психейога методические заметки

6
Психейога. Методические заметки. Психейожные функции: - Воля - Логика - Эмоция - Физика Позиции: 1 функция самая яркая, непроизвольная, порой, несдержанная. Фонтанирует. - Всегда работает. Выключить первую функцию очень сложно. - Монологовая. Не нуждается в подпитке. Настроена больше на то, чтоб ее воспринимали. - Первая функция дает высокую компетентность в понимании этой же функции (Например: 1 логики, способны понять любую логику, 1 эмоционалы – почувствовать чужие эмоции, 1 вольники – уловить отношение у ответственности и понять насколько человек готов принимать решения, 1 физики – оценить компетентность другого по физике, даже если стиль странный). - Но, первая функция бывает чрезмерной и навязчивой. Часто человек может из-за слишком высокой яркости и значимости своих ощущений по первой функции, из -за убежденности в своей правоте по первой функции просто не захотеть, не заметить объективного положения дел или состояния другого. 2 функция своеобразный эталон. Считается, что лучшая позиция для функции – 2ая. Человек крайне компетентен по 2ой функции. Он в ней и ярок и восприимчив. Вторая функция работает и проявляется ярче всего во взаимодействии. Вторая функция лучше всего поддается контролю. - Третья и четвертая психейожные функции — как работают? Примечание:

Transcript of психейога методические заметки

Page 1: психейога методические заметки

Психейога.

Методические заметки.

Психейожные функции:

- Воля

- Логика

- Эмоция

- Физика

Позиции:

1 функция

– самая яркая, непроизвольная, порой, несдержанная. Фонтанирует.

- Всегда работает. Выключить первую функцию очень сложно.

- Монологовая. Не нуждается в подпитке. Настроена больше на то, чтоб ее

воспринимали.

- Первая функция дает высокую компетентность в понимании этой же функции

(Например: 1 логики, способны понять любую логику, 1 эмоционалы – почувствовать

чужие эмоции, 1 вольники – уловить отношение у ответственности и понять насколько

человек готов принимать решения, 1 физики – оценить компетентность другого по

физике, даже если стиль странный).

- Но, первая функция бывает чрезмерной и навязчивой. Часто человек может из-за

слишком высокой яркости и значимости своих ощущений по первой функции, из-за

убежденности в своей правоте по первой функции просто не захотеть, не заметить

объективного положения дел или состояния другого.

2 функция

– своеобразный эталон. Считается, что лучшая позиция для функции – 2ая. Человек

крайне компетентен по 2ой функции. Он в ней и ярок и восприимчив. Вторая функция

работает и проявляется ярче всего во взаимодействии. Вторая функция лучше всего

поддается контролю.

- Третья и четвертая психейожные функции — как работают?

Примечание:

Page 2: психейога методические заметки

Существует закономерность стремления всех функций к позиции воли. (Например,

при 1В функции стремятся занимать верхние позиции, кажутся более высокими, при

2В – все функции часто кажутся вторыми, при 3В – все функции напоминают болевые

и кажутся чуть болезненными. При 4В функции обычно кажутся диалоговыми 2ыми

или 4ыми)

Еще один интересный нюанс — у третьеэмоционалов нередко физика стремится не к

воле, а к эмоции, и тоже кажется третьей.

Третья функция

Третья функция – БОЛЕВАЯ.

Третья функция, конечно, болевая, но она далеко НЕ слабая.

Третья функция — не есть отсутствие функции или работы по ней.

Третья функция всегда монологовая, яркая и сильная. Иногда даже слишком.

Проблема вообще не в силе-слабости третьей функции, а в том, что третья функция

всегда вызывает проблемы. Третья функция используется много и активно, потому что

— важна носителю, она его беспокоит. Третья функция может делать больно,

неудобно, непонятно, бесцельно, затруднять процесс, снижать эффективность и

взаимопонимание с окружающими.

Третью функцию человека можно не заметить, но он сам ее точно замечает.

Третья функция может нравиться человеку, может его устраивать, но… даже в этом

случае она будет приводить к неудобствам и дискомфорту, просто не внутри человека,

а в его взаимодействиях с окружающими и миром.

Третья функция, как ни странно, связана с поиском совершенства по этой функции. И

очень часто с ощущением, что совершенство или недостижимо, или достижимо ценой

колоссальных усилий.

