ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย เล่ม 2

www.kalyanamitra.org

1


งายทสดถงจดหมาย เลม ๒ ISBN 978-616-90252-9-0

ทปรกษากตตมศกดพระเทพญาณมหามน (หลวงพอธมมชโย)

ทปรกษา พระครสมหวษณ ปญญาทโป

พระครใบฎกาอ�านวยศกด มนสกโกพระไชยยศ ยสว�โส

รตนาภรณ ชณหรศม

บรรณาธการ พระมหาไพโรจน ปญญภาโส

พระสหวจน กวทตโต

ออกแบบปกพระศรพงษ สรว�โส

พระชยวฒน ชยวฑฒโน

พสจนอกษร พระมหาธระชย ธชชโย ป.ธ.๙

ประสานงาน พระมหาอรรถพล กลสทโธ ป.ธ.๗

พระด�ารงเกยรต ถรโสตถโก

จดรปเลมจกรพนธ สเสงยม

ภาพทมงานกองการตน

จดท�าโดยToo-Con-Art

พมพทบรษท รงศลปการพมพ (๑๙๗๗) จ�ากด

พมพครงท ๑ วนคมครองโลก ๒๒ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๕

2


ค�าพอกลนจากใจ มอบใหไวแดลกยา

หวงเปนเครองน�าพา ใหแกวตาไปสดธรรม

มาเกดในชาตน กมงทจกปราบด�า

ลกจงหมนตอกย�า อยาลมค�าทพอเตอน

ตะวนธรรม

อยาลมคำาพอ

3


“ลกตองท�างายมาก จงจะไดงายมาก

และท�างายมากไปจนถงทสดแหงธรรม”

เปนโอวาทของพระเดชพระคณพระ

เทพญาณมหามน (หลวงพอธมมชโย) ได

เมตตาชแนะวธการปฏบตธรรมเพอเขาถง

พระธรรมกาย และเปนแนวทางในการศกษา

วชชาธรรมกาย

งายทสดถงจดหมาย ๒ เปนหนงสอท

รวบรวมวธการปฏบตธรรมทงาย ๆ ตอเนองมา

จากงายทสดถงจดหมาย ๑ เปนภาษาทงาย ๆ

วธการทงาย ๆ เขาใจไดอยางงาย ๆ ท�าให

เกดก�าลงใจ รกในการปฏบตธรรม และเขาถง

ธรรมะภายในไดอยางงาย ๆ

คณะผจดท�าหวงเปนอยางยงทจะให

ทกทานมผลการปฏบตธรรมทดยง ๆ ขนไป คอ

คำานำา

4


การไดเขาถงพระธรรมกายภายในไดอยางงาย

มาก ๆ ซงสงนจะเปนทพงทแทจรงใหกบตนเอง

เมอเปนทพงใหกบตนเองไดแลว กจะเปนทพง

ใหกบมวลมนษยชาต กอใหเกดสนตสขภายใน

ทแทจรง

อนง ในวาระพเศษทพระเดชพระคณ

หลวงพอมอายครบ ๖๘ ป คณะผจดท�าขอ

กราบนอมถวายบญอนเกดจากผลการปฏบต

ธรรมทดยง ๆ ขนไปน นอมบชาธรรมแดพระเดช

พระคณหลวงพอ ผเปนผน�าและเปนตนแบบ

ในการรกการปฏบตธรรม ท�าใหลก ๆ มแรงใจ

มงมนรกในการปฏบตธรรมจนถงทสดแหงธรรม

คณะผจดท�า

๒๒ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๕

5


สารบญ

งายแสนงายเปน Keyword ๑๒

ตอบตวเองทกวน “จรงไหม” ๑๔

ตองอะไรกไดทงนน ๑๖

ยงเรยน ยงงาย ยงใสขน ๑๙

ใชทกวนาท ใจอยตรงกลาง มงสภายใน ๒๑

๑. บทฝก

จบจดได จะไดทกรอบ ๒๖

เอาความละเอยดลาสดเปนจดเรมตนใหม ๒๘

ฝกแปะตดใหได ๓๑

เขาไปเปนสงนน ๓๔

จ�าวธการ อยาจ�าอารมณ ๓๕

สกแตวาเหน ๓๗

องคประกอบภายในตองสมบรณ ๔๐

สงทพญามารกลว ๔๒

6


๒. ฝกทหารกองทพธรรม

ฝกเขาแถว เขาตรงกลาง ๔๖

ท�าใหมความสข ความบรสทธเพมขน ๔๘

ฝกพนฐานใหนงแนน ๕๐

วญญาณทหาร ๕๒

อยาชกศกเขาบานทางใจ ๕๓

ใจเราตองเปนหนง มงไปขางหนา ๕๔

รกวชชาธรรมกายจรง ๆ หรอเปลา ๕๗

ถารจกตวเองจรง ๕๙

๓. ท�าอยางคณยายฯ

คณยายฯ ใจเกลยง ไมตดอะไรเลย ๖๒

มนษยมหศจรรย ๖๕

ฝก “ขาดร” เหมอนคณยายฯ ๖๗

หยาบสดเฉยบ ละเอยดสดฉว ๗๐

คณยายฯ รแจงในสงขารโลก ๗๒

ฝกนสยเหมอนมาอาชาไนย ๗๕

หลวงพออยากใหเปนอยางคณยายฯ ๗๗

7


๔. การเรยนวชชาธรรมกาย

ดจากดวงเดยวกน ๘๐

เรยนธรรมะเพอความบรสทธ บรบรณฯ ๘๒

เพราะเหน จงท�าได ๘๓

มจรง แลวปลม ๘๕

วาดประสบการณภายใน ๘๗

วชชาธรรมกาย เรยนดวยพระธรรมกาย ๘๙

วชชาธรรมกาย เรยนดวยภาพภายใน ๙๑

ฝกหยดใจนงสนทสมบรณ ๙๔

ตอบตามความเปนจรงทเหน ๙๖

ตอบขาด ตอบเกน ๙๙

๕. ก�าลงใจ

พงพอใจในสงทเราม ๑๐๒

นกถงบญ ความบรสทธแลวใหปลม ๑๐๖

หลกส�าคญทสดของการเรยนวชชาธรรมกาย ๑๐๙

ใจตองไมตดอะไรเลย ๑๑๑

หยดแรกสมบรณกไดหมด ๑๑๓

เหนแจงจงจะรแจง ๑๑๖

8


๖. ขอสงเกตนงธรรมะแบบไมท�าอะไรเลย ๑๒๐ตองนงอยางเดยว ๑๒๓อยากอยกบตวเอง ๑๒๕ท�าถกหลกวชชา หมดสทธไมเหนเลย ๑๒๖เอาชนะความอยากเดนหนา ภาวนาตามหลง ๑๒๙เครองวดความละเอยด ๑๓๑ใจจะละเอยดได ตองหลดจากหยาบ ๑๓๒ตดตรงไหน รบแกไข ๑๓๕สขเดม สงตอสขใหมไปเรอย ๆ ๑๓๖ใจทละเอยด ใจจะม Power ๑๓๘อยากปลกวเวก อยางนไมนาน ๑๔๐ท�าตามหลกวชชา มนตองได ๑๔๒

๗. ความสขวชชาธรรมกาย แหลงของความสข ๑๔๗ความสข คอ สบายกาย สบายใจ ๑๔๙ความสขมาตดเรา ๑๕๒ตดสขทใหญภายใน ๑๕๔ความสขทตวเองยอมรบ ๑๕๖

9


๘. เตอนใจชงชวง ขณะทยงแขงแรง ๑๖๐สอนตนเองวา ตองรแจงเหนจรงได ๑๖๔ถาลกไดธรรมะ จะหายสงสย ๑๖๕ส�ารวมอนทรยทแทจรง ๑๖๗หยดนง มงเขาสภายในของพระอรยเจา ๑๖๘วยแขงแรง เปนโอกาสทดทสด ๑๗๑เหนอยางเดยวกมความสข ๑๗๒ถานงแนนจรง จะทนกนเอง ๑๗๔ใจตองไมตดอะไรเลย ๑๗๖เขาท�าได ท�าไมเราจะท�าไมได ๑๗๗รกตวเองทถกหลกวชชา ๑๗๘

๙. ปกณกะ

อธษฐานกลางหลวงป ๑๘๒อธษฐานซ�า ๆ อยางนเปนหลก ๑๘๔ต�าแหนงทควรหวง ฐานท ๗ ๑๘๖เหนดวยตาภายใน จะมเหตผล ๑๘๘Exercise ส�าคญ ๑๙๓เปลยนสบสน เปนสขสนต ๑๙๗

10


๑๐. ใหเปนของขวญหลวงพอ

ใหความรวมมอกบหลวงพอ ๒๐๐

กลางองคพระใหมหลวงพออยดวย ๒๐๑

ยดเอาศนยกลางกายฐานท ๗ คนกลบมา ๒๐๔

ใจตดไดสนท ตดทสดแหงธรรมอยางเดยว ๒๐๗

ใหท�าทหลวงพอชอบ... ๒๑๑

ใหเปนของขวญหลวงพอ ๒๑๓

ของขวญจากตรงกลาง ๒๑๖

สมฝนกนทกคน ๒๑๗

วธนงสมาธเบองตน ๒๑๘

รายนามเจาภาพรวมอนโมทนาบญ ๒๓๔

11


งายแสนงายเปน Keyword

เรยนธรรมะตองงาย ตองท�าอยางงาย ๆ

ส�าคญนะลก

เพราะความจรงเปนเชนนน และจะงาย

ขนไปเรอย ๆ เปนความจรงแท ใจจะมความสข

ความบรสทธ เพมขนไปเรอย ๆ

ถาวนใดนงธรรมะแลวมความรสก

ยาก รสกไปฝนไปดน ใจไมมความสข ลกตอง

จ�านะ ใหเรมตนใหมอยางงาย ๆ สบาย ๆ

อยางมความสข ตลอดเสนทางจะงาย ๆ งาย

แสนงาย งายจนไมมอนใดอกแลว ไมมค�า

อะไรทงายกวาค�าน

ตลอดเสนทางการศกษาวชชาธรรมกาย

มแต “งาย” ถายากกไมใช

การศกษาวชชาธรรมกายงายยงกวา

การศกษาวชาใด ๆ ทเราศกษามาทงหมด

12

12


งายแสนงายเปน Keyword

แตเราไปจนตนาการสรางภาพคดไป

เอง ถกภาพนลวงตามาตลอดเวลาวา การเรยน

วชชาธรรมกายมนยากโคตร ซงความจรงก

ไมใชเชนนน เราจงท�ากนแบบยาก ๆ แตจรง ๆ

แลวมนงาย

ง าย ๆ แบบไฮโซ ง าย บรสทธ

พงพอใจ

“งายแสนงาย” ค�านเปน กญแจ

ส�าคญ (keyword) ทจะไขไปสการศกษา

วชชาธรรมกายเลยนะลก

ลกอยาลมนะ นคอ หวใจส�าคญ ตองจ�า

นะลก ลกตองใชตลอดชาตนะลกนะ

13

13


เราตองถามตวเองทกวนวา...

• เรารกทจะศกษาวชชาธรรมกายจรงไหม?

• เราอยากจะหลดพนจรงไหม?

• เราตองการทจะปลดปลอยตวเองใหพน

จากการเปนบาวเปนทาสของพญามารจรงไหม?

“ถาจรง”

เราจะไดทงทกสงทไมเปนสาระแกนสาร

แลวมงไปท�าความละเอยด

ถาเราตอบตวเองไดวา “จรง” เรองอน

กเปนเรองเลก

เราจะไดมงเขาไปเลย เขาไปสภายใน

เพราะเวลาของเรากเหลอเพยงไมมาก ใหลก

ถามตวเอง แลวกตอบตวเองทกวนวา...

“จรงไหม”

ตอบตวเองทกวน “จรงไหม”

14

14


ตอบตวเองทกวน “จรงไหม”


ลกอยาลมนะ ตองจากเรอนเหมอนนก

ทจากคอน ใหเราท�าตวเหมอนกบพระอรยเจา

ททานปลกวเวกไปอยปา เจอทงคนพาล สตว

ราย โรคราย ดน อากาศ ฟาแปรปรวน และ

อยตามล�าพงดวย แตทานกไมไดกงวลอะไร

เลย ทานขยบจากสตเปนมหาสต ใจทอยกบ

ตวอยแลว ใจทนงแนนแลว กยงนงหนกเขาไป

อก เปนอยไดดวยตวเอง

เพราะทานไมไดนกถงเรองอดตทผาน

มา ไมคดถงอนาคต มชวตอยกบปจจบนไป

วน ๆ

พวกเราเมอเทยบกบทานแลว เราเปน

สขมาลชาต แมเทยบกบสมยพระเดชพระคณ

หลวงปฯ * เรากยงเปนสขมาลชาต

ตองอะไรกไดทงนน

* พระเดชพระคณพระมงคลเทพมน (สด จนทสโร) พระผปราบมาร

16

16


ถาลกอยากศกษาวชชาธรรมกาย

เพอมงไปปราบมาร อะไร ๆ กใหเปนเรองเลก

ไมยดมน ถอมนอะไร ใจจงมความสข ปลอด

กงวล ตองอะไรกไดทงนน ฝกใหดนะลก

เพราะฉะนนกจวตรกจกรรมตองเอาให

ลงตวใหได ใจตองอยกบตวเองใหมาก อยใหม

ความสข อยาใหมความรสกวา ท�าไมตองอยางนน

อยางน

ตองอะไรกไดทงนน

17

17


ยงเรยน ยงงาย ยงใสขน


การเรยนธรรมะจะตองงายขน งาย

แสนงาย งาย ๆ ๆ ๆ ขนไปเรอย ๆ

สวนเรยนทางโลก ยงเรยนยงยาก

อยางเรยนปรญญาโท เรยนดอกเตอร ยงเรยน

ยงยากขน แตเรยนวชชาธรรมกาย ยงเรยน

จะตองยงงาย คอ เรมจากยากไปหางาย

ทางโลกเขาเรยนจากงายไปหายาก

สวนทางธรรมเรยนจากยากไปหางาย มนกลบ

ตาลปตรกนนะลก

ทวาจากยากไปหางายกคอ “หยดแรก”

มนยาก กแคนนเอง พอหยดแรกไดละก มนก

จะงายหมดเลย

ทางโลกเราเรมเรยน ก ข มนงายแตก

ยากขนไปเรอย ๆ พอจบดอกเตอรปบ กแกเลย

ยงเรยน ยงแก

ยงเรยน ยงงาย ยงใสขน

19

19


สวนทางธรรมยงเรยนยงงายขน ยงเรยน

ยงใสขน

ลกตองเขาใจตรงน นคอขอสงเกต

มหลกการ คอ

วนนเราท�าไดงายกวาเมอวานหรอเปลา

ถางายกวา แสดงวา “ใช”

ถาวนนเราท�าไดยากกวาเมอวาน แสดงวา

“ไมใช” แลว

ขอสงเกตนลกตองจ�าไวนะลก มนจะ

ยากในตอนแรก ๆ แลวจะลดลงไปเรอย ๆ ยง

ไดจะยงงายเลย

ถาลกหยดใจจนเหนดวงธรรมหรอ

องคพระได การทลกจะศกษาวชชาธรรมกาย

กจะงายมากนะลกนะ

ใชทกวนาท ใจอยตรงกลาง มงสภายใน

20

20


ใชทกวนาท ใจอยตรงกลาง มงสภายใน

พรรษาแหงความสมปรารถนา พรรษา

นนะลก

ลกตงใจเขาสองคกร เปาหมายมาเพอ

ทจะศกษาวชชาธรรมกาย ลกตงใจทงทกอยาง

ปลอยวางทกสง มาเพอเปาหมายน ตอนนลก

มาถงจดทปรารถนาแลว ใหลกท�ากาย วาจา

ใจ ใหสะอาด บรสทธ ท�าความบรสทธภายใน

ใหเกดขน

การเหนภายในจะปรากฏใหเหนเปนภาพ

ใหเรามงท�าความละเอยดเขาไปสภายใน เราจะ

สมความปรารถนา ไดเหนดวงธรรม เหนองคพระ

ชด ใส สวาง แปลวา ความบรสทธกจะเกดขน

ทตวลกทงหมดนเลย

ถาลกท�าไดอยางน การศกษาวชชา

ธรรมกายกจะงาย ไมยากเลย

21

21


พรรษานนะลก จะตองท�าใหแตกตาง

จากพรรษาทผานมา ถาดทสดตองท�าใหแตก

ตางกวาทก ๆ วนเลย

ใหลกใชทกอนวนาท ใหใจอยตรง

กลาง มงท�าความละเอยดเขาไปสภายในใหได

ลกตองตงใจมน ไมร ไมเหน ไมได เรา

ตองแจมแจง ตองไมมเคลอบแคลงสงสยเลย

นะลก

เรยนธรรมะแลวตองหายสงสย ไมตอง

ใหใครมายนยน เรายนยนไดดวยตวของเราเอง

เราหายสงสยไดดวยตวของเราเอง

ถาท�าไดอยางน ธรรมะของลกจะมนคง

ยงยน ลกกจะมความสข บญบนเทง ลกจะไมม

วนเบอหนายในการนงธรรมะเลยแมแตเพยง

วนเดยว

22

22


ใจลกจะจดจอ มงมน แนวแน แลวจะ

เกดเปนกระแสขยายไปทงองคกรเลย

ทงองคกรจะเกดแรงบนดาลใจใน

การปฏบตธรรม จะมกระแสอยากทจะศกษา

วชชาธรรมกายกนจรง ๆ สามารถท�างาน

หยาบและงานละเอยดควบคกนไปได

ลกนกดแลวกนนะ ลกจะมปตใจขนาด

ไหน สงทลกท�าไดเทากบเรายกทงองคกรให

สมปรารถนาทงหมดเลยนะลก

23

23


24


บทฝก

๑

25


ใหเราตงใจฝกใจใหหยดนง การหยดนง

ไดขนอยทการจบจดสวนตวของเราได

การวางใจ “ถาจบจดได จะไดทกรอบ”

