ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ №3 (24) июнь 2015

8
Тюменская область 3 2015 ИЮНЬ Территория здоровья (24) Редколлегия Н. С. Брынза Д. м. н., первый заместитель директора Департамента здравоохранения Тюменской области. Г. В. Шарухо Д. м. н., руководитель Управления федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Тюменской области, главный государственный санитарный врач по Тюменской области. Е. Н. Нечай К. м. н., советник губернатора Тюменской области по здоровому образу жизни. И. В. Медведева Ректор ГБОУ ВПО»Тюменский государственный медицинский университет» Министерства образования РФ, д. м. н., профессор, член-кореспондент РАМН, заслуженный деятель науки РФ. Н. М. Захарченко Начальник управления анализа, прогноза и развития здравоохранения Департамента здравоохранения Тюменской области. А. Г. Кузнецова Эксперт по ЗОЖ, директор АНО ОЗН «Центр профилактики Тюменской области». Т. А. Гагина К. м. н., заместитель главного врача по лечебной работе Академической многопрофильной клиники ГБОУ ВПО «Тюменская медицинская академия» Минздрава РФ, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Департамента здравоохранения Тюменской области. Уважаемые коллеги, друзья! Примите искренние поздравления с Днем медицинского работника! Не существует более нужной и ответственной профес- сии, чем врач. Она требует самоотверженности, любви к людям и стремления им помочь. Каждый день вы спасаете десятки человеческих жизней. Помогаете людям обрести здоровье, даете надежду и силы преодолеть недуг. Врач – это бессонные ночи у постели больного, еже- дневный риск, огромная ответственность за чужую жизнь и здоровье. Считаю, что врач – это образ жизни, это при- звание. Врач должен всегда быть добрым и милосерд- ным, потому что дело, которым он занимается, облегчает страдания больного и спасает его от смерти. К врачам люди относятся всегда особо, они их ценят, с ними свя- зывают свое здоровье и будущее. В руках врача находит- ся человеческая жизнь. Желаю вам праздничного настроения, сил, творче- ской энергии, любви и взаимопонимания родных и близ- ких. Улыбок излеченных и спасенных вами людей. Толь- ко благодаря вам приобретает свое истинное значение слово «надежда»! И. Б. Куликова, директор департамента здравоохранения Тюменской области Уважаемые коллеги, работники здравоохранения! Примите искренние поздравления с Днем медицинского работника! Этот праздник дает возможность каж- дому из нас еще раз выразить благодар- ность уважаемым коллегам за преданность выбранной профессии врача, которая по- читалась во все времена, за их благород- ный труд, требующий глубоких системных знаний, невероятного терпения, милосер- дия и гуманизма. Всем врачам, среднему и младшему медицинскому персоналу желаю крепкого здоровья, оптимизма, жизненной энергии и благополучия. Пусть ваши знания и опыт всегда будут во благо жизни и здоровья человека, кото- рое вы бережете и сохраняете. Пусть ваш труд будет уважаемым и при- носит вам удовлетворение. Пусть личное и семейное счастье будет в гармонии с про- фессиональным успехом! С наилучшими пожеланиями, директор ТФОМС Тюменской области Т. В. Чирятьева

description

 

Transcript of ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ №3 (24) июнь 2015

Page 1: ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ №3 (24) июнь 2015

Тюменскаяобласть

3№

2015ИЮНЬТерритория

здоровья(24)

Редколлегия

• Н. С. Брынза Д. м. н., первый заместитель директора Департамента здравоохранения Тюменской области.

• Г. В. Шарухо Д. м. н., руководитель Управления федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Тюменской области, главный государственный санитарный врач по Тюменской области.

• Е. Н. НечайК. м. н., советник губернатора Тюменской области по здоровому образу жизни.

• И. В. Медведева Ректор ГБОУ ВПО»Тюменский государственный медицинский университет» Министерства образования РФ, д. м. н., профессор, член-кореспондент РАМН, заслуженный деятель науки РФ.

• Н. М. ЗахарченкоНачальник управления анализа, прогноза и развития здравоохранения Департамента здравоохранения Тюменской области.

• А. Г. Кузнецова Эксперт по ЗОЖ, директор АНО ОЗН «Центр профилактики Тюменской области».

• Т. А. Гагина К. м. н., заместитель главного врача по лечебной работе Академической многопрофильной клиники ГБОУ ВПО «Тюменская медицинская академия» Минздрава РФ, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Департамента здравоохранения Тюменской области.

Уважаемые коллеги, друзья!

Примите искренние поздравления с Днем медицинского работника!

Не существует более нужной и ответственной профес-сии, чем врач. Она требует самоотверженности, любви к людям и стремления им помочь. Каждый день вы спасаете десятки человеческих жизней. Помогаете людям обрести здоровье, даете надежду и силы преодолеть недуг.

Врач – это бессонные ночи у постели больного, еже-дневный риск, огромная ответственность за чужую жизнь и здоровье. Считаю, что врач – это образ жизни, это при-звание. Врач должен всегда быть добрым и милосерд-ным, потому что дело, которым он занимается, облегчает страдания больного и спасает его от смерти. К врачам люди относятся всегда особо, они их ценят, с ними свя-зывают свое здоровье и будущее. В руках врача находит-ся человеческая жизнь.

Желаю вам праздничного настроения, сил, творче-ской энергии, любви и взаимопонимания родных и близ-ких. Улыбок излеченных и спасенных вами людей. Толь-ко благодаря вам приобретает свое истинное значение слово «надежда»!

И. Б. Куликова,директор департамента здравоохранения Тюменской области

Уважаемые коллеги, работники здравоохранения!

Примите искренние поздравления с Днем медицинского работника!

Этот праздник дает возможность каж-дому из нас еще раз выразить благодар-ность уважаемым коллегам за преданность выбранной профессии врача, которая по-читалась во все времена, за их благород-ный труд, требующий глубоких системных знаний, невероятного терпения, милосер-дия и гуманизма.

Всем врачам, среднему и младшему медицинскому персоналу желаю крепкого здоровья, оптимизма, жизненной энергии и благополучия.

Пусть ваши знания и опыт всегда будут во благо жизни и здоровья человека, кото-рое вы бережете и сохраняете.

Пусть ваш труд будет уважаемым и при-носит вам удовлетворение. Пусть личное и семейное счастье будет в гармонии с про-фессиональным успехом!

С наилучшими пожеланиями, директор ТФОМС Тюменской области Т. В. Чирятьева

Page 2: ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ №3 (24) июнь 2015

ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ № 3 (24) июнь 2015

2

В работе конференции при-няли участие 115 человек из 51 региона России: руководи-тели Минздрава России, реги-ональных органов управления здравоохранением, директора образовательных учреждений среднего профессионального медицинского и фармацевти-ческого образования, ведущие специалисты практического здравоохранения в сфере орга-низации и обеспечения сестрин-ской помощи населению.

Большое внимание в ходе конференции было уделено реа-

лизации пилотного проекта Министерства здравоохранения по кадровой оптимиза-ции. Его суть заключается в расширении зоны ответственности среднего медпер-сонала в деле организации медицинской помощи пациентам. Теперь фельдшеры, медсестры, акушерки будут выполнять часть функций врача.

