$швш у укРоинскии

м0

Ёастрой

на новое

и лучшееБеременность6ез стре€€Ф9 с.8

[1ора нагоршок!@сваиваемнавь|ки

.;;'-'_

'Р11."*%

пра3дник\радиции

мом и поп

БуРдА_укРАинА

ш901янвАРь20'-\

\:

рох(дественского €?Ф.г|? с. 62

Скан APN

январь 2011

?;|1

Ё

с

{$'!;Ёд;.#

']ща&

;..,'ъ.:|]

детскии мир4..... 8опрось: читателей

*.....8 ожидан ии чуда'.

......настрой на

.....'н0вое и лучшее

10.....}}{енская к0нсультация....... [овецет опь:тнь:й вран

12'.'.' |!.|паргшка дя будщих...... мам0чек: 5 нлючевь:х

......вопр0с0в

'.....о беременнооти14..... Ёастоящий великан:

......плюсь! и минусь!

......р0ждения

...... крупн0г0 маль!ша

26зимнив дЁтки

[!оявиться на свет в м0розномянваре совсем не т0 не сам0е'что в июле! !хаживая за св0иммаль!ш0м, принимайте в0 вни-

мание сезоннь:й фапор

20.... . |т4аленький копуша,

...... или [ак расшевелить

'..'.. пассивн0г0 груднинка?26.....3имние детки:

..'... тонкости ц0да

.'.... и в0спитания

32.....(ормим грудью.

...... Ёа вопрось! 0твечает

'..... специалист

34.....Ёам просцдь!...... не страшнь:!

...... [!ростая тактика

...... бь:строго

...... вь!3д0р0вления

36.....}(онсультация...'.. неврол0га

38..'..8се лучшее _ детям,

'.'.''или 8 нем нунцается...... ваш малыш?

42.....Бонус 3а т0нус:

...... курс на раослабление

44'. '. '\1ризис?......3то временно!

!.{ветом вь'делень|темь!' вь|несеннь|ена обло>кку

,,;!*#

мамин класс62.'...|1ир на весь мир!65...... [артонки с рецептами

...... вкуснь:х блюд68.....0х щ эти

......0сл0жнения...

72 ....11]кола мастериц:...'.. сум0чка для д0чки

74 . . .. .в порядке ли...... серденко?

76.....Ёшь ананась:!......8итаминное...... лак0мств0

-ё#

|||| ш!!шш1

{Ё,:!

:т*-?ф :*'.

&,.,'*.,-,:у

\Ё*снЁжнь!и

,,тЁст-дРАйв''[нежную горку _ самую

вь:сокую! А санки _самь:е удобнь:е

и безопаснь:е.

,(авайтевь:бирать!

1итайте в номере

4$.....[!ора на горшок!......0сваиваем науку

'..... чист0пл0тности

50.....Большая перемена'.'..'.8се 0 ра3дельн0м...... сне с крохой

54 ....Ёсли н0жка к0р0тка'......'. {ак не пр0пустить

...... опаснь:й синдр0м

56.....Айда кататься!

..'.'.8ь:бираем санки

.'"" для маль!ша

61..... Ёезвань:й гость,

'...'.или }льтимацм...... гаймориц

,7! !

*фщ{;':' , " "&,*;...эн

Ё;', н

78'....Ёа приеме

'.'..' у педиатра

на планете ,.семья80.....0тць: идем,или

...... {ак воспи'!?!ть...

...... воспипателя?

84.....[омашняя аптечка...... на все случаи жизни

86..... 8ремя сюрприз0в'...... !-!одарки н Ролществу

88 ....|етский лепет.

...'..,,[1ерль:'' маленьких

.'.... читателей

90 ....Ёовинки косметики

92 ....Равнение на спину!94....8еселая зарядка

......для неп0седь!

нА своЁитЁРРитоРи|А[4альпшу пришло время спатьв отдельной кроватке. (огда и какпреп0днести крохе первь!е азь!самостоятельности?

96....Ёа ужин _ чудеса......... [1разднинн0е меню

.''... д'!я маленьк0г0 шмана98 ..'.€казка зовет в гости!

102'... |т4ь: тание разнь:е!.'.... Фотоальбом

104 .... !-!олезнь!е адреса106 ... 'Анонс

м01 янвАРь 201т / мой рвввнок 3Ёа обложке: 3велина [рохорова.9тиль, постановка: /!юбовь 8иноградова. Фото: [!юдмила АуравлеваСкан APN

\-/

[|/!оей дочке 7 год 7 меся-цев. Ёедавно нам пр'1!цлосьпровести ночь в 6ольнице.[еперь она стала 6оятьсявраней. |1грать не хочет,мо)кет час сндеть у меняна руках.1то делать?

А/1арпна

!-[ е6енок сам инт\]итивно

}) ','6^р^'' 'е'67'д^'ое! ,'у среАство л,пя ослаб-ления стресса - к примеру'телесную 3ащиту у самь1х

6лизких в3росль|х. Б 6ольни_

це он ока3ался в новой длясе6 я р еы'гьно сти : помещение'осо6ьте 3апахи, нео6ьтчнаяо6становка. Бсе это допол-няется 6олезненнь:ми проце-дурами и осмотром ьраней.Ёа ре6енка ьлияет и трево)к-ное состояние мамь|'

( со>калению' мамам ред_ко удается сохранять присут-стьие дуа' и поэтому пер-вое и основное услоьие| ьамну}кно успокоиться самой.3то ситуация ьремент1аяпсихика ре6енка очень ги6-кая и хоро1]]о адаптируемая.9веренность мамь| - 3а'1ог

уьеренности маль1ша.

.(онка хонет 6ьтть у мамь:на руках или сидеть ме)кду

родителями? Амеет на этоправо! [[остарайтесь насьгтить свое о6цение с маль1ш-

кой позитивнь!ми эмоциями.[1реАло>ките ей игру, котораяпозволя-г1а бьт ей продол>кать

ь*ь'ъ

5бо

,9

Ф6

о

!

"{-* ^ .| -*,!

# ' 1ь'' \-. 'ч(

!-:''--1 !-:"- :,--| !],. ;; !;; -"-';:';

Ёитель глубокого синегоокеана -

забавнь!й голубойкитенок - на всех скороотях

догоняет маленькую лодочку,,пль!вущую'' по просторам ла-биринта-головоломки 8о!(!0о.А маленькие умнички, управ-ляя веселой погоней, развива-ют свою реакцию, воображе-ние и мелкую моторику.

йожно бесконенно долго смотретьна огонь, вод/ и... работу ультра-стильного бесшумного увлажните-ля воздца Ёазу \еб от1й 6[!ссо.Фн нетолько эффекген, но и

эффекгивен. €озданньпй на основе

ул ьтразвуковь!х технологий, Ёа5у

\еб производит специальнь:й

,,холоднь:й" пар, состоящий измельчайших капелек, тем самь!мочищая во3дц и защищая слизис-ть|е от опасности пересь!хания'

детскиА мир

Без

[1ребьтвание в больнице - стрессд/1я любого, а тем более д]1я крохи

находиться на руках илиме>к-

ду родителями! но при этом

бьига 6ьт веселой и интеРес-ной. !,орошо подойдут разнь|евидь1 игр' во время которь1хььт 6у дете щекотать маль|шку,поглаживать, делать рассла6-ляющий масса)к. [ак крохаперею'1ючится на игру и по-зитиьнь\е эмоции.

&упите маль1шке,,набордоктора ипоиграйте с ней'Бсли она отка)кется' то пустьэтиинстРументь| хотя 6ь: по-ле}кат на виду некоторое ьре-мя. Ёсли есть возмо>кность'сшейте дочке по размеру на-стоящий докторский 6ельуйха-г1ат' и пусть она ,,полечит''р о дит е лей. |очит айт е ей сти-хи про ьраней. 3 результатетаких игр 6еспокойство ма-ль!шки 6уАет постепенно що-дить' проявляться все меньшеи меньше! 3

!орья €офугпшно'псцхолое

(рохе предстоит авто-пщешествие? Ёму лун шевояжировать в креслейах!-€оз! 1Ф8!.,,1рон''

для маленького пасса-жира продуман до ме-лочей: вь:сокая посадкакресла, 5 положенийспинки' усовершенотво-ванная система креп-ления детского оиденья'что по3воляет надежнеезафиксировать креолои снизить перегрузкипри резком торможении.

ъъ}

* **-хР1.... -

4 мо!1 РББ0нок / м01 янвАРь 2011 Скан APN

!ва ромашка.'. [ри ромашка.''!-]ель:й букет ароматнь!х цветковраокроется не}кнь!м вкусом в

детском ромашковом фитонаеБеб!у!1а, которь:й можно предло-жить ребенонку с первого месяцажизни.3тот чаек обладает не толь-ко легким приятнь!м вкусом'но и целебнь:м воздействием -он рекомендуется при расстрой-ствах пищеварения и кишечнь!хколиках' а также в качестве проти-вопросцдного и мягкого успокаи-вающего средства.

3кусная новинка} мальпша прорезался первь:й зубок?}ра! [1охоже, кроху пора знакомитьс кисломолочнь!ми вкусноотями' [/а-ленькому непоседе наверняка понра-витоя кисломолочная новинка,,!,уманас яблоком, нерникой и нацральнь!мипребиотиками''. } нее нежная консис-тенция, мягкий молочнь:й вкуо с фрукто-вь!ми ноткамияблока и черники. (стати,эта вкуснятина возбуждает аппетит,легко переваривается и усваивается,нормализуя пищеварение и обуная ки-шечник работать только на отлично.

|--{акормит как} современнь!х мамочекмасса интересов.,{ажеесли они кормят грудьюсвоих маленьких непосед.}4' как бьпть, если мамеочень нркно на время уда-литься' но нркно покормитьлюбимого маль!ша мо_лочком? 3такой сицациивь:рунит бщь|лочка из серии\а1шга! 1ошс}'т. Фна повто_

ряет природнь:е формь:материнской груди и мак-симально соответствует ееанатомии. йя гкие стен кисиликоновой бщь:лонкипозволяют рецлировать

|*\

к'

ш$

\

ё- ':'-..

(э

скорость вь!деления мо-лока - достаточно слегканадавить на ее силиконо_вь!е стенки. !{стати, онивь!полнень! из вь!сокока-чественного сверхмягкогосиликона и обладаютвь:сокой теплоп роводнос-тью, поэтомусохраняюттепло содержимого бщь:-лочки' напоминая о теплемаминой груди. Бщь:лонкаповторяет динамику грудиво время кормления -урлиняется и растя ги вается'помогая крохе правильноприложиться к соске.

: ш--'{.-:1.

22

ь€++г.;:

Ёе секре1 что свои оамь!е,,кровожаднь!е'' детективь!Агата !{ристи придумь!_вала именно за мь!тьемпооудь!. Ёслибь: на кинеу английской п исател ьни-ць! отояла посудомоечнаямашина Ё!ес1го!цх Реа! !-!{е,

автор, пожалуй, создава_ла бь: только кулинарнь!е

]-@ шедеврь!. А все потому нтоблагодаря продуманнойорганизации внгреннегопроотранства в машинуРеа! [-!1е можно легко загру-зить маосу крупной посудь!,не беспокоясь о беспорядкена кухне. Более того, нудо-машина экономит водуэлекгроэнергию и время.

Бв*абалп 1А 3А \ |](.'|'()[,1 |1 Р1.4 РФ;\ {..1

€ввабал

.->.*.,6:*;е::.:

]

.:.-,,.;::

БАл Б3А1!!:еф!рн! ол![ евкал!пта та сосново| хво]

о [1ротив!русна та протим!кробна д|!. йае нудовий аромат хвойного л!суо .!ля розтирання, парових !нгаляцпй

та приготування ванн. Аад1йний захист

з перш]их дн!в життя

€]:1Р@!_!:екотракти подорожника та чабрецю (т!м'яну)

о 6мачне л!куванняка[шлю та застуди

. 8ипробуван! та безпенн! складникио !ля малюк!в з 6 м!сяц!в

#

Скан APN

детский мир: ооветь! и ответь!

Ружв*шж работа[1онувствовать себя на !-]ейлоне можно'отведав чашечку ная ,,!илма''. Фн

ообирается вручную - это гарантируетпопадание только дви верхних листоч-

ков и верхушечки чайного куста, - на

100% содержит в себе цейлонский чай

и не допускает блендов (смешивания

с более дешевь:м сь:рьем)' 9.ай ,,!илма''фасуется только там, где бь;л вь!ращен,собран и вь!сушен, - на !-]ейлоне,

а 3начит, это чай вь!сшего качества.

'}Ё +;1;1,,'1ч;;-..,:'

!,онка о6олкает возитьсяс крупам'|'. &акие пщьл молк-

но лридумать на кухне?[атьяна

се маль|ши любят сь:гп7-

чие материаль1 -

пе-сок,крупь|-имогут

подолгу играть с ними. Ёа-доело пересь!пать и3 пусто-го в поро}кнее? |рердо>хитекрохе новьте игрьт!

@ортировка|1еремешаем несколько видовкруп (фасоль, чечевицу! греч-

ку, овсянку' горох) или мака-

роннь1х изделий. |1оставимперед ре6енком несколько6людечек и прер]1о>1<им ему

ра3ло}кить отдельно фасоль,горох' гречку и макаронь|'9влеченньгй ра6отой, маль|ш

дал{е не потянет их в рот'а если это и случится1 то вре_

да здоровью не принесет.

|-ремелонкиБ пустьте 6анки (например.х{естянки из-под кофе) насьгпаем разнь|е крупьт, кладемлавровь:й лист' 6умагу -и вот у}ке все 6аночки гремятпо-разному|

[!.|уршалонки14спользуем те }ке самь1е

крупь1' только нась1паем ихне в 6анки, а в полотнянь1еме1почки. 1акие метпочкимо}кно ш+/пать, пере6ираякрупь| внутри' ходить по ним.Бсли нет мешочков. их заме-нят ра3ноцветнь1е носю4. ос_

тавшиеся 6ез парьт.

[!анно из крупЁа подносе делаем из крупгеометричес|<ие рисунки.Арщой вариант - рисоватьпальчиками по манке' слоем

рассь1панной на подносе. ][огпьяно 0орфеново

=цо

@

ое

.9

Ф6

о

а\.

11 января !2январяс 16:00 до 18:00 с 10:00 до 12:00

6 мойРББ[,нок/ м01 янвАРь2011

25 января

10;00 до 12:0026 января 27 января

с 10:00 до 12:00 с 10:00 до 12:00

Аз

3анятия на кухне моцт бьуть очень

увлекател ьнь!ми и поле3нь!ми

: царств0 игрушекв 1961 году в Бостонной Авроре (штат Ёью-йорк) аме-

риканская компания по прои3водствудетских игрушек

Ё!э[егРг!се создала уникальную [4гровую .|-!абораторию.

€просите зачем? фя того чтобь: посетители нудо-лабора-

тории - Аети и их родители - тестировали новь!е

игрушки, тем самь!м помогая их совершенствовать.€егодня двери Р1 гровой [1аборатори и Ё!э!:ег-Рг!се

открь!ть! и для украинских мал ь| ше й и их родителей|

{'. *еъ#т$::ы$Ё*фг'# пути !

Б дороге следует позаботиться о ком-

форте оамого младшего плешествен_ника. [1роще говоря, усадить непоседув уютное автокресло-трансформер.]акое, как 6гасо \ац1!!цэ. Благода_

ря креплению !а1с[ (аналог !эо {!х),

защите от удара сбоку оно гарантируетнаивьгсший уровень безопасности, а

специальнь!е гиппоаллергеннь!е ткани'

регулируемь!е по вь!соте подлокотни ки'

подголовник и спинка делают самое

дли нное пугешествие приятнь!м.

3адайте свой вопрос

Бкатеринаспект0ренко,врач-педиатр

[елефон горяней линии(Ф44\49о_83_54. []ишите письма в редакцию или по электронной почте поугебепо&@Бцг6а.ца

Роман[угашев, 8иктория|!'!ипунова, Ёленаокоробогатая. -валериякукоа, юлиякарулина, Ёленакваша, юлияБуре!{о!{'

юрист компании ,*.'.р. ,' ,рфйу ' практикующий -детский

и оемейнь:й детокий гастроэн_ детокий практикующий

,'Ёравос'' вскармливан!,:ю акушер_гинеколог псих0л0г терол0г, к.м.н кардиолог врач-гомеопат

#* /1уэн

17 января 18 января

с 10:00 до 12:00 с 16:00 до 18:002!января

с 10:00 до 12:00

&"м

Скан APN

у меня

Фдет маль|ш

на новое

и лучшее

Фжидание первенца -

оченьволнительное время. Фднакосправиться со стреосами

,,целая долгая >кизнь''? €ко-рее ьсего, вь| и не 3амети]1и,как про}ки'1и этот промех{у-ток времени. 3то лишь одинотрезок >1<и3ни от отпускадо отпуска' и да}*<е меньше.

Берегите красотуи здоровье

Беременность - время' когдалю6ой вк'|ад в ваше 3доровьеи хоро1|]ее самочувствие

-это вк'!ад в 6улушее вашегомаль1ша. |]озвольте се6е то,в чем отказь|вали раньшеи3-за других приоритетов.1( хорошему эмоциональномусостоянию это то)ке относит-ся' так что непременно ра3ре-шайте се6е то' что вас радует:покупки' отпуск и т.п.

|1омните, нто 6еременностьне противоречит тому' что-6ьт посещать салон красоть|и поль3оваться услугамикосметолога' которьтй умеетра6отать с 6удущими мама-ми и учить1вает ьсе нюансь|их состояния. {орошая при-ческа, масса)к, щод за ко}кей

и]!и эпиляция - ра3ре\]1итесе6е эти удовольствия.

Фантазируйтев удовольствие

|1е стесняйте съое воо6ра->'<ение суровь1ми рамками,,реальности''. }4ьтсль мате-

риальна, и еслиьам нравитсягре3ить наяву о златокудроммаль|ше' о волше6нь:х щте-шествиях - дерзайте! [вор-чест<ий полет фантаз ии - эт ои самопсихотерапия' и удо-вольствие. А еще рисуйте,займитесь лепкой, \1ейте, ва-ляйте из войлока - вь| мо_

)кете открь!ть в се6е самь:енео6ьткновенньте талантьт 1

! вас особь!йстатус

!оке самьте нео6ьткновенньгекрасавиць| редко пользуются

таким вниманием со сторо-ньт 6лизу*лх и знакомь!х. как6еременньте. Ёасла>кдайтесьсвоим поло}кением' пусть вас6алуют. 3ащищают и о6ерега-ют. Бьт имеете на это право,и это очень приятно. (стати^

самое время сделать супруга6олее ответственньтм 3а вашео6щее 6удущее. Боспользуй_тесь его энщ3иа3мом' пустьпочувствует се6я хозяиномв доме' за6отясь о ьас и 6у-

дущем маль!ше. 9нитесь про_

сить о чем-ли6о, не пьттайтесьсделать то' с чем му)к мо)кети сам управиться.

Рождение семьиФтмечайте перемень|' ко-торь1е происходят в вашихотно1пениях с лю6имьтм му-х<ем и 6улушим папой мальгша. Ёаслыкдайтесь тем, как

будущей маме не так уж сложно\

ре}кде всего' пом-ните: 6ольшинствострессовь1х реак-ций о6условленоновизной ситуа'

ции. Фпь:тнь[е мамь| всегдавспоминают сьои пере>1<иьа-

ния с юмором: с вь1соть| про-)кить|х лет вь|ясняется' чтоничего страшного с нимине лроисхо ди!|о, просто 6ьшотРево}кно оттого, что начи-нается совершенно не3нако-мая }кизнь. Бот как мо)кнонастроиться на лучшее с по-мощью специальнь!х,,мантр'"в которь!х' несмотря на ихвнешнюю простощ' 3алох(енглу6от<птй смь[сл.

!евять месяцевминуют оь!стро

Будущей маме ках{ется' чтодо дать! родов очень далеко'а он<идание так мунительно!Аа деле >ке это время проле-тает незаметно. Бспомните,как про1!у1и послед|1ие девятьмесяцев перед 6еременнос_тью' Фщущаете лиьь|1что это

8 м0йРвББ!|ок/ м01 янвАРь2011

\\*

.*€,':/Ё'ч{

'; ::

\' ''*\

ъ;::ъ

{

ъ-+\ъ

"ч

оо

Ф

э!!ф

о

Скан APN

вь1 становитесь не простопартнерами и лю6оьниками,а единь!м цель|м. Бсли рань-ше супруг не лрисоеди\1я]|сяк вам в вопросах ремонтаилипокупок' то сейчас его можномотивировать инт ер есами ре-6енка: 6улушегщ отцу ва}|нао6становка, в которой 6уАет

расти кроха.

йаль:ш обьединитнепримиримь|х

|ереп чудом 3аро)кдени'| но-ьой н<изни о6ь|чно пасуют всеконфликтерь: в семье. А кро-ха и вовсе о6ладает уникаль-ной спосо6ностью размягчатьсердца 6а6ушек и де^)\лек'дФ1\е если они и3начально6ьлли вра:кде6нь:. |]омнитео том' что вам скоро предсто-ит стать сьидетелем чу да.

Бам г:з. зс:: .{|:!:]:_!4тсредст3

[ах<е если раньше ьь| я<или

от зарги1ать1 до зарги1ать1 и недумали о том' какьести се-мейнь|й 6юФкет, теперь поразан'|ться дома1пней 6щгал-терией всерье3. Фтнеситеськ этому как к новощ/ опь|щ.Бь: удивитесь' насколько при-ятно привести дела в по_

рядок' рассчитать приходи расход. Ёу а тем, когщ этоне в новинку, все равно 6удетнесщчно' ведь новь!е статьирасходов хоть и ограничива-ют в ра3влечениях и проч|жприятностях' но 3ато помога-ют настроиться на лоявлениемаль11ша' а покупки кро1шеч-нь1х вещичек вь|зь!вают непе-

редаваемь!е эмоции.

,!ень р0дошнаотуг1ит а {;р*к

Батше тело 3нает' что' ког-да и как дол>кно произойти,не теряйте контакта с ма'!ьгшом и 6ульте на связи. |(акговорит и3ьестнь\й ащ1перйишель Фден, детт<уу подо6-ньт я6лочкам на я6лоне -ка}кдое со3реет в свой срок.0риентируйтесь не столькона дац/' поставленщ/ю вамв консультации' сколько насвое опущение' что ьсе идетсвоим чередом. |_оворите ма-

ль!шу: ,,мь! увидимся' когдатьл 6улетшь готов появитьсяна свет''.

3а::|и родь!проидут успешно

Анщиция помо)кет понять'что лучще дця вас и крохи,и сАелать правильньпй вь:6оракушера' роддома' тт'1ана ро-доь. Азуните варианть!' учти-те рекомендации ьрача, еслион считает, нто нео6ходимопринять мерь| предосторох{-ностии о6ратиться в спе-циализироьаннь|й родцом'|1рислутшайтесь к се6е, него6ьт вам 6ольтше всего хоте-лось: внимательной акушер-ки, наде}кной медицинскойподдер}кки' присутствия му->ка? [1ри этом не зациклиьай-тесь на своих п-г|анах.. еслио6стоятельства потре6уютме дицинской помощи' хотяьь| оРиентируетесь на естест-веннь[е родь1' помните: этововсе не трагедия ъсей х<из-

ни. !-лавное - что6ь: ма'|ь1ш6ьил в 6езопасности.

8ь; буцетелу.чшей мамой!

!,отя о6 уходе за маль|1па-ми написано много книг спошаговь|ми инстру кциями'в реальности именно психо-логическая настроенностьна кроху играет ведущую

роль' [1омните' что природапоза6отилась о том, что6ьтвсе 6ьио идеально: процессродов 3апускает гормональ-ную реакцию' которая помо-гает формированию лто6ьии привя3анности' грудноеьскаРмлиъание помогаетукрепить вашу связь. [1рос-то по3вольте се6е приниматьход со6ьттий таким, каковон есть' и ьсе 6удет заме-чательно.

Ёе за6ьтвайте' что крохау>ке лю6ит вас! (огда он по-яьится на свет' во3никнеттандем мать - дитя' в кото-

ром }келания друг друга по-нятнь| и яснь:. }4аль:ш смо)кето6ъяснить вам, чего хочет,ведь вь| - человек' которогоон у)ке успел полю6ить.

Анна |7цкцгпцна

[1оглянувши на-малюнокё1/| задаете питання:

!.||@ це?ц" ]нновац!йнв ё!дкР''тт яфншР,вм1я д|теиъ }1238€ '* - !:]]блео!

Ё;бпер'|-{!блер|'Ё!блер!н|Ф[ер!н|6пер!\акийАскоавии.привабливпй, зРучнии,бе3," Ё""']{ й" и

6кладаеться !з зш!нно! с!точки,яого ё|[@Ё@м!1на рунка, €|!ё{|?|]БЁо створена для

маленьких А@]|6Ё БФ!(' а кйь:р' над1йно прпфпляо с|тозц рцяюо.

"{ '*, ,:* ",;

отю.7€[!ё9 шым мыж

Р мал6{алюкАдоое3печногох а р ч у в а шл яп! до )цвання шмато[{юв чд9

'|е'т@.н!БлЁР н|БлЁР н!БлЁРн|БлЁР н|БлЁР

чудово п!дходить д'!я\ св|жих

чи 3аморожених9|_|,[,шмаго;квФР}(1!8

""овоч!в.3алиш1ть соб|

ю!шш

в|льногор;р в!л|ьногочАсу

та доставт€ малющ задо-в9л9_ння'подаРувавши 6йА(нату.ральних

продукт!в та в|дчуття

Ё|блёЁн""лодАв кожномудотику...

представництва]'[-шм п' саге'' в }кра|н|

ш\мш.пцьу.соп.ца

в1$РнЁш01

А

|-1одробиц! на сайт! оф1ц!йного

'1;Ёз'}!:

3апитуйте в мага3йнах 8ашого м|стаСкан APN

у меня будет маль!ш

женская

консультац|Ая

Беременность и рождение маль!ша дарят женщинекрь!лья, а с некоторь!ми насущнь!ми проблемамипомогут справитьоя советь! опь!тного врача

6дел айте мне небольно! Фсобеннь!й слунай

"/ "!

ф/

-'!ф\

&,"?'#;{

-_&

[!' я на 7@-й неделе беременност'|'' но меня у'ке6еспокоят вопрось|' каса-ющпеся родов. !ело втом,что у меня низкий 6олевойпорог. |0ох<но ли делатькесарево сечение по со6-ствен ному х(ела н и оо, 6езмеди цу' нскп х п о каза н и й?

|!нна [{азурБ{ Бопрос проьедения опе-

рации кесареьа сечения 6езчетких медицинских пока-заний сегодня представля-ет определенщю стратегию.|( примеру, в &тае - стране,в которой возмох{но ро}кде-ние только одного ре6енкав семье!

- никто не хочет рис-

ковать травмати3мом в родах.

!о м0йРвБшок/ м01 янвАРь2011

€емья имеет правопрервать 6еремен-ность на лю6ом сро-ке, если лол ре6ен-ка не подходит егорош4телям' а так}ке

родить ре6енка щ-тем опера|ии кеса-

рева сенения, нто6ь:наверн'1ка из6е>катьво3мо}кнь1х рисковв процессе родов'Австралийс|<'1е ащ-

'' шерьг ре\11или' чторади предотвраще-ни5| травм в родаху ре6енка ьраяи 6у-

дут делать деьятькесаревь1х сеченийлри десяти тазовь1хпредле>1<аниях' тоесть в Аьстралиитазовое лрерлФ1<а'

ние - а6солютное показаниек кесареьу.1ауоле >ке страте_гии лрименимь1 и к тем авсща-лийст<улм }кеншинам' которь1ене хотят рох(ать ре6енка само-стоятельно, 6оясь 6оли, раз-рь1вов в родах. Б нашей странеоперативное родовспомо)ке-ние проводится исключит е ль-но по медицинским показани-ям. Рсли у вас действительнониз\<ий 6олеьой порог' вамстотк о6чшлть со своим вра-чом во3мох(ность проведе-ни'! эпидуральной аналг езии.[1остарайтесь 3аписаться на

щрсь| подготовки к родам -во3мох(но' занятия с психо-логом помогут справитьсяс ьа[11ими страхами.

|А мьл с му'кем хотпм ещеодного ре6енка, но покана'цпм планам ме!цаетфи6рома матки (размерсоответствует 7@ неделям6 ерем ен н о стп ). Ё ас кол ькоэ ф фе кт п вен метод э мбол и-зации маточньох артерий,в как'4х случаях мо}кнопрп6егать к нему? Ёсть лигарантпп' нто за6еременеюпослеэтой процедурьт?

€ветлана!! Фи6ромиома матки невсегда яьляется факторомосло}кнения 6 еременно сти.3тот диагноз включает все6я несколько критериеь,в частности уьелияение о6-щего о6ъема матки за счетмьтшечной ткани. Бтороймомент - наличие или от-суствие отдельнь1х фи6ро-матознь!х у3лов' которь|емогут изменять полость мат-ки. |1оэтому говорить о диа-гнозе,,фи6ромиома матки''6ез утоннения локали3ации,количества фи6роматознь:хузлоь и других у3коспециа-

€ергей Бакшеев,врач-гинеколог'

шшш. ба }<э[':ееу.со гп. ( ] а

ли3ированнь1х клиническихданнь1х 6ьшо 6ьт неправи'1ь-ньтм. 1о )ке мох{но сказатьи в отношении эм6олизацииматочнь|х артерий. Фперацияимеет сьои пока3ания. и если

рассматривать ее как подго-товку к беременности. тону}кно четко понимать. чтоначинать готовиться к 6ере-менности мо)кно не раньшечем чере3 полгода после вме-шательства. [1оэтому методэм6о лизации маточнь1х арте-

рий использу ет ся при нечастовстречаюцихся и представля-ющих значительную про6ле-му вь1на1_1]ивания 6еремен-ности фи6ромато3ньгх узлах.Рекомендую вам пройти кон-сультацию нескольких акуше-

ров с определением тактикиподготовки к 6еременностии вь|слушать ра3нь!е мненияв отно1]]ении локализации ипро6лемности фи6роматоз-нь|х у3лов. 1{ со>калению,ответить на ваши вопрось16олее полно мо)кно толькопосле очной консультации.

1&:*,.

\,\,| *Ё

,*,

\

Антитела (не) навсегда: ]' молкет ли вьлра6атьовать к токсопла3ме) возмо>кна. [1о-

сяпммунитетктакойин- этому не пугайтесь наличия

Фекци'4, кактоксоплазмоз? этих антител в ана.г1изах.

!4рпна А если вас 6еспокоит ваше:--.1 €тоикого иммунитета состояние или ьь\ ъ 6ли-к токсоплазмо3у нет' но' >*\ай\1ее ьремя т1ла|1ируете

ксчастью' иммунологическая 6еременность, пройдите до-память ььидеантител (в ана- полнительную консультациюлизах они 3вучат как !3 6 врана-инфекл-{иониста.

о

Фо-9оо

Фхо

0'фо

=6

о

Скан APN

3розия ни при чемЁ9ерез год после вторь|хродову меня о6нарукплиэро3ию лдейкп матки.[7о рекомендацпи врачая про!цла кр'1отерапп'о.[1 р и м е р но чере3 полгода,за две недели до месячнь'х,у меня стала сильно 6олетьи наливаться грудь, чегорань!це н'1когда не 6ьоло.Более того, цикл пзменилсяс 3@ дней до 28. (рудь о6следовала у специалпста'сделала !31, но нпнегон ео6 ьлчн ого не вь'яви лось.| гпнекологато'ке нет 3аменаний. !ействительно ли та-кое мое состояние являетсянормой? [л/|ьо хотим еще од-ного ре6енка' но последн'|'е

8 месяцевя не моцза6еремен еть. 3то совпаден п еилп пмеет место какой-тогормональньлй с6ой?

Ёаталья8 [ро6лема 6олезненногоуьеличения гр9ди перед ме-сячнь1ми не имеет отношени'1к патологии \1ей\<'1 мат\<у\.

Бо всяком случае' тактика ва-цего доктора верна. Фтсут_стьие 6еременности яъляетсясоьладением и не яьляетсяпро6лемой молочнь!х'{еле3или состоянием после крио-деструкции. [1ройдите кон-сультацию репродуктологаи]|и специа'|иста в консульта-гщи ,,Брак и семья'' и до6ропо}каловать в 6еременность.

Близнець| по

[ -' недавно пронла в !4н-тернете, что, проколовка кой-то п реп ар ат, м о}кносущественно увелпчпть!ц а н с ь' 3ач ати я 6лп знецов.[7равда лп это?

Ёлена 8аспльевнаг.-:! правда. 3тот метод на-зь!вается контролированнойиндукцией оъуляции и лри-меняется в том случае' еслипРи опре деленнь!х условияху х<енщин не происходитсамостоятельньтй рост фол-ликула (а следовательно, со-зРеьание ь нем яйцеклетки)'

3ака3у?€ушествует группа пре-паратов, которь1е могутлриьести к росту одногоили нескольких фолли-

\ ции. €егодня в 9краине- насчить|вается 6олее30 клиник лечения 6ес-ллодия, в которьтх ра6о_тают компетентньге в этой

' о6ластиврачи. [ля нана-ла вь! мо}кете получить

интересующую вас информа-цию у гинеколога в >кенскойконсультаци и, и, 6есспорно,вам помогут врачи кон-сультации,,Брак и семья''.€амостоятельно приниматьпрепарать1 д]1я стимуляцииоьу ляции нельзя. Бпронем,и проходить лене6нь:й курс6ез постоянного монито_ринга роста фолликулов на93Р1 таюке неправильно.3ато под руководством гра-мотного специалиста у ьасесть 6ольшие цансь| 3ачать6лизнецов.

|естрашная молочницаА на тэ-п неделе 6еременностп я по)каловаласьврачу на 6ельле вь'деления.!октор взял ма3ок

'1' не

дФк'1 дая с ь ре3у л ьтато в,ска3ал, что это молочница.8ол н оваться, де скат ь, н естоит: она есть у половинь|беременньох. [ак ли это?|ли ее ну:хно ленить?

!\/!арпнаБ нарушен ие соотношениявагинальной флорьт во вре-мя 6еременности чаще всегоо6условлено и3менением гор-монального фона. !ело в том,что в первьле месяцьт 6ере-менности >1<енские гормонь|качественно меняются и глав-ную роль прио6ретает груп-па прогестероновь|хгормонов. Аменнопоэтому начинает }и3меняться флора ?влагалища' что и :

6ез наличия вос_палительного про-шесса о6уславливаету )кенщин о6ильнь:е ь

нто у беременнь!х при вь1де-лениях. похо)ких на ск1,1сшеемолоко, какая-ли6о инфек-ция мо)кет и не обнарул<и_ваться. €егодня термин,,молочница'' применяетсяшироко' да>ке сРеди ьрачей.[еперь несколько слов о ва-шей про6леме. Ёсли вас не6еспокоит зуд половь|х ор-ганов' ра3дражение и т.д.1если ъсе сводится к 6олеео6ильнь:м, чем о6ьлчно, вьгделениям' активщю теРапиюмо)кно не проходить. Фднакоесли по ре3ультащ анали3авьт де лений (мазка влагалища)ваш врач рекомендует лече-ние' стоит прислушаться к егорекомендаци5!м.

(уда исче3ли кондиломь!?

н;-}

| .'' 8о время родов у меняо6наруэкилп кондиломь''в свя3и с чем перевел'1 ви нфекцпонное отделение.1о3лке, чере3 полгода-год'на осмотрах новоо6разо-ваний не на'цлп. ||/!огут лпон'4 сами иснезнуть? |1лпна -них просто не о6ратплпвнпмания? 9то в такомслучае следует делать?

8икаБ 1акое возмо'(но. 3то свя-зано с носительством ьирусапапи'1ломь1 человека 6-го и

11_го типов. Аанньгй типьи-руса мо)*(ет самостоятельновь|водиться из организма, аа\<тиьиру ет ся при сних(енномиммунитете' поэтому во вре_мя 6еременности у вас 6ьлл

рецидив кондилом' а послеони исче3ли сами по се6е.(ейчасдля вас вах(но о6сле-доваться на Б[9 6-го и 11-готилоъ и при отрицательнь!ханали3ах пр ойти вакцинациюот Б[19 вакциной !-'рдос-.Ф6сулите этот вопрос с ва-шим гинекологом.ьь1деления. Бпервьте *й

6ельте вь\дел'ения ь $+

,,ж-цЁ,щ }0,

гиреъ' открь1вший'

Р.д ъж!#'|1;ф

8ьт мох<ете 3адать вопрос по адресу:01033,!(иев, ул. владимирская' 101, а/я 149,

или по е-гпа!| : п,оугеьепок@ 5цгёа.ца

м0 ! янвАРь 201 1 / мой РББЁнок 1\Скан APN

у меня будет маль!ш

г

о беременности

&.#з,-#

{

Фтветьт на них раскрь!вают будущим мамочкамключевь!е детали,,интересного полох<ения'' .''

3сегда ли задержка!хг€ *:[т!!3:-1и и о3начаетчаступпение оеременнос1 и

у женщиньп'?Ёегп. Репродуктивная функция >кен_

ского организма устроена очень тон_ко и заьисит от мно)кества факторов.|[оэтому 3адер}кку ме11струации пРиотсутстьии 6еременности могут вь1зьгвать стресс (например, семейньте дря3гиили конфликт на ра6оте), цтительньтйавиаперелет

' лутешестьие ь другой ктли-

матический лояс, физияеская нагрузка(переезд или лерестаноька ме6ели|, при-ем некоторь1х лекарств. Аоке 6аналь-ная простуда и]1и Аиета могут повлечьза собой с6ой менструального цик'|а.Ф 6еременности >ке1 кроме отсутствиямесячнь1х' говорят так назь[ваемь1е кос-веннь1е при3наки: нагру6ание и 6олез-ненность гРу ди' и3менения вкусовь!хлристрастий, неста6ильность настро-ения

- п'!аксивость и раздра)китель-

ность. |1рояснить ситуацию помо>кетизмерение ректальной темпеРатурь!(в анальном отьерстии утром, строгоне вставая с постели). Бсли она вьтше37 "€, то, скорее всего' вь| >*<детере6ен-

ка. Ёу и] конечно' посетите доктора!

]ест на беременнооть -это ']00 "А-ная надежность?

[{ со>коленцю, не[п, |,'отя такие тестьгоиень удо6нь! и прость|' но порой онидают ло)кньтй результат (как полох<и-тельньлй, так и отрицательньгй). |рияин

20109цмФ цФаа9 т{3а9 ]'

\ -;-х "'х''т'х "х '(чх']

тому мно}кество - тест мо)кет хранитьсянеправильно или }*<е 6ьтть просто про-срочен. 1{роме того' ва>кно со6людатьинструкцию по применению. 9асто х<ен-

шинь! не о6ращают ьнимание на то' чторля исследоьания нео6ходимо использо-вать утреннюю мочу. в ней содер>китсямаксима'1ьньтй уровень гормонов. Ёа ре-зультать1 теста так)ке мо)кет повлиятьприем гормональнь1х контРацептивов.

(ак вь;числ !,ть то|1г1у[о

|]ату родов?0оскольку о9цноковь1х лю9ей в пРц-ро9е не сущес(пвуе(п' [по ц про9ол-2кц[пельнос[пь 6еременнос|пц 14о)ке(п

Ро3нц[пьс9 "плюс-]|4цнус" в несколько

9ней. €нитается' что о6ьтчно 3ачатиепроисходит ь сеРедине цикла' во времяоьуляции. Аменно поэтому на первомлриеме в )кенской консультации докторо6язательно 3адаст вам вопрос' когда6ьига последняя менструация. Фт этойдать1 и 6улут производиться все расче-тьт. |1ри услоъии, что у вас ста6ильньтй28_днеьньтй цик.г|, к дате последних ме-сячнь|х при6авляют \4 дней-так опре-Аеляют при6лизительщю дащ зачатия.Фстается прит1.г1юсовать еще 9 месяцев,и ьот у}хе перед вами предполагаемаядата родов. Фднако этот метод весьманеточен' ведь 3ачатие мо)кет произойтии до' и после оьуляцищ поскольку спермасохраняется в х{енских половь1х путяхдо нескольких дней' !йцеклгетка таюкеготова к зачатию ь течение несколькихдней ь середине цикла. !(роме того,у )кенщин да)ке с самь1м стабильньтм цик-лом по ра3нь|м причинам случаются гор-мональнь1е вспь1шки' из-за которь1х дата

,]0;

у.',\

оьуляции мо>кет сместиться. Ао есливь1 точно знаете дащ зачатия. все гора3-до проще. Ф6ьтчно }ке предварительно

установленную дащ родов корректиру-ют после проведения ультразвуковогои других методов о6следоьания.

: --, .. ' . '_ . . '. |- :];!,'(;с;1/.] |_']г |/]е_

,:|4ноеце 2кенщцнь! томечою(п. чгпо' 3а-

6ере:иенев' ночцнаю(п 6о льше попе[пь'прцчем погп пршо6репаегп резкшй сшль-

ньтй зопох. !(роме того' увеличиьаетсяи количество ььтделений и3 влагалица.Бьгход

- чаще принимать душ1 не сли|л-

ком горячий, не слишком сильнь1й.Ёа дно ваннь1 постелите специальньтйнескользящий коьрик' А по мере роста>киьотика попросите му}ка установитьна стещ ванной специальную ручку. что-6ь; вьт могли страховать се6я от падения.€принцеваться вам не следует (толькоесли эщ процедуру не порекомендо-вал доктор). а р]7я интимной гигиень\о6язательно ислользуйте специальнь!есредства.

(ак будет расти }('|.1:][;1'

о] чего 33Ё7' с :'' | ' .Бок ностпо, у3нов о своем ''цнгпересномполо)кенцц'', 6у9ущше ма;ионкш 6ееугпк 3еркалу ц 9олео расс]|4а/прцваюпсвой ?кцвогп, еа9оя, какц]\4 он 6у9егп -,,я6локо:и'' цлц ,'оеурцо]\4''? Бсе зависшгот конст!4п/|ии. 9 хрщкго< х<енпин с у3кимтазом щ3ико ви1дг|о ,плше' чем' ска)кем'

у вь1сок|/ж полньж мамочек. {отя, коненно,6ольше ьсего Релут\1ение >ио1ъота связанос о6щей лри6аькой веса 6у4л.г{ей мамьл.