แลวกจะหยดนงตอเนองยาวนานขน

จะอยกบธรรมะภายในตลอดเวลาเลย

ตอนนเรากจบได แตยงไมมนคง จบได

แลวกหลดไปอก

เราตองฝกเอาใหมนคง เอาใหไดทกรอบ

ถาไดทกรอบแลวเดยวจะเรวแรงไปเอง

ตองเรมตนจากจดทงาย จดทคลอง

และสบาย ลกตองสงเกตดนะวาเรมตนถก

หรอเปลา

จบจดได จะไดทกรอบ

26

26


จบจดได จะไดทกรอบ

ใหใจเรานง ๆ นม ๆ ใส ๆ ประคองใจ

ของเราใหตอเนอง อยาใหเผลอ เดยวจะไดเอง

ลกอยาไปกลว อยาไปกงวล อยาไปตกใจ

ไมชาหรอกลก ลกท�าไดแนนอน

ใหนกถงบญทเราไดท�าทผานมาส นก

ใหตวขยาย นกถงบญหลอทองหลวงป นกแลว

ใหใจชม ๆ มปต เบกบานใจ

บญทท�ากบพระเดชพระคณหลวงปฯ

ไมใชเปนเรองเลก ๆ นะ เปนบญใหญมาก ๆ

เลยทเดยว

บญนจะท�าให เราไปเชอมสายบญ

สายวชชาธรรมกายกบทาน จะท�าใหเราได

ศกษาวชชากนทกคนเลย นกใหไดตอเนอง

ตลอดเวลาทงวนเลยนะลก

27

27


เอาความละเอยดลาสดเปนจดเรมตนใหม

ท�าแบบนนะลก ใหเอาประสบการณ

ทดลาสดเปนจดเรมตนใหม

พอถงเวลานนนะ ลกจะมความสข ตอง

ฝกนะลกนะ ฝกท�าใหไดนะ

เมอลกท�าความละเอยดถงตรงไหนก

แลวแต ใหลกฝกตรงนน ณ จดทดทสด เปน

จดเรมตนใหม เอาตรงนนนะ ความบรสทธจะ

ไดเกดขน

ลกตองพยายามฝกรกษาจดทดทสด

รกษาใหไดตลอดเวลา ทงนง นอน ยน เดน

ลกจะไดไมตองกลบมาเรมใหม ลกตอง

ฝกนะ ไมฝกไมได ฝกไปใหม ๆ กตด ๆ หลด ๆ

ท�ากจวตรกจกรรมกฝกไป เพอรกษา

ประสบการณทดทสดเอาไว

28

28


เอาความละเอยดลาสดเปนจดเรมตนใหม

ฝกใหนงแนน ชดใสสวาง มความสข

ความบรสทธ ณ ตรงจดทละเอยดทสด

ฝกกอนลกนง ประคองกอนลกไปท�า

กจวตร ลกตองฝกตรงน

เพราะคณยายฯ* ทานฝกแบบน

คณยายฯ ท�าธรรมะไปดวย ปด กวาด

เชด ถ ไปดวย จนกระทงมนคงแลว และก

เอาความละเอยดลาสดทไปถงเปนจดเรมตน

ใหม เพราะตอนนนชวงสงครามโลกมนหลดจาก

ธรรมะไมไดเลย “หลด” กระเบดลง เราไมตอง

รอสถานการณแบบนนหรอก

* คณยายฯ อาจารยมหารตนอบาสกาจนทร ขนนกยง ผใหก�าเนดวดพระธรรมกาย

29

29


ลกทกคนท�าตามรอยคณยายฯ ทสอน

ผานหลวงพอ

ใหรกษาดวงธรรม องคพระ ตรงนไว

ใหไดตลอดกอนลกขน

สมมตเราเหนดวงธรรม ชดใส แตยง

ไมมนคง อยาเพงลกจากท ใหลกคอย ๆ หร ๆ

หลบ ๆ ลม (ตา) หร หลบ ลม แลวดวงธรรม

ยงอย จากนนจงคอย ๆ เยองกาย ลกขนไปท�า

กจวตรตาง ๆ

ลกตองฝกนะ คอย ๆ ฝก เอาใหได คอ

ไมมทางเลอกอนเลย ตองเอาใหได ไมไดกตอง

เอาใหมนได นโยบายตองได อยางนนะลก

ฝกแปะตดใหได

30

30


ฝกแปะตดใหได

เหนดวงธรรม เหนองคพระตลอดไมไดหรอ

องคพระยงไมมนคงหรอ กเอาใหมนคงส

ให แปะตดกลางตลอดเวลาทก

กจกรรม นง นอน ยน เดน ใครแปะตด

ไดบาง เอาใหไดนะ

แปะใหตดส อะไรกได จะเปนดวงธรรม

องคพระ จดสวาง อะไรกได

รกธรรมะตองท�าทงวน มนจะได

ละเอยดตลอด ไมตองเสยเวลาปรบใจนาน

ใจจะเขาไปภายใน จะเขาไปไดเอง

ถาใจไมมความสข มนกเขากลางไมได ตองนง

ใหสมบรณ ถงจะเขากลางได

ใจของเราถาฟงไปในเรองตาง ๆ กให

คอย ๆ ตะลอมเขามาไวทศนยกลางกาย จน

31

31


ใจหยดนงไดสมบรณ (หลวงพอท�ามอตะลอม) พอเวลาออกไปนอกหอง ใหลกแปะตดดวงธรรม หรอองคพระใหได แปะตดใหไดตลอดเวลา แลวท�าซ�า ๆ

ตองตอนใจใหไปอยในสภาวะทใจหยดนงไดสมบรณ ตอนใหจนมม ใจจะไดเขาไปสภายในไดนะลก

เราตองท�าธรรมะตลอดเวลา แตใหท�าอยางถกหลกวชชา คอ ท�าใหมความสขเพมขน บรสทธเพมขน

ถาเรานงพอจะมความสข แตถานง ไมพอ แลวไปดนทรงจะหาความสข มนกไมได

ถาไปดนทรง ท�าผดวธกจะโดนดดออกมา แตถาเราท�าถก จะถกดดเขาไปสภายใน เขาไปรไปเหนธรรมะภายในเองนะลก

32

32


33


เขาไปเปนสงนน

ในตอนแรกทเรานงธรรมะแลวเหน องคพระ จะเหนเหมอนอยหาง ๆ

แตพอเรมเหนชดยงกวาตาเหน จะเหมอนเอาเลนส (Lens) มาสอง แตกยงเหนอยไกล ๆ

ถาเรานงตอไปอกจนเขาไปอย ใน องคพระ หรอดวงธรรม กแสดงวา ใจเราละเอยดขน เหมอนเราเขาไปอยในบาน แตถาเขาไป “เปนสงนน” กจะเหมอนกบเราเปนปน เปนก�าแพงของบาน ซงถอวานงไดละเอยดใชไดเลย

เราฝกใจใหหยดนงไดแคไหนกตาม หรอเราหยดนงไปตรงจดไหน แลวเรามความสข ใหเราอยตรงจดนนไปกอน

เราอาจจะย�า ๆ อยตรงน ซงอาจจะ เสยเวลาตรงนนดหนอย แตเสยเพอได เพอความมนคงทางใจของเราเอง

จำาวธการ อยาจำาอารมณ

34

34


เขาไปเปนสงนน

ถาเรามความพรอม ใจจะนงแนน

ใจจะนงแนนได ลกตองท�าธรรมะตลอดเวลา

เมอมความสข ความบรสทธเกดขน

ตองไดมาคกบการรแจง เหนแจง

ถานงแลวรสกนง ๆ มอารมณเฉย ๆ

ไมสขไมทกขอะไร แสดงวา “เราลนลก ๆ”

คอ ตงใจด แตวธการไมถกตอง กแกวธการใหม

นงธรรมะแลวตองมความสขเพมขน ๆ บรสทธ

เพมขน ๆ อยางนจงจะถกหลกวชชา

ใหลกเอาใจใส มฉนทะ มอทธบาท ๔

และสงเกตวา ทเรานงด เราท�าอยางไร ถาเรา

นงไมไดด เปนเพราะอะไร

จำาวธการ อยาจำาอารมณ

35

35


เราแคจ�าวธการวา วนนเราท�าอยางไร

คราวตอไปเรากท�าอยางนน

ใหจ�าวธการ นง ๆ เฉย ๆ อยาจ�า

อารมณ หรอ Experience ทได

แตใหจ�าวา “ท�าอยางไรถงไดอยางนน”

สกแตวาเหน

36

36


สกแตวาเหน

ใจเราจะตองเกลยง ๆ ไมตดในคน สตว สงของ หรอเรองราวตาง ๆ ทไมเปนสาระแกนสาร

ใจเราไมรสกวากระทบอะไร แมวาจะมสงภายนอกเขามากระทบใจกตาม

ไมวาอากาศจะเยนหรอรอน จะเหนอะไรกตาม จากสงตาง ๆ ภายนอก มนจะรสกเฉยจรง ๆ คอ

“เหนสกแตวาเหน” ซงลกจะรบรไดกตอเมอเปนอนหนงอนเดยวกนกบธรรมะภายใน

แตถาลกยง “อยางง อยางงน” อย แสดงวา ใจเรายงไมนงแนนพอตอสงแวดลอมรอบตว ไมวาคน สตว สงของทเขามากระทบใจ

เราจะตองกาวไปสจดทวา

“เหนสกแตวาเหน ไดยนสกแตวา ไดยน” ใหได

37

37


“สกแตวาเหน” จะเขาใจเมอเราเขาถงจดนน เปนอนหนงอนเดยวกบองคพระภายใน ถายงไมเขาถงจดนนกจะยงไมเขาใจ ยงไมเขาไปอย ในใจ ยงอย ขอบ ๆ ของใจ มนตองเขาไปอยในใจ จงจะเขาใจ และมนจะตองเปนไปเอง ถาใจเราไมนง มนกไมเปน ไปเอง

ขอสงเกต กมอย ๒ อยาง คอ

๑. มความสข คอ ใจไมอยากไดอะไรแลว

๒. มความบรสทธ คอ ใจเกลยง ๆ

ถาไดอยางน แสดงวา ใจมความพรอม

ถาไมพรอม เรยกวา “ลน” คอ อยากได

ลกตองสงเกตดนะลก

38

38


39


องคประกอบภายในตองสมบรณ

ลกอยาไปกงวล ใหท�าไปตามหลกวชชา คอ

ตองงาย สบาย ๆ ในทกขนตอนนะ แลวธรรมะของลกจะกาวหนาขนไปเอง

อยาลมความบรสทธ ความสข ความสวาง เหนแจง รแจง ตองไปพรอมกนนะ

เหมอนเวลาเราเดน หวไปพรอมกน กบตว ไมใชหวฝากไวทบาน หนาตา จมก ห คว ทก ๆ อยาง ตองไปพรอมกน

องคประกอบภายในกเหมอนกนนะ ขาดอยางใดอยางหนงกไมได ตองมความสข ความบรสทธ ความสวาง เหนแจง รแจง ตองไปพรอมกนนะ

40

40


องคประกอบภายในตองสมบรณ

ถายงไมไดพรอมกน แสดงวายงหยดใจไดไมสมบรณกไมเปนไร ใหลกฝกหยดนงตอไป จนกวาลกจะท�าได อกไมนานลกกจะสมความปรารถนากนทกคนเลย

ลกกเรมจากนง นม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ

จนกวาเราจะควบคมตรงกลางได ครอบครอง

ศนยกลางกายได ใหท�าอยางงาย ๆ สบาย ๆ

ในทกขนตอนนะ

อยาไปกงวลวา คนอน ๆ รดหนา กลว

ไมทนเขา อยากงวลนะลก ความกงวลลก ๆ

เป นอปสรรคตอการทจะท�าใหใจของเรา

ละเอยด ลกตงใจใหด ๆ ฝกท�าโดยไมกงวล

อะไรเลย เดยวลกจะทนกนเอง เดยวจะเรวแรง

เองนะลก อยากงวลนะ

41

41


เราตองรวาพญามารกลวอะไร

พญามารกลวกายมนษยทไมตดของในอะไรเลย

กลวกายมนษยทเปนอนหนงอนเดยวกบผรภายใน

กลวความสข กลวความบรสทธ นเปนสงทพญามารกลว

เขาถงท�าอะไรตาง ๆ มาใหเราตด ตดในเรองราวตาง ๆ

ดงนน ใหลกท�านง ๆ เฉย ๆ ใหเราเปนทางผาน

เหมอนทอน�า ใหเปนทางผานของดวงธรรม

ขององคพระธรรมกาย

สงทพญามารกลว


สงทพญามารกลว


44


ฝกทหาร กองทพธรรม

๒

45


ฝกเขาแถว เขาตรงกลาง

ท�าไมหลวงพอถงใหลก ๆ เขาแถว

กอนเขาหองปฏบตธรรม กเพอใหฝกใจให

เปนระเบยบ ทหารทางโลกยงตองมระเบยบ

ทหารทางธรรมกเหมอนกน

ฝกใหเขาแถว เขาตรงกลาง จะไดเขา

กลางไดคลอง

ทตรงนเปนทฝกทหาร ตองฝกอยางน

ยกเวนพลเรอน กตองฝกอกอยาง

ใหลกเลอกเอาเองวา ลกจะเปนทหาร

หรอพลเรอน

46

46


ฝกเขาแถว เขาตรงกลาง

47


ทำาใหมความสข ความบรสทธเพมขน

เรามาเรยนธรรมะ กเพอตวของเราเอง ใหเปนทพงของตวเองใหได

ถาตวเราเองยงไมหลดพน ยงพงตวเองไมได แลวเราจะไปชวยใครได

หลวงพอพดซ�า ๆ ตอกย�าเรองเดม ๆ เหมอนตอกตะป กตอกทเดม ทเดยว ไมใชตอกตรงนแลวไปตอกตรงโนนตอ มนกไมใช กวยเตยวผดกกนจานเดม พอพรงนกผดกนใหม การหายใจเขาแลวกตองหายใจออก แลวกหายใจเขาไปใหม อาหารใจกเหมอนกน

หลวงพอพดซ�า ๆ กใชไดทละวน จงตองตอกย�ากนทกวน

48

48


ทำาใหมความสข ความบรสทธเพมขน

เราเปนทหารกองทพธรรม เราไมใชพลเรอน ทหารกตองใชชวตอยางทหาร ตองมการฝก คอ ฝกใจใหละเอยดตลอดเวลา

“ทหาร” ใจจะตองมงมน เดดเดยว ไมกลบไปกลบมา ไมโลเล ไมใชตวอยตรงน ใจอยบาน หรอตวอยน แตใจอยโนน

เราตองพงตวเองใหได ใหมความสข ทงวนทงคน และสม�าเสมอ ถายงไมสม�าเสมอกมเพยงแคประการเดยว คอ ท�าใหมความสข ความบรสทธ และเพมขน เพมขนไปเรอย ๆ อยางสม�าเสมอ ไมใชมความสขแบบเดยวขนเดยวลงนะลก

49

49


ฝกพนฐานใหนงแนน

ลกกฝกใจใหหยดนงไปเรอย ๆ นะ ถา

ลกรกทจะเปนนกรบกองทพธรรม กตองเปน

อยางคณยายฯ ตองมงมนแนวแนอยางเดยว

เพราะเราไมมทางเลอกอยางอน เราตอง

สอยางเดยว ถงจะชนะ

ลกตองฝกพนฐานใหนงแนน ถาไม

นงแนนกยาก ใหทงทกสงใหหมด ใจลกตอง

เกลยง ๆ เกลยงจรง ๆ ไมเอาอะไรทงนน

ตงใจฝกใหดนะ แลวลกทกคนกจะสมความ

ปรารถนา ไดศกษาวชชาธรรมกายกน

ลกท�าอยางนนะ ลกจ�าไวนะ ตองฝก

อยางน ฝกอยางคณยายฯ ลกตงใจฝกตรงนนะ

เอา! ลยลก

50

50


ฝกพนฐานใหนงแนน

51


วญญาณทหาร

ลกมความพร อมทจะศกษาวชชาธรรมกายกนหรอเปลา ตองคดใหดนะ

ลกเปนทหารกองทพธรรม กตองมวญญาณทหารนะ ไมใชมวญญาณพลเรอน

เหมอนทหารสงไปสสมรภมรบ ตองเปาหมายเปนหลก อปสรรคไมม

ดอยางโจร ขนาดท�าความชวยงเอาชวตเปนเดมพน ขนาดรวาตองโดนจบ ตดคก ตดตะราง ยงแนวแน จะแนวแนในสงทผด แตพวกเราจะแนวแนในสงทถกตองดงาม

