天下雜誌 快樂的15個習慣

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願克服自己的弱點,並存有「一切都會變得更美好」的正面想法的人,

在人生中的任何時刻,都能夠展現樂於堅持的強大毅力。

好習慣1:抱持『一切都會變得更美好』的想法

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想永遠保持年輕的心,就要試著對某種事物保持高度的關心。

而且,還要試著去挑戰看看。

好習慣2:挑戰新事物

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必須在日常生活中就養成注意力集中的習慣,無論多麼短暫的時間也要有效利用,絕對不可白白浪費。

好習慣3:鍛鍊自己的專注力

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讓自己懂得架設「接收美好訊息天線」,你就更有機會遇見美好的事物;

例如,職場上找到志同道合的夥伴,就是快樂。

好習慣4:珍惜有緣相逢的所有人、事、物

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吃飯只要吃到八分飽就好。

在吃到太撐、吃得太飽之前就停手,內臟的負擔比較小,對健康有正面的好處。

好習慣5:比八分飽再少一些

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當你以為黑夜來臨時, 其實滿天星光也正跟著璀璨;

今年的你我應更期待未來,

用快樂與希望,擁抱 2009 !

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  除了這 5個好習慣,還有更多好習慣等你來挖掘,請見天下雜誌 414期報導

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