幸福的魔法 更快樂的101個選擇
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10-Mar-2016 -
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哈佛最受歡迎的人生導師塔爾‧班夏哈,用幸福旋風溫暖全球! 作者班夏哈在哈佛大學所開設的「正向心理學」課程,從原本只有6人選修,三年後選修人數多達855人,成為哈佛選修人數最多的一門課。 更多新書內容: 《更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課》http://www.cwbook.com.tw/product/ProductAction.shtml?prodId=0000007346
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我們擁有的,遠多於我們的認知每時每刻,你都能有所選擇,不會別無選擇
要抗拒接受現狀?還是接受事實,並做出改變?要選擇消極悲觀?還是懷抱希望,在所到之處帶來正面能量?
要偽裝掩飾自我?還是坦誠表達? 要專注在自己的弱點?還是聚焦在長處和能力?
要無休止地競爭與奔忙?還是專注在生命中真正重要的事?選擇屈服於恐懼和不安?還是即使害怕,但仍勇往直前?
你選擇得過且過?還是選擇做出選擇?