«Мы переходим с модели «медсестра – помощник врача» на модель «пациенто-ориентированная деятельность медсест-ры». В центре всех усилий, которые прила-гает медсестра, – пациент. Вводятся новые должности, изменяется нормативная база деятельности персонала», – пояснил глав-ный внештатный специалист Министер-

ства здравоохранения РФ по управле-нию сестринской деятельностью Сергей Двойников.

Кроме того, участники конференции посетили Федеральный центр нейрохи-рургии и городскую поликлинику № 5 с целью проанализировать работу пред-ставителей первого медицинского звена.

В поликлинике № 5 гостям продемон-стрировали «Новую модель регистрату-ры» и презентовали функционирующий на ее базе Симуляционно-образователь-ный центр профилактической медицины Тюменской области.

Татьяна Ситникова

ГЛАВНАЯ ТЕМА

АЛЕКСЕЙ НЕМКОВ: «НЕОБХОДИМО ОСОЗНАВАТЬ ВСЮ МЕРУ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА СОБСТВЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ»Тюменское здравоохранение идет по пути новых качественных изменений. Взаимоотношения врача и пациента выходят на первый план. О роли врача в современной системе здравоохранения накануне Дня медицинского работника мы поговорили с заместителем директора департамента здравоохранения Тюменской области Алексеем Немковым.

СОБЫТИЕ

МЕДСЕСТРА И ПАЦИЕНТ. ФОРМУЛА НОВЫХ ОТНОШЕНИЙВ Тюмени состоялась Всероссийская научно-практическая конференция, на которой обсуждали роль специалистов со средним медицинским образованием в оказании первичной медицинской помощи населению.

ный центр профилактической медицины

– Алексей Геннадьевич, профессия врача из тех, которые предполагают на-личие призвания. Труд врача почетный, но и крайне ответственный. Какими ка-чествами, на ваш взгляд, должен обла-дать врач от Бога?

– В нашу профессию люди должны идти, конечно, только по призванию. Имен-но призвание может позволить медицин-скому работнику соблюдать этический кодекс врача. Врач должен обладать чув-ством сострадания, быть гуманистом.

Призванию нельзя научить. Обучиться можно только медицинским навыкам, а чтобы стать настоящим врачом, необходи-мо обладать особым внутренним содержа-нием, психологическим складом, когда че-ловек, которому необходима твоя помощь, выходит на первый план, когда ты забыва-ешь о своем собственном ego. Вот это и называется, на мой взгляд, призванием.

НЕ КРИТИКОВАТЬ, А ПОМОГАТЬ

– В последнее время доверие паци-ентов к докторам нельзя назвать безого-ворочным. Врачей порой обвиняют в не-профес сионализме, черствости, равно-душии. Что происходит? Пациенты стали требовательнее? Врачи стали меньше думать о пациентах?

– С одной стороны, что, безусловно, справедливо, пациенты стали требовать

от врачей большего. Раньше врачу и учи-телю доверяли безоговорочно. Теперь все ставится под сомнение. Между тем, люди, не обладающие медицинским образова-нием, поставить себе правильный диагноз и назначить лечение только на основании информации, взятой из недр интернет-про-странства, не могут. Хотя порой пациенты считают себя компетентнее в вопросах ле-чения, чем их врач.

Часто люди не способны и не готовы видеть положительное в работе медицин-ских организаций. Они не замечают ни того, сколько спасается врачами челове-ческих жизней, ни по-настоящему самоот-верженных поступков. Имеет место и моде-лирование общественного мнения со сто-роны некоторых СМИ. Когда показывается одна негативная составляющая события, и нет объективного и беспристрастного объяснения случившегося. К сожалению, медицина никогда не была, да и сейчас не является всемогущей. И эти трагические случаи, как правило, подхватываются жур-налистами и блогерами. Родственники па-циента винят в случившемся систему здра-воохранения. Так уж устроен человек.

Между тем, существуют заболевания, с которыми медицина не в состоянии пока справиться, и они останутся в ближайшем будущем. Считаю, что пациенту необходи-мо осознавать всю меру своей ответствен-ности за собственное здоровье. Люди должны понимать, что позднее обращение за медицинской помощью, пренебрежение рекомендациями врачей – это их собствен-ный вклад в плохой сценарий лечения.

Медицина и лекарства не лечат забо-левания, а лишь помогают организму че-ловека справиться с имеющимся недугом. Современное здравоохранение предпола-гает ответственное отношение пациента к своему здоровью. Если человек не заинте-ресован в собственном лечении, продол-жает курить и употреблять в больших до-зах алкогольные напитки, такой подход и у лечащего врача не вызывает энтузиазма. Еще Гиппократ говорил, что главное ору-

жие врача – это слово. Правильный совет доктора может продлить жизнь пациенту. Только воспользоваться этим советом или нет, решает сам больной.

– Что вас как одного из руководите-лей областного департамента здраво-охранения огорчает, а что вселяет опти-мизм?

– Главным поводом для беспокойства как раз становится сохраняющееся патер-налистское отношение к своему здоровью со стороны пациентов. Сейчас в законе «Об охране здоровья граждан» появились обязанности пациентов, чего раньше не было. Мы считаем это важным шагом.

Современная медицина предполагает изменение системы взаимоотношений па-циента и врача. Они должны стать парт-нерскими. Доктор может только помочь выздороветь, здесь предполагается актив-ная роль пациента.

Радует то, что сегодня становится мод-но быть здоровым, что все больше наших людей увлекается массовыми оздорови-тельными мероприятиями. В этом году нами было принято решение начать серию акций по пропаганде здорового образа жизни под общим названием «Маршруты здоровья». Первая из них – велопробег «Здоровое колесо», который состоялся 20 июня накануне профессионального праздника – Дня медицинского работника. Маршрут велопробега – в общей сложно-сти 50 километров – преодолели сотрудни-ки департамента и большинства медицин-ских учреждений области.

ЛУЧШЕ, ЧЕМ В ЕВРОПЕ

– Есть ли в регионе сегодня проблема с медицинскими кадрами? Достаточно ли у нас узких специалистов? Уезжают ли от нас они из области?

– Тюменский регион скорее ощущает приток кадров, нежели их отток. Нам уда-лось создать такие условия работы для докторов и среднего медицинского пер-сонала, что сейчас к нам с удовольствием переезжают медики из соседних регионов.

Город Тюмень сегодня кадрами полно-стью обеспечен. По отдельным узким спе-циалистам у нас есть дефицит. Если опери-ровать цифрами по количеству узких спе-циалистов на количество прикрепленного к поликлинике населения, то здесь у нас по большому счету все в порядке. Более того, в странах Европы доступность узких спе-циалистов гораздо ниже.

Мы стремимся повышать роль участко-вого доктора, необходимость консультации узкого специалиста определяет именно он. Дополнительная информация в данном случае нужна участковому доктору, а не пациенту.

– То есть ситуация, когда в поликли-нике на приеме сидят одни терапевты, – это норма?

– Да, в поликлинике с пациентами рабо-тают врачи первичного звена: терапевты, хирурги, педиатры, гинекологи. К узкому специалисту в большинстве регионов на-шей страны, да и в мире тоже, пациент сам обратиться не может. Его должен напра-вить терапевт, после того, как станет по-нятно, что доктор-терапевт с недугом паци-ента самостоятельно справиться не может. У нас пока пациенты имеют возможность самостоятельно определять, к какому спе-циалисту они пойдут. Потому и штат узких специалистов с таким подходом всегда бу-дет казаться с точки зрения пациентов не-полным.

