مھارة ذكية قبل ا�متحان ٢٠

)١ (

ا�نتباه لموعد لموعد

ا�متحان

)٢(

خذ قدرا كافيا من ) ٣(الراحة أثناء المذاكرة

ا�ستعداد الدائم ) ٤(ل.متحان

التعرف على ا0ستاذ) ٥(

التركيز على الكتاب) ٦(

التفكير الدائم بالنجاح) ٧(

فكر كيف أذاكر وأنجح ) ٨(واترك لماذا أنجح ؟؟..

احذر رفقاء السوء ) ٩(والكسالى

اقرأ في ) ١٠(ا�متحانات

السابقةالسابقة

وتذكر ذاكر ) ١١(

اقرأ الملحقات) ١٢(

.اختر مكانا م.ئما للمذاكرة ١٣

ھدوء

نفسية مريحة للمذاكرة

تنظيم

نظافةنفسية مريحة للمذاكرة

خفف من شرب ) ١٤(والقھوة الشاي

امتحن نفسك قبل ) ١٥(ا�متحان

قبل النوم كرر ) ١٦(عبارات إيجابية

النوم المبكر) ١٧(

ص.ة الفجر في ) ١٨(يوم ا�متحان

توجه إلى ا�متحان) ١٩(

بتفاؤل وتركيز

دقيقة٣٠

خذ قسطا من الراحة ) ٢٠(قبل ا�متحان بنصف ساعة

مھارة ذكية أثناء ا�متحان ٢٥

)١(

خذ نفسا عميقا) ٢(

قراءة ا�سئلة قبل ) ٣(الشروع في الحل

١س٢س

٣س

٥س٤س٦س

٧س

تنظيم ) ٤(وقت ا�متحان

مراجعة

� ترتبك إذا رأيت ) ٥(كل الط.ب بدأوا بالكتابة

تأكد من انجاز ا�فعال ) ٦(ا0ساسية في الدقائق ا0ولى

من ا�متحان

هللا إ�إله�

واجه القلق ) ٧(وا�رتباك بذكر هللا

هللا إ�إله�

تأكد من ا�دوات ) ٨(ال.زمة ل.ختبار

� تتقيد بالترتيب ) ٩(ولكن ابدأ با�سھل ثم

ا0صعب

حّسن خطك ) ١٠(

تذّكر ا�متياز دائما ) ١١(

� تخرج قبل الوقت المتاح لك) ١٢(

ارسم بعض المسائل ) ١٣(

ضع رقم السؤال ) ١٤(واضحا في كراسة ا�جابة

اكتب المطلوب منك فقط ) ١٥(

استخدم ) ١٦(قلمك المحظوظ

حاول أن تجيب على كل ا�سئلة ) ١٧(ولكن له صلة بالسؤال .. ولو خطأ

أثناء تذكرك 0ي إجابة ) ١٨(معينة وثقھا ولو بالھامش

� تشغل ذھنك بأفكار خارجية ) ١٩(

� تستعجل بالحل بل ) ٢٠(ضع ا�جابة أو� ثم اكتبھا

� تسأم من التفكير) ٢١(

اعرف أسلوب ) ٢٢()فن ا�جابة ( ا�جابة

احذر الغش) ٢٣(

� تنس ) ٢٤(المراجعة

� تنس الدعاء ) ٢٥(وا�ستغفاروا�ستغفار

مھارات ذكية بعد ا�متحان ٥

� تشغل ) ١(نفسك

با�جابات الخاطئة

الخروج من القاعة ) ٢(بنفس راضية وواثقة

بالتفوق

سياسة تغيير ) ٣(الع.مة السيئة

س.ح المؤمن الدعاء) ٤(

ثق باp واجعل أملك به كبير) ٥(

معادلة

أ

ل

إم معادلةتي

أ

ز

اجعل فشلك نقطة بدايتك

� تكن من أصحاب بركة اللبن

اقھر العقبات وقل أستطيع

من كان مع هللا في السراء كان معه في الضراء

تأخرت أستبق الحياة فلم أجد لنفسي حياة مثل أن أتقدما

يغرق من يخاف البحر

النھوض من ا0رض خير لك من أن تداس با0قدام

التفوقزيّن حياتك بطعم

)كن متميزا(وا�متياز

ا0كواب رتب تمرين