Post on 28-Feb-2019
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
d
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
UMOWA.
NIM ZACZNIESZ JAKIEKOLWIEK LECZENIE PAMIĘTAJ, ŻE NIE MOŻESZ BRAĆ
ŻADNYCH SUBSTANCJI W JEGO PRZEBIEGU PRÓCZ TYCH, KTÓRE ZOSTAŁY
ZAPISANE (WŁACZAJĄ SIĘ W TO WSZYSTKIE LEKI, SUPLEMENTY I INNE, NAWET
WŁĄCZAJĄC W TO WITAMINY). JEŚLI JESTEŚ NA JAKICHKOLWIEK LEKACH
MUSISZ Z NICH ZEJŚĆ I PRZESTAĆ BRAĆ KOMPLETNIE, JAKO ŻE POŁĄCZENIE
TYCH LEKÓW Z SUBSTANCJAMI ZAWARTYMI W LECZENIU MOŻE MIEĆ
KATASTROFALNE SKUTKI (WŁĄCZAJĄC ŚMIERĆ).
MUSISZ TAKŻE BYĆ OSOBĄ MIN. PEŁNOLETNIĄ, NIE BĘDĄCĄ W CIĄŻY LUB NIE
KARMIĄCA PIERSIĄ (W PRZYPADKU KOBIET), GDYŻ UŻYTE SUBSTANCJE W
LECZENIU JAK I SAMO LECZENIE JEST PRZEZNACZONE TYLKO DO TEJ GRUPY
(PRZYKŁADOWO NIEKTÓRE SUBSTANCJE UŻYTE W LECZENIU MOGĄ
POWODOWAĆ PORONIENIE LUB USZKODZENIE PŁODU), WIĘC JEŚLI JESTEŚ
KOBIETĄ WYMAGANE JEST ZROBIENIE TESTÓW CIĄŻOWYCH PRZED JEGO
ROZPOCZĘCIEM (I PRAWDOPODOBNIE TAKŻE W JEGO TRAKCIE). W PRZYPADKU
ISTNIENIA PEWNYCH KONDYCJI ORAZ W WYNIKU USUNIĘCIA PEWNYCH
NARZĄDÓW BĄDŹ TKANEK LECZENIE TO MOŻE BYĆ TAKŻE PRZECIWWSKAZANE,
GDYŻ MOŻE NIEŚĆ TO ZA SOBĄ PEWNE (NAWET GROŹNE DLA ŻYCIA)
KONSEKWENCJE, DLATEGO WAŻNE JEST ABYŚ MIAŁ TEGO PEŁNĄ ŚWIADOMOŚĆ.
MUSISZ BYĆ TAKŻE ŚWIADOM, ŻE AUTOR PRZY PISANIU KSIĄŻKI MÓGŁ BYĆ W
PEWNYM STOPNIU ZIGNOROWAĆ PEWNE INFORMACJE I MÓGŁ POMINĄĆ LUB NIE
WIEDZIEĆ O ISTNIENIU PEWNYCH PRZYCZYN CZY KONDYCJI LUB MOGŁY ZOSTAĆ
POPEŁNIONE BŁĘDY BĄDŹ TEŻ LITERÓWKI W DAWKOWANIU PEWNYCH
SUBSTANCJI (MIMO DOŁOŻENIA WSZELKICH TRUDÓW W ICH WYELIMINOWANIU I
SPRAWDZENIA KILKUDZIESIĘCIOKROTNYM WSZYSTKIEGO, WŁĄCZNIE ZE
SPRAWDZENIEM HISTORII POJEDYNCZEJ SUBSTANCJI, OBJAWAMI
PRZEDAWKOWANIA, OPINIAMI INNYCH KTÓRZY DANĄ SUBSTANCJĘ ZAŻYLI ORAZ
WŁASNYM DOŚWIADCZENIU AUTORA Z SUBSTANCJĄ BRANĄ W RÓŻNYCH
INTERWAŁACH I RÓŻNYCH DAWKOWANIACH, ZARÓWNO W POŁĄCZENIU JAK I
OSOBNO). STĄD KONIECZNE JEST PONOWNE SPRAWDZENIE WSZYSTKIEGO CO
ZOSTAŁO W TEJ KSIĄŻCE NAPISANE I WYMAGANE JEST WZIĘCIE ZAWSZE
NAJMNIEJSZEJ MOŻLIWEJ DAWKI (NP. W CELU SPRAWDZENIA CZY NIE
WYSTĘPUJE UCZULENIE U DANEJ OSOBY).
WIEDZ TAKŻE, ŻE WYDAWNICTWO ANI AUTOR NIE PONOSI ŻADNYCH
KONSEKWENCJI ZA WYMIENIONE LECZENIE ORAZ NIC CO ZOSTAŁO NAPISANE W
TEJ PUBLIKACJI (JEST ONA W ZAMYŚLE PRZYGOTOWANA DLA SAMEGO AUTORA
W CELU UPORZĄDKOWANIA I POSZERZENIA JEGO WIEDZY, W MYŚL ZASADY, ŻE
GDYBY STRACIŁ PAMIĘĆ DNIA DZISIEJSZEGO – CAŁA TA WIEDZA BYŁABY
MOŻLIWA DO PONOWNEGO NAUCZENIA W BARDZO KRÓTKIM OKRESIE CZASU).
WIEDZA STANOWI SUMĘ WYNIKÓW JEGO BADAŃ, A WSZYSTKE OPINIE I
DOŚWIADCZENIA W NIEJ ZAWARTE SĄ JEGO PRYWATNYMI.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
MUSISZ TAKŻE ZDAWAĆ SOBIE SPRAWĘ, ŻE KAŻDA Z WYMIENIONYCH
SUBSTANCJI MOŻE MIEĆ KATASTROFALNE SKUTKI (WŁĄCZNIE ZE ŚMIERCIĄ)
JEŚLI ZOSTANIE PRZEDAWKOWANA BĄDŹ NAWET UŻYTA NIEZGODNIE Z
WYTYCZNYMI (LUB NP. W POŁĄCZENIU) ALBO NAWET UŻYTA POPRAWNIE
ZGODNIE Z ZALECENIAMI. PAMIĘTAJ, ŻE MUSISZ PODEJŚĆ DO LECZENIA
ŚMIERTELNIE POWAŻNIE.
PAMIĘTAJ TAKŻE, ABY SAMEMU ZWRACAĆ UWAGĘ NA ZAKUPYWANE PRODUKTY
I DAWKOWANIE.
CZYTAJĄC TĄ KSIĄŻKĘ WYRAZIŁEŚ ZGODĘ NA TE WARUNKI. WIĘC, JEŚLI
ZROZUMIAŁEŚ I ZDAJESZ SOBIE W PEŁNI SPRAWĘ Z KONSEKWENCJI I
AKCEPTUJESZ TE WARUNKI TO ZAPRASZAM W PODRÓŻ, DO PRAWDOPODOBNIE
PODJĘCIA NAJLEPSZEJ DECYZJI W SWOIM ŻYCIU.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
DATA PREMIERY: 2013-01-04.
EDYCJA PIERWSZA, v. 1.11X (2013-03-10).
Copyright © Andrzej Jęziorski, 2013.
Prawa moralne autora zostały przywołane.
Wszelkie prawa zastrzeżone.
ISBN. 978-83-7853-357-3
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
Najważniejsza Książka Jaką
Kiedykolwiek Przeczytasz:
Zdrowie
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
SPIS TREŚCI
OGÓLNE INFORMACJE ...................................................................................................................... 11 0.1 Przedmowa .................................................................................................................................. 11 0.2 Zdrowie: przyczyny wszystkich chorób oraz dolegliwości .......................................................... 12 0.3 Lista wyleczalnych chorób, schorzeń i dolegliwości .................................................................... 13
DIETA .................................................................................................................................................... 17 1. Zrozumienie odżywiania i organizmu ............................................................................................ 17
Rola płuc w odżywianiu ................................................................................................................ 22 Podsumowanie .............................................................................................................................. 23
1A. Lista najbardziej pełnowartościowych pokarmów ........................ Error! Bookmark not defined. 1B. Niedobory minerałowe i witaminowe jako przyczyny docelowe i/ lub dodające do wszelkich
chorób oraz symptomów ..................................................................... Error! Bookmark not defined. 1C. Mieszanie pokarmów jako przyczyna znacznego zatrucia organizmu i konsekwencje z tym
związane ............................................................................................. Error! Bookmark not defined. 1D. Źródła pokarmowe bogate w konkretne składniki odżywcze wraz z podziałem na te pochodzenia
zwierzęcego jak i roślinnego ............................................................... Error! Bookmark not defined. Kwas fitynowy i fityniany, czyli usuwanie anty-składników odżywczych z jedzenia ........... Error!
Bookmark not defined. Solanina i inne alkaloidy jako śmiertelnie niebezpieczeństwo zdrowotne w diecie zachodniej
....................................................................................................... Error! Bookmark not defined. 2. Dieta w celu eliminacji nowotworu jak i przerostu wewnętrznej choroby organizmu ............ Error!
Bookmark not defined. 2A. Wersja stricte .......................................................................... Error! Bookmark not defined. 2B. Wersja light ............................................................................. Error! Bookmark not defined.
PROCES LECZENIA ............................................................................................................................. 27 K1. 10-dniowa głodówka ................................................................................................................... 30
Kwestia odwodnienia .................................................................................................................... 37 K2. Wstępne oczyszczenie organizmu z pasożytów .......................................................................... 43 K3. Oczyszczenie jelit ........................................................................ Error! Bookmark not defined. K2B. Oczyszczenie z pasożytów, kontynuacja ................................... Error! Bookmark not defined.
Wlewy, przygotowanie .................................................................. Error! Bookmark not defined. Urządzenia elektromagnetyczne .................................................... Error! Bookmark not defined.
K4. Oczyszczenie nerek i rozpuszczenie kamieni ............................... Error! Bookmark not defined. K5. Oczyszczenie wątroby i woreczka żółciowego............................. Error! Bookmark not defined. K6. Oczyszczenie z metali ciężkich i inne .......................................... Error! Bookmark not defined. K7. Wyleczenie z przerostu wewnętrznej choroby organizmu ............ Error! Bookmark not defined.
K7A. Zrozumienie przyczynowości ............................................... Error! Bookmark not defined. K7B. Dieta ..................................................................................... Error! Bookmark not defined. K7C. Oksydanty............................................................................. Error! Bookmark not defined. K7D. Zioła ..................................................................................... Error! Bookmark not defined. K7E. Naturalne substancje chemiczne ........................................... Error! Bookmark not defined.
K8. Inne ............................................................................................................................................. 52 K8A. Konieczność dostępu do czystej wody ................................................................................ 52 K8B. Ważność gruczołu szyszynki i jego odwapnienie ................................................................ 54 K8C. Niebezpieczne toksyny wokół nas ........................................ Error! Bookmark not defined. K8D. Radiacja i jej następstwa ...................................................... Error! Bookmark not defined. K8E. Żywność genetycznie modyfikowana (GMO) jako śmiertelne zagrożenie .......................... 57 K8F. Ważność fizycznego bólu w istocie zdrowia ......................... Error! Bookmark not defined. K8G. Ozon dla prewencji ............................................................... Error! Bookmark not defined. K8H. Reakcja Herxheimera jako odpowiedź na wyrzut toksyn ..... Error! Bookmark not defined. K8I. Zakwaszenie organizmu jako element pozwalający na zrozumienie konsekwencji typowej
zachodniej diety ............................................................................. Error! Bookmark not defined. K8J. Eliminacja błędnych przekonań jako fundament zmian w życiu jednostki ........................... 63 K8K. Lista wszystkich substancji chemicznych i urządzeń elektromagnetycznych użytych w
leczeniu obowiązkowym (wraz z użytymi dostawcami) ................ Error! Bookmark not defined. K8L. Zioła lecznicze ...................................................................... Error! Bookmark not defined. Podsumowanie procesu powrotu do pełnego zdrowia i jego kontynuacja .... Error! Bookmark not
defined. SPECYFICZNE ...................................................................................................................................... 66
3. Wyleczenie z depresji .................................................................................................................... 66
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
Pole moralne i jego zrozumienie ................................................................................................... 66 Mechanizm karmy i jego następstwa ............................................................................................ 78 Charakterystyka filozofii pasożytnictwa oraz metody obrony przeciwko jej wyznawcom............ 82 Postawa proaktywna jako klucz do bycia wysyconym µ i osiągnięcia szczęścia w życiu ............. 89 Proszenie o pomoc w wyznaczeniu najlepszej dla nas drogi – bezpośrednio do źródła mocy ....... 92 Podsumowanie .............................................................................................................................. 99
4. Wyleczenie z raka ........................................................................... Error! Bookmark not defined. 5. Wyleczenie boreliozy, pełne (unikalne w skali światowej) ............. Error! Bookmark not defined.
Przyczyna....................................................................................... Error! Bookmark not defined. Objawy .......................................................................................... Error! Bookmark not defined. Proces ............................................................................................ Error! Bookmark not defined. Podsumowanie ............................................................................... Error! Bookmark not defined.
6. Stulejka, zbyt krótkie węzidełko, obrzezanie (mężczyźni) .............. Error! Bookmark not defined. 7. Wyjście ze wszelkich uzależnień i nałogów, na życie (włączając w to narkotyki i używki jak kawa,
alkohol czy papierosy) ........................................................................ Error! Bookmark not defined. 8. Zdobycie na zawsze pełnej pewności siebie .................................... Error! Bookmark not defined. 9. Inne/ pokrewne ............................................................................... Error! Bookmark not defined.
Q1. Wyleczenie z HIV/ AIDS ........................................................ Error! Bookmark not defined. Q2. Permanentne wyleczenie z cukrzycy ....................................... Error! Bookmark not defined. Q3. Permanentne odblokowanie zablokowanego/ zapchanego nosa ............ Error! Bookmark not
defined. Q4. Wyleczenie z bezsenności ....................................................... Error! Bookmark not defined. Q5. Wyeliminowanie permanentne ‘śmierdzącego oddechu’ ........ Error! Bookmark not defined. Q6. Wyleczenie permanentne z Parkinsona ................................... Error! Bookmark not defined. Q7. Zlikwidowanie alergii ............................................................. Error! Bookmark not defined. Q8. Wyleczenie zmian zwyrodnieniowych stawów (tj. ostroga piętowa i inne) oraz zapobieganie
ich tworzeniu ................................................................................. Error! Bookmark not defined. Q9. Wyleczenie z bezpłodności ..................................................... Error! Bookmark not defined. Q10. Zastopowanie postępu parodontozy ...................................... Error! Bookmark not defined. Q11. Zrozumienie częściowe przyczynowości uczucia ciała obcego w gardle / bolących dróg
oddechowych/ uczucia kłucia w płuchach/ oskrzelach, astmy/ zapaleń oskrzeli w odniesieniu do
konkretnej przyczyny i eliminacja lub ograniczenie ekspozycji ..... Error! Bookmark not defined. Q12. Zabobiegnięcie łupieżowi lub metody na radzenie sobie z jego następstwami (swędząca
głowa) ............................................................................................ Error! Bookmark not defined. Q13. Wyleczenie z choroby psychicznej ........................................ Error! Bookmark not defined. Q14. Zrozumienie przyczynowości oraz wyeliminowanie uczucia ‘pustki/ czucia się pustym w
‘środku’ .......................................................................................... Error! Bookmark not defined. Q15. Wyeliminowanie bólów głowy .............................................. Error! Bookmark not defined. Q16. Wyleczenie z gangreny, metody identyfikacji i wyjścia z życiem w sytuacji przetrwania
....................................................................................................... Error! Bookmark not defined. Q17. Wyleczenie natychmiastowe z grypy/ przeziębienia ............. Error! Bookmark not defined. Q18. Wyleczenie z zapalenia płuc/ zapalenia oskrzeli ................... Error! Bookmark not defined. Q19. Uczucie w rodzaju dławienia, gniecenia lub pieczenia zlokalizowane w klatce piersiowej za
mostkiem: ból zazwyczaj promieniuje do szyi, gardła, a także lewego barku i towarzyszy z reguły
niepokój, kołatanie serca, nudności, drętwienie rąk, zawroty głowy. Zrozumienie przyczynowości
powyższych objawów i ich permanentna oraz natychmiastowa eliminacja (występuje teraz
zagrożenie życia) ........................................................................... Error! Bookmark not defined. Q20. Permanentne i natychmiastowe zmniejszenie wysokiego ciśnienia krwi .... Error! Bookmark
not defined. Q21. Zdeterminowanie złamań kończyn bądź skręceń i procedura postępowania ................ Error!
Bookmark not defined. Q22. Zapobiegnięcie wszelkim chorobom ..................................... Error! Bookmark not defined.
WAGA/ INNE PROWADZĄCE DO DOBREGO SAMOPOCZUCIA I PEŁNEGO ODCZUCIA
ZDROWIA ......................................................................................... Error! Bookmark not defined. Q23. Znaczne i permanentne zwiększenie pokładów energii ......... Error! Bookmark not defined. Q24. Uzyskanie idealnego stanu cery (permanentne usunięcie trądziku, pryszczy i innych
pochodnych tj. wypryski) ............................................................... Error! Bookmark not defined. Q25. Permanentne zlikwidowanie dużego, przerośniętego brzucha i zrozumienie przyczynowości
jego powstawania ........................................................................... Error! Bookmark not defined.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
Q26. W pełni zdrowe i natychmiastowe zrzucenie wagi do 15-25kg w ciągu mniej niż miesiąca
(sam tłuszcz do momentu kiedy występuje jeszcze na organiźmie) oraz utrzymanie jej na
optymalnym poziomie ................................................................... Error! Bookmark not defined. Q27. Natychmiastowe zrzucenie tłuszczu jedynie z brzucha przy utrzymaniu pełnym muskulatury
(mięśni) .......................................................................................... Error! Bookmark not defined. Q28. Substancja zwiększająca permanentnie pokłady energii bez konsekwencji oraz inne
naturalne substancje mające efekt podobny ................................... Error! Bookmark not defined. Q29. Pozbycie się permanentne, natychmiastowe i kompletne celulitu ....... Error! Bookmark not
defined. Q30. Rola snu: skrócenie potrzebnego czasu, znaczne zwiększenie głębi oraz jakości
doświadczanego wypoczynku ........................................................ Error! Bookmark not defined. Q31. Permanentne odbudowanie straconych i/ lub przerzedzonych włosów Error! Bookmark not
defined. Q32. Odbudowanie zniszczonej skóry u palców rąk i nóg ............. Error! Bookmark not defined. Q33. Permanentne zwiększenie naturalnego libido i twardości penisa u mężczyzn ............. Error!
Bookmark not defined. Q34. Uprawianie seksu bez wytchnienia, bez utraty erekcji .......... Error! Bookmark not defined. Q35. Przybranie na masie/ wadze oraz jej regulacja na optymalnym poziomie .. Error! Bookmark
not defined. Q36. Preferowany przez kobiety rozmiar penisa, jego powiększenie poprzez wydłużenie lub
zwiększenie wymiaru przekroju poprzecznego .............................. Error! Bookmark not defined. Q37. Powiększenie piersi u kobiet i/ lub zwiększenie ich rozmiaru optycznego jaki daje efekt
wzrokowo identyczny w przypadku większości kobiet .................. Error! Bookmark not defined. Q38. Zasady prowadzenia pogodnego życia, konieczne w celu doświadczenia kompletnego
zdrowia .......................................................................................... Error! Bookmark not defined. Q39. Wymagana ilość jedzenia z podziałem na cele ...................... Error! Bookmark not defined.
SPECYFICZNE/ INNE ...................................................................... Error! Bookmark not defined. Q40. Zmuszenie do wymiotów w celu kompletnego oczyszczenia żołądka z niebezpiecznych
substancji lub innych (ogromne znaczenie) .................................... Error! Bookmark not defined. Q41. Syntetyczny cukier (w tym: słodycze) jako element szkodliwy i zatruwający organizm
....................................................................................................... Error! Bookmark not defined. Q42. Znaczne zwolnienie/ spowolnienie procesu starzenia ............ Error! Bookmark not defined. Q43. Skutki braku zastosowania się do zaleceń zawartych ............ Error! Bookmark not defined. Q44. Proces identyfikacji pokarmów trujących i szkodliwych ....... Error! Bookmark not defined. Q45. Zabicie wszelkich wirusów ................................................... Error! Bookmark not defined. Q46. Substancje zwiększające efektywność pracy umysłowej ....... Error! Bookmark not defined. Q47. Zrozumienie przyczynowości problemów sercowych, rozstań oraz ich eliminacja wraz z
dodatkową metodą pozwalającą na natychmiastowe odkochanie ... Error! Bookmark not defined. Q48. Znalezienie idealnego partnera na życie ................................ Error! Bookmark not defined. Q49. Wszycie pamięci pod skórę i metodologia procesu ............... Error! Bookmark not defined. Q50. Przetrwanie w dziczy, sztuka survivalu ................................. Error! Bookmark not defined. Q51. Przeprowadzenie resuscytacji krążeniowo-oddechowej ........ Error! Bookmark not defined. Q52. Zwiększenie zdrowia i bezpieczeństwa własnego oraz innych ............ Error! Bookmark not
defined. Q53. Zrozumienie i znalezienie źródła prawdziwego szczęścia w życiu ...... Error! Bookmark not
defined. Q54. Istota podjęcia się leczenia zaprezentowanego ...................... Error! Bookmark not defined.