– Как выглядит средняя заработная плата врача и среднего медицинско-го персонала в Тюменской области по сравнению с нашими соседями?

– В среднем заработная плата у докто-ров в нашем регионе выше, чем у соседей. У врача эта сумма составляет примерно пятьдесят тысяч рублей. Если сравнивать среднюю зарплату тюменских врачей и их коллег в сопредельных областях, то наши доктора зарабатывают на 5–15 процентов больше.

Екатерина Пономарева, Вадим КвасюкФото Е. Пономаревой

ТОЛЬКО ЦИФРЫ В Тюменской области праздновать День медицинского работника в качестве профессионального праздника будут более 6 тыс. врачей, 15 тыс. работников среднего медицинского персонала и около 6 тыс. младших медицинских работников.

Page 3: ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ №3 (24) июнь 2015

ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ№ 3 (24) июнь 2015

3

СПРОСИТЕ ДОКТОРА

Например, атеросклероз – заболева-ние с очень ранним началом. Его первые признаки – липидные пятна и полоски (ранние предвестники атеросклеротиче-ских бляшек) – появляются в аорте уже в раннем детстве, позже, к 10 годам, они до-бираются до коронарных артерий. При по-добном сценарии настоящие атероскле-ротические бляшки формируются уже к 13–19 годам. В этом возрасте их имеют до 5 процентов юношей и девушек.

Как защитить детское сердце, расска-зала к. м. н., доцент, главный внештат-ный специалист Департамента здраво-охранения Тюменской области, детский кардиолог Светлана УШАКОВА.

НАСТРОИТЬСЯ НА ЗДОРОВЬЕ

– Светлана Анатольевна, какой же образ жизни способен довести под-ростка до атеросклероза?

– Собственно, все то же самое, что приводит к атеросклерозу у взрослых. Исследования подтверждают, что ате-росклеротичсекие процессы поражения сосудов у детей и подростков находятся в тесной взаимосвязи с традиционны-ми факторами риска, характерными и для взрослых людей. Это артериальная гипертензия, курение, в том числе пас-сивное, низкая физическая активность, наследственная отягощенность по пре-ждевременному развитию сердечно-со-судистых заболеваний (ССЗ) у ближай-ших родственников, избыточная масса тела, а также нарушения углеводного и липидного обмена.

Во многом виноват наш образ жизни. Подвижные игры у современных детей зачастую вытеснены долгими часами, проводимыми перед телевизором и ком-пьютером. Риски развития сердечных проблем в будущем увеличивает также увлечение школьников «нездоровыми» продуктами – чипсами, фаст-фудом и сладкими напитками.

Кроме того, существуют еще и специ-фические факторы риска ССЗ у детей. Такие как перенесенная болезнь Кавасаки (острый васкулит с поражением коронар-ных артерий) или внутриутробная задерж-ка роста плода.

– Проблема смертности населения страны от сердечно-сосудистых про-блем возведена в ранг государственной важности. Раз уж мы говорим о том, что механизм развития ССЗ закладывается еще в детстве, каким видится вам как специалисту сердечное здоровье тю-менцев школьного возраста?

– Справедливости ради следует заме-тить, что подростки, выбирающие поведе-ние, сопряженное с рисками для потери здоровья, все-таки оказываются в мень-шинстве, по сравнению с теми, кто осоз-нанно выбирает здоровый образ жизни и прилагает к этому ежедневные усилия.

Как детский кардиолог могу ска-зать, что, к сожалению, уже в возрасте 14–17 лет как у юношей, так и у деву-шек отчетливо прослеживается влияние нездорового образа жизни на форми-рование ранних отклонений со стороны сердечно-сосудистой системы. Особенно

беспокоит рост числа подростков с избы-точной массой тела и ожирением. Все это последствия нерационального питания и гиподинамии. К нарушениям в работе миокарда уже в подростковом возрасте приводит также курение.

У таких подростков на электрокардио-грамме выявляют нарушения ритма и про-водимости, миокардиодистрофии, для них характерны клинические проявления ве-гето-сосудистой дистонии и даже артери-альная гипертензия.

– Какого режима дня необходимо придерживаться школьнику, чтобы его сердечное здоровье не было поставле-но под угрозу?

– Главное в распорядке дня школьни-ка – разумное чередование умственной нагрузки, труда и отдыха. Наиболее ра-ционален подъем в 7 часов утра. Начать день ребенку стоит с утренней гимнасти-ки в течение 10–15 минут, это улучшит кровоснабжение головного мозга и, как следствие, создаст бодрое и хорошее на-строение. Не менее важен полноценный завтрак с обязательным горячим блюдом.

После школы правильнее всего пообе-дать, а потом немного отдохнуть от заня-тий. Послеобеденный отдых желательно

провести на свежем воздухе (подвижные игры, прогулки с друзьями). Детям школь-ного возраста специалисты рекомендуют проводить на улице не меньше 2–3 часов ежедневно. Садиться за уроки – не ра-нее 16 часов. При выполнении домаш-них заданий целесообразно устраивать 10-минутные перерывы после каждого получаса занятий для ученика 1–2 класса, 15-минутные после каждых 45 минут до-машних заданий для учеников более стар-ших классов. Во время перерыва нужно встать, потянуться, сделать несколько глубоких вдохов, походить по комнате или выполнить несколько легких гимнастиче-ских упражнений, в том числе для глаз.

Родители должны знать, что макси-мальное время продолжительности про-смотра телевизионных передач в течение дня составляет для младших школьни-ков 1 час, для школьников 10–14 лет – 1,5 часа, для подростков – 2 часа.

Ужинать нужно не позднее, чем за два часа до сна. Продолжительность ночного сна зависит от возраста: для школьников 6–10 лет – не менее 10 часов, 11–14 лет – не менее 9 часов, а для более старших – не менее 8 часов.

ПОШЛИ В РОСТ?

– Показатели нормы по артериаль-ному давлению у детей совпадают с нормами взрослых? Стоит ли мерять давление ребенку, подростку, если он ни на что не жалуется?

– Артериальное давление (АД) по мере взросления ребенка постепенно по-вышается. Это обусловлено увеличением роста и массы тела. В отличие от взрос-лых, единой нормы АД у детей нет, но у подростков нормы почти совпадают со взрослыми. Стоит отметить, что показа-телей нормы для взрослого человека по артериальному давлению подростки до-стигают только к 18 годам.

АД ребенка должно быть объектом пристального внимания со стороны роди-телей, особенно в подростковом возрас-те. Давление детям необходимо измерять начиная с 3 лет не реже раза в год (как правило, это делают в ходе профилакти-ческих медицинских осмотров) и при нару-шениях самочувствия.

Важно соблюдение правил измерения артериального давления: ребенок должен находиться в спокойном состоянии. Он не должен употреблять крепкий чай, кофе и курить за час до измерения давления. Из-

мерение лучше проводить в положении сидя. Необходимо правильно подобрать размер манжеты, ее ширина должна быть не больше, чем две трети длины плеча. Из-мерение необходимо повторить 2–3 раза, не снимая манжеты, через 2–3 минуты. В любом случае у подростков показатель, равный или превышающий 120/80 мм рт. ст., указывает на его повышение и требует контроля.