Ёлено 14погпово, врон

,9оо

оЁ

ош

о16

о

12 м0й РББЁ|1ок / м01 янвАРь 2011 Скан APN

настоящий

€читается, что маль!ш]и в среднем привесят 3,5 кг. 11о иногда рох<даются

и богатьтри больш]е 5, а то и 6 кг!

последние годь['как показь|ваетпрактика' ьсечаще-в]0-15%случаеъ - ста-

ли ро>кдаться крупнь|едетки. € чем это свя3анои ьсегда ли так у)к хоро-1по' когда маль|1ш растетс опеРе}1<ением нормьт?

1-1о мнению медиков' естьосновани'1 утвер}кдать' чтоэтот,, 6огатьтрстолй'' феноменвь|3ван и акселерацией, идругими факторами' к со)ка-лению' не всегда 6лагопри-ятнь1ми р]7я мамь1 и крепь1ша.]ак ли это?

[1рининь:гигантизма|(оненно, норма - понятиеусловное' к тому х<е ледиыуричес!Ф|е нормативь| по росщи ьесу ьремя от времени пе-

ресматривают. 1ем не менее

у родителей возникает воп-

рос: какого ре6енка мо>кно

14 мопРЁБп|ок/ |!ё01 я|{вАРБ2011

назвать крупньгм? Ёеонатоло_ги считают' что если маль|шпри ро)кдении ьесит от 4 до5 кг и достигает роста ъ 57 сми вь|ше, то его мо}кно отнес_ти к категории деток' лре-вь!шающих норгщ. |-|ризнакиаксе лерации отмечаются у}кево внщрщтро6ном периоде.€ помощью метода ультра-

звуковой диагностики опре-деля!от величиЁу головки'окру}кность }кивота и |\лику6епренной кости гу|ода.

9 крупнь:х деток эти по_ка3атели о6ь:чно расщтс опере>'<ением ь 2 неделипо сравнению с нормой дляданного срока 6еременности.|{'рупнь;е груднички пора)ка-ют темпами своего физинес_кого ра3вития. 9двоение мас-сь| тела, которое у о6ьтннь:х'

,,средних'' деток происходит в5-6 месяцев, у них фиксируютух<е в 4| Фкру>кность груАи

ре6енка становится 6ольтпеокру)кности головь| не ь 6, ав 4 месяца. Фни таюке раньшеначинают дер>кать головку'у них 6ьтстрее прорезаютсямолочнь1е зу6п*г и зарастаетродничок. 3нимание, вопрос:

что способствует рох{дениютаких великанов?

[1итание[7итание 6еременной >кен-

щинь| долкно удовлетво-рять потре6ности материн-ского органи3ма и расщ-щего ре6енка. 7з6ь:точноевь1сокока'1ор ийно е пит аниеи гиподинамия' разумеется'отрицательно сказь!ваютсяна 3доровье. привод'1 к по-вьтшенной массе тела у мамь!и уьеличиьая риск ро)кдени'|кРупного маль|ша.

Фсновньлм тестом для оцен-ки рационального питания)кенщинь| во второй полови-не 6еременности слу>кит уье-личение веса. [1рирост мас-сь[ тела 6еременной свь|!де500 г за неделю и егоуьели-

.9ъ

оеФФ

Б

о

4 8рач акушер-гинеколог при кал{дом

1 : визите женщинь! в консультацию и3-

меряет вь!соц отояния дна матки над лономи окрркность живота. } женщинь; с круп-нь!м плодом уже обь:нно с24-й неделидостоверное превь!шение вь!соть! стоя ния

дна матки и окружности живота ооставляет3-3,5 см и более по отношению к норме'Ёа крупнь:й плод указь!вает окружностьживота более 100 см и вь!сота стояния днаматки надлоном более 42 см',') (онтроль 3а весом беременной./. преАположить, нто будет крупнь:й

маль! ш, по3воляет увеличение понедель-

ной прибавки веса более чем на 500 па также общая прибавка веоа 3а времябеременности более 15 кг при отсгствиисимптомов гестоза - отеков, белка в моче,повь|шения артериал ьного давления.

о }льтразвуковая диагностика даетч) . наиболее точнь!е даннь!е о размерахмаль!ша. } крупнь:х детишек показателии3мерения обь:чно бь:вают на 2 неделибольше по сравнению с нормой для данно-го срока беременности.

А 9тношение длинь: бедренной кости1. кокружности животатакже имеетбольшое значение для прогнозов.

Скан APN

чение за перио д 6еременнос-ти 6олее чем на 15 кг сви_

детельстъует о том' что создоровьем мамочки не ьсе6лагополунно.

Ёаследствен ностьРазьитие крупного ги1ода

у гармонично развить1х' вьгсоких. здоровь|х Родителеймо)кно считать физиологи-чес|у\м наследственно о6ус-ловленнь|м яьлением' !етив таких случаях пропорцио_нальнь1. и на 93А отно!1]е_11ие р]1инь| 6еАренной костик окрух{ности >кивота (одиниз пока3ателей, по которомуориентиру ется врач акушер-гинеколог) остается ь лреде-лах нормь1.

Риск ро>кдения крупнь1хдетей уьеличивается у ро-дителей, которь!е ро дилиськрупнь|ми. 1аюке вь|соктакой риск у )кенщин' ух(еро)кавших очень крупнь|хдеток. 3то. вероятно. свя-зано с особенностями маточ-но_плацентарного кровоо6-ращения.

3ндокринно-обмен н ь!езаболевания|ри налинии сахарного диа-бета. когда нарушен процессусьоения глюкозь!, изменень1ьсе ьидь| о6мена веществ. 3толриьодит к избь:тонному со-

дер}канию глюкозь1 в кровиматери и пуповинной кроъиги1ода' спосо6ствуя повь1ше-ни|о массь1 плоАа и измене-ни1о его }кирового о6мена.[1лоА растет неравномерно,нто о6условл ено лериодамиповь|шенного или лони>кен_ного содер}кания сахарав крови.

Ф т личит е льнь|ми признака-ми крупнь|х детей, ро>кденньтхот матерей с сахарнь|м диа6е-том, являются: луноо6разноеодутловатое лицо' короткаяшея' широ|<\1е гшени, 6ольшоещлоьище 3а счет уьеличенияпечени, селе3енки. Ре6еноксло}кен непропорционально.

Бсть зависимость и ме)к-ду степенью о>кирения 6ере-менной и среАней массой те-ла новоро}кденного. 3ь:сокоесодер)кание }кирнь|х |<у\слот

в крови матери спосо6ствует6ьтстрому росщ плода. Ф>ки-

рение отца ре6енка так)керассматривается как одиниз факторов риска рох(дениякрупного п'1ода.

Р1еханизм формированиякрупного ги1ода у )кенщинс о>кирением 3аключаетсяв следующем. 9 таких ма_мочек во втором и третьемтриместрах 6еременностиуровень сахара в крови по_вь|шен' что ука3ь1вает на воз-мол{ное уху д!ление у сьоения

глюко3ь|' то есть на скрь1ть!йдиа6ет. Больщое количествоглюко3ь! в органи3ме плодаприьоАит к повьтшенной на-грузке на его под>келудочную>\<еле3у, что спосо6ствуеткрупнь1м ра3мерам ре6енка.

[1еренашивание9 ьеличение продолх{итель-ности 6еременности мо)кетприьести к ро}кдению круп-ньгх детей. €ушествует такна3ь|ваемое пролонгирование6еременности (как правило,у )кенщин с длиннь1м менстру-альнь1м циклтом), когда 6ере-менность !]1ится дольше, чем40 неАель, но признаков пе-ренашивания у ре6енка нет.

|ри истинном )ке перена-!]1ивании отмечатотся 6олеекрупнь1е размерь1 ги|ода, ста-рение г1лаценть;. !{'ости нере-па тт/1ода становятся ги1отнее,швь1 и роднич\<и - менее |1]и-

Ро1<у1ми и растя)кимь|ми! чтоиногда мо)кет осложнять те-чение родов.

0собеннооти плаценть!Развитию крупного ги!одаспосо6ствуют и осо6енностигш|аценть1. Большие размерь1и о6ъем г|г|аценть| (когда онадостигает толщиньт 6олее5 см) приводят к интенсивно_му о6мену веществ и ускорен_ному развитию г|г|ода.

Располо>кение ги1аценть|по 3адней стенке матки так)кеспосо6ствует 6о лее инт енсив-ному кровосна6>кению и рос-ту маль|ша.

Бесконтроль ное д]1ите ль-ное применение лекаРстьен-нь1х препаратов' улучшающихматочно-гш1ацентарное крово-о6ращение' то>ке порой спо-со6ствует росщ гу1ода и ра3-витию крупньтх детей.

6ложностив родах9 >кенщин вь|сокого ростас норма-г1ьнь|м весом частотаосло)кнений во время 6ере-менности и родов несущест-венна. Фднако с уьеличениемвеса маль!ша частота ослох{_нений возрастает прямо про-порциона-г1ьно.

|1'акие х<е могут бь:ть опас-ности в родах?| Ёесвоевременное изли-тие околоплоднь|х вод _до начала родовой деятель-ности (пре>кд еьременное| илидо открь|тия шей!Ф1 матки(раннее)' Фно связано с вь|со-ким стоянием головки т1-г1ода.

с осо6енностями п'|одногопузь!ря и с сопутствующимэтому многоводием' € токомвод мол{ет вь!пасть петляпу-повинь1' что создает серье3- *ную угрозу >ки3ни крохи. г

[етска я линия (вдву'') 5тух }!а1цгсоз:пе[!с"

. Ёатуральная детская косметика, сво6однаяот продуктов нефтехимии

. Фдо6рена дерматологами и педиатрами

. [1одходитдля ухода за кожейноворожденнь!х

. Ёе содержит искусственнь!х красителейароматизаторов и консервантов

* сёелоно в Авсгпршш

н-1.т# т

\

]:|

!

{

Скан APN

! 8озмо>кнь:е сбои в ро-довой деятельности _ сла-6ость, дискоордина!мя. дис-координированнь1е схваткихарактеризуются 6олезнен-ностью, при этом шейка мат-ки плохо раскрь!вается' (ла-

6ость родовой деятельностипроявляется короткими схват-ками не6ольпой сильт ли6о

редкими схватками. 3то о6ъ-ясняется перерастя)кениеммускулащрь1 матки, осо6енноее ни>1<него сегмента. Б по-

до6ном случае нео6ходимьт3начительнь!е усилия д]7я

продви}кения крупного п'[одапо родовому каналу.! Фстрая гипоксия плода _недостаточное посщплениекислоРода - ра3виваетсявследстьие 3атягивания ро_дов' переутомления ро)кени-ць:, инфицирования.] (линически узкий таз.3то несоответстьие 6ольшойголовки крупного т1'[ода дах(енормальному размеру та3аматери. [акие роАьт часто 3а-

канчиваются путем операциикесарева сечения.! Аистоция плечиков про-яьляется ь несоответствииразмеров та3а >кенщинь!и |7лечеього пояса маль1ша.

1акая ситуашия чаще во3ни_

кает при сахарном диа6ете'[1одо6ньте критические ситу -

ацииь родах тре6уют опре_

деленнь!х навь|ков от врачаи иногда приводят к перело'мам ключиць1' п,|еча' травмамв шейном отделе по3воноч-ника. Ёо под руководст-вом опь1тного персонала всепройдет хорошо!

[-1роблемь:после родов1. Б послеродовом и раннемпослеродовом лериоде мо-жет возникнуть кровотечениеиз маткиь сьязи с ее пеРерас-тя>1<ением и сния<енной со-кратительной спосо6ностью.Бульте 6дительньт - посе-щайте врана. ]4ногда 6ьтваетпока3ана операция ручногоо6следования стенок полостиматки. Бо время этой проце_

дурь1 врач удаляет неотделиь'

|6 мой РБББнок / м01 я|{вАРь 2011

0 Аля женщин, входящих в группу риска'обязательна дородовая госпитализация Аляподготовки к родам и вь;бора оптимальногометода родоразрешен ия.

! Родь: ведлся под постояннь!м мони-

торнь!м контролем 3а состоянием плода

и сократительной деятельностью матки.

[1роводится постоянньпй контроль за рас-

у меня будет маль[ш

*

] можно дать следующие рованию крупного плода, :

] рекомендации. назначают преимуществен- (

] ! Ёеобходимопитаться ноовощнуюдиец(оалать:,' сбалансированно, уменьшая зелень, стручковую фаооль,. врационеколичествома- томать!,капусц),изжи-'!] *'р''*',*, хлебобулоннь!х ров - растительнь!е масла. 1

] и кондитерскихизделий,со- |-!олностью следует исклю-

] кращая потребление жиров. чить сладости, вь!печку.

] 3нергетинеская ценность ] 0бязательно сочетайте |

: диеть! - 2ооо-22о0 ккал: диету с ежедневнь:ми фи-. белки - 72о г, углеводь! - зическими упраннениями| эьо г, жирь! - 65 г), а при (по 20_30 минщ).

! ожирении - до 1200 ккал. ! |1ри инсулино3ависимом

! ! Ёелательно принимать диабете необходима жест_

] пищу насто (5_6 раз в день) кая его коррекция' то есть

' небольшими порциями' контроль за оахаром крови.

(ак предотвратить возможнь!е осложнения в родах?

/

\..,ч

)

крь[тием шейки матки для своевреп:енной :

диагностики слабости родовой деятельности 'и клинически узкого таза. :! фя профилактики кровотечения в мо_

:

мент проре3ь!вания головки или сра3у пос'ле родов врачи вводят мамочке препарат, :

несколькоусиливающийсократительную :

способность матки.

\11иеся при Родах части ги1а-

центь|, а такх(е делает масса}кматки, которьтй спосо6ствуетее сокращению и остановкекровотечения.2. 9 рох<ениц с крупнь1м п'1о-

дом чаще возникают разрь1вь1промел{ности, глу6окие раз_

рь!вь1 влагалища. Аля про-

филактитот разрь1вов и травм

у мамь1 наши акушерьгги-некологи широко применя_ют рассечение проме)кности(эпизиотомию).3. Б послеродовом периодечаще во3никает иньолюцияматки (замерленное сокра-щение ра3меров и полостиматки), анемия1 а иногда

-недостаточная вь:ра6откагрудного молока.4. 9 х<енщин с ли[1ним ъе-

сом чаще развиваются тром-6оэ м6олич ес кие о с ло>1<нения

(чаще всего - тром6ьт в сосу-

дах ног). гнойно-септическиеосло}кнения - эндометрит'мастит.5' Бнутриутро6ная гипоксият1-г1ода во время 6еременнос-ти и родоь мо)кет приьестик ро)кдению ре6енка в состо_янии асфиксии.

Брани снитают' что периодадаптации слишком крупногоноворо)кденного протекаетсло}кнее. [1оэтому к их здо-

ровью ну)кно 6ьгть очень вни-мательнь|ми. 9асто у крупнь1х

новоро}кденнь1х во3никают

ра3личнь1е расстройства: ша-лит артериальное даьление'нарушается о6мен веществ,во3никают 17еьРо лог ическиенарушения. ]акие дети 6о_

лее предрасполо}кень1 к са-харному диа6ещ, ожирению'аллергии.

€овременнь\е дети ьесятв среднем на 4 кг 6ольтпе,

чем 11х сьерстники 10_15 летназад. Ёе перекармлиьайтемаль]ша' весившего при ро}к-дении6ольше 4 кг.

[1ервь:м прикормом введитеовощное пюре (не картофель-ное). |{ашку 6ез сахара лавай-те не чаще одного раза в день'€оки то>ке не дол>кньт 6ьттьслад\<у\ми. [1ритдайте крохук коктейлям и3 морковного'кащстного' свекольного, то-матного соков. €ледите 3а егопит а\1ием и старайтесь, ито6ьт

оно 6ьио с6алансированньтм.Ае перееАайте сами. подаваяпример вашему ре6енву и ьос-пить1вая у него здоровь|е пи-

щевь|е привьлчки. Бсе это по-

мо)кет вашег\щ маль!шу растиздоровь!м' с молоком материвпить1вая привь1чку прави'1ь-но питаться. !

Анна €орокцно' врочоку \дер- ецнеко ло 2, к. ]\4. н.

Ф

ээф

6оо

Скан APN

я родАлся

, * * %*

йаль:гш недоотаточно

''ч1

ф *",.

##/

{г+

Ё#//

ь й?ь

*-;*

подвижен? ['1оп робуйтеего расгшевелить!

вд'ъ#]д .уъ#-.*'

Ф

#'

;ч:66

,5о

с

,9ц6

о

*#*Р &

маленькАй

ю-

дни маль!ши на-чина|от актив-но двигатьсядовольно 6ь:ст-

ро' а другие нестоль подви)кнь1 и предпо-чита|от получать >1<елаемое

и3 маминь1х рук' призь1ваяее на помощь громким кри-ком. (ак к этому относитьсяи надо ли тормо|пить ма-ленького лениьца? Ёорма-тивь1 моторного развития

2о мой РвББнок / м01 янвАРь 2011

детей перього года >1<и3ни

пояьились неспроста. БеАьформирование тех или инь!хдвигательнь|х навь1ков гово-

рит о том' как развиваетсянервная система крохи: то'что ма'1ь111] осваивает новь!е

умения,,по графику', - этосигнал благополуния. Фднакои от1<'|онения от нормь1 дале-ко не всегда говорят о каком_то тя)келом состоянии' Ёу>кнопомнить' что крупнь!е дети,

..-1 "'1:{{.::.!

'. ;:.

, €{'а#]'''|:} ,:.1ф*.,',.'Ё']

как прави/1о' менее активнь1в си]7у того, что им тре6ует-ся при'|агать больше усилийдля того, что6ьт сесть. начатьползать и ходить.

Фни вое разнь:е!]сихологические стрессь1,6олезнь и прочие не6лагопри-ятньте факторь! могут на ка-кое-то время затормозить ра3-ьитие маленького ре6енка.Аеменее ва}кно и то. в каких

услоьиях растет маль|ш: еслиего }кизненное пространствочаще всего огРаничено ма_

нежем, у него 6уАет меньшестимулов двигаться. А вотесли кроха )кивет ,,на сво6о_

де''' у него есть простор длядьи>кения' то 6ольше шан-сов, что' увлекшись каким-топредметом' он попь1таетсяего достичь. 1аюке немало-ва}кную роль играет харак-тер младенца. !(ак и 6олее

Скан APN

Ёет причин для8от какие при3наки должнь!успокоить родителей, еслиим кажется' что маль!ш,,заторможен'''| (роха не имеет серь-езнь:х проблем с опорно_двигательнь!м аппаратом.Фбь:чно это очевидно ркев первь!е месяць! жизни,а в случае каких_либоподозрени й педиатр можетназначить маль!шу допол-нительнь[е обследования.! Ребенок идет на кон-такт со 3накомь!ми взрос-ль!ми: в два месяца смот_

рит в глаза' в три месяца

беспокойствауль:баетоя, в четь!ре - про-являет эмоции: нетерпениеперед кормлением' радостьот игрь! (например, если егоподбрась:вают, дуют в лицои т.п.), в начале прикормавь!ражает удивление илинедовольотво по поводуновой пищи.0 [!аль:гш интересует-ся ра3личнь1ми вещамии дает понять (звуками,а потом и жестами), :егобь; ему хотелось, начинаяс четь!рех_пяти месяцев'тянется ктому что его 3аин-тересовало.

| все эти при3наки особенно важньг, поскольц моторное| развитие идет вслед3а психическим: у ре6енка разви-| ваются познавательн ьсе фун кции, и нтерес, л юбо п ьттство,'. и это является стимулом кдвижению и новь!м свершениям.

старшие дети' и в3росль1е,ма-г1ь!!ши могут 6ьлть 6олееспокойньтми и ьдумчивь\ми.9>ке на первом году )ки3ни3аметно' что один ре6енок6оль:'ше уъле|<ается вщтрен-ним устройством предметов'мох<ет подолгу 3аниматьсяодной игрушкой, пь:таясь про_никщ[ть ь ее глу6иньт. А вотдругощ постоянно щ}кнь! но_вь|е впечатлени5|' он не стольоснователен' 3ато тре6уетчасть|х изменений ассорти-мента игрущек' визуальногоРяда и да>ке места прощлки!Р1оторная активность мальг1да так)ке мо)кет 6ь:ть о6ус-лоьлена та\<о1.м свойством, какосторо)кность.

Фт природь| однимдетям свойственнобольше рисковатьи не реагироватьна неудачи, а дру-гие готовь! дейс-твовать лишь на-верняка и не любят,,набивать шишки"!{оненно, лю6ая мама пере->киьает' если ре6енок не так

активен' как окрух{ающие ма-ль1ши! но далеко не всегда этоговорит о про6лемах.

9н не хочетдвигатьоя!

Р1ногие мамь| сещют на то'что маль|1п инертен' чтоим хотелось 6ьл его рас1де-ъелить. |(ак правило' этогомох{но до6иться, предлагаяма'1ь!щу интереснь|е стимуль|'а не пь|таясь пока3ать' какнадо делать.

.. 'если в 3 месяца крохане дер}кит голову' его щ}кночаще вь!к'|адь|вать на )киво-тик' ставя перед ним инте-реснь|е предметь1' почащеподносить его к ра3нь|м ве-щам в доме' что6ь: он хотел

'о( ра3глядь|вать.

...еолив4меояцакро-ха еще не дер>\<ит предметь!и не ль\тается перекладь!ватьих из одной руки в другую'во3мо>кно' ему не хватаетпредметов' которьте 6ьтли6ьт удо6нь:ми р]тя этой цели.1аюке в норме' если ма]1ь!-ши в этом во3расте хватаютсебя за но)кки ' .,,,'''''" }потянуть их в рот. Бот это 7

препарат на основ! фенхелю

шлАнтшкс'створений для зняття спа3м!в

! отимулювання травлення&

@:ек

ь'*

)](ивотик прац:о€

тан]кото нешр6у€

оо{-

ф!э.-\

*

т

А 5Ашоо73доров'я но першому м!сц!

виробник тк оарицеп!чна кшш|я да', ол*н.я - к0шлан.я у шад! с$дФ. пр9д@шцгю са}!дрз вуФатн!: вул. пФьом' 2+д, &тв' 0Ф56. тФ.49$28{6'49&2941' Рошама. л!каршй эс1б. сшад: 1 мкфк}|иБ *практу фв*Фю 2ф ш перчд засюФ&!нкя} препарау лроюяс1льтуйтесь ! л.вРм' д€ш' ц{що*бш1иння дифш в .ютшкцп. перед пшйо'ю[ фовюю о6юймФь 3 !нбрущвю та ишшиии!апер*еннями. 3фпгати в нчАо6упному для д!вй ш!Ф. Рп. }&3482/01ю1 видане моз у*ратн! ви 0.|.09'10}19750. тфефн гаичот л!н]т 68рецегг'урнш пропэр8!в кшпан!т сащо3 0 8ю0 з02 ф9. дэв!нш 3! пцьнарнихт6фох!в в мехах у!Фатяп 6фющош|Скан APN

я родился

мо2кно попро6овать сделатьс ним вместе' помогая сьоими

руками' - ва|пему маль1шу

непременно понравится!

...в 5 меояцев дети|1]киос-ваивают переворот' пь|таютсякак-то перемещать свое телов пространстве. здесь такжева)кнь| стимуль!: пусть маль1ш

поначалу учится переворачи-ваться на 6очок, что6ь! в3ятьигрушку. Бсли это неудается'стиму лируйте локачиъаниепри помощи 3вука -

погре-мушки. Р1о>кно помочь крохе3апомнить дьи>кения пере-ворота' например' сначалаиз поло}кения ле)ка на спинезаводить ему коленку на 6ок,что6ь: он доъеРшил повороткорпуса ту1ечами и руками са-мостоятельно.

'..в 6 месяцев многиеАетки садятся. !{а>кдьтй по-своему из полох{ения ле>*а.

йальтша мо>кно приса)ки_вать. но не прямолинейно,потягивая за ручки вперед'а чере3 6очок, пере6ирая его

ручками' помогая запомнитьАьи>кение. Али >ке помогаясгруппироваться и3 положе-ния ле>1<а на )кивоте. 1ем, ктопока еце не мо)кет сесть' по-

!ем помо)1(ет врач?8полне понятно 6еспокойство родителей, у которь!х

маль!ш не осваиваетдви}кения по возрастнь!м нормам.8 чем им мо}кет помочь грамотньпй специалист и к какому

доктору стоит обращаться?

* !_!едиатр оценитсостояние маль!ша в целоми подокажет родителям'на какую границу нормь|

им следует ориентироватьсяв соответствии с физиоло-гией груднинка.* !етский массажистможет поработать с мь!щеч-ной сиотемой крохи, а такжес помощью специальнь!хманипуляций послать,,об-

ратнь:й сигнал'' к его мо3цсти мул и рующий развит ие.

* 3ран-оотеопат отметитналичие или отсшствиеперенапряжения в тканях

ребенка' а также сниметзажи мь!' препятствующие

движению.* !етский неврологс помощью специальнь!хметодик оценит как маль!ш

реагирует на различнь!естимуль!' есть ли у негопроблемь: с созреваниемнервной системь!.* 3ра: |1Ф(. которь:йвладеет методи кой рабо-ть! с новорожденнь!ми'может подобрать комплекс

упражнений, развивающихмоторику крохи' стимулиру-ющих движение.

Фбратитесь 3а советомк специалисц' но незабьтва йте, что домашняяобстановка, располагаю-щая к движению (ребенокчасто находится на ковре'он может добраться до ин-

тересн ь!х веще й ), та уоке

очень и очень важна. !у! по-больше играйте с маль!шомво всевозмо}кнь|е ладушки,топоцшки и прочие игрь|

на основе фольклора -это,, ра3 в ивал ки'' м н о го ве'кового опьута!

*,'ч

!ля некоторь!х деток отличнь!м стимуломстановится общение со сверстниками

22 мойрвьвн0!{/ м01 я11вАРь2011

ле3но продол)кать с"[имуля-

цию вращения и всево3мо>к-

нь!х поворотов.

...в 7 месяцев многие ре-6ятишкуц начинают так илииначеперемещать тело в про-странстве' а не только кру-титься вокруг своей оси. !(то-

то пь1тается встатьначетьерень\<'1илипол3ти по-гц1асщн-

ски' но некоторь[епредг|очита1от пе-

редьигаться' сиряна попке. }*\ела'тел|ьно сти|с\)лиро-вать о6ьгчное пол_

зание, нотак, нто6ь:

у маль|1па не 6ьгло ош+дцени'|' чтовь| признаете егоспосо6 передьи>\<е'

ни'| неправи/!ьнь|м.[1росто когАа он ле-

х<у1т на )кивоте'лриманиьайтте егоигру11]ками (а ешелплше - 6ьттовь:ми

предметами' кото-

рь1е егщ 6олее ин-тересньт), отстав,1я51

тл< недалеко, ито6ь:не6ольтпое Аь\А>1<е-

ние помогало до-

стигщ/ть цели' €оздавайте длянего щннели и прелятстьия'которь1е вь1щдят его пеРе-двигаться по-[1ласщнс|<у| илина четвереньках.

. .в в меояцев некото-

рь\е дети пь1таются вставатьс опорой, а другие - увле-ченно ползают. [1омогайтемаль1!шу и в том, и в другомналраьлении' но не пере>1<и_

вайте, если кроха не торо-пится вставать: повода дляланики нет. Ёсли и в этомвозрасте маль1ш предпочи-тает самостоятельно не дьи-гаться' а призь1внь1м крикомпь1тается руководить ьами 1 -это мо}кет 6ь:ть и характер'и о6ъектиънь1е 3атруднения.Р1ногим деткам в этом возрас_

те стоит пройти курс масса'(аддя того' нто6ьл простимули-

ровать двигательное разьи_тие. А их родителям ну)кностараться проявлять немноготеРпения и давать крохе воз_

мох(ность доставать предме-ть! самостоятельно.

'.'в 9 меояцев практи-чески ъсе карапузь1 стремят-ся,,веРтикализоваться'' -встать на но}кки. Ёасильно

их поднимать не надо' ноесли у маль!ша есть очевид-ное 11<елание встать. то. ко-нечно. стоит оказать ему под-

дер}кку. Ёсли >ке ваш ре6енокпо-пре)кнему активно и с у до-вольствием пол3ает, но приэтом не >1<елает вставать -ничего страшного! !-лавное,нтобьт у него 6ьтли свободаперемеще[1ия и ув лекат е ль-нь|е вещи^ которь1е мо)кносхватить. лишь оторвав хотя6ьт одн9 ручку от пола.

' ..ближе к году практи-чес\<1'1 ьсе детки учатся вста-вать и ходить' хотя по_на-стоящему самостоятельнь1ешаги ках<дьтй из них сделаетв съой срок - кто-то рань-ше, кто-то поз)ке. Бсе детки

уникальнь:! Б этом вопросе

родителям надо просто про-явить терпение и не торопитьмаль|ша - не за6ь:вайте' чтоего нервной системе ну)кноподготовиться к ходь6е, кото-

рая яьляется очень сло)кнь1м

с точки 3рения координациидейстьием. !

Анна []цкцгпцно,консуль[пон(п -[огпьяно Борзенок,

врач-пе9цо/пР

,!ъо

ц

!'.ф

й!

о

Скан APN

м у1р чере3 п ри коснове нияБершгпе лц вь!, ч!по ]|4еч/пьс с6ьтволотпся? [|[ьт верш;и ц 9а2ке вц9елц своц]у1ц ело3о]у1ц' кок э!попроцсхо9цгп! [1аал )курналцс[п о|пправцлся в цссле9оваупельскцй цен/пр Рагпрегз@в Рр;ианшш (еоро9 [валь6ах), а9е спеццалцс!т'ь1 цен[про пре9с[павцлц

^4еч/пу коэк9ой

^4а^4ь!:новь!е по92у3нцкш Рогпрегз@ Ргегп|цгп €оге с !пехноло2шей Ргу Р[ах, о ко!т,орь!х ^4ь'

ц хоп,ц^4

росска3аупь все]|4 ро9 ц[пеля ^4

{}\-€-€Ё

г-ъ1#-

то так естественно' когдалю6ящая мама хочет пода-рить своещ/ ре6енку самое

луч|]!ее' окру)кив его своей не:к-ностью. € таким }ке трепетом иза6отой к ма']ь|1шам относятся в ис-

,!

#,|

следовательском центре Рагпрегз@,где мамь| с крохами принимаютнепосредственное участие в раз-ра6отке итестироьании новь|х под_гузников.

*5-звездочньпй, мирРагпрегэ@

А ьот наконец нам представл'!ютновинщ - самь:й тонт*тй и сухойРагпрегз@ Ргегп1цгп €аге с новь!мвпить|ва]оцим с'|оем )щ Р1ах, ко-торьлй яьляется воги1ощением меч-та*л,тй роцлтелей' ведь разра6откаэтого продукта нача/|ась с опросать!сячи мам о том' каким о\1и ьидятидеа:тьньтй подщ3ник.Разра6отка подщ3ников д]7иласьцельп( десять лет' пока не достигласовер|'денств а! Аст<а;-:ись новь!е мате-риа!|ь!' разра6атьлв а]7ись инноьа|1у-оннь|е тех|1ологии (при разра6откеновь!( Рагпрегз@ 6ьило полп/чено 6о-лее 60 патентов!). Ёовьлй подщзникснача'1а протестировалли 1000 ма-льттлей, а

'д( мамь| предлага-г|и' как

сделать '/х.еще

]цч\]]е и комфортнее.Бсе пох<елания 6ьтли унтень:! [[оз:кек процессу тестирован!/1я подключи_лисьу>1\е сотни ть|сяч мам и 14( ма.г!ь[_

тлейьоьсеммире.Ф6 этом нам рассказь1ва]от сотрудни-ки ла6оратории1 чест\1о отвечая на

ьсе на\]]и вопрось|. |4' хотя исс]1едо-ьательстутй центр, как и полагается'очень серьезное место' где !д{ень|епроводят тестьт в ла6оратори'п(' ра3-ра6атьлвая новь|е прод!д{ть| и о6ору-доьание для у|< и3готоь]\ения' здесьочень много игровьп( комнат' гдепроводят врем'! мамь| с ма.г!ь|шами'принимая участие ь тестироьании.Р1амь: заполг]'1ют спе1иа'|ьнь|е анке_ть|' отвечая на вопрось| о подщ/3ни-ках' которь|е идеа]7ьно подогтили 6ьтд]7я!л< маль;шей, а дет!<у1 занимаютсясвоим основнь!м делом -

игра]от.А потом спе1у!а]7исть| центра дела]от3амерь| на |д( кох{е' и3учая степеньчхости и комфорта.1{роме того' для наи6ольшего пони-мания, как чувствуют се6я ма.г|ь1шиот ро)кдени'| до двух лет, ка}кдьлйсотрудник центра ь спет:уа;тьнойкомнате мо}кет оцддить се6яре6ен-ком' посмотреть на мир его глазамии наверг]'!ка осо3нать' что в первь|емесяць[ >кизни м'|гкое и нех<|1оеприкосновение маминьж рук - этоокно в мир д]7я ма'1ь|11]а. 9то6ь: о6е-спечить удовольствие и комфортпознани'| мира ма'|еньким человеч_ком' и 6ьь.:и создань| самь]е суху|е исамь!е тон|<у1е ъ истории подщзникиРагпрегз@ Ргегп!цгп €аге с )щ Р1ах,которь[е дарят .5 3ве3д) защить|ко:ки ре6енка.гс

мир гла3ами мшь!ша. так х0четоя

нехнь!х маминь|х прик0сновений!

, €ь'| '*

Скан APN

я родился':

!!'*. ' ,р'

Р.

:,

одители нередкозаранее вь:6ира-ют имя для своего

ре6енка и местовстречи с ним (ро_

дильньтй дом). Ёо неменееинтересно определить ъре-мя появления крохи на свет.БуАет ли это утро' день илиьечер' наверное' то)ке ва)к-но' [{о мь! хотим поговоритьо ъремени года. Ф том, чтоэтот фактор спосо6ен по-влиять на 3доровье ре6енкаи определить его ра3ьитиев 6улушем.

[аьайте вместе раз6ерем-ся' чем отличаются дет|<у1'

ро)кденнь|е ь апреле - мае'от своих сверстников' появив-1дихся на свет в 3имние ме-сяць:. Ёадеемся' что на1ши

советь| помогут какдой но-воиспеченной мамочке пощв-ствовать се6я 6о лее ререннойв е)|(едневном щоде за ново-

ро}кденнь|м м/|аденцем' в ор-гани3ации его прогулок да ипросто ь о6цении со своимненагляднь1ммаль|шом. ]

|'1ван Белокрь1лов,консу ль(пангп - [ оупьяно

0огпршкеево, пе9цо(пр

26 мой рсвонок/ м01 янвАРь2011

чень|е из Аании,со6равшие съеде'

ния о физическом раз-ьитии 6олее ми]1лионамальлшей, внесеннь|х в го-сударственнь!й регистр,лри\1у\и к вь!воду' что эти

показатели напрямую за-висят от месяца ро}кденияре6енка. Аетт<ут, появив-шиеся на свет в апреле -мае' практичес\<'1 не под-верх(ень| респираторнь|минфек:]иям ирахищ' даирасщт они 6ьтстрее тех,кто роди'|ся ь лека6ре-январе' потогщ что успе-ва|от с первь[х дней за-

хватить больше све)кеговоздуха и солнь1шка.

Бго сьет повь|1паетвьтра6отку витамина },укреги[яющего костщ/юсисте|^) м.г1аденца' а так-х{е производство гормона

мелатонина шишковид-ной н<елезой. }4елатониньлияет на многие функцииоргани3ма' в том числе ук-ре[1ляет им!\^)нитет и 3а-ставляет кроху 6ьлстреепри6авлять сантиметрь!.Разница в росте ме)кдузимними и летними ма-ль!шами мо)кет составитьк году от 0,6 до 2,2 см|

Фтставая в д]7ине телаот месячнь!х нормативов.младенец' ро}кденнь|йв холодное время года.намного актиьнее на6и-

рает массу. [акая склон-ность мо)кет сохраниться

на всю дальнейшуюх(изнь. 9тобь: этогоне случилось' щ)кнопроследить 3а при-6авкой ьеса ъ тече-ние ьсего первогогода' не позволяя емуотклоняться от по-

по во3расщ.[!оказатели нормь!:* 3а первь:е 3 меся_

ца маль!ш дол}кен попра-виться на 2,4 у<г и подрас-ти на 9 см.* Б полгода полагаетсядо6авить еще 2,4 т<г и7 '5 см.* !( конщ второго полу-годия - 2'4 л<г и 8,5 см.* Бсего 3а год рост крохи

увеличиьается на 25 см,авес-на7,2у<г.

0оявш!пься на све!пв моРо3ном янвФе

совсем не п'о }|се самое,

чп1овшюле! вухоёе3а Фохой сезоннь|й ф,*-

тпоР шмее?п 3наченше!

г

,*

-1к{

..9;л\жФ*'

ж,д#*

&

,чн*.'#д

!{ а л ен ё ар нь сй туу о тус енп'

совБт* !{ормите кроху своим груднь[м молочком (детки-искусственники больгце прибавляют в весе), когдапридет время прикорма' вводите первь!ми овощи'а не ка|]-:и, и вообще не перекармливайте маль!ша,

-иъли|[]ки ему ни к ,;ему!

* |-!тобьт помочь зимнему ребенку не отстать в росте

на свежем во3духе, а также активно приобщайте егок 3акаливанию, масса]<у и гимнастике для младенцев

и не набрать лишних килограммов ' больтле цляйте с ним ло)кенного ре6енку

о

'Р

ц

!!

оо

Скан APN

|оеоёа в ёотие

детки

7епло-холоёно

* 9братите внимание ва|1-.1его педиатра на этотсимптом и непременно попросите скорректироватьдля ребенка дозу витамина Р: профилактическойему будет явно недостатонно!

оворо)кденномуне щ/хшь1 оран}ке-

рейньтеуслоьия-ьдет-ской не долкно 6ьлть>карко! Аначе центрь|терморегуляции' кото-рь!е начинают вк'[ючать-ся в ра6оту' настроятсяна 6олее вь|сокую тем-перащру комфорта, немну)кно. €какем, 2+25'с,

совп* !{аждьте 3 часа проветривайте детскую по10-15 минут' !{роху на это время и3 нее луч!1']е вь!-нести - ему нель3я находиться на скво3няке. Фбра-тите внимание: проветривание обязательно должнобьгть сквозньгм! Ёсли в доме открь!та ли!11ь однафортоэка, она работает как черная дь!ра в космоое: ;}

3атягивает в квартиру пь!ль, сажу и вь!хлопнь!е га3ь!* !{'огда ребенок спит' особенно ночью, в детскойдолжно бьуть на 2-3 градуса мень|ле, чем во времябодрствования' €них<ение температурь! во3духаслух<ит физиологинеским сигналом к 3ась[панию.А в >каркой комнате приходится часами укладь!ватьмаль!ша - ему никак не удается 3адремать'

ане20-22 '€, как это по-ло)кено в перььте 4недели,и78_20'€-впоследую-цие месяць[ >'<и3\1и крохи.Бсли гианка темперащр-ного комфорта завь|шена'мальтш 6уАет мер3нщь прикомнатной темперащреи постоянно просщ)кать_ся. А ведь мь! с вами хотимэтого из6окать!

амь| часто надева-ют деткам теп'1ь|е

(насто вязаньге) носонки,еслиу н\,х' нох{ки холоднь|еи вла}кнь|е. Ёо это совсемне значит, нто ре6енок за-мерз! €амая распростра_ненная причина того' чтоно>кки у ре6ент<а сталихолоднь|ми'

- в наРу1ше-

нии фуню1ий вегетативной

совп

нервной системь|, управ-лятощей терморецляциейи потоотделением. Бе ра-6ота мо>кет расстраиватьсяиз-за не6лагоприятнь:х фак-торов в период 6еременнос-ти' родов и в первь1е неделих<изни. Ф6ратите осо6оеь\1имание на тот факт, нтовегетативна'| система мох(етстрадать илрирахите.

)

!, -^ *3,

*]ч

про гшк|ру мал}ока 1

.' о поки не сформувався захиснийроговий шар, шк!ра малюкав!др!зняеться особливою нутлив!стю.

о [|!к!ра немовляти не мас стаб|льного захисного кислотного покриття,вона уразлива для бактер|й, грибк!в та запалень ! не здатна належнимчином протистояти !нфекц!ям.

о ! малюк!в верхн| шари шк!ри (еп|дерм!с ! дерма) ще недостатньо м!цнопов'язан! м!х собою; це може п!д нас тертя призвести до появи пухир!в.

о [.|!к!ра малюка мало еластична.

о !!.!к!ра немовляти м!стить багато води та мало жиру | тому маевисоку проникн!сть: шк!длив! речовини р!зно| природи можутьлегко пройти кр!зь не|.

[!|к1ра малюка п1двладна негативним впливам шк!дливогосередовища на6агато 6!льше, н!>:< шк!ра доросло| людини.

[ом;ц в0?|а по7пре(;ус осо6лшво?о 0оаля0у.

$_-;н

у||1о Би шовинн| 3нати

БаБу 6!маао)л'юааенц{в

' , ; ]' 1 . ': : :.' :' '1 1'

%.у,'^@

вийзахистСкан APN

я родился

фляе1у[ правшльно

совЁт* Ёачинайте гулять с новорожденньгм крохой со второйнедели после того' как вао вь[писали и3 родильного дома'Ёсли бьт маль!ш появился на свет в теплое время года, егоможно бьтло бьу вь|носить на во3дух уже в первь!е дни -сначала на 10 минут, а потом хоть на весь с8етовой день'11о зимой действуют другие правила!* 1родолжительность первой январской прогулки - всего3-5 минут при температуре не ни>ке -10"€' !{аждьтй деньоставайтеоь с ребенком на улице на 5_10 минут доль|]-1е'чем в предь!дущий раз. |{ концу месяца у вас набегут поло-женнь!е 3-4 часа' ра3делите их на 2_3 вь!хода на свежийво3дух по ч асу -полто р а'

ье>кий во3ду дей-етьует на груднич-

ка 6уквально как эликсир

роста и универса'|ьноелекарство. Беспрестанногиачпщй на прощлке вол-тпе6нь:м о6разом зат|/о€-ет' упорно не )келающийзась1пать - на улице сра-зу 2ке закрь|вает глазки.Ёичего удивительного'ьедь стремительно рас-щщепщ органи3му и ак-

тивно развивающемусямозщ ре6енка кислороднео6ходим даке в 6оль-тлей степени, чем пита-тельнь|е вещества!