10. Problemy finansowe jako źródło stresu – podstawowe zasady zarządzania i zarabiania pieniędzy
oraz uniwersalne wszechświatowe mechanizmy i prawa rządzące osiąganiem sukcesów ......... Error!
Bookmark not defined. Spłacenie wszystkich długów i wygranie wolnośći finansowej...... Error! Bookmark not defined. Myślenie i patrzenie na sprawy jako źródło stresu ......................... Error! Bookmark not defined. Metodologia procesu identyfikowania, planowania oraz radzenia sobie z wszelkimi zadaniami
....................................................................................................... Error! Bookmark not defined. Charakterystyka ludzi potężnych oraz specyficzne kroki i postawy pozwalające na stanie się
wpływowym i prominentnym człowiekim jakie da poczucie mocy i spełnienia . Error! Bookmark
not defined. Przeprowadzenie leczenia i zrozumienie jako cel utrudniony ........ Error! Bookmark not defined. Leczenie zawarte w publikacji jako jedna z dróg do celu ............... Error! Bookmark not defined. Przeprowadzenie leczenia i eliminacja potencjalnego strachu ....... Error! Bookmark not defined.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
Zrozumienie przyczyn ważności dot. poszerzania wiedzy własnej oraz informacji do tematów
ważnych ......................................................................................... Error! Bookmark not defined. Dodatkowe/ ważne ......................................................................... Error! Bookmark not defined.
11. Podsumowanie .............................................................................. Error! Bookmark not defined. INNE .................................................................................................................................................... 104
X1. Dodatki ........................................................................................ Error! Bookmark not defined. X2. Informacje o autorze ................................................................................................................. 104 X3. Bibliografia (opis bibliograficzny) ............................................... Error! Bookmark not defined. X4. Skorowidz (przekrój przez tematy i pojęcia zawarte) ................................................................ 107
PERMANENTNE = TRWAŁE, STAŁE.
If you’re interested in translation of this book – to english language, please contact
with the autor (translation must be ‘strict’ with assurance of the same sentece contruction &
words used – please make the contact first, as parts of the text might be done already).
e-mail: andypsv@xernt.com / Andrzej Jeziorski
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
10
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
11
OGÓLNE INFORMACJE
0.1 | PRZEDMOWA
W wyniku przeczytania i zastosowania informacji zawartych w tej książce jest możliwe wyleczenie z
praktycznie każdej choroby bądź też dolegliwości lub też doprowadzenie do stanu akceptowalnego,
ograniczającego jej wzrost bądź też intensywność.
Wyeliminowanie przyczyn dolegliwości bądź też chorób, a nie symptomów: jak to jest robione w
przypadku dzisiejszej oficjalnej medycyny jest kluczem do usunięcia trapiących człowieka dolegliwości
zdrowotnych. Jest to ważne do zrozumienia, gdyż w ekonomicznym systemie – opartym na ciągłej
konsumpcji i przepływie pieniądza: produkty, którymi w tym wypadku są lekarstwa bądź też zabiegi
czy operacje, są tak naprawdę bezużyteczne gdyż traktują one symptomy chorób, a nie ich główne
przyczyny. Zastanawiałeś się czasem dlaczego kiedy odwiedzasz szpital bądź też przychodnie – są tam
kolejki, które zdają się nigdy nie kończyć?
W istocie wygląda to w ten sposób, że np. kiedy w chorobie wieńcowej serca, która jest spowodowana
nadmiernym odłożeniem się tłuszczu w żyłach i aortach – stosuje się różnego rodzaju rurki wszczepiane
pacjentowi w żyły czy operacje ich przekierowania, tak aby omijały najbardziej stłuszczone obszary –
słowem, wszystko to co obchodzi problem, jednak nie likwiduje jego głównej przyczyny, czyli
usunięcia tłuszczu z żył. Jeśli jednak już wykorzystywane są jakiekolwiek leki, które są skuteczne to
dotyczy to z reguły tylko kondycji, które mogą spowodować śmierć pacjenta, jak np. zapalenie płuc –
jednak również wtedy wykorzystywane są środki, których działanie można tylko porównać do
wsadzenia głowy do mikrofalówki – niezbyt rozsądne, a wręcz destrukcyjne dla zdrowia – z zasady im
większe szkody dany środek spowoduje, tym lepiej. Podobnie jest niemal w każdej innej chorobie – nie
usuwa się bezpośredniej przyczyny, nigdy – są natomiast wymyślane najróżniejsze metody i
znieczulenia symptomów, kończąc na lekach psychotropowych, które niszczą pacjenta dożywotnio.
Z jednej bardzo prostej przyczyny: lekarze nie leczą chorób, a jedynie sprzedają rozwiązania
nieskuteczne, które zmuszają pacjenta pozbawionego wiedzy do ciągłego, repetywnego ich kupywania.
Dzięki temu bogaci się każdy: lekarz, przychodnia, producenci farmaceutyków oraz firmy trzymające na
nie patenty – tylko traci, ostatnia osoba w tym obiegu, czyli pacjent. Traci, bo jego dolegliwości nie są
nigdy rozwiązane, co najwyżej znieczulone wraz z setką innych skutków ubocznych wywołanych
produktami, które on przyjmuje. Nie wspominając już o często niebezpiecznych połączeniach substancji
aktywnych, które nawarstwiają się w momencie gdy jeden lek ma za zadanie zniwelować skutki
uboczne leku poprzedniego. Wiedzą o tym bardzo często pacjenci szpitali psychiatrycznych, bądź też
tych, którzy już są na środkach psychotropowych nawet o tym nie wiedząc, gdyż “wszystko siedzi w
głowie”. Leki sprzedawane w aptekach mają tak naprawdę za zadanie: nie pomóc, ale być ciągle w
sprzedaży, a najlepiej i uzależnić pacjenta na całe życie, by nie mógł funkcjonować bez leku.
Zrozumiesz to po przeczytaniu tej książki1.
1 Co więcej: brak pewnej specyficznej wiedzy (i jej wykorzystania) spowoduje to, ze w czasie umrzesz (zawartej w tej
publikacji). Jeśli chcesz zakwestionować te twierdzenie – to uświadom sobie, że nowe czasy a wobec tego nowe
technologie: wprowadzają pewne zagrożenia jakie nie były możliwe/ dostępne w przeszłości wraz z informacjami dot.
aktualnego stanu wiedzy o tematyce.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
12
0.2 | ZDROWIE: PRZYCZYNY WSZYSTKICH CHORÓB ORAZ
DOLEGLIWOŚCI
Przyczyny wszystkich dolegliwości zdrowotnych da się rozbić na części pierwsze. Jeśli coś jest źle w
organiźmie, bądź odczuwa się pewien określony symptom – jego przyczynę da się niemal zawsze
wyśledzić do czynnika za niego odpowiedzialnego bądź współodpowiedzialnego. Jeśli dana choroba
bądź symptom pojawiły się w czasie życia2 – oznacza to, że przyczyna została wyrobiona w skutek
pewnych kondycji jakie zostały zaserwowane organizmowi i są one z reguły w pełni odwracalne, a
jedynym problemem jest brak wiedzy o ich prawdziwych procesach wytworzenia oraz brak wiedzy na
temat ich usunięcia. Z tego też powodu zostanie zaprezentowany w niniejszej publikacji oryginalny plan
leczenia, który trzeba zawsze zastosować w przypadku leczenia jakiegokolwiek symptomu, choroby
bądź też dolegliwości. Może on być nieco zmieniony (kolejnościowo), bądź też nowe elementy zostaną
dodane w konkretnych przypadkach leczenia (np. raka), jednak generalnie dotyczy on wszystkich.
Istotne jest, aby zrozumieć, że w przypadku zdrowia – konkretne kroki muszą zostać podjęte, aby
nastąpiło wyleczenie i nie mogą one zostać pominięte, bądź też zrobione w innej kolejności czy też z
innymi dawkowaniami, wg swojego planu. Ważne jest także do nadmienienia, że plan ten został już
zrealizowany przez znaczną rzesze osób, które odczuły jego efekty: czym jest powrót do kompletnego
zdrowia.
Na zespół przyczyn, które powodują schorzenia u ludzi składają się: nieprawidłowe odżywianie,
łączenie pokarmów, częste spożywanie pokarmów z uszkodzonymi enzymami (gotowanych) przez
dłuższy okres czasu, zatrucie metalami ciężkimi, pasożyty, wirusy, nadkażenia bakteryjne,
nagromadzenie toksyn z powietrza (smugi chemiczne i inne), spożywanie toksyn i szkodliwych
substancji z wody, pożywienia i preparatów konsumpcyjnych (np. szampony, dezodoranty,
antyperspiranty), spożywanie syntetycznych leków oraz preparatów jak i potencjalnie żywności
genetycznie modyfikowanej, konsumpcja narkotyków oraz używek, życie w ciągłej mobilizacji
organizmu (czyt. stres), brak fizycznego bólu i zmęczenia (wyjaśnione w sekcji #K8F), brak
odpowiedniego wypoczynku fizycznego i psychicznego, ekspozycja na promieniowanie (radiację) oraz
inne pomniejsze. Są to rzeczy często wynikające z naszych nawyków i niewiedzy3, a na które bardzo
często mamy wpływ, jednak jest to ciężkie do zrealizowania gdyż wymaga to włożenia wysiłku. Poza
tym, tzw. kondycjonowanie społeczne (czyt. programowanie) i prawa we wszechświecie są tak
zorganizowane, że nie ułatwiają nam tego zadania: zmiany siebie. Tylko i wyłącznie od nas zależy czy
dokonamy odpowiednich kroków, aby zmienić sposób w jaki się czujemy oraz w jaki sposób reagujemy
na otoczającą nas rzeczywistość, gdyż jest to rzecz, którą możemy w pełni kontrolować.
2 Mimo, iż tyczy się to także częściowo chorób i symptomów istniejących od czasu urodzin. 3 Są to rzeczy jakie błędnie są nazywane: cywilizacyjnymi.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
13
0.3 | LISTA WYLECZALNYCH CHORÓB , SCHORZEŃ I DOLEGLIWOŚCI
Lista nie jest kompletna, jednak pozwala na stwierdzenie czy dane symptomy bądź choroby będą
napewno zwalczone w procesie leczenia. Trzeba także mieć na względzie iż dany symptom może byc
powodowany przez jedną lub więcej przyczyn, stąd tylko wyeliminowanie wszystkich pozostałych
może dać pełne wyleczenie (co będzie uwzględnione w procesie). Lista chorób, które będą
prawdopodobnie całkowicie bądź też częściowo, ale permanentnie wyleczone w każdym przypadku, z
czego główne to:
- Nowotwór łagodny bądź złośliwy (rak), (sekcje #K7 i #2, #4)
- Grzybica (Candida Albicans), (sekcje #K7 i #2, #1)
- Choroba wieńcowa, - Miażdzyca, - Cholesterol, - Nadciśnienie, - Zakrzepy żylne, (sekcja #K1 i #1;
#9:Q8; #9:Q19)
- Astma, przewlekła obstrukcyjna choroba płuc (sekcje #K2; #9:Q11), Rozedma (#K7E:przypisy)
- Otyłość (sekcja #K1 i #1, także #K8C, #9:Q25 i Q26)
- Anemia, (sekcje #1, w tym #1B i #1C)
- Choroba i zespół Parkinsona, (sekcja #9:Q6; #K6)
- Zaburzenia żołądka i jelit, (#K3, #K1-#K2B)
- Choroby psychiczne i upośledzenia umysłowe, - Depresja (sekcja #3 w tym #9:Q13)
- Cukrzyca (sekcja #9:Q2)
- Niepokój (#K1-#K7, #K8)
- HIV/ AIDS, - HCV (#9:Q1; #9:Q45; #K2B,Urządzenia Elektromagnetyczne)
- Bezsenność (#9:Q4)
- Stwardnienie rozsiane (#K8B, #5)
- Schizofrenia, - Padaczka, - Zespół Tourette’a (#3, #K1-#K6, #K8B)
- Niedoczynność tarczycy (#1)
- Bezpłodność (#9:Q12)
- Przerywana lub przewlekła biegunka, Zespół nadwrażliwości jelita grubego (Zespół jelita drażliwego),
Wrzodziejące zapalenie okrężnicy, Choroba Crohna (#1, #K1-K5)
- Borelioza (w tym przede wszystkim zniszczenie neuroboreliozy w mózgu, sekcja #5).
Po listę symptomów przewróć stronę.
-
Zanim rozpoczniesz czytanie książki zostaw swoje przekonania, nagłębsze wierzenia jak i prawdy
i wszystko to co wiesz: całkowicie za sobą (przynajmniej do czasu nim nie skończysz czytania jak i
przetestowania informacji zawartych).
Wstrzymaj się także z jakąkolwiek oceną czy osądem, nim nie dojdzie do zakończenia tego
procesu.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
14
Symptomy, mogące wynikać z w/w chorób lub też tych, których nie ma na liście, mogą obejmować:
- łysienie (spowodowanie odrostu straconych wydawać by się mogło – permanentnie włosów; #9:Q31)
- alergie pokarmowe
- unikanie bądź stronienie od towarzystwa
- wzdęcia, odbijanie się, gazy
- krótka pamięć
- alkoholizm
- krytykanctwo
- astma
- łuszczyca
- ciągłe zmęczenie
- impotencja
- trądzik
- biały język
- problemy w nauce i wychowaniu
- niestrawność
- mrowienie w kończynach
- ubytek tkanki kostnej
- bezsenność
- zimne ręce i stopy
- ucisk w klatce piersiowej
- problemy z podejmowaniem decyzji
- spuchnięta twarz
- przykry odór ciała i śmierdzący oddech
- specyficzne bóle (koło wątroby, nerek i w innych
okolic)
- łaknienie pewnych pokarmów
- mroczki przed oczami
- bóle brzucha
- nadwaga bądź niedowaga
- anemia
- bóle głowy
- nerwowość, wybuchowość
- zaburzenia hormonalne
- częste infekcje
- zaburzenia cyklu miesiączkowego
- zapalenia dróg rodnych (cysty)
- szumy uszne
- wypadanie włosów
- kłopoty z prostatą
- częste zapalenia zatok
- niepokój
- utrzymujące się nudności
- ospałość, leniwość – lenistwo
- brak koncentracji
- sucha skóra
- hipochondria
- wrażliwość na mleko, pieczywo
- brak równowagi
- zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
- zapalenia dróg moczowych
- hemoroidy
- toczeń
- plamy na skórze
- przedwczesne starzenie się
- pesymizm, gderliwość
- odczuwanie niepewności, zagrożenia
- swędzenie odbytu, skóry
- sensytywność na perfumy
- ataki paniki i płaczu
- ciężkie problemy menstruacyjne
- niska temperatura ciała
- niski poziom cukru we krwi
- depresja (włączając maniakalną)
- symptomy/ problemy psychiczne
- wrzody
- nadmierna pobudliwość
- nadmierne pocenie się
- brak kordynacji ruchowej
- wykwity skórne
- ciężkie miesiączki
- kopanie podczas snu
- uczucie zbliżone do bycia ‘zanieczyszczonym’,
‘zabrudzonym’ czy ‘zamulonym’ albo ‘ociężałym’
wewnętrznie
- zapalenie paznokci
- ciągłe odchrząchiwanie
- niecierpliwość
- częste oddawanie moczu
- pieczenie przy oddawaniu moczu
- niedoczynność tarczycy
- wyczerpanie po obudzeniu
- złe mniemanie o sobie
- stale zapchany/zablokowany nos (sekcja #9:Q3).
Pamiętaj, że w zdrowiu nic nie może być rozpatrywane w odłączeniu od całości4. Powyższa lista,
mimo że została znacząco skrócona – zawiera zestaw przykładowych symptomów jakie z pewnością
zostaną wyeliminowane w wyniku przeprowadzenia leczenia, które będzie wymierzone w zniszczenie
bezpośrednich przyczyn ich powstawania (toksyny, deficyty odżywcze, pasożyty, kamienie kałowe i
złogi, cholesterol, zatrucie metalami ciężkimi i inne). Lista pozostałych chorób i symptomów jakie dane
kondycje wywołują zawarta jest w poszczególnych sekcjach oczyszczania.
Z pewnością zostaną one zwalczone bądź też znacznie zmniejszone w intensywności (w czasie) w
momencie ukończenia i kontynuowania specyficznego procesu leczenia zawartego w niniejszej
publikacji. Trzeba także pamiętać, że w wyniku przeprowadzenia leczenia jest wielce prawdopodobne iż
wszelkie inne objawy nie będące bezpośrednim wynikiem jakiejś choroby zareagują na leczenie,
którymkolwiek ze środków (i będzie to odczuwalne przez pacjenta) poprzez co symptomy mogą się
4 Implikuje to, iż dany symptom nigdy raczej nie może być leczony pojedynczo, a jest on jedynie wynikiem ukrytej
przyczyny – jakiej dopiero usunięcie, zagwarantuje zniknięcie zespołu symptomów (objawów) odczuwanych.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
15
cofnąć, bądź w przypadku kontynuowania leczenia (specyficznym środkiem) znacząco zmniejszyć aż do
kompletnego cofnięcia i wyleczenia5.
5 Przy czytaniu książki zalecane jest najlepiej robienie sobie dłuższych przerw po każdym rozdziale w celu ich
przemyślenia oraz zapamiętania nauki płynącej (także czasem w jego trakcie, dotyczy to również poszczególnych
akapitów).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
16
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
17
DIETA
1. ZROZUMIENIE ODŻYWIANIA I ORGANIZMU
Najważniejsze w ludzkim zdrowiu jest odpowiednie odżywianie. Choroby występują najczęściej z braku
odpowiedniej zawartości składników odżywczych w tym co spożywamy, co jest wzmożone przez inne
czynniki. Dieta jednak nie jest sama w sobie jedynym czynnikiem niezbędnym do pełnego zdrowia. W
tym rozdziale zostanie zademonstrowane w jaki sposób odżywianie ma wpływ na nasz organizm oraz
jak, kiedy i co jeść.
Musisz zmienić najprawdopodobniej swoją dotychczasową dietę na tą zaprezentowaną w tej publikacji,
bądź też cierpieć na wiele z obecnych chorób (patrz na wyniki eksperymentów poniżej). Także wiele
chorób jak np. grzybica cofnie się kiedy odpowiednie warunki w jelitach zostaną stworzone do
wzrostu pozytywnych bakterii. Nie ma od tego ucieczki.
Zanim przejdziemy do zrozumienia w jaki sposób funkcjonuje odżywianie w ludzkim organiźmie,
musimy zrozumieć parę faktów. Gotowane jedzenie jest dla organizmu toksycznym odpadem i jest
traktowane przez organizm jako trucizna.
Temperatura 42° Celcjusza (118 Fahrenheita) lub więcej niszczy krytyczne enzymy w
pożywieniu. Wynik: trawienie może cierpieć i pożywienie może się przemieszczać,
niestrawione, do jelita cienkiego, gdzie gnije, zatruwając twoją krew. Enzymy są krytyczne
dla życia i powinny być obecne w pożywieniu dla optymalnego trawienia.
Gotowanie wysysa minerały z jedzenia. Nikt nie studiował skutków minerałów na organizm,
tak ekstensywnie jak Dr Joel Wallach. Wykonał on 17,500 autopsji6 na 454 gatunkach oraz
na 3,000 ludziach i udowodnił, że wszyscy umarli z powodu jakiś deficytów składników
odżywczych. Został on nominowany w 1931 do nagrody Nobla w Medycynie.
Gotowanie niszczy także witaminy, które są potrzebne do kontroli absorpcji i użycia
minerałów.
Kiedykolwiek tłuszcz jest gotowany, kwasy tłuszczowe nienasycone są produkowane.
Nienasycone kwasy tłuszczowe są jednymi z najbardziej destruktywnych elementów
jakiejkolwiek diety gotowanej. Zmniejszają one poziom testosteronu, wchodzą w interakcje
ze zwierzętami w ciąży. Są one głównym źródłem uszkadzających wolnych rodników i
badania pokazują, że kucharze, którzy spędzają czas w pracy gotując lub smażąc, mają
zwiększone występowanie raka płuc. Gotowane jedzenie jest rakotwórcze.
Kiedy jesz gotowane jedzenie, twój organizm musi wypuścić obfitą ilość enzymów w celu
złamania pożywienia. Bez enzymów, twoje jedzenie nigdy nie zostanie strawione. Wg Dr
Edwarda Howella, twój zasób enzymów jest ograniczony i spożywanie gotowanego pokarmu
w końcu doprowadzi do ich niebezpiecznie niskich poziomów.
Ponadto, w latach 1930-tych Dr Paul Kouchkakoff zademonstrował, że po zjedzeniu gotowanego
jedzenia, występuję zwiększenie mobilizacji białych krwinek w organiźmie, fenomen zwany
‘leukocytoza trawienną’. Kiedy organizm jest skonfrontowany ze zbyt dużą ilością enzymo-
pozbawionych pokarmów, twoje ciało zaprzęgnie białe krwinki (leukocyty) do transportu ogromnej
ilości enzymów, do pracy złamania cząstek jedzenia. W innych słowach, kiedy twoje ciało nie jest w
stanie prawidłowo strawić jedzenia, białe krwinki zaatakują jedzenie, w celu redukcji go do użytecznych
komponentów lub wydalenia z organizmu. Do czasów pracy Kouchkakoffa, było to uważane za
normalne, jednak znalazł on w swoich badaniach zależność, że jeśli pokarmy są spożywane w ich
surowym stanie – leukocytoza trawienna nie występuje. Surowe pokarmy mają odpowiednią ilość
naturalnych enzymów/ składników odżywczych w nich zawartych, aby umożliwić im perfekcyjne
samostrawienie przez twój układ trawienny. Prowadzi to do lepszego trawienia i asymilacji (absorpcji7).