– У девушек-подростков часто быва-ет пониженное давление. Является ли это нормой?

– То, что пониженное артериальное давление регистрируется чаще у девушек, чем у юношей, объясняется специфиче-ским действием женских половых гормо-нов – эстрогенов на стенки сосудов. А вот норма это или патология, необходимо раз-бираться в каждом конкретном случае.

Нередко к физиологической гипото-нии как варианту нормы относят гипотонию повышенной тренированности у спорт-сменов. Посещение подростком спортив-ной секции 3–4 раза в неделю вполне мо-жет приводить к легкой гипотонии.

Как вариант нормы артериальную ги-потонию также можно рассмотреть при отсутствии клинических проявлений бо-лезни: отсутствуют жалобы и проявления вегетативной дисфункции.

Но чаще всего низкое артериальное давление (менее 90/50 мм рт ст) у деву-шек-подростков связано с наличием ве-гето-сосудистой дистонии, обусловленной течением периода полового созревания. На развитие этой патологии влияет семей-ная предрасположенность, переутомле-ние, низкая физическая активность, прак-тически полный отказ от пищи в стремле-нии похудеть.

Важно исключить заболевания, кото-рые могут сопровождаться артериаль-ной гипотонией: патологии эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта. Поэтому если у подростка низкое давле-ние, стоит в обязательном порядке про-консультироваться у педиатра, невролога и детского кардиолога.

– Проблемных детских сердец в об-ласти становится больше?

– Показатели первичной заболевае-мости и распространенности заболева-ний системы кровообращения и врож-денных пороков сердца у детей и под-ростков в Тюменской области в целом соответствуют общероссийским показа-телям. Но если сравнить с предыдущим десятилетием, показатели стали выше: чаще выявляются врожденные пороки сердца, кардиомиопатии, нарушения ритма сердца, артериальная гипертен-зия. Однако эти растущие цифры – ре-зультат улучшения диагностики. В регио-не в рамках всеобщей диспансеризации населения действует несколько новых программ: ЭКГ записывается ребенку в год, в 7 лет, в 10, в 14,15,16 и 17 лет, УЗИ сердца должно быть выполнено на первом году жизни и затем в 7 лет и в 14 лет. Важно, что в основном при таком скрининге регистрируются малые ано-малии развития сердца и функциональ-ные обратимые изменения сердечно-со-судистой системы.

Елизавета КрасовскаяФото автора

Например, атеросклероз – заболева-

фические факторы риска ССЗ у детей. Такие как перенесенная болезнь Кавасаки (острый васкулит с поражением коронар-ных артерий) или внутриутробная задерж-ка роста плода.

страны от сердечно-сосудистых про-блем возведена в ранг государственной важности. Раз уж мы говорим о том, что

РОДОМ ИЗ ДЕТСТВАПроблемы с сердцем подстерегают нас со школьной скамьиИзвестно, что истоки многих болезней, которые проявятся у взрослых, лежат в детском и подростковом возрасте. Это в полной мере относится к сердечно-сосудистым заболеваниям.

ЭТО ИНТЕРЕСНО• Закладка сердца будущего

ребенка происходит в конце 2-й недели внутриутробного развития. Формирование основных структур сердца происходит в первые 8–12 недель беременности.

• 120–140 ударов в минуту – именно такой пульс у новорожденных считается нормой. 160–180 (!) ударов в минуту – такого значения может достигать пульс у новорожденного в моменты крика выраженного беспокойства.

• У новорожденного ребенка вес сердца колеблется в пределах от 8,5 до 24 грамм. Что интересно, если пересчитать его вес на единицу массы тела, то полученное значение будет больше, чем у взрослого. Так, у ребенка оно должно составлять 0,8 %, а у взрослого – 0,5 %.

Page 4: ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ №3 (24) июнь 2015

ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ № 3 (24) июнь 2015

4

ПРАВИЛЬНЫЕ МЫСЛИДо 40 процентов различных заболе-

ваний среди россиян связано с нару-шениями питания. Этот факт, доказан-ный Институтом питания РАН, напом-нила коллегам перед началом работы первый заместитель директора депар-тамента здравоохранения Тюменской области Наталья БРЫНЗА.

Что касается тюменцев, то, как показали данные социологического опроса, мы не привыкли досконально изучать этикетки продуктов перед их приобретением. Кроме того, специ-алистов тревожит тот факт, что объ-ем употребляемых в пищу сибиряками овощей и фруктов значительно мень-ше рекомендуемой нормы.

«В питании тюменцев отмечается пе-рекос в сторону употребления мучного и сладкого, – отметила главный санитар-ный инспектор по Тюменской обла-сти Галина ШАРУХО, – Такое пищевое поведение приводит к накоплению лиш-него веса. Особенно остро стоит про-блема ожирения в подростковой среде. Пять подростков из тысячи страдают ожирением. К сожалению, статистика по заболеваемости диабетом также не имеет тенденции к снижению».

Чтобы облегчить потребителям чтение мелкого шрифта на этикетках пищевых продуктов, региональное Управление Роспотребнадзора насто-ятельно рекомендовало всем крупным торговым сетям, работающим на тер-ритории Тюменской области, обзаве-стись лупами для покупателей. И ряд

федеральных сетей, по словам Галины Васильевны, лупы уже установили.

По словам Галины Шарухо, основ-ным набором продуктов наш регион себя обеспечивает. Но для того, чтобы питание тюменцев было по-настоящему полноценным, до 50 процентов объема выпускаемой производителями пище-вой продукции должно быть обогащено витаминами, микронутриентами. «По этому пути идет сегодня весь мир. Из обычного рациона, калорийность кото-рого составляет в среднем 2000–2500 калорий, невозможно сегодня получить все необходимое количество витами-нов и микроэлементов. Нам необходи-мы обогащенные продукты. И они у нас есть. Поэтому крайне важно просветить

население, чтобы потребители, нахо-дясь у прилавка, сделали правильный выбор», – резюмировала Шарухо.

ЗНАЕМ, НО НЕ ДЕЛАЕМ

Главным критерием при отборе продуктов для организации питания в детских садах и школах сегодня вы-ступает срок годности. Чем он коро-че, тем более свежий и полноценный продукт окажется на детском столе. При таком подходе образовательные учреждения все чаще делают выбор в пользу сотрудничества с местными производителями.

– Один из плюсов взаимодействия с местными поставщиками состоит в том, что когда производство распо-

ложено рядом, нам проще донести до производителя свои пожелания. На-пример, своего поставщика сыров – комбинат «Абсолют» – мы попросили сделать сыр «Сулугуни», который за-возят в школы чуть-чуть менее соле-ным», – рассказала заместитель главы Тюменского района Ольга ЗИМИНА.

Между тем, забота о здоровом пи-тании детей не должна быть исклю-чительно заботой школы. Приобщать ребенка к здоровому питанию должны, прежде всего, родители. Пока ситуация с детским питанием в семьях вызыва-ет опасения. Как рассказала директор Центра профилактики Тюменской области Алина КУЗНЕЦОВА, по ре-зультатам опроса, который провели в начале года специалисты Центра про-филактики, кофеиносодержащие на-питки регулярно употребляют 11 про-центов старшеклассников, из них 7,5 процентов отдают предпочтение энер-гетическим напиткам, 4 процента детей завтракают только кофе.