Конкретика:

3-физики

стремятся к физическому совершенству, к прекрасному и гармонии со своим

организмом, такой, чтоб она не нарушала прекрасности (иногда представление о

прекрасном своеобразно, но это не отменяет стремления), но обычно чувствуют, что

совсем идеально, совсем как им видится, все равно не будет. Или вовсе сомневаются,

что то, что им видится в зеркале, в принципе может быть совершенно прекрасным.

3-логики

стремятся к построению такой логической цепочки, которая учитывала бы все нюансы

и детали и при этом была бы верной и работала. Они искренне верят, что по-

настоящему правильной будет только та логическая цепочка, которая вместит

ситуацию со всеми особенностями. Неважных особенностей нет! Ведь каждая

ситуация или человек уникальны — значит, совершенной можно считать лишь ту

логику, которая учтет именно эту конкретную ситуацию со всеми ее особенностями.

Но… обычно увязают в мелочах или не могут объяснить окружающим

принципиальное значение того, что им важно.

3-эмоционалы

очень тонко и остро чувствуют, сильно переживают и… им это не нравится. Они не

знают, что с этим делать. Они стремятся к абсолютной эмоциональной гармонии с

собой, к эмоциональной стабильности и равновесию, к обретению контроля над

эмоциями. Который на самом деле не контроль, а простое желание — «Я не хочу

Page 3: психейога методические заметки

чувствовать так сильно и много — хочу как все, хочу управлять своими эмоциями».

Но… нельзя заставить себя чувствовать меньше или слабее усилием воли или силой

мысли — поэтому третьеэмоционалы просто глушат эмоции, чтоб хотя бы вовне

проявлять более… эмоционально стабильно. А то, что при этом получается уже другая

крайность, — это побочный эффект.

3-вольники

Стремятся к совершенству функционирования воли. Хотят, чтоб была гармония между

очень сильной волей и умением не забить при этом на окружающих и сделать как

лучше не только потому, что «я так думаю», но и потому, что люди объективно так

хотят. Т.е. третьевольники хотят быть первовольниками, которые умеют считаться с

окружающими, — что само по себе уже прекрасно, но по умолчанию недостижимо.

3 В не приравнивается к отсутствию воли.

Третья воля наиболее влияема и ранима. 3В зависима от чужого мнения, как бы ни

пыталась это скрыть. 3В очень мечется. Именно третьевольники склонны к

дисгармонии «чувствую — думаю — делаю» (больше остальных, хотя соперничают с

третьеэмоционалами). 3В видят варианты — чувствуют одно; считают, что разумно

сделать другое; им кажется, что окружающие ожидают от них третьего — и… все это

делает больно прежде всего им самим.

3В очень хочет, чтоб ее заметили и оценили, и готовы для этого на подвиги. Даже если

третьевольник демонстрирует всем наплевательское отношение — он все равно хочет,

чтоб его оценили. Может быть даже 3В, которая считает, что несмотря ни на какие

усилия все равно от окружающих желаемого не получит, — и даже в этом случае 3В

не перестанет делать что-то, чтоб все-таки…

Также 3В очень болезненно относится к давлению на себя. Т.е. подчинения не

выносит вообще. При этом 3В может выглядеть как очень прогибающаяся, но - если

сама этого хочет, а сама она может хотеть этого часто, т.к. как пытается найти

идеальное взаимодействие между собственной волей и чужой.

Не стоит путать 3В с другими волями, у которых случился заклин на конкретном

человеке (группе людей) и его (их) мнении. 3В реагируют не только на

любимого/значимых близких/актуальную группу общения, а на всех, кто их окружает

в целом (на кого-то больше, на кого-то меньше, но им важно, как их воспринимает

общество). Если человек ведет себя как 3В рядом с конкретным человеком или с

конкретной небольшой группой людей очень важной для него в этот период жизни, то,

скорее всего, он не 3В, а просто так получилось — люди очень-очень значимые и в

отношениях с ними не все гладко — отсюда 3Вэшный болезненность восприятия.

3В — это больно. 3В — это ярко и страстно. 3В — это на «слабо», через себя, через

«не могу» и навзрыд. 3В может, как 1В, если совершенно уверена в своей правоте.