ขเมากเหมอนกน ขอยนยนจะเมาตลอด จนชวตมวย

เราเปนนกรบทหารกองทพธรรม ตองมหวใจเดดเดยว แนวแนทจะไปศกษาวชชาธรรมกายกนใหได ตองมหวใจแบบนนะลก

อยาชกศกเขาบานทางใจ

52

52


วญญาณทหาร อยาชกศกเขาบานทางใจ

ลกอยาไปชกศกเขาบานทางใจ

คอ ลกอยาเอาเรองหยาบเขามาในใจ

เพราะเราทงมาหมดแลว

จะส�าเรจโลกตระได กตองทงโลกยะ

ตองทงจดนน มาเอาจดน

“ทงทกอยาง วางทกสง นงอยางเดยว”

อยาลมนะลกนะ

53

53


ใจเราตองเปนหนง มงไปขางหนา

เรองหยาบเปนเรองของพญามารทเขา

ท�าใหใจเราไปตด เขาไปตดใน คน สตว สงของ

ฯลฯ และท�าใหความคดเรากระจดกระจาย

ไมแนวแน เปลยนไปเปลยนมา บางทกจะนง

ธรรมะ หรอจะไปท�าอยางอน บางทกท�าใหม

ความสงสย

เราตองอยาใหพญามารหวเราะเยาะ

เราส แตเราตองหวเราะเยาะพญามาร

54

54


ใจเราตองเปนหนง มงไปขางหนา

ใหลกดอยางพระเดชพระคณหลวงปฯ

คณยายฯ และมหาปชนยาจารยทกทาน

ใจของทานไมเปลยนไปเปลยนมา

ใจทานแนวแน

ใจทานเปนหนงเดยวทจะมงท�าวชชา

ปราบมาร

ใจเรากตองเปนหนง มงมน แนวแน

มนคง มงไปขางหนาอยางเดยว

ตองคดใหมนะลกนะ ใหเหมาะสมกบ

การเปนนกรบกองทพธรรม

55

55


รกวชชาธรรมกายจรง ๆ หรอเปลา

56


รกวชชาธรรมกายจรง ๆ หรอเปลา

ลกรกวชชาธรรมกายกนจรง ๆ

หรอเปลา

เอาจรงกนหรอเปลา อยากไดธรรมะ

จรง ๆ หรอเปลา

หลวงพอถามตรง ๆ นะ ไมตองเกรงใจ

หลวงพอ เพราะสงขารหลวงพอกขนาดน อาย

กเยอะ มภารกจงานพระพทธศาสนามากมาย

57

57


เวลาจะไดธรรมะจรง ๆ จะไดกตอนด

เฉย ๆ นง ๆ มนตองเฉย ๆ นง ๆ คกบความ

สข ความบรสทธ

ความเฉยกบความสขจะมาพรอมกน

ใหท�าธรรมะแบบดอยางสบาย ๆ แคนนเอง

ใหท�าสบาย ๆ ในตอนแรกยงเหนภาพ

ภายในไมชด แตมนจะคอย ๆ ชด ชดขน ๆ พอ

มความสขเตมท ภาพภายในกจะชดขนมาเอง

ถารจกตวเองจรง

58

58


เราตองรจกตวเองวา เรามาจากไหน

ท�าไมเราตองมานงอยตรงน

ท�าไมไมไปสนกสนานเพลดเพลนแบบชาวโลก

ถาเรารจกพระเดชพระคณหลวงปฯ รจกตวเองไดจรง ๆ

เราจะเขาใจและซาบซงเลยวา

ท�าไมเราตองมาใชชวตแบบน

จะเขาใจวา มนตองนง

ไมตองมใครมาเคยวเขญ มนจะอยากนงเอง

ถารจกตวเองจรง

59


60


ทำาอยางคณยายฯ

๓

61


คณยายฯ ใจเกลยง ไมตดอะไรเลย

ลกอยากศกษาวชชาธรรมกายไหม

“ถาอยากทสด กตองหยดใหสด คอ หยดนง”

นลกจวนจะศกษาวชชาธรรมกายได

แลว แตลกตองทงทกอยาง วางทกสง นงอยาง

เดยว มนไมมทางเลอกอนใดเลย ใหทงทกอยาง

ไมผกพนกบอะไรเลย ใหความส�าคญกบตรงน

เรามแคกจวตร กจกรรม กตองตรกตลอดเวลา

จะไดชดใสสวาง เขากลางคลอง ใจมพลง ตอง

ตดใจทงทกอยาง วางทกสงใหได

ท�าแบบคณยายฯ ไมใชเปนแคค�าขวญ

หร ๆ แตตองท�าใหได คณยายฯ ทานไมเอา

อะไรเลย ใจจะเกลยง ๆ ซงเปนปกตของทาน

อยแลว

62

62


คณยายฯ ใจเกลยง ไมตดอะไรเลย

คณยายฯ ไมตดอะไรเลย ใครจะกระทบ

กระทง ทานกเฉย ๆ นนคอ คณยายฯ แปลวา

ใจของทานไมตดภายนอก ไมตดคนสตวสงของ

ตดแตภายในอยางเดยว เพราะฉะนนใจทาน

จะใส บรสทธ เพราะใจของทานตดแตภายใน

อยางเดยว

นใกลวนคลายวนเกดของคณยายฯ เอา

ตรงนบชาธรรมทาน โดยการไมตดอะไรเลย

ฝกอยางน คอ ลกลองทงทกอยาง ไมหวง

ไมกงวล ตดแตตรงกลางอยางเดยว ท�าใจเกลยง ๆ

ไมตดอะไรเลย

บชาธรรมคณยายฯ เปนปฏบตบชา

ใหท�าตามแบบอยางคณยายฯ แลวจะไดธรรมะ

อยางคณยาย

63

63


คณยายฯ ท�าอยางไร เรากท�าตาม

เดนตามรอยเทาทาน ทานไมตดอะไร เหมอน

พระอาทตยใหความสวาง แตไมตดในทองฟา

หลวงพอชอบนงธรรมะกบคณยายฯ

เวลานงธรรมะกบทานแลว มความสขมาก

และสนก

หลวงพอดทานงสมาธของคณยายฯ

ทานนงตวตงตรง ลกยงนงไมตรงเหมอนทาน

เลย ทานนงตรงเปะเลย

ทานบอกวา “นงแบบนแลวสบาย”

หวใจของทานยงใหญจรง ๆ หลวงพอนงธรรมะ

กบทานแลวมความสข

ลกนงธรรมะใหด บชาธรรมคณยายฯ

เอาใหดนะ เดนตามรอยคณยายฯ บชาธรรมทาน

มนษยมหศจรรย

64

64


มนษยมหศจรรย

สงทเราจะเรยนรมอกมาก และกนา

ศกษาทงนนเลย ซงการศกษาทางโลกใหไมได

ลกไมอยากเปนคนมหศจรรยหรอ

ลกตองทงทกอยางเหมอนแบบคณยายฯ

ใหเอาแบบคณยายฯ เดยวจะมหศจรรย

คณยายฯ ไปนรกสวรรคไดในตอนท

มชวตอย ไปโดยสมครใจ มนมหศจรรยมาก

เลยนะ

ลกไมอยากเปนมนษยมหศจรรยหรอ

ถาอยากเปนตองใหท�าถกหลกวชชา

นงอยางเดยว “หยดเปนตวส�าเรจ”

ถาลกเปนหนงเดยวกบองคพระภายใน

ได ลกจะเปนมนษยมหศจรรยเลยนะลก

65

65


ฝก “ขาดร” เหมอนคณยายฯ

66


ฝก “ขาดร” เหมอนคณยายฯ

ลกตองไมตดอะไรเลย อยางคณยายฯ

ใจของทานไมตดอะไรเลยแมแตนดเดยว

ใจของทานเคลอนเขาไปทงตว จนอยในระดบ

ท “ขาดร”

ทานนงธรรมะ ๖ ชวโมง ไปอยในจดท

ขาดรไดเลย ในภารกจททานรบผดชอบ

ใหลกปรบทงหยาบและละเอยด เหมอน

คณยายฯ และใจตองไมตดอะไรเลยจรง ๆ

ใหลกทงทกอยาง วางทกสง นงอยางเดยว

ลกกตองฝกนง ท�าเหมอนไมไดท�า

และใหเปนไปเองเลยนะ ฝกซ�า ๆ ๆ ๆ เปน

ลานครง และตองท�าตลอดเวลา เอาใจใส

นะลก

67

67


ผงเดมของลกทลกทกคนไดศกษาวชชา

ธรรมกาย มนมอยแลวภายในกลางกายของเรา

เหลอแตเรองหยาบนด ๆ ทตองปรบ

มไมมาก

หยาบจะเกอกลตอละเอยด ลกตอง

ปรบตวใหเขากบหมคณะใหได

ชวยสรางบรรยากาศทดใหกบหมคณะ

เกอกลซงกนและกน จะไดเปนอปการะในการ

ท�าใจหยด ใจนง

สงนจะชวยใหรกษาอารมณด อารมณ

เดยว อารมณสบายไดงายมากขน

68

68


ลกลยนงใหสะบนหนแหลกไปเลย

เรายงอยในวยทแขงแรง ซงมชวงเวลาทจ�ากด

ลกอยาไปกลวความยากล�าบาก อยาไป

ทอ เราตองมงมน อยาไปยอมแพ ตองเอาใหได

ตองเอาชวตเปนเดมพน

ตอนนเราก�าลงฝกแสวงหาความพอด

กตองท�าใหตอเนอง การทจะตอเนองได กอย

ทการเอาใจใสจดจอทงวนทงคน ตงใจกนให

ดนะลก

69

69


หยาบสดเฉยบ ละเอยดสดฉว

ลกอยากจะศกษาวชชากนไหมจะ อยากจรงหรอเปลา

“ถาจรง” ลกกตองท�าอยางคณยายฯ คอ “หยาบสดเฉยบ ละเอยดสดฉว”

ลกฝกตรงนได ไหม พฒนาสบสาน ตามรอยวฒนธรรมของคณยายฯ จนถงไปศกษาวชชาธรรมกาย

คณยายฯ เปน “หนงไมมสอง” ดงทพระเดชพระคณหลวงปฯ ทานไดพดไว

สงนเปนสงทจ�าเปนนะลก หยาบและละเอยด ตองฝกควบคกนไป

เราอยามองขามสงเลก ๆ นอย ๆ เพราะมของเลก ๆ กวาน คอ ความละเอยดทเรมตนจากจดเลก ๆ ภายใน เมอลกไดเขาไปถง

70

70


หยาบสดเฉยบ ละเอยดสดฉว

เราตองฝกฝนพฒนาความละเอยด ตงแตความละเอยดในเรองหยาบ ๆ ฝกพฒนาไปสจดละเอยดของผประพฤตพรหมจรรย ผทจะเปนนกรบกองทพธรรมตองไมตดของอะไรเลย

ค�าวา “ทงทกอยาง วางทกสง นงอยางเดยว” มนไมใชค�าหร ๆ แตตองท�าจรง ใหฝกทงหยาบและละเอยด

“ฝกหยาบ” คอ ท�ากจวตร กจกรรม ความเปนอยใหลงตว และปรบปรงกาย วาจา ใจ ใหเหมาะสมตอการประพฤตพรหมจรรย

คณยายฯ ทานมบรขารไมกชนทหลวงพอ เหน ทานเรยบงายจรง ๆ

ทานเรยบงาย แตมพลงและยงใหญอยในตว ใหลกฝกตามอยางทานใหไดนะลก

71

71


คณยายฯ รแจงในสงขารโลก

“ใครจะไปนพพานกไปเถอะ ยายจะ

ไปปราบไอด�า”

คณยายฯ จะเปรย ๆ ตอนทท าน

อารมณด ๆ

หลวงพอมาเจอคณยายฯ ตอนอาย

๑๙ พออาย ๒๐ ทานเหนวาหลวงพอเอาจรง

เอาจงในการนงธรรมะ จงพดใหฟงบอย ๆ

คณยายฯ พดจากความรทไปเหนแจง

ทานจงพดออกมาอยางน

พระสมมาสมพทธเจาเคยทรงเปลง

อทานวา

“เมอใดธรรมทงหลายปรากฏแก

พราหมณผมความเพยรเพงอย เมอนนความ

สงสยของพราหมณนน ยอมสนไป”

72

72


คณยายฯ รแจงในสงขารโลก

คณยายฯ ไปเหนความเปนจรงและ

หายสงสยดวยตวเอง เพราะทานไมตดอะไร

จรง ๆ

ถาเราฝกไปถงจดนน เรากจะไมตด

อะไรเลย เหมอนอยางคณยายฯ

เพราะคณยายฯ รแจงในสงขารโลก

แลว

หลวงพออยากใหพวกลกทงหมด

เปนอยางคณยายฯ ลกทกคนตองท�าใหได

แบบนนะลก

73

73


ฝกนสยเหมอนมาอาชาไนย

74


ฝกนสยเหมอนมาอาชาไนย

ลกนงธรรมะไดด เพราะมความสข และ

ฉนทะเกด

เหมอนคณยายฯ สมยอยบานคณนาย

เลยบ ทานจะรบท�างานหยาบใหเสรจ พอ

เสรจแลว ทานกแอบไปนงสมาธทหองพระ น

ของทานเปนฉนทะแบบแอบ ๆ นะ ซอนเรน

ท�าความด

ตอมาคณยายฯ มาอยวดปากน�าฯ ทาน

กจะรบท�างานหยาบใหเสรจ แลวไปคนธรรมะ

ดสงทจะไปตอบค�าถามพระเดชพระคณหลวงปฯ

เพราะทานกลวตอบค�าถามไมได กลวหลวงป

จะดเอา

75

75


นสยทานเหมอนมาอาชาไนย คอ ทาน

จะสอนตวเองวา “เราจะไมใหโดนหลวงป

ทานด”

ถาพระเดชพระคณหลวงปฯ พดวา

“ตองอยางนนซวะ” กคอ “ใหท�าอยางนนเลย”

ลกต องให เวลากบศนย กลางกาย

มากกวาอยางอน ซงถาเราไปถงตรงจดทม

ความสขจรง ๆ ไดละก มนจะไดสขทเพมขน

ด�าดงลงไปเรอย ๆ มนจะมความบรสทธขนไป

เรอย ๆ

หลวงพออยากใหเปนอยางคณยายฯ

76

76


คณยายฯ ไมตดอะไรจรง ๆ ทานไปเหนความเปนจรง

และหายสงสยไดดวยตวเอง

ถาเราไปถงจดนน เหมอนอยางคณยายฯ

เรากจะไมตดอะไรเลย

เพราะคณยายฯ รแจงในสงขารโลกแลว

หลวงพออยากใหลกทกคน

เปนอยางคณยายฯ

หลวงพออยากใหเปนอยางคณยายฯ

77


78


การเรยน วชชาธรรมกาย

๔

79


ดจากดวงเดยวกน

การศกษาวชชาธรรมกาย ใจตอง

ละเอยด

พอเราหยดนงช�านาญแลวจะปปเลย

เพราะฉะนนลกตองพรอมเสมอ

วชชาธรรมกายไมจ�าเปนตองรอะไร

มากอน เชน ภาพในอดต หรอภาพทเกดขน

กอนหนานน เพราะวา เราตองเรยนรจากสงท

ไมเคยรทงนน

กอนหนานนกไมมใครจดบนทกใหเรา

ได เราตองไปดดวยตวเรา ตองเรยนดวยตนเอง

ดในทมดกได ดในทสวางกได ดใตถน

บานกได ดกลางแจงกได แคดจากดวงเดยวกน

80

80


ดจากดวงเดยวกน

ลก ๆ พงจ�าไววา เราไมใชพระอรหนต

เรายงเปนนกเรยนอนบาลอย เรายงลมลกคลก

คลานกนอย

เราก�าลงฝกกนอย เราตองฝกใหหนก

ฝกใหคลองใหช�านาญ ใหถกหลกวชชา

เดยวจะไดร อยเปอรเซนตทงหมด

ใหเราฝกท�าใหไดรอยในรอย ท�าไมยากหรอกลก

เดยวจะไดทกคนเลย

81

81


เรยนธรรมะเพอความบรสทธ บรบรณฯ

ใหพวกเราเรยนธรรมะเพอความ

บรสทธ บรบรณ แหงการประพฤตพรหมจรรย

เพอปราบมารประหาณกเลส ใหสนเชอไม

เหลอเศษ

ไมใชเรยนเพอความอยากเดน อยากดง

หรออยากใหคนยกยอง ชนชม

ถ าใครเตอนเราไม ได ว าก ไม ได

เตอนแลวหงดหงด นนแสดงวาเรายงไมบรสทธ

วชชาธรรมกายยงเรยน ยงต อง

บรสทธเพมขน

มความสข ความบรสทธ ควบค กบ

ความร ตองเพมพนขน

ใหลกสงเกตตวเองอยางนนะ

เพราะเหน จงทำาได

82

82


เรยนธรรมะเพอความบรสทธ บรบรณฯ เพราะเหน จงทำาได

การศกษาวชชาธรรมกาย จะไมมการ

กดดน ไมมลน

มแตงาย มความสข บรสทธ และจะ

งายขนไปเรอย ๆ

วชชาธรรมกาย ยงเรยน ยงงาย งาย ๆ

งายแสนงาย งายทสด

แตภายในใจเรามกจะคดวา ยงเรยน

ยงยาก ซงมนไมใช เพราะวชชาธรรมกาย

ยงเรยน จะยงงาย

เพราะฉะนน ลกไมตองกดดนตวเอง

การเรยนทางโลกยงเรยน ยงยาก มน

กลบตาลปตรกน วชาทางโลกพอจบแลวท�างาน

กยงตองเรยนเพมอก

83

83


แตวชชาธรรมกาย เรยนตงแตวนแรก

ใชไดจนวนตาย

สวนทางโลกเรยนตงเยอะ ใชนดเดยว

ไมไดใชทกวชา

แตวชชาธรรมกายไมใช เรยนแลวใช

หมดทกวชชาเลย

และเราไมจ�าเปนตองใชสมองจ�า

คอ ท�าไดเลย เพราะมนเหน เหนก

ลยเลย

นศกษาวชชาธรรมกาย สนกอยางน

มจรง แลวปลม

84

84


มจรง แลวปลม

ลกต องเรยนธรรมะ ศกษาวชชา

ธรรมกายแลวใหหายสงสย

เพราะเดยวถาไมหายสงสย พอภาย

หลงมาบอกวาวชชาธรรมกายมไมจรง ไมได

นะลก

วชชาธรรมกายเปนของจรง

ของจรง กคอ “ของจรง”

เราตองเรยนใหหายสงสย วาเออ...