[улять с крохой щ}кновлю6ое время года. 3имане исключение| 9;истьуй

прохладнь|й во3д![)( ущч-|лает алпетит' укре[у\яетко)ку и лег\<у|е' повь|1паетим\'Ф9н\/ут ет, предохраняетот за6олеваний и предо-твращает рахит. }4амоч-ки почему-то д!'мают' чтоноворо)кденньтй ре6еноксли1пком ма', д]1я прощ-лок по засне}кеннь|м ули-цам. 3то не так!

[1ервьтй месяц )кизни -невероятно ответственная

пора. }4альгш приспоса6-лиъается к автономномусуществованию в окру-}кающем мире. ,(,ля тогонто6ь: адапта1ия про11ц1а

успещно' ему }кизненнонео6ходим сьех<ий ьоз-дух. 3то вдвойне отно-

су|тся к деткам' которь[ево вщтри\дро6ном пери-оде и]\и во врем'| родовперенесли кислородноеголодание - гипоксиюли6о асфиксию' а так}кек ги|охо спящим' черес-чур воз6удимь|м' нерв-нь\м или >ке, нао6орот,затормо)кеннь1м' вя'!о со-сущим' плохо при6авля-|ощим в весе маль|шам.Бьгщет мнение' что зимой

д/!я прощлки до-статочно всегоодного часа.

Ёа самом делегулять с ре6ен-ком в это времягода нул{но неменьше 4 часовв день!3имний воздухнамного сьех<ееи поле3нее, чемлетом на том}ке месте в тот)ке час. Фн при-

мерно в 1,5 раза 6огачекислородом' в нем 6оль-ше отрицательнь|х ионов'которь1е тони3ируют дет-ский организм, укреп-ляют нервщ/ю систему1

снимают коли\<у1 в )киво-те и рас\]1иряют 6ронхи.3имой ма'1ь!шам легкодь|шится еще и потощ/'что снег' говоря язь|комспециалистов, о6ладаетвьпсокой алсор6ирующейактивностью: как щ6ка,

впить!вает пьиь' копоть'вь!хлопнь|е газь|.

ноу-хАу3ь;носите ре-бенка на улицуоразу послекормления:маленькиедетки лучшепереносятхолод' еслиперед прогул-кой хорошопоедят.

Рех<имотмень!

[|ри каких условиях нео6хо-димо воздержаться от про-

шлки с крохой?* 1емперащра на улице ощс-ти'|ась ни:ке _10 '€ в первьтймесяц )ки3ни маль|ша и ни>*<е

_15 "с - в последующий ле-

риод до года.

* [1однялся сильньтй ьетер:15-20 метров в секундуи 6ольше.

* 3а окном сильнь|й снего-пади!|и снег с до)кдем.

* Ёа улице очень сь1ро -вь|сокая вла}кность воздща'

6ольще 85%: такая погода3аставляет кроху гораздоосщ)ее реагировать на холоди спосо6ствует переохла)к_дению.

3 принципе, от ветра' до}кдяи снега маленького человечкаспосо6ен 3ащитить спе| иа'|ь_ньтй по лиэтиленовьлй чехолрдя детской коляски' Фдна-ко тщ стоит задуматься: ка-кую пользу мо)кет лринестире6енщ прогулка в наглщо3ачехленной коляске' в кото-

рую практичес,<у\ не посщ-пает съе}1<у\й возлщ? Фтветочевиден!

о

р

всоФ

о.96е

РсФ

.9с6Бо

{.о3

щ

)

28 мойРББЁнох/м01 Скан APN

я родился

истема терморещляции у груд-ничков еще очень несовершенна.

€лишком си'|ьно закщаете - маль|шперегреется' вспотеет и мо}кет просщ-диться. Фденете легче' чем надо' -ре6енок переохладится' а результаттот )ке - просщда. 14 что самое не-приятное' маль[1п не смо)кет просиг-нали3ировать вам о темперащрномдискомфорте громким ту1ачем так }ке'как соо6щает о том' что устал и'\ипроголодался. Б этом возрасте ре6е-нок не дро)кит от озно6а' не стуит

тобь: правильно экипи-

ровать дитя, подсчи-

челюстями и]1и перьь\ми проре-3аь111имися молочнь|ми зу6камии воо6ще никак не дает понять'что ему холодно. Бдинственная ре-акция си'1ьно 3амер3шего м'1аденца -ре3ка5! 6ледность и непреодолимое)ке]1ание спать.

совБг\к- в !"] о р о з Р ])/ 1., }- ! о го'л,' Б | 1:,^"7 2 1 ;,: 1 с |)

(:

",!

э г ] ;1 п о,.1 -

с м ат р: ;: в 2Ё:т г: ( |, Ё' |л !4 1 !4 ]! :: у:'о х|,1 о !' ; |) ;, у' ф 1: 1 1''' ь ц'' 6 )'

Ё} цвете ;-"(,(;к т1о';р'и'ас:ь сдоа -:3\,[г:-,'г:2''; 'с,.г;||()!1:;1.''')

''ос^т,[н€':г| ,1осогубРь!17 |Р9)т[,')Бь; +]'1|(',' ;', ,'.с'.: п1-:.17 о.';!..3|

!|1оёа на вь'хоё

1;

тайте. сколько слоев одел{дь| пол3унки с распашонкой ии:и 'гепль|йконверт. Ёадноколяс-надето на вас: на маль|1]]е легу<ийком6инезончик, поверх ки поло)ките сло)кенное в не-ее дол}кно 6ьтть на один слой него - кофтоика и носочки, сколько ра3 шерстяноеодеяло,5ольтше с у!{етоь{ того, что две шапочки - легкая и теп' а маль!ша в ней укройте тпдо-

вь!м п'1атком. |]оместитесовЁ|' крохе чисть|й носовой

.:] Ё]с 3а]^,[)ь'!_}а!.11-: ]1!1,1:1у'с м:лаце/';||а';/гс'1кс)м !1еленк!.'1 !|!||1 крае!1-]- г|г1аточек под под6оро-|{(),\'1 ':,/]еяла 3-г-; ,,;":{;икрьтг:4е" [.4е11)а?г,\'с):е !ь|!]-!;1ь

'1 цс пропус- дочек - на тот случай,

кае: ;. !1(.|)|с с'с|]|Ё/о']аь|е |!\/ч!"7 1 ь^ ''орь!э г!о^4о{'а!1'.|1 с-,ргс.н;сзпту бо- если он срь|гнет. А теперь

ро] ьс1 () р'1х'1т(!м[ цажо Б '1Р!е'''о?

. - _ Б€/::ь 3а4|'|[]€:|: ||-|]Ёо|;11к8 \.3[ Б дополнительно укройте!4 !зё [1)€€1 ' ?, -'се .!!'е с{]ст!]т [!€!]ё|€ьт! € гоиг ему !1е>1'!(} косн\,/ться свое сокровище шдовь1м:7''|:а'у|'1' /1 1г,/'()1 .) 11'|'ч!'!ка !.'1 в,'<(,'\<[,1!;е,^]ал\!|1']а'1с},\Б9фе!1ствием п'1атком. 1еперь ре6енок!1с/|;.',!!е! .:}1.1,|];][:|гэ \'пь|'р/1ф!.,ол(]та эбоа:'уэт:я витап;:ау; |) готов к прощлке!

вь| двигаетесь' а он ле>\<ит

в коляске. !(рохе понаАо6ятсялая г'г|юс тегтльтй комбинезондля прогулок или специальнь|й

ноу-хАу]ам, где вь:

гуляете с мла_

денцем' воздухдолжен бь:ть

действительночисть!м' вь!во-зите маль!шана прогулкув ближайшийлесопарк'сквер иливо внутрен-ний дворик,отгороженнь!йот оживленнь!хтрасо стенамидомов или

деревьями '

Ё

е3условно' этот ва-

риант экономит ьре-мя маме: пока кроха спить лод>1<ии' она мо}кет час-полтора по3аниматься де-лами. Ёо по-настоящемусве)кего возд!ха маль11п

не пощчит , а 6улет дьлшать

щхоннь!м га3ом, та6ач-нь!м дь1мом и пьшью. 3а-мечали: стоит вь|ставить

нарух(у коляску с м/!аден-

цем' как тут )ке на сме)к-ньгх 6алконах появляютсяделовить|е хозяйт<пт, ььт6и-вающие полоъики, и ку-

ри'\ьщики с сигаретами.}4ладенцьт, которь[м пери-одичес!<у1 приходится дьг1пать сигаретнь!м дь!мом'в 5 раз чаще страдают а'!-лергией. Аз-за снт,т>кения

им!\!|9н\/!т ет а у н\/ж тя>|<е леепротекают просщ да и дет-ст<ие инфею1ии.

[сли на улице сли\лкомветрено или холодно, ни-чего не остается' как уло_л{ить маль|ша спать в ком-нате с широко открьттой

фортонкой' одев его теп-

€он на балконе

}д{ить1вать' на каком эта-}ке вь| )кивете' куда вь|хо-

дят окна' не прогреваютли в даннь|й момент подними автомо6или - ина-че детская наполнится вьгхлопнь!ми газами!

ло' как на прощлку' 3тим Ёсли п<ьартира распо-мо}кно в какой-то степени ло}кена вь1соко и о141амикомпенсировать ее про- во двор' а ма1пинь! подщск' но опять-таки щ)кно ними не припарковань|'

соввт* 1режде чем вьтйти с маль!!с-гом 3а порог, поинтере-суйтесь экологической обстановкой. !\артьт с такойинформацией вьткладьтвают в |т1нтернете, да и по радиоее периодически о3вучивают' Б ва|лем районе сгусти-лись промь!|цленньте вьтбрось! или автомобильньтй смог?3начит, сегодня вам с крохой луч|це остаться дома!

!:1!

;!

!!'!

;!

1!

ооооФ

]о!

о

Фчш

3

=Фш9Ф

о

сон с открь|той фортонкоймо}кет ока3аться полезнеепрощлки вдоль загазован_ной магистрали. А еслина первом эта)ке с видомна автостраду - цляйпев парке или с,{в'ере.

3о мой РЁБЁнок / хь01 янвАРь 2011 Скан APN

я родился

кормим

грудью

(ак нал адить лактацию? (ак справиться с во3ника-ющими проблем ами? Фтвечает специ а!1ист

[!ервь|е трев оги 8озвращайся' молочко!Ё моему ребенку 5 месяцев, 2 м+сяца на3ад я отлучила его от груди.1$о>кно ли возо6новцть кормления?

|!лодмпла8 3ернуть грудное молоко мо)кно,причем у вас есть два варианта:| 6олее сло>кньтй - 3аново приучитькРоху к групи (в этом случае во3мо)кнополное восстановлен ие лактации) ;

) 6олее легкий - 3а счет сце>киьаний

уьеличить количество молока в грудии давать его ре6енку из ло)кечки.|_{ри вьт6оре первого варианта следуетотка3аться от 6уть:лоики и сос\<и| даватьсмесь / сцех<енное молоко из ло>+<еч\<у1,

фд.г

,+:!# ,!

!}., \

,1,

!

ч1

;

€колько весить в грамм ах?7:1 моей донке месяц (вес при ро'кде-нии 4@5@ г' при вь'п','ске _ 375Ф г).(рудь налпвается, но ре6енок не доконца ее вь!сась'вает. €ейчас про6улосцен(иваться, но молока почт'|' нет...Ре6енокздоров, хоро'цо ест

'/' сппт,

а при6авляет мало.3а 3 неделп ма-ль''!!ка на6рала 4@0 п врач говорпт'дол)кно 6ьлть 5@@ г 3а месяц' п тре6у-ет вводить докорм. !{ак нам 6ьоть?

|рпнаБ Аавайте по порядку' Ёоти, отедуяле-диатричес|<у|м канонам' ре6енок дол)кенпри6авлтять 500 г в месяц, а 3а тРи неде-ли ваша маль|шка поправи'1ась на 400 г,то у вас есть еще целая неделя, ито6ьгна6рать нео6ходимьге 100 г до нормь1.

3то во-первьтх. Бо-вторьтх, кроха' судя повашему письму, хорошо се6я чвствует.9>ке только по этим двум причинам я 6ь:

посоветова/1а не торопиться с ььедениемсмеси. 1{роме этого' ва)кно понимать, какьедется подсчет при6авлшльеса- от весапри рохцениии]7и от веса пос,|е ьь|пис\&1

1(сения €оловей,консультант по лактации!_|ентра,,[!!олон нь:е реки'',шшш.бгеаэ{[ее0 ! п9.ог9. ша

а вместо щсть!шки всяуолй ра3 предла-гать капри3ничающему крохе груАь. [1ос-

тепенно молока в груди станет 6ольше,и вь! смо)кете уменьшить количествосмеси' сводя его на нет.Бь:брали второй вариант? €це>кивай-тесь вручную и']и с помоцью молокоот-соса ка>кдь|е 2-3 часа' [1ринем первоевремя сце)кивайте о6е груди за одинсеанс (на сосках есть рецепторь1, сти-му лирующие вьгра6отку молока). !(оглапочувствуете' что молока становитсябольше (это о6ьгнно происходит черезнеделю-полторьл), сше>кивайте его ь ча-шечку и кормите кроху из ло)кечки.

из роддома. Р1альгшка до вь1писки поте-

ряла 300 г, затем гл< набрала ит1люскнимпри6аьила400 г? Бсли так' то при6авка со-

став,'1'|ет 700 г -и это отличнь:й ре3уль-тат (в первьле 4 месяца ре6енок ь идеале

долх{ен на6ирать 700_800 г окемесянно).Ёсли>ке о6щая при6авка составляет всего400 г, то в первую очередь слещетпри'н'1ть мерь| поРеличению лактации.| 9величьте частощ дневнь!х корм/1е-

ний груАью - вам следует организоватьприкладь!вания ка)кдь|е час_полтора(или чаще)' что6ьг ваш органи3м поня'1.

что молока тре6уется 6ольше.| 3ьедупе о6язательньте ночнь|е корм-ления- с24.00 до 8.00 тд< долкно 6ьлть

3-4 и 6олее.| [1роверьте' прави'|ьно ли ре6енок при-кладь1вается к груди (захватьтвает роти-ком не только сосок' но и всю ни)кнююареолу' при этом язь!чок крохи находитсяпод соском' ц6ки вьттянщь1' а вь1 самине ощдцаете 6о ли лри кормлении)'| Асключусе сос\<у1и щсть1шки.

ф

Ё мне предсто,|'т плановое кесаревосечение. [1олунится лп у меня нала-дить кормление щудью?

[алцна

й ( счас',ю, 6ольтшинству мамочекпосле кесарева удается наладить корм-ление грудью. Адеально, если ре6енкаприк'!адь|вают к груди сразу после ро}к-дения (это возмо)кно, когда кесаревосечение проводится под эпидуральнойанестезией), - раннее лри!<]7адь|ьаниек груди позволяет 3ащстить лакта|июсРазу после родов. Ёслти в первь1е сщки-двое вь| 6улете находиться отдельно отмаль!ша, вам слещет раз в 3 часаимити-ровать прик'1адь!вани'| к груди с помопФюсце)кивающ]л( дви}1<ений. 9то касаетсякормлений, то на следующий день после

родов вам дол)кнь1 приносить ре6енонкадля прик'|адь|ва\1ийк грули. Ёсли крохув роддоме лРидется кормить смесью' про_

следите , что6ьт ее давал и и3 ло>1\еч\Ф| ' а не

из6уьлтот.!(огда вьг с ре6енком 6улетевместе' кормите его ках(дь!е 7,5-2 часаиличаще - по первому тре6ованию.

ы'{

#**'

{ъ)}

ф

Фъ,9

;оФо9!?'оо

8ьу мо>кете задать вопрос по адресу: 01033, !(иев, ул. 8ладимирская,101, а/я 149 или гпоуге0епо*@Бцгёа.ца

32 мой РБББнок / м01 янвАРь 2011 Скан APN

я родился

едиатрь! чащевсего сталкива-ются у груднич-ков с острь1миреспираторнь|-

ми вируснь|м и инфекциями(оРви) верхних дь1хательнь!хпутей. 1(роха' конечно' мо)кетза6олеть и переохлаАившись'но намного чаще маль|ш 3а-

ра)кается оРви' передаю-щейся возду1пно-капельнь!мпутем' от роАителей.

Атака микробов[.отя грудное вскарм'1ива-ние и 3ащищает маль11па'но от некоторь!х вирусовпочти невозмо)кно у6ерень-ся. |-|опадая на вла}кную сли-зистую верхних дь!хательнь|хлутей, микро6ьт оказь|вают_ся в среде' которая спосо6-ствует их 6ьлстрому ра3мно-)кению.

€лизистая отекает' в ре-зультате во3никает насморк'пер\]]ение в горле' щ а если

34 мой РББЁнок/ м01 янвАРь 2011

микро6ь: до6ираются до 6рон-хов' то организм Реагируетрефлекторнь1м ка1]и1ем.

€имптомьг оРви появля-|отся через сутки после по-падания ьируса в организм.Бсли ,,поймать'' самое нача.г1о

6олезни, то мох(но устранитьвсе симптомь| за несколькодней. Аногда помогает прос_то 3акапать в очищенньтйносик крохи грудное молоко'которое успе1лно 6оретсяс микро6ами.

Респираторн ая ьиру сная ин-

фекция нередко дает осло)к-нения (6ронхит, отит, сину-сит, гайморит).

9то >ке происходит с кро-хой? Аз-за отека слизистой

носа в носовь!х проходахскаги|ивается много густойи ллотной слизи. 3то нару-шает дейстьие так на3ь|ваемо-го мерцательного эпителия'которь|м вь1стлана и3щтрислизистая носа. Борсинкине отторга|от 3астояьшиесяьь!деления, что щудшает но-совое дь|хание и замер)7яеточищение дь\хательньгх щтей.!ля эффективного леченияпедиатрь1 рекомендуют пом-нить три основнь!х прави'1а:прочищать нос' снимать отеки увла)княть слизисщю.

,]1 снимаем отекЁекоторьге мамь| используютантигистаминнь|е препарать1'что6ьг снять отек отизистой'3то оши6ка, потощ/ что си.г1ь-

нь!е средства моц/т привестик щуд1пению сутщатути. |\ап-ли на масляной основе то>ке

не подходят - они толькоРеличат насморк. |едутат-рь! совещют для м'|аденцевиспользовать только те пре-

парать|, где есть указание,,разрешено детям до года'''в нтд< о6ъем сосудосух{иваю-ц.цд( средств минимален и неспособен вь|звать тях(ель1хпоследстьий. Ёо применять|/о( мо)кно только по назна-чению врача. |\агтли у6ираютгилерсекРе|\ию слизи' снима-ют спа3м сосудов. Ёсли нетво3мо)кности немедленно щ-лить детс|0|е кагии, о6ьтчнь:евзрос.г|ь!е сосудосу}кивающиекаг| 1и мох{но развести ьодойв соотношении 1:3. Б калцуюноздрю закапайте по капг1е.

' 9истим носик|-!о мере того как носик за-кладь|вается, его нео6ходи-мо тщательно прочищатьот ско[1]|ения слизи.

€амое луншее средство дляэтого - носовой аспиратор.)(елательно, нто6ьл посере-динеу него 6ьиа гшастиковаякапсула. Аля эффективногооткачиьания с!\изи у ло>1<ите

маль1ша так, что6ьг его голова

располагалась чуть ни)ке щ-ловища. Бьедите один конецаспиратора в носик ре6енка,а другой возьмите се6е в ротиьтяните слизь (она не6уАетоседать в гт'1астиковой кап-суле). Бам останется толькопрочищать капсулу по мереее наполнения.

" важно влажно!9то6ьт сли3ь не уплотня-лась и отходила сво6одно,носовь!е проходь! нух{но

увла)княть. Аелать это луч-ше всего с помощью аэрозо-

.чэо

сэ.9Ф6

о

лечим оРви:

[{огда кроха заболевает, у его родителейнасцпают тревох<нь!е дни и бессоннь|е ночи '

!{ак скорее пройти это испь!тание?

Ёсли у ребенка появляются такиетяжель!е симптомь]' то нужно вь!зь!ватьврача:'" дь!хание маль!ша затрудненоили сль!шнь! свистящие звуки;' темперацра тела крохи вь:ше 39 '6;. вь! не можете без помощи лекарств

очистить нос маль!ша;.|,, кроха отка3ь!вается от едь!;... у ребенка мугнь!е глазки, он вяль:й,сонливь:й;

маль!ш часто и громко плачет.

Скан APN

ля с физиологическим илисолевь!м раствором (купитьтакой мо>кно ь лю6ой алте-ке). €щой во3дщ 'от6ирает''у организма нео6ходимуюему влагу. которая помогаетраз)ки)кать слизь до текучегосостояния, что6ьг она не за-стаивалась и легче отходи-г|а'[1оэтому ре6енка ну}кноо6ильно поить (до 8_10 разза день), постоянно поддер_)кивать в комнате оптималь-ную вла)кность и регулярнооро1шать слизисцю носа.[1оставьте рядом с кроваткоймаль1ша чашку с водой и до-6авьте в нее несколько капельэвкалиптового масла или ,,ло_селите' в детской 6езопасньтй

увла)книтель во3дща.

[-1ужен врач |

Ёа первьтх этапах оРвимама сама мо)кет справить-ся с ее симптомами ' Ёсликроха доволен' вь\деленияи3 носа не уплотнень1 и про-

зрачнь1' он играет' нормаль-но спит и ест' тогда мо)кноограничиться и дома!11нимисредствами. Фднако продол->кайте на6людение. Ёсли ма-ль1ш активен на протя)кениипервь!х трех дней 6олезни,то мо)<но не вь!3ь1вать вра-ча. А если к тРетьему днюре6енок становится вяль1ми капри3нь!м' глазки у неготуск'гь1е и дер>!<ится темпера_

щра' значит' щ/)кен доктор.Фн вьтра6отает п.г1ан ва1]]их

совместнь1х действий.

|-лавнь:е советь!Ёе перекармл иьайте маль!шав период 6олезни. €ейчасъсеси'1ь1 его организма 6роше_нь1 на то' ито6ьт справитьсяс вирусом. Больше поите его'но не давайте сьттньтх блюд.

Ае уьлекайтесь без на-3начения врача }каропони-}кающими средствами: по_вь11шенная температура сви_Аетельстьует о том' что

Ёсли у маль:ша темперацравь:ше 38 -€, оботрите егопеленкой, смоненной в водекомнатной темперацрь!,а на голову положите влаж-ную салфетку. Ёо не рас-тирайте ребенка спиртомили уксусом![1ри насморке уложитекроху на бочок и закапай_те грудное молоко

органи3м ма'1ь1ша 6оретсяс инфекцией. Ёсли у крохинет судоро)кного синдромаи с!(лонности к фе6рильньтмсудорогам' то к температу-ре следует относиться ско_

рее как к доктору' которьтймо)кет сделать 6ольше, чеммнох(ество лекарств'

3 лериод 6олезни ва)кентелесньуй контакт с мамой.€пите вместе с ма.г1ь1шом, по_

долгу укачивайте его' дер>,<и-

(по 7_2 капли) в ц ноздрю,которая будет сверху. 3атемпоменяйте положение.[1ри кашле, как и с насмор-ком' хорошо помогаютчисть:й воздух и обиль-ное питье.8се эти мерь: эффективнь:,если болезнь ребенкане запущена и находитсяв начальной стадии.

те на руках. Бсли мальтш у>кеполучает прикорм' мо)кновернуться на период 6олезник 6олее частому прикладь!-ванию мальтша к груди.

1акой контакт - своегорода лекарство' как и груд-ное молоко' которое ''под-страивается" лоА индиьиду-альнь!е запрось1 кРохи. !

Ёлено |{ориевскоя,консуль[пангп - Боленупц-

но [у6шно, вРоч-пе9ца(пр

....!э чудовим оп0о060м п0'6утиоя 60лю й х<ару в д!тей!с! ботьки прогнуть якомого швидше й безпечн|ше поз6овити дитину 6олю й лихомонки. €оме тому !_']!РФФ€['] дл я ||1Ёй розро6лено у л!корськ!йформ!, яко почино€ д!яти вхе нерез 1 5 хвилин п!сля прийому, о його ефект тривос до 3 годин (но 2 голини довше/ н!ж ефект порошетомолу).

розроблений спец!ольно для д!тей в!ком в]д 3 м!сяц|в до '1 2 рок1в. ['|репорот д|с швидко й ефективно.

з] смоком полуниц! обов'язково сподобосться моленьким копризулям.

[']!що ток швидко не полегшу€ хор 1 б!ль у д!тей ! не д!с ток довго

3ое.!

12

}аяф

'Ё

в- :#|;\эп ,{!_

#::.=

@,

Скан APN

(онсультацшя

невролога

3аботливь!е мамь! и папь! 3адают много вопросово детоком здоровье. Фтвечает на!-!-! эксперт

1елемань:в пеленкахЁ на'д младллпй сььн}1'дка (ему 9 месяцев)л р и стр а ст и л ся см от ретьм у л ьт и п л 11' ка ци о н н ь' е

фнльмьл по телевп3о-

ру вместе со стар1цим6ратпком. А/1ьл с му:кем

',' хотел!4 6ьл этому поме-

!цать' но не получается:маль'!ц громко протестует.ёкалхите, сколько временимо)кно проводить детяму телеэкрана? [оворят,есть какая-то опасностьв его мерцанпи...

|1ннаА деьятимесячногщ м/1аден-

щ нельзя не только смотретьтет\еъи3ор1 но дах{е находить_

ся в комнате' где он ра6отает!9довольствие от просмотрамультфильмов не идет нив какое сравнение с вредомр1тянерьной системь| и глазоккрохи' которь!е еще не готовь|к таким серьезнь!м нагрузкам.Б результате, ре6енок стано-вится нервнь|м' капризнь|м'

у него нарушаются ра3витие'3рение и сон. Ёезаметное мер-

цание экрана спосо6но спро-воцировать у ма'[ь|ша судо-

роги. [1о существующим насегодня1пний день санитар-нь!м нормам смотреть теле-ьизорре6енщ мо)кно с4 летпо 15 минщ 2 раза в день,в5лет-по20минут,в6-по 30 минут. [1римите это ксьедению|

я родился

Ёина |{овалева,детский невролог

[=] недавно мь' проходилие маль''цом медосмотр'11 на лрпеме у врача сь'н!а|ц-

ке очень понравился невр(ул огп чес кн й молоточе к. [|/! нето)ке стало

'1нтересно' что

именно узнает доктор с егопомощьло?

Анастасия8 ||олю6ив тлийся ва1]]ему

ре6енку предмет - не3аме_

нимьтй помощник неврологапри постановке диагноза.Бран произв о дит неьРо логи-ческим молоточком разнь1еманищ ляции. Ёапример' о6-

ращается к маль!!]+/ с про-сь6ой последить 3а молоточ-ком гла3ками. [1о реакции ре_6енка вран судит о состоя-нии его глазодвигательнь|хнервов' ьести6улярного ап-парата и моз>кечка. Ёано-

в процессе роста и разьитиямогут пРоявляться наруше-ния центральной нервнойсистемь| (цнс). Ба>кно вьгявить их как мо)кно раньше]что6ь: эффективно помочькрохе. |1овторнь:е невро-логические осмотрьт необ-ходимь! дах{е в том случае'если ъо время предь1дущихконсультаций никаких от_|<]7онений в деятельности1-1Ё€ мальлша не о6нару>ки-ва'1ось

- они могут про-

явиться поз)ке.

|очнь:е слезь!в детской[! налла дозка в год вдругначала кричать по нФчам. 9то нам делать? !{акналадпть сон мальладки 6езлекарств?

[атьянаБ прокле всего. четко со6-людайте рех<им.1. Больше ьремени проводитес дочкой на во3дще.2. Ёе опаздь!вайте с корм'1е_

нием и сном.3. 3ащищайте дочку от всякихнео)киданностей, стрессов.4. €оздайте 6лагоприятньтймикроклимат в семье.5. |]олох<ите в изголовье ре-6енка подушеяку с мятой илилавандой. |]олезно так)кепоить маль|шку детским чаеми3 этих трав.

.Фоо

>

Р

,=р6

б

9

б

ц

о16

о

Береженого Бог бер*жет-.=Ё Ёслп ре6енокродилсядоно!ценнь'м и родь' про'|]линормально' надо л'4 пока3ь'-вать мал ь' ,ца спе цп алп сту-невролоц?

8арвара8 по существующим прави-лам родившихся здоровь|микрох детский невролог дол-}кен осмотреть в месячномвозрасте' а затем ь 3 и 6 ме-сяцеь и потом еще в год.Бедь у мальтшей, да)ке полу_чивших при ро}кдении хоро-шую оценку по шкале Апгар,

ся молоточком лег\{,\е уда-рь! по суо}1<илиям мь[1шц'

по ответной реаю-\ии онопРеделяет уровень и ха-

рактер поврех(дения нерв-ной системьт ре6енка. А с по-мощью вмонтированнь1х в мо-лоточек приспосо6лений -иг о лоч\<и и \<\1сточки - прове-

ряет чувствительность и ко}к-нь!е реа1<|\ии. 1ак что моло-точек - очень полезньпй вдиагностических целях инс-трумент.

.{ 4, <',\*)

8ьл мо>кете задать вог1рос по ащц:01Ф13,!(иев,ул.8ладамнрская,101,а/я 149 или гпоуеБепо*@ёцг6а'ца

36 мой РББЁнок / м01 янвАРь 2011

[ля чего нужен молоточек?

Скан APN

я родился

(ак не избаловать ребенка? |х<е на первом году у маль||-ца во3никаютне только потребности, но и пох<елания и требования ' !{аким и3 нихстоит идти навстречу, а когда и как говорить ,,не/ '?

дин и3 вопро-сов' которь|мизадаются мамь1'прост и сло>кенодновРеменно:

,'|(ак дать маль[шу достаточ-но лю6ви, но при этом не и3_

6аловать?'' Бдинства мненийпо этому вопросу нет иу лси-хологов: некоторь|е специа-листь1 твердо уверень1' чтолю6ьи и ьнимания не 6ьгваетслишком много' а другие го-ворят, что) удовлетворяя всепотре6ности ре6енка, мь| рис-куем его из6аловать. Астинав том' что своим поведениеммь| определеннь1м о6разомвлияем на маль1ша, и ну>1<-

но осознавать, какие урокимь1 преподаем маленькомучеловечку' реагируя на еготре6ования.

|_1отребн остигрудничка

Роворох<денному маль|шу)ки3ненно нео6ходимь: тегшо,

уют, 6лизость мамь1' грудноемолоко и эмоциона'1ьнаяпривя3анность. |]лач ре6ен-ка в этом во3расте говорито том' что он страдает' чтокат<у'ле_ли6о и3 его потре6-ностей не удовлетворя1отсяили ,ке он испь|ть!вает 6оль.|]сихологи считают, что то'какой ответ м'1аденец полу-чает от роду|телей, соо6щаяим о своем дискомфорте, за-ю'|адь1вает 6азу его представ-лений о мире. !ети, которь1хчасто дер)кат на ручках' уте-1ша|от' кормят по тре6ова-

38 м0й Р'ББнок / м01 янвАРь 2011

нию и т.п.' усваивают, чтоих потре6ности ва)кнь! и онимогут рассчить!вать на под-

дерх(ку и помощь в труАнойсищации. |1о мнению мно-гих психологов. таким о6ра-зом формируется личность1

склонная к сопере)киванию'сочувствию другим людям'открь!тая к общению. А неко-торь1е специалисть1 дФке по-лагают, что удовлетворениепотребностей младенца де-лает его и6олее интеллекц-альнь|м, поскольку отсутствиетревоги и многоо6разие при'

ятнь1х стимулов актиьизиру-ют ра6ощ мозга. €читается^что дети' которь1е на первомгоду )ки3ни недополучаютлю6ви и лас1<у\, намного 6о-лее ск'|оннь! к конкурентной6орь6е и 6олее самостоятель-нь1. однако в то )ке время они6олее тревох<нь: и с 6ольшимтрудом формируют 6лизкиеотно1пения.€овет: [1е 6ойгпесь цз6ало-ва(пь

^4аль11ла' о(пклцкоясь

но еео )келонце по6ьтупьс во]\4ц в первь1е

'4есяць!7кц3нц -

[пок вьт сфор;иш-

Руе[пе у неео уверенносгпьв [по^4' ч[по он не о9цнок.чпо он ва2кен. 99овлепворе-нце основнь1х попре6нос пей?кц3ненно нео6хо9ш;ио 9ляре6енко.

(роха растетФднако все вь1шесказанноеьоьсе не о3начает. что. чем6ольше и дольше ребенкадерл{ат под крьиь|шком. темлучше. |(огда заканчиъаетсяадаптационн ьтй перио А (Бля6ольшинства детей это одинмесяф, кроха начинает испь|-ть1вать потре6ности не толь-ко в тет1,1е' литании и эмоци-ональном ьнимании.

А/!альтьлу нух<но,чтобь| его понима-ли, прислу|-цива-лись к его интере-сам и х<еланиям'которь|е проявля-ются ух<е в ран-нем во3расте

3то относится и к опреде_леннь|м познавательнь1м 3ап-

росам' ь том числе и к лич-ностнь|м тре6ованиям. Ёа-пример' если маль!ш интере-суется каким-то предметом'а мама, вместо того, нто6ьтподнести кроху к нему' на-чинает ось!пать дитя поце-луями, он 6улет недоволени разочарован. Бсли маль|шготов до6ьтть какую-то иг-

!!:

![|

-1

ъ^-".

6афь

.'е

-*.\

{&|,9б

'Р

0

1[.,

о

Скан APN

{йа

'\ ---Ё#+- А/!альллдам хш3ненно не-ь о6ходимо исследовать(ъ природу вещеи' не ме--\=,=

.' лдайте им в этом увле-. ' кательном процессе!

я родился

рушку самостоятельно' а ему [пь1' эощцпцупь ро3е/пкц'6улу ее подавать, его лиша- спРя[по[пь прово9о ц (п.п.

ют радости со6ственного до- 9упо опупцмольноя реакццястин<ения. }4аме ну>кно 6ь:ть на погпре6носгпь ре6енка 9о-не только лю6яцей, но еще 6цвоупься успехо'и очень иьнимательной, что-6ьл ре6енок всегда получал Автономноотьто, что оптимально Бля егора3ьития. Фдиниз вопросов, по поводу

Б возрасте до года и не- которь1хспорятпсихологи'-сколько дольше для маль!ша дол}кнь1 лироАители подтал-крайне ва)кна родительская кивать маль1ша к автономнос-оценка его инициатиь. Ра- тиилистоит >1<дать' когдаонадостная ульг6ка его вдох- проявится самостоятельно?новляет' испуганное лицо [1рощеговоря'ьредитликро-или окРик - останавливают. хе'если мама ему не помогает|1олунать такую эмоциональ- илиненаходится рядом с нимную поддер)кку рля ре6енка тогда' когда он этого тре6у-ва}кно во всех начинаниях. ет? Ёапример, прави'1ьноФднакомногие родителитак ли приучать ре6енка засьг

увлекаются вопросами 6езо- пать самостоятельно' когдапасности' что не замечают е\Ф! ислолняется 3-4 месяца'тех моментов' когда кроха как это рекомендуют многиепреодолевает се6я и гордит- 6ританст*те лсихологи? %ися: вот он нео>киданно для )ке щ)кно 6ь:ть с ним рядомродителей встал, вот - с не- столько, сколько он по}кела-вероятнь1м уси]|ием до6ьиг ет, нто6ьг у крохи не 6ьи:осо стола но}книць1' сделал стресса? Фатально ли' чтокрасощ из овощного пюре мамананимаетнянюдлягруд-на столе' смог перелить ком_ ничка? Аьляется ли разлукапот в тарелку с супом. €ле_ с мамой серьезной про6лемойдите 3а со6ой: нелодаьляйте на первом гоАу >кизни?инициатиъуре6енкаслишком Фднипсихологиоднознач-резко - он мо)кет это не- но утвер)кдают' что мамаправи.г1ьно истолковать' ведь и ре6енок дол)кнь| непре_пока проанализировать про- менно 6ьгть вместе' однакои3о|1едшее ему не пор, силу. 6ольтпинство специалистоь6овет. 0о99ер>кшвойпе цнц- ьсе }*<еск'|оннь| к6олеевзье-ццагпцвносгпь ре6енко, ео- шенному подходу.ворц(пе е^4у' ч[по ц]\4енноон с9елол провшльно: ..[ьт ! !отреоностьгпако& моло9ец, гпок вь1соко ребенка бьуть3оле3.'''

-ц лцц)ь по(по.^4

ука3ь'вай[пе ,, .*,6^у ,,, рядом с мамоиопаснос!пь:''...но39есьопос- и потребностьно' ло3о(пь

'''1о)кно [поль-

получать )келае-ко с момоц уо3у^4ее[пся. 'ну2кно'р,,.*,-,''" мое при необхо-

';:":Ё"ж:::' :3:: д!/1м?сти мо)кно

ъ хц 6ьтло 6езопос- ограничиватьж ',ной: у6рогпь ос[п-

_& | рь1е ц !пя'ке- |1ринем >1<елание мамь| отдох-{ц €} б | ','"

пРе9]\4е- нуть от за6от о маль!1]]е ес-

{ ** \

рядом и откликнется на любой его призь!в

тественно для современной}кенщинь1, которая не огра-ничиьается ролью материи хозяй:л<у| дома. Фтдохнув_шая родительница. котоРаяс радостью 3анимается с ма-ль1шом' согласитесь. гораздо6олее 6лагоприятньтй вари-ант' чем усталая' которая приэтом вь1щ/)кдена о6щатьсяс крохой и страдает от недо_сьтпа. Фграничение потре6-ностей ре6енка не приводятк психологическим травмам'если мама при этом спокойна.Ёапример, укладь1вать крохуспать в его кроватку послевечернего рищала и даватьему 3аснуть самостоятельносовсем не о6язательно приве-дет его к мь1сли о6 отвер>кен-ности. |-лавное, что6ьт мама6ьита уверена в се6е и до6-ро}келательна. Франщзскиепсихологи1 в по3иции кото-

рь!х историчес\<у| си]|ьна пси-хоаналитическая традиция'совещют ро Аителям по6оль-ше ра3говаривать с ре6енком,,прямь1м текстом'' - о6ъяс-нять ему' почему вь! дол)кнь1

уйти, когда придете и т.п.Бо-первьгх' мама сама успо-каиьается' о3вучивая своимь!сли и чувства' а маль!шименно и3 ее эмоциональ-ного состояния черпаетинформацию о том, естьли опасность в происходя-щем. А во-вторь1х' кроха по-нимает значительно 6ольше'чем мь! привь!к'|и думать.}4ногие психологи считают!что разумнь\е ограниченияс во3раста 4_6 месяцеь подго-тавливают ма-г1ьтша к дальней-пей социализации' прщчают

понимать' что существуютчу}кие границь1' чу)кие инте-

ресь1. которь1е естественноогран'1чивают его волю.€овет. Ёе перзойп^;е се6я уе-

рь13енця.х1ц совес[пц. еслц вьгну)к9ень! в во3рас(пе 9о 2о9аос{повля/пь ]\4аль1[цо с нянейцлц прцучо(пь е2о к само-с(поягпельно^4у сну' !\онеч-но' луч\11е, чпо6ьт 6ольтлуючас(пь вРеменц он прово9цлс вомц' но во\лц 2кц3неннь!ео6сгпоягпельс[пво не прцве-

9у(п к опчу}к9енцю ц с(про-

9онцям крохц. 0росгпо пуспьон чувс(пвуе[п ва!лу лю6овьц /пепло' ко29о вь! ря9ом'

|каадалим?

Бзрослеюший мальгш мо}кетначать проявлять се6я Ао-вольно ре3ко: тре6овать >ке-

лаемого пронзительнь|м кри-ком. 1{ак на это реагировать?€покойстьием и о6ъяснениемнорм поведен ия. |о6рон<ела-тельно о6ъясните, что крикомон ни!|его не до6ьется. щ>кнопопросить. Разумньте ограни_чен\4я воли ре6енка в возрастеоколо года и старше - частьвоспитани'|. €ейнас ма'1ьт1_11

про6ует разнь!е под{одь! в сво_

ем ст1)емле|лАи по.гцд{ить }ке'|а-

емое' БоспринимаЁтте эч си-

ца]"ию как о6разовательную,нто6ьт сформировать именноте привь|чки' которь1е вампри'ттнь|. | 1 показьлвайге с мла-

ден!|ества хороший пример:

6удьте спокойньт и ье>*<]7иььц

просите разрешени'1. изьиняй-тесь и т.п. [ак ре6енок лунше

усьоит уро\01ловеАения. ]Анно Р-{цкцупцно

,9ъ

0

Ф

Ф

Ф

оФош

о16

о

4о мой РБББнок / м01 янвАРь 2011 Скан APN

[_1о изменениям мь!шечного тонуса судят о оостоянии нервной системь!

Бонус 3а гипертонус:- г#-ттР{$.\

+ '

**жу!# -$

вом году }кизниу нерьной системь\ъеликвосстановительньтй потенциал !

[-1од напряжениемБсли тонус повь11шен' м/|аденец вь1гля-

дит скованнь:м. .(аке во сне его нох{киподтянщь! к х(ивощ' р}нки скрещень|на груди' согщть| во всех суставчиках'кулачки стиснуть1' 6ольшие пальчи:9|прикрь1ть| сверху остальнь!ми.

[1росщвшись' маль|ш не потягиваетсявсем телом, как это о6ьлчно делают м/1а-

денць|: мешают напря}кеннь1е сги6ателиконечностей . 1 ауоте дет\<у1 1 как прави'|о'с ро)кдения уверенно дер)кат голову'

но радоваться щт нечегщ: тощс 3атьглочнь!х мь|шц слишком вьтсокий.

,,[1оза лягушки''|1ри мь:шенной гилотониии ре6енок ка-}кется вя'|ь[м, сла6еньким. Ёо>кки и рун-ки у крохи вь|прям'1ень| и слишком с}!гть-

но разги6аются в локтевь!х и коленнь!хсуставах - 6ольше чем на 180 гра+|сов.|адони раскрь!ть!. кист'1 рщ отвисаюти развернщь| нарух<у. 9 поло>кенногона )кивотик маль|ша ручки отведень!в сторонь1 или \1а3ад. 1акое поло>кениена3ь1вают ..по3ой лягушки''. 3то главнь|йсимптом о6цей мьтшечной гипотонии!

