Post on 24-Mar-2020
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
1. Whatever is CLOSEST to the camera appears LARGEST
Whatever is FURTHEST from the camera appears SMALLEST
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 1
hips closest to camera
hips away from camera
don’t do
DON’T - Don’t have hips closest to camera
DO - Push hips back & away from camera
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
2. FORESHORTENING
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 2
elbow toward camera elbow down
don’t do
DON’T - Have elbow straight out towards camera
DO - Have elbow down
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
2. FORESHORTENING
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 3
elbow toward cameraelbow to the side, beware of armpits
don’t do
DON’T - Have elbow straight out towards camera
DO -
Have elbow to the side but beware
of armpits
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
2. FORESHORTENING
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 4
fingers toward camera, elbow away
fingers up, down or
across body
don’t do
DON’T - Have fingers toward camera with elbows
pulled straight back/away from camera
DO - Have fingers up, down or across body
with elbow angled to the side
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
3. CAMERA ANGLE
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 5
ANGLE: below ANGLE: above
ANGLE: BELOW - When you want to make subject look
tall & powerful, shoot at a lower angle
ANGLE: ABOVE - Sometimes it’s nice to shoot at
a higher angle above subject to
accentuate their best feature
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
3. CAMERA ANGLE
* Effects of camera angle are more pronounced with wider lens when
you are closer to your subject
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 6
stomach knee standing elevated
4-5 Feet, 50mm lens
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
3. CAMERA ANGLE
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 7
standing 15 Feet, 200mm lens
laying15 Feet, 200mm lens
STANDING -
15 Feet,
200mm Lens
LAYING -
15 Feet,
200mm Lens
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
3. CAMERA ANGLE
* Whether a pose is “right” often depends on camera angle
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 8
below eye level eye level above eye
level
elongates neck,
emphasizes chin
proportionalemphasizes eyes/forehead, shortens
neck
CAMERA BELOW
EYE LEVEL
Elongates neck,
emphasizes chin
CAMERA AT
EYE LEVEL
Proportional
CAMERA ABOVE
EYE LEVEL
Emphasizes
eyes/forehead,
shortens neck
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
4. LENS CHOICE
* Compression
- A wide lens exaggerates distance
(things look further apart, distance increases)
- A long lens flattens distance
(things look closer together, distance decreases)
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 9
compressing the scene
70mm 180mm
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
4. LENS CHOICE
* Compressing a Face
General guideline: When shooting a tight headshot, don’t shoot any
wider than with a 70mm lens on a full frame camera because you can
start seeing distortion.
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 10
24mm 50mm 85mm 200mm
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
5. POSTURE
* Elongate
* Pull up through your spine & top of your head
* Never slouch
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 11
don’t do
relaxed, curved spine elongated back and neck
DON’T - Have a relaxed, curved spine
DO - Have an elongated back and neck
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
5. POSTURE
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 12
slouching, too relaxed
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
5. POSTURE
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 13
relax shoulders, good posture
upright bend forward lean forward
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
6. CROPPING
* In camera, crop at a narrowing point of subject’s body
(waist or above the knees)
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 14
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
6. CROPPING
* Avoid cropping negative space in mid-length
* Avoid cropping at joints or ends of appendages
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 15
CHAPTER SUBTITLE [IF APPLICABLE]
TITLE TITLE TITLE | 1
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nulla malesua-
da eget augue eget pretium. Mauris feugiat dolor et justo aliquet
congue. Sed vulputate, nisl sit amet pulvinar luctus, dolor turpis imperd-
iet enim, vel adipiscing dui nisl ut nibh. Donec vitae tellus eu sapien
fringilla vulputate sit amet in risus.
Mauris egestas porta venenatis. Vestibulum sed magna sed ligula conse-
quat accumsan sit amet ut nisi. Ut felis sem, suscipit in sagittis at, condi-
mentum in ante. Quisque velit magna, aliquam et fermentum blandit,
hendrerit eu arcu. Duis eget mattis risus. Quisque feugiat erat vel placer-
at iaculis. Curabitur et semper massa. Aenean laoreet vitae urna et
viverra.
Pellentesque sed ornare leo. Integer vitae lorem eget dui placerat fauci-
bus. Vivamus ullamcorper dignissim nisi a pulvinar. Nam pretium, urna
quis consectetur mattis, sapien justo condimentum diam, malesuada
molestie neque augue in mauris.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
Suspendisse congue ipsum lectus, ut tristique nunc laoreet sodales. Sed
tincidunt placerat justo. Quisque porta quam eget ipsum rutrum, sed
mollis nunc convallis. Ut lacinia tellus a velit rhoncus, eget tempus purus
pretium. Nunc arcu diam, rutrum quis pellentesque vitae, tincidunt.
EBOOK TITLETITLE 2
6. CROPPING
* Do not crop at wrists, elbows, ankles, knees, finger tips
POSING 101THE DO’S AND DON’TS OF POSING
THE DO’S AND DON’TS OF POSING | 16