“มจรง แลวปลม” เราจะไดรกและหวงแหน

ปลมในวชชาธรรมกาย

แมอยคนเดยวกปต ลกอยากไดอยาง

นไหม ปลมปตวา “เรามบญไดมาเจอของจรง”

เรยนแลวมนตองปต ตองไดอยางนดไหม

คอ ใหรแจง เหนจรงไปเลย ดไหมลก

85

85


วาดประสบการณภายใน

86


วาดประสบการณภายใน

การทลกวาดประสบการณภายใน

เปนสงทดมากเลย

เพอใจจะไดวนเวยน ผกพนอย กบ

ธรรมะ กบประสบการณภายใน

ใจจะผกพนกบประสบการณภายใน

ท�าใหไมไปตดกบเรองราวตาง ๆ ภายนอก

ผกพนแลวมนดยงไง มนกจะท�าใหเรา

นงขนโดยทเราไมรตวเลย อยางทเราคาดไมถง

เวลาลกวาดประสบการณภายในของ

เราเอง ลกอยาไปใชจนตนาการนะ อยาใช

ความคด อยาตดสญญา อยาไปจ�าเอามาวาด

87

87


แลวอยาไปเดานะ เพราะนนไมใชวชชา

ธรรมกาย

เราวาดแลวเกบเอาไวนะลก พอเรา

ละเอยดขน เรากเอามาดในภายหลง

เราจะไดเหนความแตกตาง เมอใจเรา

มความละเอยดเพมมากขน

วชชาธรรมกาย เรยนดวยพระธรรมกาย

88

88


วชชาธรรมกาย เรยนดวยพระธรรมกาย

เรยนวชชาธรรมกายตองง าย ๆ

และงายเพมขนไปเรอย ๆ

วชชาธรรมกาย ต องเรยนด วย

พระธรรมกาย

เรามาเรยนวชชาธรรมกาย เราไมได

มาเรยนวชาสนนษฐานวทยา ทเรายงมความ

คด เปนเพราะยงตดสญญาอย

กายมนษยมความคด ตดสญญา ยงใช

สนนษฐานวทยาอย

แต พระธรรมกายจะเหนด วยจกข

เขาใจดวยญาณทสสนะ จกข ญาณ ปญญา

วชชา แสงสวาง

89

89


สงทท�าใหเรายงไมเปนอนหนงอนเดยว

กบพระธรรมกายภายใน เพราะเรายงไมนง

แนน ทยงไมนงแนนเพราะยงหยดไมสนท ท

หยดไมสนทเพราะยงมความคด ตดสญญา

และยงไมไดเปนพระธรรมกายตลอดเวลา

ลกอยาตงใจมากจนเกนไป ถาตงใจมาก

จตจะหยาบ ท�าใหใจไมบรสทธ

อยาปลอยใหใจไปตดกบเรองอนท

นอกเหนอจากการศกษาวชชาธรรมกาย

วชชาธรรมกาย เรยนดวยภาพภายใน

90

90


วชชาธรรมกาย เรยนดวยภาพภายใน

ลกนงกนดขนไหม อยาลมนะ “วชชา

ธรรมกายเรยนดวยภาพภายในทงหมด”

เพราะฉะนน ถาไมเหนภาพ มนเรยน

ยากมาก ทวาเรยนยากเปนค�าพดททะนถนอม

ความจรงถาไมเหนกเรยนไมไดเลย

แหละ ถาไมเหนจะไปท�าอะไรได มนตองเหน

ตงแตเหนแสงสวาง มองผานแสงสวาง

เหนดวงธรรม เหนองคพระ เหนไปเรอย ๆ

มนตองเหนอยางเดยว จะเหนเรองราว

ตาง ๆ เหนเปนภาพ เหนอะไรตาง ๆ เยอะแยะ

เพราะฉะนนเราไมมทางเลอกอน ตองเหนอยาง

เดยวนะลก

91

91


จะเหนไดตองสวาง ใจตองหยดนง

อยางสมบรณ เราไมมทางเลอกอนเลย

เพราะเราเลอกทางน เรากตองเหน

อยางเดยว ไมเหนไมได

ส�าคญนะลก ตองเอาใจใส ใหนงแนนไป

เรอย ๆ แบบไมถอนถอยเลยนะลก92

92


93


ฝกหยดใจนงสนทสมบรณ

ตอนนเราก�าลงฝกอย ยงไมมใครหยด

ไดสมบรณกตองฝกฝน ฝกหยดฝกนงกนไป

เอดสนกวาจะคดคนหลอดไฟได มคน

บอกวาเขาผดพลาดถง ๒,๐๐๐ กวาครง

แตเอดสนกลบบอกวา “เขาไมไดผด

พลาดเลย นนเปนการทดลอง”

ทดลองครงท ๑ ๒ ๓ ไปเรอย ๆ จนถก

ตอง ท�าหลอดไฟไดส�าเรจ

ของเรากทดลองเหมอนกน ของเราม

หลก คอ “หยด” แตของเอดสนไมมหลก มแต

เปาวา ตองเอาแสงสวางไปทวโลก โดยเรมจาก

ความรของเขา

94

94


ฝกหยดใจนงสนทสมบรณ

ของเรากก�าลงพฒนาอย ดวาเรากบ

เอดสน ใครจะชนะ

เมอใดทเราหยดใจไดนงสนทสมบรณ

เมอนนจะเปนวนทลกทกคนเรมศกษาวชชา

ธรรมกายกน

เราตองตงใจ มงมน ฝกฝนเอาใหได ให

ใชโอกาสทเรายงแขงแรงอย และปลอดกงวล

เราไดโอกาสมานงธรรมะ และสงขารของหลวงพอ

กยงพอไหว ใหฝกฝนท�าทกอรยาบถ นง นอน

ยน เดน นะลก

95

95


ตอบตามความเปนจรงทเหน

การเรยนวชชาธรรมกายเปนการ

เรยนแบบถามตอบ

ดงนน เวลาหลวงพอถามประสบการณ

ภายใน ให “ตอบตามความเปนจรงทลกเหน”

อยาตอบตามกน ถาตอบตามกนเดยว

ลกจะสงสยเอง ใหเรยนธรรมะเพอเปนทพง

แกตวเรา เพอใหหายสงสย ใหแจมแจง

เรยนใหไดอยางน เวลาใครมาถาม

เราจะไดยนยนไดวาสงทเราไดเขาถงธรรมะ

ภายในเปนของจรง เหนจรง ๆ เหนแจง รแจง

แทงตลอดในสงทเราเหน

อยาตอบประสบการณภายในตามกน

และอยายนดในการสนนษฐาน แมสนนษฐาน

ถกกไมควรยนด

96

96


ตอบตามความเปนจรงทเหน

ถายงไม พร อมตอบประสบการณ

ภายใน กบอกวา “ไมพรอม” ไมใชเรยนเพอ

ความอยากเดนอยากดง

แตเรยนเพอตวของเราเอง เพอความ

บรสทธ บรบรณแหงการประพฤตพรหมจรรย

การเรยนวชชาธรรมกาย ไมจ�าเปน

ตองร อะไรมากอนเลย แคหยดนงถกสวน

เทานนเอง

ถาถกสวนจะรแจง เหนแจงแทงตลอด

เลย เหมอนพระสมมาสมพทธเจาในวนบรรล

ธรรม ทานปลอยวางทงหมด แลวคดวาอะไร

จะเกดกเกด Let it be

97

97


ทานไมจ�าเปนตองรเหนมากอน ถาร เหนมากอนเพราะคนอนเขาสอน กไมใช พระสมมาสมพทธเจา

เหมอนกบพระเดชพระคณหลวงปฯ “ไมไดตายเถอะ” อะไรจะเกดกเกด แตบารมเกาทานมมาก

เพราะฉะนนสนนษฐานวทยาเอามาใชไมไดเลย การสนนษฐานบางทมนอาจจะถก พดโปงขนมาเหมอนแทงหวย ถาเรยนจากการสนนษฐานวทยาจะเรยนไปท�าไม เราเรยนเพอรแจง เหนจรง

การศกษาวชชาธรรมกายตองแจมแจงจรงหนอ หลวงพอจะพดอยางนกบลกทกคนทศกษาวชชาธรรมกาย

ตอบขาด ตอบเกน

98

98


ถานงมนจะถกดงดดเขาไปสภายใน

ความสข แสงสวาง ภาพ เหนและร เปนขนเปนตอน

ดธรรมดา ๆ กจะรเหนเรองราว

ภาษาประสบการณ มนจะพอดกบภาพ

ถาตอบขาดหรอตอบเกนแสดงวานงไมพอ

แตมนกจะมจดหนงทเรานง ๆ เขาไปแลวเราประมาท

ภาพทเหนจะปนความคด จะตอบธรรมะ

เกน Overload หรอตอบขาด

โดยทเราไมรตว

ตอบขาด ตอบเกน


100


กำาลงใจ

๕

101


พงพอใจในสงทเราม

ลกท�าเฉย ๆ สบาย ๆ แบบไฮโซ แบบ

ผมบญส เรามบญนะลก ไมอยางนนไมไดมา

นงธรรมะอยางนหรอก คนมบญจะไดอะไร

อยางงาย ๆ

ลกท�านง ๆ เฉย ๆ สบาย ๆ อยาไป

กดดน ลกพงเฉย ๆ ท�าใจเยน ๆ นง ๆ เฉย ๆ

ใหพงพอใจในสงท เราม เราเปน

เดยวเราจะไดธรรมะเอง

ตอนนเราเปนแคน ใหเราพงพอใจ

แคน ใหเราท�าอยางสบาย ๆ มความสขเพม

ขน ๆ

102

102


พงพอใจในสงทเราม

เหมอนนกอยในฟองไข มนไมไดรบรอน

มนกพงพอใจอยางนน

มนไมไดดนรนอะไร พอถงเวลามความ

พรอม มนจะเจาะกระเปาะไขออกมาเอง มาอย

ในรง และมนกพงพอใจในรงของมน จนเหนแม

นกบนไปทโนน ทน

พอมวนไหนทมนร สกอยากจะบน

มนกกระโดดออกจากรง มนพอใจอยากจะบน

เหมอนแม มนกลองขยบปกกระพอปกครงหนง

จากนนมนกหดกระพอปกเพมขน

เรอย ๆ ตอมามนกบนได บนจากตนไมตนหนง

ไปอกตนหนงได วนนนจะเปนวนมหศจรรยของ

มน ในทสดมนกสามารถบนไปไหนกได มนจะ

Alert สดขด

103

103


ตอนนลก ๆ ยงอยในฟองไข เปนพนธ

อณฑชะ แตอกหนอยจะโตเปนโอปปาตกะ

แมจะไดฟงคนอนมประสบการณทด

เรากฟง ๆ ไปอยางนน

สงทเขาท�าได กเพราะเขามความพรอม

ใจของเขาละเอยดถงจดทพรอมแลว

สกวนหนงเรากจะมความพรอม และ

ท�าไดอยางเขา ไมยากหรอกลก ลกท�าได

104

104


105


นกถงบญ ความบรสทธ แลวใหปลม

คนนเปนวนมหาปวารณา วนสดทาย

กอนออกพรรษา

ลกตองประมวลรวมบญตลอดพรรษา

รวมความบรสทธของเรา มาเปนความ

ละเอยดของใจเรา

คนนไมนอน ไมจ�าวตร ใหเปนคนยก

ชนอศจรรย

ลกท�าความเพยรใหไดตลอดถงเชา

เลยนะ ลกจะตองท�าความเพยรอยางถกหลก

วชชา “นกถงบญและความบรสทธของเรา

แลวใหปลม”

106

106


นกถงบญ ความบรสทธ แลวใหปลม

ลกจะปตภาคภมใจ จะไดเปนตนแบบ

ใหกบผทมาภายหลง จะไดเลาสกนฟง ปลมกน

และมก�าลงใจทจะท�าอยางลก

เอาใหด วนมหาปวารณาคนนตอง

บวชภายในใหบรบรณทกขนตอน

ใหบวชภายในใหไดหลาย ๆ ชน ให

ใจเราบรสทธทสดเลย ตงแตเกดมายงไมเคย

บรสทธอยางนมากอน คนน วนน เอาใหได

อกไมกชวโมงกจะถงเชาแลว ใหยกชนเปนวน

อศจรรยเลยนะลก

107

107


หลกสำาคญทสดของการเรยนวชชาธรรมกาย

108


หลกสำาคญทสดของการเรยนวชชาธรรมกาย

หลกส�าคญทสดของการเรยนวชชา

ธรรมกาย คอ “หยดกบนง จตนงแนน

ใจผองใส บรสทธ และมความสขเพมมาก

ขน”

มความสข ร แจ ง เหนแจ งจะไป

พรอม ๆ กน

ถาใจเปนหนง นงแนน นงสนท นง

สมบรณ ใจจะมความสข ความบรสทธเพม

มากขน แลวภาพภายใน ดวงธรรม องคพระ

ทลกเหนจะชดเจน แลวจะตามมาดวยการรแจง

เหนแจง มนจะไปพรอม ๆ กน

นคอขอสงเกต ทลก ๆ ตองสงเกตตว

เองด ๆ ตองขวนขวายดวยตวเอง เราเรยน

ธรรมะเพอตวเอง จะท�าแทนกนไมได

109

109


ถาใจไมนงแนน จะท�าธรรมะตาม

คนอนไมทน พอไมทนกจะเกดอาการลน

เมอลนแลวจตจะหยาบ

ไมมความสข จะไมรแจง ไมเหนแจง

เพราะฉะนนตองฝกตรงนใหด ท�าให

ช�านาญ ถาพรอมกฝกฝนไปเลย จะร แจง

เหนแจงไปพรอมกน

ทกอยางเกดจากหยดกบนงอยาง

เดยว จงจะมความสข ความบรสทธ ถาได

อยางนลกจะเรยนรธรรมะไดตลอดและศกษา

วชชาธรรมกายไดอยางงาย ๆ

ใจตองไมตดอะไรเลย

110

110



ในกรณทเราเผลอ ใหใจหลดออกจาก

ศนยกลางกาย ถาหลด เรากเรมตนใหม

ใหเราพรอมทจะเรมตนใหม อยางงาย ๆ

อยาลมวา เราตงใจมาเพอทจะศกษาวชชา

ธรรมกาย เรานงธรรมะเพอตวของเราเอง

ดงนน ใจตองไมตดอะไรเลย ใจตอง

ตดแตทสดแหงธรรมอยางเดยว ตดแตศนย

กลางกาย ตดดวงธรรม ตดองคพระ

พยายามจบหลกตรงน ให ได คอ

“ใจตองไมตดอะไรเลย”

111

111


ใหฝกซ�า ๆ ในเสนทางสายกลาง ฝกท�า

ใหคลอง ๆ

ฝกไปเรอย ๆ ตองมความสข บรสทธ

เพมขน แลวจะเกดฉนทะเพมขนเอง

ฉนทะจะเกดขนเอง เพราะมความสข

ความบรสทธ แลวเราจะชอบ ชอบมาก

ถาอารมณนเกดขนเมอไร หมายความ

วา เราประสบความส�าเรจแลว

ใจมความสขทจะนงธรรมะ เพราะใจ

หยดนง อยางนฉนทะเกดขนแลว

หยดแรกสมบรณกไดหมด

112

112


หยดแรกสมบรณกไดหมด

ถาเราท�าไดถกตองตามหลกวชชา

เราจะพบประสบการณภายในทเหมอนกน

ทกชาต ทกศาสนา ทกเพศ ทกวย ท�าไดเหมอน

กนหมด

เรามกระจกน เราสองดกเหนวาเราเปน

มนษยธรรมดา ไมใชเทวดา กใหท�าแบบมนษย

ธรรมดา

ในสมยพทธกาลพระสมมาสมพทธเจา

พระองคทรงเลาใหพระอนรทธะฟงวา

“พระตถาคตเจา เมอครงยงเปนพระ

โพธสตว บ�าเพญเพยรอย ตถาคตบางครงกเหน

แสงสวาง บางครงกหาย เหนในเวลากลางวน

บาง ในเวลากลางคนบาง”