Przakaz jest prosty:
Przetworzone i gotowane jedzenie wiarygodnie wyzwala mobilizację leukocytów.
Surowe ‘żyjące’ jedzenia nie mają takiego efektu.
Kiedy dodasz ‘żyjące’ jedzenie do swojego posiłku, zmniejszysz drastycznie mobilizację
leukocytów.
6 Badanie zwłok w celu ustalenia przyczy śmierci i okoliczności jej towarzyszących – sekcja zwłok. 7 Inaczej: wchłonięcia.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
18
Więc, gdzie są moje białka?
Panuje mylny pogląd, że głównym źródłem białka dla organizmu są mięso i nabiał. Jednak tak
naprawdę, mięso (albo każdy inny spożywczy produkt), kiedy jest przegotowany nie zawiera
żadnych białek. W temperaturze 42°C (117 Fahrenheita) białka są całkowicie zniszczone.
Wszystko co dostajesz z mięsa to tylko tłuszcz, kalorie i ogromna ilość toksycznej materii. To samo
z mlekiem: ludzki układ trawienny nie posiada enzymów do trawienia nabiału. Nie jesteśmy cielętami.
Mleko krowie jest kompletnie różne w swojej strukturze i nie jest przystosowane dla ludzi. Najlepsze co
może zrobić ludzkie ciało z produktami mleczarskimi jest wyrzucenie ich z organizmu. Co więcej,
produkty nabiałowe powodują osteoporozę. Kiedy słyszysz o żyjącej bakterii bifidus w jogurcie i jak
zdrowo jest je spożywać, powinieneś założyć, że to kolejny trick marketingowy. Nawet jeśli te
fantastyczne żyjące bakterie są żywe i je zjesz, idą one do twojego żołądka gdzie zostaną zabite przez
soki trawienne, czym głównie jest kwas hydrochlorowy.
Przyjrzyjmy się teraz przy jakich temperaturach nasze jedzenie staje się niebezpieczną trucizną i
produktem odpadu:
SKŁADNIK
ODŻYWCZY
NISZCZONY W TEMPERATURZE:
Białko 42°C - 45°C (108 - 113 Fahrenheit)
Węglowodany 65°C (149 Fahrenheit)
Enzymy 42°C - 47°C (108 - 117 Fahrenheit)
Witaminy 50°C-80°C (122 - 176 Fahrenheit)
Tłuszcze totalnie nie niszczone, jednak następuje zmiana w ich chemicznej
strukturze i stają się toksycznymi kancerogennymi substancjami
* dla przykładu: woda wrze w temperaturze 100°C (212 Fahrenheit8)
Powyższe, prowadzi do wniosku, że spożywanie gotowanego jedzenia nie ma żadnej wartości
całkowicie dla ciała jako iż nie posiada niczego (brak enzymów, zmniejszona zawartość
składników odżywczych)9.
8 Wzorem do konwersji jednostek jest: [°C] = ([°F] - 32) × 5/9 lub [°F] = [°C] × 9/5 + 32 (dodatkowa informacja). 9 Są nośnikiem energii dla organizmu.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
19
W ksiązce, Goldot, Lewis E. Cook Jr. i Junko Yasui relacjonują bardzo mocne badanie. Zostało ono
przeprowadzone na trzech grupach szczurów i rezultaty były fascynujące. Spójrz na nie, aby dojść do
takich samych wniosków jak badacze.
GRUPA PIERWSZA
Od urodzenia, pierwsza grupa szczurów była żywiona surowywą dietą: owocami, warzywami,
orzechami i produktami pełnoziarnistymi. Kiedy dorastały doświadczały one każdego znaku dobrego
zdrowia. Wzrastały szybko. Posiadały mocne ciała. Były wolne od chorób. Były także wolne od
nadmiaru tłuszczu. Reprodukowały się z wigorem i entuzjazmem i wybrukowały drogę do swojego
zdrowego potomstwa. Były pełne energii, ożywione i bardzo kochające wobec siebie. Jak tylko dożyły
do odpowiednika 80 ludzkich lat zostały wprowadzone w śpiączkę i została wykonana autopsja.
Badacze wykryli, że każdy organ, każdy gruczoł i każda tkanka była w idealnym stanie. Dieta
składająca się z surowego jedzenia zapobiegła ich przed doświadczeniem ‘normalnych’ znaków
starzenia się i degeneracji.
GRUPA DRUGA
Od urodzenia, ta niefortunna grupa szczurów była żywiona dietą składającą się z pokarmów
gotowanych: mleko, mięso, biały chleb, soda, słodycze, ciasta, witaminy i leki. Kiedy dorastały
doświadczały wiele z chorób, które dotykają ludzi w czasach dzisiejszych jak przeziębienia, gorączki,
zapalenie płuc, słaby wzrok, zaćma, choroby serca, atretyzm, rak itp. Jednak to nie tylko ich biologiczne
zdrowie było na rzeczy. Ich emocjonalne zdrowie także było bardzo niestabilne, jako iż ciągle
atakowały siebie nawzajem. Dały one narodziny dla potomstwa, które także było chore i agresywne.
Śmierć przyszła wcześnie do tej grupy w wyniku chorób lub różnych epidemii, która wymiotły całą
kolonię. Autopsje ujawniły rozległe degeneracje każdego organu, każdego gruczołu i każdej tkanki w
ich ciałach. Badacze znaleźli bardzo imponujący sposób, aby przyspieszyć tempo starzenia się szczurów
– poprzez żywienie ich dietą podobną do tej co większość ludzi spożywa. Szczury zapłaciły ostateczną
cenę – przedwczesną śmiercią w wyniku choroby.
GRUPA TRZECIA
Od urodzenia, grupa ta była żywioną dietą z grupy drugiej do osiągnięcia wieku odpowiednika
ludzkiego 40 lat. Ujawniły one cechy charakteru identyczne do cech prezentowanych w poprzedniej
grupie oraz takie same słabe jakościowo zdrowie. Po zakończeniu tego odpowiednika 40 lat, szczury
zostały poddane na rygorystyczną głodówkę na samej wodzie przez okres kilku dni, zanim zostały
wdrożone do 100% surowej diety, naprzemiennie z okresami głodowania. Zmiany były dramatyczne. W
okresie jednego miesiąca zaczęły one wykazywać oznaki ekcepcjonalnego zdrowia. Stały się kochające,
psotne i bardziej oporne na infekcje, wykazując brak żadnych oznak chorób lub schorzeń. W końcu po
osiągnięciu ‘odpowiednika 80 lat ludzkich’, autopsje pokazały iż grupa ta całkowicie odwróciła
wszystkie oznaki biologicznego starzenia. Każdy organ, każdy narząd i każda tkanka była w
perfekcyjnej kondycji.
Przeżuliśmy i połkneliśmy jedzenie, teraz jest ono w naszym brzuchu. Główną metodą trawienia w
żołądku jest samotrawienie (autoliza).
W celu zrozumienia czym jest samotrawienie znaczy spojrzeć na eksperyment, który został
przeprowadzony przez naukowca A.M. Ugolev’a: są dwa naczynia, napełnimy je oba sokiem
żołądkowym drapieżnika. Po tym, włożymy dwie żaby do nich. Jedna z żab jest surowa, druga jest
ugotowana. Wynik będzie nieoczekiwany: pierwsza żaba będzie w pełni strawiona, włączając
kości, jednak druga będzie nieco zmieniona na jej powierzchni. Jeśli więc sok żołądkowy może
strawić nasze pożywienie, to dlaczego w przypadku gotowanego jedzenia tak się nie stało?
Zastanówmy się dlaczego. Później Ugolev zauważył, że pod wpływem soku żołądkowego drapieżnika
komórki w ograniźmie ofiary zainicjowały proces samotrawienia. Dlaczego surowa żaba została
strawiona? Co ona posiadała, czego było brak w organiźmie ugotowanej żaby? Okazało się, że
proces samotrawienia został zainicjowany przez komórki ofiary! To były organizmu własne
enzymy, które rozłożyły całe ciało w proste cząsteczki. Proces samotrawienia zaczyna się z pomocą
maleńkich jonów wodoru, które mogą zostać znalezione w sokach żołądkowych. Żyjące jedzenie,
które jest surowe, rozkłada się samo w soku żołądkowym z pomocą własnym enzymów. Wszystko
co drapieżnik musi zrobić to tylko zaobsorbować te składniki odżywcze w płynnej postaci.
Czy wiemy, aby te same procesy samotrawienia są aplikowalne do surowych roślinnych pokarmów?
Wszystkie surowe roślinne jedzenie jest pełne enzymów, które są gotowe do pełnienia pracy
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
20
samotrawienia. Każdy owoc, nasiono lub orzech posiada mechanizm przekształcenia złożonej
materii w proste komponenty dla żywienia kiełka. Jak tylko nasionko zostanie umieszczone w
odpowiednich warunkach (temperatura, wilgotność) enzymy zaczynają wykonywać swoją pracę. Owoc
demontuje się, zapewniając nasionu obfitą ilość składników odżywczych dla życia. To samo dzieje się z
roślinnym jedzeniem w naszych żołądkach. Jednak dzieje się to znacznie szybciej niż w naturze:
szlifujemy pożywienie w ustach i mamy jony wodoru w brzuchach. To jest powód, dlaczego zajmuje
nam to tylko kilka godzin dla samostrawienia roślinnych pokarmów, które spożywamy. W tym
przypadku, oczywiście, dzieje się to nie dla korzyści kiełka, ale dla naszych własnych korzyści. Więc
teraz wiemy, iż pierwszych kryterium: pożywienie, które spożywamy powinno zawierać swoje
własne żyjące enzymy, które wykonają pracę samotrawienia. Wszystkie enzymy są niszczone w
ekstremalnych temperaturach (termicznego traktowana): smażenia, grilowania, gotowania,
duszenia, pieczenia i tak dalej. Wszystko co podgrzewa jedzenie powyżej 42°C (107.6 Fahrenheita)
kompletnie niszczy enzymy.
Więc, teraz idźmy dalej. Po żołądku jedzenie idzie do jelita cienkiego. Tutaj, proces samo-trawienia jest
kontynuowany i jednocześnie składniki odżywcze wędrują do krwi, bądąc absorbowanymi przez ściany
jelita cienkiego. Wszystko co zostaje po samotrawieniu i absorpcji idzie do jelita grubego. Tam żyją
nasze mikroorganizmy.
Mikroorganizmy zamieszkujące nasze jelito ważą 2.5 kilograma (5.5 funta) i mogą być uważane jako
niezależny organ. Jednak, co jest bardziej interesujące, te mikroorganizmy są weganami! Jedzą one
jedynie roślinną celulozę. Każde inne jedzenie tłumi je. W świecie bakterii jest to proste: mnożą się
podwójnie w ilości każde 15-20 minut. Ten, kto ma pożywienie ma priorytet by żyć. Jeśli żywimy je
pokarmem, które nie jest roślinne, to nasze przyjazne mikroorganizmy zaczynają głodować i umierać,
jednak ilość mikrobów gnilnych wzrasta szybko.
Mikroby gnilne jedzą umarłe jedzenie. Produkty przemiany materii, które produkują są dla nas
szkodliwe. Jeśli jemy surowe roślinne jedzenie, wtedy nasze rodzime mikroorganizmy kwitną.
Produktami odpadu, które produkują są witaminy i aminokwasy (nawet niezbędne aminokwasy). Serie
badań i eksperymentów, przeprowadzonych przez A. M. Ugolev’a potwierdziły to. Poprzednio było
uważane, że aminokwasy niezbędne mogą być tylko znalezione w produktach zwierzęcych. Zostało to
obalone. Nie ma takiego czegoś jak niezbędne aminokwasy. Jednak czy słyszałeś o tym? Chciałoby się
zdać pytanie do tych naukowców, którzy wymyślili termin „niezbędny” aminokwas: jak by
wytłumaczyli fakt, iż wielkie trawo-jądzące zwierzęta jak nosorożce, żyrafy, słonie i inne zdają się
nabierać wagi i rosnąć w górę kiedy jedząc wyłącznie roślinne jedzenie?
Niemiecki naukowiec Ruben opublikował swoje badanie wyjaśniające co dokładnie nasze ciało
otrzymuje z białek zwierzęcych, kiedy je spożywamy. Białka idą do naszego żołądka, a później do
naszego jelita. Są one zamieniane w pektyny. Kiedy idą one do naszej krwii są one łamane na dwie
części: jedna która zawiera azot, a druga która nie ma azotu w nich. Część, która zawiera azot jest
bezużyteczna w tej poszczególnej części. Jest rozłożona w uryczne substancje i wydalona z organizmu.
Druga część, która nie niesie azotu daje naszemu ciału energię: 52-56% energii. Ta część, która nie
niesie azotu jest nazywana WĘGLEM! Organizm musi zużyć niesamowite pokłady własnej energii,
zasobów i czasu (3-5 godzin) aby rozłożyć białko w celu ekstrakcji do czystego węgla. Jednak ten sam
węgiel jest może być łatwo wyekstraktowany ze znacznie mniejszym wysiłkiem, z surowego roślinnego
pożywienia.
Więc wiemy już, że drugim warunkiem dla naszego jedzenia jest to, iż powinno zawierać celulozę oraz
być roślinne.
Kiedy zsumujemy to razem otrzymujemy formułę: SUROWE + ROŚLINNE. Górna część naszego
układu trawiennego potrzebuje SUROWEGO jedzenia, natomiast dolna potrzebuje roślinnego
jedzenia.
Jednak co się dzieje ludziom, którzy jedzą przegotowane jedzenie, które nie posiada enzymów ani
celulozy? Więc, natura jest mądra i przewidziała ekstremalne przypadki. Każdy żywy organizm w
okresie absencji prawidłowego jedzenia może spożywać niestandardowe jedzenie: drapieżniki mogą
jeść zioła i padlinę, trawo-odżywiające się zwierzęta mogą jeść uschłą trawę i mięso. Człowiek także
może jeść gotowane mięso i przetworzone jedzenie przez ograniczony czas także, ale ceną jest choroba.
Kiedy zwierzęta jedzą nieprawidłowe jedzenie wyglądają one słabo i chorowicie. To samo ma
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
21
odniesienie do ludzi. Jemy nieprawidłowe pokarmy i w wyniku tego nosimy choroby w naszych
organizmach.
Naukowcy z Centrum Medycznego Uniwesytetu Duke (Stany Zjednoczone) zaprezentowali wyniki
swoich badań, gdzie doszli do wniosku, iż rola wyrostka robaczkowego w organiźmie polega na byciu
schronieniem dla rodzimych mikroorganizmów, gdzie mogą się one schować się przed zewnętrznymi
akcjami w czasach niesprzyjających warunków. Jakie są zagrożenia kiedy nasze mikroorganizmy (flora)
musi się schować przed? Ukrywają się one przed tym, co je tłumi. Nasze rodzime mikroorganizmy kryją
się przed obcymi bakteriami i mikrobami (gnilnymi). Jedzenie, które spożywamy definiuje prezencje
obcej mikroflory. Jeśli spożywamy surowe roślinne jedzenie, nasza rodzima mikroflora kwitnie,
produkując dla nas wszystkiego witaminy i aminokwasy. Jeśli spożywamy jedzenie gotowane albo
pochodzenia zwierzęcego, zwiększamy ilość obcych mikrobów, które jedzą martwą materię i produkują
trucizny, zatruwając organizm. Kiedy to się dzieje, większość naszej rodzimej mikroflory ginie, a te
które są szczęśliwe przetrwać znajdują swoje schronienie w naszym wyrostku.
Wiemy już, że odpowiednie jedzenie dla ludzi jest surowym, roślinnym
pokarmem. W czasach kiedy ludzie nie mogli znaleźć surowej roślinnej
celulozy (np. w czasach zimy lub suszy) musieli jeść mięso lub inne
nienaturalne pokarmy. Było to totalnie tłumiące dla rodzimej
mikroflory jelita grubego. Spójrzmy na obrazek po lewo jeszcze raz:
jesteśmy zainteresowani w jelicie grubym (1-4, siwy), ma on specjalną
sekcję nazywaną jelitem ślepym (6, zielony), jest ona przyłączona do
wyrostka robaczkowego (7-8, żółty).
Kiedy przegotowane jedzenie wpada do naszego jelita grubego
zwieracz (zawór) pomiędzy jelitem ślepym, a jelitem grubym zamyka
się i jedzenie przechodzi bezpośrednio do jelita grubego, przynosząc
obce mikroby i wypalając nasze rodzime organizmy. W takiej sytuacji
nasza rodzima mikroflora może przetrwać jedynie w jelicie ślepym i
wyrostku robaczkowym. Proszę spojrzeć z uwagą na obrazek po lewo:
lokacja wyrostka robaczkowego jest bardzo użyteczna dla rozproszenia
rodzimej mikroflory pośród jelita grubego. Jak tylko organizm zacznie otrzymywać odpowiednie
surowe roślinne wegańskie jedzenie (po okresie gotowanego jedzenia bądź mięsa), zwieracz otworzy
się. Nasze rodzime mikroorganizmy, które w końcu dostaną swoje jedzenie opuszczą wyrostek
robaczkowy, rozpowszechnią się, zaczną rosnąć w liczby, przytłumią obce mikroby i zaczną kwitnąć.
Zaczniemy także otrzymywać odpowiednie składniki odżywcze: witaminy, minerały i aminokwasy.
Dlaczego wyrostek dostaje zapalenia? W 1902 francuski naukowiec Chonpioneir odkrył, że wyrostek
dostaje zapalenia w wyniku obfitości mięsa w diecie. Od dzieciństwa wiele ludzi je w większości
gotowane jedzenie i jelito traktuje je jako truciznę. Jeśli jesz tylko gotowane jedzenie z dużą ilością
mięsa – w wyniku ochraniających funkcji wyrostka robaczkowego następuje jego hipertrofia (przerost).
Nadmierny stres jego tkanek limfoidalnych prowadzi do jego puchnięcia. To jest przyczyną, dlaczego
następuje jego zapalenie. Rocznie 400 ludzi w Stanach Zjednoczonych umiera z powodu wyrostka
robaczkowego. Jeśli chcesz być zdrowy upewnij się, że twoje jedzenie jest w większości surowe
wegańskie10.
10 Wegańskie = pochodzenia roślinnego.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
22
ROLA PŁUC W ODŻYWIANIU
Czy wiesz, że płuca pełnią inną istotną rolę? Zostało udowodnione naukowo, że produkują one
białko z azotu zawartego w powietrzu.
Człowiek wdycha 15-25 kilogramów powietrza dziennie (porównaj to do 2-3 kg jedzenia). Ponad
innymi gazami, powietrze którym oddychamy zawiera azot, który może być przekształcony w białko.
Jednak niewiele ludzie wie, że organizm posiada system trawienia azotu z powietrza,
przekształcający go w białko. W pierwszej części 20-tego wieku naukowiec I. M. Sechenov zauważył,
że krew tętnicza niosła wysokie zawartości azotu. To prowadziło do założenia, że może to być
wykorzystane przez ciało do jego budowy. Później, M. I. Volskiy poczynił odkrycie udowodniające, że
azot z powietrza jest przekształcany w białko ciała ludzkiego przez bakterie istniejące w górnych
partiach dróg oddechowych i jelicie grubym. Jego obliczenia pokazują, że w wyniku różnicy ilości azotu
w tętnicach (1.6%) i krwii żylnej (1.34%), ludzkie ciało otrzymuje w przybliżeniu 14.5 litra azotu, co
jest równe 18 gramom. Ta wartość azotu jest wystarczająca do wyprodukowania 112 gram białka.
Amerykański naukowiec E. Franzblau i K. Coppa także udowodnił fakt, iż ciało jest w stanie
zaobsorbować i przekształcić azot bezpośrednio z powietrza.
Ćwiczenia oddychania są korzystne dla naszego zdrowia. Odpowiednie oddychanie naładowywuje
organizm większą ilością energii życiowej.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
23
PODSUMOWANIE
Podsumowując, profil hormonalny jest balansem hormonów w naszym organiźmie. Nasz generalny stan
polega na odpowiedniej koncentracji hormonów. Kiedy jest nierównowaga – stajemy się jękliwi,
histetyczni, zbyt impulsywni, mamy obsesyjne lęki itp. Imbalans hormonów w krwiobiegu może
prowadzić do komplikacji i chorób.
Jednak co jest znacznie bardziej interesujące, w latach 50-60tych XX wieku, naukowcy odkryli, że całe
jelito jest organem endrokrynologicznym. Naukowiec Ugolev udowodnił, że przewód pokarmowy jest
największym organem endrokrynnym w naszym ciele! Wcześniej przypuszczało się, że przewód
pokarmowy produkował jedynie hormony regulujące swoje własne funkcje (jak gastryna, dla
przykładu), jednak Ugolev udowodnił, że produkuje ona całe spektrum hormonów, włączając hormony
steroidowe, jak hormon wzrostu.
