Post on 15-Jun-2015
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@qsparis @egadenne
Sponsors de @QSParisParis, 24 oct 2011
Les pratiques de
d’ Emmanuel Gadenne (aka @egadenne)
de 2003 à 2011
@qsparis @egadenne
SelfTracking de 2003 à 2006
Objectifs
- retrouver mon équilibre
- améliorer mon hygiène de vie
Support- carnets de note (capture instantanée)
- report dans Excel (stockage, analyse, alerte, corrélation)
Conclusion- Le sommeil est la clef de mon équilibre
- Me quantifier améliore mon hygiène de vie
- J’avais fini par assimiler les meilleures pratiques
@qsparis
@qsparis @egadenne
SelfLocating début 2010
Objectifs
- étudier les usages de la géolocalisation
Réalisations- 4 Geolocapéro : rencontres des acteurs de l’écosystème
- Animation de communautés pour 2 start-ups
- plateau de webtv, interviews web, presse, radio
Conclusion- Gamification piège à c..
- Quels vrais avantages pour l’utilisateur ?
- Pléthore d’acteurs sur mini marché français
- Géolocalisation commodité en 2011
- Foursquare utile… pour Instagram, DidThis…
@qsparis @egadenne
Quantter et DidThis depuis août 10
Objectif
- étudier les usages du QuantifiedSelf
- en pratiquant l’outil
- en aidant une startup
Conclusion- Nouveau tournant avec DidThis / iPhone
Réalisation- Co-animation communauté des fans
@qsparis @egadenne
Runkeeper depuis sept 10
Objectifs
- 1000 km de marche enregistrés par an
Conclusion- choisir des objectifs long terme
- plate-forme pratique et complète (poids, marche, running, coaching, live, course, sommeil, pression sanguine, cardio, podomètre)…
Réalisation- 906 km de marche en 13 mois 1/2
@qsparis @egadenne
PoidsCible depuis mars 11
Objectif
- En finir avec le surpoids 25<IMC<30
Conclusion- pratique et motivant
- viser les objectifs long terme : -0.2 kg/sem
- agir avec un nutritionniste : @ledretch
- laissez vos amis vous encourager
Réalisations- Perte de 5,8kg en 210 jours
- Intégration de bonnes pratiques
@qsparis @egadenne
Fibit depuis mai 11
Objectif
- Tester les apports des capteurs
Conclusion- Très pratique et très motivant
- Interface complète et plaisante- Capteur robuste (a résisté à une soirée mousse)
- Capteur facile à perdre.
Réalisations- utilisation quotidienne depuis 2011
@qsparis @egadenne
@QSParis depuis mars 11
Objectifs
- partager de pratiques de SelfTracking en français
- Exploration collective du Web et restitution
- offrir une tribune pour les startups du secteur
Réalisations de QSParis
- 2 rencontres des acteurs de l’écosystème
- Un wiki : http://qsparis.pbworks.com
- plateaux de webtv, web-interviews
Conclusion
- On continue avec @QSParis #3 ?
- A suivre sur www.meetup.com/qsparis