113

113


นนกแสดงวากอนทพระองคจะตรสร

นน กยงเหน ๆ หาย ๆ อย

แตตถาคตกบ�าเพญเพยรทงวนทงคน

ในอรยาบถทง ๔ นง นอน ยน เดน แลวใน

ทสดพระองคทานกไดตรสร เปนพระสมมา

สมพทธเจา พระอนรทธะกเอาไปปฏบตตาม

เรากเหมอนกนบางทเรากหยดนงได

สมบรณ บางทกไมสมบรณ เพราะฉะนน เราก

ท�าแบบมนษยธรรมดา

114

114


เราตองถามตวเองวา เราท�าไดตาม

หลกวชชาอยางสมบรณแลวหรอยง

ถาหยดแรกสมบรณมนกไดหมด การ

ทเราจะศกษาวชชาธรรมกายกจะงายขน

ถาไมมลน ไมมฟง มนกไดหมด

ถาเราทงทกอยาง ปลอยวางทกสง

นงอยางเดยว มนตองได

ตองมความเพยร ท�าตลอดเวลา

ลนกบฟงมนเปนอปสรรค ถาไมมลน

ไมมฟง จะนงแนนไปเรอย ๆ ฝกไปนะลก ฝก

ใหไดตลอดเวลา

115

115


เรยนวชชาธรรมกาย ตองเหนแจงจงจะรแจง

ไมเหนธรรมะจะไปศกษาวชชาธรรมกายไดอยางไร

มทางเลอกทางเดยว ทางเอกสายเดยวทจะเหนแจง

คอ ตองเหน ถาไมเหนจะไปท�าไดอยางไร

ถาเหนจงจะท�าได

ถาไมเหนธรรมะกตองท�าใหเหน กแคนนเอง

อยาลมนะ ลกตองสอนตวเองทกวน

เหนแจงจงจะรแจง

116


เหนแจงจงจะรแจง

117


118


ขอสงเกต

๖

119


นงธรรมะแบบไมทำาอะไรเลย

ลกจะเหนดวงธรรม เหนองคพระไดนน

ขนอยกบการฝกฝน มความเพยรอยางถกหลก

วชชา ใหฝกท�าจรง ๆ ท�าซ�า ๆ โดยสงเกตจาก

ความสข ความบรสทธ ทไดจากการหยดนง

ถาความสขนอยลง แสดงวาใจเรม

ไมนงแลว

ถามความสข ความบรสทธ ลนไหล

คลอง แปลวา ใจเรานงดแลว

ถาเบอ ไมมความสข แปลวา ใจไมนง

ลกตองสงเกต

บางคนนงธรรมะแลวเซง แสดงวาใจ

ไมหยดนง ใจหลดออกมาจากกลางแลว

120

120


นงธรรมะแบบไมทำาอะไรเลย

ถาเบออยในปาไมไดจะเหงา อยตาม

ล�าพงไมได เหงากอยคนเดยวไมได

ถาเขาไปหยดนงแลว อาการเหงาหงอย

ซมเซง เศราสรอย เบอกลมจะไมมเลย

มแตความสขสดชนเบกบาน มงานท�า

อยภายใน ทวาไมรจะท�าอะไร กจะหมดไป

ขางในมงานท�าเยอะเลย ท�าแบบชาต

หนงกท�าไมหมด ท�าแบบไมซ�ากนเลย

นงธรรมะใหท�าแบบไมท�าอะไรเลย ให

ท�าใหนงแนน ฝกหยดนง ท�าซ�า ๆ ไปเรอย ๆ

นะลก

121

121


ตองนงอยางเดยว

122


ตองนงอยางเดยว

“นงอยางเดยว” จงจะไปถงตรงนนได

“นงอยางเดยว” นแหละ ทเราก�าลง

จะฝก

“นงอยางเดยว” นง ปต สข เอกคตา

จะไปดวยกนได

เวลาปตเกด จะไมใชโลดโผน มนจะ

เกลยง ๆ บรสทธ ใจจะนงแนน ถานงแนนกได

อยางน คอ จะมปต สข เอกคตา

กอนทจะนง กตองทงทกอยาง

วางทกสง นงอยางเดยว

Before and After กเปนอยางน

123

123


ลกตองหยดนงใหสนทท�าใหสมบรณ

เพราะเวลาจะไปดอะไร จะไปคนธรรมะอะไร

กตาม มนตองนงอยางเดยว

ถาไมไดครบตามคณสมบตตรงนมน

กไมได เมอ Before ไมไดแบบน After กไม

ไดแบบน กตองฝกกน ลกตองฝกเอาใหได

ตองนงอยางเดยว ฝกใหไดนะ

อยากอยกบตวเอง

124

124


อยากอยกบตวเอง

ใหหลบตาสบาย ๆ ผอนคลายทงกาย

และใจ ใหสบาย แตะไปเบา ๆ อยางสบาย ๆ

ท�าแบบนดเหมอนชาแตจะเรว เพราะ

ถกหลกวชชา ไมชาหรอกลก

เมอใจลกละเอยด บรสทธแลว ลกจะ

อยากอยกบตวเอง อยากดแลตวเอง อยากจะ

เขาไปขางในตว

ถายงอยากเอาเรองขางนอก แสดงวา

ใจหลดออกมาแลว

ใจมนบรสทธ อยากจะเขาไปขางในเอง

มนเปนอยางน ไมอยากเอาเรองขางนอกเขามา

ในใจ อยากรกษาความสขภายในของตวเราเอง

125

125


ทำาถกหลกวชชา หมดสทธไมเหนเลย

ใหลกท�าสบาย ๆ ท�าธรรมดา ๆ

ความสขจะเกดขนเอง เมอลกไดเหน

ดวงธรรม เหนองคพระ เพราะลกไดท�าถกหลก

วชชา มนไมเหนไมได หมดสทธไมเหนเลย

แตถาเราท�าไมถกวธ มนจะเกดขนเอง

ไมได หมดสทธเหนอกเหมอนกน

การเหนดวงธรรม เหนองคพระ มน

เปนของของเรานะ เราตองเปนเจ าของ

ครอบครองใหไดเปนสมบตของเรา เปนทรพย

ของเรา เปนอรยทรพยภายใน

126

126


ทำาถกหลกวชชา หมดสทธไมเหนเลย

ทเรยกวา “อรยทรพย” ทรพยเปน

เครองปลมใจของพระอรยเจา

มวชชาเหมอนมทรพยอยนบแสน น

เรองจรง เหมอนอยางพระอรยเจาเปนอยได

ดวยตวของตวเอง ไมรสกวาจนเลย จะอยคน

เดยวตามล�าพงหรออยทไหนกมความสข นมน

เปนอยางน

127

127


เอาชนะความอยากเดนหนา ภาวนาตามหลง

128


เอาชนะความอยากเดนหนา ภาวนาตามหลง

ลกอยาไปตดใจในอารมณเดมทด

เพราะจะท�าใหเกดความอยาก พอความ

อยากมนเดนหนา แลวภาวนาตามหลงน

จะยง

สาเหตเพราะความอยากไดอยางเดม

แตวธการไมถกตอง

ตรงนนเราผานไปไดหรอยง ทเราเคย

นงไดด แลวอยากไดอยางนนอก เราเลยไปดน

ตรงนเราเอาชนะไปไดหรอยง เราตอง

เอาชนะตรงนใหไดนะลก

129

129


เราเคยท�าธรรมะไดละเอยดแลวรสก

ชอบมากเลย แตเรารกษาเอาไวไมอย เราคาดวา

วนพรงนจะไดดกวาวนน

แตพอมานงกอยากไดอยางเมอวาน

นอก ท�าวธการทไมถกตอง เลยไปลน ไปดน

ท�าใหไมมความสขเกดขน

ลกแกตรงนไดหรอยง ลกตองแกใหได

นะลก

เครองวดความละเอยด

130

130


เครองวดความละเอยด

ถาเราไมคดเรองทางโลก

พดเรองทางโลก ท�าแบบทางโลก

กจะเปน “เครองวดความละเอยด” ของเรา

จะท�าใหธรรมะของเราละเอยดขน

ถาใจของเรามงแตเขาไปสภายใน

ไมตดเรองทางโลกเลย

แสดงวาใจของเราละเอยดขนไปอกระดบหนง

131

131


ใจจะละเอยดได ตองหลดจากหยาบ

“ถาหยาบลงตว ละเอยดจะลงกลาง”

ถาใจหลดจากศนยกลางกายออกมา

ใจจะหยาบนะลก สงทจะดงดดใหใจหลดจาก

ความละเอยด คอ “ความหยาบ”

ใจตดกบของละเอยด กจะไปสความ

ละเอยด ถาตดหยาบกหลดจากละเอยด ถา

ตดละเอยดกหลดจากหยาบ มนกเปนอยางน

นะลก

ถาทงฝ งหนงได ตองไปสอกฝงหนง

ขามไปอกฝงหนงได ทงฝงน เพอไปถงฝงโนน

เราตองสงเกตด ถามอะไรจกจกกวนใจ

แสดงวาใจยงตดของหยาบอย

132

132


ใจจะละเอยดได ตองหลดจากหยาบ

ใจจะละเอยดได ตองหลดจากของ

หยาบ

ในละเอยดไมมอะไรจกจกกวนใจ ไมม

คบแคบ มแตความสข ความสขมากขน มแต

ชอบ ชอบมากขน ใหสงเกตนะ133

133


ตดตรงไหน รบแกไข

134


ตดตรงไหน รบแกไข

หลวงพอเชอวาลกกท�าได

ตอนนลกแคยอมนง แตกยงไมนงพอ

มนตดตรงไหน เรากตองมาส�ารวจตวเองด

ตงใจมาก ตงใจนอย

กบปลอยใจฟงซานไปเรอย

ถานงจรงตองสข สขจรงตองสวาง

ถานงนาน กจะเหนไดนาน

ถานงไมนาน กเหนไดไมนาน

ถานงแนน กเหนทงหมด

เพราะฉะนน ตดตรงไหนใหลกรบไปแกไขนะ

135

135


สขเดม สงตอสขใหมไปเรอย ๆ

ถาลกนงแลวมความสขจะหวงแหน

เพราะคนเรามประหลาดไมกคน ทชอบความ

ทกข

สวนใหญเขาชอบความสขกน ถานง

กจะสข ความสขมนจะอยตรงนน สข สบาย ม

ความสข อยากจะอยอาสนะเดยว

ทางโลกกบทางธรรมจะตางกน ทาง

โลกพอสมปรารถนาแลวกเบอ แตทางธรรม

เบอแลวจะสมปรารถนา เพราะเกดนพพทา

วราคะ วมตต วสทธ สนต และกนพพาน ซง

ตองเรมตนจากเบอทางโลกกอน

136

136


สขเดม สงตอสขใหมไปเรอย ๆ

มนกลบตาลป ตรกน ทางโลกพอ

สมปรารถนากเบอ แลวกหาใหม พอสมปรารถนา

กเบอ คน สตว สงของ งาน เงน เหมอนกนหมด

แตทางธรรมเบอเมอไร เกดวราคะ

ถาคลายไดกไปสนพพานเลย

เวลานงธรรมะ ถามความสขกจะอย

ตรงนนนะ แตเราไมตดสขเดม แตจะไปส

สขใหมทเพมขนไปเรอย ๆ

สขเดมสงตอสขใหม สขสงตอไป

เรอย ๆ ถาเราฝกถงตรงนไดจะดมากเลย

137

137


ใจทละเอยด ใจจะม Power

เวลาเขากลางไมใชแหวก ไมใชดน

หรอคบแคบ มนกไปไมได มนตองเบกบาน

มความสข ขยายออกรอบตว

ใจทละเอยด ใจจะม Power ใจตอง

ละเอยด จงจะผานความไมละเอยดหรอ

หยาบกวาได ใจทละเอยดนมนละเอยดจรง ๆ

นะ

อากาศว าละเอยดแล ว เราต อง

ละเอยดกวานนเขาไปอก

ตองท�าแบบงาย งายในระดบทไมตอง

ท�าอะไรเลย จะเปนไปเองทกขนตอน จะม

ความสข ความบรสทธเปนมาตรฐาน บรสทธ

กจะสวาง สวางกจะเหนแจง รแจง

138

138


ใจทละเอยด ใจจะม Power

ซงกขนอยกบหยดอยางเดยว พระเดช

พระคณหลวงปฯ ทานสรปเอาไวแลว

ผรทานไมพดยาว พดแค “หยดเปน

ตวส�าเรจ”

องคลมาลไดฟงพระสมมาสมพทธเจา

วา “สมณะหยดแลว” ทานมบญ ทานกเขาใจ

แตกใชวาจะเขาใจกนทกคน

“หยด” นส�าคญมากนะลก ครอบคลม

ทงหมดเลย

เหมอนเมลดโพธเมดเลก ๆ ทครอบคลม

ทกอยางไว

139

139


อยากปลกวเวก อยางนไมนาน

ถ าลกมอารมณ อยากปลกว เวก

อารมณนเกดขนเมอไร หมายความวา ตอนน

ใกลแลวลก ใกลจะไดธรรมะแลว

แตถายงมอารมณอยากคลกคลดวยหม

คณะ มนกยงอกนาน

แตถาหากเกดอารมณอยากปลกวเวก

ขน แมอย หลายคน กเหมอนอย คนเดยว

อยางนไมนานจะไดธรรมะ

แมอยตามล�าพง กไมไดเปนอปสรรค

แปลวา ใจมนนง นงแนน จะดขนไปเรอย ๆ

ถาเราละเอยดพอนะ เรยนธรรมะจะ

สนกกนเลย

140

140


อยากปลกวเวก อยางนไมนาน

141


หลกวชชา คอ ดเฉย ๆ

มอะไรใหดกดไป โดยไมคดอะไรทงสน

ใครท�าตามน กจะไดตามน

แลวเรากท�าใหมนตอเนอง ท�าซ�า ๆ

ถาแกไขมนตองได หลวงพอไมเชอวาไมเหน

เพราะท�ามาขนาดนมนตองเหนทกคน

ทไมเหนไมมหรอก ยกเวนวายงไมนง

ทไมนงเพราะมฟง กบตงใจมาก

หรอประมาท ไมตรกตลอดเวลา

ทำาตามหลกวชชา มนตองได

142


ทำาตามหลกวชชา มนตองได

143


144


ความสข

๗

145


วชชาธรรมกาย แหลงของความสข

146


วชชาธรรมกาย แหลงของความสข

ลกอยาไปเสยดายความทกข ความทกข อยดวยกนมานานแลว ใหพลดพรากจากความทกขเสยบาง

คนทกคนอยากมความสข อยากไดความสข แสวงหาความสขกนทงนน

ลกถงจดทมความสขแลว กรกษาใหไดตลอดส ถานงไดขนาดน มนตองมความสข

ลกจะศกษาวชชาธรรมกาย ตองศกษาอยางมความสข

ถาไมมความสข ไมมวนศกษาวชชาธรรมกายได

เพราะวชชาธรรมกายเปนแหลงของความสข

ถานงแลวไมมความสข ศกษาวชชา

ธรรมกายไมได

147

147147


ถาเรมตนไมมความสข ไมมทางทจะ

ศกษาวชชาธรรมกายได

ลกต องจ�าให ดนะ ต องมความสข

เรมตนจากสขเลก ๆ โปรงโลงเบาสบาย ตว

ขยาย

ความสข คอ สบายกาย สบายใจ

148

148


ความสข คอ สบายกาย สบายใจ

ความสขกคอ สบายกาย สบายใจ

• ความสบายกาย กคอ กายสบาย

ธรรมดา ๆ กเรมจาก โปรง โลง เบา

สบาย กอกระดบ นเปนจดเรมตนของความสข

โปรงโลงเบาสบาย คอ ความสขเบองตน

• ความสบายใจ คอ ความสขทใจ

ยอมรบ

จนไปถงความสขทย งใหญ ท มอย

ภายใน ความสขเลก ๆ ขยายไปสแหลงของ

ความสข จนถงความสขขนสดทายทเรายอมรบ

ได

149

149


จะไดธรรมะตองมความสข โปรงโลง

เบาสบายกอน ถามความสขตงแตเรมตนกเปน

ตอแลว

150

150


151


ความสขมาตดเรา

ลกตองนงในระดบทความสขมาตด

เรา นเปนขอวดวาเราท�าไดสมบรณ

ถานงจะสข ถาสขกจะนง สองอยาง

นอยคกน

พอมความสขกจะมความสวาง สวางก

เหน มภาพใหด เหนแลวกร ความรกจะมาตด

เรา มนจะชดเหมอนลมตาเหน

ลกพดตามภาพทเราเหน จะท�าใหภาพ

ภายในชดขนเรอย ๆ

ถานงกบมความสข มนเปนไปไมไดท

เราจะไมเหนภาพภายใน มนตองเหน เหน

ดวงธรรม เหนองคพระ ไมมทางเลอกอนใด

เลยทจะไมเหน

152

152


ความสขมาตดเรา

เหมอนเราถกตอนใหถงทางตน บงคบ

ใหตองเหน ถกตอนใหจนตรอก ใหตองเหน

อยางเดยวเลย พอจนมม อะ...เหนกเหน

แตเราตองมความสข ดวยการหยด

นงอยางเดยว ส�าคญตองมความสข ท�าฝน ๆ

ดน ๆ มนจะไมมความสข ใหลกมความสขกบ

การนงธรรมะนะลก

ฝกท�าซ�า ๆ ใหมนช�านาญ เดยวจะ

คอย ๆ ดขนไปเรอย ๆ

153

153


ตดสขทใหญภายใน

ลกตองนงอยางเดยวจงจะเหนภาพ

ภายใน เหนดวงธรรม เหนองคพระ ตองใหนง

แนน ไมมอะไรเหนยวรงได และตองไมตดอะไร

เลย นอกจากตดสขภายในอยางเดยว

ทางโลกเขาบอกหามตดสข ทไมใหตด

เพราะนนไมใชสขทแทจรง เปนสขแบบโลก ๆ

ใหลกทงสขเลกนอยพอประมาณทาง

โลก แลวไปตดสขทยงใหญทางธรรม เราตอง

ตดเขาไปเรอย ๆ ไปถงบรมสข คอ นพพาน

เปนสขอยางยง

ถาไมสข แปลวา “ไมนง”