!ругие варианть|[ощс у крохи мох{ет 6ьтть повьтшен илиосла6лен с одной сторонь! тела. 1огдаголова и таз маль|ша оказь!ваются ра3-верщть| в сторону напрях{еннь|х мь!шц'1(огда ре6енка вь|кладь1вают на )киво-тик' он зава.г|ивается на тот 6очок, где

уси]|ен тощс...1ощс у крохи мо}кет 6ьтть симметрин_

нь|м' но неравномернь!м: одни мь1шць1

рассла6леньп, другие за)кать|. Ёа фонео6щего пони>\<ения тонуса возникаетего повь1шение при эмоциональном на-[1ря}1<ении. леремене по ло>1<ения тела.]акое состояние назь!вается мь:шечной

дистонией.

асслабленнь|ми полностью мь!ш-

ць1 крохи не 6ьтвают да)ке во сне.Фстаточное напря)кение' сохраня-

ющееся в них в состоянии полного по_

коя' - вот что такое мь|шечньгй тонус,€амьтм вь|соким он 6ьтвает сразу после

ро)кдения' но только в мьтшцах-сги6ате-лях. Фни помогали маль|шу уютно свер-нуться клу6онком у мамь! в)1<иьотике'

(урс на расслабление1о, нто хорошо р]1я ь\1\)триутро6ногосуществования' не очень подходит для}1<у\3ни после ро)кдения. Ёсли 6ь: тощстак и оставался вь|соким' кроха не смог6ь: сладко потящ/ться после сна' ра3-)кать кулачок' вь1прямить но:кки, нто6ьтподн'!ться на них исделать первьлй шаг.Бот понему в первь1е 4-6 месяцеь лосле

ро)кдения мьгшечньтй тощс у крохи осла-6еьает, а педиатрь! и детс\<у1е неврологивнимательно следят 3а этим процессом.

Фт того, прави'1ьно ли он иАет, 3аьи-сит дъигательное ра3витие крохи! [1риглу6окгж нарушениях тощса' вь!3ваннь|хвнутритдро6ной гилоксией, инфеклутейили ро доьой травмой, мо>кет даке сфор-мироваться де тстотй цер е6р;альнь:й пара-лич (А|-{1-1). 1{ снастью, еслина данщюпро6лему о6ратить ьнимание в первь|емесяць! >1<изни маль!ша' это тя}келое за-6олевание мо}кно предотвратить: на пер-

|-1угь к светуЁаиболее физиологиннь!м яв-ляется такой способ появления

ребенка на свет, когда младенецпрокладь!вает себе дорогу голо-вой. 8аш маль!ш совершал этотпугь тазовь!м концом? 8 первь:йже месяц покажите его детскомуортопеди чтобьп исключить диспла-зию - врожденное недора3витиетазобедрен н ь!х суставов. [']олови-на деток с этим диагнозом про-шли через тазовое предлежание!Фсобенно рискуют девочки - у них

Аислла3ия встречается в 5 разчаще по сравнению с мальчиками.9ем раньше она обнаружена, темлегче поддается лечению!

(ак работают почки крохи?[!едиатр оценивает их состояние у маль!-

ша разнь!ми способами.!-]вет мони. Ёе самая первая порцияпонти бесцветная, прозрачная и ничемне пахнет.0 8 первь:е 3-4дня она становитоямщной и по мере физиологинеокой убь:-ли веса концентри руется, приобретаяинтенсивную окраску.внимАниЁ! 3то норма в первь!е дни,но потом уже повторяться недолжно.3апах. 8 норме его бь:ть не должно.внимАниЁ! (исловать:й запах, отдаю-

щий аммиаком, свидетельствует о ра3-витии рахита.Режим монеиспусканий.| Аа2-й день маль!ш опорожняетмочевой пузь!рь 5-6 раз (еотон пока

мало' но активнотеряет влац при дь!ха-нии' испарении с кожи и опорожнениикишенника).<) ( 7-8-мудню число монеиспусканийдостигает нормь! - 2о-25 раз в сгки.внимАниЁ! (роха монится реже? Рао-

ска}ките об этом педиатру!Ёоу-хау'! иокусотвенн иков вь:рабать!ваетсябольше мочи, и мочевой пу3ь!рь ониопорожняют чаще.€овет. 11е допускайте дисбактериоза ки-шечника и запоров! !1имфатинеские сосу-

дь! кишечника в грудном во3расте тесносвя3ань| стакими )1{е сосудами почек.Азначит,токсинь! и микробьт и3 кишеч-ника могут спровоцировать воспалитель-ньтй процесс в органах мочевь!деления.

,9ъ

ФФ

1{

ёоо

42 мой РсБснок/ м01 янвАРь 2011 Скан APN

Ёч #,ф, } ;]1 \','

1 1"---"! э' !

./Ф*}' *_..9]\+.

! 1/ :;$ | ' ..--',1' '..|: ;; ';;!'!,?!.:'ац'.".;" !...-,-.',.-!"

,9Ф

ёф9фоо

к0и3ис?э+о временно!А/!ильуй ангелок в секунду превращаетсяв капри3улю? €покойно, все идет по плану!

ь|' во3мо}кно'

у диьитесь 'но периодь|

''за>кигатель-нь1х" капри_

зов и 6урньгх продолх(и-тельнь|х истерик - этовполне нормальнь:й ходсо6ьутий для маленькогонепоседь[. Фказь:вается,

установленнь1й приро-дой ,,график'' психо-логического развитияличности предусматри-вает несколько осо6онапря)кеннь|х периодов.[(ризис - определен_ная сщпенька' подходяк которой маль[ш топ-чется' готовясь шаг-щ/ть на следующий

уровень. |1сихологиосо6енно вь!деляют

возраст1и3годаидалеекризис7 ' 14' 25 лет1 средне_го и пенсионного во3раста'но все это 6уАет поз>ке, а сей-час перед ьами маленький.но при этом неуправляемь|йче лоьечек. 9то делать? Бз6е-)ким по ,,лесенке'' вместе!

€цпенька 1

,,{,ону на ручки!''€амьтй первь:й конфликт ма-ль!ша - ре3ультат кардиналь-ной смень[ услоьий х<изни.

€щь: мало того что кроха по-кинул свой уютнь|й домик, гдееда доставля'1ась силой мьгс-ли' а темперащра всегда на-ходи/|ась на отметке 36,6 гра-

дусов' карапу3 сменил водное[1т0( на во3душно-на3емноеи ъперьь1е восполь3овалсядля дь1хания сьоими легкими.Ёепослутпнь|е р9ки в такомогромном пространстве бес_покоят' пугают и 6улят,еду надо ,,Ао6ьгвать'', при-лагая усилия и осьаиьаяновь:й механи3м сосания.€только новой информа-ции о6рушилось на малень-кого человечка' как не ис-пугаться!

8 нем вь:ралкается?3 6еслрининном т1/!аче' час-ть!х капри3ах, 6еспокойстве.

соввт психологА0о сгпор о8гп есь м оксц м о ль н ос2 ла9 цупь неко;ифортпное со-с/поянце крохш' |омоеу/п ес-[пес[пвеннь1е ро9 ь!' совмесуп'ное пре6ьтвонце с крохойс первой }4цну/пь1 е?о ?кц3нцц 2ру9ное вскаР'4лцванцепо гпре6овонцто. Ёслц вьт-

полнц(пь кокце-упо ц3 э/пцх

условцй нево3мо)кно, не рос-сгпр ошвойп есь. [ ловно е, нп омо)кеуп 9опь ко2к9ая мамо

свое]|4у ре6енку, - э(по л1с6овь, неэкная лоско ц /пре-пегпная зо6оупа.

[1рактикумР1осите ребенка на руках и'|иле>1<ите вместе на кровати.

ра3говаривайте с н!,1м и лас-кайте его не)кнь1ми погла-я<иьаниями (не за6удьте, нтодеткам до 1,5 месяцев массах(воз6раняется). фя маль:шейот 2 до 6 месяцев очень по-лезно упра)кнение ..3еркало"..[1ягте ряАом с крохой, когдаон посмотрит на вас' повто-

ряйте ьсе его гримаски и зву-ки. Босторг гарантирован.8 помощь родителям:дв}|хколечнь|й слинг, рпок-зачок-кенщру, специальньпй[шезлонг для мальплшей.

€цпенька 2

,,€вободугодовас ику|''Ёа первом году )ки3ни в раз-ъитии 3начима ка)кда'1 не де ля'но примерно к1'2_1'5 месяцамконцентрация накоп'|еннь1хзнаний и умений ..двигаетмаль1ша на новь1й уровень.€щь:,,[ощ, но не могу' могу,но нель3я'' - так характери-3уется во3раст от 10 месяцев

до полутора лет.

44 мой РББнок / м01 янвАРь 2011 Скан APN

| Бо-первьтх, 3а год кро- янногш1ачет'еслимамь1дФкеха научи'1ся пол3ать' ходить' мищщ нет в 3оне ьидимости'совать свой лто6опьттньгй порой подолгу не хочет сле-носик и лальчи|<1,1 в самь1е зать с рук' нто6ьг поиграть с

ра3нь1е отверстия, 6рать лю6имьтмиигрушкамиилило-ручками разноо6раз-нь|е предметь1

- от

крупнь|х игрушек домел|<у1х пуговиц. 3то3начит' что при1]],|овремя введения не-о6ходимьгх запретов'что6ьт о6е3опаситьмаль1ша от разногорода неприятностей.3акатьтвая ист ери\<у|'

ре6енок отвоевь1ваетсвое пространство.! Бо-вторьтх' маленькомунелоседе лРиходится о6-щаться! что6ьт до6иться )ке-лаемого. А так как лексиконгодовасика неьелик' с объ-яснениями часто возникаютпро6лемь:, что вь1зь|вает3акономерное ра3дра)кениенедогадливостью в3рослого.0 Б-третьих' в этот лериодпроисходит естественноеи нео6ходимое д]1я разьи-тия отделение ..А" ре6енкаот гармоничного тандема,,! + мама'', что то)ке накла-дьтвает свой отпечаток на по-ьедение капри3ули,

8 нем вь:ра>кается?Ёовь:е во3мо)кности и запРе-ть| толкают маль|ща на про-верку огранинений и ра-мок, поставленнь1х в3росльгми. ,,]очно нельзя трогать ро-зетку? А если никто не ьидит?А если я пог|г|ачу и покатаюсьпо полу' все равно нельзя?''|лан, критот, характернь!е длягодовасиков падения на поли дрь1ганье ногами (осо6енно3дорово это получается в ма-га3ине' когда вокруг столько6лагодарнь:х зрителей) - этои спосо6 манипуляции ма-мой-папой, и раздра)кениеи3-3а съоей 6еспомощности,и проверка фундаментально-сти ро дительского 3апрета.

Б годик у ре6енка так)кепоявляется осо3нание того'что он и мама - это не одноцелое. с этим неох(иданнь|мпониманием приходит страхмащ/ потерять. 1{роха отна-

кататься на качелях, илю6аяпопь1тка опустить кроху нано)*(ки венчается очереднь!мконцертом-истеривой.

соввт психологА\. Фпре9елшгпе 3опре(пь!:цх нель3я нору\11о(пь нцв кое^4 случае (золезагпь нопо9оконнцк' упроеа[пь ро-зегпкш)' [ое9о слово ,,нЁт"превра[пц/пся ц3 пре9ос/пе-ре7сенця в гпа6у' Б осуполь-ном,

^4оксц]\4ольно о6езопа-

сцв прос!т!ро'нс(пво' 9айгпесво6о9у юно]\4у цссле9ово-упелю. 9упо6ь1 ра3вцвопься'ему нео6хо9цмь1 новь1е впе-чапленця ц опь1п.3аэкно: в лю6ом во3расте'говоря ре6енку,,нель3я'',,,нет'', спокойно, доступноо6ъясните крохе' почемувь| что-то 3апрещаете.2. [7лаче;ц ]|4аль11д про-веряе(п во1'11у 2о[повнос(пьпрцйупц к не^4у на по^4ощьпо перво]|4у зову' Ёслш шено-

рцрова[пь эгпо гпре6овонше,крц3цс'4о}ке[п 3а(п яну/пься,Бозь:ццупе еео но рункш.9ве-рцв.]"1цсь, чпо ма]|4а ря9о]|4'ре6енок наверняко про9ол-,кцп своц ц2рь!' ве9ь прос/посц9е[пь но Рукох скучно'

[1рактикумАгрутлки мо)кно сделатьи3 ьсего1 что есть под рукой.!(астрюли так здорово гре-мят. 1{онтейнеРь! р)1я хране-ния вставляются друг в друга.А ло>кки... Фни такие 3вонкиеи6лестящие|

11е бойтесь шба]1овать

годовалого маль!!1]а

любовью и лаской,их никогда не бь!вает

слиц]ком много. (]аще

8 помощь родителям:товарь| для 6езопасностидома (заглцг[шки на розет_ки' мягкие си'[иконовь|еуголки для острьгх угловме6ели и т.д.), для самь|хактивньп( деток прода|от-ся каски; отвлечь маль![шаот не6езопаснь:х 3анятийпомощ,т кни'(ки и ра3вива_|ощие игру[шки.

6цпенька 3,,|еугомоннь!едвухлетки''Ёе секрет, что подготови-тельньтй этап к кризису трехлет - кризис двщ лет.€щь: маленькое ,,!", отде-лиь|]1ись от мамь!' начинаетсвой щть становления. [_1ро-

ще говоря' ре6енок ,,качаетправа'' и хочет' что6ь: егоценили как самостоятельщюличность. [_!оявляется и нув-ство со6ственности' котороене мешает при этом ''пРихва-

ти3ировать чу)кое-потомучто хочется! Бьозрасте2 летчасто возникают конфликтьтна детской 11лоцадке илив своей комнате' когда ма.г1ь1ш

рещает все насущнь|е вопро-сь| с помощью физинескойсиль| и'1и хотя 6ь: громкогои ьь!ра3ите льного крика.

8 нем вь:ражается?3 доме пояьился маленькийтиран. [акое ошушение, чтоон все делает назло, раз6ра-сь!вает и ломает все вокругсе6я. [ень 6ез истерит<тг -редкое счастье. ,,Ёет!'' - кри-чит маль1ш на вопрос, пойдетли он щлять. ,.Ёет!'' - гу1а-

чет он )ке' когда его пь!тают_ся уьести с прогулки домой..,Ёет!" - универсальнь:й от-ъетььозрасте2лет.

совЁт психологАБ 2 ео9а ]\4оль1\ц у2ке мно2оепонц]\4ое/п' поэ(по]у1у 6есе9ьтно пему ',1гпо гпокое хоро-

носите кроху на руках!

здоРовьв * ж жАж]нм 3нАнииз!"Фбследуй се6я иоставайся здоро-вой!" - под такимдевизом прошлавторая волна бес-платнь!х семина-ров по всей !краи-не' цель которь!х

- научить кахдуюиз нас самостоя-тельной простойдиагностике непро-стого заболевания,рака молочной хе-лезь!. в общенаци_он€шьном проекге, организованном немецкой фармкомпани-ей "Бионорика> и нат€шьей (личко (женой 8италия (линко),приняли участие уже более 40 000 женщин во многих городах!краинь:. (ак отмечают врачи, смертность от рака молоч-ной железь: в !краине продолхает расти. Ёо самое главноеи самое о6идное в этой проблеме то, что многие женщинь!могли бь: бь:ть спасень!, если бь! вь!явили проблему на ран-нем этапе' ведь методь! диагностирования очень прость!е инаучиться им может к€)кдая из нас. Ёа семинарах женщинь!получили от ведущих маммологов и гинекологов !краинь: ин-формацию о том, как проверять грудь самостоятельно. Ёслить! еще не знаешь, как правильно обследовать себя, листовкус информацией о самостоятельной диагностике груди можнополучить в аптеках по всей !краине: просто спроси о ней упровизора и... оставайся здоровой! (.}Скан APN

мой человечек

[ло ц ч!то [т!акое плохо'' о6я-3а[пельно прцнесу[п пло9ь1.А поко 3опосц(песь /перпе-нцем ц поеоворц(пе о сос/по-янцц са]\4оео ре6енко: ,,[ьточень хо/пел в3я/пь ]|4а\дцн-ку со[ценькц? Ёо ну>кно 6ьгло спросцгпь ра3рец"1енця.[ьт 9осмь €отле свой экска-вопор? Ёеп? [ое9а ц €отлоне 9ас(п пе6е свою церу1л-ку' ве9ь у не2о не ос(поне/псянцче2о. |уитле поменягпься!!авой попро6уе:и?''

[|рактикумАарисуйте 3лтоку и Ао6-ряшку. 3люке присьойте не-гативньте черть1' которь|евь! хотите исправить в ма-льгше. Ф6судите ка>кдьтй ри'сунок. [_1оиему 3люка такаявредная и у нее нет друзей?|1онему с .!о6ряшкой все хо-тят дру)кить? |ридите к ььт-

воду, что 3люке надо помочьисправиться) инане ей 6уАетгрустно одной. Ф6суАите, какэто лучше сделать. Аарисуйтекартинку испраьленной и,,пе-

ревоспитанной" 3люки.

6цпенька 4

,,(ак большие''&ризис трех лет - оди|1из са-мь!х ярких и сло}кнь1х.€щь: все его прояв'1ени'1 четкопо дметили а}1иматорь1 в щль}сеРиале ,,йатпа и мерредь".\4аленькая разру[пите'!ьницаР1аша наводт.,гту:кас на всех 6езиск'!ючения о6итателей леса,и только спокойнь:й и терпе-лиъьтй |,!\е рРе рь спосо6ен спра-в:,ггься с этой шкодой илихотя6ь: не сильно расстраиватьсяиз-за поог1едствий ее мног очис-ленньп( проделок.

8 нем вьгра>кается?Р азьитие р е6енка-трехлетп.ол

дьих<ется онень 6урньлми тем-пами - кроха получает массуновой инфор мацищ начина-ет изъясняться фразами, еголексикон ка)кдь|й день попол-няется словами' маль|ш ух{ехоро1шо дьигается и спосо-6ен р]-гительное время игратьсамостоятельно с другимидетьми' Фтсюда и кризиснь|е

46 мойРвББнок/ ]\{о01 янвАРь2011

,,нововведения''. ]е-реоценка ценностей,тяга к самостоятель-ности и постояннь|евопрось1 по делу и6ез,о разном и о6 одноми том же - вот 6укетсоставляющих кри3исатрех!|етки. -[асковьтймаль11п в мгновениемо)кет превРатитьсяв колючего е>кика. 3на-чит' насщпает время немногоосла6ить поводья родитель_ского контроля и в3глянутьна пов3рослев1шее чадо по-новому.

совЁт психологА\. [!ре9сгповь(пе, чпо воц]о)кц3нь полнос[пью кон/про-лцруе{пся кем-(по 6ольтлцлцц очень сцльнь1м, Фн ретло-е(п, ч[по во14 ес(пь' во ч[поо9ево/пься, о лто6ое во3ро-?кенце пресекае[п на корню.1ртз;иерно упок вь1еля9ц(п по-ло?кенце /прехле[пкц' ко[по-

рьтй гпок с(премц(пся споупь6ольслцм. Ёе очень ему ую(п-но' не пров9о лш? 0оэгпомувве9ц(пе в 2кц3нь моль1\дово 3мо?кноспь вьт6оро (конеч-но 2ке, прц условцц' чпо всеворцон(пь! пре9 варц(пельновьт6роньт ва:цц 6ез учос[пцякрохш)' 9гпо на9епь но улц-цу: пло(пье шлш 6рюнкш? 9емпо 3ов(п р око [п ь : о ]\4 ле/по.^4

цлц кацзей? Розретлойгпе9ело(пь не6ольсцце отлц6-кц. Ёо нцкое9о не с[павь[певьт6ор гпок, нгпо6ь1 ]иоль11л

попол впросак. Ёе еоворц-гпе: ,,[ьт вьт6роло пла[пье,а не 6рюнкш, кок я пре9ла-еала, значц(п' не с'4о)кец1ьпока|по(пься с еоркш''. 9гпоповлече[п зо со6ой неувеРен-нос[пь ре6енко в прцня(пцц

ретленшй в 9ольнейьле;и.Ф6ъяснцгпе непосе9е, поче']\4у луч111е но9е[пь 6ртонкш,ц пре9ло?кц{пе вьт6рогпь 9е'[полц

- нопрц.^4ер' цх цве(п.

1{роха почувс[пвуе/п сво!осамос[пояпе льносупь, 3начц-]|4 о с(п ь, о [п ве уп с [пв е н н о с /п ь

за со6сгпвенньтй вьт6ор.2. 0онелау? 1{ок? 19е? Бое-

9о? 3ане;и? Б гпрш ео9а э[пцвопрось! ц]|4ею(п 9ля .^4аль1-

(ак преодолеть кршис?7ут нет никаких

!лаблонов' [лавное -

будьте внимательнь!,

терпеливь!, старайтесьпонять своего маль|ц1а

1ло пРос(по оеро'|нос3ноченце' ве9ь опве(пь1на нцх позволя!о[п оп-гпцмальнорас1лцрягпь {круео3ор ц нополня(пьэ

^4

оцц о ль н ьтй р езер ву -

ор лто6опьтгпноео е2о3ь1.[ерпелшвьте ро9ц(пелц всео6ъясняуп' й не о9шн раз.0роявляя фангпозшюш шзо6регпагпельнос(пьв о(пве[пох но вопро-сь1' момо ц попо поощ-

Ря!о/п ]\4аль1\ло к по-3нонцю окру2коющееомцра ц сомоео се6я. Ёе сгпо-цп у9цвля(пься' ч[по о(п-ве(п',о/пс(понь'' поро9вгпвпосле9спвцц,']цне нецн-тпересно'' ц3 ус[п по9рос-тлеео ре6енко.Баэкно: проговариватьсо6ьттия, явления и о6_становку вокруг, на6людая3а расширением словарногои эмоционального запасакрохи. [1оошряйте самосто-ятельнь|е дейстьия: 1]]нурки3авязал' постель 3аправи,|'посуду в раковищ постави/1...3то доказь:вает маль|щ/ егоценность' поле3ность рля се-мьи. €равнивайте результатьтразьития и дости>1<ения маль|-ша с его предь|дущими' а нес €ашиньтми или |етиньтми.

[!рактикумР1аль:тп, >келающий статьвзросль!м, наверняка 6удетрад' если у него появятсясвои обязанности - немно-гочисленнь|е' но постоян-ньте. €мастерите несколькокарточек с изо6рах<ениемдел' которь!е кроха дол)кенвь1полнить в течение дня.|1ротереть пьи1ь' покормитьрьг6ок, полить цветь1. € ках<_

дь!м вь1полненнь!м делом кар-

ь\

точек) прию.1ееннь!х на доскуили хо ло дильник' становитсяменьше. Б конце дня не 3а-6ульте о поощрении. Аграра3вивает ответственностьи самостоятельность.

Фтносительно универсаль-ньтм спосо6ом преодолениякри3иса у маль1ша 6уАет на-6людение ро дителей. . . за со-6ой. Ёсли мама спокойна,уверенна, до6ро>келательнаиънимательна к крохе' кро-ха ,,считает'' эту поле3нуюинформашию' тем самь!мо6легчая сьое,,кризисное'состояние'

[1омните, что мальтш лю6итвас' но находится в сло)кномрля се6я периоде. .[ю6овь,ласка' терпение творят чу-деса. 3се проходит' и кризисо6язательно пройдет! ]Ёлено |{он9окова' консуль-(пон(п - Ёкогпершна €упа-

рун, 9е(пскцй псцхолоа

;|!'1!

#,'ф

$,"

.чое

:сФ6

о

,-*ёд

Скан APN

мой человечек

пора

на горшок!1риунение к гор!-цку - тема, волнующая всех

родителей. [{огда )ке начинать осваиватьэту нелегкую науку?

€ увах<ением отнеситесь к то_

му' что на осьоение ьсехэтих сло)*<нь|х навь1ков ре-6енку потре6уется время.|{'роха пока сопротиьляетсявь!са)киванию? [1опро6уйтедля начала включить горшокв повседневнь1е игрь|. ]ольконе скл:адьтвайте щда ку6ики,а показь:вайте маль|шу при-мер: вот на горшок сходи-г1а

кукла }4аша, а теперь медъедь\4итпутка. 1-!охвалите игру_шечнь|х товаришей ре6енка.

Ёемного теорииФсвоение навь!ков чисто-ть: о6условлено следующими

факторами.1. Развитием органов' при-нима|ощих участие ''в про-

цессе'': мочевого пузь|ря'мочеиспускательного кана-ла' мь!шц 6рюшного пресса,

сфинктеров прямой |<у[п:'<у[

и мочевого пузьтря. |(огдапромех{утки ме}кду мочеис-пусканиями стащт не менее2 часоь и сщл 6увет лример-но в одно и то >1<е время су_

ток, доставайте горшок и на-чинайте тренировки.2. €остоянием нервной сис-темь| маль|!ша _ пре)кдевсего корь! головного мо3га.}(роха дол}кен давать вамзнать' что ему надо на гоР-шок' а если все у)ке случи'1ось'то чувствовать дискомфорти просить пеРеодеть его'Фн долх<ен понимать ва1пи

инструкции и слоьа' о6озна-чающие процессь| (,,пи-пи'').

3. [!едагогической актив-ностью родственников.Бстественнь:й переход к конт-

ролю над вь|делениями начи-нается после года и активно,,дозревает" ь течение вто-

рого года н<и3ни' Болееилименее ста6ильно эти навь|ки

формирутотся к 22_30 ме-сяцам.

Аля начала отка}китесьот одноразовь1х подгузни_ков в дневное время и по-на6людайте, как часто опо-

ро)княется мочевой пузь1рь.Б дальнет-тшем вьтсакивайте

ре6енка два)кдь1 ъ течениеопределенного вами интер-вала (напри:тер. маль!ш ходитв щалет 1 раз в час. значит'вь1сФкивать его надо ка)кдь1е

полиаса). Ёе застав-_тяЁтте егосидеть на горшке сл11шком

долго (не 6олее5 минщ). [1о-

казьгвайте ре6енку ре3ульта-ть! его ,,трудов''' хвалите'

3ажнь:е правилаБилл Адлер. автор книги .'|-1е-

рехитрим маль1ша . уверен.что удача 6уАет сопутство-вать тем родителям. которь!еотдадут инициатиъу по при-

учению к горщку... самомуре6енку.] |!|аль:щдолжен проявлятьинтерес к горшку и процес-сам дефекации и мочеис-пускания _ и это сьиАетель-ствует о том. что он готовосваивать новьтй навьтк. (акправи'1о' подобное происхо_

дит в возрасте от полуторадо двух лет. Более раннеенача-л1о лриучения мо}кетвь1звать стресс как у ре6ен-ка' так и у родителет;!. раз-досадованнь|х тем. что уси-лия лРопали впусщю. Бсливь1 внимательньт к ре6енку,то 3аметите. что его поведе-ние леРед ва}кнь!м со6ь:тиемнемного меняется: он мо}кетпокряхтеть или притихнуть.и3давать какие-то 3ьуки.1ут-то и пора предлох{итьему горшок. Бсть и другойподход' традиционно при-меняемь:й ь натлей стране.}4ама или 6а6ушка решают,что ,,время при1]]/1о''' иначи-нают регулярно вь|са}киватькроху. 3то следует делатьпосле сна' после едь|' передпрогулкой и после нее. Ёа-6людения таюке показь!вают'ито ре6енок о6ьтино не пронь

роцесс лРщчениямаль1ша к горшкумноготрудньтйи не такой у:к 6ь:с-трьгй. 3апаситесь

терлением: пРе)кде чем осво-ить эщ науку' маль!1шу надомногому научиться. Бму лляначала ну)кно усвоить' чтодискомфорт' которьгй он ис-пь!ть1вает' свя3ан с >1<еланием

опоро}книть мочевой щзь!рьили |<у\\11ечник. 3атем осо-3нать' что 1цтани1шки сталимокрь[ми не сами по се6е, а в

результате чего_то! что кроха

мо}кет контролировать. 3то>ке целое открь:тие!

Ёадо наловчиться, что6ьтсуметь до6раться до горшка'стянуть тРуси1<у1' колготкии !11тани|11\<у| и устроитьсяпоуАо6нее' а потом и встать'не перевернув неустойни-вую 3ачасщю конструкцию...

48 мой РвББнок / м01 янвАРь 2011

,9бе

,9бс

о

Скан APN

сходить ъ ща]|е1 примерночере3 15 мищт после того,как попьет.| }!и в коем случае не вьгказь:вайте отвращения к со-держимому горшка. Аети не-

редко с гордостью относятсяк своим творениям' а ва1ша

цель - что6ь1 горшок ассоци-иРоьался с чем-то хорошим.[1онаналу ро дит ели дол)кнь|показь!вать. что они оченьрадь|, когда маль1ш успешносходит на горшок (психологисовещют да)ке вручать по та-кому случаю ребенку награ-дь1' например на|<лей\<у\ илимелкие конфетки). |1остепен_но 6урная радость сменяется6олее слер>канной похвалой.и. наконец. ребенок прщча-ется к тому. что это процессестественнь|п и ничего не-о6ь:чного в этом нет.] Ёельзя ругать карапуза'если его постигнет

''катас_трофа''. ...(ело-то >китей-ское ! " - как говорил (арлсон.8о-первь:х, ваша цель - свя-

3ать в мь|1]!г1ении маль!ша гор-шок с по3итивнь|ми эмоциями'а не со страхом нака3ания.8о-вторь:х, на освоение лю6о-го навь|ка тре6уется врем5!.<) [ети легче привь|как)тпользоваться горшком' еслиу последнего есть свое оп-ределенное место. йальгтшвсегда дол)кен знать' гденай-ти горшок' поэтому неходитепо комнатам с горшком в ру-ках'аподводитекнему.} }до6нее всего' конечно'начинать приучать крохук горшку в теплое времягода.3имой все сло>кнее. Ро-дит е лей ььтручат специальнь!етру сики' которь|е продаютсяв аптеке: колготки иьерхняяодех<да останутся сухими'а вщтри подщзник 6уАет сьгрь1м' что некомфортно.

А ьот у>ке промахи днемслучаются все ре}1<е и ре>1<е'

мама довольна: маль|ш про-сится на горшок. Ёо чтоделать ночью' когда ре6е-нок крепко спит? Ёекото-

рь1е маль1ши мочатся во снедо 4_5 лет, причем мальчикамнаука "сщого сна'' дается тя->келее' чем девочкам . \1е дикисовещ/ют вь!садить ма'1ь11па

на горшок нерез 2 часа пос-ле зась1пания' тогда он мо}кетспокойно проспать часовдо шести утра.

[.|.!аг вперед,,Фткатьл'' ъ осъоении цалет'ного навь1ка чаще всего слу-чаются после перенесенногостресса или 6олезни, иногдаэто происходит после приьиь-

ки. Ёередко кроха начинаетписаться после ро}кденияь семье еще одного маль!ша.

|1ри неуданах не спе|лштесра3у переодевать ре6енка,он дол}кен почувствовать дис-комфорт. [1риду ма:йп е х{есть!'с помощью которь|х маль|1п'которьгй еще не четко гово-рит' мог 6ьл дать понять' чтохочет в цалет. Ёе за6удьтепознакомить с этими )кеста-ми всех' кто 3анимается вос-питанием: нянечек' 6а6ушеки других. Бупьте терлелиьь\'иуслехпридет! ]

Фльео ]цсенково

ц Ё.Ф. (омаровский. ,,йальчики и однора3овь!е подцзни- :ки'', ,,!орога к горшц'' (изд-во ,,(нижнь:й :с:уб 36,6'', 2008). :ц 14нгрид Бауэр. ,,}(изнь без подцзников'' (изд-во ,,!-енезис'', 2008). Автор' сторонница

''естественной гигиень:'', рац- :

ет за внимательное отношение к ребенц и вь:саживание его ]на горшок с с€!мого ро){цения.

тФ

@]

дерматологи переконан!, що тре6а використовувати дитячий пральнийпорошок для прання одяц та дитячо| б|лизни не менше н!ж до 1 року не вс!стандартн! порошки повн!стю розчиняються, невидим! залишки порошкуможщь викликати не6ажан! реакц:-|. тому духе ваюиво, який порошок дляпрання реней 8ашо|малеч! ви оберете.

вся продукц!я тео 8еве, вмюнаюни дитяче мило та шампун!, пройшла м.н|чнетесцвання в €оф!йськ|й Флександр!йськ!й л!карн! при медичному ун!верситет|(Болгар!я) та в м|н!стерств| охорони 3доровъ укра1ни, де довела свою6езпечн!сгь та над!йн!сь. 3авжди шукайте знак ш!н|чних випро6увань напродукцг[для немовлят!

Ёе треба компром!с!в! @со6лива г!поалергенна формула на основ! слравжньогом'якого мила в!дм!нно справлясься з! с!йкими плямами (як при ручноми так !

при автоматичному пранн!), не псуетканини !, що найважлив!ше - захища€ шк!рунемовляти. А новий р!дкий пральний порошок тео веье Алое на 100%

розчиня€ться у вод! та ефективний вже при 30 градусах, а юловве - не м!ститьфо(файв.

тео веье _ це н'жний догляд що гаранту€ спок|й, якого потре6у€ кожне немовлята його 6атьки.

..",

6ФФ ''Ф( }краина'] г.,|непропетровск, ул. терновая, 3 Б, тел. +38056 370 55 22 (21)Скан APN

мой человечек

[Ё*, о:

"**ЁЁ***-,

.- ,#'*"; .!

;$;*! -*;

*

'

1!!! ]ш1111!1

,$

.9

|5

о

0бустр#жв* р!\4

Рано или по3дно приходит время переводить мы1ь!!-ца в отдельнуюкроватку, а то и комнац. !Фк органи3овать ,,переселение"?

рудной ма'1ь!ш очень щждаетсяв постоянном присутствии мамь|

рядом. |1огшамая это, многие ро-дуке[\и с ро){цени'| крохи прак-тищ/ют совместнь|й сон' когда

ма.г1ь|ш спит в одг:ой посте!1и со съои!\4и

мамой и папой. Б такой су\ца|у'и роду1-тел|ьница всегда мо>л<ет 6ь:стро успокоитьпросщвшего ся ре6ент<а, покормить егогрудью' не вставая с посте'|и. !аире-6енок, нщствуя' что мама рядом' кретт!|е

и спокойнее спит. Ёо ра|1о или по3дг|о

пр'о(од],п врем'| отсел'1ть маль:тпа. 1{ак

прави'|ьно организоватъ переселение?

(огда он будет готов?Аейстьутельно' как пон'|ть' нто ре6е-нок у)ке готов отправиться в самостоя-

5Ф мой рвьлнок / ]ф01 янвАРь 2011

те.г!ьное туте!г]естьие по царству снов?€ какого во3раста мо)кно считать' чтомаль|1ш у)ке достатонно взросль:й длятого, нто6ь: спать отдельно? 9нивер-са/|ьнь|х ответов, как всегда' нет. Бсеочень инАиьищально и 3аьисит от само-го ре6енка и его мамь1.- а пре)кде все-го, от того' насколько такое отселение6удет уло6но д.гтя о6оио<. 1(оненно, есливь1 кормите маль|ша грудью и он частопрось|пается, нто6ьт подкрепиться мо-лочком' смь1сла в том, нто6ьп отправлятьего спать в друщю комнащ' нет. Ёо вот

ре6енщ ух<е исполни!|ся год, он по3на-комился со взрослой лищейи все меньшекормится маминь|м молочком' он редкопрось1пается ночью' крепко и спокойноспу\т... 3се эти при3наки мо'{но смелоотнести к сигнащ о готовности крохи

котсе''ению. Фсталось только все пра-ви'|ьно и гармонично организовать.

€овет' 1ере9 !пе]у1 кок вь1селя(пькРоху ц3 ро9цпельской кровогпш,

у9ос/т!оверьпесь' чпо ц вь1' ц малыц]?о[повь! к [пакцм переменом.

Бег;и*<*е пёрёЁЁлениё.[1ю6ь:е перемень| ъ >**тзнире6енка дол)к-нь: 6ь:ть медленнь|ми и постепеннь!ми.3то аксиома. Ёаши дет\<у\ - такие кон-серваторь1: стоит внести и3менен!/1я ь !/'(

привь|чнь|е рищаль1' и начинается кавар-

дак. Ре6енок становится 6еспокойнь:м,капризнь1м' с ним просто не сов.г!адать.

,(а6ьг из6акать подо6ной реак1ии на от'селение, настройтесь на то' что процесс

Скан APN

6удет долгим, идущим под девизом: ..шагъперед. два шага назад . 0рислушиьай-тесь к своему маль|шу. старайтесь не придер)киваться )кестких схем, а, нао6орот,подстраиваться под интересь\ и )келания

ре6енка. Бульте готовь1 к тому, что сце-нарий мо>кет 6ь;ть переигран в лю6оймомент. еслион вь]зовет Резкий протестсо сторонь1 о6еспокоенного переменойчада. €толкну лись с сопротивлением мальтша? Фтлох<ите 3атею на пару недель. а

потом вновь вернетесь кнейили воо6цепопро6уете действовать по-другому.

9то касается о6щего сценария. то дви-гаться мь1 6уАем по такой цепочке...?

3тот вариант. кстати.подходит и тем семе|:1нь1м парам. кото

рь|е в принц|1пе не приемлют совмест-ного сна с ребенком по каким-то своимпр!1ч!1на!1 (не хотят. 6оятся навредить\,1а1ь|шу. считают, что это неуместно).фя организации такого совместно-раз-дельного сна нух{но снять одну и3 сте'нок кроватки и приставить ее п'1отнок родительскому ло)ку. [аким о6разом.маль|ш 6улет спать ь сьоей кроватке. нов непосредстьенной 6лизости от мамь1.

€ мтомент'а. как м;у]ьтш

начнет меньше ну}кдаться в маме. когдагруднь1х кормлений ночью остается мало.

ре6енка мо)кно начинать у>ке 6олее ак-тивно отселять' [1роме>куточнь!й этап _

когда кроха спит в своей кроватке. кото-рая стоит в род1{тельской спальне. А у>ккогла ребенок станет настолько самостоятельнь|м. что 3ахочет иметь свою терри-торию (как правт,тло^ это приходится навозраст от 2 до 3 лет), тогда есть смь1слпереводить его в детскую комнащ.

Ёове',, Бу9ьгпе ео(повь1 к гпо^4у,

ч|по пРоцесс о(пселенця ^4оль1[лоц3 ро9ц[пельской спольнц .^4о2ке[п

зонягпь о(п парь1 не9ель 9о порь1месяцев' Ёе гпоропштте кроху!

1{онечно, недостаточно решить. чтомаль!ш 6уАет спать отдельно, щ)кно со-3дать ему для этого ьсе услоьия| пре)кдевсего прав'т1ьно организовать спальноеместо. 3то о3начает, ито крошке необ_ходима детская кроватка. качественньтйматрас! одея.г1о и постельное 6елье.3секак у взросльтх. Ёдинственное, от чегостоит отка3аться' - подушка' Фна ре6енку не щ)кна инелонадо6ится лет до 3_4.3 остальном тре6оьание к детским спаль-

нь|м принадле)кностям одно: качество.качество и еце ра3 качество.

Б вьт6оре повоРов 9ля ре6енкооршенгпшруй(песь но кочес[пвеннь!е[поворь1. А прш покупке гпре6уйгпе

у про9овцо сергпшфокатп кочесгпвоно про9укццю'

Бь:6ор ме6елид]1я детей в настоящее время достаточноширок. 1(онечно. в фаворе по-пре)кнемудеревяннь1е кроватки. как и в эпоху на-шего детства. [отя при >1\елании мо}кноприо6рести и сделаннь1е из качественно-го п'1астика модели. А вот от чего стоитотказаться. не3аьисимо от материала'из которого сделана ме6ель. так это отсло)кнь1х конструкций со мно)кествомьензелей и декоративнь1х элементов,а так)ке от 6алдахина над кроваткой.3то все очень красиво, но абсолютнонепрактично. Ёа балдахине и многочис-леннь[х декоративнь1х элементах очень6ьтстро скап-г1и|вается пь1ль. а поддер)кивать чистоту в такой .,стильной" детскойочень х'|опотно.

Ает ский матрасик дол)кенбьтть в меру х<естким. 3то основноеуслоъие' 3едь позвоночник у крохиеще только формируется^ а мьтшечньгйкаркас слаб. €пинка спящего крошкидол)кна бьтть прямой' а во3мо)кно это'если матрас под ней не проги6ается.[1оэтому ватнь1е и поролоновь1е матрась1 одно3начно не подходят. €овремен-нь\е модели делаются и3 кокоса. латексаили на хуАой конеш пенополиуретана.€огласно опросу. проведенному сайтомштлт,д";. 6огпаз| п 1}<. согп. ша, ср е ди дет. скихмоделей наи6олыш]ей пощ/лярностьюполь3уются матрась| с ..ком6инированнойначинкой". когда с одной сторонь| коко-совая прослойка. с лругой -латексная.Ёа втором месте 6лагодаря своей демо-кратичной цене оказались пенополиуре-тановь|е модели. 14 завершают тройкукокосовь1е детские матрась1.

!(огда рень заходит о детском текстиле' все понимают:ну)кно отдавать предпочтение нату-

ральнь1м материалам. Фни прекраснопропускают воздух, легко стираются'гипоаллергеннь1, не доставляют крохедискомфорта. )(елательно' что6ьт пос-тельное 6елье для ре6енка бьтло из хлоп-ка. сатина. 6язи. Благо сейчас на рь|нке мо)кно поло6рать в этой категориипродукцию на лю6ой кошелек. €амьтедорогие комп'!екть1

- фр-'цуз-*'*.