Endokrynowe komórki naszego przewodu pokarmowego produkują te same hormony jak powzgórze i
przysadka mózgowa i vice versa, komórki przysadki mózgowej wytwarzają gastrynę11, uzupełniając się
wzajemnie. Więc, ze względu na pewne hormonalne efekty możemy powiedzieć, że przewód
pokarmowy, podwzgórze i przysadka mózgowa są relatywnie, wzajemnie ze sobą połączone. Nawet
takie hormony jak endorfiny i enkefaliny, które były uważane za produkowane jedynie przez nasze
mózgi, są produkowane w jelitach. Co więcej, nasze jelita produkują 95% całkowitej serotoniny, której
brak prowadzi do depresji i dotkliwych bólów głowy.
Neurofizjolodzy i psycholodzy z Wielkiej Brytanii i także Stanów Zjednoczonych odkryli, że serotonina
ma wpływ na nasze emocje, włączając w to behawioralną reakcję na niesprawiedliwość. Wyniki ich
badań pokazują, że serotonina odgrywa krytyczną rolę w podejmowaniu decyzji, pomocy w kontroli
agresywnych reakcji. Naukowcy z Cambridge udowodnili, że zmiana w naszej diecie i stresie powoduje
zmianę poziomu serotoniny idącą w górę jak i w dół, wpływając na procesy podejmowania decyzji.
Badania przeprowadzone na Uniwestytecie Kalifornii także potwierdziły, że brak serotoniny może
wpłynąć na nasze zachowanie i uczynić nas bardziej agresywnymi. Niektóre bardzo ważne aminokwasy,
niezbędne do produkcji serotoniny otrzymujemy wyłącznie w jedzeniu, co implikuje iż jeśli spożywamy
nieodpowiednie jedzenie – poziom serotoniny będzie zredukowany, wpływając na naszą zdolność do
kontroli złości i agresji.
Robert McCarrison i H. M. Sinclair napisał książkę ‘Nutrition & Health’ (czyt. Odżywianie i Zdrowie).
W niej zareportowali o wynikach ich badań: kiedy szczury były żywione gotowanym jedzeniem zaczęły
one zabijać siebie nawzajem po dwóch tygodniach takiej diety. Więc, bardzo podobnie do naszej
społeczności, każda okazja może być powodem do zabijania się nawzajem. Eksperymenty
McCarrison’a pokazują, że jeśli ludzie zaczną jeść naturalne surowe jedzenie, przestaną oni ‘zjadać się’
nawzajem, będzie mniej konfliktu, ludzie staną się bardziej ludźmi i przeistoczą się w znacznie bardziej
uduchowionych. Jesteśmy tym co jemy. Nasz umysł, duchowość i zdrowie bezpośrednio zależy od tego
co jemy.
Nigdy także nie powinieneś jeść, jeśli nie odczuwasz głodu – także dotyczy to stanów, w których doszło
do zatrucia (np. alkoholem). Pogwałcenie tej zasady prowadzi do bardzo negatywnych konsekwencji
zdrowotnych (zaczynając od znączego osłabienia siły układu odpornościowego podczas choroby, a
kończać na m.in. na brzuchu napuchniętym jak balon).
Zostanie potwórzone jeszcze raz: nasze ciało traktuje gotowane jedzenie jako truciznę i mobilizuje
wszystkie swoje zasoby do jego neutralizacji i eliminacji z organizmu. Jak tylko zaczniemy jeść
surowe roślinne jedzenie, które może być samotrawione i które zawiera celulozę, nasz przewód
pokarmowy zacznie wysyłać odpowiednie sygnały dla naszego organizmu. Wtedy więc, zasoby
naszego organizmu będą mogły zostać zużyte na funkcje ochronne organizmu i wykorzystane w
znacznie lepszy sposób. Niektóre z nich zawierają: czyszczenie i uzdrowianie organizmu,
odbudowa funkcji reproduktywnej, wymiana starych tkanek, odnowienie inicjalnej czystości
naczyń krwionośnych.
11 Hormon, do jakiego głównych działań fizjologicznych zalicza się wydzielanie kwasu solnego oraz wpływ na
prawidłowy stan błony śluzowej żołądka.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
24
Upewnij się także, iż będziesz spożywał regularnie lub okazjonalnie produkty, które są bogate w
witaminę B1212, jako iż jeśli będziesz jadł wyłącznie produkty wegan (warzywa i owoce, orzechy i
nasiona i oleje) po miesiącach, bądź też nawet latach rozwiniesz w sobie prawdopodobnie skutki
niedoboru tej witaminy. Witamina B12 może być znaleziona w dużych ilościach w produktach
pochodzenia zwierzęcego, włączając mięso, drób, ryby, owoce morza, jajka i produkty nabiałowe.
12 Mimo, iż istnieją dość przekonujące badania na to, iż w istocie witamina ta jest syntetyzowana przez bakterie
właśnie w wyniku spożycia surowego, naturalnego pożywienia (a jej niedobory występują, kiedy zdolność organizmu –
jelit zostanie zmniejszona) to warto jednak wprowadzić mięso do swojej diety ze względu na jego kaloryczność oraz
energię (w tym inne jak np. kreatyna naturalnie w nim zawarta) i jest to także ważne w celu utrzymania optimum
zdrowia (warto jest słuchać organizmu, jaki to mówi – po wyeliminowaniu pasożytów oraz przerostu: jakie pokarmy są
przez niego wymagane, poprzez powodowanie łaknienia na nie). Dzieje się to poza świadomym postrzeganiem, przez
wzmożenie apetytu na te ostatnie (http://www.vibrancyuk.com/B12.html, mirror: www.xernt.com/xh/b12.issue).
Kreatyna jest m.in. odpowiedzialna za błyskawiczną poprawę wydolności organizmu, a dzięki temu pozwala na
dłuższe treningi, przyspiesza budowę mięśni oraz przyczynia się do zminimalizowania tkanki tłuszczowej. Jest ona w
zasadzie tylko obecna w produktach pochodzenia zwierzęcego, stąd konieczne jest ich spożycie w bardzo ograniczonej
ilości (mimo iż by być obiektywnym nie jest to konieczne, gdyż jest ona syntetyzowana także z przy użyciu
aminokwasów ze źródeł roślinnych to jednak warto dostarczyć energię i tą ostatnią w postaci pokarmu pochodzenia
zwierzęcego, czyli konkretnie: mięsa).
Tauryna może być kolejnym takim związkiem jaki to jest dostępny w zasadzie tylko w produktach pochodzenia
zwierzęcego, a ma wpływ na procesy zachodzące w organiźmie oraz przede wszystkim wpływ na działanie i
funkcjonowanie mózgu.
Mimo, iż powyższe są degradowane w procesie obróbki mięsa, to jednak warto dołączyć je w swojej diecie ze względu
na jego kaloryczność.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
25
Konsumpcja tych produktów jest najlepszą metodą przez jaką ludzie mogą wprowadzać powyższą
witaminę do swoich organizmów. Najlepiej jest spożyć jeden z tych produktów przed pójściem spać.
Typowo jeśli jedzenie jest ugotowane to traci ono swoje enzymy trawienne i właściwości leczące,
jednak jest wykorzystywane jako źródło energii. Jest warte także zanotowania, że temperatura
pożywienia musi osiągnąć (i trwać przez jakiś czas) 50°-80°C w celu zniszczenia pozostałych witamin
w pożywieniu. Nie zawsze jednak to się dzieje.
Zatem, prawidłowo zbalansowana dieta składa się głównie z 80-90% surowych roślinnych
(wegańskich) źródeł i kombinacji 10-20% zwierzęcych/ zwierzęco-pochodnych źródeł z
wyłączeniem produktów przetworzonych/ chemicznie-wzmocnionych13.
W praktyce wygląda to tak, że spożywasz z reguły 4-6 surowych wegańskich posiłków (warzyw i
owoców, orzechów i nasion) plus jeden produkt zwierzęcy/ zwierzęco-pochodny zjadasz na sam koniec
(kolacja) jako, że jest ciężki do trawienia i wysysa z energii, ponieważ produkty białkowe/inne muszą
być złamane przez ciało w celu bycia zasymilowanymi (także ze względu na bardzo długi czas 3-5
godzin jaki zajmuje asymilacja, a jaka nie pozwoli na zjedzenie innych koniecznych i roślinnych
posiłków przed). Musisz podążać za regułą 1-typu pokarmu tylko na jeden posiłek (patrz punkt #1C) jak
np.: 3-4 bananyO19, (2gi posiłek) 200g arbuzaO8, (3ci) 100g orzecha włoskiegoN26, itp. (1 pokarm na 1
posiłek). Należy także zadbać o prawidłowy rozkład cukru w diecie, co będzie samo zasygnalizowane
przez organizm – najlepiej wtedy przerzucić się na konsumpcję surowych orzechów/ nasion14, w celu
odpowiedniego balansu diety. Niektóre warzywa bądź owoce muszą być ugotowane, jako że nie nadają
się do spożycia w sposób surowy (ze znacznej reguły – w większości nie są one jednak przeznaczone do
konsumpcji dla ludzi, jednak mogą być przez nich zjadane). Takie produkty mogą być np.
przystosowane do żołądka dzika, jednak nie dla układu trawiennego ludzi, którzy muszą w wyniku
gotowania uszkodzić strukturę pożywienia (np. zewnętrznej błony białka) w celu jego strawienia15 jak
np. ziemniak. Jak ze wszystkim: należy zachować zdrowy rozsądek i ilość takich, gotowanych
produktów w diecie dziennej – nie może przekroczyć więcej niż 1 posiłku16 na dzień (jednak najlepiej
jeśli taki posiłek będzie zjadany tylko okazyjnie bądź z przerwami). Także tyczy się to ostatniego
posiłku, kiedy spożywasz tylko 1 typ jedzenia, nie zmieszany z niczym innym17.
Po zmianie diety18 zapewne zauważysz, że jesteś ciągle głodny (żarłoczny). Wbrew pozorom jest to stan
zdrowy, naturalny by być na lekkim uczuciu głodu stale. Powinieneś w nim znajdować się ciągle w celu
bycia zdrowym. Pełne przejście na dietę może być zależne od cech osobnościowych, jednak jeśli tylko
nawyk jedzenia takiej żywności zostanie rozwinięty (w tym także zrozumiane zostaną ważne czynniki
13 Z zasady wygląda to tak, że ‘out of sight – out of mind’ (to czego nie widzisz: to nie jest w twoim umyśle). W istocie
chodzi o to, aby odciąć widzenie pokarmu przetworzonego oraz wyeliminować jego obecność w początkowych
stadiach, jako że to co widzimy oraz co jest w naszym łatwym zasięgu: wzrasta szansa, iż zostanie to spożyte bądź
zjedzone, co złamie postanowienia (dzieje się tak tylko z zasady w inicjalnej fazie, mimo zniknięcia nawet takiego
instynktu pożądania do żywności, w wyniku przeprowadzenia etapu #K1, to jednak wciąż warto wykluczyć całkowicie
widoczność takich pokarmów z naszego życia, co umożliwi nam pełne przejście na nową dietę i pozostanie na niej na
życie). Mechanizm ten ma także zastosowanie w przypadku innych nałogów (#7; warto wiedzieć iż jedzenie żywności
przetworzonej jest także typem takiego uzależnienia). 14 Czy wiesz, że jesteś w stanie zwiększyć wartość kaloryczną jakiegokolwiek orzechu/ nasiona, jeśli zapewnisz mu
odpowiednie warunki do wykiełkowania, po czym zjesz kiełek (np. brukselki)? 15 Także podobnie jedzenie dla ludzi, może być śmiertelne lub bardzo szkodliwe dla np. psów czy innych gatunków
(powodując ich znaczne zatrucia ze śmiercią włącznie). Jako przykład niech posłuży fakt, że psa małej rasy (ok. 2kg)
mogą zabić 2-3 kostki gorzkiej czekolady zjedzone na raz, winogrona – śmiertelne nawet może być zjedzenie kilku
winogron czy chociażby 10g cebuli. Także ugotowany czosnek, rodzynki czy nawet kości drobiowe mogą być
śmiertelne (w tym wiele innych pokarmów) lub powodować ostre zatrucia. Konieczne jest stąd odżywianie zgodne z
nakazaniami układu trawiennego danego gatunku. 16 Do maks. 2 lub ew. 3 w przypadku braku innych pokarmów, nadających się do spożycia na surowo lub ze względu
na zapotrzebowanie znacznie na energię przy celu treningowym: zwiększenia masy mięśniowej (#9:Q35) przy np. 6-7
lub większej ilości posiłków dziennych. 17 Załóż zawsze także to, że jedyne co w rzeczywistości ma jakąkolwiek wartość odżywczą to tylko produkty surowe, a
wszystko inne co jest gotowane – to w istocie tylko energia dla organizmu wymagana do jego prawidłowego
funkcjonowania (w istocie nie jest to zbyt oddalone od prawdy). Ile więc takich pokarmów bogatych w składniki
mineralne (witaminy i minerały) spożywasz dziennie? 18 Załóż, że z zasady każde jedzenie jakie jest przetworzone (w tym także jedzenie z dodatkiem konserwantów,
słodzików i innych nawet mimo swojej niezmienionej formy) jest toksyczne. W wyniku powyższego chcesz
ograniczyć się jedynie do pokarmów surowych, bądź gotowanych bez żadnych dodatków z wyeliminowaniem
wszystkiego co przetworzone. Jeśli tego nie rozumiesz to najprawdopodobniej nie byłeś w życiu prawdziwie chory.
Spożycie powyższego w końcu doprowadzi do takiego stanu, więc wyeliminuj je.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
26
diety przetworzonej oraz genetycznie modyfikowanej, patrz #K8C oraz #K8B), to stanie się to dość
szybko.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
27
PROCES LECZENIA
Leczenie musi być przeprowadzone w kolejności zaprezentowanej w książce w celu doświadczenia
pełnej skuteczności i uzyskanych efektów. Jedyny wyjątkiem od reguły jest stwierdzenie noworworu
(raka), gdzie konieczne jest zastosowanie kolejności zawartej w sekcji #4 oraz może być zmienione w
przypadku stwierdzonej bądź stwierdzenia boreliozy (spójrz najpierw na rozdział #5, sprawdź na listę
symptomów – jeśli będą w znacznej większości odzwierciedlały twoje obecne – stestuj leczenie w niej
zawarte, a w przypadku reakcji na te zioła będzie możliwe tego potwierdzenie), jednak tylko do
momentu, w którym neuroborelioza i bóle głowy (problemy psychiczne) zostaną zminimalizowane do
akceptowalnego poziomu (okres typowo trwający do 3-5 miesięcy leczenia). Jednak i tak zalecane jest
przeprowadzenie leczenia w czasie dwutygodniowej przerwy znacząco zmniejszonych symptomów,
wynikających z czterotygodniowego cyklu rozwojowego choroby z Lyme (boreliozy). W każdym
innym przypadku konieczne jest zachowanie kolejności, zawartej w tej książce (nawet w przypadku
bolesnych kamieni nerkowych).
Należy wprowadzić równolegle zalecenia z sekcji #K8 oraz #3 (a także prawdopodobnie #8 i #10).
W przypadku grypy czy przeziębienia – leczenie powinno zostać przerwane, a powrót powinien nastąpić
po pełnym wyleczeniu i okresie rekonwalescencji19 (patrz sekcja #9:Q17). Jest to konieczne, aby
organizm mógł wykorzystać wszystkie swoje siły na pokonanie choroby i był pozbawiony wszelkich
dodatkowych obciążeń wynikających z leczenia20.
Zabronione jest łączenie środków zarówno z leczeń jak i poszczególnych etapów – o ile nie zostało
podane inaczej. Zapewni to bezpieczeństwo i w razie nagłych reakcji organizmu umożliwi identyfikację
przyczyn symptomów jakie są wywoływane (pamiętaj, że jeśli bierzesz jakąś substancję z danego
leczenia to zostajesz tylko na niej w danym dniu21). Uważaj także, aby jedzenie jakie zażywasz nie
miało właściwości antypasożytniczych, jak np. pestki dynii, co może przeszkodzić w procesie.
Przed zażyciem jakiejkolwiek substancji – zawsze sprawdź i upewnij się kilkukrotnie czy aby napewno
masz właściwą dawkę w rękach, zawsze. Typowo, zabronione jest przekraczanie dawek podanych, ze
względu na ryzyko przedawkowań jakie może skończyć się nawet śmiercią. Konieczne jest
zrozumienie, że podejście do leczenia musi być śmiertelnie poważne, gdyż zastosowane substancje są
silne i ich nieprawidłowe użycie może być związane z poważnymi zagrożeniami. Zostanie to
powtórzone ponownie (ze względu na śmiertelną ważność): obowiązkowe jest przeczytanie kilkukrotne
(np. danej sekcji), upewnienie się kilkukrotnie i sprawdzenie kilkukrotne ilości substancji oraz innych
jakie są zażywane bądź też wprowadzane, gdyż może okazać się iż przy pierwszym czytaniu (np.
danego paragrafu) źle przeczytaliśmy lub zapamiętaliśmy daną dawkę lub pewną informację co może
być fatalne w konsekwencjach. Weryfikacja tych informacji ma na celu potwierdzenie zdobytych przez
nas danych i upewnienie się, że proces jest przeprowadzany prawidłowo.
Pamiętaj, że przeprowadzając leczenie znasz, rozumiesz i akceptujesz poniższe warunki (zapoznaj się z
nimi). Oznacza to, że konieczne jest wpierw zejście z leków jakichkolwiek jeśli są brane, bądź robisz to
na własną odpowiedzialność. Autor napisał w domyśle książkę dla siebie, dlatego pominięty jest czas na
wyjaśnienie kwestii jakie nie są w zakresie jego ważnych przyczyn do zrozumienia i wytłumaczenia
zależności i mechanizmów, stąd jest to w gestii i pracy czytelnika.
19 Wyjątkiem jest głódówka (#K1) jednak z zasady wtedy zapadalność na choroby jest bliska zeru, ze względu na
znaczną siłę układu odpornościowego jaki to jest odciążony od procesów trawienia. 20 Nie dotyczy to głodówki (#K1) jaka daje silne wzmocnienie siły układu odpornościowego oraz użycia MMS (także
prawdopodobnie ozonu i l-cysteiny). 21 W istocie polega to na tym, że nie możesz wziąć dawki podtrzymującej na pasożyty: Wormwood+Black Walnut
Hull+Cloves, a następnie popić to MMS, a później dorzucić jeszce kilka tabletek Chlorelli (mimo iż w teorii nie
powinno to być niebezpieczne, jednak nie jest zalecane ze względu na inicjalny proces detoksyfikacji jaki już został
rozpoczęty środkiem pierwszym i takie połączenia są niebezpieczne, zwłaszcza kiedy mieszane z innymi środkami z
grup). Jest to oczywiste, jednak zostało to napisane po raz kolejny specjalnie, by uświadomić czytelnika. W istocie np.
bierzesz rano dawkę podtrzymującą na pasożyty (Wormwood+Black Walnut Hull+Cloves) po czym do końca dnia
przerwa. Wstajesz, budzisz się rano – sprawdzasz jak się czujesz – jeśli wszystko jest w porządku (nie jesteś ani mocno
zmęczony, po prostu czujesz się dobrze): to możesz kontynuować od dziś (jednak jeśli jest odwrotnie to konieczny jest
cały dzień przerwy, gdyż najprawdopodobniej wystąpiła reakcja Herxheimera, patrz sekcja #K8H i organizm musi
dokończyć pracę na co potrzebuje odpoczynku) np. z MMS – 4 dozy po 6 kropel (przykładowo) i w ten dzień możesz
tylko zażywać tą substancję, aż do jego końca. To wszystko musi być zażywane chronologiczne, w odpowiednich
dawkach z kontrolą reakcji organizmu – zawsze. Później dopiero możesz wejść (conajmniej na dzień następny lub
później) na zażycie kolejnego środka, jakim może być np. chlorella.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
28
UMOWA.
NIM ZACZNIESZ JAKIEKOLWIEK LECZENIE PAMIĘTAJ, ŻE NIE MOŻESZ BRAĆ
ŻADNYCH SUBSTANCJI W JEGO PRZEBIEGU PRÓCZ TYCH, KTÓRE ZOSTAŁY
ZAPISANE (WŁACZAJĄ SIĘ W TO WSZYSTKIE LEKI, SUPLEMENTY I INNE, NAWET
WŁĄCZAJĄC W TO WITAMINY). JEŚLI JESTEŚ NA JAKICHKOLWIEK LEKACH
MUSISZ Z NICH ZEJŚĆ I PRZESTAĆ BRAĆ KOMPLETNIE, JAKO ŻE POŁĄCZENIE
TYCH LEKÓW Z SUBSTANCJAMI ZAWARTYMI W LECZENIU MOŻE MIEĆ
KATASTROFALNE SKUTKI (WŁĄCZAJĄC ŚMIERĆ).