ถาหากนงเปนชวง กสขเปนชวง

สขมวนเดยวจบ กเทากบนงมวนเดยวจบ

154

154


ตดสขทใหญภายใน

155


ความสขกคอ สบายกาย สบายใจ กธรรมดา ๆ

ความสบายกาย กคอ กายสบาย

เรมจาก โปรง โลง เบาสบาย กอกระดบหนง

จนถงขนสขทเรายอมรบ คอ ใจสบาย

ใจสบาย คอ ความสขทตวเองยอมรบได

นเปนจดเรมตนของความสข

ความสขทตวเองยอมรบ

156


ความสขทตวเองยอมรบ

157


158


เตอนใจ

๘

159


ชงชวง ขณะทยงแขงแรง

เราตองชงชวงตงใจนงธรรมะในขณะ

ทยงแขงแรงอยนะ

ชงชวงตอนทเลอดลมเดนไดสะดวก

อยางน หรอยงพอทจะเดนไดสะดวก

ถาเลอดลมเดนไมสะดวก เสนมนจะยด

เลอดลมเดนไมสะดวก กสงอาหารไมสะดวก

อาหารไปหลอเลยงไมสะดวก กมารวมกนเปน

กอน พอเปนกอนมนกอกเสบ เชอโรคกมา พอ

เชอโรคมา เนอกงอกได กระดกงอก เหนยงงอก

หนงงอก อะไรมนกมาไดทงนน แคลเซยมไป

เกาะเปนสนดอน กเปนมะเรงได

160

160


ชงชวง ขณะทยงแขงแรง

เราตองชงช วงในขณะทกลามเนอ

เรายงยดหยน คอ ยดไปแลวมนหยนกลบมา

เลอดลมยงเดนด แตถายดไปแลวมนปกอย

อยางนน ไมกลบมา มนไมไหวนะ อยาลมปรบ

ใหพอเหมาะพอด ใหเวลากบการนงธรรมะ

ใหมาก

ปรบอนทรยของเราใหด ใหมเวลา

Exercise

คณยายฯ เตอนหลวงพอ ตอนทหลวงพอ

อายขนาดน (ชมาทพวกเรา) แลวคณยายฯ อาย

ขนาดหลวงพอ ทานบอกวา

“ทาน ๆ รบท�าธรรมะใหละเอยด ๆ นะ

เดยวอายมากแลวจะนงไมไหว”

161

161


ตอนนหลวงพอไม อยากได อะไร

นอกจากความแขงแรง เปนสดปรารถนาเลย

เพราะฉะนนลกยงแขงแรงอย ตองรบชงชวง

นะลก

162

162


สอนตนเองวา ตองรแจงเหนจรงใหได

เราตองปลกจตส�านกตวเราบอย ๆ วา

“เราตองรแจงเหนจรงใหได เหมอน

พระเดชพระคณหลวงปฯ ทรแจงเหนจรง”

เราตองใหเกดความอยากทจะไปรไป

เหนดวยตวเองอยางมความสข ตองทงรทงเหน

เพราะเราทงทกอยางมาแลว

เราตองรบชงชวงตอนน ตอนทเรายง

อยในวยทแขงแรง เพราะวาความแขงแรงของ

เรากลดลงไปทกวน

เราตองสอนตวเองใหได “ใหอยดวย

ตวเอง ควบคมตวเองได” ถาเราหยดได

สมบรณ มนกจะแจมแจง

ตอนนเรากฝกไปนะ

ถาลกไดธรรมะ จะหายสงสย

164

164


สอนตนเองวา ตองรแจงเหนจรงใหได ถาลกไดธรรมะ จะหายสงสย

เวลาผานไปเรวนะ เดยววน เดยวคน

แตกอนคณยายฯ กพดอยางน “เดยววน

เดยวคน”

หลบตา ลมตาไมกทกมด กหมดเวลา

แลว ตอนนนหลวงพอยงแขงแรงอย กเลยไม

ไดคดอะไร

แตตอนนเดยววน เดยวคนจรง ๆ เหมอน

มราตรเดยว กลางคนกหลบ กลางวนกหลบ

(หลบตา)

กลางวนถาหลบตา เหมอนอยในกลาง

คน เหนแตโลกภายใน ไมเหนโลกภายนอก

165

165


เวลาเรยนวชชาธรรมกาย ตองให

รแจง เหนแจง แทงตลอด

ถาไมร ไมได ไมยอม เราอยาไปยอมแพ

ตองมงมน รกทจะศกษาวชชาธรรมกายจรง ๆ

ถาลกไดธรรมะจะบรบรณ จะมความ

สขมากขน ๆ ความบรสทธ นงแนน นมนวล

และเหนไดชดมาก จะหายสงสยตลอดเรอง

มวนเดยวจบ ฝกอยางนนะ

เอาใหได นกจวนแลว เหลออกสกครง

เปอรเซนต แคนนเองนะลกนะ

สำารวมอนทรยทแทจรง

166

166


สำารวมอนทรยทแทจรง

ลกอยาไปคด พด ท�าในเรองทางโลก

ไมท�าอะไรทจะสอออกไปในทางโลก

ใจเราตองไมตดในอะไรเลย

ไมวาจะเปนคน สตว สงของ

เมอไมตดอะไรเลย

จะท�าใหใจของเราละเอยดขน

ลกตองส�ารวมอนทรย คอ

ส�ารวมตา ห จมก ลน กาย ใจ

การส�ารวมอนทรยทแทจรง

เกดจากใจทหยดนง

หลวงพอพดมแตเนอ ๆ ทงนนเลยนะ

ตองจดจ�าใหด อยาดเบา ลกตองจ�านะ

167

167


หยดนง มงเขาสภายในของพระอรยเจา

ท�าอยางคณยายฯ กจะเปนอยาง คณยายฯ

ถากจวตรกจกรรมลงตวแลว เรองอนเรองเลกหมด

ลกฝกตวมาระดบหนงแลว ใหตงใจกนแลวกใหชวยกนรกษาขอวตรปฏบตใหด ใหพรอมทจะเปนตนบญตนแบบส�าหรบผทจะตามมานงธรรมะในภายหลง

ลกตองแสวงหาความหยดนงในการเขาสภายในของพระอรยเจา

อยาใหใจแวบไปเรองอนนะ นบตงแตวนาทนเลย ใหหยดนง ใหลก ๆ ทกคนเขาถงพระธรรมกายภายในตวใหได

ส�าคญวาใจสหรอเปลา อยากไดธรรมะจรงหรอเปลา แคนเองนะลก

168

168


หยดนง มงเขาสภายในของพระอรยเจา

169

169


วยแขงแรง เปนโอกาสทดทสด

170


วยแขงแรง เปนโอกาสทดทสด

ชวตชวงเวลานเปนชวงทดทสดกวา

ใคร ๆ ในโลก เรายงแขงแรงกนอยนะ ตองรบ

ชงชวง อยาใหความแขงแรงผานไปฟร ๆ ตอง

รบกอบ รบโกย

ถาผานวยนไปละก จะไดอกทตอง

กลบมาเกดใหม

ไมคดไมแปลก มนไดทเดยวเทานน

วยแขงแรงแบบน ไดทเดยว เปนโอกาส

ทดทสด ลยเลย

ชาวโลกหลายพนลาน แขงแรงฟร

171

171


เหนอยางเดยวกมความสข

ลกใจยงหยดนงไมได เพราะตงใจมาก

เกนไป หรอไมคอยตงใจ ปลอยใจใหฟงซาน

ไปเรอยเปอย

ถาลกนงด ๆ เหนดวงธรรม เหนองคพระ

ใจจะมความสข ความสขมากขนไปเรอย ๆ แลว

อยากจะนงตอไปไดเรอย ๆ เอง

แมอย คนเดยวมนอยากจงใจใหเรา

นงธรรมะเอง จะไมรสกเบอเลย

แมเหนดวงธรรมอยางเดยวกไมมเบอ

เหนแสงสวางอยางเดยวกไมเบอ

เหนแสงสวาง ดวงธรรม องคพระ

ภายใน ไมมเบอ

172

172


เหนดวงธรรมอยางเดยวกมความสข

เหนองคพระอยางเดยวกมความสข

แลว หรอเหนแสงสวางกนงไดทงคน

ลกอยาไปยอมแพนะ ใหปลอดกงวลใน

ทกสง ปลอยวางใหหมด

ลกตองร ตวเองวาลก ๆ มบญมาก

พจารณาทงโลก ๖,๐๐๐ กวาลานคน ยอลงมา

ในประเทศไทย ๖๐ ลานคน จาก ๖๐ ลานคน

คอ ลก ๆ

ลกมบญทไดโอกาสมานงธรรมะกนตรง

น ใหตงใจกนใหดนะลก ใหสมกบทหมคณะ

ใหโอกาสเรานงธรรมะกน

เหนอยางเดยวกมความสข

173

173173


ถานงแนนจรง จะทนกนเอง

“ปลอยวาง” ค�านมนลกซง ไมใช

ปลอยวางธรรมดา ๆ ตองปลอยวางจรง ๆ

ตองทงทกสง ไมตดอะไรเลย ปลอยวาง

จรง ๆ คอ เราตองทงชวตไปเลย

ชวต คอ ทงหมดทเปนเครองรองรบ

อวยวะ

ทรพยเรายงทงได เพอไปเอาธรรมะ

ถาเราเขาถงตรงนนได การหยดนงจะ

เปนไปเองโดยอตโนมต

เราจะรกคบหนาไปเรอย ๆ ความนง

แนนกจะมา

เพราะฉะนน “ปลอยวางใหหมด”

ไมมอะไรใหมในโลกใบน เราผานมาหมดแลว

ไมมอะไรใหมเลย

174

174


ถานงแนนจรง จะทนกนเอง

“เราเกดมาเพอการน เพอไปเอา

ธรรมะ ถานงแนนจรง จะทนกนเอง อยาไป

กงวล”

หยาบ ๆ กปรบอนทรย และบรหาร

ขนธ

ละเอยดกหยดนง ใหละเอยด ๆ ใหใจ

นงในนง นงไปเรอย ๆ

175

175



ลกฝกหยดในหยด ใหมนนง ๆ และอยาไปตงใจมาก ใหท�าอยางสบาย ๆ เราจะไปเรง ไปกงวล มนกไมได มนผดวธ แมแตความกงวลกตองทง เพราะถามความกงวลมนกไมนง ถาไมหยดนงมนกเปนเรองวนวาย

เปนมหาเศรษฐกชาตเดยว รวยกรวยไมนาน เดยวกตายแลว หลอกหลอไมนาน สวยกสวยไมนาน เดยวกตาย

มองใหตลอดทเดยว มวนเดยวจบ ไปเลย “ใจตองไมตดอะไรเลย” เราตองสอนตวเองทกวนใหได

เพราะเราอย กบตวเราเองมากทสด ๒๔ น. ไมมใครอยกบเราตลอด แมตอนอยตามล�าพง เรากอยกบตวเอง

ใหทงทกอยาง ปลอยวางทกสงจรง ๆ อยาไปสนใจอะไรมนเลยลก มนกะโหลกกะลา ทงจรง ๆ นะลก

เขาทำาได ทำาไมเราจะทำาไมได

176

176


ใจตองไมตดอะไรเลย เขาทำาได ทำาไมเราจะทำาไมได

ใจลกตองคดวนอยอยางเดยววา “ท�า

อยางไรเราถงจะหยดนงได”

จะไดไมมความคดอนเขามาแทรก

ไมใชไปคดวา “นงไปท�าไม”

ใหคดแตวา “เขาท�าได ท�าไมเราจะ

ท�าไมได”

ตองคดอยางน “คนอยางเราท�าไมจะ

ท�าไมได”

คดอยแคน อยางอนไมคด

ตงแตตนนอนจนเขานอน ใจจะไดอย

ภายใน เรองอนจะไดไมเขามาแทรกใจ จะไม

สนใจเรองอนเลย

177

177


อยากรเรองราวของตวเองไหมจะ

ถารกตวเอง กตองรเรองราวของตวเอง

เรองอนยงไมส�าคญเทากบเรองของตวเอง

ถาเราไมรกตวของเราเอง แลวบอกวารกคนอน กโมแลว

เรองของตวเองยงไมรเลย ยงไปอยากรเรองของชาวบาน

เกดมาชาตหนง ไมรเรองของตวเองน ไมไดนะ

รกตวเองทถกหลกวชชา

178


รกตวเองทถกหลกวชชา

179


180


ปกณกะ

๙

181


อธษฐานกลางหลวงป

ใหลกนกถงพระเดชพระคณหลวงปฯ

ใหเหนหลวงปชดใส ใหเราเขาไปอยในกลาง

ของทาน

ใหชด ใสเปนเพชร ใสในใส ใสหนก

เขาไป ใหบรสทธเพมขน

หยด นง นม เบา สบาย

แลวเรากอธษฐานขอใหหลวงปชวย

คมบญใหลก ๆ ทกคนไดศกษาวชชาธรรมกาย

ใหรแจง รถก เหนถกในวชชาธรรมกาย

ใหรถกตอง ตรงตามความเปนจรง อยางงายดาย

อยางสมบรณ

182

182


อธษฐานกลางหลวงป

ททานรเหน ใหเรารเหนดวย ใหแทง

ตลอดในวชชาธรรมกาย

สามารถศกษาวชชาธรรมกายไดโดย

ไมมอปสรรคใด ๆ

อปสรรคตาง ๆ ใหมลายหายสญ ใหได

ท�าหนาทอยางสมบรณ

อธษฐานตอกย�าอยางนทก ๆ วน นะลก

183

183


อธษฐานซำา ๆ อยางนเปนหลก

อธษฐาน ใหเรารแจงเหนแจง แทงตลอด

ในวชชาธรรมกาย

ใหญาณทสสนะแมนย�า ใหไดศกษา

วชชาละเอยด ๆ ใสอยางสบาย ๆ

ใหรางกายแขงแรง อายขยยนยาว

ไดท�าวชชาไปตลอดอายขย

ใหประพฤตพรหมจรรยได บรสทธ

บรบรณ

ใหหางไกลจากสงทเปนขาศก ตอการ

กศลและพรหมจรรย

แลวกใหมสมบตทง ๓ ใหเพยบพรอม

บรบรณ

อธษฐานซ�า ๆ อยางนเปนหลก

184

184


อธษฐานซำา ๆ อยางนเปนหลก

185


ตำาแหนงทควรหวง ฐานท ๗

ฝกนงใหกายกบใจรวมเปนหนงใน

ต�าแหนงทถกตอง

ต�าแหน ง ท เหลอไว ต�าแหน งเดยว

ทใคร ๆ ในโลกตองยดเอาไวใหมน

ยดตรงน เอาไว ให มนคง ถ าจะ

หวงแหนต�าแหนง ตองหวงแหนต�าแหนงน

ต�าแหนงฐานท ๗ ต�าแหนงแหง

ชยชนะ ต�าแหนงแหงความบรสทธ ต�าแหนง

ทมอานภาพไมมประมาณ ต�าแหนงทความ

ลบไมมส�าหรบเรา ใหหวงต�าแหนงทควรหวง

ต�าแหนงอนไมควรหวงเอาไว

(หลวงพอเอามอชทศนยกลางกาย)

