Post on 26-Mar-2016
description
ค าน า
หนงสออเลกทรอนกส (E-Book) เรอง วอลเลยบอลทมชาตไทย เปนสวนหนงของรายวชา โปรแกรมส าเรจรปเพอการศกษาจดท าโดยน าเทคโนโลยมาประยกตใช เพอใหผทสนใจศกษา เรยนรเกยวกบเรองประวตวอลเลยบอลทมชาตไทย ประวตนกวอลเลยบอลทมชาตไทย (ตวจรง) และทกษะพนฐานในการเลนวอลเลยบอล
ผจดท าหวงเปนอยางยงวาหนงสออเลกทรอนกส (E-Book) เรองนจะเปนประโยชนตอผอาน จดท าโดย
นางสาวลลาวด ประดบบญ นางสาวศรพร กนเกด
สารบญ
เรอง หนา
ประวตวอลเลยบอลทมชาตไทย 1
รายชอนกวอลเลยบอลทมชาตไทย (ตวจรง) 2
ทกษะพนฐานในการเลนวอลเลยบอล 6
ประวตทมวอลเลยบอลทมชาตไทย
ทมวอลเลยบอลหญงทมชาตไทย เปนทมวอลเลยบอลหญงของ ประเทศไทยไดมการพฒนาฝมอการเลน จนสามารถเขารวมการแขงขนชงแชมปโลกไดเปนครงแรกในประวตศาสตรในป ค.ศ. 1998 และ ค.ศ. 2002 ลาสดในป ค.ศ. 2010 กสามารถเขารอบสดทายได และไดสทธเขารวมการแขงขนเวลดกรงปรยในสวนโควตาทวปเอเชย ไดตงแตป ค.ศ. 2002 เปนตนมาถง ค.ศ. 2010 ยกเวนป ค.ศ. 2007 (ถอนทมไปแขงกฬามหาวทยาลยโลกทไทยเปนเจาภาพ)
ทมวอลเลยบอลหญงของไทยไดพฒนาการเลนมาตลอดไดอนดบ 3 การแขงขนชงชนะเลศแหงเอเชย 2 ครงและสรางประวตศาสตรเมอสามารถเอาชนะทมจน 3 - 1 เซตเปนแชมปทวปเอเชยเปนครงแรกในการแขงขนชงชนะเลศแหงเอเชยในป ค.ศ. 2009 ทสนามกวนเงอ ประเทศเวยดนาม ท าใหไดโควตาทวปเอเชยไปแขงเวลดแกรนแชมปเปยนคพในป ค.ศ. 2009
รายชอนกวอลเลยบอลทมชาตไทย (ตวจรง)
ชอ – นามสกล วรรณา บวแกว ชอเลน นา วน เดอน ปเกด 2 มกราคม พ.ศ. 2524 ภมล าเนา จ.สระแกว น าหนก 54 มม. สวนสง 172 เมตร ปจจบนอาย 32 ป การศกษา - ประถมศกษา โรงเรยนหนองกะพอ จ.สระแกว - มธยมศกษา โรงเรยนสวนกหลาบวทยาลย สมทรปราการ - อดมศกษา ม.รตนบณฑต ต าแหนงในการเลน ตวรบอสระ (ลเบอโร) ตดทมชาตเมอ ป 1996
ชอ – นามสกล ปยะนช แปนนอย ชอเลน แปน
วน เดอน ปเกด 10 พฤศจกายน พ.ศ. 2532 ปจจบนอาย 24 ป
น าหนก 54 กก. สวนสง 171 เมตร
ภมล าเนา จ.นครศรธรรมราช
การศกษา - มธยมศกษา : โรงเรยนบดนทรเดชา (สงห สงหเสน)
- อดมศกษา : ม.รตนบณฑต (RBAC)
ต าแหนงในการเลน ตวรบอสระ (ลเบอโร) ตดทมชาตเมอ ป 2010
ชอ – นามสกล ปลมจตร ถนขาว ชอเลน หนอง
วน เดอน ปเกด 9 พฤศจกายน พ.ศ. 2526 ปจจบนอาย 30 ป
สวนสง 180 เมตร น าหนก 63 กก.