По мнению главного внештатного специалиста по гигиене детей и под-ростков департамента здравоох-ранения Тюменской области Елены АБРАМОВОЙ, неправильное пищевое поведение формируется у детей вслед-ствие попустительства родителей. По результатам опроса первоклассников и их родителей, проведенного в 2010 году в 27 школах Тюмени, 65 процен-тов родителей исповедуют принцип «ребенок сам выбирает, что съесть». Этот же опрос показал, что о том, как питаться правильно, знают 100 % родителей. Но применяют знания на практике только 26 процентов. В то время как заставить ребенка делать что-либо проще всего именно родите-лям, и на личном примере.

Елизавета КрасовскаяФото автора

ЛЕЧЕНИЮ ПОДЛЕЖИТ

что-либо проще всего именно родите-

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ВЫБОР ЗА ВАМИО том, что мешает тюменцам правильно и полноценно питаться, говорили участники заседания рабочей группы «Формирование культуры здорового питания» региональной целевой программы «Формирование здорового образа жизни и профилактика неинфекционных заболеваний населения Тюменской области на 2013–2017 годы». Встреча состоялась 3 июня в Тюменском НИИ краевой инфекционной патологии.

ВСЕМУ СВОЕ ВРЕМЯ Великий Гиппократ говорил: «Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство пищей». Именно этот принцип лег в основу создания обновленной линейки молочных продуктов от «Тюменьмолоко», выпускаемой под брендом «Каждый день с вами».

КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ

– Концепцию ребрендинга данной линейки мы разрабатывали совмест-но с Центром профилактики Тюмен-ской области, – рассказывает дирек-тор ООО «Тюменьмолоко» Влади-мир ПАСТЕРНАК. – А идея состояла в том, чтобы, употребляя в пищу эту продукцию, люди могли вести про-филактику развития каких-либо забо-леваний. Для этого мы обратились к специалистам. Провели ряд встреч и дегустаций продукции. В итоге мы по-лучили рекомендации по тому, какой продукт и в какое время лучше все-го употреблять, чтобы он был усвоен организмом с максимальной пользой. Кроме того, нас интересовало, какие в принципе молочные и кисломолоч-ные продукты нужны тюменцам в ка-честве профилактики.

Так, на упаковках обновленной ли-нейки появились часы. Именно вокруг времени суток, когда наиболее по-лезно съесть или выпить тот или иной продукт из серии, все и вертится. Именно о том, что творог лучше усва-ивается не утром, а днем, расскажут часы на его упаковке. Кефир же, на-против, наиболее целесообразно вы-пивать на ночь, и упаковка опять же напомнит об этом.

Для того, чтобы эффективно про-тивостоять проблемам со здоровьем, которые могут подстерегать жителей нашего региона, мы начали обога-щать свою продукцию. Так, в линей-ке «Каждый день с вами» появилось молоко с добавлением йода, кефир с лактулозой.

Йодированное молоко – это кла-дезь полезных веществ. Молоко само по себе способно дать организму заряд бодрости. А если молоко еще и «заря-жено» йодом, нехватка которого может тормозить все жизненно важные про-цессы в организме, представьте, каким удивительным по полезным свойствам

оно становится. Лактулоза благо-творно влияет на процесс пище-варения. Ее мы добавили в ке-фир по рекомендации врача-диетолога. Выпивая на ночь ке-фир, обогащенный лактуло-зой, мы вдвойне помогаем правильной работе своего пищеварительного тракта.

Задача снижать в продуктах содержание сахара была поставлена во время визита к нам на комбинат губернатором области Владимиром Якушевым. И мы взя-лись за ее выполнение. Что у нас получилось?

В обновленных йо-гуртах линейки «Каж-дый день с вами» значи-тельно меньше сахара, чем раньше. При этом вкус их остался таким же содержательным и ярким. Как это возмож-но? Все просто. Мы ис-

пользовали специальные закваски. Благодаря введению их в состав продукта, удалось избежать до-бавления чрезмерного количе-ства сахара. Так йогурт остался сладким, что наверняка важно привыкшим к нему потреби-телям, но стал намного бо-лее полезным.

И еще одна приятная новость для потребителя. ООО «Тюменьмолоко» га-рантирует, что добавление йода в молоко, лактулозы в кефир и другие полез-ные для здоровья «заря-ды» никак не отразятся на кошельке тюменцев.

– Добавки, которые мы ввели в продукцию, не приведут к ее удорожа-нию. Принцип, что эта по-лезная продукция должна быть доступной, мы поста-рались максимально со-хранить, – резюмировал Владимир ПАСТЕРНАК.

Page 5: ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ №3 (24) июнь 2015

ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ№ 3 (24) июнь 2015

5

БУДЕМ ЗДОРОВЫ!

В ходе мероприятия все желающие курильщики воспользовались возмож-ностью пройти экспресс-исследова-ние на определение уровня углекисло-го газа в легких, их жизненной емко-сти и биологического возраста легких. Кроме того, всех курящих участников акции ждал приятный подарок - инга-ляторов для носа, снижающих табач-ную зависимость AntiFume, который поможет им отказаться от этой пагуб-ной привычки раз и навсегда.

Организатором мероприятия вы-ступил Центр профилактики Тюмен-ской области совместно областным департаментом здравоохранения.

СЕМЬЯ – ЛУЧШАЯ МОТИВАЦИЯТюменец Николай Бабич, был в чис-

ле первых, кто подсел к столу, чтобы проверить свои легкие. С пагубной привычкой с переменным успехом он борется уже в течение трех лет. За сигарету Николай взялся в 11 классе, и так бы и продолжал в том же духе, если бы не встреча с любимой и по-

следующая свадьба. Жена Николая не курит и мужа пытается от никотина от-учить.

– Исследование показало, что воз-раст моих легких 33 года, а мне 29. Это заставляет задуматься, - говорит Николай Бабич, - К тому же, я узнал, что рядом с нашим домом работает кабинет по отказу от курения. Теперь обязательно туда схожу и буду бороть-ся с вредной привычкой с новыми си-лами. Обязательно брошу и моя дочка, когда подрастет, уже точно не увидит папу с сигаретой.

20-летний Кирилл Воробьев бро-сил курить три месяца назад. До этого курил шесть лет, приобщившись к си-гаретам еще в школе. Признается, что стимулом отказаться от вредной при-вычки наряду с желанием вести здо-ровый образ жизни так же стал эко-номический фактор: «Пару лет назад я посчитал, что полгода курения обхо-дится мне в 15 тысяч рублей. Сегодня эту цифру можно смело умножить на два, ведь сигареты в последнее время ощутимо подорожали».

22-летняя тюменка Надежда, при-

шла в ТЦ «Колумб» специально, про-читав об акции в Интернете. Девушка так же не удержалась от соблазна под-держать компанию сверстников и нача-ла дымить в школьные годы. «Сильное влияние оказывает окружение, – при-знается Надежда, – Чем меньше людей вокруг будет красоваться с сигаретами, тем меньше будет соблазна. Теперь сре-ди моих друзей курящих почти нет, и я тоже не хочу распространять вокруг себя запах никотина. Не хочу в будущем раньше состариться. Словом, я хочу бросить. Спасибо, за подобные акции, они тоже здорово мотивируют.