186

186


ตำาแหนงทควรหวง ฐานท ๗

เราเปนมาทกต�าแหนงแลว

เหลอต�าแหนงเดยว ต�าแหนงสดทาย

เอาใหดเลย

ขนาดต�าแหนงพระเจาจกรพรรด ยงทง

ต�าแหนงนนมาเอาต�าแหนงนเลย

ขนาดปกครองทวปทง ๔ ทวปทง ๔

อยในโอวาท ยงไมเอาเลย มาเอาต�าแหนงน

ยงคด ยงมหศจรรย ต�าแหนงฐานท ๗

187

187


เหนดวยตาภายใน จะมเหตผล

มหมออยคนหนง ดวงตาเพงมามองไม

เหนเมอไมกป หลวงพอกบอกเขาวา

ปกตมนษยทวทงโลกกมองไมเหนวน

ละ ๘ ชวโมง คอ ตอนนอนหลบ พอลมตากมอง

เหน ๑๖ ชวโมง แตหมอมองไมเหนมากกวาคน

อน ๑๖ ชวโมง

สวนบางคนอยทางธรรมทนงหลบตา

ท�าสมาธ กมองไมเหนขณะนงสมาธ ๑๐ ชวโมง

นอนหลบ ๘ ชวโมง รวมแลว ๑๘ ชวโมง หมอ

มองไมเหนมากกวาเขานดเดยวเอง

บางคนทมองเหนโลกภายนอก พอเหน

แลวกน�าความฟงซานเขามาในใจ

188

188


เหนดวยตาภายใน จะมเหตผล

แตมการมองอกแบบหนง คอ “การมอง

ภายใน” โดยการหลบตาท�าสมาธจนเหนภาพ

ภายใน และตอนนหมอมเวลามองภายใน

มากกวาคนอน

การมองไมเหนภายนอกมนกมทงขอด

และขอดอยในตว

เพราะฉะนนหมอมเวลามองภายใน

มากกวาเขา

หมอเขากไปฝกมององคพระภายใน

จนตอนนหมอเขาจบตรงไหนกเปนองคพระไป

หมด เหนตลอดเวลา เขาไปไดเรอย ๆ จนหลด

จากกายหยาบ ไมรวาจะสดตรงไหน แตทางท

ไปมความสข จงไดขอสรปวา

189

189


กอนมาถงตรงน คอ ตอนทใจไมเขา

กลาง จะไมเปนตวของตวเอง เปนคนไมม

เหตผล และจะงอแง ฟงซาน อยากเปนนน

เปนน อยากไดโนน ไดน อยากท�าโนน ท�าน ม

หงดหงด เศรา

แตตอนนคณหมอยมไดแลว หมอ

เขาไปถงตรงนน เปนตวของตวเอง มเหตผล

ไมงอแง ไมหงดหงด ใจกไปตดตรงนน

นเปนมเตอรใหลกวดตวเอง วาจะเปน

เหมอนหมอคนนแบบไหน

แบบแรก คอ ตอนมองไมเหนภายใน

จะงอแง หงดหงด ไมมเหตผล

แบบทสอง คอ เหนดวยตาภายใน ม

เหตผล

190

190


ลกอยากเปนแบบไหน ถาลกเลอกจะ

เปนแบบทสอง คอ เหนดวยดวงตาภายใน ม

เหตผล

ลกตองฝกนะ ฝกไมยากหรอก ชาง

อยในปา ยงเอามาฝกกนได

ถาลกท�าอยางนได ลกจะศกษาวชชา

ธรรมกายไดอยางงาย ๆ

191

191


Exercise สำาคญ

192


Exercise สำาคญ

ลกมชวง Exercise ไหม ตองมชวงเวลา

ออกก�าลงกายนะ เดยวทองอด ลมเยอะ เสนยด

เวลา Exercise ตองนานหนอยนะ นจ�าเปนนะ

ท�าไมตองจดกจกรรม เพอใหเลอดลม

เดนสะดวก เพราะเวลานงนานเสนจะยด

พอมการเคลอนไหว ท�าใหเลอดลมใน

ตวเดนไดสะดวกด

เมอลมในตวละเอยดแลว จตจะ

ละเอยด จะเหนธรรมะไดชดขนและงายมาก

ขน

ท�าไมคณยายฯ ทานกระฉบกระเฉง

หนง เปนธรรมชาตของทาน

สอง ทานเหนอานสงสการ Exercise

193

193


คณยายฯ ทานปดกวาดเสนาสนะ ท�า

กจกรรม จงไมคอยเจบปวย สงนส�าคญมากนะ

ลกท�าไปเถอะ อยามองขามการ Exercise

เราท�าเพอตวเราเอง การ Exercise

ตองอยในชวงเวลา ๔๕ นาท ถง ๑ ชวโมง

ถาท�าทกวนไดจะด เสนจะยด ไมยด ออกก�าลง

กายใหเหงอออก จะไดขบถายของเสย ไมอยาง

นนเสนมนจะยด นงแลวทองอด จะมผลตอการ

ปฏบตธรรม ใหออกก�าลงกายไดระดบทเหงอ

ออก หลวงพออายขนาดน ยง Exercise เลย

การทเรา Exercise โดยการท�าความ

สะอาดเสนาสนะ อนดบแรกตวเราแขงแรง

194

194


สอง ไดความสปปายะ เกอกลในการ

ปฏบตธรรม ไดความรก ความสามคค ส�าคญนะ

ตอนทหลวงพอไปวดปาทางเหนอ

หลวงปองคหนงทานอยในปาชา

หลวงพอไปคยธรรมะกบทาน ทานบอก

วาชอบอยในปาชา เพราะเงยบดไมมใครกวน

ทานใหหลวงพอไปพกอย กฏขาง ๆ

ทาน สงเกตผวพรรณทาน แกมทานแดงผองใส

อาย ๘๐ ปกวา ยงปดกวาดเสนาสนะ จบ

ไมกวาดอย เหงอโทรมกาย แตดทานสดชน

เลอดลมในตวเดนด เหงอโทรมกายแตดสดชน

ราเรง

195

195


วดปาแถวอสานออกก�าลงกายโดยการ

ท�าความสะอาดเสนาสนะ มทางเดนจงกรม

ทางบณฑบาต

แปลวาการ Exercise ส�าคญ เพราะ

ฉะนนตองจดโปรแกรมการ Exercise ให

ลงตวนะลก

เปลยนสบสน เปนสขสนต

196

196


คนขางนอก ใจเขาสบสน

พอใจเขามาหยดได กมความสข

เปลยนความสบสน ใหเปนความสขสนต

ความสข ความบรสทธ ความละเอยดของใจ

จกข ญาณ ปญญา วชชา แสงสวาง

จะมาพรอมกน จะมความมนใจและหายสงสย

ใจจะรวมเปนหนง เรยกวา “เอกคตา”

เปลยนสบสน เปนสขสนต

197


198


ใหเปนของขวญหลวงพอ

๑๐

199


ใหความรวมมอกบหลวงพอ

เวลานงใหเรมจากจดทสบาย และจดท

เราท�าไดอยางงาย ๆ กอน

จากจดทงาย แลวมนกจะงาย ๆ จน

งายแสนงาย

ไมมวธการใดทดไปกวาน วธการใด

ทเราท�าแลวงาย กใหใชวธการนน วธเดม

วธเดยว ฝกใหช�านาญ

อยาลนนะลกนะ ไมอยางนนมนจะเสย

เวลา ใหวางใจเบา ๆ สบาย ๆ ท�าไปเรอย ๆ

นะลกนะ

หลวงพออยากใหลกทกคนสมปรารถนา

และสงนกเปนความหวงของลก ๆ ทกคนดวย

แตลก ๆ ตองใหความรวมมอกบหลวงพอ

กลางองคพระใหมหลวงพออยดวย

200

200


ใหความรวมมอกบหลวงพอ กลางองคพระใหมหลวงพออยดวย

ให เราเอาความสข ความบรสทธ

ไมตดอะไรเลยจรง ๆ ใจตองเกลยงจรง ๆ

ไมตดในคน สตว สงของ

เราตองท�าความบรสทธ ให เกดขน

ความบรสทธจะเกดขนไดกตองนง ๆ เพราะ

ถาไมบรสทธแลวจะเปนมลทนของใจ

ถาใจของเราบรสทธแลว มนจะนง

อยากอยภายในเอง เปนไปเอง

มนจะไมอยากไปตดกบคน สตว สงของ

เรองกะโหลกกะลาอะไร

ถาใจไมบรสทธมนจะกระเจดกระเจง

นะ

ถ าตวเราไม บรสทธแล วจะเข าถง

สงทบรสทธ ผทบรสทธภายในไดอยางไร

201

201


นบตงแตวนนไปเลย ใหเปนวนคนแหง

ความบรสทธ ยงบรสทธ กยงนงในนง จนความ

บรสทธรวมตวหยดนง เปนความสวาง ความ

บรสทธจะเปนดวงธรรม เปนองคพระ ใจท

บรสทธจะมความสข

ใหลกดใจทลกไดอย ในสงแวดลอม

ทเหมาะสมแกการปฏบตธรรมอยางน

“ทางโลกกลางคนเปนควน กลางวน

เปนไฟ ของเรากลางใจเปนดวง กลางดวงเปน

องคพระ กลางองคพระใหมหลวงพออยดวย”

ลกท�าไดไหมจะ นจะไดเปนของขวญ

ใหหลวงพอไงละ

202

202


203


ยดเอาศนยกลางกายฐานท ๗ คนกลบมา

ลกฝกหยด ฝกนง เอาศนยกลางกาย

ฐานท ๗ คนมา นเปนภารกจแรก เอาคนมา

พญามารมนบงคบเรามานานแลว

เราจะเอาคน

เราถกมนยดใจของเรา ท�าใหใจไม

อยกบเนอกบตว เราจงหมดสภาพของผร

ผมอานภาพ

มนยดมาขามชาตแลว เพราะฉะนน

ไปยดคนใหไดนะ ถาใจอยกบเนอกบตวได

จะสนก ตองไปเอาใหไดนะ ไมไดไมเลก

204

204


ยดเอาศนยกลางกายฐานท ๗ คนกลบมา

เปาหมายแรก คอ ท�าวชชา ๒๒

เมษายน วนคมครองโลก ใหเปนวนคมครอง

โลกจรง ๆ

ถาลกยดเอาตรงนได จะเปนของขวญ

อนประเสรฐของหลวงพอ

ตรงนนทมน ทนนเปนทมนอนประเสรฐ

เขาศนยกลางกายฐานท ๗ ใหได ยด

เอากลบคนใหได เราโดนยดมานานแลว

ตอนนเปนของเขาอย ตองเอามาเปน

ของเราใหได ฐานท ๗ เดยวกเปนของเขา

เดยวกเปนของเรา มนเหมอนเลนชกเยอกนอย

205

205


เมอกจวตรกจกรรมลงตวแลว

ให เพมเวลาในการท�าความเพยร

ท�าใหไดตลอดเวลา

เพมการนงใหเยอะ ๆ ยดใหไดท

ศนยกลางกายฐานท ๗

ใจตดไดสนท ตดทสดแหงธรรมอยางเดยว

206

206


ใจตดไดสนท ตดทสดแหงธรรมอยางเดยว

ถานงแลวยงไมมความสข แสดงวา

เรายงหยดไมสนท ทหยดไมสนท เพราะใจเรา

ยงไมทงเรองหยาบ ๆ ภายนอก

ถาไมตดอะไร ใจจะตดอยทศนยกลาง

กาย ถายงมจก ๆ จก ๆ อย แสดงวายงตด

เรองหยาบ ๆ ภายนอกอย

ถาเราสงเกตแลวฝก เดยวจะได ธรรมะ

ก�าลงจะดแลว แตยงไมนงสนท

เราตองจดจอทงวนทงคน อกไมนาน

กจะถงวนแหงชยชนะของเรา วนแหงความ

สมปรารถนาของลกทกคน

207

207


ถาชนะมนตองชนะตงแตวนน เลย

หลวงพอไมตองการของขวญอยางอน ตองการ

อยางเดยว คอ

ใหลกทกคนไดเขาถงธรรมะภายใน ได

ศกษาวชชาธรรมกายจะได Happy Birthday

หลวงพอ แลวหลวงพอจะมความสขมากทได

เหนลกเขาถงธรรมะภายใน

วนค มครองโลก จะไดเปนวนแหง

ชยชนะจรง ๆ

208

208


ท�าไมนะ ในเมอเราปรารถนาจะไปทสด

แหงธรรม ท�าไมยงมอะไรขดของหนอ อะไรยง

วนวายหนอ

ลกทกคนเลยนะ ไปดวามนตดอะไร

พอรปบกชวะ ปรบแกใหไดเลย

เราตองไมตดอะไรเลย ตดทสดแหง

ธรรมอยางเดยว

คนอยางเรา ท�าใหบรสทธหยดนงไมได

เขากลางไมได ใหมนรไป

ใหคดวน ๆ อยางน จดจอทงวนทงคนเลย

ใหไปดของใครของคนนนนะลก

209

209


ใหทำาทหลวงพอชอบ...

210


ใหทำาทหลวงพอชอบ...

ใกลวนเกดหลวงพอแลว ท�าทหลวงพอ

ชอบส

หลวงพอชอบแบบน ลก ๆ ท�าใหได

ไหมละ

ลกกร นว าหลวงพอชอบอะไร.. .

หลวงพอชอบใหลกทกคนเขาถงพระธรรมกาย

รแจง เหนแจงในวชชาธรรมกาย

ถาลกทกคนไดเขาถงพระธรรมกาย

หลวงพอกมความสข

211

211


คนทไดคนแรก คอ “ตวลก”

คนทมความสขกอน คอ “ตวลก”

ทมความสขเพราะเขาถงไดจรง ๆ

สวนหลวงพอ “ไดภาพรวม”

หลวงพอจะปตใจทลกได เข าถง

พระธรรมกายจรง ๆ

ใหของขวญหลวงพอไดไหม อยาให

หลวงพอเหนอยฟร ๆ


212

212



เสนทางสายกลางจะไมมลน ไมมมด

มแตสวาง

ไมมทกข ไมสข อทกขมสขไมม

ถาเขาเสนทางถก ไมมลน ไมมหลบ

ใหหมนสงเกตด

คบแคบไมม ถ าแคบไมใช ทน ไม

คบแคบ มนจะกวาง กวางขน ๆ กวางขวางขนไป

เรอย ๆ ขดของไมม มนจะไหลลน มแตแทง

ตลอด ครอบคลมหมด

นเรายงแทงไมตลอด ยงแทงขยก ๆ

“ขยก” คอ แทงไมตลอด ถาแทงตลอด

วอกแวกไมม มนจะไปเรอย ๆ ทพดนลกตอง

จ�านะ ใหสงเกตดทหลวงพอพดนะ

213

213


เราตองท�าความละเอยดใหตอเนอง

จะไดหยดนงสนทสมบรณขน ใหมนนงแนน

สมบรณขน

ใจจะไมมมลทน มแตความสข ความ

บรสทธเพมขนเรอย ๆ

ถาจะท�าได ตองไมตดอะไรเลย ตดใน

สงทควรตด ไมไปตดในสงทไมควรตด ถาเรา

ไมตดอะไร

“เราจะท งทกอย าง วางทกส ง

นงอยางเดยว”

214

214


ถ าม เรองกระจ กกระจกใจมนจะ

วอกแวก ท�าใหใจไมบรสทธ เขากลางไมได ไม

หลดพน

ถาท�าไดอยางน ปด มวนเดยวจบ

ใหท�าความเพยรเปนของขวญอน

ล�าคา ใหหลวงพอหนอยส

เอาใหไดเลย ใหเปนของขวญมอบแด

หลวงพอ

215

215


“ของขวญทดทสดทจะถวายหลวงพอ คอ

การใหของขวญจากตรงกลาง

ดวยการเหนดวงธรรม เหนองคพระ

ชดใสสวาง มนคงตลอดเวลา

นเปนของขวญทดทสด

ทจะถวายหลวงพอ”

ของขวญจากตรงกลาง

สมฝนกนทกคน

216


ของขวญจากตรงกลางทานผรภายในนงสนท

เวนท�ากจเฉกมนษยในสงสาร

กลนกายใจขนพลกลาพระนพพาน

ใหเชยวชาญในวชชาธรรมกาย

หากคนนท�าใจหยดนงเฉยเฉย

ไมละเลยซงค�าสอนคงเฉดฉาย

พระนพพานลงกลนแกกงายดาย

ลกหญงชายจะสมฝนกนทกคน

ตะวนธรรม

สมฝนกนทกคน

217


เมอเราไดสวดมนตบชาพระรตนตรยกนเสรจเรยบรอยแลว ตอจากนไปตงใจให แนแนว มงตรงตอหนทางของพระนพพานกน ทก ๆ คนนะ

ใหนงขดสมาธโดยเอาขาขวาทบขาซาย มอขวาทบมอซาย ใหนวชของมอขางขวา จรดนวหวแมมอขางซาย วางไวบนหนาตกพอสบาย ๆ หลบตาของเราเบา ๆ คอนลกพอสบาย ๆ คลาย ๆ กบตอนทเราใกลจะหลบ อยาไปบบเปลอกตา อยากดลกนยนตา

แลวกท�าใจของเราใหเบกบาน ให แชมชน ใหสะอาดบรสทธผองใสไรกงวลในทกสง ไมวาจะเปนเรองอะไรกตาม ใหปลดปลอยวาง ท�าใจใหวาง ๆ วางเปลาจากความคดทงหลาย

แลวกสมมตวา ภายในรางกายของเราปราศจากอวยวะภายใน สมมตวาไมมปอด ตบ

วธนงสมาธเบองตน

218

218


มาม ไต หวใจ เปนตน ใหกลวง ๆ โลง ๆ เปนปลอง เปนชอง เปนโพรงภายใน เปนทโลง ๆ วาง ๆ กลวงภายใน คลาย ๆ ทอแกวทอเพชรใส ๆ หรอเหมอนลกโปงทเราอดลมเขาไป