ภมล าเนา จ.อางทอง
การศกษา - มธยมศกษาตอนปลาย โรงเรยนบดนทรเดชา
- ปรญญาโท คณะบรหารธรกจ มหาวทยาลยรตน
บณฑต (RBAC)
ต าแหนงในการเลน บอลเรว ตดทมชาตเมอ ป พ.ศ. 2540
ชอ – นามสกล อรอมา สทธรกษ ชอเลน อร, ออน
วน เดอน ปเกด 13 มถนายน พ.ศ. 2529 ปจจบนอาย 27 ป
สวนสง 175 ซม. น าหนก 72 กก.
ภมล าเนา จ.สราษฎรธาน
การศกษา - จบการศกษาระดบปรญญาตร คณะบรหารธรกจ
มหาวทยาลยรตนบณฑต
ต าแหนงในการเลน ตวตบหวเสา ตดทมชาตเมอ ป 2006
ชอ – นามสกล อ าพร หญาผา ชอเลน แจค
วน เดอน ปเกด 19 พฤษภาคม พ.ศ. 2528 ปจจบนอาย 29 ป
สวนสง 180 ซม. น าหนก 70 กก.
ภมล าเนา จ.นครสวรรค
การศกษา - จบมธยมปลายจากโรงเรยนสตรนนทบร
- จบการศกษาระดบอดมศกษาจากมหาวทยาลยรตน
บณฑต
ต าแหนงในการเลน บอลเรว ตดทมชาตเมอ ป 1997
ชอ – นามสกล วลาวณย อภญญาพงศ ชอเลน กฟ
วน เดอน ปเกด 6 มถนายน พ.ศ. 2527 ปจจบนอาย 29 ป
สวนสง 174 ซม. น าหนก 67 กก.
ภมล าเนา จ.นครราชสมา
การศกษา - ระดบมธยมศกษา โรงเรยนสรนาร
- ปรญญาตรและปรญญาโท บรหารธรกจบณฑต
มหาวทยาลยกรงเทพ
ต าแหนงในการเลน หวเสาตดทมชาตเมอ ป 1997
ชอ – นามสกล นศรา ตอมค า ชอเลน นช
วน เดอน ปเกด 7 กรกฎาคม พ.ศ. 2528 ปจจบนอาย 28 ป
สวนสง 159 ซม. น าหนก 57 กก.
ภมล าเนา จ.ราชบร
การศกษา - จบการศกษาปรญญาตร จากคณะวทยาศาสตร
และเทคโนโลย มหาวทยาลยรตนบณฑต
ต าแหนงในการเลน ตวเซต ตดทมชาตเมอ ป 2002
ชอ – นามสกล มลกา กนทอง ชอเลน ป
วน เดอน ปเกด 8 มกราคม พ.ศ. 2530 ปจจบนอาย 26 ป
สวนสง 177 ซม. น าหนก 54 กก.