УНЕСЕННЫЕ ДЫМОМЗа два часа акции тюменцам раз-

дали несколько сотен ингаляторов и информационных листовок, рассказы-вающих о вреде курения. В ходе меро-приятия люди признавали, что курение вредная привычка и жизнь без сигарет намного ярче и лучше. Но, то, что ку-рение опасно большинство тюменцев прекрасно знают, как и миллионы рос-сиян. И все же, несмотря на законо-дательные ограничения введенные для курильщиков, массированную анти-табачную пропаганду и усилия здра-воохранительных организаций, не так уж много россиян бросает курить. Не пугает людей и риск смерти: курение и заболевания, которые оно вызывает, каждый год убивают около миллио-на россиян. Это куда больше, чем от СПИДа, аварий на дорогах или употре-бления  наркотиков.

Возможно дело в том, что реальную опасность курения, осознают немногие. Между тем, курение ответственно бо-лее чем за 25 серьезных заболеваний, часть из которых приводит не только к  инвалидизации, но и представляет угрозу для жизни человека. Среди них – инфаркт миокарда, мозговой инсульт, облитерирующие заболевания сосудов нижних конечностей, рак различной ло-кализации, особенно верхних дыхатель-ных путей, хронические заболевания легких и желудочно-кишечного тракта, патология беременности и бесплодие у женщин, развитие импотенции и бес-плодия у мужчин и многие другие.

А еще курение это зависимость, несвобода и слабость. Вы хотите быть слабыми и зависимыми? Нет? Тогда, бросайте сигарету! И жизнь станет ярче.

Дарья ИвановаФото автора

ЖИЗНЬ БЕЗ ТАБАКА

Ярче, выгоднее и лучше, признали тюменцыВсемирный день без табака 31 мая в Тюмени отметили городской профилактической акцией «День отказа от курения».

ТОЛЬКО ЦИФРЫ По результатам исследования ВОЗ, сейчас в России регулярно курят 60% мужчин и 22% женщин. Среди молодых людей, в возрасте от 15 до 18 лет, курящих – 30%. Подавляющее большинство опрошенных – а это 86,4% – курят ежедневно в среднем 17 сигарет.

Внимание, на прибор!Николай Бабич бросает курить ради жены и дочки

Тюменцам рассказали, где им помогут бросить курить

Акция вызвала интерес Кириллу Воробьеву справиться с вредной привычкой помогла арифметика

Надежда твердо решила бросить дымить

Page 6: ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ №3 (24) июнь 2015

ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ № 3 (24) июнь 2015

– Пройти диагностику на онкологию в нашем центре могут как мужчины, так и женщины. Скрининги с онкомаркера-

ми обладают достаточной точностью, – рассказала генеральный директор «АГКмед» Александра Шалабодова, –

Чтобы быть полностью уверенными в своем здоровье, и мужчинам, и жен-щинам достаточно раз в год проходить онкоскрининг.

ВРАЧИ РЕКОМЕНДУЮТ Проблема рака предстательной

железы (РПЖ) приобрела на сегод-няшний день особую актуальность вследствие неуклонного роста забо-леваемости во всем мире. Это забо-левание является одним из наиболее часто встречающихся злокачествен-ных новообразований у мужчин сред-него и пожилого возраста. Известно, что при наличии РПЖ у кровного родственника риск заболеть повы-шается в 2–3 раза.

Надежды снизить заболеваемость и смертность от рака простаты осно-ваны на трех тактиках: профилактике, ранней диагностике и эффективном лечении болезни в ее начальной ста-дии. Каждому мужчине старше 45 лет (если есть наследственная предраспо-ложенность – старше 40 лет) раз в год рекомендуют делать анализ крови на ПСА и консультироваться у уролога по поводу результатов анализа.

ОБМАНУТЬ СТАТИСТИКУРак молочной железы – самая ча-

стая форма злокачественной опухоли у женщин. В России диагноз «рак мо-лочной железы» ежегодно получают 54 000 женщин, это почти 19 % от всех женских онкологических заболеваний. По статистике, риск получить рак мо-лочной железы имеет каждая восьмая женщина. Вероятность заболевания резко повышается после 40 лет.

Ежегодно порядка 500 новых случа-ев рака молочной железы выявляют на территории Тюменской области. Причем рак молочной железы сейчас молодеет. Все чаще и чаще онкология обнаружи-вается у женщин моложе 40 лет.

Чтобы не пополнить страшную статистику, важно помнить о том, что вовремя обнаруженный рак молоч-ной железы позволяет победить недуг более чем в 80 % случаев.

Проявите заботу о своем здоровье вовремя!

«СТИЛЬ ЖИЗНИ – ЗДОРОВЬЕ»

СВОЕВРЕМЕННАЯ ЗАБОТАС тем, что самые ценные советы докторов те, что даны в целях профилактики, не поспоришь. Однако мало кто идет к врачу за советом, если ничего не болит. Но не стоит забывать, что, когда речь заходит о серьезных заболеваниях, таких как онкология, появление симптомов – сигнал того, что болезнь уже крепко за вас взялась.

Проявите заботу о своем здоровье

Чтобы быть полностью уверенными в своем здоровье, и мужчинам, и жен-щинам достаточно раз в год проходить онкоскрининг.

железы (РПЖ) приобрела на сегод-няшний день особую актуальность вследствие неуклонного роста забо-леваемости во всем мире. Это забо-левание является одним из наиболее заходит о серьезных заболеваниях, таких как онкология, появление

6

– Все товары, представленные в на-шем магазине, родом из России, – рас-сказывает руководитель «ЭкоШоп. Онлайн» Екатерина Ермакова – Большинство партий полезных то-варов производители формировали специально для нас. Мы отслеживаем спрос посетителей сайта, учитываем пожелания и формируем ассортимент, который наиболее полно отвечает по-требностям наших клиентов. Скоро наши интернет-прилавки пополнятся натуральными косметическими сред-ствами, товарами для детей и дома.

КУРОРТ НА ДОМУ

Особое место в широком ассорти-менте тюменского магазина здоровья «ЭкоШоп.Онлайн» занимают удиви-

тельные по своим свойствам оздоро-вительные препараты из продуктов мараловодства горного Алтая. Многие наслышаны о целебных свойствах пан-товых ванн. Но не все могут позволить себе поездку в санатории Алтая, что-бы, приняв курс процедур, получить мощный заряд здоровья и долголетия. Теперь ощутить волшебный эффект от принятия пантовых ванн можно у себя дома.

Другим брендом Алтая являются продукты из кедра. Кедровое масло, кедровая живица, кедровая мука… Все это способно подарить нам заряд бодрости и придать жизненных сил.

СЕКРЕТНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ

Последний писк кулинарной моды –

фруктовые и ореховые масла. Они уже давно стали фишкой самых знамени-тых ресторанов от Москвы до Екате-ринбурга. С помощью нескольких ка-пель этих масел любой салат можно преобразить до неузнаваемости.