ศนยกลางกายฐานท ๗ – ใหรไววาอยตรงน แตอยากงวลมากเกนไป

คราวนเรากน�าใจของเรามาหยดนงทศนยกลางกายฐานท ๗ ซงอยในกลางทองของเรา ในระดบทเหนอจากสะดอขนมา ๒ นวมอ หรอจ�างาย ๆ วา อยในกลางทองของเรา สงจากสะดอขนมาสองนวมอ

โดยสมมตวา เราหยบเสนดายขนมา ๒ เสน น�ามาขงใหตงจากสะดอทะลไปดานหลงเสนหนง จากดานขวาทะลไปดานซายอกเสนหนง ใหเสนดายทงสองตดกนเปนกากบาท จดตดจะเลกเทากบปลายเขม ใหเหนอจดตดนขน

219

219


มาสองนวมอ ตรงนเรยกวา ศนยกลางกายฐานท ๗ ซงเราจะเหนชดตอเมอใจหยดนงไดสนท

ในแงของการปฏบตจรง ๆ เรากเอาใจไวในกลางทองประมาณนน ซงบางทอาจจะไมตรงกบฐานท ๗ อาจจะคลาดเคลอนบาง แตกอยาไปกงวลใจ เอาวาอยกลางทองประมาณนน

แตเรากตองรจกวา ฐานท ๗ อยตรงไหน เพราะฐานท ๗ นเปนจดเรมตนทจะเดนทางไปสอายตนนพพาน เพราะวตถประสงคของการมาเกดเปนมนษยในแตละภพแตละชาต คอ เกดมาเพอท�าพระนพพานใหแจง เพอจะสลดตนใหพนจากกองทกข อนนเปนหลก หรออยางนอยกแสวงบญ สรางบารม เพอใหบารมของเราเตมเปยม นคอวตถประสงคของชวต เราตองจบหลกตรงนใหได

220

220


เราตองท�าความเขาใจวา พระนพพานนนอย ภายในตวของเรา ไมไดอย นอกตว เพราะฉะนนเรากตองเอาใจของเรากลบเขามาไวในตว โดยมจดเรมตนอยทศนยกลางกายฐานท ๗ ตรงน เราจะตองเอาใจมาหยดนงอยทศนยกลางกายฐานท ๗ ตรงนใหไดตลอดเวลาเลย ไมวาเราจะมภารกจอะไรกตาม เพราะนคอ “กรณยกจ” กจทเราจะตองท�า หรอเปนงานทแทจรงของเรา

งานทนอกเหนอจากน เปนงานทมความส�าคญรองลงมา ไมวาจะเปนงานท�ามาหากน ท�ามาคาขายเพอหาปจจย ๔ มา หลอเลยงชวต เพราะเรามชวตอย กเพอท�า พระนพพานใหแจง

221

221


เขาถงพระรตนตรยในตวกอนจงไปนพพานได

เราจะไปพระนพพานไดนน จะตองไปดวยพระรตนตรยในตว เราจะตองเขาถงพระรตนตรยในตวใหได ถงพทธรตนะ ธรรมรตนะ สงฆรตนะ สามอยางนภายในตวของเรา นอกเหนอจากรตนะภายนอก ภายในนนแหละส�าคญ แตวาเกอกลกนระหวางภายนอกกบภายใน เราจะตองเขาถงพระรตนตรยในตวใหได

พทธรตนะ กคอ พระแกวใส ๆ รตนะ แปลวา แกว หรอเปนหนทมคาใครไดมาครอบครองกจะปลมใจ เหมอนเพชรนลจนดา เปนตน จะตองเขาถงพทธรตนะ คอ ทานผรแจงเหนแจงแทงตลอดในสรรพสตวและสรรพสงทงหลาย กายทานจะใสเปนแกว เปนเพชร หรอยงกวานน ประกอบไปดวยลกษณะมหาบรษครบถวนทกประการ เกตดอกบวตมตงอยบนจอม

222

222


กระหมอมบนพระเศยร ซงตงอยในกายมหาบรษครบถวนทกประการ อยในอรยาบถของ การเจรญสมาธภาวนา อรยาบถเดยว เพราะวาไมตองท�ากจเหมอนมนษย ไมมปวด ไมมเมอย ไมตองขบถาย ไมตองพกผอนนอนหลบอะไรตาง ๆ เหลานน เปนตน มแตกจของผร

ทานจะเปนคลงแหงความรทงหมด ซงเปนเรองราวความเปนจรงของชวต แลวกเปนแหลงแหงความสข ความบรสทธ แหลงแหงอานภาพทไมมประมาณ ทานจะประกอบไปดวยจกข ญาณ ปญญา วชชา แลวกแสงสวาง ประชมรวมกน กอเกดดวยธรรมทงกอน ถงเรยกวา กายธรรม หรอธรรมกาย นนแหละเราตองเขาถงพทธรตนะตรงน

ธรรมรตนะ จะเปนดวงธรรมใส ๆ ใสเปนแกว เปนเพชร กลมรอบตวอย ภายใน ความรจะบรรจอยตรงนน

223

223


สงฆรตนะ คอ ธรรมกายละเอยด หรอกายละเอยดของพระธรรมกาย จะรกษาธรรมรตนะเอาไว

สามอยางนอยภายในตวของเรา เขาถงตรงนไดจงจะไปสอายตนนพพานได

วธนกบรกรรมนมต

จะเขาถงรตนะทงสามไดนน จะตองเรมตนน�าใจมาหยดนงอยทศนยกลางกายฐานท ๗ ใหใจหยดนง ๆ ใจจะหยดนงไดกจะตองมหลกยดของใจ คอ บรกรรมนมต เปนภาพทางใจ ทเราจะตองสรางมนขนมา ก�าหนดขนมา

นมตทก�าหนดขนมานนจะเปนดวงใส ๆ หรอพระแกวใส ๆ อยางใดอยางหนงกได นกอยทศนยกลางกายฐานท ๗

224

224


ถาพระเดชพระคณหลวงปฯ ทานจะแนะน�าใหก�าหนดเปนดวงใส ๆ ทานใชค�าวา เครองหมายทใสสะอาดประดจเพชรลกทเจยระไนแลว ไมมขดขวนคลายขนแมว โตเทากบแกวตา ทนบางคนไมเคยสงเกตแกวตาของตวเราหรอของคนอน กจ�างาย ๆ เรากนกเอาเพชรสกเมดหนง โคตรเพชรใหญ ๆ แตไมใชเจยระไนเปนเหลยม จะกลมรอบตว ใส ๆ นกถงความใสของเพชรทตองแสง แตวากลมรอบตวอยางนนเปนบรกรรมนมต คอทยดทเกาะของใจเรา แทนการนกถงคน สตว สงของ ธรกจการงาน เปนตน

หรอจะนกเปนพระแกวใส ๆ กได หรอพระพทธรปทเรากราบไหวบชา ทท�าดวยวสดตาง ๆ จะเรมตนจากตรงนนกอนกได แตองคพระ ทก�าหนดนยงมลกษณะมหาบรษไมครบ หรอบางทกไมม กแลวแตชางเขาจะจนตนาการปน

225

225


กนไปอยางไร หลอกนไปอยางไร แตกใชเปนบรกรรมนมตได

นกใหเปน

แตทนการนกถงบรกรรมนมตดวงใส ๆ หรอพระแกวใส ๆ เราตองนกใหเปน คอ อยาไปเคนภาพ หลบตาแลวเราจะไปเคนภาพ ใหมนเหนชดใหไดดงใจเหมอนเราลมตาเหนนน มนคงไมได แลวถาขนท�าอยางนนมนจะปวดศรษะ มนเกรง มนตง มนเครยด แลวมนกท�าใหเราเบอทอใจ พอเลกนงสมาธกเหนอย

เพราะการเหนภาพทางใจนน มนจะแตกตางจากการเหนภาพดวยมงสจกข หรอตาเนอ มนไมใชปบปบเหนเลย มนกคอ มโนภาพทเรานกถง เหมอนเรานกถง ขนลางหนา แปรงสฟน ยาสฟน ดวงอาทตย ดวงจนทร ดวงดาว ดอกบว ดอกกหลาบ ของทเรารกอะไร

226

226


อยางนน อนไหนสงไหนเราคนเคยมาก เรากนกไดชด สงไหนมนไมคนมนกไมคอยชด เพราะมนเปนมโนภาพทางใจ ทเรยกวา บรกรรมนมต ซงการนกถงดวงใส ๆ หรอพระแกวใส ๆ กใชท�านองนนแหละ คอ “นกธรรมดา ๆ”

อยางเรานกถงมหาธรรมกายเจดย เรากนกธรรมดา ซงมนกเปนภาพทางใจ แตมนกไมชดเจนหรอก บางคนชดเจนมาก บางคนชดเจนนอย ตรงนแหละถาหากเราท�าความเขาใจได แลวกท�าเปน เดยวใจกจะหยดนงขนมา เพราะมอารมณเดยว ดงนนการนกถงดวงใส หรอพระแกวใส ๆ กในท�านองเดยวกน คอ เรากตองใจเยน ๆ คอย ๆ นก นกเทาทเรานกได นกแลวเรายงรสกสบาย แลวกผอนคลาย ระบบประสาทกลามเนอมนผอนคลาย ไมเกรง ไมตง อยางนนถกวธ แลวกตองท�าใจเยน ๆ อยาไปร�าคาญ ถาเรานกไมชด เหนไมชด อยาไปร�าคาญ แลว

227

227


กอยาไปฮดฮดวา ท�าไมเรานกอะไรกนกไดชด ท�าไมมานกอยางนมนไมชด นกเทาทนกไดนะ

นกไดแคไหนเรากเอาแคนน สมมตเรานกถงดวงกลม ๆ บางทมนจะบดบาง เบยวบาง ชางมน ใหมภาพอยในทองกแลวกน องคพระกเหมอนกน บางทกเหนตงแตเศยรบาง แขน ขา มอ มอะไรกดไป เพอตองการใหใจอยกบตว แลวกประคองใจดวยบรกรรมภาวนา ภาวนาในใจ อยางสบาย ๆ ภาวนาวา สมมา...อะระหง สมมา...อะระหง สมมา...อะระหง จะภาวนากครงกได จนกวาใจเราไมอยากภาวนา อยากอยเฉย ๆ นง ๆ ถาเกดความรสกอยางน เรากไมตองหวนกลบมาภาวนาใหม

เพราะฉะนนเรากตองจบหลกใหไดวา วตถประสงคของการท�าอยางน เพอตองการใหใจมาอยกบตว อยในกลางทอง ตรงบรเวณฐานท ๗ เพอใหหยด ใหนง มาอยนาน ๆ จน

228

228


กระทงมนหยดมนนง ๆ นคอวตถประสงคของเรา จบหลกตรงนใหได

เรากฝกใจใหหยดใหนง เพราะหยดเปนตวส�าเรจ ทจะท�าใหเราไดเขาถงพระรตนตรยภายในตว และไปสอายตนนพพาน หยดใจเปนตวส�าเรจ หรอพดสน ๆ วาหยดเปนตวส�าเรจ หมายเอาหยดใจ ดงนนเรากคอย ๆ ประคองใจหยดนง อยากดลกนยนตาลงไปด เพราะตาเนอมนเหนไมได แลวถาเกดเรากดลงไปแลวมนตงกรบลมตา แลวกผอนคลายกลามเนอ ผอนคลายรางกายจตใจ พอรสกสบายกเรมตน กนใหม

ไมชอบนกนมต-กไมตองนก

เราจะวางใจนงเฉย ๆ โดยไมนกภาพดวงแกวหรอองคพระกยงได ถาเรามนใจวา ถาเราท�าอยางนแลวใจไมฟง รสกสงบด ก

229

229


ใหท�าอยางนนะ กหยดนงเฉย ๆ ท�าความรสกวา ใจอยในกลางทอง แลวกภาวนา สมมา...อะระหง เรอยไปเลย อยางสบาย ๆ อยาทงค�านนะ ใหมสตกบสบาย ควบคกนไปอยางสม�าเสมอ สตสบายนง ๆ คอย ๆ ฝกไปเรอย ๆ

มอะไรใหดกดไป เฉยในทกประสบการณ

มความมดใหด กอย กบความมดนนดวยใจทเบกบาน แชมชน ไมทกขใจ มแสงสวางใหดกอยาไปตนเตน กดไปเรอย ๆ มอะไรใหดเรากดไป ตรงนตองจ�านะ ดไปเรอย ๆ อยางสบาย ๆ โดยไมตองคดอะไรทงสน ไมตองคดวา เอะ มนท�าไมเปนอยางนน ท�าไมเปนอยางน มนถกหรอวามนผด เราคดไปเองหรอมนเกดขนจรง อะไรตาง ๆ เหลาน เปนตน ใหนงแบบเดก ๆ ทอนโนเซนต คอ ไมมความคดอะไรมากมาย ท�าเฉย ๆ นง ๆ เพราะวตถประสงคของเราตองการใหใจหยดนงอย

230

230


ทศนยกลางกายฐานท ๗ หรอกลางทองของเรา เหนอสะดอขนมาสองนวมอ อยางสบาย นคอวตถประสงค

ทนพอเราภาวนาไป ฝกใจไปเรอย ๆ มนอาจจะมปรากฏการณอะไรตาง ๆ เกดขน กบรางกายของเรา คอ ตวมนจะพองบาง ตวขยายบาง ตวยดสงขนไปบาง ขยายออกไปทางกวางบาง หรอตวยบลงไปบาง ตวโยกบาง ตวโคลงบาง ตวเบาบาง ตวลอยบาง หรอหลนลงไป เหมอนตกจากทสงลงไปบาง หรออะไรทนอกเหนอจากน ใหท�าเฉย ๆ ในทก ๆ ประสบการณ ใหท�าเฉย ๆ ท�าใจหลวม ๆ เหมอนสวมเสอผาหลวม ๆ ใหผอนคลาย แลว กท�าใจใหสบาย ๆ นง ๆ เฉย ๆ อยางนเรอยไปเลย มอะไรเกดขนเรากดไป

ถาสมมตเราท�าถกวธ ตวมนจะไมทบ ไมแคบ ไมอดอด มนจะโลงโปรงเบาสบาย

231

231


สบายอยางทเราไมเคยเปนมากอน บางทรสกตวหาย หรอหายเปนบางสวน มอหาย เทาหาย อะไรตาง ๆ เหลาน กใหเฉย ๆ นะลกนะ

เฉย ๆ อยาลมตา อยาขยบตว แลวกไมตองกลวอะไร ท�าเฉย ๆ เฉยทกประสบการณ นง ๆ แลวถามนวบลงไป บางคนอาจจะหวาดเสยว แตบางคนกไมหวาดเสยว ถาลงอยางนมนวล เคลอนไปอยางนมนวล แตถาพรวดพราดกอาจจะสะดงบางกชางมน มนหวาดเสยวกอยาหวาดเสยวนาน แตขอยนยนวาไมมอนตรายอะไร จะมแตสงด ๆ เกดขนกบเรา

จ�าเอาไววา “หยดเปนตวส�าเรจ” เรา ตองวางเฉยเปนอเบกขาในทก ๆ ประสบการณทเกดขนดงกลาว หรอนอกเหนอจากนน หยดกบนงอยางเดยวเฉย ๆ มความมดใหด เรากดไป ดไปเรอย ๆ อยางสบาย ๆ

232

232


โดยไมตองคดอะไรทงสน มแสงสวางใหดเรากดไป มดวงธรรมใหดเปนดวงกลม ๆ ใส ๆ เรากดไป มกายใหดกดไป มองคพระใหดเรากดไป ดไปโดยปราศจากความคดแลวกท�าจตใหสงบนง ๆ เฉย ๆ อยางน แคนเทานน เดยวเราจะอศจรรยใจกบสงทเราท�าอยางน

เชานอากาศก�าลงสดชนเปนใจใหลกผมบญทกคนทจะเขาถงพระรตนตรยในตว กขอใหประคองใจใหหยดใหนง ตามทไดแนะน�าดงกลาว อยางสบาย ๆ เดยวจะสมหวงดงใจ อยางทเรานกไมถงทเดยว ตางคนตางนงกนไปเงยบ ๆ นะ

233

233


กราบอนโมทนาบญทกทานผทมสวนสำาคญยง ทำาใหหนงสอ

งายทสดถงจดหมาย ๒เสรจบรบรณ

พทธบตรชดปฏบตธรรมกลมธรรมชยโยธนพระมหาประเสรฐกจ สเมโธ

พระชยยง อตถชโยพระมหาณฐชย วรงกโล

พระมหาศรายทธ ฐตคโณพระภรถ ฌานชโย

พระนรนทร สปภาโสพระมงคล ภททมงคโลพระธนพล กตตวโร

พระพงศพชญ ภรปญโญพระพนมชย อตตชโยพระณฐวฒ อธวฑโฒ

คณชลภรณ ชาญณรงคคณพรรณพมล พนธมตรทพญ.ศรรตน งามเเสง

กองพทธศลปทมงานกองการตน

256


ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย เล่ม 2

Documents

Transcript of ง่ายที่สุดถึงจุดหมาย เล่ม 2