Plan your new year 2018

Post on 22-Jan-2018

53 views 3 download

Transcript of Plan your new year 2018

www.egovconcepts.com

هل تخطط لحياتك؟

2018أهداف العام

www.egovconcepts.com

2017اقفال العام

2017يمكنك دخول العام الجديد وهناك امور معلقة يف العام ال

...وما قبله

عواطف مجروحة•

مظالم وحقوق للناس•

مشاريع فاشلة حان وقت ردمها تحت الرتاب•

األمور التي ال نهايات لها

االنسان هي عدم الوصول اىل نهايات لألمور يعذب ما أكثر •

وتركها معلقة

اذا كنت قادرا على حلها فلتفعل أو ..لن يأتي أحد ويحلها لك •

Let it go... كسبيلفلتمضي يف

2018استقبال العام

الوردة املتفتحة التي يهديك اهلل؟هذه تتعامل مع كيف

الورقة البيضاء؟ ماذا تكتب على هذه

سألك أحدهم اشرتي منك سنة من حياتك هل تقبل؟لو

اذا كان العمر ثمينا لهذه الدرجة فكيف تستغله؟

الثالثيةتذكر القاعدة

كل مرةيف

تفكر، تأكل، تشعر

تؤذي نفسك واآلخرين أو تساعدها وتساعد اآلخرينإما فإنك

عليك أن تختار ماذا تأكل وكيف تفكر وبماذا ومع من تتعاطف

وكيف تحب وتكره

الجسدية: 2018أهدايف يف عام

الطعام الصحي وال طعام بعد السابعة مساءاتناول •

اشرتك يف نادي تدريبي أو امارس املشي يوميا •

السنةاجري الفحوصات املخربية مرتني يف •

التزم بشرب املاء واالمتناع عن شرب الصودا ومثيالتها•

أو التدليك السونااذهب عدة مرات اىل حمام بخاري أو •

ساعات يوميا 8أنام على االقل •

ال تهمله حتى ...هو اآللة التي تعمل بها روحك ونفسكجسدك

ال يهملك

العاطفية: 2018أهدايف يف عام

الحب واملحبة واالبتسامة على قدر املستطاعنشر •

عدم تعمد جرح مشاعر اآلخرين من أجل تحقيق مرادي •

بل أتعلم املناقشة الهادئة...الفكري أو الوظيفي

أحارب الربودة العاطفية التي تحصل مع شريك الحياة•

الصادق عاالمام جعفر « ...وهل االيمان اال الحب »

جالل الدين الرومي« ممكنةوللقلب املغرم كل األشياء .. ال يعرف اليأس أبدا فالعاشق »

الروحية: 2018أهدايف يف عام

هل الحج ممكن هذه السنة؟ هل أداوم : مراجعة الواجبات •

على الصالة؟ هل علي حقوق ومظالم للناس؟

هلل على نعمة الصحة واألمن والعلم وكل باإلمتنانهل أشعر •

باإلمتنانالنعم الظاهرة والباطنة؟ كيف اطور شعوري

بعيدا عن )استمع اىل موعظة اخالقية بشكل نصف شهري •

(السياسة

اخطط لختم القرآن يف شهر رمضان هذا العام•

يومًا مستحبًا هذا العام 30اصوم •

األعمال: 2018أهدايف يف عام

اخضع لدورات تدريبية يف مجال عملي•

أقوم بتطوير طريقة معاملتي للزبائن•

اعمل على زيادة االنتاج وخفض الكلفة•

اذا أمكن العمل على تحسني وضع العاملني حسب انتاجيتهم•

•.............................

النفسية والعقلية: 2018أهدايف يف عام

اخطط لعدد من اإلجازات والنزهات الطويلة للرتفيه عن •

نفسي ونفس الذين معي

الغضب، الخوف غري )أعمل على التصدي ملشاعري السلبية •

(املربر، الرتدد، الحسد، العدوانية

اقرأ عدد من الكتب حتى انمي معرفتي خارج اختصاصي•

•................................

www.egovconcepts.com

تمنى لكم عاما سعيدان

2018

www.egovconcepts.com