В ассортименте «ЭкоШоп.Онлайн» масла из семян тыквы, льна, а также фруктовые и ореховые. Кстати, масла могут быть упакованы как в пластико-вую тару, для домашнего пользования, так и в элегантные стеклянные буты-лочки для подарочных наборов.

Или вот еще, модная альтернатива традиционному чаю – иван-чай. В нем не содержится кофеин, чаин, пурино-вая, щавелевая и мочевая кислоты, па-губно влияющие на здоровье, которые присутствуют в обычном чае.

Иван-чай собирают вручную в эко-

логически чистых районах Ингальской долины в Тюменской области. Компа-ния-производитель тоже наша тюмен-ская.

Шоколад и печенье, которые не вредят фигуре, уже не миф, а реаль-ность. Вкусные и полезные сладости на виртуальных прилавках «ЭкоШоп. Онлайн» не содержат традиционного белого сахара и даже муки. А сладкими печенье и конфеты делают сухофрук-ты. Выбрать сладость по вкусу можно из довольно широкого ассортимента. Здесь вам и здоровый мармелад, и мед с различными добавками, и самые разнообразные джемы. Тепловая об-работка минимальная, это позволяет сохранить все полезные свойства ис-ходного продукта.

«ЭКОШОП.ОНЛАЙН». ВКУСНО И ЗДОРОВОВ мае в Тюмени открылся интернет-магазин товаров для поклонников здорового образа жизни. Каши и макароны из полбы, сладости без сахара, фруктовые масла и бальзамы, полезные снеки… Все эти продукты – настоящие экодиковинки, произведенные с минимальной обработкой их полезных составляющих.

ДВОЙНАЯ ВЫГОДА

Товары из «ЭкоШоп. Онлайн» также представлены в медицинском центре «АГКмед». Здесь их можно приобрести и получить скидку на некоторые услуги центра. И наоборот, став пациентом медицинского центра, вы получаете скидку на уникальные экотовары интернет-магазина. Запись по телефонам: +7 (919) 949-22-77, 53-23-53

Page 7: ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ №3 (24) июнь 2015

ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ№ 3 (24) июнь 2015

7

ПОЛЕЗНАЯ ПЯТИЛЕТКАГородской проект «Здоровая шко-

ла» реализуется в Тюмени уже пятый год. В 2014/2015 учебном году за зва-ние «Самая здоровая школа» боролись 84 школы города Тюмени. Более 36 000 учеников начальных классов, их роди-телей, педагогов, школьных поваров, медицинских работников, инструкто-ров по физической культуре в течение всего учебного года принимали участие в различных мероприятиях, направ-ленных на привитие здорового образа жизни. Для школьников было прове-дено более 130 «уроков гигиены», ма-стер-классы по различным видам спор-та, «вкусные старты», мастер-классы шеф-поваров известных тюменских ресторанов по правильному питанию, уроки физкультуры под началом тю-менских спортсменов. В честь Года литературы впервые был проведен ли-тературный конкурс о здоровом образе жизни «Будем здоровы!».

Организаторы проекта – департа-мент здравоохранения, департамент образования, департамент по спорту и молодежной политике и департамент потребительского рынка Администра-ции города Тюмени при поддержке Ас-социации гостеприимства Тюменской области. Кроме того, проект поддер-жали спонсоры – тюменские компа-нии, предоставляющие услуги в сфере здравоохранения, производства про-дуктов питания, детских развлечений и здорового образа жизни.

– Само название проекта наилуч-

шим образом отражает его содержа-ние. Самое удивительное, что дает нам жизнь, – это здоровье. Если будет здо-ровье, будет и все остальное. Школа должна быть здоровой, должна учить навыкам здорового образа жизни, тому, как правильно организовать пи-тание, – отметил в своем обращении к победителям проекта директор го-родского департамента образова-ния Андрей СТЕПАНОВ.

За звание «Самая здоровая школа» боролись все общеобразовательные учреждения Тюмени, а победителями стали самые активные участники – уче-ники, их родители и педагоги школы № 17. Второе место по праву заняла школа № 27, третье место досталось школе № 29.

ИХ ВЫБРАЛИ ТЮМЕНЦЫВ рамках проекта было проведено

шесть конкурсов, их победители и при-зеры также получили в этот день свои заслуженные награды.

Самой «Здоровой семьей» по ито-гам открытого фотоконкурса стала се-мья Лопиных (школа № 8), набравшая боле 1 400 голосов. Второе место за-

няла семья Заика (школа № 27), третье место – семья Макеенко (коррекцион-ная школа № 2).

«Лучшим рецептом здоровья» был признан рецепт творожного десерта «Любимый» семьи Одинцовых (школа № 46). Также по вкусу тюменцам при-шлись «мюсли с творогом», приготов-ленные по рецепту ученика 2 класса школы № 89 Юрия Галкина, «юный по-вар» получил второе место. Третье место в самой «вкусной номинации» присудили фруктовому салату в испол-нении ученицы 3 класса школы № 89 Марии Емельяновой.

В традиционном конкурсе школь-ных поваров в этом году мастерам по-варского искусства предстояло при-нять участие не только в интернет-голо-совании, но и сразиться в кулинарном поединке. По итогам кулинарной битвы «Лучшим школьным поваром» стала Нина Мальцева, повар школы № 29. В общественном голосовании победу одержала Полина Стародумова, повар школы № 44. За Полину Васильевну проголосовали более 7 тыс. человек. 

Обладателем самой «Здоровой улыбки» стал Илья Марамзин, ученик 2 класса гимназии № 49. По итогам на-

родного голосования второе и третье места были отданы одним из самых юных участниц проекта – первоклаш-кам школ № 27 и 94 Дарье Кухаронак и Елизавете Кухаревой. 

Возможность выбрать самую «Здо-ровую школу» была предоставлена и рядовым тюменцам. В течение учебно-го года каждый желающий смог выска-зать свое мнение и проголосовать за понравившуюся школу на сайте город-ского департамента здравоохранения. В итоге горожане признали «Здоро-вой школой» школу № 7, второе место жители Тюмени отдали школе № 72, а третье место – школе № 88.

Поздравляя маленьких победителей, заместитель директора департамента здравоохранения Администрации го-род а Тюмени Надежда ЯНИНА поже-лала ребятам расти здоровыми: «Если вы здоровы, тогда счастливы вы, ваши папы и мамы, бабушки и дедушки, ваши педагоги. И мы, врачи, тоже. Потому, что мы хотим вас не лечить, а учить быть здоровыми, то есть правильно питаться, чистить зубы, делать гимнастику».

Дарья МельникФото автора

РАСТЕМ ЗДОРОВО

здоровыми, то есть правильно питаться,

ШКОЛА САМАЯ, САМАЯ… ЗДОРОВАЯ! За победу в конкурсе боролись 36 000 учеников 1 июня в Тюмени наградили победителей конкурса «Здоровая школа» – единственного в городе масштабного профилактического проекта по сохранению здоровья школьников.

По горизонтали:1) Завтрак. 3) Бутерброд. 7) Молоко. 10) Апельсин. 11) Яблоко. 13) Творог. 14) Витамины. 16) Капуста. 19) Жарить. 20) Белок.

По вертикали:2) Брокколи. 4) Углеводы. 5) Сок. 6) Зеленый. 8) Диета. 9) Пароварка. 12) Желудок. 15) Меню. 17) Морковь. 18) Ланч.