ภมล าเนา จ.อางทอง
การศกษา - ระดบมธยมศกษา โรงเรยนสพรรณบร
- ปรญญาตร มหาวทยาลยรตนบณฑต
ต าแหนงในการเลน บอลโคง ตดทมชาตเมอ ป 2006
ทกษะพนฐานในการเลนวอลเลยบอล
ทกษะพนฐานทจ าเปนส าหรบการเลนวอลเลยบอลอกประเภทหนงคอ การสงบอลและการเซต (Pass and set) ซงการสงบอลเปนวธการหนงทจะท าใหลกบอลไปสเปาหมายโดยมวธการ หลายแบบ เชน การสงบอลดวยมอลาง การสงบอลดวยมอบน การสงบอลดวยมอเดยว การเซตกถอวาเปนการสงบอลดวยมอบนเชนกน
ขอแนะน าในการสงลกดวยมอบน
การสงลกดวยมอบนวธการเลนพนฐานทใชส าหรบเลนบอลเหนอศรษะ ผเลนตองเคลอนท
อยางรวดเรวเขาไปเลนบอลโดยหนหนาไปยงทศทางทตองการสงบอลไป สมผสบอลดวยดานในของ
นวมอโดยใชนวหวแมมอและนวกอยประคองลกบอล ขอมอและศอกงอ จากนนสงบอลขนไป
ดานบนดวยการดดนว สงขอมอ ยดขอศอก เอว หวเขา และขอเทา
ดภาพประกอบ “คะ”
รปท 1
รปท 2
ขอแนะน าการสงลกดวยมอลาง (Underhand pass)
ทาทางการสงลกดวยมอลาง เหยยดแจนและขอมอ โดยแขนท ามมกบล าตว การเลน
ลกมอลางควรเคลอนทไปเลนบอลโดยใหลกบอลอยดานหนาล าตว การบงคบทศทางของลก
บอลจะใชหลกการของมมตกและมมสะทอนของแขนทสงบอล (ดภาพประกอบ)
ภาพท 1 ลกษณะของบอลจะลอยขนดานบน
ภาพท 2 ลกษณะของบอลจะลอยไปดานหนา
ขอแนะน าในการเซต (Setting)
การเซตเปนวธการสงลกดวยมอบนชนดหนง วตถประสงคอยางหนงของการเซตคอ การสง
บอลใหตวรกท าการตบบอล ในการเซตใหตวรกตบบอล บอลควรหางจากตาขายประมาณ 1-3 ฟต
และมความสงเหนอตาขายพอสมควรตามลกษณะของการรก เชน บอลเรว บอลโคงหวเสาหนาและ
หลงเปนตน เทคนคขนสงในการเซตคอ การเซตบอลไปยงต าแหนงทผตอสไมพรอมส าหรบการ
ปองกน หรอการเซตทท าใหคตอสไมสามารถคาดเดาทศทางของบอลได
ลกษณะทาทางพนฐานของการเซตคอ เงยหนาเลกนอยโดยเฉพาะเมอตวต า ในการกระโดด
เซตผเลนตองสมผสบอลเหนอศรษะขณะทล าตวลอยอยจดสงสดในอากาศและทศทางของลกบอล
ตองอยในทศทางระดบทตวตบตองการ (ภาพประกอบ)
เมอบอลลอยมาต าหนาตาขาย การเซตตองท าใหสามารถเลนบอลลกนนไดดขนเมอบอลทลอย
มามความสงเพยงพอ การเซตสามารถเซตไดทงจากต าแหนง A และ B (ดภาพประกอบ)
ขอแนะน าการเซตบอลจากบรเวณใดกตามควรเซตบอลใหใกลเปาหมายทตองการทสด
ตองการทสด
การเซตตองสามารถใหตวตบสามารถปรบจงหวะเวลาในการเขาตบบอลได
เราสามารถประเมนคณภาพการเซตนนไดจากกรณตอไปน
- การเซตบอลลอยเหนอตาขายเปาหมายอยทตวตบ
- ความสามารถในการปรบจงหวะการเซตใหเขากบตวตบ
- ความสามารถในการเซตไปยงทศทางทไมมการสกดกน
- ความสามารถในการตดสนใจหรอรวาบรเวณใดมการสกดกนทดหรอไมด
- ความ สามารถในการประเมนสถานการณการเลน ผเลนตวเซตทดจะตองรวาจะเซตบอลไปท
ไหน เวลาไหน อยางไร ทจะท าใหการรกเกดประสทธภาพทสด
เอกสารอางอง
http://chanakan501.wordpress.com/2012/11/02/ทกษะพนฐานในการเลนวอลเลยบอล
http://th.wikipedia.org/wiki/วอลเลยบอลทมชาตไทย