пР0впдн-эффвктивноЁ и

БЁзопАсноЁ лЁчЁниЁкАщля

}никальноерастительное средство:

{ стимулирует и о6легчаетотхо)кдение мокроть|

{' рас!циряет бронхи

{! противока'цлевое

Безопасен груднь|м детями беременнь!м женщинам

100 млн. благодарнь:хпациентов с 1950 года

[РФё!'!АЁ фортешипучие таблеткиот кашля

новинк^|'

]]}ц} п'Ё'0 ']|"

7[р'[71р,о,лп. 2'ъ{д}

1репарат 1роспан отпускается без рецепта

Реклама лекарственн0г0 средства.перед лрименением рек0менд0ван0 0знак0миться с инотрукци0й ипроконсультир0ваться о врач0м. Р'с' м3 украинь! мшд0672/0201 0119.0з'2007' Р.с. (таблетки) м3 украинь! ш9!',д'1067201/01 0т 25.02.09

пр0изв0дитель: 0нгельхард Арцнаймипель ([ермания)

представительств0 "Альпен ФФма А['(|!!вейцария) в !краине,04075' г. киев, пуща-в0дица, ул. лесная, з0 а,

тел.: +38ф4 431 8 103 шшш.а!репрпа'па.с0п

лицен3ия Ав шо 469291 от 27.о7.2009Скан APN

мои человечек

[/!аль:шу должно бь:ть комфортнов своей комнате, тогда и отселениене вь1зовет у него сопротивления

исланских торговь1х марок. (редний

ценовой сегмент занимает щрецкое,сирийское и у*ттайское 6елье' А наи6о-лее досщпнь|м является отечествен нь| й

текстиль и продукция наших 6ли>хай-ших соседей - Беларуси и России. Ф6-

ращайте ьнимание не только на качествоматериала' но и на то, насколько хоро-шо сшито 6елье: нет ли гру6ь:х швов,ли\]1них деталей. |1уговицьт, кнопки'молнии - все дол)кно 6ьтть в оптималь-

например. А само белье дол>кно

3 6ьтть соответствующим во3расту

' ре6енка и размерам кроватки,чтобьг исключить риск того. чтомаль1ш запутается в ткани.) , :.':;',,,,, !]етскт,ге оде'иьцамогут 6ьтть и из нащра'1ьнь1хматериа'|ов (шерсть, шелк.

: гпд, перо), и и3 синтетических.9асто именно лоследние рекоменду-

ют использовать в случае' ео:и ре6енокы1леРгик' Аскусственньтй наполнительгипоаллергенен' ь отличие от |]1ерсти илигкда' Б о6щем, материа'1ь1 мощт 6ьтть

разнь!ми' но верно одно: детское одея-ло дол)кно бьтть не только теги1ь1м. но илег:<у|м по весу' Бсли ре6енок часто рас-крь1вается во сне, мо)кно прио6рести емуспециальньтй спальньтй мешок на молниии'|и кнопках. Б нем мальтп-т точно не рас_кроется. [1равда. такой вариант врядли подойАет у)ке подросшим непоседам(старше 8_9 месяцев).

!{ак это ни странно 3вучит' но иногдаоказь!вается' что не столько дети' сколь_ко их лю6яцие мамь1 не готовь| к отсе-лению ре6енка в детскую кроватку иотдельную комнату. [1ривьткнув к тому,что маль1ш полностью от них зависит'такие мамь1 очень 6олезненно реагируютна проявления самостоятельности своихкрох. {,онется' что6ьт ре6енок подольшеостава'тся 'гаким >1<е маленьким и тро-гательнь|м' подольше чувствовать еголю6овь и привязанность. Фднако это несовсем верно. Разьитие ре6енка оста-новить нево3мо}кно, даи|1е ну>кно. Бседол}кно идти по тому сценарию, которьтйпридумала для человека природа: маль1ш

ро)кдается 6еспомощньтм' зависит от ро-дителей' но постепенно растет и о6рета-ет самостоятельность. 14 главная задача

родителей в том, что6ьт помочь ему и...

отпустить со временем. А ведь отселение

!*

}1

Ф

€о

с

,9ф6

о

. }!,.11-! .(

{;с:"

?апрегз

[1рогулка на ура!11юбой врач скажет что маленькимнепоседам активнь!е проулки на свежемвоздие нркнь! не меньше' чем витаминь! и

мамина любовь. [/орознь:й свежий воздцособенно богат кислородом и свободенот микробов! А чтобь: ребенок нацлялсявдоволь, нркно заблаговременно подуматьоб идеальном комфорте для него!Ратпрегзо Руе:п!цгп 6аге обеспечит,,5 звезд'' защить! кожи вашего маль!ша:тонкий, мягкий,,,дь:шащий'', гипоаллер-геннь:й и благодаря новому ультратонкомувпить|вающему слою }ц||!ах обеспечива-ющий крохедо 12 часов сиости.

.-тщ.1?'

-,"";";;:#".жн;?#ж:#?;;\. кох{е|4. ба)кно таюке 1'1зоегать деко-

! ративнь|х и3лишеств - карманов.

в отдельную комнащ - это в некоторомсмь1сле признание того' что маль1ш нечасть мамь1 и папь1' он самостоятельнаяличность, 9еловек с 6ольшой буквьт 9.А главное - его лю6овь к вам не закон-чится, а то>ке буАет развиваться и транс-

формироваться вместе с крохой.Аног да мам охвать1вает 6еспокойство

примь|сли о том' что маль1ш проснетсяночью! зап.г!ачет' а она не усльтшгтт' 1{ак

этого из6е>кать? Фчень просто! 9юпадьт_

вайте кроху спать в свою кроватку. нов вашей с му}кем спальне. Ёикто ведьне мо)кет 3аставить вас делать так' каквь1 не хотите. [1оверьте. ре6енок. почув_

ствовав ваше 6еспокот.:тство. гтспугаетсябольше вашего, Реагируя на ваше внут-

реннее сопротивление сищ аци\1. начнеткапри3ничать! а то и реально боятьсяспать самостоятельно. 9ем спокойнееиуьереннее в се6е мама. тем6ез6олез-неннее проход!1т процесс перехода в дет-скую комнащ. [1усть ьаш|\ соседки илиподруги по песочнице давно у}ке отсе-лили сьоих детей, пусть ваша мама

''{л1''1свекровь считает' что спать вместе с ро-дителями ддя ре6енка - страшное 6а_

ловство, у вас дол)кно 6ьгть свое м|1ениепо этому поводу, и только оно верное.Разницьт в том' когда конкретно про-изойдет это суАь6оносное со6ьттие, нет,3ато при и3ли|]1нем рвен!,1!1 мо}кно си-г|ьно

травмировать и се6я. гт ребенка.9асто инициатороу скоре11шего вь!се-

ления ре6енка из родительског! кроват| !

яьляется папа. которому не нравитсятакой. пусть родной и лю6имьтй. но.,конкурент в постели' претендующийна ьнимание супруги. €начала он ещеготов кое-как терпеть такое поло>кениеьещей' но со временем терпен1,1ю суп-

руга приходит конец. }4у>книне мо)кет6ьтть непонятно. зачем так долго кор-мить ре6енка грудью, 3ачем ,.носитьсяс дитем как с писаной тор6ой, баловатьего... Булуии менее эмоциональнь]м понатуре' как правило. аскетично вос-питаннь1м ь сьое время. он стараетсялеренести суровь1е методь1 ьослитанияина сьоих детей, осо6енно мальчиков.9то делать? !(онечно, искать компро-мисс. Бедь самое главное в семье -это мир и комфорт дця всех еечленоь.[1остарайтесь у6едить своего му)кав правильности сьоих дейстьий с о6ъек-тиьнойточки зрения. Баши эмоции емумогут 6ь:ть непонятнь1, а вот если вь!

о6ъясните, что правильное ьоспитание(6ез лереги6ов и крайностей) помо>кетвашему ре6енку вь1расти счастливь1м.спокойньтм и 3доровь!м, он поймет. ])с

Бокгпоршя Белоконнцково

Скан APN

маленькие ножки

(ак помочь крохе справиться с неприятной проблемой?

мериканские педиатрь[ подсчита-ли' что у ка}кдого третьего ма-ль!ша одна но}кка короче друой

примерно на 0'3-0'5 см и'|и чуть меньше'ау 4_7 о/о деток ра3ница ь рлине состав-ляет от 1 до 1,3 см. 3то очень много длятакого крохи! 1акая асимметр!/1я вл!А'1ет

на походщ (она становится неуьеРенной,

раз6олтанной, повь|тдается риск травм),а кроме т0го' ведет к перекосу та3а и поз-воночника' а таюке фрмированию сколи-о3а еще в ясельном возрасте!

[1ервь:е симптомь!Разнищ ь рлине но)кек крохи в полсан-тиметра-сантиметр мамочка мо)кет и незаметить - в глаза она не 6росается,

но есть косвеннь1е при3наки' позволяю-щие 3аподо3рить неладное.

Баш маль:ш с6иьает носьт 6отиночек?9асто падает на ровном месте? Ёе лю6ит6егать с Аругими детьми - предпочита-ет сидеть в прощлочной 1<оляске, а ле-том - возиться в песочнице? Бсе времяпросит, что6ь: вьт ь3ялиего на рщки?

Б младенчестве у него 6ьла дисттлазиятазо6едреннь[х суставов' о6нарух<ива-лась асимметрия мь|шечного тощса илиягодичнь|х ск'|адочек? (таьился диагноз

',рахит''? Бьи сильньтй уши6 копиика?Рисуя или листая кни)кщ' кроха кру-

тится на сщле' лодк]1адь!вает под се6ясогнущю но)кку' а то и вовсе рассматри-вает картинки' ле)ка на >киьотике?

Бсли хотя 6ьг на два-три вопроса вь1 от-ьетили утьердительно' пока)ките маль1ша

оРтопеду и полросите о6ратить осо6оеьнимание на д]7ищ но)кек крохи. Аопол-нительньтй фактор риска - про6лемь:с позвоночником у мамь1 и]|и папь|: ониь99 о/о случаев передаются по наследст-ву' а причина родительского сколио3ачасто в том' что одна нога ока3ь!вается

длиннее другой.

[_1ланьп на будущееЁслиьсе оставить как есть, по мере рос-та маль|1па ра3ница ь р!7ине его но,{екс годами 6уАет увелиниваться. Ёа 6о-

лее короткую ногу все время приходится6ольшая нагру3ка' и это мешает ейрас-ти. 9ченьте лроьели эксперимент: поста-вили 3-летнего ма.г|ь!ша ка)кдой но>ккойна отдельнь!е весь|. Ёагрузка на щ' чтокороче' 6ьила вьтше на 2 кг! Ау семилет-ки ра3ница составилла 5 кг.

3аметьте: ни в ясельном возрасте'ни в дошкольном кроха никакой разницьлне чувствует. Ёи нох<ка, ниспинау не-го не 6олят, но дискомфорт ощущается.[1отому маль!ш ер3ает. подпирает голову

рункой, подги6ает но)кку. когда сидит.Ровно сидеть ему тя}кело: спинка за-

текает! ведь по3вонки постепенно сме-

щаются от прямой линии. что6ь: ком-пенсировать имеюцееся нару\ление.А к поАростковому во3расщ появится6оль - тогда ух<е понадо6ится операци'1.Ао если начать лече|1ие сейчас, разгру-3ив укороченщю конечность с помощьюспециальнь!х сте'\ек и ортопединескойо6уви (носить ее щ}кно дома), она дого-нит в д]7и\1е друщю но)кку' тогда и таз.и по3воночник крохи вь!правятся.

Бсли мамочка спохватилась вовре-мя и перекос носит функциональньтйхарактер' устранить про6лему мо}кно6уквально за 3 месяца' а при врох(-денной патологии на восстаноьле11иемо)кет уйти год, главное - отнестиськ про6леме серьезно.

[_1олезн ь!е зи м ние 3а6авь|[]ревратите прошлку в оздоровител ьнуюигру для крохи и его друзей, а лучше

устройте соревнования !

[1овим белонку! Аержите яркуюигрушку в нескольких метрах от ребен-ка на вь!соте его поднять!х рук. Ёа пщик ней кроха должен пройти, не осцпив-шись, потропинке, подлезть под веткой,преодолеть снежную горку перебратьсячерез санки' переступить через палочки'лежащие на снеш.8 чем польза? 14гра ра3вивает навь!-ки движен ия, тре н и рует коорди н а ци ю'оказьг ва ет общеукре пляющее де йствиеи помогает сформировать осанку.{одим паровозиком. [1усть маль:-ши возьмгся за ручки' а вь! встаньтево главе шеренги.

54 м0й РвБ|нок / м01 янвАРь 2011

<) 8едите их по круц а потом улиткой,3акручивая концентрические круги,а потом двигайтесь в обратном направ-лении, раокручивая спираль.<) !елая 3иг3аги то вправо, то влево,ведите ребят змейкой, плавно огибаяна своем пуги деревья, кусть:, сугробь:.| [1опросите маль:шей поднять ручки,не разнимая их, а затем пройти цепоч-кой под каждую,,арку''.Ёоу-хау:

рецлируйте темп движения - можноидти тихо' успока и вая !)алунов' или,наоборот, онень бь;стро, если вашазадача - согреть их.

8 чем польза? |,1гратренирует нервнуюсистему, унит действовать в командеи ориентироваться в пространстве.

€трах как норма .

(роха боится 3аходить в ваннуюдо того' как там включат свет'не остается один в детской дажеднем' не дает гасить ночник'ложась спать' - словом' очень

усложняет своими страхами вашужизнь? Ёе переживайте: боятьсятемноть!' одиночества и 3амкнгогопространства в возрасте от полу-тора до пяти лет - нормально длямаль:шей. [4з-за прось:пающейсяфантазии они начинают домь!с-ливать то, чего нет. ( шести годамтакие страхи исчезнш сами собой.Ёсли этого не произойдет, прокон-сультируйте ребенка у детокогопсихоневролога.

.9

о

9

Ё

Ёс'оо

Скан APN

мь| )'ке

большие

Ёдем с ветерком|

€алазки, снегокатили ледянка?!авайте вьтберемлуншзий ,,транспор/'д]1я 3имних забав!

огда-то перед родуутеляминестоял вопрос' какие санкикупить для ре6енка. Бо всехмага3инах 6ьгпа представле_на ли1шь одна-единственная

модель: рама и3 алюминиеього сг1,|ава

с прикрет1'|еннь:ми к ней ра3ноцветнь|мидеревяннь|ми т1/|анками'

€егодня - другое де'\о: ь прода'кесанки самь|х разнь|х форм и конструк-ций' Ао как вьт6рать те единстьеннь1е'которь!е удовлетворят тре6ованиям ро-дителей и придутся по душе маленькомупассакиру?

(акими они бь:вают(акая зима 6ез катания с горки? |4 пустьпогода часто капризничает и не ъсегдаъедет се6я по-зимнему' но этой детскойрадости никто не отменя.г|. |ем 6олеечто сегодня в прода)ке есть столько уди-вительнь|х приспосо6лений, сделанньтхспециально рдя этой традиционной ре-6ячьей за6авьт: сан1<и Аереьяннь!е' г]г1ас-

тиковь!е' мета]!1ичес|<у\е - глаза раз6е-гаются! Ёо о6о всем по порядщ.

о !еревяннь!е санки€деланньпе в народном сти'\е' они 3а-слу)кенно приковь[вают к се6е в3гляд.}4ягкие округль1е формьп, нащральноедереьо - такие саночки словно созда-нь| для путешествия в какую-то волше6-ную новогоднюю сказку!

56 мойРпБ!нок/ м01 я1!вАРь2011

|

Б магазинах вь| встретите дереьяннь!есанки как отечественного' так и импорт-ного производств а. ]оследние о6ойдут-ся родителям подоро)ке. €вязано этов первую очередь с тем' что зару6е:кньтепрои3ьодупели о6ь:чно. исполь3уют длясанок 6ук, дреьесина которого считаетсяпронной и долговечной, 6олее устойни-вой к внетпним ьоздейстьиям. 0течес-твеннь|е санки' как прави'|о' сделань[из 6ерезьт, 6о лее децеьой и у стулаюш\ейпо своим каиествам 6уку.

|1ощпая дереьяннь\е санки, имейтеььищ' что они 6ьтвают разнь:ми по фор-ме. Бсть традиционнь\е г1лос\&|е сан\у!,со скамеечкой и с подставкой для но-)кек' со спинкойи6езнее. Ёо, несмотряна внешнюю приьлекательность' есть

у санок ,.и3 с\<а3\<и" и сущестьенньтй не-

достаток: ьсе они довольно тя}кель|еи по этому критеРию проигрь!вают мно-гим другим моделям.

!(роме того' деревяннь|е санки не на-зовешь компактнь!ми' а это 3начит' чтонайтиместо рляних в не6ольшой квар-тире 6удет сло>кно. |1равда, есть модели,которь1е мо}кно разо6рать на время вьгну)кденного простоя. .0,еревянньтм сан-кам тре6уют ся и осо6ьуе услоьия хране-ния. [{есмотря на то что такие и3делияо6ь:чно о6ра6отань: специальнь1м защит-нь|м покрь[тием, ьсе }ке их предпочти-тельнее хранить в сщом и 3ашищенномот капризов погодь| месте. |-1ре6ьпваниена открь|том 6алконе, к лримеру' им неподойдет. Азлиу:няя влага и' напротив'

,э

до

Ф

9бс.9

ц!,оо

Скан APN

сщость не пойдут на пользу изделиюиз нащрального дерева.

о [!]еталлические санки[1о-прех<нему пользуются спросом ме_

таллические санки с разноцветньтмидеРеьяннь1ми ги1аночками. [1равда, ихед[4нственнь!м преимуществом переддРугими 6олее соьременнь!ми моделямияьляется невь|сокая цена.

Ёедостатки )ке знакомь| многим роди_телям по собственному детству. ( со>ка_

ле\-1ию. за прошедшие годь1 про6лемь: не6ьтлт.т решень:' 3то не слишком наде)кноекрег1лен'1е спинки и наличие в конструкц1.114 острь]х углов' что делает такие санк\|1

достаточно травмоопаснь1ми.Более популярен сегодня о6новлен-

нь:й усовершенствованнь1й ьариант этоймодели - мета]1лические тру6натьтесанки. Бесь их каркас. включая спинкуи подлокотники, состоит из поль|х метал-лических'!ру6ок. Благодаря этому новь1е

сан|<и стали прочнее своих знамен'1ть1хпредшественн1.1ков. а главное

-:1}'1ш1''111сь опаснь1х острь1х углов.Б основан::;: все те х{'е узнаваемь|е

разноцветнь1 е дереьяннь|е рееч-

ки. |\роме того, у санок появ'{-г1ось такоеполезное дополнение. как мета'и1ическая

ручка-толкатель' которую мо}кно закре-пить как спереди,таки сзади. Б комплек-те имеется и традиционная веревка.

о 6кладнь!е моделиАнтересньтй вариант

- складнь1е санки.

@ни одинаково уАо6нь: как рляхранениядома, так и р]1я перемещения в о6щес_твенном транспорте. 3ти санки 6ьтстрои у до6но складь1ваются, принимая ги!ос-кую форму.

Б основании этой конструкции ьсете х(е металличес|<'1е тру6ки, сиденьеи спинка вь|полнень! и3 прочной ткани.Б комплекте - ручка-толкатель, пример-но такая }ке. как у предь|дущей модели'Аногда такие санки продаются вместес утег!г|еннь1м мешком-конвертом.

о €анки из пластикаБольтпое распростран ение получилилегкие и прочнь1е ги|астиковь!е санки.Б продаке мох(но найти мно)кество са-мь:х разнообразнь1х моделей. которь[еотличаются формой и сло}кностью конс_трукций'

Бь;бирайте санки, в которь!х

удобно и ездить по улице,и кататься с горь!

Б зависимости от фирмьт-прои3ьоди-теля, особенностей отдельнь1х моделейцена мо}кет си'[ьно коле6аться. [1омни_те, что совРеменнь!е морозоустойиивьтеи вь!носливьге к ударам и3делия из ги!ас}массь| не могут стоить де\1]еьо.

Фстановимся лишь на нескольких са_мь1х распространеннь|х г|г|астиковь1х мо_делях' которь|е предлагают нам сегоднялроизьодители.

0 санки-салазкиАмеют к'|ассическую ф'р*у с возмо)к-ностью использования съемного детско-го ги1астикового кресла' ( ними мо}кноотпРавляться на 3имнюю прогулку ух{ев самом раннем возрасте (наииная с 6 ме-сяцев). Б комгиекте есть снимающаясяп'1астиковая ручка-толкатель. 1акие сан-ки как 6ьт расщт вместе с маль1шом: ког_да кресло становится ма-г1о, его мо}кноснять и начать исполь3овать для катанияосновную конструкцию. А вместо руикиприкрепите к ним при-г1агающуюся в ком-[1лек"[е ьереьку . Ёсли решили остановитьсвой вьт6ор на этом варианте, покупай-те только изделия известнь1х и зареко-мендовавших се6я на рьлнке фирм. Фнигарантированно предло>кат вам санки'сделаннь|е из вь1сококачественнь!х мате-риалоъ) которь1е 6улут устойиивь| к уда-рам и холоду. €анки ,,с именем'' 6удутслу)кить долго.

!1едянки[1ридутся по душе ре6ятишкам постарше.Фни имеют достаточно низкую посадкуи вь|глядят как гш1астиковь1е корь1тцас вь1емками для сиАения' спин|<1,1 и ног.

!Бшргоёп

Бо9внсуспБн3!я

пРоти3АпА^ьний,жАРознижуючийтА знвБо^юючий здс:в

[1еред застосуванням необх!дно проконсультуватися з л|карем та обов'язково ознайомитись з !нструкц{сю3бер!гати в м!сцях' недоступних для д!тей

Бо9вн ?Ёа"#суспою.я оршьм 100 мг/5 мл

Скан APN

мь! уже большие

Б 6ольшом ассортиментеих мол<но найтине только ь детских' но и в спортивнь1хмага3инах. 14зготовленнь!е из современ-нь!х вь|сокотехнологичнь|х материа-лов' некоторь!е и3 нихспосо6нь: вь|дер-)кать вес до 50 кг.

€тоит упомянуть и о самой простойплоской 11ластикоьой ле!янке' котораяпри1!]'1а на смещ о6ьткновеннь1м картон-кам. Благодаря сьоей простоте, де!]1еъи3-

не и исключительной компактности онаонень 6ьгстро завоевала потт/лярностьи стала лидером прода}к.

0 снегокать[Бариант управляемь|х санок' €уществуетмно)кество самь!х ра3ноо6разньгх моАи-

фит<ат:ий. €негокат мо>кет 6ь:ть рассни_тан как на одного' так и на двщ седоков'в нем есть руль и тормо3. !(роме того,модель мох{ет иметь сиденье с аморти-3атором' дополнительньуй незаьисимьтйтормо3' ручки для второго пассал(ира'спинку и Аругие лриспосо6 ления.

0 надувнь!е санки€деланньте и3 прочнь1х материалов' онипрослух{ат долго' если их прави'1ьно экс-г|г1уатировать и со6людать рекомендо-ваннь!е услоъияхранения. €анки мо;кнонадуть прямо на горке с помощью при'1а-

гающегося в комт1'1екте насоса' в сло)кен-ном состоянии они займщ минищм местаи6ущтвесить около 4 кг. !{о применятьтакие санки стоит только д)7я ката\1ияпо 6елому пу1цистому снегу: грязнаясне)кная каша городс\сш\х улиц и гольуйасфальт могщ оказаться р!1я них гу6и-тельнь!ми. Боздушная подушка помо}кетсмягчить ударь! во время спуска с горь|'

а проннь:й материал эттж моделейвь!дер)кит вес не только маленькогопасса)кира, но и в3рослого.

8ажнь:е мелочи

|-отовимся к спуску с горь!... А верньпй

друг всегда придет вам на помощь!

[не лок|пайте сло>кно оснащеннь!йд управляемь!и снегокат' если вь! не

уверень1 полностью' нто ва:ш ребе-нок у}ке способен оправиться с нимна горке. Бместо удовольствия от ката-нията\<у1е санки. скорее всего. доставятнеумелому ма.г1енькогщ ъодителю однинеприятности.

( остерегайтесь покупки де]шевь]хч,| некачественнь!х изделий' €кореевсего' они ока}кутся товаром однора-3ового поль3ования. а на крутом скло-не низкая цена мо}кет дорого о6ойтисьих пасса)киру..'

| @чень ва}кен вес санок. Ре6енку9.''*.,' бьтть под силу безосо6енно-го труда подняться с ними на горку.

? степень компактности, особен ности

'_'

услов'1у' хранения и ухода за изде-лием' стоимость. Фцените понравившу-юся модель по всем возмо)кнь1м критери-ям' ведь кугц1еннь1е санки' скорее всего'3адер)катся у вас дома не на один год.[1оэтогщ постарайтесь сделать так' что-6ьт новое прио6ретение радовало вашегома.г|ь!ша и ьас все это время.

Атак, о 6езопасности ъь\ подумали,модель наконец подо6рана'

Ёа дворе солнечньтй зимний денек?|_1усть мальлш 6ерет сантот - и айда ка-таться с удовольств ием и лользой|

Ёа горке детки учатся очень многимва)кнь!м вещам, становятся 6олее лоь-кими' соо6разительнь!ми и 3акаленньгми.,, !1ю6ишь кататься? Аю6и и саночкиво3ить'' -

народная мудрость не зрязафиксировала этот воспитательньтймомент. Ёе прене6регайте им и ььх'

[1усть ре6енок учится не только радо_ваться' но и трудиться. !

Ёкогпершна [оупохцно

_| 8ь:биоая санки' прен{де все--|- го ориентируитесь на возрастих 6удущего пасса}кира. €анкидолжнь! отвечать во3растнь1м пот-

ре6ностям ре6енка и 6ьтть для негомаксимально комфортнь:ми. Аля самьгхмаленьких нели\лним приспосо6лениемна санках станут ремни 6езопасности.Ёе только ддя удо6ства , но и д]1я защить1

крохи от падения1 конечно' потре6уютсяспинка и подлокотники.

Безти санки с мальтшом наподобие ко_

ляст<от 6у Ает у до6нее за ручку-толкатель'вь1сота которой дол)кна 6ьтть комфорт-ной и д]'ля вас, соответствовать вашему

росщ. Ф6ратите на это ънимание'

Ф А'" ребят постар1ше мо}+(но при-{,о6ретать зимний транспорт безспециальнь:х приспосо6лений _ са_

мьге о6ьтчнь!е санки' на которь!х мо)к-но прокатиться' сидя верхом и]1и ле>1<а

на )кивоте.

! пре>кде чем сделать покупку, вни-ч)'а'е'""' осмотрите понравив]|]у-к)ся модель' оцените ее с точки зре-ния безопасности. |{атегоринески не

рекомендуются моАели с острь1ми угламии другими осо6енностями конструкции'которь!е могут 6ь:ть заведомо опаснь1ми

для маленького непоседьт. [[роверьтетакл{е наде)кность креги1ений, если ониесть в вь;6раннь!х вами санках.

] в4-5летони ката-ются уже 6ез помощивзрослого. !!у а дети7-8 лет в совершен-стве владеют искусст-вом катания с гор'} 9астосанкам под-

росш ие,,6о6слеистьг''предпочитают фанеркил исть! толсто'' *'р''*" 1

3то усло>княет 3адачуи превращает скорост-ной спуск с горь! в инте-

ресную игру. Фпь:тньпесаночники умеютсильно отталкиватьсянаверху горь:, добива-

ются максимальногоускорения во времяспуска и катятся очень .

далеко. :.:) 9асто ребята устраи- 'вают соревнования: кто .

бь:стрее или ктодальше .

уедет. 8 конце спуска :

они моцт картинно

разлечься на снец' :

нтобь: покрасоватьсяи продемонстрировать .

свою удаль.<) Бсли на горке много .

народу и большая :

толкотня, установите :

правила очередности. .'

=со

Фо

о

о

а'

о

| !!!ь: живем в стране'где 3има почти всегдахолодная и сне}кная.(атаниесгор_тра-диционная зимняязабава'о Раньше и взросль!еочень часто развлека-лись подобнь:м обра-зом. €читалось да}ке'что' если на йасленицустарик съедет с горь!'он доживет до будущей[асхи. 9егодня взрос-ль!е не очень лю6яткататься. Аети _ дру-гое дело.

58 мой РББвнок / м01 янвАРь 201 1 Скан APN

. - 75 \ {/ъ<2^/\-|-"-

2,/

ждения кожи, но ипрепятствовать появле- гнию новь!х воспале-ний. €тоит отметить,что крем под подгу3ник -..<8абу 3огп>> подходит -: !

также для о6ра6отки ипрофилактики опрелостей всех проблемньпх зон нателе крохи: в подколеннь!х, подмь!шечнь!х/ локте-вь!х и шейнь!х складочках. Благодаря тому/ что вэтом креме много оксида цинка _ 30о/о, он обладаетпрекраснь!ми 6арьернь:ми свойствами для зацить! кожиот раздражающих компонентов.

!ерматит[1ринин возникновения дерматита на коже вашего

маль!ша предостаточно: ухудшение экологии окружаю_щей средь:, наличие в продуктах питания консервантов,красителей и пищевь!х до6авок. .(омашние питомць! :

рь:бки, собаки, кошки также могут стать источникомвоспаления. (роме того бьптовая пь'ль| чистящие сред-ства| аэро3оли сильно ослабляют иммунитет маленькогоребенка, что непосредственно отражается на состоянииего кожи' так как она первая контактирует со всемиэтими ра3дражителями.

(упание в отварах трав (ромашке, череде, кален-дуле) в таком случае станет для Бас эффективнь:мсредством успокоить воспаленную кожу ребенка. €бортрав для купания младенцев <<8а5у 8огп> ухе содержитготовь!е отварь! этих трав' (роме этого, в его состав вхо-дит пантенол, которь:й о6ладает противовоспалитель_ньгм действием и будет спосо6ствовать 3аживлениюразличнь!х форм дерматита.

[4 все-таки, нто6ь: не лечить дерматит/ лучшесделать все, нтобьг избежать его появления. Ребёноквсё время находится в контакте с окружающей егосредой: одеждой, воздухом, разноо6разнь:ми 6ьгтовь:мипредметами и косметическими средствами, что неможет не влиять на состояние его кожи. [1оэтому такважно, чтобь! всё, с чем она контактирует, бь:логи поаллерген н ь: м. [1остел ьное бел ье' одежда взросл ь!х'как и его со6ственная одежда' должнь! состоять исклю-

'-'|\т'..-.,\,.\\

1\ \ '|! \

'т \\:]& э_'* "!| ::

от'!Ёхсфдъя

!{рутпько [аупьяна -!!нстпруктттор ,!(11',1Р()н11)кнот] сл\,.цбьу .()емс,я с;гут А ё<; 2",[!Рак11'1[1|!сск[цт] ттсссхс;лсте, к()[!суль!/!он]эт туо [Б, ссрпат;фтстцас-

р о всантсьтй'!(1 сс 0 )я- 1 !с ! 1 1.

(ак сохранить кох(у маль!1даздоровой с первь|х дней }(и3ни

9то еще может так расстроить молодую мамуи доставить дискомфорт ее крохе, как появлениевоспалений на его нежной коже! Фпрелости| дерматит|се6орейньге корочки - достаточно часть!е явления накоже у младенцев. !.4 все же всех этих проблем можноизбежать при правильном уходе за маль!шом/ вовремяреагируя на изменения в его настроении. такоевнимательное и бережное отношение к ребенку нетолько сохранит его кожу здоровой, но и станет основойвашей гармоничной взаимосвя3и с самь!х первь:х дней'

Фдна из основнь!х при-чин появления опрелос-тей на коже у маль!ша- перегревание. [1оэто-му, нтобь: у6ерень отних кроху, нео6ходи-мо придерживатьсяопределеннь!х правил:. температура возду_ха в детской должнабь;ть не флее 20о €.

[1оэтому для поддержания такого температурного ре-жима, почаще проветривайте помещение и оставляйтемал ь! ша гол ь!шом п рин и мать << воздуш нь!е ва н нь!>> ;о Ёё улицу надевайте на ребенка ровно на одну вещьбольше чем на се6я. !-1ри этом, помните: отправляясьгулять с маль!шом, в первую очередь оденьтесь сами| атолько затем оденьте кроху, что6ь: он не вспотел;. если вь! исп0льзуете однора3овь!е подгузники| то..во-первь!х' меняйте их не менее 6-9 раз в сутки/ а во-вторь|х| после каждой сменьг подгузника делайте 10-минутнь!е перерь!вь!, давая коже маль!ша п0дь!шать иобсохнуть.

(роме того, несколько раз в день наносите на кожумаль!ша специальнь!й защитнь:й крем под подгузники/

содержащий цинк'[акой крем будет нетолько заживлять уже {существующие повре-

Фпрелости

о

< *,.----.\Ё; --\гё ]'х Скан APN

чительно из натуральнь|х материалов (лен, хлопок)'(роме того/ постарайтесь максимально у6рать из до-машнего обихода любь:е предметь! (игрушки, посуда),качество которь!х сомнительно ' Ёсли при уходе за своимре6енком вь! используете косметические средства(масло, крем, шампунь' средства для купания ит'д.),тоиспользуйте препарать!, предназначеннь!е именно длядетей, то есть/ основаннь!е на натуральнь!х компонентахи не содержащие консервантов. Ёапример, средстваиз серии детской косметики ..8аб! 8огп>>, в составекоторой исключительно природнь!е растительнь!е ком-поненть!, благодаря чему и достигается прекрасноезаживляющее, успокаивающее и увлажняющее дейс-твие данной серии'

€еборейнь!е корочкиЁсли вь: заметили на головке своего маль!ша

желтовать!е или 6ельге корочки (так назь:ваемь:й, лепили себорейнь:й дерматит), не волнуйтесь _ это частоеявление для деток первь!х месяцев жизни| с которь!мвозможно справиться самостоятельно'

Бще до недавнего вре-мени для удаления мо-лочнь!х корочек нашибабушки пользовалисьпрокипяченнь!м под-солнечнь!м маслом. ко-нечно/ никакого вредакрохе оно не причиняло/однако, и не обладалотаким эффеюгом/ как хоте_лось бь;. €овременнь:мродителям повезло на-много больше, ведь се-

годня возможно 6ь:стро и легко избавиться от лепас помощью специально разработаннь!х для этогопрепаратов.

Ёапример, с помощью очищающего масла отсе6орейнь:х корочек <8абу 8огп>. Ёго преимущество втом' что оно уже полностью готово к применению и егоне надо кипятить' € помощью специального дозаторамасло удобно наносить на нужную зону головки ре6енка.(роме того этот онищающий препарат на90о/о состоит изминдального масла, которое о6ладает замечательнь!м

действием - оно регулирует липиднь:й о6мен, устраняясаму причину возникновения себорейнь;х коронек.

11аверняка вам 3ахочется побь:стрее избавиться откоронек! Фднако спешке тут не место/ важнее вьпбратьправильную тактику. Ёанесите на проблемнь!е местаголовь! ре6енка небольшое количество масла/ а чере310-15 минут аккуратно вь!чешите волосики гре6ешком.после этого отправляйтесь в ванну и намь!льте головуребенка шампунем' специально предназначеннь!мдля нежной детской кожи. [-]осле купания, тщательноополосните и промокните волосики маль!ша мягкиммахровь!м полотенцем. [1ридерживаясь этих прость!хправил, вь! легко избавитесь от себорейнь|х корочек' и

у вашего крохи бь:стро вь!растут мягкие и шелковисть!еволосики.

8 младеннеском возрасте кожа имеет слабь;езащитнь!е барьерь:, поэтому легко повреждается/инфицируется| из-за чего и возникают ра3ного родадерматить!' йменно поэтому уход за кожей маль!ша вэтот период должен бь:ть особенно тщательнь:м. Ёсливь! прислушаетесь к нашим советам/ а также будетевнимательнь; к потребностям своего крохи, эти прость!едействия помогут вам уберень нежную кожу вашегомаль!ша/ делая для него каждую минуту познанияокружающего мира радостной и беззаботной'

статью подготовила

я>>

оггРксту<<,г1тапза> 6|]Р(

Алена )1итвинова

€мотрите программу <<€емья от А дона телеканалах 9краинь::

.,{|.,

:,

:|\ .__

винницадонецк

житомир3апорожье

?1змаил(иев

(ировоград(расноармейск

(раснь:й !!ун(ривой Рог

.|_1уга н с кР1ариуполь

тв <измаил>

"[онис>, (-2

огтРк< кАп Ри>.луч> тРк.. РуАа на ''<лот> огтРк<мтв>

1ернополь!жгород!,арьковхерсон

!еркассь:чернигов

9ерновць:[Фжнь:й

<.Ро8но-1'>|'|срноь:орская }Р(<тв_4 '<!ан:то" |Р(5-тгт / (отБ>

"€кифия, !|[Р(<Рось,> ||тР(.: []овь: !] |-1ерни гов,'гтРк<. ()-[Б',

..винтера) оп Рк,,,-\-[ласс, 1Р( '{г:|г]гтои ! \\_тв-5

,=\ николаев// ,-: \(^ ) ! Фдесса

[1 олта ва./ Р''*'/,,' €имферополь

!:!

\'ууу\ш. 9е ]пуа. о г9. ц аСкан APN

|е3вань:й гость!а долю гайморита приходится треть заболеваний лор-органов

оспалению гайморовь|х па3ухподверх(ень! дети' котоРь|е рас-щт в теп.г1ичнь!х условиях. Бедь

3ащита от гайморита напрямую 3аьиситот спосо6ности детского органи3ма пе_

реносить холод.Бсть такое ло\1ятие

- холодовой по-

рог. 3то погоднь|е условия (темперащра,вла}кность, силла ветра), которь1е маль|шмо)кет вь1дер)кать' не за6олев. 9ем них<еэтот порог' тем 6ольше вероятность, чтолри малейшем переохла)кд ении у ре6ен-ка воспа'!ятся гайморовь: па3щи.

Фно 6ьтстрее насщпает у и3нех{енногомаль1ша' подвер)кенного часть|м просщ-дам. [1орой достаточно' что6ь: лицо кро-хи немного 3амерзло. Аъсе- верхнече-люстнь|е па3ухи начинают реагировать.А ведь гайморит легче предупрелить|'

|е просто насморкБсе начинается с острого ринита' прикотором воспа'1яется с[|и3истая полостиноса и гайморовьгх пазщ.

!(оненно, воспалительнь:й процесс мо->кет пройти 3а неделю. Ёо у мальлтпейс осл:а6леннь|м имщ/нитетом насморкуоду1т вщтрь и 3атаиъается в сищсах.€лизи становится меньше, но она делает-ся зеленоватой и густой' отходит с тру-до::. Ребенок начинает шмь1гать носом'затяг}1вая все внутрь. А это вредно!

!ело щт вот в чем. 3ьтделение слизии3лолости носа и пазщ происходит с по-мощью осо6ьтх реснитчать1х клеток. @нилегко продвигают ее к вь[воднь|м отвер-стиям' соедин'|ющим па3щи с полостьюноса, и дальше к вь[ходу нару:ку. [1риэтом из носа маль|ша 6уквально тенет.3то хороший знак! €о сли3ью и3 орга-ни3ма удаляются вирусь! и токсинь|.

|_ораздо ху:ке' когда с'|изистая о6олоч-ка на6щает, закрь1вая вь|воднь!е отверс-тия гайморовь!х па3щ. |ьи>кения ресни-чек 3атрудняются, а слизь 3астаивается!вь|зь!вая распираюш+/ю 6оль в синусахи усуц6ляя воспалительньлй прошесс.

6 температурой ибезБсли насморк и 3ало)кенность носа непро1]] 1и за неделю, появи'1ась 6олезнен-ность при надавливании на скуль1! го-ловная 6оль. температ9Ра до 38 "€, ма-ль|шу щ)кно сделать снимок па3щ, сдатьанализ крови и по6ь:вать у лор-врача.|1оказать етл9 ре6енкащ]жно и в том слу_чае' если маль11па донимает лишь нас-морк. [сли этого не сделать, 6олезньперейдет в хроническую стадию.

Фна протекает с о6острениями' ко_торь|е !лятся по 2_3 недел\4 и сопро-во)кдаются повь|1шением темперащрь|'головной 6олью, густь|ми вь!де'\ениямии3 носа. € ка:кдьлм о6острением возрас-

тает опасность осло)кнений: 3арах\е-ния кроьи' гнойного отита' менингита.'.1ак что гайморит надо лечить. илре>1<де

всего из6авиться от насморка. (ак этосделать' подска)кет спе\]у1алист .

Фн вьлпитпет анти6иоти:ол. которь|ехорошо справляются с микро6ами, вьг3ь1вающими гайморит, на3начит прогре-ваниес помощьюувч, свч' лазернойтерапии. .|{ома мо>кно прик'|адь1ватьна 10 минщ кносику крохи нагрещюкрупную соль в ме11]очке и!1и горячееяйцо в скорлще' о6ернув ито и другоемахровой салфеткой.

зФо-9о6

о

.Фщшите разницу€пециалиотам известно, что оу_

ществуют особен ности в ра3вит иидетей разного пола. !знать об этомбудет веоьма полезно и родителям.[!!альчики развиваютоя медлен нее,чем девочки. {одить они начинаютпозже примерно на 2-3 меояца,а говорить - на 4_6 месяцев. Фнихуже приспосабливаются к яолям,детскому садику и школе, медлен-нее осваивают чтение и письмо,потому что и ясельнь;й возраст,и дошкольнь:й период у них закан-чиваются примерно на год позже(в 4 и 7 лет соответственно). ]ак чтоне торопите оь!на

- просто дожди-тесь' когда он повзрослеет!

Фсторожно, коварнь|й у.ди6!!!!аль:ш упал на металличеокий вь:сцпгорки или на руль снегоката' ударившисьлевь!м боком? Фттакого удара можетпострадать селе3енка.внимАнив! Ёаблюдайте за крохойв ближайшие дни после травмь:. 9то ваодолжно насторожить?<) Ёет ли у маль!ша дискомфорта в ле-вом подреберье?<) Ёе больно ли емуделать глу6окийвдох?о не стал ли ребенок вяль!м, неактив-нь:м' сонливь:м?<) Ёе пропал лиу него аппети?8аши действпя. !ан<е один-два такихсимптома моцт ука3ь!вать на небольшоекро вотеч е н и е п од ка псулу селе3е н ки.€ронно пока>ките ребенка травматоло-

ц и, если понадобится, оставьте крохув больнице для наблюдения.8 нем риск. [1ри подкапсульнь!х по-врежден иях бь:вает светль:й промежу-ток от 2 до 14 сщок, в течение которь!хздесь накапливается кровь. [/!ама ду-мает' что все вот-вот пройде1 а на делекапоула от напряжения может лоп нрь!['1ризнаки разрь!ва селезенки : резкаяболь, сильная бледность, рвота, голово-кружен ие, обморок, падение давлен ияи гемоглобина.8аши действ пя. 8ьтзвав скорую' при -

лон<ите к левому подреберью маль!шапузь!рь со льдом.<} Ёе поите и не кормите ребенка!<) [оставляете его в больницусами?[1еревозите в лежачем положении.