Ответы на кроссворд, опубликованный в № 2 (23) «Территории здоровья»

Page 8: ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ №3 (24) июнь 2015

ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ № 3 (24) июнь 2015

8

Газета «Территория здоровья. Тюменская область».Зарегистрирована Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Тюменской области 27 марта 2012 года.

Регистрационный номер ПИ № ТУ72-00549.

№ 3 (24) июнь 2015 года Издается с апреля 2012 года.

Дата выхода 21.06.2015 г.Подписано в печать 20.06.2015 г. Тираж 5 000 экз.

Учредитель и издатель: АНО ОЗН «ЦП ТО»Руководитель проекта: Алина Кузнецова.Главный редактор: Екатерина Пономарева.Дизайн и верстка: Вероника Руссу.Редакция: ул. Ленина, 2А, вход № 1, офис 201, тел. (3452) 500-103, [email protected]

Распространяется бесплатно по ЛПУ, медицинским центрам, центрам развития детей и т. д. Также производится электронная рассылка pdf-версии по адресам учреждений здравоохранения и образования Тюменской области. Все рекламируемые в газете товары и услуги подлежат сертификации. Ответственность за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях, несет рекламодатель. Качество опубликованных иллюстраций и макетов соответствует качеству предоставленных оригиналов. Полное или частичное воспроизведение авторских статей, фотографий или иных материалов, опубликованных в газете, запрещено и возможно только в случае предварительного письменного согласования с редакцией.Отпечатано в ООО «ИПЦ «Экспресс». Адрес: 625048, г. Тюмень, ул. Минская, 3Г, корп. 3. Тел. (3452) 41-99-30, www.express72.ru

АКТУАЛЬНО

ДЕСАНТ ЗДОРОВЬЯ

Мобильные школы пошли в бизнесЦентр профилактики Тюменской области внедряет новую форму работы с организованными коллективами.

ПРИЕМ ПОД ЗАПИСЬВ медицинских учреждениях Тюменской области планируют ввести практику аудиозаписи общения пациента и врача на приеме.

НЕ ПРОПУСТИТЕ АЛЛЕРГИЮСезонная аллергия (поллиноз) считается самым широко-распространенным заболеванием. Страдает этим недугом в той или иной форме один из пяти жителей планеты.

Раз в месяц на крупных пред-приятиях региона проходят уроки интерактивных школ по профи-лактике хрониче-ских неинфекци-онных заболева-ний. Специалисты мобильных школ рассказывают сотрудникам о пользе ве-дения здорового образа жизни и профи-лактике хронических неинфекционных заболеваний. Особое внимание в ходе встреч уделяется информированию о первых признаках сердечно-сосудистых катастроф и алгоритмах действий в слу-чае инфаркта и инсульта.

«Каждая встреча на площадках со-циально-активного бизнеса – это воз-можность взаимодействия не только в рамках школы по профилактике сер-дечно-сосудистых заболеваний с со-трудниками предприятия, это более масштабная информационная рабо-та, – поделилась директор АНО ОЗН «Центр профилактики Тюменской области» Алина КУЗНЕЦОВА, – Мы составляем информационные кейсы, знания, возможность быть в тренде

последних новостей здравоохранения Тюменской области. Коллективы пред-приятий узнают о достижениях и воз-можностях отрасли здравоохранения региона в борьбе с сосудистыми ка-тастрофами. И, конечно же, получают полную информацию о кризисных со-стояниях, об их профилактике и помо-щи. Однозначно, такая форма работы доказывает свою эффективность в ча-сти информирования жителей нашего регионе о профилактике сердечно-со-судистых заболеваний».

Интерактивные профилактические сессии проведены с сотрудниками ООО «РН-Уватнефтегаз», ООО «То-больск-Полимер», ООО «Тобольск-Нефтехим», ОАО «Тюмень–Молоко». В мероприятии поучаствовали более 2 тысяч человек.

По задумке, аудиозапись позволит серьезно повысить качество предо-ставления медицинских услуг, а также клиентоориентированность поликли-ник. При этом отмечается, что право пациента на исключение аудиозапи-си будет реализовано в полной мере. Отметим, что в медицинских учрежде-ниях нашего региона уже не первый год работают комиссии по этике, в состав

которых входят сами пациенты, кото-рым нагрубили доктора.

В среднем в каждом медицинском учреждении области проводится от двух до десяти заседаний таких комиссий с привлечением пациентов в месяц. По статистике, от 20 до 35 % обращений оказываются обоснованными, и в отно-шении медицинских сотрудников прини-маются дисциплинарные меры.

Тюменская область в числе пяти регионов России, которые стали «пилотными» площадками для реа-лизации программы «ОМС+», ини-циированной Минздравом в рам-ках «Стратегии развития здраво-охранения РФ на 2015–2030 годы».С момента внедрения программы «ОМС+» каждый человек, застрахо-ванный по обязательному медицин-скому страхованию, получит возмож-ность купить еще и дополнительный

полис, по которому будут доступны сервисные медицинские услуги высо-кого качества. 

Из 16 программ, предложенных Минздравом, Тюмень выбрала три. А л-горитм работы в программе «ОМС+» будет отрабатываться на базе тюмен-ских поликлиник №№ 5 и 17 до конца этого года. А с 1 января 2016 года бу-дет принято решение о дальнейшем функционировании программы уже на территории России.

«Около 20 % населения Тюменской области страдают от аллергии. Причем большинство аллергиков приходят к доктору уже со среднетяжелыми или тяжелыми проявлениями заболевания – рассказала врач аллерголог-имму-нолог Университетской многопро-фильной клиники Тюменского ГМУ, к. м. н., доцент Елена САГАДЕЕВА. – Люди у нас привыкли заниматься само-лечением, реклама здесь тоже играет свою роль. Да, таблетки купируют вы-раженные клинические проявления, а субклинические остаются. К примеру, чаще всего пациентов беспокоят чиха-ние и жидкие выделения из носа, после неправильного лечения нос закладыва-ет. И так аллергики ходят годами, пока не появляется кровотечение, потому что слизистая уже разрушилась. Купирова-ли симптомы, но не убрали воспалитель-ный аллергический процесс.

Люди фиксируют внимание на вы-раженной заложенности носоглот-ки, а такие симптомы, как одышка, отеки, воспаления в легких, про-пускают и обращаются, когда на-чинаются приступы. Поэтому важно при появлении симптомов аллергии своевременно обратиться к врачу». Сезонная аллергия чаще всего выражается в виде ринитов и конъюнктивитов, у части пациентов фиксируются кож-ные проявле-ния заболева-ния, в тяже-лых случаях ф о р м и р у -ется брон-хиальная астма.

ЧТО НОВОГО

ХВОРЬ СЕЗОНА

ВЫРЕЖИ И СОХРАНИ

Календарь аллергика

Растения Май Июнь Июль Август Сентябрь

Лещина

Береза

Ива

Тополь

Дуб

Вяз

Ясень

Клен

Сосна

Ель

Злаки

Маревые

Полынь

Подорожник

Крапива

Щавель

Аллергическое обострение Сильное аллергическое обострение

«ОМС+». ТЮМЕНЦЫ БУДУТ ПЕРВЫМИ