MUSISZ TAKŻE BYĆ OSOBĄ MIN. PEŁNOLETNIĄ, NIE BĘDĄCĄ W CIĄŻY LUB NIE
KARMIĄCA PIERSIĄ (W PRZYPADKU KOBIET), GDYŻ UŻYTE SUBSTANCJE W
LECZENIU JAK I SAMO LECZENIE JEST PRZEZNACZONE TYLKO DO TEJ GRUPY
(PRZYKŁADOWO NIEKTÓRE SUBSTANCJE UŻYTE W LECZENIU MOGĄ
POWODOWAĆ PORONIENIE LUB USZKODZENIE PŁODU), WIĘC JEŚLI JESTEŚ
KOBIETĄ WYMAGANE JEST ZROBIENIE TESTÓW CIĄŻOWYCH PRZED JEGO
ROZPOCZĘCIEM (I PRAWDOPODOBNIE TAKŻE W JEGO TRAKCIE). W PRZYPADKU
ISTNIENIA PEWNYCH KONDYCJI ORAZ W WYNIKU USUNIĘCIA PEWNYCH
NARZĄDÓW BĄDŹ TKANEK LECZENIE TO MOŻE BYĆ TAKŻE PRZECIWWSKAZANE,
GDYŻ MOŻE NIEŚĆ TO ZA SOBĄ PEWNE (NAWET GROŹNE DLA ŻYCIA)
KONSEKWENCJE, DLATEGO WAŻNE JEST ABYŚ MIAŁ TEGO PEŁNĄ ŚWIADOMOŚĆ.
MUSISZ BYĆ TAKŻE ŚWIADOM, ŻE AUTOR PRZY PISANIU KSIĄŻKI MÓGŁ BYĆ W
PEWNYM STOPNIU ZIGNOROWAĆ PEWNE INFORMACJE I MÓGŁ POMINĄĆ LUB NIE
WIEDZIEĆ O ISTNIENIU PEWNYCH PRZYCZYN CZY KONDYCJI LUB MOGŁY ZOSTAĆ
POPEŁNIONE BŁĘDY BĄDŹ TEŻ LITERÓWKI W DAWKOWANIU PEWNYCH
SUBSTANCJI (MIMO DOŁOŻENIA WSZELKICH TRUDÓW W ICH WYELIMINOWANIU I
SPRAWDZENIA KILKUDZIESIĘCIOKROTNYM WSZYSTKIEGO, WŁĄCZNIE ZE
SPRAWDZENIEM HISTORII POJEDYNCZEJ SUBSTANCJI, OBJAWAMI
PRZEDAWKOWANIA, OPINIAMI INNYCH KTÓRZY DANĄ SUBSTANCJĘ ZAŻYLI ORAZ
WŁASNYM DOŚWIADCZENIU AUTORA Z SUBSTANCJĄ BRANĄ W RÓŻNYCH
INTERWAŁACH I RÓŻNYCH DAWKOWANIACH, ZARÓWNO W POŁĄCZENIU JAK I
OSOBNO). STĄD KONIECZNE JEST PONOWNE SPRAWDZENIE WSZYSTKIEGO CO
ZOSTAŁO W TEJ KSIĄŻCE NAPISANE I WYMAGANE JEST WZIĘCIE ZAWSZE
NAJMNIEJSZEJ MOŻLIWEJ DAWKI (NP. W CELU SPRAWDZENIA CZY NIE
WYSTĘPUJE UCZULENIE U DANEJ OSOBY).
WIEDZ TAKŻE, ŻE WYDAWNICTWO ANI AUTOR NIE PONOSI ŻADNYCH
KONSEKWENCJI ZA WYMIENIONE LECZENIE ORAZ NIC CO ZOSTAŁO NAPISANE W
TEJ PUBLIKACJI (JEST ONA W ZAMYŚLE PRZYGOTOWANA DLA SAMEGO AUTORA
W CELU UPORZĄDKOWANIA I POSZERZENIA JEGO WIEDZY, W MYŚL ZASADY, ŻE
GDYBY STRACIŁ PAMIĘĆ DNIA DZISIEJSZEGO – CAŁA TA WIEDZA BYŁABY
MOŻLIWA DO PONOWNEGO NAUCZENIA W BARDZO KRÓTKIM OKRESIE CZASU).
WIEDZA STANOWI SUMĘ WYNIKÓW JEGO BADAŃ, A WSZYSTKE OPINIE I
DOŚWIADCZENIA W NIEJ ZAWARTE SĄ JEGO PRYWATNYMI.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
29
MUSISZ TAKŻE ZDAWAĆ SOBIE SPRAWĘ, ŻE KAŻDA Z WYMIENIONYCH
SUBSTANCJI MOŻE MIEĆ KATASTROFALNE SKUTKI (WŁĄCZNIE ZE ŚMIERCIĄ)
JEŚLI ZOSTANIE PRZEDAWKOWANA BĄDŹ NAWET UŻYTA NIEZGODNIE Z
WYTYCZNYMI (LUB NP. W POŁĄCZENIU) ALBO NAWET UŻYTA POPRAWNIE
ZGODNIE Z ZALECENIAMI. PAMIĘTAJ, ŻE MUSISZ PODEJŚĆ DO LECZENIA
ŚMIERTELNIE POWAŻNIE.
PAMIĘTAJ TAKŻE, ABY SAMEMU ZWRACAĆ UWAGĘ NA ZAKUPYWANE PRODUKTY
I DAWKOWANIE.
CZYTAJĄC TĄ KSIĄŻKĘ WYRAZIŁEŚ ZGODĘ NA TE WARUNKI. WIĘC, JEŚLI
ZROZUMIAŁEŚ I ZDAJESZ SOBIE W PEŁNI SPRAWĘ Z KONSEKWENCJI I
AKCEPTUJESZ TE WARUNKI TO ZAPRASZAM W PODRÓŻ, DO PRAWDOPODOBNIE
PODJĘCIA NAJLEPSZEJ DECYZJI W SWOIM ŻYCIU.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
30
K1. 10-DNIOWA GŁODÓWKA
Najważniejszą informacją jest fakt, iż metoda ta nie może być w żadnym przypadku pominięta, gdyż nie
istnieje inny system bądź też substancja, która umożliwiłaby osiągnięcie podobnych albo nawet
zbliżonych efektów. Natomiast do największych kłamstw i błędnych przekonań należy głębokie
przeświadczenie ludzi o słabym samopoczuciu, śmierci, a także trudności samego głodowania.
Przeprowadzenie głodówki jest także często najlepszym sposobem na wyjście z jakiegokolwiek nałogu
związanego z zażywaniem substancji chemicznych (czy to papierosów, alkoholu lub innych
narkotyków).
Nim podejmiesz głodówkę, sprawdź czy jesteś uzależniony od czegokolwiek i upewnij się czy nie
chcesz z tym nałogiem zerwać raz na zawsze. Jeśli tak, to przejdź teraz do sekcji #7.
Głodówka przywraca balans i wprowadza harmonie w organiźmie. Jest to czas, w którym organizm
normalizuje swoje funkcje oraz uzdrawia – reperuje organy, spala i/lub wydala toksyny.
Prawdopodobnie także jest to najlepszy czas na wszelkie głębokie życiowe przemyślenia, gdyż jest to
okres, w którym człowiek czuje się wspaniale, ma czyste myślenie i problemy dnia codziennego wydają
mu się nieistotne.
Do chorób i dolegliwości usuwanych (lub prowadzących do znacznego zmniejszenia symptomów) w
wyniku przeprowadzenia głódówki należą:
- zaburzenia w przemianie materii
- zaburzenia hormonalne
- nadwaga
- artretyzm (zapalenie stawów)
- reumatyzm i wszelkie inne choroby zwyrodnieniowe (skleroza, miażdzyca)
- wszelkie choroby organów trawienia: trzustki, żołądka, jelit, wątroby, woreczka żółciowego
- choroba wieńcowa
- wszelkie choroby serca związane z nadmiarem cholesterolu
- wysokie lub niskie ciśnienie
- zapalenia żył
- wszelkie zwapnienia
- bóle
- zatrucia wszelkiego rodzaju
- zaburzenia snu
- alegie
- katar sienny
- choroby skóry jak np. trądzik, egzema (wypryski), wrzody (czy zły stan cery)
- wszelkie choroby kobiece: dolegliwości okresu przekwitania, zaburzenia w miesiączkowaniu,
zapalenia jajników i przydatków, grzybice
- rozchwiany układ odpornościowy (objawiający się w częstych przeziębieniach, katarze itp.)
- obrzęki
- zmęczenie
- dolegliwości nerwicowe, w szczególności migreny
- wyczerpanie nerwowe
- bezsenność
- zapalenia nerwów22.
Podczas pierwszych dni głodówki organizm zachowuje się podobnie jak zamknięta osoba uwięziona w
ogromnej, lodowatej piwnicy z paleniskiem, wyposażona w zestaw zapalniczek, która musi rozpalić
ogień w celu przetrwania. Podczas pierwszych dni zostaje wykorzystany materiał, który służy
zwyczajowo do palenia i ogrzewania domu, jak np. węgiel i który został przez nas zgromadzony
(glikogen zawarty w wątrobie i mięśniach). Później, kiedy zostanie on wykorzystany, zapewne
rozejrzymy się za wszystkimi rzeczami, które są zbędne i nadają się i tak do spalenia. Mogą to być np.
połamane krzesła, jakieś stare nieużywane sprzęty, połamane deski. Generalnie wszystko to wszystko co
jest zbyteczne, niezbyt dobrze działa, nie prezentuje żadnej wartości lub jakie stanowi dla nas
kompletnie niepotrzebny balast bez żadnego zastosowania prócz spalenia, a które zostało tu
22 W tym także choroby na tle psychicznym jak depresja (jednak ta pozorna, jaka została została opisana w sekcji #3
czy #9:Q13) jakie to mogą wynikać z zatrucia organizmu toksynami.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
31
zgromadzone przez lata (toksyny zawarte w tłuszczu, zwyrodnienia, tłuszcz zawarty w żyłach –
cholesterol, inne depozyty – generalnie wszystko to co jest zbędne i chore, a które przez lata zostało
skumulowane w naszym organiźmie). Dopiero na samym końcu zastanowilibyśmy się czy spalić
zabytkowy kredens i dobre sprzęty, które moglibyśmy sprzedać za krocie po byciu uwolnionym z
piwnicy lub które byłyby lub są dla nas użyteczne.
To co się dzieje podczas głodówki, można w pewnym sensie metaforycznym odnieść do domu, w
którym zostało zgromadzone tak wiele rzeczy (tzw. ‘hoarder house’, czyli osoby która gromadzi rzeczy
i nigdy ich nie wyrzuca), że ciężko przez nie przejść: prowadząc do różnych zagrożeń w stylu pleśnie,
grzyby, robaki (lubią one takie siedliska z ciężkim dostępem), zagrożenie pożarem i inne, które mogą
być znacznie bardziej przerażające (np. potencjalne zagrożenie wybuchem czy ulatnianie się
toksycznych substancji w wyniku zaniedbań). Graficznie przedstawiałoby się to w poniższy sposób23:
23 Flip Men: Hoarder House (S02E04), do obejrzenia na oficjalnej stronie programu, za darmo:
http://www.spike.com/full-episodes/y582rp/flip-men-hoarder-house-season-2-ep-204 (konieczne może być
skorzystanie z VPN, czyli serwera który stoi w innej lokacji, w tym wypadku USA i pozwalajacego nam obejrzeć filmy
udostępniane tylko w tym kraju; wystarczy pobrać program UltraSurf: http://www.ultrareach.com/download/u.zip
(mirror: www.xernt.com/xh/ultrasurf) – rozpakować i odpalić, po czym odświeżyć powyższą oficjalną stronę programu
(załadować ponownie adres powyżej).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
32
Jest to analogią, do tego co się dzeieje w organiźmie kiedy w wyniku braku dostarczenia energii z
zewnątrz w postaci jedzenia – jest on zmuszony do podjęcia generalnego przeglądu i wykorzystania
tego co jest obecne w celu podtrzymania funkcji życiowych. Po zużyciu zapasów glikogenu zawartego
w mięśniach i wątrobie (czyli tzw. łatwych rezerw) organizm musi sięgnąć dalej spalając tłuszcz i
uwięzione w nim przez lata toksyny, także wszystko co jest zbędne i chore. Przeprowadzony zostaje
przegląd generalny, w którym to doprowadzone są do porządku wszystkie funkcje organizmu, utykające
z powodu złego traktowania organy. Regulowane są funkcje związane z metabolizmem. Porządkowana
jest praca wszystkich organów, także tych związanych z układem odpornościowym i nerwowym. W
tych nowych warunkach, organizm jest w stanie funkcjonować bardzo dobrze, wykorzystując jedynie
zapasy, które zostały zgromadzone przez lata.
Szukając rezerw do spalenia, w pierwszej kolejności czyszczone są arterie, w których zgromadzony
został cholesterol jako, że są one ‘dobrym paliwem’. Także wszystkie złogi, które są niepotrzebne, a
które zbierały się tam latami jak cysty, zgrubienia, drobne ogniska ropne np. pod zębami, brązowy
starczy barwnik, sole wapnia, krosty itp. a także bakterie, obumarłe lub zwyrodniałe komórki. Chore
tkanki organizmu zużywane są bardzo szybko. Następuje gruntowne oczyszczenie organizmu, także
tzw. toskyn nazywanych często ‘bomb z opóźnionym zapłonem’ (jako, że w pewnym punkcie ich
nagromadzenia z pewnością zamanifestują się one w postaci nowej choroby czy też dolegliwości). Co
najważniejsze – nawet po okresach długotrwałych głodówek, narządy takie jak mózg, serce nie tracą na
swojej wadze, podczas gdy tkanka podskórna traci jej do 95%.
W dodatku, następnym pozytywnym efektem głodówki jest to, że organy takie jak jelita dostają czas
odpoczynku po latach ciągłej, nieustannej wieloletniej pracy, w którym mają czas na regenerację. Po
Rys. 1. Ilość tłuszczu zgromadzonego na brzuchu przed podjęciem głodówki.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
33
postoju, przewód pokarmowy na ogół uruchamiany jest na nowo i zdrowe normalne funkcje są
przywrócone, stąd częste są uleczenia z cukrzycy, schorzeń dróg żółciowych, uciążliwych zaparć itp. Z
wielu chorób jak praktyka pokazuje organizm jest w stanie wyleczyć się jedynie sam. Dzięki
zaprogramowanym funkcjom zawsze jest to wykonane najlepiej.
Organizm po wykonaniu głodówki przypomina analogicznie uporządkowany dom, w którym jest
czysto, schludnie i wszystko jest tam gdzie powinno być oraz wszystkie sprzęty działają w pełni.
Najlepsze jednak w tym jest to, że nie trzeba nic robić, aby taki efekt osiągnąć – wystarczy tylko nie
jeść, a wszystko zostanie zrobione za nas, za darmo.
Ważne jest także zrozumienie, że przy pozytywnym nastawieniu głodówka wcale nie oznacza
rezygnacji z niczego czy jakiegokolwiek udręczenia (lub męki). Trzeba tylko zrozumieć jej
mechanizm i posiąść wiedzę przed jej rozpoczęciem, która da nam pewność, że śmierć głodowa
jest czymś fantazyjnym i pochądzącym z ogólnych, błędnie wpojonych przekonań bazujących na
niewiedzy.
Zasada jest taka, że do momentu kiedy posiadasz jakikolwiek tłuszcz na brzuchu (na ciele) nic nie jest
tknięte nim nie zostanie on spalony. Jednak niepisana zasada jest taka, że śmierć głodowa zwyczajnie
jest fantazją, gdyż... zjesz coś wcześniej. Poza tym, jeśli już o śmierć głodową chodzi, to organizm
wysyła pewne doraźne sygnały nim ona nastąpi (jednak do tego konieczne jest kompletnie wyniszczenie
organizmu spowodawane brakiem pożywienia i nie występuje ono raczej nigdy po mniejszym czasie niż
absolutne min. 21-40, z czego istotną rolę odgrywa wola przetrwania). W ostatnich etapach głodu (pełna
głodówka z reguły kończy się śmiercią u dorosłych w czasie od 8 do 12 tygodni) osoba doświadcza
różnych objawów neurologicznych i psychiatrycznych, wliczając w to omamy i drgawki, a także silny
ból mięśni i zaburzenia rytmu serca.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
34
Anemia jest pierwszą oznaką jaką pojawia się u osoby głodującej. Obrzęk nóg występuje później, z
powodu spadku zawartości białka we krwi. Utrata odporności na zakażenia następuje dalej, razem ze
słabym gojeniem ran. Istnieje także progresywna (postępowa) słabość i trudności w przełykaniu. W tym
samym czasie deficyty konkretnego składnika odżywczego mogą się pojawić. Powyższe pozwalają
stwierdzić, że anemia i obrzęk nóg powinny być sygnałami ostrzegawczymi kiedy głodowanie musi
zostać przerwane w przypadku bardzo długotrwałych głodówek.
Rys. 2. Symptomy anemii (jaka pojawia się po dłuższym kontynuowaniu głodówki, często dłuższej niż min. 21-40 dni
(mimo, iż są tutaj także ważne cechy osobnościowe oraz zawartości pewnych składników odżywczych).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
35
Jednak należy tutaj wyraźnie rozgraniczyć pomiędzy głodówką leczniczą, która zazwyczaj jest
krótkoterminowa i ma zbawienne działanie na organizm, a tą która jest głodówką wynikającą z braku
pożywienia przez znaczny okres czasu, prowadzącej do wyniszczenia organizmu. Zalecany czas
głodówki należy do w pełni bezpiecznych – nastąpi w nim spalenie tłuszczu, ustablizowanie funkcji
organów i najprawdopodobniej pierwszy przełom kwasiczny (gdzie siedliska chorób zostaną
zniszczone). Pozwoli ono także na spalenie większości z toksyn zakumulowanych przez lata w
organiźmie. W efekcie doprowadzając do znacznej poprawy zdrowia, poziomów energii, ogólnego
samopoczucia i jasności umysłu. Organizm także zapomni starych nawyków żywieniowych, przez co
będzie bezbolesne przestawienie się na nową, zdrową dietę (patrz sekcja #1) jak i przeprowadzenie
kolejnych czyszczeń organizmu (pasożytów, jelit, wątroby, nerek), które w efekcie – pozwolą na pełne
wyzdrowienie.
Wiedz, że to co zwykło się uważać za choroby, bądź też symptomy chorób jak kaszel, katar, ropnie bądź
ogniska alergiczne, reumatyzm czy niedomagania różnych narządów są tak naprawdę sposobami
wyrzucenia przez organizm gromadzących się odpadów (jeden z przykładów został opisany w sekcji
#K3), których organizm pozbywa się poprzez właśnie flegmę, śluz (katar), upławy24, pot czy skórę.
Zażywanie lekarstw, które mają te reakcje powstrzymać, bądź też ograniczyć jest podkładaniem nóg
pod i tak mocno obciążony organizm, które często prowadzi do wyrządzenia jeszcze większych szkód.
Także w przypadku cięższych infekcji powinniśmy całkowicie zrezygnować z jedzenia (wcale nie
prowadzi ono do osłabienia, mimo powszechnych wierzeń – wręcz przeciwnie: organizm znacznie
odciążony, jest w stanie wykorzystać wszystkie swoje rezerwy na walkę z chorobą), co prowadzi do
znacznie szybszego wyzdrowienia. Koronnym przykładem mogą tu być zwierzęta, które gdy są chore –
przestają całkowicie jeść, bo tak podpowiada im instynkt i trzymają się one tego. Ludzie natomiast,
kiedy podczas choroby często nie mają apetytu – postępują wręcz odwrotnie do tego co jest im
nakazywane przez organizm. Przekłada się to na znaczne dłuższe okresy samej choroby jak i
rekonwalescencji po jej przebyciu.
Najtrudniejszy jest do zrobienia pierwszy krok, jednak w momencie kiedy zostanie on uczyniony: przy
2-3 dniu (kiedy zapasy glikogenu zostaną zużyte z wątroby oraz mięśni i organizm przestawi się na
spalanie wewnętrzne) każdy człowiek przekona się jakie głodowanie jest przyjemne, wyciszające i stan
na nim jest iście przepiękny (jeśli można użyć takiego określenia). Nie dość, że organizm ma czas na
odpoczynek i przeorganizowanie swoich funkcji, to brak jest uczucia głodu, a w dodatku wiemy, iż
czynimy znaczne dobro dla naszego organizmu. Warto więc, przestać jeść teraz i porzucić myśl o
czekaniu na jakikolwiek ‘dobry’ moment, gdyż raczej nigdy on nie nastąpi, bo jest właśnie teraz25. Nim
posiadamy tłuszcz na brzuchu, możemy być o wszystko spokojni – będziemy żyć w czasie głodówki jak
i zarówno po niej. Tylko ci, którzy dokonali tego wyboru, wiedzą że głodowanie jest bardzo proste,
24 Wydzielina wydobywająca się w nadmiarze z pochwy (dot. jedynie kobiet). 25 Jeśli będziesz już na głodówce to upewnij się, że jesteś ciepło ubrany (jeśli będziesz wychodził na zewnątrz), gdyż
organizm traci szybciej ciepło (zwłaszcza kiedy głodówka jest przeprowadzana w okres wiosny, gdzie na dworzu nie
jest zbyt ciepło).
Rys. 3. Ilość tłuszczu spalonego podczas niepełnej 7 dniowej głodówki.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
36
dzięki użyciu jednej prostej techniki – w momencie pierwszych dni, kiedy jesteśmy głodni – pijemy
wodę i już jesteśmy syci. W ten sposób należy tylko wytrwać przez te kilkanaście dni, to wszystko.