м01 янвАРь2011 / мой РБББнок 6!Скан APN

мамиа кл1асс !

оооорФо

6

о

встречаем

пра3дник11ародная пословица гласит: ,,!1а Рох<дествои солнце играе/'. ,\ень этот стал пра3дникомсветль|х чувств и чистой любви

8ера [1|ипунова,креативнь:й повар

о}кдественское настроение -смесь волше6ства и верь! в 6уду_

щее' наде)кдь!' которую спешат

ра3делить с самь[ми 6лизурт_ми людьми. !ом' привенающий

ро)кдественских гостей. сьетит путникам'как Бифлеемская 3ве3да. о6ешая нуло.

Б русских дереьнях Ро>кдество о6ьгчноотмечалось три дня' вк'[ючая сочельник -день накащне праздника. Б Ро>кдествен-ст*лй сочельник не полагалось приниматьпищу до пояьления перьой 3ве3дь! на ве-чернем не6осклоне. Аск:тючение состав-ля'|о только сочиво

- размоченнь1е в водех;-ле6ньте зерна. @тсюла и прои3оцшо на3ва-

ние ,,сочельник".

11-[едрь:й вечер[еред заходом солнца' 3атегу7иь перед о6-

разами лампаду и за)кигая свечи' вся семьястанови'1ась на молитву. |_!отом вь1ходи-ли во двор - вь!сматривать ''щтеводщюзвезАу''. [1ояьления перьой 3ве3дь1 )кдалис нетеРпением дети' их радостное соо6-щение о ее лояьлении 6ьи:о сигналом дляначала трапе3ь!.

1рапеза начиналась с о6щей молитвь!,затем самь:й почитаемь:й ч'1ен семьи )кен-ского пола (как правило, хозяйка дома) поз-

дравля'| всех с праздником. 9 католиково6ряд нанинался с о6мена о6латкой - сим-волом х.гпе6а' 6огатства и 6лагополп7иия.!,'озяйка дома сначала дел\4лась о6латкой

62 мой РЁБЁнок / м01 янвАРь 2011 Скан APN

с му)кем' 3атем с сь|новьями по старшинс-тву' потом с дочерями' то)ке по стар-шинству' с внуками и ьсеми оста'!ьньгми. Ф6ряд этот заканчива.г|ся' когда всеприсщствуюл\ие о6меъцялись о6латкой,по}келав друг другу счастливого Рохцес-тва, прощая ьсе о6идьт.3то 6ьи моментвсео6щего примирения.

[-]еред тем как сесть3а стол, хо3яин бралгор|[]ок с кутьеии трих<дь! обходил с нимвокруг избьт

3атем глава семьи вьт6рась|ва'1 не-сколько ло)кек кутьи на улищ' угощаяра3нь|х д!хов, и ,,пригла1дал'' в дом мо-

ро3, которь1й просили не морозить вес-ной ,.)кито. пшенищ и всякую па)кищ'' -не гу6ить посевь|. €очельник на3ь|валиБогатой куьей или [{едрь:м вечеромиз-за о6ильного праздничного у>кина(непременно постного).

|-лавньтм 6людом на столе 6ьша кутья:ее готоьили и3 варень1х (порой проро-шенньтх) п1]1еничнь|х зерен' риса' яч-меня. 3аправленнь1х медом или сь\той

(мел с растерть1м маком). 3ерно 6ьигосимволом воскресающей >кизни, а меди'!и слад!<ая приправа о3начали сладость6лаг 6у вушей 6ла>кенной >ки3ни.

(таьи:ти на стол взвар - компот из су-хофруктов. 14здавна кутья 6ьиа главнь1м6людом на поминках' а в3вар ьарилиприро)|<дении ре6енка. 1ак в празлниннойпище отра)калось насщпающее Ро>кдес-тво и поминоьение лредков' ведь в древ-ности сочельник посвяща.г|ся усопшим.3а стол дол)кно 6ьиго садиться четноеколичество человек. Б слунае когдасо6иралось нечетное количество' пода-ва'[ся один сво6одньтй при6ор. |1од ска-терть|о на ьсей поверхности стола ра-зостлано 6ьило сено, симьолизирующеето сено' на котором в яслях ле}кал но-воро)кденнь|й |,'ристос. €тол укратпал-ся ветками ели' сьечами' ленточками'Б углу комнать[ или ь ее центре уста-наьливали лю6овно укра1шенщ/ю елоч-ку' под нее клали подарок ка}кдому при-сутствующегщ.

|1орядок приема пищи регламенти-ровался строгими прави'1ами: сначалана стол стаьили закуски (селедку, рьг6у,салатьп), затем краснь:й (слегка подо-гретьтй) 6орщ, гри6ной или рьт6ньтй суп'

( 6оршу, гри6нощ сущ подавались ушкиили лиро}1<к1,1 с гри6ами, а у православ-нь|х сочни - }кареннь|е на конот1.г|яном

масле щ/чнь|е леле|л\<'1.

[1од конец трапе3ь! на стол стаьи]1исладкие 6люда: ру лет с маком' пряники'ме доьи\<у1 | клюквеннь:й кисель, я6локи,орехи. Аакомились так:ке 6линами' ола-дьями с медом, преснь|ми пиро)ккамис ягодами.

3а столом какдьлй дол)кен 6ьшт от_ведать все приготовленнь[е 6люда.Ёе допускалось проявление сьоих ин-диъидуальнь|х вкусов. 1рапеза 6ьгпа6езалкогольной. 3се 6люда 6ьтли пост-нь!ми' )карень|ми и заправленнь|ми рас-тительнь[м маслом' 6ез мясной основь!,6ез молока и сметань|.

Ёе подавались горячие 6люда, что6ьтхозяйка постоянно находилась за сто-лом. Б сочельник хо3яин по3дравлялс праздником дома1пних )кивотнь|х'вь|носилось угощение и 6ездомньтм)кивотнь[м (на крьгльцо' за порог вь|-ставлялась миска с едой). 3акончивтрапе3у' ло)кки оставляли в недоеден-ной кутье. 3то делалось для того'что6ь: души предков то)ке могли по-пировать.

Рьт6ное чудо-лакомство , ш0к6[

@|раз0нш|сш шоу!п череоой. а тначш!п. у ]у[о.]ь[1лей канш-йльь. ко2оа х6четтй опвёоатпь чтпо-йшбу0ь вкусненькое.А ;щ+тле - щ)ш?о!повленное в]|лес!пе с лйа)^/|ло{ь :шальой!

!етстсая гппща доллх<на бьгтъне т0лько вчсной, но иполезной. |1оэтртуу в матьт-|цовом мен]о дол)кна не-шременно прич/тствоватьрьт6а. Фна способствуетгаРмони!{но1иу ра3витиюребенка. |!рияем норвех(-ска'{ семга особетпто поттез_на. Ёо ва}кно и щ)ав1дтьноее прит0т0витъ. 9ем прощерецепт, тем ду!!]це Фподо.}!орве:кская семгасо сл].вочным соусом8озьмите:о7стейкнор-вежской семги (309-350 г)

о 1'/3 н. л. лимонного сока,о 1 яйцо, о 200 мл сливок,о 7_2 ст. л. красной икрьс,. соль, о нерньгй молотьтйперец' . растительное мас-ло,. листья салата' . 3елень

укропа,. маслинь!

[!риготовление1. @тейк норвежской оем_ги посолите' поперчите и

обрь:знителимоннь!м соком.,{айте рь;бе промариновать-ся в течение 20-30 минщ.2. 9ливки хорошо взбейтес яйцом с помощью миксера.

3. Ёорвежсцю семц вь!ложи_те в смазаннь:й расгительнь;ммаслом противень. 3алейтеяично-сливочной смесью. 3а_пеките в А'(овке в течение25-зо минугпри 22о"с.4. !-отовую норвежсщю сем-т вь!ложите на блюдо, вь:-отеленное лисгьями салаЁ!.9гейк пось:пьте по краюмелко нарезаннь!м укропом'смажьте соусом, в котором онзапекался' сверц вь!ложитекрасную икру. }красьте блюдоломтиками лимона' маслина_ми и веточками укропа.

;::';:

,.,'{\

:

Скан APN

мамин класс

|]осле всенощной слу:к6ь: в храмеприсщпали к празднованию Ро>кдес-тва. |]ост оставался по3ади, поэтомустол изо6иловал скоромнь!ми ястьами

1

хмельнь|ми напитками' украшался вьгпеченнь!ми фищрками >кивотньтх, 6ьииукрашения из колосьев. Берили, что изо-6ильньуй стол о6еспеч ит семье достатокв насщпающем году'

6очиво (кутья)8озьмите:] 2оо г пшениць1 (зерна) <) 30 г очи-щеннь!х орехов о 150 г мака] 59 г из|ома 1фрукть: или ягодь!(я6локи, е)кевики малину и т.п.)или варенье по вкусу ] ваниль_нь:й сахар по вкусу | мед и сахарпо вкусу 1 0,5 стакана сливок

[1риготовление1. [1шенишу хорошо промойте, залейтегорячей водой, покрь[в 3ерно' и ьаритев кастрюле на медленном огне до мяг-кости (илитомите в глиняном горшочке'в дщовке), лериодичес\<у\ доливая горя-щю воду.2. Р1ак промойте, запарьте горяней во-дойна 2-3 часа, слейтеьощ.3. 3атем мак разотрите' до6авьте по вку-су сахар' мед' вани.г1ьнь|й сахар или лю-6ое варенье, истолченнь[е орехи' изюм'фрукть: илиягодь| по вкусу.4. .(о6авьте слиь|<1!1 (молоко или \<у\ляче-

ную воду). все это соедините с варенойпшеницей, вь|ло}ките в керамическуюмиску. Блюдо подайте на стол охла)к_деннь1м.

Рождественскийпоросенок8озьмите:] молодого потро]шеного поросенка(вес до 2,5 кг) 1 сметану <} сливоч_ное масло ) соль по вкусу

[!риготовление1. [!оросенка о1шпарьте кипятком.3атем протрите его насщо полотенцемили полотняной салфеткой, слегка на-трите тцкой в тех местах' где осталасьщетина' и опалите на огне.2' |осле всех этих манищлляций тща-тельно промойте хрющку в холоднойводе' посолите с внутренней стороньг,полох(ите на противень спинкой вверх,слегка сма)кьте сметаной, полейте рас-тот1,1еннь|м маслом.3' Ёа противеньпорлейте четверть ста-кана водь| и }карьте поросенка в дщовке1,5 иаса. 9то6ьт о6разовалась румянаясщая корочка' надо во время }кареньянесколько ра3 полить поросенка с ло)кких(иром.4. Ёа стол подайте на 6люде с гренневойкалзей или щшеной кащстой и пось!пьтесверху ру6леньтми яйцами' |олейте >ки-

ром' по.гп/ченнь|м при )кареньи.

Андейка с орехамии черносливом8озьмите:<) индейку (вес 3-3'5 кг) <) 200 гсметань] ] 59 г сливочного маслафя начинки:| 0,5 кг очищеннь|х ру6лень:х грец-ких орехов ,0 9,5 кг чернослива бе3косточек ] 0,5 кг кисло-сладкихя6лок | 1 стакан отварного риса1 соль, перец по вкусу| шафран на кончике но}ка

[1риготовление1' |1одготовленную (вьгпотрошенщ,;ю,промь1щю и о6сушенную) щшку ин дейу<ул

нафаршируй т е начинкой.2. Бля ее приготовления орехи соедини-те с промь!ть1м черносливом' нарезанньгми я6лот<ами. рисом и специями.

3. Ёа6ив щшку' затлейте 6рюшко толс_той6елойниткой.4. Андейку сма)кьте смесью из сметань|и сливочного мас/!а.5. [1оло>ките в дщовой шкаф на проти-вень' )карьте 2,5 часа на среднем огне'полиьая скагу|ивающимся на противнесоком. |-1одайте на стол целой и ра3-ре}кьте у)ке за столом.

[-оряная закускаи3 семги8озьмите:о 4оо г филе семги ] сок половиньплим0на ) пунок све)кего 6азутлика| 12 ломтиков наре3анного бекона| растительное масло] свежемолоть:й нернь:й пе$ец] соль по вкусуфя соуса:

' 200 г сметань| 0 2 стол. ложки

измельченной лимонной мять:,0 !. чайн. ло)кка протертой мяко_ти лимона | 1 чайн. ло}кка икрь]лосося

[!риготовление1. !щовку разогрейте до 180 "(. Филеразре)кьте на 72 ломтиков' с6рьлзнителимоннь|м соком' слегка посолите и по-перчите.2. !{а калцьтй щсочек рь:6ьг поло>кителистик 6азилиу<а и 3аьерните в ломтик6екона. |1ротивень застелите фольгойи вьш|о)ките на него рь:6у в 6еконе.3апекайте 3 минуть:.3. Аля соуса смешайте сметаът9, икру'мяту и мякоть лимона' посолите. ]-1одай-те рь:6ньге рулети\9| с горячим соусоми зелень1м салатом.

]_отовя 6люда на ро}кдественскийстол' не за6ьтьайте о главном ингре-диенте - лю6ьи|. ({ем ее 6ольше, темькуснее| 9дачнь:х вам ро}кдеств енскихканикул и приятного аппетита! :

о

бзос-9ц<0оч

9Б+

бФс

оое

РосдоцнЁоо

|

ш* {

.*Андейка, соч иво, ореховое печенье...3ти рождественские блюда не так слож-нь! в приготовлении, как кажшся

-;Б:..€51'ч

64 мой РЁБЁнок / м01 янвАРь 2011 Скан APN

для Будущих мАм

,..!:: '1 ': ,: ., :.. ,;-,. :;,

\ ,' ].,! ] ; |_] ' ]] '] :'-т ''|

для нАчинАющих Бдоков

для всги сгмьи

ф

--'*.' *:'з

для д[тсАдовцБв

ъ*

"{)*-*

ъуъ*ъ"з '$Ё

т,.

-*т#

\$

*Ё,.,. #.

'*

"а'{

@2

\{.

Скан APN

,,(урица и брокколи''

Р-{анинающимедокам

8 100 г брокколисодержится сгочнаянорма магния' цинка'

фолиевой кислоть!и бета-каротина.

Аскор6иновойкислоть! в брокколи

в 2,5 раза 6ольше,чем в апельсинах!

Брокколи _ отличньгйвь!бор!

3озьмите:} 4 куринь:е грудки| 2яйца 02 стол.ложки хлебнь:х кро_шек (или панировоч_нь:х сухарей) 0 50 гтвердого тертого сь!ра0 300 г брокколи| 300 г цветнойкапусть!1200гмор-кови]1ловощногоили куриного бульона

1' |{'уринь:е грудки провернитеиерез мясору6ку.2. Фъощи пощшите в куриноми'|и овощном 6ульоне. Ао6авь-те в них соль' мускатньтй орехи лю6ьте другие приправь|'которь1е по вкусу маль|шу.3. Бь:6ерите из овощной смесинесколько соцьетий 6рокколи'[4елко ихлору6ите и до6авьтев куриньгй фарш.4' €ь:р натрите на мелкойтерке. .0'о6авьте его в куринуюмассу, щда х<е полох<ите хле6-нь!е крошки и 2 ьз6итьтх яйца.|-|еремешайте. Бсли смесьполучи'1ась слишком >ки дкой,до6авьте еще немного паниро-вочнь!х сщарей.5. 14з фарша мокрь|ми рукамисфортщйте |]1аРики'6' \1алейте ь сотейникуутисковородку с вь!сокими краямиовощной 6ульон. Аккуратноощскайте тефтели в 6ульонищшите их до готовности.7.|оАаьайтесовощнь|мгарниром.

нЁжнь!Ё тЁФтвли

!лябудущих мам

ягодь!, подвергшиесяшоковой заморозке'

сохраняют в себепрактически все

полезнь!е веществаи витаминь:.9то6ь:максимально их со-

хранить' размора-живайте ягодь:

постёпенно.

3озьмите:1 500 г заморожен-нь!х ягод (клубника,вишня' нерника)] 4 стол. ложки сахар-ной пудрь: 1 100 млнацрального йоцрта<) взбить:е сливкипо вкусу

ягоднь!и сму3и,,8итаминное утро''

1 . !годщю смесь слегка размо-ро3ьте. -!годьл дол:кньт 6ьгтьчуть мягкими' но еще не гп/с-

тить сок.2. 3ьтло>л<тцте ягодь1 в миску.

до6авьте сахарщю щдруи 6аноику не)кирного йогурта.3. Рз6иьайт е ягодно_йощр-товую смесь до полученияоднородной массь!.4' Ёсли сму3и получится оченьщсть1м. до6авьте еше йогуртаи'1и ягодного сока.5.Разлейте смузи по стаканам,в кахць1й поло)ките по ло>кеч-ке вз6итьгх сливок. Ёапитокмох{но украсить веточкойм5!ть1

- она прекрасно снима-

ет утреннюю тошнощ у 6уду_

щих мам. Боо6ще' подо6ньтйягодньтй микс - хорошийвариант для тех 6еременньгх,которь1е. по мнению докторов'на6рали немного лишнеговеса. €музи богат витамина-ми1 но при этом содер)*{ит

не слишком много калорий(осо6енно если исполь3оватьо6ез>киренньтй йощрт).

!ля всей оемьи8 твороге содержат-ся все аминокисло_

ть:, нео6ходимь:еорганизму. А каль-

ций и фосфор' кото-

рьпми 6огат творог,помогают форми-

ровать костнуюоистему ребенка.

3озьмите:1 500 г творога| 2 стол. ложки ман-нойкрупь:}3яйца| 100 г оахара0 0,5 чайной ложкикориць! | 3-4 стол.ложки изюма | 50 млмолока 01стол.лож-ку сливочного масла1 1 найн. ложкумуки

твоРожнАязАпЁкАнкА,, |1зюминка''

1 '1ворог протрите чере3 сито.Бозьмите изюм 6ез косточек'промойте его холодной водойио6чшите.2'}4анщю крущ зале[семолоком и оставьте на6щатьна 5 минут.3' 71зюм с'|егка о6ьаляйтев муке.4' Б творог до6авьте манку'изюм и перемешайте.5. Фтделите 6елкул от желтков.Белтоц ломестите в моро3и/|ь-ник на 5-10 мищт.6' )(елтки хорошенькоьз6ейте с сахаром с помощьюми!\сера. (мешайте их с тво-

ро'(но-манной массой'7 'Белл<ивз6ейте до о6разова-ния крепкой пеньг' Аккуратноперемешайте их с основноймассой.8 Форму сма)кьте маслом'вьио}ките в нее подготовлен_Ёп/ю массу.9. Бьтпекайте пРимерно30-40 минут при темперащре1в0'с.

яБлочнь|и кРАмБль,,Фтлиннь!й полдник"

1 ' Б широкой гиоской мискеперемешайте муку с сахаром.2' (лиьочное масло вь!ньтеи3 холоди,1ьника и нарех{ьтеку6иками.3. Ао6авьте масло к сахаруи \!!уке. |ору6ите эщ смесь\]1иро\91м нох{ом в крошку.4. Б6локи очистите' удалитесердцеьищ и наре)кьте доль-ками. |1олщеннь1е дольки по-сь!пьте смесью сахара' кориць1имч::9| (для этого понадобитсяпримерно 1 столовая ло>кка).

5. Форму сма>кьте сливочнь1ммаслом' вьиох{ите я6лоу*т.

€верху равномерно зась1пьте

фрукть: масляной крошкой.6' Бьгпекайте примерно40_45 мищт при темперащре1в0 "с.7' !-отовьтй крам6ль осцдите,поре}кьте на кусочки и пода-ьайте с вани'1ьнь!м моро)ке-нь1м' заварнь|м кремом и'1имолочнь!м коктейлем.3то 6людо - сьлтньлй и поле3-ньгй полдник.

!,ля детсадовца[1ектин, содержа-щийся в я6локах,

спосо6ствует пище-варению. ).!(елезо

помогает крове'творению'

а калий полезендля сердца.

Бозьмите:<} 500 г яблок1 250 г сахара0 200 г сливочногомасла|350гмуки00,5 чайн. ложкикориць!

ю

о16

о

9.с

о=6

3

ц

оеое

Ф

д

!,

о

Скан APN

мамин класс

сложр* м#ын

! какдой простудь! свой ,,сценарий'': одна заверша-ется вь!здоровлением, другая -

осложнением. |оче-му так случается и как уберечь кроху от ,,продолже-ния'' болезни, разьясняет известнь:й детский враз

#.*ё2-=

.:.:'*"]'1].. н ц и кл о п е дин е ский

. словарь медицинских!.

,.. :'' терминов гласит: ,,ос-ло)кнение - о6цее названиеприсо е диниьшихся к основно-му за6олеванию патологичес-ких процессов, не о6язатель-нь1х при данном за6олеьании.но возникших в связи с ним

[1ривеАенное опр е де лениехоть и ученое) но вполне по-нятное. Фсло>кнения - сов-сем не о6язательньте допол-нительнь\е неприятности.1ем не менее, несмотря напонятность' отдельнь1е про_яьления 6олезней сплошь и

рядом рассматривают в ка-честве ослФ1<нений...

Ё{то виноват?|ри ангине, к примеру' мо-гут уье личиьаться подчелюст-ньте лимфоузль1 и возникатьявления лимф аАенита. 3то невсегда 6ьтвает, но это вполнео6ь:чнь:й симптом о6ь:чнойангинь|. А уьелинение лим-

фоузлов не является осло}к_нением1 это не какой-то там

другой патологический про-цесс, это вполне стандартноетечение 6олезни'

Риноьирус, как правило'становится прининой ри-нита (насморка). 3тот >ке

вирус мо)кет вьлзвать 6рон-хит. Бирус гриппа, как пра-вило, становится лрининой6ронхита. Ёо этот )ке вирус

Ёвгений }(омаровский,детский врач,

шшш. [<оп агоуэ|<!у. пе1

мо>кет пора)кать легочнуюткань и вь|зьтвать пневмонию.Бронхит в первом случае, каки ьоспаление легких во вто-

ром - не осло)кнения. 3тоне то что6ьт очень часть1е' новполне о6ь:чнь:е прояьлениясовершенно определенногопатологического процесса :

риновирусной инфекшии игриппа соответственно.

Р1о>кет ли риноьирус раз-мно)каться не только в носу'но и ь эпите лиальнь1х клеткахгайморовой пазухи? Р1о>кет.

14 там возникнет воспалитель-ньтй прошесс - гайморит.Ёо мо>кет 6ьтть инане: рино-ъиру сная инфекция приь е детк тогщ. что осла6нет местнь:йиммунитет и в гайморовойпа3ще актиьизиру ется мирнодремаьший там до порьт довремени стафилококк. Боз-никнет гайморит, но у}ке невируснь|й. а 6актериальньтй(стафилококковьтй).

Бактериальньтй гаймориточень, ну очень (!) серьезноотличается от гайморита ви-

русного. Фн возник ь сьязис риновирусной инфекшией. дно 6ьгл совсем не о6язатель- $ньтм (перенитайте олреде- Рление).3то и есть осло}кне- Ёние - принципиально иной 9патологический прошесс со

Ёсвоими симптомами. осооен- ;ностями, 3акономерностями. Ё

[аким о6разом. гайморит !мо}кет 6ьтть как конкретнь1м 3

€

ра

1 -!ъ' (

т

*#

*

ц

\'.ц-

]*} !

-#.,* ,

68 мой РЁБ[н0к / м01 янвАРь 2011

'"|@ ..

Скан APN

проявлением' так и осло}кне-нием6оле3ни.

Аве сторонь!медали

[1 роявления за6олеъанияподчиняются одним и тем)ке 3аконам' являются ра3ньгми 3веньями ь цели единогопатологического процесса.Фсло>кнения _ это когдаодин патологинеский про-цесс нару1пает ра6оту ор-ганизма и приьодит к воз-никновению иного патоло-гического процесса. Ёекая6актерия, например стреп-тококк' попала в органи3ммальчика 0ети' А это при-вело к во3никновению вос-лаления легких'

Аругой вариант ра3ьитиясо6ьттий: мальчик |]етя за6о-лел 9Р3А, осла6, о6итаьшийь легких стрептококк этимвоспользовался и вь!звальослаление лег\<у\х. Ёадеюсь,ра3ница очевидна.

Б первом случае воспале-ние лег\<1/'|'- 6олезнь, во вто-

ром - осло)кнение оРви.@дин и тот }ке патологи-

ческий процесс может 6ь:тькак первичнь:м за6олева-нием' так и осло)кнениемдругой 6олезни. 14 заданаврача _ увидеть эти отли_чия и назначить соответ-ствующее лечение.

|_руппа рискаФсло>кнения могут 6ь:ть раз-делень\ на две группь1:0 связанньте непосредствен-но с 6олезнью;0 связанньле с ее лечением.

Аечение 6олезни приво-дит к во3никновению

''ино-го патологического процес-са''' которь!й ра3ьиьаетсяне как следствие 6олезни,а как результат именно ле_чения|

14так, осло>кнения 1 связан-нь|е с лечением.1 аллергияес\о1е Реаю1ии напрепарать|;} специфические по6очнь:еэффектьп конкретнь|х лече6-нь!х средств;

} оши6т<ут ь исполь3оъаниилекарств (то, нто надо 6ьшо3акапать в рот' 3акапалив нос' то' что надо 6ь:лоььести внутривенно' ььеливщ/тримь!1]]енно, оши6лисьс до3ировкой ит.д.);},,технинеские'' осло}кне-ния' свя3аннь\е с олределен-нь:ми лече6нь!ми манипуля-циями: кровотечение послеинъекции' о)ког после инга-ляцииит.д.;1 зара:кение инфектионньгми 6олезнями: речь мо)кетидти не только о перелиьа-нии кроьи, инфицированнойгепатитом Б или 3А9, но ио том' как за6олеьшийгрип-пом мальчик €ерака угодилв палащ к мальнику |1ете,

у которого, в свою очередь'ока3ался кок,!юш.

[1родолн(ен иеследует...

!(асательно осло>кнений, свя-заннь[х непосредственно с6олезнью, слещ ет отметить'что ка)кдому конкретному за-6о леьанию присущ опреде-леннь!й перечень во3мо}кнь|хи невозмол{ньтх осло>кнений.0ерит онит (воспаление 6рю-шиньт) - возможное осло)к-нение аппендицита' плеь-рит - осло}кнение пневмо-нии' |еритонит' соответ-ственно' - невозмо)кноеосло>1<нение пневмонии. . .

ся часть1ми' встречаются примногих за6олеъаниях, дру-гие - нао6орот, редкость.

?ак, например' вь|сокаятемперащра тела у малень-п*тх детей мо)кет приьодитьк ра3вити|о судорог. €удо-роги - вероятное осло}кне-ние лю6ой 6олезни, сопро-во>кдающейся повь1шениемтемперац/рь\' - и гриппа'и алпендицита, и |<у1|]1ечной

инфекции.Фсло>кнения закономер-

но во3никают тогда' когдад]7я их разьития появляютсясоответствующие услоьия.

3оздейстьия на эти ус-лоьия - основной спосо6пр офилакти ки о с лох<нений.

|1ростая иллюстрация: вь|со-кая температура тела у ма_леньких детей - вполне3акономерное услоьие р]7я

развития судорог. |1равиль-ное использование }каро-пони)кающих средств -спосо6 своевременной про-филактики судорог.

3реть в кореньФсло>кнения' свя3аннь!е с ле-чением' - явление' которое'на первь|й взгляд' не имеетникакой специфит*ц ьедь6улет аллергия на лекар-ство и]\и нет

' заьисит скорее

от имени лекарства' не>келиот имени6олезни.

РаспространенностьоРви' самолечение' раз-ноо6разие лекарственнь]хсредств и спосо6ов терапииобуславливагот тот фак1что ни одно заболевание немо)кет сравниться с @Р8]4по частоте ослолкнений,связаннь]х с проводимь]млечениом.

Ёо, как 6ьт часто ниьстре-чались лри ФР3А осло)кне_ния от лечения' осло}кненияот самой 6олезни встречают-ся намного чаще.

€лабое звеноБактериалльгъ:е осг|о)кнени'|оРви - это то, него, со6-ственно, ъсе 6оятся. Ёесколь-ко историй. ,,\оцлл ре6енокдье нецели с сопг|ями' потомраз - и гайморип"',,\Аш:тя:-ли,1<а'11ля!|и1 \<ацу|я]7и. А траьтот3аьариьы7и, и микст\лу пи'!и'и инга]7я\ци делыти. 3яера6ьи педлатр' посщ[ша'1' го-ворит' ъоспале|1у|е легк:л<...''

,,9.нас три)кдь| за год 6ьшоФР3, и все это закФ*|ивалось6рогж:лгом и уолами...''

€тагщарпло воспринимаетсяс\4чы1]/1я

- сначала насморк'

ка1шель' темпераъра и толь-ко потом гайморшг, 6рогж:,ш'пневмони'!. Ргли н<е в поне-дель!л/1< все 6ьшо 3амечатель-но' то есть []етя 6ьи 3доров,6одр и юсе!!' а во вторниквдрщ за6олел и сразу о6на-ру*<у\'|ся гайморит (6рогжзг,

ггтевмогп,:я) -так это нео6ь:ч-но' нестагщаРтно' неправи'|ь_но. [1опро6уем вь|строить це-поцу со6ь:т:й...

}!а два фронтаАтак, ФР3А, начало 6олез-ни. 3ирус размно)кается вк'|етках слизистой о6олочкидь1хательнь|х щтей' €истемьтместного и о6щего иммуни-тета 6орются с вирусом.

.(о того, как органи3м ре-6енка встретился с ьирусом,сли3исть\е о6олочки 6ььцида]!еки от стери'|ьности ияьляли со6ой о6италище ог-ромного количества самь1х

разноо6разнь:х 6актерий.Бактерии эти 6ольцлей час_тью мирнь|е' но есть срединих и потенциально опаснь|е(условно-патогенньпе) - та-кие' которь[е только и>кда!|и

удо6ного момента' что6 на-чать активно ра3мнох(атьсяи о6идеть хо3яина.

€истема иммунитета о6ъя-ьила мо6илизацию' подтяну-ла ре3ервь|' но вь|ну)кденавоевать на два фронта: от-ра2кать ата|<у1 ьируса и сдер-}кивать 6актерии в ть!лу.Б 6ольтпинстве случаев этополучается' и тогда 6олезньпротекает гладко' 6ез ос-ло)*<нений. Ёо не всегда'14мщ:нньлх ре3ервов мо}кетне хватить. А соьсемне о6я-зательно по той причине'чтоиммунитет сла6ь:й, - простовирус мо)кет оказаться оченьси'|ьнь!м' или ьируса много'и]|и много вирусов.Ёо главное следстьие: 6ак-

терии' ли|1]еннь|е сдер)кива-ющего иммунного контроля'начинают размно)каться и вьг3ь|вают у>ке 6актериальнь:йьоспалительньуй процесс.|1ринем пеРьична - ьирус-ная инфекция' вторична -активи3ация 6актерий и'соответственно, инфекция6актериальная.

Ёовь:й поворот}4еханизм ьозникноьения6актериальнь|х осло}кнениймо>кет 6ьгть и принципиально

м01 янвАРБ 2011 / мой РвББнок 69Скан APN

Ё, здательство <!йи}.1.ком'

.-=- $нцаа-почпой:т.050'631_65_95, 067_185_4'!'!4ь- 1и! {]

'ко\1 Ё_ла,': [п!9а'0к0па]0т5*!у.пе1

. 1аказ кнша хурьером в 2. !0!еве: 09?-889-75-0з., {ншац олпом: 068-з48-58-87

титела' попь!таться уничто-}кить ,,противника''.

Фневидное-невероятное

1(аким 6ьт ни 6ьлл механи3м

развития 6актериальнь1х ос-ло>кнений, новь|й, теперьу >ке 6 акт ери;эл ьнь: й воспал и-тельнь:й процесс не затраги-вает все дь1хательнь1е пути.€ максимально во3мо}кнойвероятностью он ра3виваетсяименно на том участке респи-раторного тракта' где наи6о_лее активно размнол{аетсяьирус. А в этом нет ничегоу дивительного' посколькуместо внедрения ьируса -это место' где максимальнанагрузка на местнь:й имму-нитет и' соответственно'максимально вь!рФкено егосни>1<ение.

Р1зло>кенная т еоретическая3акономерно сть имеет 6ес_спорнь1е и ьесьма актуальнь!епрактически е следстьия. |о-нятно' ч'[о если некий вирусвь1зь|вает воспалительнь:йпроцесс на определенномучастке дь:хательньтх путей,то именно для этой вируснойинфекции 6уАут характерньтсовер11]енно определеннь|е3акономерности ь ра3витии6актериальнь|х осло2кнений.Фчевидньге иллюстрации'

Риноьирус, как прави'1о'пора}кает ьерхние дь1хатель-нь1е пути. €ищситьт

- настое

осло)кнение риновируснойинфею1ии, 6ронхитьт - ред-кое. 3десь, со6ственно, нетничего у диьительного' пото-му мь1 и назвали эщ и'и1юст-

рацию очеви дной| если ьиру с

ра3мно}кается в к,!етках сли_3истой о6олочки гайморо-вой пазухи, так понятно' что

гайморит как осло)кнениевирусной инфекции вьтсо-ковероятен. Ёсли >ке ьирусне 3атрагивает 6ронхи' так6ронхит - редкость.

{,арактерная осо6енностьвируса гриппа - пора}кениени}кних дьтхательнь:х путей.Ёеслох<но догадаться. что6ронхитьт и пнеьмонии 6у Аутослох{нять течение гриппамногократно чаще' в сравне-нии с все тем )ке риновирусом.

Бозникнут или не во3ник-нут в данном конкретномслучае - у данного ре6енкапри конкретной 6олезни -6актериальньте осло>кнения?Фиень непростой вопрос. от-вет на которь1й никогда немо)кет 6ьтть однозначнь1м.поскольку опре деляется на_личием и взаимодейстьием6ольшого колинества фак-торов. Бсть ряд моментов.принципиально ьлияющихна саму вероятность воз-никноьения осло>кнений, нонекоторь!е факторьг контро-лю и оценке лрактически неподцаются - ну как' клри-меру' оценить такие понятия'как ,,сила вируса' или ,.силаиммунитета , хотя. по 6оль_шому счету' именно в3аимо_отношение двщ упомянуть|хфакторов определяет исход6олезни'

€реди о6стоятельств, о6ус-лавливаюцих ра3ьитие илиспосо6ствующих развитию6актериальнь1х осло)кненийна фоне оРви' мо)кно вь!де-лить три группь! факторов'| факторь:' связаннь!е с ви_

русом;| факторьг, связаннь!е с ре_акцией оРгани3ма на дей-ствие вируса;} факторьт, напрямую свя-3аннь|е с лечением. ]

иньтм. Бдьтхаемьтй нами воз-

дух содер)*(ит значительноеколичество 6актерий, ъеАьвокруг много других людейи ка>кдьгй со своими микро-6ами, а еще рядом много6ь:товь:х предметов, ранееу>хе инфицированнь|х этимидругими людьми.

Аньтми словами, е>1<еми-

нутно в дь|хательнь|е путичеловека попадают милли'оньт 6актерий, которьте, во_

первь|х' не находят местадля внедрения (ьсе у)ке 3а-

нято), а во-вторь|х' уничто_)каются факторами местногоиммунитета.

1о о6стоятельство, чторе6енок 3а6олел @Р3А, во-все не осво6о}кдает местньтйиммунитет от привь:ннойо6язанности - следить 3ачистотой вдь!хаемого во3ду-ха и своевременно и3гонятьнепрошень!х гостей.

Б результате серьезно по-вь1шается вероятность того'что на фоне вирусной инфек-ции иммуни"г ет не спраьится и

мамин класс

во3никнет осло>|<нение ь ьидеинфекции 6актериальной. 1-|о-

н'|тно, что такая инфекшия 6у-

дет о6условлена не вториннойактиьизат1утей 6актериальной

флорь:, а 3ара)кением воздуш-но-капельнь1м и'1и контактнь|мпдем - проще говоря' допол-нительнь1м инфишированием.

]аким о6разом, есть дваварианта развития бакте-риальнь!х осложнений:| активизация 6актериаль-ной флорь: дь|хательнь|хпутей;1 6актериальное инфициро-вание дь!хательньгх путей.

Б первом случае микро66уАет организму воо6ще ииммунитещ в частности у}кехорошо 3накомь1м' привь1ч-ньгм. А вот во втором - ор-гани3му пРидется гораздосло)кнее: совершенно новая6актерия, иммунитета неть принципе' следоьатель-но' органи3му понадо6итсякакое-то время' что6ьт ее

распо3нать, вь:ра6отать не-о6ходимьте для 6орь6ьт ан-

Борющемуся с осложнен ия ми организму требуется в куснаявитаминная подпитка -

мед' травянь!е чаи и лимон

и(чеРпь.ваюцая инФормацияпо 0(н0внь1м вопр0(амо6раза жизни и зд0р0вьявашего ребенка

8се, о чем вь;хотели (про(ить

дет(кого врача

бь,&

#,/

;{",..,1

в',4'

Ё}':5"/1

1|!т

$::

[!екогда нитать?

3анять: руки?(лушайте!

.; ,€,,"?],

:!' #

|овая книга

д0кт0ра(омаровского

-\_'* /.Форум. Блог.Би6лиотека|' '/ . (правонник ' 8опрось:иответь;| -/ . !{нигш,сатьи,пи(ьма,видеоматериаль!

шшпщкшшвд0шшшвшщшдшшСкан APN

мои человечек

а мас!ериц:3аоавная сумочка

кол

8ам понадобится:} 6ель:й пушисть:й мех;1 бель:й и розовь:й флис;} бель:й:лнур;} нернь:е и розовь!е нитки длявь|шивания;} синтепон или холлофай6ер длянаполнения;<) нитки для шитья. ]

Рассказьтволо ц пока3ь1волоАршна [оловоново

м}'.\--\\ =----- [ч

{

}

м ъ..

-=' | \.ч!

"'ж4.*.ъ"

бФо

Фое

=!;оо

201 1 год - год Белого кролика' !авайтесмастерим детям подарок к Рох<деству

ягкая' уютная подушка так изовет маль|ша отдохнуть, о6-нять этого 6елого пушистика.

А если с1шить такого симпатичного3верька и3 меха с коротким ворсом ипРишитькизделию длинную ручку' то

*- получится замечательная сумочка длямаленькой модниць|'

Б о6щем, не пора липроьестиреьи-зию в шкафу, мо)кет 6ь:ть, на антресо_лях все еце ле>!<ит детская гпу6ка?

) 3аьях<ите узль! на концах четь!рех от-{- резков из белого шнура. Фдин конецьтдейте в открь[щю часть лапки.

! Бьткроите и3 меха два круга, соединитеп*) их, вставив лапки. 9зльг не дащт шщрувь|сколь3щть из шва.

3ьтьернтпе круг, на6ейте синтепоном'Фтверстие 3а!лейт е потайньлм швом.

( БьгкРоите из-флиса уши' на переАней\,, части ьь\шеите центральную линию.9у;и сшейте и ьь\ьерните.

(^ 3ьлкроите из флиса детали головь|.() на передней детали вь|шейте глаз1у!'усь| и ротик.

7| €тлейте голову' вло)кив уши. !_олову|

",'"ер'^'е, на6ейте синтепоном. Фт-

ьерстие зашейте.

9и' меха и розового флиса вьлре>кьте9 круги, проло)ките шов по краю. Ёа6ей-те синтепоном и стян1лте нись. 0ришейтехвост на щловище. Ёос лришейпе к голове'затем пришейте голову к щловищ/.

7 2 м0й РЁББнок / м01 янвАРь 201 1

ф%Скан APN

8 сезон инфекций ,,пламенномумоторч ик1/' мал ь! !-ла мох<ет угро-

#*Ё

х<ать ослох<нение - миокардит'"

осле того как ре-6енок вьтздоровелот гриппа или лро-студь!' врач дол}кен

вь!слушать детское сердечко'а мамочка - внимательноприсматриваться к ре6енкуь течение 6лих<айших четьгрех недель.

Ёа что прех(де всего необ-ходимо о6ратить ьнимание?1(ак ваше чадо пеРеноситнагрузки? 9иаствует ли ма-ль1ш в подви)кнь|х играх?9асто ли он приса)киваетсяотдохнуть? Ёе на6людаетсяли у него одь1шка после 6егаи подъема по лестнице? Ёслире6енок стал какой-то вяль1й,

6ьлстро утомляется, плохоест' капризничает1 п'|ачет

6ез прияинь1' непременно

мамиЁ класс

ь*г

,* -*-*,ь-*;\ ,\

$'1

пока)ките его детскому кар-диологу.

3атя>кная вирус-ная инфекциямо>кет вь|3ватьвоспаление сер-дечной мь!!'11ць|

-миокардит

3то не такое у)к редкоеосло)кнение гриппа. ( тако-му )ке результащ ведут вос-лаление лег|<у|х, лиелонефрити ра3нь!е не6лагоприятньтеьоздейстьия: детское сеР дцечувствительно к ним ь силуанатомически х и физиологи-ческих осо6енностей.

Бьтделяемьте ьирусами и6актериями токсичес\<у\е ье-щества повре}кдают мь|шеч-нь1е волокна миокарда и про-с лойу<и сое динит е льной ткани.

11

)\

1огда серАечная мь|1пца на-чинает 6иться 6ьтстрее илимерленнее' чем поло)кено'а главное - сла6еет, потомуи маль!ш начинает из6егатьподви)кнь!х игр, 6ьгстро вьг6ивается из сил и стараетсяпри/|ечь при кФкдом удо6номслучае' чего раньше никогдане делал' 1аковьг первь|епри3наки ра3вивающегосямиокар ди'[а. |1оявляются онио6ьтчно яерез 3_4 не дели пос-ле вь1здоровления, когда 6едьт

вроде 6ьт у>ке )кдать неоткуда.Ёе оставляйте 6ез ьниманиятакие симптомьт, о6ратитеськ врачу: ре6енка надо тща-тельно о6следовать!

9гпо6ьт о6леачцгпь>кц3нь сер9ечку' в (печенце]|4есяцо после ерцппо 9о3ц-руйгпе фшзшнескую ок(пцв-нос(пь ре6енка, не 9опус-кайупе сцльнь1х волненцй.9кла9ьтвойпе спапь' во9цпено про?улкц ц кор]\4ц[пе мо'ль1\да в о9нц ц [пе )ке чось1,

о еловное - посо9ц[пе кро-ху но спеццольную 9це(пу'

!

