"與心理助人專業技巧對話 "----助人技巧的學習與反思 1

廖述茂

關於我的生產履歷

廖述茂    59年次 大二加入張老師行列 彰化師大輔導系畢業  彰師輔研四十學分班結業 諮商心理師考試及格 輔大心理所 諮商與諮詢心理學組碩三 國中輔導教師 5年  高中輔導教師 11年 台中諮商輔導中心特約諮商師

CAS

像我這樣的人，           一定比較有辦法幫助人嗎？

（一）人為什麼會有問題？（二）如何界定什麼叫做問題？ 或是誰的問題？（三）人的問題要如何處理 ?（四）怎樣叫做「問題解決了」 ?

諮商 ----一種心理助人專業的描述

一種助人專業，目的在增強來談者因應人生處境的能力，降低情緒壓力，促進心理成長的活動，並做出有效決定，進而學習應用於日後的生活。

心理助人專業的想像

看一小段影片（從心開始）

心理助人專業的工作內涵

（一）能有一套理論解釋及了解人的行為與他的困擾（二）要有目標而且是達到個案某些他們視為滿意的改變（三）重視諮商關係的品質（四）是一種有順序、有計畫的過程（五）較深度的自我揭露與面對（六）深刻的一種「一起工作」經驗（七）必須合乎專業的倫理道德

一定要這樣嗎…… .

我不懂心理學

我沒有專業

一定要那樣說話嗎

哪些人是心理助人者？

可信賴的朋友

算命師

美容美髮師

喜歡的老師

精神科醫師

心理師

神職人員

0204女郎

專業 v.s非專業

非專業關係

心理專業

•標籤的•限制的•刻意的•短暫的

•不定的•多元的•自然的•長期的

有效助人者的樣子？

•跟那麼多男生發生過關係，覺得很懊惱， 他們最後都把我丟在一 邊，早知道會這樣 我就應該理智一點。•對於之前濫交的行為你感到很後悔。

最常聽到的「同理心」 

用「同理心」的語言不等於有同理心

專業不一定能做到的 

陪伴一點都不廉價但卻是很難的事

我的經驗

•天然最好•多元最好•融入最好•開放最好

我們理解心理助人方式的有用及限制，也理解我們對人方式的優點及限制

可以取用的

•讓對方說話•幫對方整理

學的不是助人「技術」， 我們都在修 --- 對人的態度。

•怎樣的人你會願意與他分享你的心事 ?

再看一短片 

今天我，明天誰

你認為這幾個大學生的「問題」是？ 

視框影響判斷價值決定態度

文章的討論 

認識不同層級學校學生的樣子他們容易遇到什麼樣的「問題」

面對可能的後果

助人的熱情不一定帶來好結果

助人的第一步 

增加你的視框擴大心理彈性

我們下次見

建議先看：菊次郎的夏天