W istocie to co należy zrobić to przestać jeść kompletnie26 i można pić tylko wodę niegazowaną27
przez cały okres 10-dniowej głodówki (minimalny czas) – jest to cała definicja głodówki. Należy
rozpocząć ją teraz28: jest to zadanie dość proste29.
Przy głodowaniu może pojawić się np. ból głowy30 lub nadmierne pocenie się (lub pojawić się tzw.
przełom kwasiczny, w jakim to może nastąpić okres obniżonego samopoczucia) czy też przyspieszone/
nieregularne bicie serca31 – wtedy jest to pozytywny sygnał i głodówka musi być kontynuowana. W
istocie jest to organizm, który zlikwidował pewne siedliska chorobowe, bądź symptom eliminacji silnie
toksycznych substancji z organizmu jaki przejawia się właśnie w powyższych. Efekt ten z reguły dość
szybko mija i może być uzależniony od zgromadzonych (toksycznych) depozytów w organiźmie32.
Wychodzenie z głodówki należy przeprowadzać conajmniej podobną ilość czasu, jaką zajęło nam samo
głodowanie33. Więc, tak przy 10-dniowej głodówce, przez pierwsze 3 dni jemy tylko pokarmy płynne.
(w przypadku głodówki dłuższej, jak 2-3 tygodnie – czas ten należy wydłużyć do 4-5 dni). Jeśli
natomiast ktoś przeszedł głodówkę krótszą to czas spożywania tylko płynów można skrócić do 1-2 dni.
Pominięcie tych zasad może spowodować powstanie obrzęków i podniesienie się ciśnienia krwi (także
prowadzić do bolesnego przejedzenia), a jest konieczne ze względu na obkurczenie żołądka34. Należy
więc pamiętać, że musimy powoli go rozciągnąć35. Zabronione jest także używanie jakiejkolwiek soli,
cukru ani innych jakie mogą służyć za przyprawy. Początkowo przez pierwsze dni pijemy tylko świeżo-
wyciśnięte soki z owoców tj. np. grejpfrut (patrz cała sekcja #1D,Owoce) i warzyw (sekcja
#1D,Warzywa)36 i spożyte po wyciśnięciu soku (przy tylko pierwszym dniu mają być rozcieńczone z
wodą w koncentracji 50/5037). Ważne jest, aby miąższ i inne zostały odfiltrowane, a pozostał tylko sam
sok. Po tym etapie (z reguły trzech dni) należy wprowadzić bardzo małą ilość pokarmu stałego i
lekkostrawnego – przykładem może być starte jedno jabłko na surowo, miąższ z grejpfruta czy
ugotowany kawałek brokuła lub kalafiora (unikać w tym dniu – wszystkiego co znajduje się poza
26 Jakiekolwiek zjedzenie czegokolwiek, w jakiejkolwiek ilości – przerywa głodówkę i aby rozpocząć ją ponownie
trzeba czekać 3 dni (w uproszczeniu). Należy także zauważyć, że wzięcie nawet ‘łyka’ napoju słodzonego czy
jakiegokolwiek innego prócz wody barwionej: powoduje efekt identyczny. 27 Najlepiej bez fluoru (patrz sekcja #K8C,Fluor). Pij wodę jednak normalnie, typowo do 3-4.5 litrów (jednak jest to
zależne od czynników – w klimatach gorętszych lub kiedy jest ciepło można tą ilość zwiększyć), wiedz tylko iż
będziesz miał normalne pragnienie, a wypicie (popijanie) wody zamaskuje początkowy trzydniowy głód co pozwoli w
bezbolesnym przejściu tego okresu. 28 Jakiekolwiek przedłużanie powoduje, że głodówka nigdy nie zostanie przeprowadzona (a wraz z tym nie nastąpi
jakiekolwiek wyleczenie) – przestajesz jeść teraz po prostu i wytrzymujesz tak przez te kilka-kilkanaście dni. Jest to
krok najważniejszy spośród całego leczenia – reszta to tylko uzupełnienie leczenia, dlatego jest tak ważne by zacząć
teraz i po prostu przejść te parę pierwszych dni – następne już pójdą gładko (ze względu na wspaniałe samopoczucie
towarzyszące jakie trwa typowo do pierwszych 21-40 dni, gdzie występuje jakikolwiek tłuszcz na brzuchu). W istocie
trwa to dłużej, gdyż należy wiedzieć, że my jako ludzie mamy warstwę podskórną tłuszczu, typowo w wys. 14-25%
wagi (tkanka tłuszczowa podskórna), jednak zostało to przyjęte w uproszczeniu jako ‘bezpieczny limit’, gdzie
głodowanie musi być przetrwanie. 29 Konieczne może być jednak wyzbycie się wcześniejszych uprzedzeń i potencjalnych lęków (w tym zagrożenia
śmierci głodowej) jaka w wyniku informacji z tej sekcji zostały najprawdopodobniej zażegnane i zrozumiane, dzięki
ich wyjaśnieniu oraz omówieniu. 30 Lub inny ból. 31 Także prawdopodobnie gama innych symptomów, jednak są one typowo uzależnione od typu danego polutanta
zgromadzonego np. w tkance tłuszczowej, a jaki jest usuwany z organizmu. Nie są one nigdy niebezpieczne. 32 Jest to często jedyna metoda ich eliminacji. Jest to jak najbardziej normalne i w wynika z kwestii zwiększonego
usuwania toksyn. Nigdy nie jest to niebezpieczne. Szkodliwe może być tylko przerwanie głodówki w tym momencie.
Należy skończyć pełny okres samego głodowania, po czym dopiero myśleć o wyjściu bądź też o zakończeniu
głodówki. Co ciekawe te symptomy nie pojawiają się w ogóle bądź niezwykle rzadko (i trwają bardzo krótko) w
głodówkach następnych. Odczuwalne jest po tym procesie inicjalne wyzdrowienie. 33 Autor po jednej z głodówek zjadł znaczną porcję jedzenia (stałego) i nic się nie stało (jest to jednak odradzane, gdyż
ta szczególna głodówka była krótka i nie nastąpiło pełne obkurczenie żołądka). W istocie wychodzenie z głodówki ma
tylko zastosowanie przy bardzo długich i wyniszczających głodówkach prowadzonych z konieczności, gdzie jelita
zatracają zdolność do asymilacji (absorpcji) pokarmów. 34 Umożliwiającego nam powrót do normalnego pasa w brzuchu. 35 Co implikuje także, że możemy i będziemy jedli znacznie mniej niż do tej pory) bez uczucia jakiegokolwiek głodu. 36 Te kupione w kartoniku ze sklepu są zabronione ze względu na procesy chemicznej i termicznej obróbki,
dosładzanie i sam proces przechowywania oraz ważności, w tym także 0-zerową wartość tych ostatnich (unikać). 37 125ml szklanki soku z 125ml szklanki czystej wody (na 250ml szklankę takiego soku).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
37
kategorią warzyw i owoców lekkostrawnych)38. Najważniejsze jest to, aby to były minimalne ilości –
pozwalające nam na stopniowe rozciągnięcie żołądka (duże ilości mogą spowodować ból). Istotne jest
także zrozumienie, że ważne jest tzw. niedojadanie, czyli zjedzenie ilości jaka nas nie zapcha, a
pozostawi pewien wolny obszar w żołądku, jaki to umożliwi pełne strawienie zjadanego pożywienia.
Warto tutaj podkreślić sprawę, że pogwałcenie tej zasady (najadnie się zawsze do syta) spowoduje
rozdęcie ponowne naszego żołądka co przejawi się w zwiększeniu objętości pasa, zwiększeniu
poziomów głodu (konieczne będzie zawsze zjedzenie większej ilości jedzenia, co będzie miało
negatywny wpływ na wagę oraz pracę całego organizmu). W dniach następnych kontynuujemy tą
lekkostrawną dietę, po czym wprowadzamy powoli już inne – bardziej ciężkostrawną dietę składająca
się np. z małych ilości nasion (patrz #1D,Nasiona/ Orzechy). Organizm wróci do pełnej pracy w ciągu
następnych dni – w podobnym czasie jaki trwała sama głodówka, bądź znacznie wcześniej.
Najlepiej także (zwłaszcza przy pierwszych głodówkach) unikaj zapachu potraw i gotowanego jedzenia
jako iż mogą one stanowić pokusę. Wychodź najlepiej wtedy z domu z butelką wody (jaką będziesz
popijał w większych porcjach, co jakich czas – co może być konieczne w celu zagłuszenia głodu jaki
jest odczuwalny tylko przy pierwszych dniach). Dzięki temu uda się tobie przejść głodówkę, bez
złamania jej zasad. Jest to dość proste, wbrew obiegowym opinion tych, którzy nigdy tak naprawdę w
życiu nie głodowali. Pamiętaj, że będziesz żył – śmierć jest mitem, przynajmniej w tak krótkim okresie
czasu (kiedy jeszcze posiadasz tłuszcz). Doświadczysz na sobie jak bardzo stan głodówki jest
przyjemny, więc przestań jeść od teraz i pij tylko wodę przez następne kilka-kilkanaście dni39.
Przewidywany okres etapu: przy pierwszych głodówkach min. 7 dni, mimo zalecanych 10 dni (okres
może być wydłużony nawet znacznie powyżej tej wartości, jednak typowo nie więcej niż 21 dni – warto
przeprowadzić pierwsze w życiu głodówki krótsze, a następnie wydłużyć je wraz z doświadczeniem).
Należy także do tego czasu doliczyć czas wyjścia z głodówki, co będzie stanowiło dodatkowy czas
samej głodówki.
Organizm, który będąc pozbawiony jedzenia na dłuższy czas, dostaje szansę na odpoczynek –
wykorzystuje go na regulację pracy narządów, przeorganizowanie, spalenie i wydalenie toksyn i
wiążące się z tym wszystkim samouleczenie. Warte jest także zanotowania, że osoby podejmujące
głodówkę raz do roku nie chorują w ogóle lub jeśli nawet jakakolwiek infekcja się przydarzy to dzieje
się znacząco rzadziej w stosunku do ogółu populacji i najczęściej okres chorobowy jest znacznie
skrócony. W wyniku głodówki wzrasta znacznie siła układu odpronościowego i jest ona niezbędna w
celu osiągnięcia zdrowia. Nie ma od niej ucieczki. Stąd wążne jest, aby przeprowadzać ją regularnie,
każdego roku – najlepiej w okresie przesilenia wiosennego40. Przeprowadzenie głodówki jest zalecane
jednokrotnie każdego roku, najlepiej na czas (w długości dni podobnej41 lub krótszej).
KWESTIA ODWODNIENIA
Pamiętaj: 4 minuty bez tlenu, do 4 dni bez wody, typowo 28-40 dni bez jedzenia42 = śmierć. Wartości te
mogą się skrócić w zależności od warunków i najczęściej są mniejsze, jednak generalnie tak to się
prezentuje. Jeśli chodzi o wodę to wiedz, że nie ważne jest ile wiesz bądź jakim jesteś ekspertem – bez
niej nie przeżyjesz. Informacje te zostały podane w celu dopełnienia sekcji.
Symbolem odwodnienia jest natomiast kolor moczu. Im bardziej jest on żółty bądź nawet czerwony lub
brązowy, tym bardziej jesteśmy odwodnieni. Występuje kilka głównych faz odwodnienia w zależności
od utraconej wody.
Mimo, iż jest to pomijane często w wielu publikacjach – to tak naprawdę wiele ludzi cierpi ciągle na
niedostateczne nawodnienie, jakie jest wywołane poprzez spożycie napojów gazowanych, bądź
38 Unikać wszystkiego co podlega trudnemu i ciężkiemu (długotrwałemu) trawieniu jak np. nasiona/ orzechy, mięso (i
inne pochodzenia zwierzęcego), bądź też warzywa i owoce jakie wydaje nam się, że nie zostaną szybko i lekko przez
nas strawione. 39 Wiedz, że głodówka rozpoczyna się dopiero w momencie kiedy glikogen z wątroby zostanie spalony, a organizm
przestawi się na odżywianie (spalanie) wewnętrzne (trwa to zwykle pierwsze trzy dni kiedy jest on pozbawiony
jedzenia z zewnątrz, po czym rozpoczyna się głodówka). 40 Okres pomiędzy końcem marca, a początkiem kwietnia. 41 10-dniowej. 42 Przy nikłej muskulaturze, jak i niskiej zawartości tkanki tłuszczowej.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
38
‘kolorowych’ czy też takich używek jak np. kawa43. Jeśli nie spożywasz jedynie czystej wody – to
wiedz, że cierpisz już na odwodnienie, niezależnie od tego czy symptomy występują. Ma to silnie
negatywny efekt na zdrowie. Wymagane jest zawsze wypicie conajmniej 3-4 litrów wody, mimo iż
może to być zależne od klimatu (w chłodniejszym spożycie może być przy dolnej granicy). Wiedz, że
napoje kolorowe nie są wodą, dla organizmu (podobnie jak herbaty i inne)44. Powyższe (informacje
odnoszące się do spożycia dziennego) dotyczą jedynie czystej wody.
Odwodnienie jest bardzo częstym problemem w przypadku zdrowia (wbrew pozorom występuje także
w normalnych warunkach), dlatego konieczna jest całkowita rezygnacja z produktów odwadniających
jak np. kawa czy alkohol (dopuszczalne jest jedynie okazyjne użycie tego ostatniego45). Informacje te
zostały podane w celu uzupełnienia tych zawartych w sekcji.
PYTANIA I ODPOWIEDZI.
Jak przygotować się do rozpoczęcia głodówki?
Nie jest konieczne żadne przygotowanie46, po prostu przestań jeść teraz i pij tylko wodę niegazowaną w
momencie kiedy jesteś głodny, najlepiej bez fluoru (patrz sekcja: #K8, Toksyny: fluor). Wytrzymaj w
ten sposób przez parę dni. Po 2-3 dniu poczujesz euforię, lekkość i zobaczysz jak wspaniały jest ten stan
(w momencie kiedy glikogen z wątroby i mięśni zostaje spalony – dopiero wtedy rozpoczyna się
głodówka właściwa, gdyż organizm przechodzi na spalanie wewnętrzne).
43 Mająca działanie odwadniające. Alkohol został pominięty, jednak ma taki sam efekt w organiźmie. 44 Mimo, iż wiedza ta może kłócić się z ogólnie przyjmowaną. 45 Jednak jedynie okazyjne (nie częściej niż 2-3 razy w miesiącu) i to tylko w dni tzw. wolne od leczenia (gdzie nie jest
przyjmowana żadna ze substancji w nim zawartych) oraz jeśli nie jest przeprowadzane leczenie i dieta z sekcji #K7 (i/
lub nie występuje zachorowanie na nowotwór, gdyż alkohol stanowi paliwo do jego rozwoju co przyczyni się do
śmierci pacjenta). Najlepsze byłoby jest jednak całkowite zrezygnowanie z alkoholu i jest to promowane.
Informacja została jedynie podana w tym celu, aby zrozumieć iż leczenie niekoniecznie oznacza rezygnację z
wszystkiego, a jedynie ograniczenie lub wyeliminowanie rzeczy najważniejszych jakie są najbardziej niszczące.
Alkohol jest substancją mającą negatywny wpływ na organizm, jednak jako iż jesteśmy ludźmi – także potrzebujemy
czasu na odpoczynek lub wrażenia, a alkohol może stanowić dopełnienie jakie też jest potrzebne po to, by zachować
odpowiednie motywacje w trakcie jego trwania. Użycie alkoholu jest wyborem własnym. 46 Przed rozpoczęciem głodówki konieczne jest zejście (zaprzestanie całkowite) brania jakichkolwiek lekarstw, tabletek
czy zastrzyków.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
39
Czy grozi mi śmierć głodowa? Kiedy umrę od braku jedzenia?
Będziesz żył, no chyba że będziesz pozbawiony jedzenia przez min. 21 dni, kiedy jesteś osobą naprawdę
bardzo szczupłą lub raczej powyżej 28-40 dni w przypadku osób normalnie umięśnionych (wraz z wolą
przetrwania). Musisz podejść do każdej głodówki ze spokojną pewnością, że będziesz żył w jej trakcie
oraz po jej skończeniu, że nagła śmierć (czy strach przed śmiercią) tobie w żaden sposób nie grozi.
Pozbądź się więc strachu kompletnie i przeczytaj m.in. jeszcze raz sekcję (cały rozdział), a także
sprawdź ostatnie pytanie z listy w celu upewnienia się co do braku takiej możliwości (oraz zasad na
jakich do takiej śmierci dochodzi jako, że nie jest możliwe to w żadnym innym wypadku lub warunkach
niż te, które zostały napisane; jeśli z jakiegoś powodu okaże się to dla ciebie jeszcze nie wystarczające
to możesz poszerzyć swoją wiedzę nie tylko ze źródeł zawartych w tej książce, gdyż – edukacja i
zdobyta wiedza jest tak naprawdę kluczem do przezwyciężenia jakiegokolwiek strachu, gdzie stresor go
wywołujący jest przedmiotem jego badań).
Dlaczego głodówka, skoro jest taka dobroczynna – nie jest zalecana przez lekarzy?
Z tego powodu, że byliby pominięci w równaniu – nikt by za nic nie zapłacił ani niczego nie kupił, więc
też nikt by nie zarobił. Wynika to także z niewiedzy. Poza tym pacjenci nie oczekują takiego (rzekomo
drastycznego, kojarzonego ze śmiercią) rozwiązania, więc naprawdę jest to wina niewiedzy albo
niedoinformowania tego ostatniego.
Sądze, że głodówka nie jest dobrą metodą oczyszczania, dlatego iż nie są dostarczane organizmowi
potrzebne składniki. Czy to prawda?
Nie. Organizm posiada już odpowiednie składniki: są one w nim zmagazynowane. Dziennie
zapotrzebowanie na białko (jest wytwarzane w nadwyżce w odniesieniu do wymaganego
zapotrzebowania) jest syntezowane z azotu, pobieranego w procesie oddychania z powietrza (patrz
koniec sekcji #1). Witaminy natomiast są zmagazynowane w mięśniach i wątrobie. Zapasy witamin i
mikroelementów są w organiźmie wystarczające w praktycznie każdym przypadku na ukończenie
krótkoterminowej głodówki (jednak jeśli z jakiś powodów sądzisz inaczej – to wejdź na dietę, jakiej
zasady zostały opisane w sekcji #1 na conajmniej miesiąc czasu co pozwoli na ich uzupełnienie). Jedyne
co jest potrzebne na przeżycie to energia pochodząca ze spalenia produktów jakie zostały odłożone
przez organizm w celu magazynowym (jak glikogen w wątrobie, później tłuszcz a w przypadku kiedy
ten ostatni zostanie zużyty: organizm zaczyna spalać mięśnie, a później organy, przez co widoczny jest
ich spadek na wadze, mimo iż do tego procesu nigdy nie dochodzi w tak ograniczonym czasie głodówki
jaki jest zalecany w tym leczeniu, gdyż jest ona zawsze przerywana nim tłuszcz jest jeszcze obecny w
organiźmie).
Natomiast to czego organizm nie posiada to czas na odpoczynek oraz umożliwienie mu uporządkowania
działania oraz przeorganizowanie swoich funkcji (spalenie toksyn, wydalenie produktów przemiany
materii, usunięcie zwyrodnień itp. a także czasu na odpoczynek organów).
W przeszłości, gdzie towarzyszył często głód – ludzie byli zmuszeni do przeprowadzania głodówek
często bez posiadania woli głodowania i w wyniku tego byli zdrowi. Dziś, kiedy jedzenia jest pod
dostatkiem (nawet w zimę), a okresy suszy czy zbytnich opadów nie mają większego znaczenia dla
procesów produkcji żywności – ludzie w wyniku tego chorują i jest to odpowiedzialne za dzisiejszy stan
ich zdrowia.
Ile można schudnąć w ciągu 10 dni głodówki?
Jest to uzależnione od bardzo wielu czynników takich jak np. wiek, płeć, typ budowy, ilości pewnych
składników zawartych w organiźmie, ilość zdeponowanego tłuszczu czy waga osoby. Z reguły jest
tracone od kilku kilogramów do 10-15 kg samego tłuszczu.
Czy są jakiekolwiek negatywne konsekwencje przeprowadzania głodówki?
Jest to zależne od czasu samej głodówki. W przypadku tej 10-dniowej lub do tego czasu, jaka jest
zalecana (kiedy znajduje się jakikolwiek tłuszcz na ciele i brzuchu) jest to w pełni bezpieczne i
maksymalnie pro-zdrowotne, jako że wprowadza bilans i harmonie w organiźmie, paląc odpady i
wydalając toksyny, niszcząc także wszelkie siedliska chorób i oczyszczając aorty i żyły z tłuszczu, w
tym także spalając go z brzucha (oraz wszystkie inne, które zostały opisane w sekcji).