копороя укрепц/п сер9ечну ю]|4ь!ц1цу.

оБ норме частота сердце-

6иений у новоро)кденного -150_160 ударов в минущ'у годовалого - 120,у ляти-летнего - 100. |]одсчить:ва-ют пульс в спокойном состоя-нии: при физинеской нагрузкеи ьолнении он учащается'Ёслисерденко 6ьется не так,как полол{ено' пока)ките кро-ху врачу и полросите сделать3!{-, что6ьт вь1явить наруше-ния ритма и лроводимости1

вь|3ваннь!е миокардитом.

['х<едневно даьайте ре6енку6елки - мясо, рьт6у, твороги другие кисломолочнь|е про-дукть!. Асключит е х{ареное !

острое' соленое и копченое.Фн долх<ен питаться понем-ногу 5_6 раз в день. 9тромпусть маль|ш слегка переку-сит' а часов в одиннадцать

$!

й

о

Фэ-9о

со

Б-9о6

о

7 !! м\йРББвнок/ м01 янвАРь2011 .*; \Скан APN

получит второй 3автрак.|-лавное - не кормите крохуна ночь! €а>кайте его 3а столза 2 часа до сна, а в постельлринесит е стакан кефира илийогурт гшюс я6локо.

!ля улуншения о6менньтхпРоцессов серденной мь:ш-це крохи нух{нь| витаминь!группь! 3икалий. [1ервьте -в виде аптечнь|х комп'1ексов'а вторь|ми маль1ша о6еспечати3юм. курага, нернослив, 6а-нань1' инл{ир' хурма' а так->ке картофель. запеченнь:йв мундире1 6акла>каньт, гер-кулесовая' манная' ячневаяи гречневая каши.

Ааьайте ре6енку салать1из съе)1<их овощей' 3аправляяих нерафинированнь|м рас_тительнь1м маслом (на негодол}кна приходиться треть}киров' потре6ляемь!х ре_6енком). 3 постном масле(оливковом, кукуру3ном, под-солненном) много полинена-сь!щеннь1х }кирнь!х кислот,которь!е сна6>кают энергиейсердечную мь1шцу и слу>1<ат

строительнь|м материаломдля восстаноьления к'|еток.Благодаря этому поле3номупродукщ' а так)ке сметанев овощнь|х салатах с 3еле-нью полнее усваиваются )ки-

рорастворимьге витаминьг А,), Ё: они }кизненно нео6хо_димь| сердечку! Ёе за6ьтвайтео6 авокадо - он таюке 6огатрастител ьнь|ми >1<ирами'

Ёовет' Босполняйгпе 9ефш-цц/п ))4оенця ц .^4ор2онца

-э[пц ^4цкроэле^4ен(пь1

цера-ю[п ва}кную роль в о6менньтхпроцессох' про[пеко!ощцхвнуупрц мь!1лечнь1х кле/поксер9 цо - кор9 цо мцоццупов.[7олезньте 14цнераль1 со9ер-?ко/пся в хле6е с огпру6я;ишш шз р>каной ]цукц, о упок>кев коргпофеле ц свекле'

с с*!(["}Ё]: ;'1 }|,4

Ёе преАлагайте маль!шу креп_т<ууй чай и тем 6олее кофена 3автрак' как это делаютнекоторь!е мамочки' что6ьпнемного вз6оАрить свое чадо.€ ка;кдой чашкой' заваренной

по стандартнощ решепщ (най-ная ложка порошка на стаканводьт), органи3м пол}д{аетдо 20о мг - то есть 2 та6-лету<ут| - кофеина (напитоки3 молоть|х 3ерен менее кон-центрированнь:й). !ах<е в ле-че6ньгх целях (при недерх{а-нии мояи) кофеин назначаютдетям в до3е' меньшей в 4 разатой, что содер)кится в кофе.1{офеин 3аставляет 6ольноесердечко 6иться ъ уси]1енномритме1 ра6отая на и3нос.А вот сваренное на молокекакао ре6енку на пользу. Фносодер)кит онень щ>кньтй ми-окарду магний' 9ем меньтшев напитке с'|адости' тем /пл_тше - до6авлгенньтй в какаосахар препятствует усвоениюмагния и дРугих веществ.

Ф6ьгчньтй кофе мо>кно за-менить лищеннь|м кофеина)келудевь1м или \\мкориеьь\м |

найщю лох<ку порошка залей-те стаканом горяией водьл,

доьеАите до \<1,1пения' сними-те с огня и дайте отстояться,а затем ьскипятите полстака-на молока' слейте в него че-

ре3 марлю кофейньгй отвар,добавьте 1_2 столовь:е лох<-ки сахара и вновь доъедитедо кипения1 охладите. 9токасается чая' то его мо}кнодавать маль|1_т]у с молоком'нейтрализующим отрица-тельное ьлияние кофеина,которь:й хотя и содер)кит-ся в некрепком напитке' нов минима'|ьном количестье -он не воз6у}кдает' а мягкоРецлирует ра6ощ сердцаи кровеноснь|х сосудов.

. ;,:11 ' 1,{

!{ак защитить детское сердеч-ко от миокардита? €делатьлриьивку против гриппа! Фнадает 80 %-ную гарантию' чтомаль|ц не за6олеет в ра3гарэпидемии, и на 100 о/оисклю-

чает ра3витие такого осло)к-нения' как миокардит.

€ его тях{ель1ми форма-ми свя3ань1 случаи смеРтиот гриппа' угро3а которь1ху детей Ао 5 лет намного вь|ше'нем в лю6ом другом во3расте.

Бакцина этого не Аопустит!Ёедаром >ке в €[1А в пос-лед\1ие годь| стали приьиьатьот этой инфею1ии мальт'тлейот 6 месяцев до 2 лет. Фнинрезвьтнайно тя)кело 6олеютгриппом' подвергая опаснос-ти свои сердечки| Аменнопоэтощ/ маленьким деткам'ь отличие от взросль|х, тре-6уется повторная вакцинациячере3 месяц после перьойлриьиь|<'1.

[1едиатрьг постоянно твер-дят о ее нео6ходимостироди-телям' но все равно к этомувопросу отношение у мамочекнеодно3начное. Фставлятьсвоего ре6енка 6ез защитьтперед гро3но й инфекцией ко-нечно }ке не хочется, но ведьи3-за изменчиьости вирусастопроцентной гарантии вак_

цинация не дает.Ёа создание нового имщ/_

нопрепарата к мщировавшещ/в оиередной раз воз6удителющодит около 2 месяцев и ещене менее полугода занимаетпРои3водство достаточногоколичестьа вакцинь| д]1я им-|^)низа\уи мальтшей. А за этовремя ъирус успевает сноваизмениться. 1ак стоит ли во-о6ще приьиъать ре6енка?

€тоит! !а>хе если вакцина6уАет не совсем та' она всеравно даст детскому им!у|!ни-тещ наде}кное орух(ие про_тиь инфею1ии. !(ак 6ьт силь-но ни и3менился вирус' он несмо)кет в корне перестроитьсво|о антигенную струкщру'а 3начит' органи3м крохинай-дет и о6езьредит микроскопи_ческого злоумь|11]'1енника.

,:ч{т!.[:!']'! Ё:: [: 13!{':!};

про (п цво вцр у сн ь1е он [п ц-(пело появляю[пся в кровцмоль![цо иерез 24 не9елцпосле прцвцвкц ц сохро-ня!о!пся в {печенце 2о9о.А ш;и;иуншгпе[п к ро3но-вц9нос[пц еРцппа, ко(по-рой ре6енок кое9а-лш6опере6олел, осгпоеупся по-7кц3ненно'

Ёекоторьге мамочки отка-3ь1ваются от вакцинации изопасения по6очньтх эффек-

.. * + 'ф'::*

!ля улун!'ценияобменнь!х про-цессов сердечноймь!|1-]це крохинркнь! витаминь|группь! 3 и калийтов. [1ротивогриппо3нь!е вак-цинь1 получают на кульщрекуринь1х эм6рионов. поэтомуглавное противопока3аниек лриьиьке - непереноси-мость 6елка куриного яйца.9то6ьл сьести риск к мини-муму' вакцинь| подвергаюточистке - от ее степени за-висят качество и цена имму-нопрепарата.

€овременнь|евакцинь| для ма-ль|ш]ей отвечаютмех<дународнь!мстандартамочисткии безопасностиБ 9краине вакцинь! проходятстрогий контроль' получаяпо итогам проверки сер_тификат качества. Расщеп-леннь1е' и'|и сплит-ьакцинь|(они содер>кат поверхностнь|еи ьщтРенние антигень| грип-па)' разрешень| к применению!1ля детей после 6_месячноговозраста. Фднако самь1ми луч-шими считаются иммунопре-парать! третьего поколения.9 них практичес\<1,1не 6ьтваетпо6очнь:х эффектов. 11риьи-ть\е ими дети ь 12 раз ре>ке6олеют гриппом' чем не вак-цинированнь!е. ]

Авон Белокрь1лов' кон-суль(пан(п - Анно Алгпу-

хова' коР9цо лое, к' ]|4. н.

м01 я|{вАРь 2011 / мой РББЁнок 7 5Скан APN

мамин класс

суточной потре6ности орга-ни3ма в нем. Ананас содер-)<ит так)ке довольно многокалия' магния, хлора, йода.

-|1акомиться этим тропи-ческим т1.г1одом рекомендуютпри невРо3ах и депрессии.Бозмо>кно, лече6нь'тй эффекто6ъясняется в том числе изь!с-

каннь|м вкусом и ароматомананаса. Ёеповторимьтй аро-мат ананасу придают 6олее60 натуральнь!х ароматичес-ких веществ' которь1е пропи-ть1вают да}ке его корочку'

Ананас полезен так>ке

при 6ронхитах и запорах.Фн улуншает ра6ощ шитовиА-ной >келезь:, лечени, почек.3тот плод содер>кит 6актери-циднь!е вещества, а его эфир-нь!е масла не только слегка

ра3дра)кают' но и очищаютсли3исть|е о6олонки, по-этощ/ соком ананаса иног_

да полощут горло при вос_

палительнь|х за6о леьаниях.Ёо эти эфирньте масла могутраздра)кать т ак}1<е сли3исщ юо6олонку )келудка' пищевода,о чем следует 3нать людям'страдающим язвенной 6олез-нью }келудка или гастритом.9 мальтшей ананас мох{ет вьг

Фтдавайте предпочтение тому плоду у которого упругиесочнь!е зелень!е листья на ,,макушке'" а кожица плотная,лишь слегка пружинящая под пальцами при надавлива_нии. !-{вет чешуек кожиць! должен бь:ть янтарно_желть!м,а запах - приятнь!м, напоминающим аромат лесной зем-ляники. €еровать:й или коричневать:й цвет плода говорито том, что он бь:л подморожен.

звать 6олезненное раздрах{е- лишь при употре6лении ана-

ние слизистой полости рта. наса на голоднь:й )келудоки в довольно 6ольшом коли_

честье. 1ак что чуда не про-изо1_1и1о... 3ато калорийностьананаса очень мала, и) съеь100 г этого г|г1ода! мь! полу-чим всего 48калорий'

9становлено такх{е. чтоананас, свя3ь|вая сво6одньте

радикаль1 ! укре[у\яет имму-ните"г1 ь том числе и пРоти'

воопщолевьтй' Регулярноеупотре6ление этого ги1ода

в пищу полезно для предуп-Антерес к ананасу вспь!хщ/л рех<дения тром6офле6ита.среди >1<елающих похудеть. таккаксни}каетвя3костькро-9ченьте ьь!делили из него ви.Фказьгваетониумеренноефермент 6ромелин. которьтй противоотечное дейстьие.

расщеги!яет х{ирь!. Фднако Ёогполця Безъязьткова,эти свойства проявляются вроч-9це[полое

8озьмите:

[1риготовлениеФнищеннь:й ананас нарежьтекусочками, в банке пересь!пьтесахаром и поставьте на!_2часа

в холодильник. 3атем добавьтесок, вьгжать:й из лимона, и ми-неральную воду. перемешайтеи разлейте по стаканам.

8озьмите:

[!риготовление[!]якоть ананаса нарежьте куби-ками. Аольки апельсина и грейп

фрща нарежьте пластинками.

!,ьпню нарежьте шариками,добавьте ягодь! винограда. [е-ремешайте, заправьте сметанойи медом. Разложите в ва3очкина порции, украсьте взбить;мисливками иклу6никой.

,9ъе

Ё:э_]

_Фо6оо

11 ризь:в поэта остается актуал ьн ь!ми в на[!]и дни' 71 вот почему'.'

егодня ананась| вполне

досщпнь|. ,,Бот здоро_во! Ананасьт намного

де|леьле огурцов!'' - раду-ются оптимистьт.,,Аох<или|Фгуршьг доро)ке ананасов'', -сещют пессимисть:. Фпти-ми3м полезнее для здоровья'так что даьайте, дорогиемамочки, 6уАем оптимиста_ми и о6язательно попро6уемананась1.

3тот изьтсканнь1й экзотичес-т<птй ттлод - вь!ходец и3 тро-лической Америки. |-остепри-имнь1е ин дейцьт преподнеслиего в знак ува)кения ьели|<о\^)

мореп'1авателю !{олум6у.|1олезньтх свойств у это-

го фрукта много. Фн 6огат)ки3ненно ва}кнь1ми ьитами-нами А, € и группьт Б. Фсо-6енно много в этих п'|одахникотиновой кислоть1, ко-торая придает ко}ке здоро-ььтй ьид, укрепляет системупищеьарения и 6лаготворноьлияет на кровоо6р ащение.Бсего 100 г мякоти ананасасодер)кит 40 мг витамина €и у доьлетьоряет 6о лее трети

7 6 мой РББЁнок / м01 янвАРь 2011 Скан APN

н а приеме

у пед]Аатра

Ребенок заболел? (ак облегчить его состояние?6прооите у нашего специал иста|

}крощение строптивой

Ёмоего маль'!ца во время простудь'лихорадит' но температура не подн''ма-ется вьлгде 37-38ос, лр'4 этом мо''(етдер)|<аться около 2-3 дней. !1уя<но лпс6 п вать темп ер ацру? [|/! о:кн о л нв таком случае давать ре6енку

'!(аропонп'каоощее? @леся8 |]ре:*.де всего' }д{тите, что ги1охое

самоч!вствие ре6енка - всегда поводвь!звать врана. Бслги доктор постав''1 ма-

ль|шщ/ диагноз ФР3, давать ли ре6енкух{аропони)кающие средства' тох{е ре1]]а-ет он' |{'ак прави'1о' руководствуется врачпрость|ми прави'1ами:} еслитемперащра тела у ре6енка вьлше

38,5 "с, сни}кать ее щх(но незамедлитель_

но' так как сердечно-сосудистая системаначинает испь1ть|вать свер>(нагрузки;| стол6ик термометра не достигает от-метки 38,5 '€ - ориентируйтесь на са-мощвствие маль1ша. Бсли кроху си'|ьнозно6ит, он вя'1' х(а'|уется на головщ/ю6ольи ломощ ьтеле' )каропоних{аю-щее средство о6легчит его состояние.|1ри о6щем хоро1дем состоянии (ре6е-

нок играет' просится щлять' хочет по-смотреть щ/льтик и т.д.) контролируй_те темперащру у ре6енка раз в 2 наса,не с6иьая, если она не повь|1шается.

[1ри этом не за6ьтвайте о6 осо6ом меню

для маль|ша. |(ормите кроху' только еслион проголодался и сам просит есть' приэтом давайте 6ольше тетт/1ого питья (вощ6ез газа, травяной най, компот из сухо_

фруктов, но не молоко или соки||, лоча-ще проветривайте детскую, увла}княйтеъ ней ъозду. 1{стати, при неосло)кнен-ном течении ФР3 повьтшенная темпера-тура в норме дер}!\ится 2-3 суток - такорганизм 6орется с инфекцией'

мамин класс

ъ

)

нормально развивается' необходимос-ти в дополнительном о6слеАоьании нет.Ёо не теряйт е 6дительности: риск с6оевв ра6оте щитоьидки чаще всего происхо-дит в подростковом во3расте. [1оэтомуда)ке при отсутствии >кало6 сь|щ )кела_

тельно лройти93А в возрасте &10 лет,когда он начнет активно расти.

Ё'г

7|:;

Ёкатерина €пе:поренко'педиатр семейного центра

,,Азбука дя родителей''

Ёосики сопят74 никакне моц вь!лечить насморк*летнему сьлну. 1 моэкно ли нам цлять?

|1аринаБ 3ат"щвшийся насморк мо>кет 6ьттьвь|3ван как микро6ами' таки а:тлергиейли6о аденоидами. |ер е д т ем как предпри-нимать новь!е попь|тки лечения1 прокон-

сультируйтесь с лор-врачом. 9то касаетсяпрощлок' то, если о6шее самощьствиемаль|ша в норме' они да}ке рекоменщ-ются. €лизистая о6олочка дь1хательнь1хгпдей 6ьтстрее восстанавлиьается ь ус-лоь!/1ж' чистого пРох'|адного во3д!жа.

€ловно ць!пленок...Ё в рордоме ре6енку сделалн при-в'1вк'1 от гепатнта в, а через сутк'1

у маль'ц!а ловь!сился 6плиру6ин, иврач дпагност'1'ровал,''келцллку". €вя-

зано л',' одно с другпм н опасно ли это?|7ванна

8 прививка от вирусного гепатита Бделается новорох{деннь|м детям в первь!е

с\]т''44 >у\'13ни. 3та вак:инагия не ьлияетни на частощ1нина вь!ра}кенность сим-

птомов >1<елтухи у новоро)кденнь1х.Физиологическая )келт}да во3никает

у 4Ф50 о/о младенцеь начиная со 2_3-хсугок хм3ни' Фна не щро)кает >|<'13ни издоровью ма.ггь:шей и о6ьтчно проходит6ез лечеъл'я к |-2-месячному возрасщ.||равда, по показани'|м, доктор мо)кетна3начить дополнительное о6 Ф7едою|1ие 1

что6ь: вь:яснт'ггь' не яв'!'|ется ли >ке'!туха

следстьием 6олее серьезного состояни'|(например, резус_конфликта). Бсли >ке

уровень 6илиру6ина превь1шает норгщ,педиатр' скорее всего' посовещет сор6ен-тьт и/или гомеопатические препарать|.

[1о праву наследования?7!узловой зо6 !|! степенп _ такойд'4агно3 у моего м'|}'в. !1е передается лпэто за6олеваноае по наследствуР

|!юдмнлай 3а6олевания щитоьидной х{еле3ь[отличаются наследственной предрас-поло)кенностью. Ёо предрасполо}кен-ность - еце 11е 6олезнь' Бсли кроха

8ьт мо>кете задать вопрос по адрец: 01о33,!(иев, ул.8ладамирская,101, а/я 149 или гпоугебепо*@Бцгёа.ца

7 8 мой РЁБвнок / м01 янвАРь 2011

!Б-9ооо

оцдое

Ё

о6оо

Скан APN

на планете !!семья"

восп1Атан1Аев0спи ателя

титься о своем маль|ш]е -

еще

.9Ф

ой

'Фъ€Фс'-ФЁс2

о'а

#ы

не все, нто требуется от родителей.|1нтереснее, хотя и гора3до слох<нее,

расти вместе с ребенком

ногие в3росль|е

щмают' что ихстащс у>1<е де-лает их Бос-питателями.

,,! - !м1ать! ! €таршая, 9м-ная. А это крошечное сущес-тво - что оно понимает? |у1оя

3адача - наставлять' щазьгвать, о6ерегать, за6отиться''.1акая позиция ,'сверху вни3''просто не предполагает ка-кой-ли6о ра6оть: над со6ой!

| авторитет!]акие мамьт не знают о6 од-ной вокной закономерностиьоспитания| тот' кто отказьгвается от развития' самои3-менения' не мо)кет поло)ки-тельно ьлиять на другого че-ловека. Аах<е если этот дру-гой - со6ственньгй ре6енок,притом совсем маленьтшлй.

Астория первая!онки-матери -не просто играв кукль!

|(огда Роза родила, она' каки 6ольшинство молодь!х мам'почувствовала: что{о в нейи3менилось' Бе переполня-

ла 6еспредельная не}кностьк этогщ 6еспомощногщ ма-ленькому существу. Фна с на-слалцением купала лонку. 6а-юка'1а. напевала ей песенуол.

Аевочка много 6олела'но это как 6уАто не огорчаломаму. €ла6ость ре6енка слов-но 6ьл вливала в нее новь1есильг. 9ем цта6ее, 6олезнен-нее 6ьтла дочь' тем энергич-нее станови'|ась Роза.

Аевочка росла >1<иьой,

лю6ознательной. Розу этоумиля]1о' она о6о>кала пе-

ресказь1вать знакомь1м за-6авнь:е изречения |ялечуол(левонку назвали Аилией).Фднако вь|ходить во двородна Аиля не имела права.|(огда девочка г|цакала и про-силась щлять' мама ре1пи-тельно говори'!а: ,,1ь: переох-лади|]1ься и за6олеешь|.'' Али,,,1 е6я о6идят мальчишки !''

3то получалось у нееневольно' но она последо-вательно вщ/1пала дочери|,,[4ир страшнь|й и люди вра2к-

де6ньуе - лишь я одна мощте6я защитить!'' Бе о6щениес Аилей с во3растом не меня-лось' как 6удто девонке по-пре>кнему 6ьшо в лучшем слу-

РЁБЁнок / м01 янвАРь 2011 Скан APN

чае 2-3 года от роду. маматолько ласка,г1а' за6отилась,лечи]1а' о6ерегала. А Аиляне 3нала ничего дРугого.

[4альлтпка научилась чи-тать в 5 лет и все, что 3на-ла' черпа'1а и3 к|1иг и мульт-

фильмов. [1оэтому представ-ление о )1\изнии людяху нее6ьшо кншкно-киношное. Р1з-

3а этого она тя)кело сходи-лась со сверстниками.3 садик!1иляходила Редко' так какгиохо се6я там чувствовала.Ао самой школь] снейсидела6а6ушка.

Б школе .[иля оказаласьсамой )китейски неприспо-со6ленной в классе. Фченьо6идниьая, она' однако, сов-сем не умела постоять за се6я.\1аАней смеялись' она замьгка'1ась ь се6е.

|(ак и 6ольшинство та-т<ттх детей, девочка 6ольшесверстников думала' чита-г1а1

ее многое интересовало. Фл-нако она не пь:талась найтипонимание у матери. поч-ти не разговариьала с ней.А Роза по-пре)кнему ьиделаъ дочери беззащитную крош-щ' которую долх{на о6ере-гать и защищать.

1(огда,,кротшке'' сщкнуло15 лет. она очень похороше-ла. Ёа нее стали о6ращатьънимание мальчики. Ёачались>1<есто|<у1е ссорь1 с матерью'которая по-пре>кнегщ хотелаконтролировать кокдьлй шагдочери. Аиля становиласььсе 6олее закрьлтой. Бместес тем она онень лю6ила магщ.Ёо хотела почувствоватьсе6я взрослой, хотела х<ить,но совсем не 3нала как.

Бсе ее романь1 ока3алисьнедолговечнь|ми - в ос-новном из-за ее ранимостии о6идниъости. (огда онапь1та.г|ась делиться с мамой,та отвечала' стосюкая: ,,.[я-летька моя! Ёе надо плакать![4у>книньл ьс е т ат<уте|''

! познакомился с Аилейи ее мамой, когда дочке 6ьилопочти 16 лет. Фна да}1\е лримне не могла спокойно раз-говаривать с матерь|о' посто-янно ее пере6ивала, спории1а'но при этом демонстрировала

[1омогите маль!шу на первь!хпорах, но не пь:тайтесь вседелать 3а него

полщ/ю зависимость от мате_

ри и г лу 6 онайпую инфантиль-ность. Бо многом она 6ьи(атой самой ,,.[]ялетькой", кото-рую и )ка}кдала видеть ьо3лесе6я ее мама.

[1омочь !7иле мне не уда-лось: она не хотела система-тичес|Ф1 ра6отать над со6ой.Ф маме яу>кене говорю.

14стория вторая14нтересно позна-вать мир вместес маль!шом

|{'огда у Балентинь: родилсясьтн €аша, она сра3у увлек'|асьчтением педагогических книг')курналов' заход|4/1а на сай-ть| для родителей. Бй тох<е6ьио приятно ошц:щать се6я€ильной, 3ащитницей этогокрошечного существа' чув-ствовать рядом этот тег1ль\йкомочек' доьерниььтй и 6ез-3ащитнь|й. Ёо 6ольше всегоее интересовало' как это у ди-ьительное существо меняется'

растет. Фна смотрела на ма-ль|ша как на чудо.

€аще 6ьиго полтора года'когда в его комнатке сталира3вешивать картинктс и 6ук-вь|' а в два года мальчик зналпочти весь алфавит. Бален-тина кули]\а сь!щ/ несколькоАетс|<о1х энцию'1опедий, и онипочти ка}кдьтй ьенер подолщрассматривали их'

14ногда сь|н задавал вопро-сь!' на которь1е мама не моглаотьетить. Ёапример, одна)к-дь! она полчаса рьи1ась в ин-тернете' потому что €атпа

€ус1ди, якихн]хто не 6ачив

3имовий вен!р. }с! вдома. |ке щастя! 8!кна ! двер! занине-но, зимовий одяг на гачечку в передпоко|. [1рийшовши звулиц1, дитина вимила руки. Фтож можна заспоко]}ись. Ёебудете ж ви шукати не6езпеку там, де прибираете к!лька

раз!в на тиждень?

[ака со6! с|мейна |дил|я. Родина на кухн!.8микасте телев!зор. [1ульт подорожу€ з

рук у руки.8ам вдасться дивитись трипередан! одразу. |итина щосили тисне накнопку звуку. 8она не зна€' що ринов!руси,здатн! викликати запален ня верхн !х дихальнихшлях!в, ос!дають м!ж кнопками пульта ! довго тамживуть, не п!ддаюнись дез!нфекц!}. А пот!м дитина6ереться до :ж!...

3годом дзвонить 6а6уся 1 малий вже рад|с-но щебене в трубку мо6!льного телефону.|к добре, що в!н не зна€, що паралельно

сп!лкусться з 6актер!ями сальмонели , як1 ви-кликають неревний тиф, 1 6актер|ями стреп-

токока' як! сприниняють гостру пневмон!ю табронх!т. ! зв1дки ця дурна звичка жувати др!т п!д

нас телефонно| розмови?

А пот|м чадо притягне за вуха улю6лено-го плюшевого зайця ! попросить напо1}и :!о6ох чаем. ! так благально на вас дивитиметь-ся, що ви| ясна р!н, заварите дв! однакових чашкифруктового наю. Фдну - для дитини, а другу - для6езл!ч1 6актер!й, як1 оселилися на улю6лен1й дитя-н!й !грашц!. 1ак! сп|вмешканц! здатн! викликати6удь-яку хворо6у _ в!д грипу та дизентер!| довошей та виразки шлунку.

Ё!, ми не пропону€мо мит!Аз милом все, щооточу€ вашу дитину.,[остатньо простежи-ти, а6и дитина регулярно м|лла руки з ми-

лом гарно|якост!. 1аким, як 5а[е9шаг0.

5а[е9шаг0 знищу€ 99о/о вс1х м!кро6!в, перетво-рюючи ваш д!м на справжню фортецю'

Рекомендовано (оюзом пед!атр!в Рос!| для д!тей старшихдвох рок!в.

3

Скан APN

спроси/1 ее' что делают кен-

цру лередними лалкамщ рлячего они ну)кнь|.

1(огда €аше исполни'!осьдва с половиной года, он по-шел в садик иходил до шко-ль:. }4ама 6ьиа этому рада,всегда с интересом расспра-!]1иьала сь[на о со6ьттиях в са_

дике1 о других детях' их от-

ношения(. Фни по-пре>кнемумного разговарива:ти о6овсем на свете' вместе чита-ли' делились друг с другомпрочитаннь|м.

Балентина - довольно тре-6овательная мама. Фна никог-

да не прощала сь|щ вранья'хотя и поощря'!а склонностьк фантазиям. Фна хотела, нто-6ьт мальчик хоро1по учился'и €аша ока3а.г|ся среди луч-1пих в классе. /1ю6ознатель-нь!й, активньтй, развитой,систематичньлй и аккуратньтй(дома сам пь\лесосил и мьи1

посуду с 4 лет), он нрави.г|сяи учителям' и детям. 8.отяне отка3ь1вался и подраться'когда 6ьш повод.

Ф своих драках €аша рас-ска3ь|вал маме'' делился -ей >ке интересно. Фн ркеь'/ лет понимал' что мамаволнуется 3а него' поэто-щ/ начинал всегда так: ,,нумама, видишь, я >кивой!'' Ба-лентина слушала' потом вьгсказь|вала свое мнение: чтоон прави'|ьно сделал' чтонеправи'!ьно. Фн иногда спо_

рил, иног да соглашался. 1-|од

на планете ,,семья''

конец о6язательно говори'|:

,,1ьт не волщйся, ладно?''

,,Аа у>к постараюсь! 1ьт ;кему)кчина: иногда приходитсяи подраться!''

Балентина очень си'|ьнои3менилась именно 6лаго-даря сь!щ/. Фна унилась иг-

рать в мальчишеские игрь|'понимать его ьът1тренниймир и его чувства' о6щать-ся с ним. 9чилась 6ьтть ему€таршим.(ругом. |4 это мно_

гое дало ей'Фна и сама это понимает.

|4 говорит: ,,1(ак хорошо, нто€ашка - мальчик. }4альчишкиинтереснее нас, девнонок! "

1{онечно, €атша с мамойто)ке иногда спорит. ФАна-ко их отно1!]ения настолькопрочнь|' что мощт вь|дер)катьсерье3нь!е,,перегрузки''.

Балентина - о6ь:чнаямама. Фна 6еспокоится о 3до-

ровье сь!на' просит его на-деть тшарф, когда холодно.Фна 6оится за него, когдаон уходит купаться с маль-чишками на водохрани'|ище.Резко отличается от Ро3ь1она только одним: ей нра-вится расти вместе со своим

ре6енком.

Разнь:е мамь!

А теперь даьайтепопро6уемпосмотреть на процесс вос-питания и ра3ьития гла3ами

ре6енка, попро6овать встатьна его место.

€начала маль1шу' лришеА-шему в незнакомь!й е!ц\) мир'дейстьительно щ/)кна мате-

ринская лю6овь и за6ота'!т4ать - это €олнце его )ки3-

ни| име|1но она дает )кизнь'согревает' о6ерегает.

@днако даже новоро)!(ден-нь:й ну>кдается и в оБщЁ-Ё11]4. 3то дока3ано научно,и да>1<е есть такой термин

',комг[ |екс о}киьления'' (это со_

вокупность р еак|!ий м'1аденцана ульг6ку, внимание матери:эти реа\<]]у\и - не 6лагодар-ность за за6ощ, а именнооБ!1гнив: проявление удо-вольствия от о6щения).

Ёачиная с 2-3 лет ребе-нок _ негомимь:й исследо-ватель. Фн уке ,,пропиталсяматеринским солнечнь|м теп-лом' стал 6олее увереннь:мъ се6е, вь!росли его физи-чес|<у\е и умственнь\е си],ь\.3тому 1{'олум6у рке не щ)кнапостоянная опека: он хочет!

что6ьг его поддер}кали в егоисс ле доьат е ль ских устре м'1 е-ниях' Разумеется, если 6оль_но' если у'гли6ется - 6е>*<ит

к маме. Ёо ему щх\ениинте-рес мамь| к его поискам. впщхочется ьидеть ь маме и ис-точник ра3ноо6разньгх сведе-ний о >кизни, о людях, о )ки-вотнь!х' о яьлениях природь1.['онет, что6ьт мама поощря-ла его активность и )ка)кдупо3нания' признава,1а егоуспехи. А потом ре6енокпой|дет ь садик, в школу.

Фн станет согиальнь!м сущес-твом: 6удет дру}кить и вра}к-

довать' искать свое местосреди съерстников. ]4 мамапо-пре)кнему 6удет ну>кна

ему, но у)ке как понимающийсо6еседник и €тарший !руг,с которь1м мо}кно о6судитьто' чего он не понимает' ко-торогщ интереснь[ его про6-лемь|' его внутренний мир.3то рке мама-психолог. дР9-гой уровень материнскогоРа3вития.

А когда он станет под-ростком' ему снова ну)кна6уАет какая-то другая' ,,но_вая'' мама.

Боспитание - это процесссовместного восхо)кдения.

9асто взросльте представля_ют се6я вроде как на пьедес-тале или 3акафелрой. € вьтсо-

ть| они вещают непрело)кнь1еистинь|' а дети им дол}кнь1внимать и слушаться. Ёо этоне воспитание'

Боспитание - это когдадви)кутся оБА' вмвс-1Ё. Растет ре6енок - рас-тем и мь1 с ним. 1олько таки мо)кно воспить1вать. !

Бо9ш;и €луцкшй.пе9аеое

нашего' в3росль!х людеи'личностного роста.<) 1нуш (орнак говорил,что мь! должнь! тянльсязА дБтьми. 3то правда.!4дти рядом с детьми не-просто. 8ести их за собойеще труднее. Бсе времянадо меняться' двигаться'духовно расти нам самим.

беспомощнь|ми детьми -во-первь!х' сами несчастнь!'а во-вторь!х' приносят массувреда окружающим.,,8 этом никогдА-нЁвь!РАс-т

^нии закл ючен огром нь: й

потЁнциАл злА", - такска3ал об этом философ!!!ераб [!!ама рдаш вил и.

0 9тобь: это зло остано-вить' надо по-настоящемувоспить!вать детей. 1то не-во3можно без постоянногооамовосп итан ия' самоиз-менения, без постоянного

.9

'9_9ооз

оо

|[у:да о6язана трудиться и день и ночьРасти вместе с ребенкомочень интересно и радост-но. Ёо это труд души.<) Ёе бойтесь при3нать,что' как и дети, мь! далеконе совершеннь;' Ёе отка-зь:вайтесь от собственногороста.<) Ёе 6ойтесь вь;йтии3 роли ЁепререкаемогоАвторитета, которь:йна фоне слабого маль!шакажется таким €ильнь;м.<} !-оните от себя жела-ние 3адержать ра3витие

маль!ша, чтобь: он дольшеоставался беспомощнь:ми слабь:м и тем доставлялвам удовольствие.'с) [ети приходят в этот мирблагодаря наш им усилиям,но у них есть задачи' возло-женнь!е на них 6оздателем.3то огромная оила, которуюможно направлять' но нестоит пь!таться заглушить..0 [4ногда такое удаетсясделать. Ёо это и есть са-мое отрашное. эти люди -оотавшиеоя навсегда

82 мой РББЁнок / м01 янвАРь 2011 Скан APN

]-1росто

добавь. .!

кол ичествах нех<ной заботь:, вь ! ра)кеннойв приятной неге, со3данной по рецепцсамои природь|

[1росто находка!Ащакатль, пальта. персеяамериканская. ..лесное маслоили ..алл\1гаторова груша .. '

Речь идет о6 экзотическомавокадо' воцед1пем в 1(нигу

рекордов !-иннесса как самьтйпитательньтй ъ мире фру'. Анеудиьительно' что этот веч-нозелень:й .о6итатель, тропи-ков и су6тропиков стал однимиз главнь!х героев мно)кествааппетитнь1х 6люд, полунив-ших у нас просто невероятщюпопулярность' 14 щсть в 9кра-ине авокадо стал узнаваемь|ми погп/лярнь|м относительнонедавно' лишь с десяток летна3ад' он 6ьил известнь:м илю6имьтм лакомством еще вАревнем Бгипте. А родинойавокадо считается }4ексика,и'по легенде' первой его поп-ро6овала принцесса древне-! 1ндейского ллемени' !(стати,если ьеРить историкам - акак х(е им не ьерипь| - авока-до считался сии!ьнь!м афроди-зиаком' которь1й 3апрещалиупотре6лять воинам во время3авоевательнь!х походов.А современнь|е учень|е

утвер)кдают' что авокадо'ко всещ/ проче!щ' 6огат се-ротонином' успокаивающимнервщю систему' по3итивно

повь| шенного со дер}кания ьи-таминов А и € масло авокадости!'/|! лиру ет ььлра6отку орга_низмом кол'1агена и ускоряетпРоцесс рег енерации клеток'проще говоря, - эффективноомола}кивая кожу.

!довольствия --в одном флаконе3ти ценньте качества авокадов3яли на ъоору1<ение ьещп]]уесле1у!а'п,1сгь| шмвА'ю!Б сьец Ёокноемасло для тела. 3тонастояцее с[1асениер]1я сухой ко>ки,котора5| 6лагодарявоздействию чудо-масла прео6ра-)кается' из'|уча'|сияние сье>1<ести.

Ёащральное мас-

ло авокадо' входяцее в составне)кного эликсира красоть|от \19БА, интенсиьно пита-ет ко)ку' см'|гчает ее' делаетупругой и со6лазнительной.3то особенно на руку 6улу-щим и новоиспеченнь|м ма-мочкам' )келающим у6еренько)ку от растя}кек и следовусталости. А 6лагодаря тому,что масло 6ьлстро впить|вает-ся и не соьсем оставляет }кир_ного 6леска' оно идеально

подходит для сеансовмасса)ка. 9его стоитнасла}кдение угоститько>ку Ёе>кнь1м масломр]7я тела после теп'!о-го душа' ваннь| и/1и рас-сла6ляющих заг!г1ь|вовь 6ассейне. 14тог всегдаодин - све)кая' здоро-вая и красивая ко>ка. Аеще... ощущение не-6ьтвалой мягкости инео6ь:кновенное удо-ьольстьие' словноот не}кнь|х прикос_ноьений лю6имого.

.9

€

о

авокадо!€амьуй больуззой орган на!-цего тела

-это кох<а! Фна составляет около2 квадратнь|х метров красоть! иудовольствий. |1 нух<дается в больгцих

ьлияет на краткосрочщю па_мять и уменьшает риск сер-дечно-сосудистьтх за6олева_ний. ]оистине суперфрукт!

|-лавньпй ко3ь!рьАвокадо ценят не только по-ьара и лю6ители щ линарнь\хизь|сков.

3а иск:тючительнь|е пита-тельнь1е свойстьа это 3амор-ское лакомство очень ценитсяв косметологии. [лаьньтй >т<е

ко3ь1рь авокадо - нащраль-ное масло, которое отличнопитает и у ь ла)*<няет кох<у. Бла-годаря вь|сокому содер)каниюь\4тами|1а Б и фитогормоновмасло авокадо хоро1по впи-ть|вается' глу6око проникаетв ко)*(у и актиьно увла)княетее, даря насла.}кдение своимтелом' |(роме того' 3а счет

коже наслаждение

+ хорошо питает кожу<} [1редотвращает сухость и шелушение| 8осстанавливает защитнь:й слой кожи| Бь:стро впить!вается1 9бладает приятнь!м ароматом

5 принин доставить

: нежнь!м маслом [\]уЁА -

Скан APN

на планете ,,семья''

* :1:Ёл ;:

я1:}:;,Ё:"'вл"т'::]

А дети, и в3росль!е 3имой,аптечке следует,,поселить

.1,..- 1 ].][.' ',.'::',..1][омплекснь;й 6иологический

препарат 1раумель'"'6 _ насто-ящий универсал! @н справитсяс любь:м воспалением , пзбавитот послеоперационнь!х ослож-нений и облегчит боль да}кепри сильном ушибе. [!ротивопоказания отсщствуют!

!; ;..!|:::';.:: ,.

Ёацральнь:й препара1 объ-единивший в се6е эффектсеми лекарственнь|х растений(ромагшки, арники' корьп ду6а,ш:алфея, мять[' тимьяна, аира),Фтоматофит снимает воспаление'борется с инФекцией и ускоряетзаживление' не нарушая естест-венной микрофлорь: полости рт€|.

1. !

;!5 ч'ъъ.1;{1| ]". ''. ''

|-рудное молоко о6еопечиваеткр0хе крепкий иммунитет' а нату-

ральное косметическое молочко8абу'э $1[)(в гарантирует мальь|шу здоровье нежной ко)ки _ за-живляет любь!е ранки' устраняетраздражения' шелушения при

диате3е или опрелостях.

' '.: :;:-" т.]

!||олочньге 3убки прорежл'сялегко и 6ез 6оли, если на

десенки маль!ша наносить1-2 горо:шинки [ентинокса'ви легко втирать гель 2_3 разав день, особенно после едь! и

перед сном. (стати, гель можноприменять до появления всехмолочнь!х и кореннь:х зубов.

апточка

к со)калению, болеют, поэтомун ео бходи м ь ! е л е карства

*т:т# *[онзипре{

ы

:1

,!"' ' ] ,"'*'Ё1'*-"{ 'ь',*3,.{;{}

11 ;| !:,

;!,';

в дома|-]1неи

.' шоп!сА

:сФ!(бь?Ф

::зцог95оо_-;:\:о\оъФ33ьФо.э:о_-Фз:г:ошФЁо{о_г

%1

:'.,. : 1:-] ,::1.1.';]1.:,

*нимет острое воспаление* гфрл€ и защититот возможнь!х.];]{}{;":_тднь!х Фелояснений гомеопа-ти ч{-:-9,.и + п репарат 1онзипрет6'от [!||,, Бионорика''. Благодаряабсолютно нацральному составу[онзипрет можно исполь3оватьдля лечения всей семьи.

.,:, :|.;;::,'|Ё|{}; :[,

Аля проФилактики гриппа и

простуд желательно принимать&ьта6ор''). 3амечательнойособенностью этого препаратаявляется то' что он со3дан на ос-нове нацральнь!х растительнь!хматериалов _ соплодий ольхисерой и ольхи г<лейкой.

. ,':;.,";"'8 зимний сезон нашей красотенужна витаминная поддержка'Ёе ока>кет Ёитрум'"'Ёьюти _ ком-плекс витаминов' минеральнь!хвеществ' аминокислот и другихактивн ь!х компонентов, с6аланси-

рованнь:й с г|етом потребностейженского организма.

Ё;'}, !|{*..;г:*,' "': 1;:!1': ,

3доровьпе крепкие зу6ьп и кра-сивую ульп6ку подарит зубнаяпаста Б!еп0-а-:пе0@ 3б 1,!!'п!{е

свежесть с ярким мятнь|м аро'матом. !_лавное условие успеха _нистить зубки пастой 8!епё-а-пе0

угром и вечером' а после ка>+<дой

трапезь! полоскать рот.

