غالب. آل جابر ليلى د

بالنفس الثقة هـ14/5/1430

غالب. آل عبدالله جابر ليلى د

غالب. آل جابر ليلى د

األهمية االنفعالية الخصائص إحدى بالنفس الثقة االنفعالية تمثل الخصائص إحدى بالنفس الثقة تمثل

دورا تلعب التي دورا الهامة تلعب التي الفرد، الهامة حياة في الفرد، أساسيا حياة في أساسياتوافقه تحقيق في مباشر بشكل توافقه وتساهم تحقيق في مباشر بشكل وتساهم

الحياة في النجاح عوامل أهم من بالنفس الثقة الحياة تعد في النجاح عوامل أهم من بالنفس الثقة تعدنفسه، عن الفرد صورة تحدد منها والعلمية نفسه، العملية عن الفرد صورة تحدد منها والعلمية العملية

. باآلخرين عالقاته تحديد في .وتدخل باآلخرين عالقاته تحديد في وتدخل

غالب. آل جابر ليلى د

الثقة تعريفبالنفس

مهارته ”” أو لكفاءته الفرد مهارته إدراك أو لكفاءته الفرد إدراكبفاعلية التفاعل على بفاعلية وقدرته التفاعل على وقدرته

المختلفة المواقف المختلفة مع المواقف . .““مع(( 19901990شروجرشروجر ))

غالب. آل جابر ليلى د

الثقة عدم مظاهربالنفس

.التردد. االستقاللية الروح ضعف. اآلخرين وجود في اللسان انعقاد. واللجلجة التهتهه.الخجل

غالب. آل جابر ليلى د

الثقة عدم مظاهربالنفس

. المستقل التفكير على القدرة عدم. الشر توقع. العمل من الخوف. اآلخرين نقد من الخوف. اليقظة أحالم. الخلق بطيب التظاهر في المبالغة

غالب. آل جابر ليلى د

الثقة انعدام اسباببالنفس

•. التنشئة أسلوب

•. السابقة الخبرات

•. واللوم النقد من الخوف

•. بالضعف اإلحساس

غالب. آل جابر ليلى د

الثقة انعدام اسباببالنفس

•: عوامله ومن بالنقص الشعوراآلخرين محبة على التلهف

. الكمال بلوغ في الرغبة. بالهزيمة التسليم سرعة

. اآلخرين بنجاح السلبي التأثر. الذائدة الحساسية

. الفكاهة روح افتقار

غالب. آل جابر ليلى د

الثقة بناء على تساعدك خطواتبالنفس

• . القرآن وقراءة الصالة

•. اإليجابيين األشخاص مخالطة

•. الجيد االتصال مهارات اكتساب

•. تحقيقها على والعمل األهداف تحديد

غالب. آل جابر ليلى د

الثقة بناء على تساعدك خطواتبالنفس

•. المواضيع أحد في خبيرة كوني

•. الكمال تتوقعي ال

•. بالمظهر االعتناء

•. المسئولية تحمل

غالب. آل جابر ليلى د

الكتساب تقنياتبالنفس الثقة

االيجابيات • بطاقة

السلبيات • قائمة

األدوار • لعب

غالب. آل جابر ليلى د

لبناء مساعدة أموربالنفس الثقة

• ( ، اإلسالم لديك التى النعم على ربك ، ) اشكري اإلسالم لديك التى النعم على ربك اشكريالصحة(.الصحة(.

•. تريدين عما تسألي أن .تعلمى تريدين عما تسألي أن تعلمىإلى • الذهاب قبل إيجابية أمور ثالثة في إلى فكري الذهاب قبل إيجابية أمور ثالثة في فكري

النوم.النوم.في • تحبينها أشياء ثالثة في فكرى صباح في كل تحبينها أشياء ثالثة في فكرى صباح كل

نفسك.نفسك.

غالب. آل جابر ليلى د

لبناء مساعدة أموربالنفس الثقة

نفسك، • في تغييرها ترغبين أشياء ثالثة نفسك، اكتبي في تغييرها ترغبين أشياء ثالثة اكتبي. اآلن .ابداى اآلن ابداى

•. اآلخرين وعن نفسك عن الصدق .قولى اآلخرين وعن نفسك عن الصدق قولىسلبية • أفكار لديهن من صحبة عن سلبية ابتعدي أفكار لديهن من صحبة عن ابتعدي

. الوقت طوال .ويتذمرن الوقت طوال ويتذمرن

غالب. آل جابر ليلى د

المستقبل خطة

العقدالعقد •

المكافأةالمكافأة•

التقييمالتقييم•

غالب. آل جابر ليلى د

المستقبل خطة تحديد

لماذا؟لماذا؟ •متي؟ متي؟ •أين؟أين؟•كيف؟ كيف؟ •من؟ • من؟ مع مع

غالب. آل جابر ليلى د

قوية عالقة هناكبالنفس الثقة بين

والنجاحمن أنت والنتيجة مسئوليتك أنها

!يتحملها

غالب. آل جابر ليلى د

إيجابية كونيالله وفقك

غالب. آل جابر ليلى د

قراءاترضا ) : 2002أكرم، الشباب( دليل الذات إدارة ،

: اإلسالمي والنشر التوزيع دار القاهرة .للنجاح،

: ) . أجيال ) القاهرة التفكير، قوة د ب ابراهيم .الفقى،

http://www.balagh.com/najah/w41116o5.htm

http://www.saaid.net/aldawah/124.htm