Natomiast w przypadku głodówki przekraczającej znacznie ten czas (prawdopodobnie w momencie
kiedy cały tłuszcz z brzucha, w tym podskórny) zostanie zużyty, najprawdopodobniej w kilka dni po –
głodówka nie niesie za sobą już żadnego leczniczego działania, jako że wszystko co zbędne zostało
spalone i oczyszczone, wyregulowane (teraz zaczyna się alegoryczny proces palenia rzeczy dobrych z
domu, w pełni działających i wartościowych), w którym to na wadze tracą narządy ważne takie jak
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
40
jelita, tkanki wewnętrzne czy mózg, co w przypadku braku długoterminowego dostarczenia pożywienia
z zewnątrz (i braku woli przetrwania, np. w warunkach zgubienia w jakiejś dziczy) może zakończyć się
śmiercią. Stąd bardzo ważne jest rozróżnienie pomiędzy dwoma i przerwanie głodówki kiedy
odpowiedni czas nastąpi.
W czasie wojny ludzie głodowali i wielu z nich zapadało na anemię, chorowało i nie było wcale
zdrowych?
Kompletny głód, tylko z piciem czystej – niegazowanej wody musiałby utrzymać się conajmniej przez
kilka-kilkanaście dni, co często było pominięte (gdyż więźniowie dostawali posiłki np. 1-2 razy
dziennie, tylko ich ilości i jakość były mocno zaniżone, więc do głodówki nigdy tak naprawdę nie
dochodziło, a to co zachodziło to było zwyczajne niedożywienie). W istocie nawet najmniejszy kęs czy
‘łyk’ napoju słodzonego lub innego przerywa głodówkę (jaki to często miał miejsce – nie dając
organizmowi wymaganego czasu na oczyszczenie)47. Wystarczy zwykły kawałek suchego chleba, by
wszystko zostało zaprzepaszczone (i znów istniała praktycznie konieczność ponownego czekania 3 dni48
nim zapasy energii z organizmu zostaną zużyte zanim organizm przejdzie na odżywianie wewnętrzne).
W istocie to co oni robili to było niedożywienie (opisane poniżej). Jak wiadomo – nie niesie ono ze sobą
żadnych korzyści i jest wręcz bardzo szkodliwe (ze względu na brak dostarczenia odpowiedniej ilości
energii i składników odżywczych – wynikających z niedostatecznego jedzenia, a zawartych jedynie w
pożywieniu). Tylko całkowite powstrzymanie się od jedzenia, pozwala organizmowi na oczyszczenie i
niesie ze sobą efekt leczniczy. Natomiast spożycie czegokolwiek, nawet najmniejszego – efekt ten
przerywa, więc wymagana jest ciągłość głodówki min. kilkudniowa, nim zostanie organizm zacznie
spalać to co zostało przez niego odłożone bądź zdepowane w nim wcześniej.
Skąd zostały zdobyte informacje co dzieje się podczas głodówki i jakim sprzętem zostało to
zbadane? Wiedza ta, stanowi ogólnie dostępną i jest do znalezienia we wszelkich poradnikach czy książkach
medycznych. Została ona ustalona prawdopodobnie w wyniku badań nad jeńcami wojennymi,
więźniami – jakim zostały zaoferowane mniejsze wyroki zarówno w czasie wojny, jak i pokoju lub jakie
odbyły się z konieczności49. W dodatku doświadczenia autora potwierdziły te obserwacje, a zdjęcia
jednej z głodówek jaka została przez niego przeprowadzona – zostały umieszczone w sekcji.
Co się dzieje z organizmem, jeśli ilość kalorii mu dostarczanych jest poniżej jego dziennego
zapotrzebowania (minimalna lub niewystarczająca)?
Zaczniesz gubić wagę, a sam organizm przełączy się w tryb przetrwalnikowy – zmniejszy szybkość
przeprowadzanych procesów (metabolizm) co zapobiegnie jej dalszej utracie50. Oznacza to, że przy
każdej zwiększonej podaży kalorii – zostaną one zamienione w tłuszcz.
W praktyce wygląda na to, że zmniejszanie podaży dostarczanego organizmowi pożywienia (czyli w
istocie: żałowania sobie jedzenia i go znaczące ograniczanie, np. do jednego, dwóch lub nawet trzech
małych posiłków dziennie) prowadzi do odwrotnego efektu, jako że nawet mimo inicjalnej utraty wagi –
jest ona odrabiana zaraz po zakończeniu „drakońskiej” diety. Długoterminowo prowadzi to wypłukania
składników odżywczych i znacznego obciążenia organizmu (jako, że nie otrzymuje on tego co
powinien). W istocie osoba na takiej diecie często się męczy (w tym także przede wszystkim
psychicznie).
47 Tak samo np. ludzie, którzy w istocie np. przy dłuższych libacjach alkoholowych – myślą, że głodują bo przecież
piją tylko ‘piwo’ czy wódkę – w istocie nie są oni nawet blisko jej, gdyż jest to także w istocie pokarm (tyle że w
postaci płynnej: pusty – zamieniany w tłuszcz,). 48 Czas ten może nieznacznie się różnić, jednak typowo jest on taki lub nieznacznie mniejszy (np. 2.5 dnia). 49 Więcej, o głodowaniu, eksperymentach – gdzie zostały wymienione wszelkie prace, ich okoliczności oraz omówione
wyniki tych badań:
https://www.google.pl/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=6&ved=0CF8QFjAF&url=http%3A%2F%2Fww
w.springer.com%2Fcda%2Fcontent%2Fdocument%2Fcda_downloaddocument%2F9783642290558-
c2.pdf%3FSGWID%3D0-0-45-1331359-p174310858&ei=BxX_ULvwM-jy4QTcuoC4Cw&usg=AFQjCNGXRj-
jpEx3phndJzrbmnftxrjxOg&sig2=xMcEYWYNAELuooZPXC0eMw&bvm=bv.41248874,d.Yms&cad=rja (A History
of Modern Research into Fasting, Starvation, and Inanition; Jean-Hervé Lignot & Yvon LeMaho, mirror:
www.xernt.com/xh/starvation.papers). 50 Więcej o metaboliźmie, w s. #9:Q35.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
41
Jej 3-miesięczne efekty51 (tylko jeśli o utratę tłuszczu i zgubienie wagi), są często porównywane do
przeprowadzenia 7-10 dniowej głodówki (jako, że w praktyce to tak wygląda, jako że nikt z pewnością
nie przeprowadza jej nigdy idealnie, tak jak powinna być zrobiona, mowa tu o zadręczaniu się
niewystarczającą ilością jedzenia w celu utraty wagi). Nie niesie ona także ze sobą żadnych skutków
pozytywnych, zdrowotnych (w przeciwieństwie do głodówki), ale także stanowi dodatkowe i
niepotrzebne znaczne obciążenie organizmu.
Czy przeprowadzanie regularnych rocznych głodówek jest konieczne?
Tak, inaczej niemożliwe jest doświadczenie pelni zdrowia ze względu na niemożliwość usunięcia przez
organizm niektórych toksyn (są one usuwane tylko podczas przeprowadzenia głodówki). Inne czynniki
zostały wymienione w sekcji.
Co jeśli nie posiadam żadnego tłuszczu lub jestem osobą ekstremalnie chudą?
Posiadasz, tylko nie jest on widoczny (zarysowany) prawdopodobnie na twoim brzuchu. Człowiek
typowo posiada 14-25% tłuszczu zakumulowanego w tkance podskórnej. Zostanie on spalony w tym
czasie. Jeśli nie to organizm sięgnie do mięśni w celu ich rozłożenia jeśli ten ostatni będzie na
wyczerpaniu. Jeśli również nie posiadasz tych ostatnich w zadowalającej objętości (i obwodzie) to zrób
głodówkę, jednak min. 6-7 dniową. Przy okresie, tak krótkim jak 7-10 dni (w tym konkretnym
przypadku) nie jest możliwa śmierć dla kogokolwiek, obojętnie jak chudego, gdyż pamiętaj iż posiadasz
także inne źródła energii w organiźmie. W istocie przy okresie 4 dni głodowania (zakładając głodówkę
7-dniową – gdyż w ciągu pierwszych trzech dni zużywany jest jedynie glikogen z mięśni i wątroby)
organizm nie sięgnie dalej niż do tłuszczu podskórnego, jest to więc w pełni bezpieczne.
Prawdopodobnie będziesz chciał zwiększyć swoją wagę, poprzez zastosowanie wytycznych zawartych
w sekcji #9:Q35 by przeprowadzić głodówkę 10-dniową w roku następnym. Należy zauważyć, że tak
krótki okres czasowy dotyczy tylko śladowej ilości osób, gdyż większość ma w istocie zbyt wiele
tłuszczu52, a w każdym innym przypadku zalecana jest głodówka w pełnej 10-dniowej długości.
Boję się głodować tak długo. Jak zacząć?
Wytrzymaj min. 6-7 dni. Jest to konieczne w celu przejścia dalej (do dalszego procesu leczenia).
Pamiętaj, że śmierć głodowa jest mitem, gdyż w tak krótkim okresie czasu (10-dni) jest to zwyczajnie
niemożliwe by umrzeć z głodu (sprawdź w tym celu grubość tkanki tłuszczowej na brzuchu i skórze by
się co do tego upewnić53). Jeśli nie zostanie ukończona min. 6-7 dniowa głodówka (gdzie nastąpił brak
jakiegokolwiek przyjęcia pożywienia z zewnątrz) to konieczne jest zrobienie 2x głodówek min. 5-
dniowych (3 dni pierwsze się nie liczą ze względu na zawartość glikogenu w mięśniach i wątrobie, więc
tak naprawdę z 5-dniowej głodówki głodujemy w istocie 2 dni, a w przypadku 7-dniowej: 4 dni). Jest to
obowiązkowe, a osoba głodująca z pewnością zauważy (podczas przebycia tych pierwszych 3 dni), że
po przejściu na odżywianie wewnętrzne proces jest nieprawdopodobnie przyjemny i .. prosty54.
Przerwałem głodówkę po kilku godzinach. Co teraz zrobić?
Najedz się ile chcesz (oraz także czego chcesz) przed zaśnięciem, następnie połóż się i zaśnij. Od rana
zacznij głodówkę. Wytrzymasz te kilka dni, jest to dość proste. Pamiętaj, że bez głodówki nie jest
możliwe pełne wyzdrowienie, a przejście do etapu następnego jest bezzasadne55. Przeprowadź głodówkę
– dasz radę, tylko uwierz w siebie. Jeśli nie jest to wystarczające to przejdź do sekcji #10 (jej sam
51 Mimo, iż jest to zależne od wielu czynników osobościowych, jak i ilości dostarczanego jedzenia (bądź jego redukcji
względem normalnej diety). 52 Jeśli można określić w ten sposób jego nadmiar. 53 Zostają jeszcze mięśnie, narządy itp. – typowo do min. 21 dni w przypadku osób ekstremalnie chudych może
nastąpić śmierć (pojawią się wcześniej sygnały ostrzegawcze), jednak w zdecydowanej większości przypadków okres
ten trwa do min. 40 dni. Głodowanie wobec powyższego jest więc bezpieczne i prozdrowotne – konieczne do
odbudowy zdrowia. 54 Strach jest często rzeczą naturalną i odruchowym instynktem przy rzeczach nowych, stąd ważne jest ciągłe
poszerzanie swojej strefy komfortu. Przy zrobieniu czegoś jednokrotnie – najczęściej przesuwana jest bariera, bądź też
granica tego co jest dla nas komfortowe. Jednak należy wiedzieć, że jest to praca jaka musi być tylko przez nas
wykonana. W przyszłości będzie to dla nas śmieszne tak naprawdę, a na historie innych, którzy w istocie ‘zasłyszeli’
opinie o głodówce – będzie najprawdopodobniej reagować z wielkim uśmiechem (i prawdopodobnie, w co niektórych
przypadkach: wielkim politowaniem) wobec tych osób. Nim nie zostanie przeprowadzone cokolwiek co jest
bezpieczne, a także w pełni zbadane wraz ze zdobyciem wszelkich informacji to z zasady konieczne jest zaprzestanie
myślenia i wdrożenie tego. Zbędne myślenie jest w tym przypadku wrogiem, gdyż wywołuje strach przed nieznanym –
można się go jedynie pozbyć w przypadku kiedy twardo stąpamy i ciągle poszerzamy nasze granice tego co dla nas
komfortowe (jako przykład i analogię tego procesu niech posłużą pierwsze kontakty mężczyzn z kobietami). 55 Gdyż w wyniku zablokowania dróg eleminacji toksyn nie będzie najprawdopodobniej nawet możliwe jego
ukończenie – nawet tych pierwszych, wymaganych siedmiu dni.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
42
koniec) gdzie znajdziesz informacje jakie mogą być tobie pomocne w jej przeprowadzeniu w przypadku
takiego problemu (dalej utrzymującego się). Każdy na świecie jest w stanie przeprowadzić głodówkę,
więc weź się w garść i to zrób (w wyniku wiedzy zawartej w tej sekcji jest to szczególnie proste).
Zacznij od teraz wierzyć w siebie i przetrzymaj chociaż te pierwsze trzy dni – po tym głód zniknie,
wspaniałe samopoczucie podąży (organizm zacznie produkować intesywnie endorfiny, czyli hormony
dobrego szczęścia) i odczujesz co tak naprawdę przez całe życie traciłeś56. Zrób to.
Ile najwięcej można nie jeść i jaki jest przykładowy rekord przeżycia na głodówce?
Wg źródła57 okres ten trwał w przypadku osoby ekstremalnie grubej ponad rok czasu (osoba ta przeżyła
ponad 12 miesięcy bez jakiegokolwiek pokarmu z zewnątrz – wykorzystując jako źródło energii jedynie
pokłady tłuszczu odłożonego wcześniej58). Jednak okres głodówki nigdy maksymalnie nie powinien
przekroczyć ponad 21-40 dni w typowych przypadkach ze względu na deplecję (zużycie) składników
odżywczych z organizmu.
Czy mogę zrobić coś jeszcze, by usprawnić proces detoksyfikacji (podczas głodówki)?
Toksyny są wyrzucane intensywnie przez skórę i mocz, dlatego zalecane są częstsze kąpiele przy użyciu
jedynie wody, by ten proces wspomóc.
Czy głodówka nie prowadzi do efektu jojo (iż ponownie jest przybierane to co zostało zrzucone)?
Nie, jednak jest do tego konieczna zmiana diety jakiej zasady zostały podane w sekcji #1. Należy
pamiętać, że po zakończeniu głodówki organizm ‘zapomina’ starych metod odżywiania, przez co
przejście na nową dietę jest bezbolesne (mimo iż wciąż mogą ciążyć zarodki starych nawyków). Warte
jest także przeprowadzenie pozostałych leczeń #K2-K7 i zastosowanie wytycznych z #K8 i jako iż mają
one znaczny wpływ na wagę (np. pasożyty mogą powodować łaknienie pewnych pokarmów, a
wewnętrzna choroba organizmu – cukru, w tym węglowodanów prostych).
Co się stanie jeśli nie przeprowadzę głodówki i przejdę dalej do oczyszczania?
Nic. Wiedz tylko, że zapewne nie ukończysz żadnego lub większośći z leczeń (wyjdzie to na
oczyszczaniu z pasożytów). Nie doświadczysz też pełnego zdrowia, cały proces oczyszczania może się
wydłużyć o rok czasu, a i tak nie zostaną zlikwidowane niektóre z symptomów. Głodówka jest
dziecinnie prosta do przeprowadzenia, tylko wierzenia ludzkie (demonizowanie i błędne przekonania)
każą myśleć inaczej. Przestajesz od teraz jeść, jak jesteś głodny to pijesz wodę i w ten sposób przez
kilka-kilkanaście dni. Proste.
Prawdopodobnie także odkryjesz, że nigdy nie czułeś się tak wspaniale w życiu jak właśnie po tych 3
dniach kompletniego niejedzenia, kiedy proces oczyszczania (głodówki) ulega rozpoczęciu (może poza
momentem kiedy byłeś w spełnionej miłości, jednak mowa jest tutaj o samopoczuciu zdrowotnym).
Pamiętaj, że przeżyjesz tak krótki okres głodówki, zawsze (w jakim to niemożliwe jest wystąpienie
jakichkolwiek powikłań czy istnienia jakiegokolwiek zagrożenia w jej wyniku) i dzięki temu
rozpoczniesz proces wyzdrowienia bądź wyzdrowiejesz.
56 Te następne parę dni następujące po tym będą bardzo przyjemne i jedynie oczywistością. 57 BBC Documentary – Why Are Thin People Not Fat. 58 Jest prawdopodobne iż ta osoba otrzymywała wlewy dożylne z odpowiednimi balansami elektrolitów i witamin,
jednak jest to zabronione w typowo – w normalnie prowadzonej głódówce leczniczej.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
43
K2. WSTĘPNE OCZYSZCZENIE ORGANIZMU Z PASOŻYTÓW
Jeśli chcesz przeprowadzić ten etap oczyszczania to konieczne jest pierw przeprowadzenie min. 6-9
dniowej głodówki (mimo 10-dniowego zalecanej) jako, że umożliwi ona pełniejsze przeprowadzenie
oczyszczania z pasożytów, gdyż zwiększy siłę układu odpornościowego i przeczyszczone zostaną drogi
wyrzutu toksyn. Jest pozbawione większej celowości i wielce nieefektywne (w sensie oczyszczenia,
jako iż prawdopodobnie nie zostanie skończone więcej niż kilka dni) zaczęcie od oczyszczania na
pasożyty, przed dokonaniem wymaganej głodówki.
W tym momencie konieczne jest wprowadzenie na stałe diety z sekcji #1. Jest to obowiązkowe59.
Każdy z nas jest nosicielem conajmniej kilku rodzajów pasożytów. Niemożliwe jest życie bez ich
obecności w ludzkim organiźmie. Musisz zdać sobie sprawę, że wyłapujesz je stale, gdyż są one
wszędzie. Otrzymujesz je od innych ludzi, twojej rodziny, domu, zwierząt, niedogotowanego mięsa i
niedogotowanego nabiału. Kiedy jesteśmy zarażeni pasożytami najczęściej przekazujemy je innym w
postaci nośnika jako śliny, spermy, krwi, karmienia piersią, całowania, seksu, w łożysku i poprzez
dotyk. Wpływają one na nasz humor, podkradają składniki odżywcze, a nawet potrafią zrujnować
całkowicie życie i zdrowie w wyniku związanych z nimi chorób60 i dolegliwości61.
Warte są także do wymienienia szczególne objawy (lista znacząco skrócona), których przyczyną są
pasożyty bytujące na naszym organiźmie:
- problemy skórne (trądzik, toczeń, itp.)
- zwiększona liczba farbowań zmianowym skóry, piegi
- wysyp objawów skórnych
- zmarszczki na twarzy
- bóle głowy, migreny
- pękanie stóp
- rozdzielanie paznokci, ich łamanie się
- zgrzytanie zębami podczas snu
- zaburzenia snu (bezsenność)
- różne zaburzenia układu odpornościowego
- częste przeziębienia
- lękliwe ataki astmatyczne
- zaparcia
- biegunki
- gazy, wzdęcia
- bóle stawowe, mięśniowe
- alergie
- niedokrwistość (bulimia i anoreksja)
- zmniejszenie apetytu (wypaczone)
- przewlekłe zmęczenie (chroniczne zmęczenie, nawet przy wystarczającej ilości snu)
- nerwowość i rozdrażnienie
- wrzody
- hipoglikemia
- zespół jelita drażliwego
- kręgi wokół oczu, rozszerzone źrenice
- cukrzyca
- białe cienie, smugi na dziąsłach nad zębami i zgrzytanie zębami podczas snu
- otyłość i niedowaga,
- częste infekcje u dzieci i dorosłych - katar, kaszel,
- świąd, wysypka, obrzęki jak po ugryzieniu komara
- wypadanie włosów
59 Głodówka powoduje ‘zapomnienie’ starych nawyków odżywiania, więc z prostotą przychodzi jakakolwiek zmiana
odżywiania. Jest ona ważna, gdyż pozwoli nam ona odbudować zapasy witamin, jakie będą konieczne w procesie
późniejszym (a jakie mogły być na poziomach niskich). 60 http://en.wikipedia.org/wiki/List_of_human_parasitic_diseases (mirror:
www.xernt.com/xh/human.parasitic.diseases). 61 Oczyszczanie z pasożytów jest także szczególnie ważne w przypadku kobiet, które zamierzają zajść w ciąże (jako, że
pasożyty zawarte w matce przechodzą na dziecko, a także wywołują niektóre choroby bądź też defekty u płodu, zalicza
się do tego także inne ‘skazy’ jak np. piegi u nowo nardzonego dziecka).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
44
- zaburzenia tarczycy
- wymioty
- zapalenia zatok
- schizofrenia, - padaczka, - zespół Tourette'a, - zaburzenia psychiczne
- ciągłe zmęczenie, - złe samopoczucie.
Objawy zakażenia pasożytami u mężczyzn to:
- zapalenie gruczołu krokowego
- impotencja (utrata libido)
- przerost prostaty
- torbiele
- piasek i kamienie w nerkach oraz pęcherzu.
Objawy zakażenia pasożytami u kobiet to:
- zapalenie jajników
- bolesne miesiączki
- zakłócenia cyklu miesiączkowego
- torbiele macicy, mastopatia (zmiany zwyrodnieniowe w tkance gruczołowej sutków)
- zapalenie nadnerczy, pęcherza moczowego i nerek.
Stąd, konieczne jest usunięcie wszystkich pasożytów. Poniższe etapy jak i cały cykl leczenia muszą być
wykonywane w kolejności w jakiej zostały zapisane w tej książce.