3оу|н|тБсвех!ес1ь

топ5!рг6!"

84 мой РББЁнок/ м0| янвАРь 2011 Скан APN

на планете ,,семья''

время сюрпри3ов(ак сделать новогодние пра3дники незабьуваемь|ми д]1я любимогосемейства? 1равильно ! 1орадовать всех )келаннь!ми подарками

'+\( !*.'

г1'" 'с*-"/ц_ . г_-

ч-#

'0\:

с!

-"1*-*#]8ш!$$о

! ос!сд|

,.',***й.,*

оФ

6

о

\',\

€*71!пу |оме3абавнь:й сортер,,|оворящийпеликан'' длямаленькихумничекФт 210 грн.

!, ._

...4:1

5мАпт8еселая

логическая игра,,[ень и нонь''

Фт 160 грн'

7ер|егйягкая пенка'шампунь и увла}к-няк)щее масло8абу 5ш1ээо!-о91са!!-{ена по запросу

7ер1ег}влажняющийлифтинг_крем5ш!зэо [о$!са!

[-]ена по запросу

/ м01 янвАРь2011

Рап0ога@ригинальнь:ймоделируемь:й

бусинамибраслет

!-{ена по 3апросу

Р|!!!рз6упер6ритва

для л:о6имогосупермена

Фт 2300 грн.

Ё!э[':ег-Ргпсе9ркаямузь]кальнаякни)кечкаФт 260 грн.

3опесоА!р9-$ш!ээ

!||ощнь:йи 6есглумнь:йувла)книтель

воздухаФт 1130 грн.

- ^.',,

ъ

.]апейузь:кальнаяигрушка-,,болцшка'' 1атоФт 260 грн.

€|Р

[-е9о9удеснаясемейная иградля проверкипамяти иэрудиции,,[!ирамидаРамзеса''Фт 385 грн.

#€'

ц :Ё;ъ ".*,,

-ъ а;#у|,']{

щ,

ф,''

Скан APN

:]'.,;'1-};;.я ; на планете ,,семья''

&*тсг{н4й л#ж#т3а этими ребятками стоит ходитьс блокнотом и ручкой. (ругль!е сугки

Алечн;а $емашкс"2 год;а ['!олтввсиая о6л.&я просит, ито6ьт маманакрасила ейгу6ки' на чтомама отвечает, нто о6я-3ательно купит доченькепомаду' когда маль|шка вь|-

растет. []осле дневного снаАля сладко потягивается'а мама садится рядом:

- &я, ть| так поАросла!

- Ёаконец-то я до}кда-лась! €роино купите мнепомаду.

Аля смотрит со старшим6ратом мультфильмь! о че-

репа1!!ках ниндзя. €пустянесколько дней, гуляя у озе-

ра' маль|шка уьидела чере-паху и кричит:

- Бот! Ёикула от этихнинд3я не спрянешься!

*онечдза Ё{ра*ец"3 гсэд;а. пс: *-рзза1!

€оня скунает по папе' ко-торь!й много времени про-водит на ра6оте. [1рогули-ваясь с мамой мимо дома'€онечка говорит:

- 3десь >кивет €оня,3десь )кивет мама' а папа}кивет на ра6оте!

€оня никак не мо}кет за6ьттьперио д грудного корм'1ения.1-оворит:

- Р1амонка, ть] у меня та_

кая красивая!

- А что }ке во мне самогокрасивого?

- (ися|'

}4аль:шка находит в 6абуш-кином саду лягушку:

- А купа это лягушонокпоскакал?

- |1о делам, наверное, амо)кет' к своей маме.

- Аа нет, он пощел в 14н-

тернет!

€онечка на прогулке про-сится на руки. !т4ама подни-мает ее со словами:

- Ах тьг, капризуля моя!

-Ане капризуля' я хоро-шая девочка.

- Ёу коненно' хорошая'самая луч1пая девочка на3емле|.

- йам, в данном случаене на 3емле' а на руках!

[4*н]:;;'.',. :, ::- *-{4Ё щ*н}{{}'

3,5 г']:'.,,: !:- :]: .]:{]|}4з'1'{-}фвск

Р1ама прость!ла и просит(сюшу не 3аходить в спаль-ню родителей, нто6ьт не за-6олеть. (сюша с радостьюна лице в6егает в '.запрет-ную'' комнату:

- ]ь: говорила' что кте6е нельзя 3аходить' по-тому что 3десь летают твоимикро6ь:?

- Аа.

- 1(хе, кхе' кхе... [еперь3десь и мои микро6ь|' по-этому я отсюда у>1<е никудане уйду|

!(сютпа луо6ит смотретьщ,гльтфи.гпьм ,,1рое из [1ро-стоква1пино''. 14ногда, как иьсе дети, !(сюшенька сль|шитв мультфильме совсем не то'что зв}д{ит на самом деле.Фсо6енно ей нраъится галчо-нок, которь:й, по словам !{'сю-

шеньки' ходит по подоконни-

щ и постоянно повторяет:

- (то там? 3то я, простостою во3ле печки!

Бо время летнего пикника1(сютшу укусил комар. Р1а-

ль1шка у диьленно рассмат-ривает место укуса и во3му_

щенно спрашивает:

- 3ачем у природь1 3а-6рали сетку от комаров?!

}{а м и-пл ф** к*'|!,, :: :,. ;: !':.': +.=.

2 год;'!, {{енецс'дв 69д.&амилла о6лилась кефироми комментирует ситуацию:

- Бо>ке' 6о:ке, нто случи-лось? Фтчего 2ке все кругомзавертелось. 3акру>килосьи помчалось колесом?

|(амиллочка смотрит нараз6росаннь|е по комна-те игру1дки и сокру1шеннов3дь|хает:

- ]акой 6арлак, а никтода}ке с места не сдьинется|

Аз ку6икоь у }{амилльт по-лучился маленький сарай,и маленькая хо3яюшка пь|та-ется посадить в него коров-ку. [4ама указь1вает дочкена тщетность ее попь!ток:

- !оненька' коровка тудане поместится.

- Аа, я ьи>1<у. []оместит-ся только одна ноздря.

Б парке:

- }4ама, почему эта 6а-6очка так долго сидит накустике?

- 3то не 6а6оика, этолисточек.

- !{ет. 3то 6а6очка. Фнатак долго сидит' потому чтопро:корливая!

!орогие мамь| и папь!' а так:ке бабушки и дедушки!8аш маль:ш уже смешит всех забавнь:ми фразами?9бязательно записывайте их для семейного архива!3то поможет вам сохранить детские ,,перль!'', что на-зь|вается' на века. А кроме того' остроумнь!емаль!ши могут с успехом поучаствоватьв нашем конкурсе. 8ь:сь:лайте весель!евь!сказь!вания ваших деток нам по адресу:о10з3, г. }{иев, а/я \49, конкурс ,,,[етский :

лепет''. [1риз за опубликованнь!е в этом

.7#*..;{ацн:ч*яь{3ъ::ж.;Ё

Ф;7'5:..'4**йша]}тту}Ф

номере изречения маленькихгениев _ крем под подгузники детский шампунь,,Ёашамама'', предоставленнь!емагазинами для родителейи детей йцзц!|!апа.

'ч

е

€

1'

о

88 мой РЁБЁнок / м01 янвАРь2011 Скан APN

на планете "семья

всегда на вь|соте!)(елаем вам в новом го!! оставаться такими же прекраснь:ми!А помогут вам в этом наши беаш1у-н овинки

Р

Фь",ёвузАоц/ёев

/ж-"*[\**,**

\ц

1 ". : :'1 1_._: | :' ;

[4ногда очень хочется придать новизну свое-му облику кардинально не меняя имидж.

[4зменение цвета волос - один из спосо-бов усовершенствовать образ, придав емуновое звучание. Бсли вь: любите экспери-менти ровать' следуете последним моднь!м

тенденциям и готовь! меняться' специалисть!

5с[:шага}<ор1 & Ёеп [<е! п ри готовил и п риятн ь; й

сюрприз лично для вас - линию оттеночнь!х

гелей Ра!е11е (ок. 8 грн.).

Резул ьтатгарантирован !

Благодаря формуле Актицинк шампунь про-

тив перхоти Ёеа0 & 5!':оц!0егэ (ок. 26 грн.)

от Ргос{ег & 6ап0!е устраняет перхотьи помогает избавиться от оухости и зуда.Ёеприятнь:е ощущения уходят' к волосамвозвращаются естественнь:й блески красота' а к их обладателю _ хорошеенастроение и уверенность в се6е. Р!едаром

Ёеа0 & 51'тоц10егз бь:л признан шампунем [',!9 1

от перхоти в }краине и получил тицл,,8ь:бор года _ 2о|о" '

}{енственнь:й и загадочнь!йаромат й!0п!дб! Реаг!(ок. 340 грн.) от 0г!{!апе 3вг]иточень акгуально в этом сезоне.Ёго секрет раскрь|вается оттен

ками фрезии и флердоранжа,переплетаясь с фрукговойсвежестью груши. €ере-диннь;й аккорд - редкоесочетание цветочнь!хнот плюмерии' гво3ди-ки' пиона и жасмина.!(омпозиция завершаетоясложнь!м шлейфом, состо-ящим и3 изь!сканнь!х тонов

райского дерева, ветивера,кедра и пачули.

3не времени!||аска для волос ,,Алоэвера'' (ок. 170 грн.) от 5[1!,},!а{ц гсоэпе1!с позаботитсяо ваших локонах после окра-шивания, химической завивки'горячих укладок. Фна полирует'

делает волось! 6лестящимии послушнь!ми, нто о6легнает

укладку' Биоактивньге природ-нь!е вещества реставрируюткератиновь:й панцирь' укреп-ляют' стимулируют рост' останав-ливая вь!падение волос.

}'";]}?]",1].'Ё;:;:3#:ъ}::пи3трех сортов роз. Ёота ,,сердца'': н'-@€красная, белая и английская ! и

Розоваядь|мка

Ёежнь:й, волнующий, цветочно-фруктовь:й аромат 8озу 5!<у

(ок. 151 грн.) от !-оте Раээрог|окунет вас в мир лю6ви и красо-

розь:, белая лилия. (оненная ' 99нота: бель:й мускус и амбра.

3тот аромат заставиттрепе-тать ваше сердце и затро-

нет сердце любимогомужчинь!.

!,отите вь:глядеть как кинодива?6делайте в макияже яркийакцент на глаза! А осуществитьзадума н ное будет предел ьнопросто' следуя линиям распо-ложения оттенков в палеткеновь:х теней для век !ша0 Рго(ок. \27 грн.) от !-'0геа! Раг!з. 1ри

легких штриха - и вь! прекраснь:!

9! мой РвББнок / х901 янвАРь 2011 Скан APN

женокое здоровье

Боль в !-цее, спинеи пояснице - одна и3с ам ь |х ч асть !х х<е н с ки х

без лекарств!

!::.6

оясница ноет' спина 3ате-кает, не дает за6ьтть о се6ени на секунду, 6оль несиль-ная' но вь1мать1вающая. чув-

ствуется в груди, мокду ре6-рамиили лопатками - такие ощущениязнакомь| 6ольшинству мамочек. Ф6ьгч-но проблемь: со спиной возникают ещево время 6еременности: по мере роста}кивота центр тя)кести тела смецается

и уьеличиъается нагру3ка на позвоноч-ник. Бму приходится несладко и после

ро)кдения маль1ша. когда вь1 цель1миднями носите ре6енка на руках, накло-няетесь! чтобь: взять его из кроватки

или со6рать разбросанньте им игру|]1ки.

БуАем оказьтвать се6е по:тощь! ]Аван Белот<рь1лов.

консульп1ан!11 -|то9;ишло Алексан9рова. к'

^4' н'

0 [,4збавьтесь от Боед-ной привь:.:кг.': пр;:

жимать телефоннуютрубку плечом' держаребенка на руках. 1акможно и кривошею за-

работать! 3ь: нужден ноеположение постепенно3акрепляется - левоеплено (а именно им мь!

обь;чно помогаем себев таких слунаях. нтобь:освободить правую

руку) уползает вверх,позвоночник иокрив-ляетоя на уровне шеии, чтобьп компенсиро-вать эц патологическую

дугу, образует друцю'изгибаясь в противопо-ложном направленииуже в грудном отделе'[1ри этом позвонкидеформируютоя: разви-ваются остеохондрозпозвоночника и шейно-грудной радикулит'Ёго признаки: больв шее, лопаточнойобласти, спине, головеи сердце' шум в ушах'голово-кружен ие,слабость, тошнота,мелькание мушек передглазами' онемениеи чувство тяжести в 3а-ть!лке, воротниковойзоне' плечевом поясеи руках, слабость.

,'

"/

Ёсли руки занять!, пере_ведите аппарат в режимгромкой связи. А можнокупить наушники илиспециальнь:й держател ь

для трубки ортопеди-ческоготипа, которь:йзафиксирует ее между

ухом и плечом.- !-1ересмотритегардероб: узкие платьяи кофть: в обтяжку,стесняющие движения'а также коротенькиетопики' в которь!х спинаи шея открь!ть! длясквозняков' наносят

удар по по3воночнику'|-уляя с маль!шом, отка-житесь от тяжель:х шуб

и дубленок, создающихдополнительнуюнагру3ку. Фтдайтепредпочтение легким3имним курткам и паль-то на синтепоне.

у

ош

о1

Ф

9о

оФ

о1Ф

ой6

о

спин а болит!х<алоб ' €правимсяс проблемой

{#''

!*\*.1

}ъу}

{:

-1.|.. : ]ехн ика 6езопасности| Беря маль|шана руки' не используй-те в качестве стрелБ!подьемного кранапозвоночник| €амуюбольшую нагрузкуон испь!ть!вает' когдавь! наклоняетесь за кро-хой вперед и оообеннокогда поднимаете егос пола или из кроваткис одновременнь!м пово-

ротом в сторону' [!унше

делать это сидя на сцлеили присев на корточки.0 {,отите подать маль!-

шу игрушку? |ужноне наклоняться'а присесть. Адляобунения ходьбеисполь3оватьспециальнь!евожжи: этонамного фи-зиологичнее,чем подстрахо-вь!вать кроху'согнувшись в трипогибели|.] |е стоитшлепаться на си

деЁ]ье со всего

ра3маха' особенно с ребенком

на руках| 3то дорогообходитоя позвоноч-

нику. Аз- за п остоя н н о го

сотрясения диски бь:ст-

ро изнашиваются.

Скан APN

: 6екреть! самомассажа[1рограмма

3се движения вь полняйте сверхув!и3: от границь! роста волос к пле-чевому суставу. повторяя каждь:йэлемент 8-10 раз.1. €ядьте прямо' опустите плечи,поднимите голову и олегка откиньтеее назад. [1рижмите ладони к боко-вь!м поверхностям шеи и мягко, безнажима поглаживайте ее от угловнижней челюсти к ключицам.2' Разомните кожу: обхватите шею

рука\]и -ак. ч-обь: большой палецоказался спереди' остальнь!е жебь:ли обращень! в сторону зать!лка.[1роизводите умереннь!е ритмичнь!еобхвать:вающие движения пальцами,надавливая сзади.3. [1остепен н о у силивая давлениечеть!рех пальцев. растирайте шеюи зать!лок сверху вниз и обратно'4. Разомните уускулацру шеи правой

рукой на левой стороне' и наоборот5. Ёаклоните голову. нащупа,4текостнь;й вь!сцп (остисть!й отросток7-го позвонка). массируйте эц зонукруговь!ми движениями (по 9 враще-ний по часовой стрелке и против нее).

[! рограш,:гиа-1"'!;-: :::':-'.:!,.

!(аждь:й элемент повторите 4_6 раз.|лавное условие - никаких боле-

вь1х ощущений| Ёсли испь!ть!ваете дис-комфорт, не можете дотянгься до нуж-ного места' устают руки' откажитесьот этой процедурь!. [1опросите близкихразмять вам спину или обратитеськ профессиональному массажисту,предварительно п роконсульти ровав-шись у невропатолога.1. 6ядьте на пол, скрестите ноги, обхва-тите стопь! руками и перекать:вайтесьна спине вперед-назад.2. 8станьте на колени, немного на-клонитеоь и заведите руки за опину.€ожмите кулаки и посцкивайте костяш-ками пальцев по бокам от позвоночногостолба. Ёачните с поясниць! и продви-гайтесь вверх, сколько сможете.3. 3аверш ите процедуру гидромасса-жем спинь! сни3у вверх: вода должнабь:ть теплой (зв_40'6)' а струя - силь'ной и достаточно жесткой.

[--1рограмма

Разминайте ее в коп,:фортном для васположении - лежа' стоя или сидя1' Разогрейте руки: соедините ладонивместе' зажмите их между коленямии энергично потрите друг о друга. Ёало-жите раскрь!ть{е ладони на область пояс-ниць! и подождите' когда тепло проник-нет глубоко внугрь' [1овторите 5 раз.2. [1риложите лаАони к нижней час-ти спинь! так, чтобь: большие пальць!

ока3ались по бокам цловища ибь:линаправлень! строго вниз' а оставшие-оя четь!ре легли на поясницу немногонаискосок. [4'нтенсивно разотрите эцобласть движениями вверх-вниз.3. [1ромассируйте поясницу сверхувниз подушечками всех пальцев.[1оложите пальць! перпендикулярнопозвоночнику и продвигайте их мел-кими движениями (прямолинейнь:мии круговь:ми) на 3-5 см вбокот по3воночника.4. €о>кмите кулаки и пройдитесьтьпльной стороной кисти вдоль гребняподвздошной кости.

':|:,-.

&..,'з,:;г"€

!ороашй |1ё |о/!ороз,

упевнена' щороку гпш оёержусш [пцсяч! лцсгп!в. !нцх- прохання, побожання, мр1!''9ш огпршмуеш [пц лцс(пц з поёякамц?[т1абугпь, нечас[по...[ор!к я, заеаёуючц 6ажання п!ё 11овшй р!к, просцла[пе, про що мр!югпь ус1 мамц - що6 моя ёигпоно росла зёоровою !

щаслцвою' !-]ьоео не сгпалося о0разу, але я навчцлася о6шрагпш кращеёля своео сцно. Аёже гпе, чцм мц огпочусмо нашцх 0!гпей гпак вожлцвоёля ]\ньоео зёоров- я п]а розвц[пку.А:1ожлв:во, гпи вор!сшов вцкона(пц мос бажання, гпому що саме цьоеороку ёов!ёалося з улю6лено?о журналу про безпечн!, еколое|чно чцсп!засо6и ёля прання, як! ро6лягпь рен! сшно м'якцмц й не по0рознююгпьйоео н|жну шк!ру. | зосо6ах Фрош, !з кумеёнс;мц жобеняпамц на

упоковц1, м!спягпься гп!лькш нагпуральн! гпа а! поолере! й н ! ! нереё1ен гпш

- алое вера, лшмон, соёа, воноеро0на кшсло[по гпа !нсл! реновшно,зёа в н а в|ёо м! сво!'м ш он ш щу юч ц м ц вл а сп ц восп я м ц'

ку'' Резц0енц!я

к'", А]ёу Ат1орозу

3овёякц ц|й знах!0ц! мен! гпепер не погпр|6но коршсгпувапцся порошка-мш й еелямш, як! м!спягпь фосфагпс;, небезпечн] 0ля шк!ро ёопшншсполукц !па шк!ёлцв! ёля з0оров'я реновшни. ! що ёуже важлшво - ц|зосо6ц нуёово спровляю[пься з ус!ма завёаннямш, як1 щоёня заёае м!ймаленькцй сл|ёопцп ! хуёожншк.(кажу несно, я не он!кувала (г!окцх ре3ульпап!в! п!сля ?елю ёля прання,я куполо р1ёшну 0ля мцгпгпя посуёу, поп!м зас|6 ёля ваннц й очцснцк0ля скло.[а щоразу ёшвувалась прекрасн!й якосгп! ! нейгпральномускла0у н1мецькцх мцючцх засоб!в, заваякц чому вонц зовс!м не суьшопь

руко й не воклшкаюпь поёразнень'8 знаю, що п1ё 11овшй р|к гпцсяч! мам знову буёугпь заеаёувагпш

6ажання. А спо0!ваюся, вс! вонш знайёугпь в!ёпов]ёь напцп'ання: як зохцсгпц!пц сво?о малюка гпа збереегпойому з0оров' я. [ож нехай ] вонш ёов!ёаюгпься промаленькцх жабенягп, як! гпворягпь ёшва.

|з вёячн1сгпю,[1|!амо гпа !Фцкцгпа

_акиаЁа

преАставниктмгго5сьвукРа1н!тов<Рект!с',тел.044451-89-02 шшш.ге&1!з.соп.шаСкан APN

весел ая

гимнаст|Ака

!тобь: с самь!х ранних лет 3ало)кить крепкий фун-дамент для здоровья всего органи3ма крохи' нужнов первую очередь позаботиться о мь!шечном корсете

8ах<нейшаячасть любого похода _ вос-хождение на настоящую гору.3то не самое легкое дело!

Ёо, справившись с ним, нувствуешь себянастоящим победителем. !4.[. _ лежана спинке на полу' пробуем подниматьстопь! ,,шагами''. €начала пяточку пра-вой ноги приставляем к носочку левой.[1отом, оставляя правую ножку на весу'приставляем пяточку левой к носочкуправой. ]ак шаг за шагом поднимаемно}кки до вертикального поло}кения.3атем повторяем упражнение' начинаяс другой ноги. !|!олсно шагать и с согну-ть!ми ножками' главное _ максимальнорасслаблять поясници удерживая ножкина весу 3а счет мь!шц пресса' [аким жеобразом можно и спуститься с горь|.

| 1-) [1осле серьезного восхо)к-

\ / '."^"и спуска очень при-

-- ятно поплескаться в про-хладном рунье. [авай попробуемпостроить мостик! ]4.[!. _ ле>ка

на спинке, сгибаем ножки и ставимстопь: по6лиже к тазу на ширинеплен. €ледим, нтобь: пяточки неотрь!вались от пола. Руки кладем

& вдоль тела' большие пальчики _'' внутри кулачков. @тталкиваясь

ступнями и ручками от пола' толка_ 3

ем таз и }кивотик вверх' стараемся Ёподнять грудную клетку до под- *

6ородка. Фиксируем маленький ъмостик на 5-15 секунд. 6

на планете ,,семья

Блена Родичева'преподаватель

сцдии ,,6кворечник

)

\з'.у

#

/',

94 мой РББсно!{ 7 }х|э1 $ЁвАРь 201 ! Благодарим за помощь в организации съемок мага3инь! [:у1о[бегсаге и Аё!6азСкан APN

( ? !насух<еполучилсязамеча-_ | тельнь!и маленькии мостик'\./ даваи теперь попробуем

!

вь!строить и большой мост нерез бур_ную реку. и.п' _ сгибаем ножки какв предь!дущем упра}кнении' толькооцпни ставим на одну линию с колен-ками| а ручки опускаем ладошкамина пол под плечики. €тараемсясделать твердь!е опорь! моста _это наши оильнь!е ручки и но}кки.[олкаясь ладошками и сцпнями'пробуем вь!прямлять ручки и ножкии' если получается' отрь!вать головуот пола. 6ледим, чтобь: носочки стопсмотрели немного вовнутрь' приэтом пяточки стараемся не отрь!ватьот пола. Фиксируем на 5-15 секунд.

Б, Ёа крошки от 6щерброда слетелись птички. йх роль сь!гра-] ют наши ступни _ и сейчас они взмоют в небо. и.п. _

у ", у,р'*""" ия 4, оставляя но}кки за головой, переводим

ручки за спини ладошками упираемся в спинку и одвигаем локтипоближе. 3то стойка не на шее' а на плечах. 6начала поднимаемсогнгь!е но}кки' а 3атем вь!прямляем их вверх' напрягая ягодичнь!емь!шць!. [!оддер>ките маль!ша за но}кки. }дер>киваем положение5-15 секунд.

)

^\

А еще в каждомпоходе обя3а_

тельно есть привал.3то очень приятнаячасть путешествия! }{ог-

да совершень! малень-кие и большие победь!и хочетоя немного отдох_нуть. {авай-ка сделаемвкуснь:й бутерброд.[1о совец кота матрос_кина он будет перевер_нуть|м. ]4,[|' _ ле>ка

на спинке' забрась!_ваем нон(ки 3а голову.

!аем спинке отдохнутьпосле мостиков. @бя-зательно дер}ким шеюпрямо. Ёолкки мо}кнодер}кать согнуть!ми'расслабленнь:ми'

*

(

м01 янвАРь2011 / мой РБББнок 95Скан APN

на столе у маленького гурмана

!>кин с ч}десами€колько приятного х<дет нас в новогоднюю ночь! 1одарки под елкой,по3дравления близких и, конечно, вол!-!-]ебное угощение...

зросль|е не мень-тле детей лю6ятвкуснь|е сюрпри-3ь|' поэтому дляновогоднего 3а-

столья придется особеннопостараться!

[!!яснь!е пь!шки

8озьмите:+ 10о г шпината} 1луковицу} 1 зубник чеснока0 1 стол. лох(ку расти-тельного маслао 200 г картофеля} 1 яйцоо 25о г говяжьегофарша

' 10о г сь!ра

} 1 чайн. ло}ккукун}кута0 соль _ по вкусу

[!риготовление1. []!пинат разморозьте и из-мельчите.2. |укоьицу наре)кьте не-6ольшимику6иками'

3, !{а растительном масле о6-)карьте лук до золотистогоцвета, до6авьте к нему шпи-нат и потушите 2 минутьт.4, Р аздаьите чеснок' до6авь-те к шпинату и луку' тщатель_но перемешайте.5. |(артофель очистите, на-трите на мелкой терке, сме-шайте с яйцом, фарш.:ем ишпинатом.6. Разогрейте дщовку до200 "с. €макьте формоикид/|я вь|пекания сливочнь!ммаслом.7. €ь:р наре)кьте не6ольши-мику6иками'8. €толовой ло>ккой вь1кла-

дьлвайте тесто в формонки.€верху поло)ките по кусочкусь!ра и пось1пьте кун)кутом.Бьппекайте в духовке около15 минут, до готовности.

6ь:рнь|е фигурки8озьмите:+ 18о г сливочногомасла+ 25о гмуки

о 180 гсь]ра чеддер} 2 яичнь:х желтка} 1 целое яйцо0 1 чайн. ложку расти-тельного масла

[!риготовление1' Разотрите сливочное маслос мукой, что6ьг смесь сталарассьтпнатой.2. [о6аььте к ней тертьлй сьлр

и 2 ьз6итьтх )келтка.3. 3амесите крутое тесто'раскатайте его толщиной3-5 см и вь!ре}кьте разноо6-ра3нь!е фигурки.4.9ло>+<ите их на смазанньгй

растительнь!м маслом проти-вень' сма}кьт е фигурки ьз6и-ть:м яйцом.5. Бьгпекайте 8_10 минут притемпературе 200'с'

Рь:бнь!й рулет8озьмите:} 1 кг морской рь:бь:о 2о0 г репчатого лука} 200 г морковио 20о гсладкого перца+ 2-з помидора} зелень петрушки} 100 г растительногомасла<} соль, нернь:й перец _по вкусу8озьмите для теста:} !/2 стакана сметань!+ у2 стакана водь!.} 2яйца} щепотку содь:+ 2-3 стакана муки

[1риготовление\. €метлайте. сметану, яйцаи воду 1 посолите' постепенно

ььедите муку' пока не полу-чится густое тесто' вь|меситеего и оставьте на 1 час.2. Азмельчите лук' морковь'помидорь[ и сладтотй перец'посолите.

3. [1ассеруйте ьсе на рас"[и-тельном масле.4. Рь:6ное филе наре:кьтекусочками' посолите.5. 1онко раскатайте тесто,ра3'1о)ките сверху рь:6у, за-тем равномерно распредели-те овощи.6. Азмельчите 3елень пет-

ру111ки и пось1пьте овощи'7.1есто с уло>кенной начин-кой скатайте в рулет и 3апе-кайте в духовке.

6олнечнаяфантазия

8озьмите:о 500 гть!квь!} 1 морковь} 1 яблоко

' 500 гтворога

о 100 г измельченнь]хгрецких орехово 100 г кураги<} горсть изк)ма1 соль _ по вкусу<} сахар _ по вкусу<} 1 стол' ло}кку расти-тельного масла

[|риготовление1. !{атрите на крупной теркеть|кву' морковь и я6локо.2.1ротрите через сито тво-

рог' тщательно переме\лайтевсю массу.3. Р1елко пору6ите грецкиеорехи, наре)кьте соломкойкурагу' до6авьте их к тво-рогу, хоро1]]о перемешайтевместе с изюмом' солью и са-харом.4. Бь:ло>ките получившуюсямассу в смазанну|о масломформу для запекания. Бь:пе-кайтеь духовке до о6разова-ния 3о лотистой короики.5. [1ри н<елании мо)кно по-давать 6л:одо со вз6итьтмислиьгами' фруктовьтм рке-

!

3Ф2Фш

-9Ё

Ф

6оо

96 мой РЁББнок / м01 янвАРБ 2011

момили медом.

Скан APN

забавь! для маль:шей 1-3 ео9а

играем в прятк|А?11овогодниепра3днику и

каникуль! в самом разгаре!3овут тебя весело поиграть

€казочнь!е герои то)ке радь!и немного пош!алить!

Ёайдите, дети, на картинке

|-{отенка в розовом ботинке,

!тенка' рьтбку и ляшшку,

!|!а ш и ну, зайку' погремуш ку.

А мячик прь!гал и крутился,

€ картинки нашей укатился...(уда? 8нимательно гляди

й по следам его найди!([Фршй 1{у:иьтков)

. ](ниги (от 1 до 3 лет)] 3го издание известнойсказки,, Репка'', иллюстриро-ванное Бвгением Антоненко-вь:м (изд-во,,[!!ахаон''), понра-вится и взросль!м' и детям.[1отому нто знакомь!е всемгерои стали более смешнь:мии необь:чнь:ми, у каждогопоявился свой характери настроение.

ос>

(э

о! €борник,,100 полезнь:х

упракнений'' (изд-во,,3ксмо'')из серии,,8перед, маль;ш !''

помо}кет маль:шам 3 лети старше ра3вить внимание'воо6ражение и мь!шление'умение сопоставлять' сравни-вать и обобщать. 8се заАан14я

представленьг в игровой формеи ярко раскрашень!.

'ч' о

эх;3

=!)(=

0

9я мо]| РББЁно!{ у ]'|р01 $|{БАРь 2011 Скан APN

3абавь! для маль!шей 4_6 леп,

Р!ового дний ла6иринт1оропился Аед ]!|ороз положить под елку подарки для мальпшей,

да вот беда _ дорогу позабьпл' [1омниттолько, что идти нркно

строго по белой дорожке. [1омоги !едушке йорозу, нариоуй

карандашом вернь:й пугь через снежинку.

{р* *#{*

:

*

*{

*{#

{р

'1р

{р

*

,Ё

*#

*

**

3 лесу родиласьелочка...[ь: наверняка рке водил хороводь!

вокруг новогодней елкии пел эцстаринную песенку' 9тобь: воспоми-

наний о празднике хватило на це-льпй год, елочку можно нарисовать

или сделать аппликацию' например

такую, как на картинке. 1ебе пона-

добятся: плотнь:й картон, куоочки

разноцветнь:х тканей, карандаш,

клей, фломастерь!, бисер или6уси-

нь:. Распредели все детали картинь!

на картоне, затем приклей их.

{*

#

нь:х и волшебнь!х встреч под)!(ида-ет маленького мальчика [!!инусаво время его плешествия по миру'

рассказь!вает книга,,[м|инуси большой мир'' (изд-во ,,[!!ир

детства''). А еще нитатели этойкнижки вместе с мальчиком легконаучатся считать до 100 и узнаютмного нового и интересного.

{р{р

&! }(огда-то давнь!м-давнона свете жили драконь:... 9тобь:эти удивительнь!е существане бь:ли забь:ть: и сегодня' !4ккинг(ровожаднь:й [(арасик !!! написалсвою книц,,}(ак приручить дракФна'' (изд-во,,3гмонт''), а [(рессида(оуэлл перевела ее с древне-норвежского язь!ка.

1оо мой РвБ[нок / м01 янвАРБ 2011 Скан APN

фотоальбом

,,9 не 9стап, но в Рио хочется! ['!о-

моеми я готов'', [!|аксимка }(олесник,3 года, по е-па!|

** т'

1**

,,Ате6я поцелую _ потом' если захо-чешь'', ['!олинка [{оряка, 1,5 года,

г. [|непропетровск

'ъ1.

]й'*',',""ское это дело _ с папарац-

й'й;;; ; й " ''":

н "" ",-'. : :^т::';"",цп Р9'| 9-_г

' Анепропетровск(ира Бонькина,1 год'' - -

ж;:;;;;;,'''|'#

|{онку рс про9 о л ?кае!п с я !

)(отите увидеть своего кроху в нашем ,,Фотоальбоме''?[рись:лайте фотографии к нам в редакцию по адресу:

01033, п ку.ев, а/ я {49, конкурс,,Фотоальбом'', или

по епа!|: поугебепо&@ьшгса.ца. [1обедители

январского,,Фотоаль6ома'' полунат от 1й 8абу8огпзамечательнь!й на6ор косметики для маль:ша. 8 нем

! сразутри сюрприза: детский шампунь, специальнь:й

! сбор трав для купания крохи и масло для тела.

(упон унастника конкурса,,Фотоаль6ом''Ф.и.о.Адрес, телефон!4мя, дата рождения ре6енка..!!|л' нч.ч Ру'!.Ё9|.-... г'

для участия в конкурсе заполните купон и вь!]' лите вместе с фотографией

'-!:-б[1рисланньпе в редакцию фотографии не возвращаются.

смотрите, вот и я!,,[|етрик долго считает слоников'а мне хватает восьми виноградин,,,Арцр |}!ороз юк,2 года,г. (иев

;::;:

,,} природьл нет плохой погодь!' с мамойснег и ветер нипочем!''.(атенька Фрлова, !,5

''д',г' (иев

|

|

!

|

|

;#

..мамочка, папочка' правда'

я красивая?'" Аделинка

.[!огвиненко, 6 лет' г' {,ерсон

7'о2 мой РБББнок / м01 янвАРь 2011 Скан APN

цгнь! нА Бл0чную РЁклАму(с учетом н![ и !!Р)

Размер рекламн0г06лока, мм

цень| в гривнах(цвет)

45х40 1 860

45х66 2700

60х60 3360

122х60 5280

92х66 4200

1 86х60 7500

АгентствоРармонппп 9оота* шщшвшуап,+ь:0, ср.+ь:й пщФр

перс('{:|д} 9^я 9о/у!;1 ц сеп1',ц* псцхо^оацчео(шй по9бор* гие9шцшнскш0 контРо^ь* провеща пещолла по дцнцц й8А* ?ара'{тцц за^1е+п,! в те{€яце ач'а

РА3овь|в \(А\[А:уборка квартшробслух<шванше банкетовухо9 3а по)!(ш^ь!мц

14о6. : в - о 67 -7 41- 81- 85]А|шш.а9ц.|1,еу.ца

г. киев.ул. ивана мазепы(8нварского воспания) 24 4-ое парадное оф.56; (ц. Арсенальная) ты.044

адреса и телефоньл!

киев (главнь!й офис)044 3з1-96-88066 759-99-1 2львов |097 909-87-24шш.ьаьу5егу!Ф.!у|{ца!непропётровск09з 805-57_47шшш. ьаьу5еп|се.6 р.0 асимферополь050 966-54-97шшш ьаьу5егу!се сг!п|еа 1'а€евастог|ольо99 64о-72-54луганско64 271-11-66шшш.ьаьу5егу;се !о.!аполтава'о6т 5зо-24-71Белая !|ерковь097 4з0 91-о5Бооваоь!096 676-16-46житомиро412 447 з47шшш.ьаьу5егу!се 21 0ахарьков -

о57 755 14 о5шш'ьаьу5егу!се &ь.цадьканкой06з 400 о9 20шшш.ьаьу5еш{се'ог9.ца

мойРеБенок 1'05

(ьинти <*йат<отпь2

[1одутпт<ии Фде>т<даду\я коРм^е}|т,1']

.А,став:<а пои \5/т<раине:

(ш) 59-(*(068) 125.

(ш)

м{!!е

Рь!вокрц А9

о]а}лс/до

",\:\суьвс

* [увсрнантки* Репетиторь:* [1овара* €иАедкиф ['!сиходогиф 8оАитедиф йассажисть:йира и сог^асия 8ашей семье

1(иев, у ь. [орького, 95в(044) 531 -1 з_46' (о5о) з81 -88-84

!|ентр проф!лактики ! реа6!л!тац!1 немовлят

экология млАдЁнчЁствАЁколог!я нЁмовлят]

э ж |!|асал<, динам|нна г!мнастика! ы таакватрен1нг(понус,-0шспла3!я,невролое!я)

$ ю\ (луб вих!дного дня, сауна, басейн

€ жм !п:::':тч:::у|д.-:9]9:!'.Ё @фу 6ем!нари для батьк!в та нянь 3 раннь0г0 ро3витц

€ д "'к,т" 5-6_-0_$-9;99.,^ - :'*::р:::'ч"::шшш.ьаь!е8.к!еу.ца 8-050-561-01-з3

(]

$еР8.со р!зно6!нний розвитокта навчання за методиками:

[.4. йонтессор!, [т4. 3айцева, Б. Ё1к{т!на, [. !омана;. навчання !ноземних мов

. ранн1и розвиток немовлят

. догляд за сучасним !нтер'сром, !1Р гардеро6ом;

. пригоцвання 1ж!: слов'янська, свропейська кухня.

--.[ ! .., цЁнтР Розвитку1"._, , Роди"'л. комплексна п!дготовка

до полог!в та 6атьк!вства. консультац!т психолога

твоР]я + пРАктикА:- техн!ки дихання . ф-зне6олювальний масах *'ц-допомога партнера "".Ё ъ /п!днасполог!в ш #;д

2з7_з9_оо' з!пеупе@&о!о.ог9.ша23з-8о-73 шшпг.[о!о.ог9.ша

'.]я5':Ё;}|!эЁ1'{ *"!

Скан APN

6ледующий номер вь:йдет 21 я н варя

Ах, этот новь!й мирЁоворохценному маль!шу неп ростопривь!кнугь к новоми незнакомомумиру. ['!остарайтеоь защитить крохуот ненужнь!х отрессов

\

,-'Ё". ,\Ё '

\ * "\*{Ё'

-%ч

\\ /д - 1.

Ёаунитеменя читать}нить кроху нитать

,,по [!ьву [олстому''можно начинаяс годика. 9тениепо слогам - методи-ка' проверенная вре-менем. @на нетребуетбольших временнь!хзатрат и дает хорошие

ре3ультать!

Рабочее положение[!]ногие женщинь! не представляютсвою жизнь без любимой работь:. Рас-ставляем приоритеть:!

] как определить датуродов? ,0 1онус мь|шцу младенца о 8аримкисель о ,[етская йогао Астма под контро-лем

' Бь:вают ли иде-

альнь|е дети?

1итайте в феврале

,:;'нф.

шщ*#'=. ь*

€

йама, я женюсь!Ёедавно кроха делал первь!е шаги,

а сегодня сообщил вам, что хочетженитьоя.(ак относитьоя к чувствам маль:шей?

1-{о\ь

м0январьо1-/2о17

учре)1цен и издается дп ,Бурда_украина''Адрес:01033, п (иев, ул. владимирская, 101,тел.: (044) 490_83-67' факс: (044) 490-83-60в-па!!: поугеьепок@ьцгса.цафрес в йнтернете: шшш.ь0г0а'0аглавный редактор: }9лия |}ЁАБ!РЁ8А8ь:пускающий редаюор: светлана мипенкоРедакгорь!: мена шумакова, 0льга Бойченко,людмила шаповал, 1атьяна /]ать:поваглавнь!й дизайнер: Анатолий перевертеньБильд-редакгор: ирина линчевскаялитературнь!й редакгор: вера скопюк(}тдел рекламь!: тел.: (044) 490-83-63'факс: (02и) 490-83-64; е-па!!: ге[!апа@ьцгса.0адирекгор по рекламе: Андрей вдовиченко

вководитель отдела продаж рекламь!: Анна палийчук,е_па!!: ра!!.]сп0к@ь0г6а.0аменед}кер по рехламе: 0коана лукашова'е-па!!: !0ка5поуа@ь0г0а.ца; марина Фржек,е-па.!: 5шг2пек@ьшг0а.шаотдел продаж: тел./Фако: |о44) 494-о7 -92'е-па!!: 0ох@бцг6а.ша

дирекгор по продажам: игорь жеотковиздание зарегиотрировано в гооударотвенном комитетеинформационной политики, телевидения и радиовещания}краинь:. 6видетельотво о региотрации: кв ш9 4814 от|7.о!'20о| (' тира,к90 000 экз.номер заказа изготовителя издательской процкции10-6800:10-2400допечатная подготовка: 6!1ез, г !(иев, ул. Бассейная, 17,оФ. 32' е-па|1: .п'о@с!уе3.ооп.цапечать: типография',новий друк'''п [{иев' ул. !!1агнитогорская' 1, тел.: (044)2з9-14-з6,е-па.!: пр@псг0к.к|еи0а3а содержание рекламь! редакция ответотвенности не неоет.материаль!, помеченнь:е 0, публикуются на правах рекламь].

мнение реАакции может не оовпадать с мнением авторов.перепечатка материалов допускается толькос письменного разрешения издателя.перепиока о читателями ведется только на страницах журна'ла. приоланнь[е материаль! не возвращаются и не рецензи-руются. пересь!лая текоть!, фотографии и другие графинеокиеизображения, отправитель тем самь!м дает свое согласие. а

Ёкже подтвер}к?цаетооглаоие изображеннь!х на Фотографияхлиц на публичнь!й показ, отображение и распространениеприсланнь!хтекстов, фотографий и других графических и3об-

ражений в изданиях дп ,'Бурда-украина'' и других издательствконцерна ,,Бурда''.

уважаемь!е читатели| 0редагаем вам оформить подпискуна журнал ''лиза. мой ребенок'' в каталогеизданий украинь! - 2010.[1одписной индеко: 21808подписку можно оформить в любомпочтовом отделении.телефон для оправок по вопрооамподпиоки: (044) 494-07'90

у!4 РеБен0!{

\о6 мой РЁБвнок / м01 янвАРБ 2011 Скан APN