4 функция

Четвертая функция — пастельная и мягкая.

Настолько, что ее можно не заметить.

Некоторые 4-ые функции кажутся напрочь отсутствующими.

Четвертая функция включается, если это кому-то нужно или этого требуют

обстоятельства.

Если кажется, что у человека нет какой-то функции, но она появляется когда надо —

делает свое дело и исчезает, не вызывая и не создавая трудностей, — это 4-ая

функция.

Page 4: психейога методические заметки

Четвертая функция не мешает, не заморачивает и вообще… человек о ней просто не

задумывается в большинстве ситуаций.

Человек прекрасно живет без этой функции и его все устраивает, но если понадобится,

функция заработает и сработает как минимум неплохо.

4-физики

Не помнят, что у них есть физика, и не понимают, зачем об этом думать. Они просто

живут — и это естественно. 4-физик вспомнит о физике, только если она совсем

испортилась и требует вмешательства или если у 4ого физика есть логические

убеждения о том, в каком состоянии должны быть физика или другие серьезные

причины. Однако, 4ый физик будет физически эффективен, когда это нужно, и даже

не заметит, что он стал эффективен и работает по своей четвертой. 4ый физик не

понимает, как можно осознанно делать или носить что-то физически неудобное, а

главное — зачем? Но если выхода нет — 4-физик способен просто забыть о том, что у

него что-то неудобно, болит и т.п., словно этого нет. (Все это никак не связано со

вкусом и чувством прекрасного. Если у 4Ф есть вкус, то он будет одеваться красиво,

не задумываясь об этом… и… удобно, а если нет — просто удобно.)

4-логики

Обычно не используют логику и прекрасно справляются за счет других ресурсов и

образов мышления. Они знают, что логика — есть, но… им ее не очень-то нужно, им и

без нее хорошо. Но… когда надо, логика появляется, выдает в большинстве случаев

как ни странно результативную и функциональную цепочку, понятную всем. 4Л

получает, что хотела, и снова уходит, пообещав непременно вернуться.

4-эмоционалы

Нельзя сказать, что они не чувствуют. Они чувствуют, но намного мягче и менее

остро, чем остальные. Главное — 4-эмоционалам это почти не важно. Оно у них не в

фокусе внимания. То, что они чувствуют, — это их фон, причем этот фон можно не

заметить. Они не заморачиваются тем, что чувствуют, не делают из этого ни

праздников, ни трагедий. При этом, когда нужно и есть посыл, — их эмоция легко

воспламеняется, заражается и… они чувствует вместе с воспламенившим.

4-вольники

Четвертая воля кажется бледнее, пассивнее, она значительно более ленива, чем все

остальные воли. Может показаться, что 4В вообще не проявляют волю. Если

возможно не совершать самостоятельных действий по достижению цели — не будут.

Имеют волшебную особенность — в большинстве случаев хотеть того же, что и люди,

которых они любят. Фишки четвертой воли в том, что она нечасто хочет чего-то так

сильно, чтоб оно стало Целью с большой буквы. И 4В категорически не любит идти к

цели сама. И да — 4В предпочитают, чтоб другие им к этой цели пришли, НО… Если

4-ая воля чего-то действительно хочет (а метаний у 4В не будет никаких), то она это

получит .. 4В добьется своего: либо придумает, кто ей это сделает (четверовольники

виртуозны в том, чтоб построить возле себя всех так, чтоб дела делались, но кем-

нибудь другим), либо-таки оторвет задницу и свернет гору, чтоб потом снова отдыхать

и лениться, пока чего-то опять очень сильно не приспичит. И 4В не зависит от мнения

окружающих — совсем.

4В знает, чего хочет или не хочет, зачем хочет, для кого, 4В ни на кого не

оглядывается и… если не найдет того, кто сделает, то вполне может сделать все, что

нужно, сама.

Page 5: психейога методические заметки

Если все это проанализировать и сложить 2+2, то получим, что четвертая

функция всегда сильнее и благополучнее и более результативна, чем третья.

Просто 4ая — мягкая, пастельная, порой незаметная, нечасто используемая… но

здоровая. А третья яркая, динамичная, живая, но косячная.

Плюсы и минусы психейожных функций на разных позициях:

Плюсы:

1В: готовы брать ответственность и отвечать совершенно за всё и им так будет

действительно удобно и хорошо. Им больше всех надо. Движущая сила.

1Э: только они могут превратить мир в череду увлекательных эмоций. С ними жизнь

никогда не станет скучной. Только они способны стимулировать открытое проявление

эмоций даже в 3Э.

1Л: знают ответы на всё вопросы. На данный момент, самые правильные.

1Ф: чётко знают, что и как должно быть в жизни, чтоб быть красивым, здоровым,

отдохнувшим в комфорте, уюте и порядке и рядом со вкусной едой.

2Л: могут объяснить абсолютно всё даже вислоухой макаке. Готовы выслушать

другого человека и признать свою неправоту. Благодаря им мир становится понятнее

со всех сторон. Им нравится дискутировать, они не стремятся задавить вас своими

аргументами, просто искренне хотят объяснить.

2Ф: только они могут показать красоту жизни во всей красе и при этом не навязывать

ее и придумать способ лечения или стиль подходящий именно вам.

2Э: проникнутся чувствами любого человека и покажут, что быть собой - это

прекрасно!

2В: учтут пожелания ВСЕХ и сделают как надо, никто не уйдёт забытым и

обиженным.

3Ф: покажет на несовершенства и отправит на путь физического и материального

совершенствования.

3В: покажет народные недовольства и возможность организовать лучше.

3Л: покажет возможность ошибки и существующие варианты.

3Э: поднимет вопрос уместности эмоций.

4Э: переживёт любые эмоциональные потрясения, истерики... В любой ситуации

может оставаться хладнокровной.

4Ф: может жить совершенно в любых условиях и не париться.

4Л: воспримет любую разумную концепцию на ура и целиком ею проникнется. А

потом может её поменять без вреда для здоровья.

4В: прекрасные помощники. Если кто-то возьмёт всю ответственность, то готовы идти

Page 6: психейога методические заметки

до конца.

Минусы:

1Л: я прав и не колышет. Упёртые бараны, которые не могут услышать другого

человека. Есть моё мнение и неправильное.

1В: самодовольные эгоисты. «Я точно знаю как всем будет лучше» и «Хочу и все тут»!

1Э: когда им плохо, это всеееееее... Весь мир летит ко всем чертям, спасайтесь, кто

может.

1Ф: "Я королева красоты, да…". Весь мир состоит из шмоток, машин, хат, внешности

и пр...

2Л: могут устроить дискуссию из ничего. Размывают любые понятия. Способны

доказать противоположные мнения, и отстаивать в споре позицию, в которую сами не

верят, доводя вас до исступления – вы то верите…

2Э: из любви к процессированию могут злить, доводить, докапываться, троллить

просто так…

2В: могут бесконечно обсуждать варианты решений, искать лучший, но в итоге ничего

не решить

2Ф: превращают жизнь в бесконечный процесс перемещения мебели, ремонта,

спорта... и никогда не могут остановиться.

3В: "тварь ли я дрожащая или право имею?.." Постоянные сомнения и метания,

сравнивание себя со всеми подряд. "Чего хочу, не знаю, но так точно не хочу. Хотя..."

«Мороженку или разрушить мир?!»

3Л: "Вы вот тут не учли" или «Есть один нюанс, и еще один, и еще 101…». Страдают

синдромом поиска глубинного смысла и вы его не переубедите.

3Ф: "я должен быть идеален!!! О ужас, как можно жить с такими несовершенными

пальцами ног?! Этого я не ем, этого я не хочу, это мне не идёт (а что идёт, не знаю...)"

3Э: трепетные лани с маской отпетых цинников, непроизвольно скрывают своё

истинное лицо, кажутся совсем не такими какие есть, не умеют проявлять эмоции

адекватно, когда срываются устраивают армагеддон… и очень переживают по всем

этим поводам.

4Э: "пофиг, что я чувствую". Холодная безэмоциональная скотина, которую мало что

трогает в этой жизни.

4В: "пофиг, что я хочу". Можно втянуть во что угодно, заразить любой идеей.

4Ф: совершенно не берегут себя. Могут случайно сдохнуть и не заметить.

4Л: могут поверить в любую бредятину от "авторитетного мнения", а потом рьяно её

доказывать.