Przed przystąpieniem do oczyszczania należy zacząć przestrzegać paru zasad higieny, które pozwolą
istotnie ograniczyć liczbę pasożytów, które dostaną się do naszego organizmu. Jedną z nich jest
niepisana zasada, aby nigdy nie jeść mięsa nigdzie prócz tego, które zostanie przygotowane przez nas
samych. Często się zdarza, iż mięso62 nie jest gotowane min. 40 minut we wrzącej wodzie lub
niedostatecznie trzymane w piekarniku (mięso musi być bardzo miękkie przy kości) co sprzyja
zakażeniom. Nawet w gościach należy ograniczyć się do spożycia wyłącznie pokarmów warzywnych i
owocowych, które wiemy iż nie stwarzają zagrożenia. Co więcej, jeśli mięso przechowywane w
naczyniu musi być ono dokładnie umyte pod wrzątkiem nim zostanie w nim umieszczone cokolwiek
innego (cysty pasożytów mogą osadzić się na ścianach naczynia), a także przy dotknięciu mięsa nie
wolno dotykać jakiegokolwiek innego pożywienia, bez uprzedniego umycia rąk ze względu na ryzyko
skażenia. Garnki jak i naczynia myj zawsze od razu. Jajka zanim zostaną wstawione do wody powinny
być obmyte wodą, a ręce później umyte mydłem (bez dotykania niczego) w ciepłej wodzie – dopiero po
tym można dotknąć czegokolwiek, jako iż potencjalnie bakterie Salmonelli/ inne mogą zostać
rozniesione w ten sposób. Jajka z kolei powinny być gotowane tak długo póki nie pękną conajmniej w
jednym lub dwóch miejscach skorupki (konieczna jest do tego procesu odpowiednia temperatura ich
gotowania). Zawsze zakręcaj butlę z gazem lub gaz kiedy nie przebywasz w pomieszczeniu (kiedy
idziesz spać), gdyż połączenie może się rozszczelnić i możesz umrzeć we śnie, w wyniku tego. Należy
przy tym myć ręce przed spożywaniem jakichkolwiek pokarmów lub przed przystąpieniem do ich
przygotowania, także po każdym wyjściu z ubikacji, po powrocie do domu, po każdych zajęciach, które
powodują zabrudzenie rąk - umyć je dokładnie mydłem po czym wytrzeć w regularnie prany, czysty
ręcznik. Upewnij się także, że przy myciu się/ myciu głowy czy naczyń będziesz miał zawsze zamknięte
usta, jako iż substancje chemiczne mogą przypadkowo dostać się tobie do ust. Należy także kompletnie
wyeliminować nawyki obgryzania paznokci, wkładania palców do ust oraz oblizywania ich. Nie wolno
dzielić się z osobami takimi przedmiotami jak maszynki do golenia, maszynki do strzyżenia włosów,
szczoteczki do zębów, wykałaczki i inne rzeczy osobiste lub jakiekolwiek przedmioty zanieczyszczone
krwią czy też w przypadku palenia: brać palone przez kogoś wcześniej papierosy i inne. Także należy
zawsze umieszczać mięso w osobnym (specjalnie do tego przeznaczonym naczyniu), a po każdym
kontakcie z mięsem umyć ręce. Nie wolno przechowywać w naczyniach, gdzie znajdowało się mięso
nic ze względu na skażenie (pasożytami)63. Także różne typy mięs powinny mieć specjalne różne
62 http://www.youtube.com/watch?v=WDBAG0KPLcs & http://www.youtube.com/watch?v=mL_48wUQeXQ
(AMAZING Coke on Pork Experiment & Coke + Pork = MAGGOTS!, mirror: www.xernt.com/xh/pork.parasites).
Informacja: należy pamiętać, że aby móc powtórzyć ten eksperyment konieczne jest przechowywanie mięsa w
temperaturze pokojowej nawet przez kilka dni (w celu wzrostu zarodków pasożytów). 63 Naczynia takie powinny zostać wygotowane przy konieczności zmiany produktów w nich przechowywanych.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
45
naczynia, a konieczne jest unikanie kontakt pomiędzy nimi. Nie wolno także pić po kimś z danego
naczynia, butelki czy puszki (w ogóle nie powinno się pić z puszek, ze względu na skażenie metalami
ciężkimi jak aluminium, które przenikają do jedzenia/ napojów w nich zawartych, po więcej patrz
sekcja: #K8,Toksyny: aluminium) ze względu na możliwość zakażenia (ślina). Także, jeśli jeśli jedzenie
spadnie tobie na ziemię/ ubranie/ inne naczynie lub powierzchnię z jakiego nie jesz lub nie jest sterylne
przed jego umieszczeniem tam (w pierwszej kolejności) to – wyrzuć je (śladowe ilości toksyn w tym
innych zabrudzeń, jajeczka pasożytów i inne). Nie noś także nigdy w żadnych okolicznościach widelca/
noża w buzi, jako że ktoś może popchnąć lub wpaść na ciebie nawet przypadkowo i może doprowadzić
to do penetracji mózgu i śmierci w wyniku (jeśli jest to już konieczne to noś go umieszczonego bokiem,
tępą stroną co zapobiegnie powyższemu). Jeśli natomiast idziesz po ciemku i nic nie widzisz – wysuń
lewą rękę przed siebie i zegnij ją w prawo jako iż pozwoli to tobie uniknąć urazu głowy. Poruszaj się
także w takich przypadkach powoli i z ostrożnością, badając teren przed sobą. Warte jest także unikanie
lub ograniczenie kontaktów ze zwierzętami, bądź też całkowite ich wyelimowanie ze swojego otoczenia
jako, że są one często mocno zapasożycone i przekazują te pasożyty nam (przez ślinę, drogą
kropelkową). Nie należy także spać w ubraniu, gdyż przy dłuższym kontakcie może dojść do infekcji
(przejścia zebranym za dnia patogenów przez skórę). Jeśli wychodzisz z toalety po wypróżnieniu to
podcierasz się jedynie papierem (myjąc ręce po wyjściu), a tyłek myjesz jedynie w wannie tylko
podczas prysznicu lub kąpieli – zapmiętaj to sobie. Zabronione jest wkładanie palcy do ust. Trzeba
także codziennie zmieniać bieliznę osobistą, a także przy wycieraniu ręcznikiem – nigdy nie wycierać
się w okolicach odbytu jako iż znajdują się tam zarazki jakie mogą przedostać się w inne partie ciała
przy używaniu go ponownie (np. do twarzy) wywołując reinfekcje. Bokserki/ majtki zawsze należy prać
i trzymać oddzielnie ze względu na potencjalne skażenie materiałem fekalnym. Jeśli podcierałeś się lub
dotykałeś czegokolwiek w toalecie – to zawsze myj ręce po wyjściu z niej. Co więcej: trzeba ograniczyć
liczbę kąpieli i prysznicy przy użyciu mydła oraz innych środków ochrony czystości, gdyż w ten sposób
ścieramy naszą ochronną powłokę zabezpieczającą nas przed zakażeniami. Jeśli już stosować mydło, to
tylko szare, które zawiera jak najmniej dodatkowych chemikaliów i dodatków. Podobnie także tyczy się
to naczyń mytych specjalnym płynem do tego przeznaczonym – powinne one zostać dokładnie opłukane
pod gorącą wodą (upewnij się także, że są one wykonane ze szkła lub porcelany, a nie z syntetycznego
plastiku, po więcej patrz sekcja #K8C,Plastiki). Powinno także zostać znacząco ograniczone jego
użycie, jako iż jego zawartość może przedostać się do organizmu, a w przypadku wyboru środka:
powinien być wybierany zawsze najlepiej możliwie najtańszy odpowiednik (ze względu na to, iż może
zawierać mniej środków chemicznych jakie to być teraz lub okazać się, że mają szkodliwe działanie – w
przyszłości). Ta zasada tyczy się także proszku do prania64 (najlepiej kupywać najtańsze, gdyż mają one
znacząco zredukowaną liczbę szkodliwych związków aktywnych i dodatków, z tego względu iż po
prostu nie mieszczą się one w cenie produktu). Zabronione jest pranie ręczne przy użyciu proszku, jako
iż pozostałości tego ostatniego zostają na tkaninie (ze względu na niemożliwość dokładnego
wypłukania) a w przypadku pylenia włókna, narażamy się na wdychanie pozostałości65 co stanowi
zagrożenie zdrowotne. Istotne jest także usunięcie wszelkiej chemii gospodarczej ze swego domu, a
pozostawienie w nim jedynie najtańszego mydła szarego, najtańszego płynu do mycia naczyń (i
wcześniej wspomnianego proszku), ze względu na to iż chemiczne substancje w nich zawarte z
pewnością są szkodliwe dla naszego organizmu, a przechodzą one często przez skórę do krwiobiegu –
zatruwając nas. Ich opary, zdają się także mieć intoksynujące (zatruwające) działanie. W rzeczywistości
pozostawienie tych trzech jest w pełni wystarczające i z pewnością wyjdzie nam na zdrowie66.
64 Przestań także używać jakiekolwiek tabletki do zmiękczania wody (rzekomo chroniące pralki). W istocie wydasz
prawdopodobnie na nie więcej, niż na nową pralkę z perspektywy czasu. Pamiętaj także, że żyjemy w świecie
ekonomicznym, gdzie rzeczy muszą się ciągle psuć i mają obliczony lub ograniczony czas użytkowy (nazywa się to z
ang. tzw. ‘planned obsolescence’ czyli w tłumaczeniu: planowe postarzanie lub mowiąc wprost: psucie), które bardzo
często bardzo właśnie kończy się w moment po gwarancji i produkt po prostu ulega zepsuciu. Więcej o tym możesz
znaleźć w dokumencie ‘Light Bulb Conspiracy’ (gdzie zaprezentowana jest żarówka, która świeci do dziś
nieprzerwanie przez ponad 100 lat i jest wytłumaczony na jej przykładzie cały proces działania systemu
ekonomicznego). Także dobrymi dokumentami wyjaśniającymi ten proces są Zeitgeist: Addendum oraz Zeitgeist:
Moving Forward. Mimo, że teoretycznie wszystko w pralce jest płukane, to jednak pamiętaj że na rzeczach mogą
osadzić się z pewnością jakieś pewne toksyczne substancje w wyniku użycia tych tabletek, chociażby nawet z
zakamarków pralki nawet gdy są używane oddzielnie (jakie mogą stanowić pewne toksyczne zagrożenie), więc
zapobiegawczo przestań je stosować. Należy właśnie wyeliminować mnóstwo takich drobnych rzeczy, które w istocie
składają się na większą całość i efekty ich zrobienia są odczuwalne dopiero po czasie. Nawet jeśli do tego nie dojdzie,
to w sensie powyższego jest to strata pieniędzy, jakie mogą być wykorzystane np. na kupno nowej pralki lub w innym
celu (chociażby zaoszczędzone). 65 Kontakt proszku ze skórą także nie jest wskazany. 66 Uświadom sobie także fakt, iż pełna eradykacja pasożytów z organizmu – w domu, gdzie higiena jest na niskim
poziomie, a jego mieszkańcy nie są odrobaczeni (czyt. te oczyszczenie, conajmniej z etapu I): jest niemożliwe.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
46
Także jak gotujesz coś – musisz siedzieć w tym samym pomieszczeniu, w którym to się odbywa i być
czujnym, gdyż płomień może zgasnąć i w wyniku tego zacząć ulatniać się gaz. Podobnie może zapalić
się tłuszcz w w piekarniku i może dojść do zapłonu. Pomijany jest także fakt, iż w wyniku
pozostawienia otwartego płomienia i twojego zaśniecią – możesz umrzeć w wyniku zatrucia gazem.
Także często jest zapominane, że coś zostało pozostawione do gotowania się i w wyniku tego także
dochodzi do pożarów, dlatego zawsze czuwaj jeśli coś gotujesz i bądź w tym samym pomieszczeniu.
Jeśli jesteś śpiący i wiesz, że możesz zasnąć – zrezygnuj z niego. Podchodź do gotowania z rozwagą i
należytą ostrożnością, zawsze. Najlepiej jednak postawić na użycie garnków w pełni stalowych, w
całości przystosowanych pod indukcję na płycie elektrycznej, ceramicznej indukcyjnej67 – jest to
rozwiązanie najlepsze i najbezpieczniejsze (produkty spalania gazu mogą być także w pewnym sensie
toksyczne).
Nie idź także nigdy wcześniej spać jak min. godzinę-dwie po zjedzeniu ostatniego posiłku lub substancji
chemicznej, gdyż może wywołać on zatrucie lub reakcję z jaką musisz sobie poradzić (konieczne może
być zastosowanie informacji z sekcji #9, pytanie Q40). Mimo, iż organizm i tak podejmie wysiłek, aby
daną substancję wydalić to jednak wiedz, iż twoja psychiczna obecność i działanie może być
wymagana.
Zabronione jest także trzymanie jakichkolwiek zwierząt w domu, jako że są one nosicielami i w czasie
doprowadzą do reinfekcji. Podobnie, wszyscy domownicy powinni być odrobaczeni jeśli masz zamiar
pozostać w znacznym stopniu wolny od pasożytów, jako iż w przypadku kiedy nie będzie to zrobione –
będziesz stale ponownie zakażany pasożytami i ich wyeliminowanie może okazać się niemożliwe. Jeśli
ci ostatni nie chcą lub nie są oni przekonani do przeprowadzenia oczyszczania, to najlepiej zmień
miejsce zamieszkania (jeśli zdrowie jest dla ciebie priorytetem)68.
Pamiętaj, aby zaopatrzyć się w to co jest potrzebne w wymienionych poniżej etapach z
wyprzedzeniem69.
67 Pole elektryczne ma potencjalnie efekt na wodę – zmieniając jej strukturę, więc jego zmiana jest zabroniona przy
gotowaniu (indukcja została przekreślona specjalnie). Konieczna jest całkowita rezygnacja z gotowania indukcyjnego
jakie może być potencjalnie niebezpieczne, ze względu na powyższe (pokarmy naturalne składają się w wysokim
procencie z wody, podobnie jak ciało ludzkie – nawet jeśli pole zdaje się działać zewnętrznie tylko na naczynia
metalowe, czyli żelazo i jego stopy tj. stal). 68 Odrobaczenie, dla tych osób (conajmniej etap I) nie powinno być trudne po pokazaniu możliwości (więcej energii,
znaczne zwiększenie libido, większa twardość członka itp.). 69 Lub ew. przejdź do sekcji #K8K po pełną listę.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
47
ETAP PIERWSZY.
Wymagane: Wormwood 90 kaps. (200-300mg/ kapsułka), 2x Cloves 90 kaps. (500mg/ kapsułka),
Black Walnut Hull (Extra Strength Dose) 4oz. (120ml).
Przewidywany okres etapu: 3-4 tygodnie.
Informacja: może być konieczne sprowadzenie tabletek zza granicy.
Po uzyskaniu całego zestawu, należy zacząć oczyszczanie wg poniższego planu.
. Black Walnut Hull
(Extra Strength)
Wormwood (200-300mg) Cloves (500mg)
Dzień Dozowanie 1 raz dziennie, przed
posiłkiem w 125ml wody.
Kapsułka 1 raz dziennie na pusty
żołądek (45 minut przed
posiłkiem).
Kapsułka 3 razy dziennie (45
minut przed posiłkiem na pusty
żołądek).
1 1 1 1,1,1
2 2 1 2,2,2
3 3 2 3,3,3
4 4 2 3,3,3
5 5 3 3,3,3
6 2 łyżeczki70 (upewnij się, że
jesteś w stanie tolerować
mniejsze dawki)
3 3,3,3
7 Teraz raz w tygodniu. 4 3,3,3
8 4 3,3,3
9 5 3,3,3
10 5 3,3,3
11 6 3
12 6
13 7
14 (dziś nic) Teraz 2 łyżeczki raz na
tydzień.
(dziś nic) Teraz 7 kapsułek raz na
tydzień
(dziś nic) Teraz 3 kapsułki raz na
tydzień.
Pamiętaj, że wszystkie środki każdego dnia – bierzerz połączone razem (równocześnie). Oczyszczenie
musi być przeprowadzone jedynie z wykorzystaniem tabletek, ekstrakt płynny nie może zostać
zastosowany ze względu na niemożliwość kontrolowania aplikowanej dawki71.
W przypadku pierwszego czyszczenia najprawdopodobniej nie będzie możliwe ukończenie leczenia, ze
względu na szeroką gamę symptomów wynikających z obumarcia pasożytów w organiźmie
70 Małe, płaskie (herbaciane). 71 Użycie ekstraktów (koncentratów) jest wysoce odradzane ze względu na możliwość bardzo ułatwionego
przedawkowania produktu co może wiązać się z katastrofalnymi konsekwencjami (typowo jedna kropelka więcej może
wywołać stan paniki – skoncentrowany środek jest zbyt mocny i jest to mówione na bazie doświadczeń własnych
autora). Jeśli myślisz, że po zażyciu dawki jest wszystko w porządku i możesz dołożyć dawkę (przedawkowując
produkt) – to poczekaj conajmniej kilka godzin (5), a zweryfikuje to twoje przekonanie (w ten sposób właśnie
najczęściej dochodzi do powyższego, co często skutkuje fatalnym przeżyciem). Ważne jest także by ograniczyć
zażycie substancji do jednorazowego użycia dzienego, ze względu na występowanie toksyn jakie wydzieliły się z
pewnością w pierwszych użyciach, a jakie będą składały się na powyższy efekt. Tylko tabletki są sensownym
rozwiązaniem.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
48
(neurologicznych i fizycznych)72. Jednak należy pamiętać, aby kontynuować leczenie conajmniej (jeśli
to możliwe) min. 7 dni, jako iż po tym czasie niemal wszystkie jaja złożone przez pasożyty, jak i
większość z samym pasożytów zostanie zniszczonych. Nie są one niebezpieczne (przy stosowaniu
dawek oraz progresywności – ich zwiększenia) dla organizmu, a konieczne jest jedynie danie czasu
organizmowi na pozbycie się ich (należy pamiętać, że mogą one być znacznie zwiększone jako iż drogi
eliminacji toksyn z organizmu nie zostały jeszcze w pełni oczyszczone). Należy po prostu przetrwać ten
proces, a następnie zalecany jest odpoczynek po jego zakończeniu.
Po zakończeniu etapu większość osób odczucje nagły stały przypływu energii, ktróry wynika z pozbycia
się znacznego balastu w postaci części pasożytów. Najprawdopodobniej wzrośnie także znacznie libido.
W celu utrzymania organizmu wolnego od pasożytów, konieczna jest po zakończeniu leczenia dawka
podtrzymująca w ilości: 2 łyżeczek73 Black Walnut Hull (Extra Strength, Czarny orzech), 7 kapsułek
200-300mg Wormwood (Bylica piołun), 3 kapsułek po 500mg Cloves (Goździki), branych regularnie
jednokrotnie74 co 7 lub 14 dni jednak tylko w przypadku kiedy w danym dniu nie jest brany żadny z
innych środków (w celu redukcji obciążenia organizmu) i kiedy nastąpił odpowiedni odpoczynek
organizmu (kiedy nie czujesz się zmęczony, bądź pod wpływem działania innych środków). Dawka
podtrzymująca powinna być brana tylko jeśli wcześniej została zbudowana tolerancja na dawki
mniejsze. W innych przypadkach konieczny jest start od dawki ostatniej i konieczne zwiększanie aż do
osiągnięcia celu (patrz 14 dzień w tabeli). Pomiń jednak ten krok nim nie dotrzesz do sekcji #K7 w
publikacji, gdzie istnieje obowiązek by przeprowadzać czyszczenie regularnie.
Substancje zawarte w oczyszczaniu na pasożyty należą do w pełni bezpiecznych, jednak należy
pamiętać, że trzeba podchodzić do nich z pełnym szacunkiem, gdyż obumarcie spowodowane przez
pasożyty (i toksyny przez nie wydzielone w tym momencie) może wywoływać bardzo silne reakcje
Herxheimera (#K8H). Stąd w przypadku zażycia dawek większych na pierwszy raz (symptomy
obumarcia mogą się pojawić ze znacznym opóźnieniem, nawet kilkugodzinnym), może się to zakończyć
bardzo złym przeżyciem psychicznym i nawet paniką, dlatego czy to z tą substancją czy jakąkolwiek inną
– pamiętaj, aby zawsze działać wg planu, obserwować reakcje swojego organizmu i dopiero, po czasie
kiedy staniesz się komfortowy z daną substancją – zwiększać bardzo stopniowo i w małej ilości dawkę.
Zabronione jest łączenie substancji w tym także branie dawek innych niż te zawarte, o ile nie zostało
napisane inaczej (ze względu na teoretyczną możliwość przedawkowań, a także sumowanie się wyrzutu
toksyn, jakie mogą powodować – w przypadku użycia kilku substancji, zbyt poważne, a nawet i groźne
reakcje Herxheimera, patrz #K8H). Użyte dawki w publikacji, jak i metody ich progresywnego
zwiększania są w pełni bezpieczne.
INFORMACJA. Żadna z tych substancji (jak i substancji zawartych w tej książce) nie może być
brana przez kobietę w ciąży ani karmiącą piersią jako, że te substancje mogą być potencjalnie
niebezpieczne dla noworodka.
72 Reakcje te są spodziewane i wynikają z zalania organizmu przez toksyny i produkty odpadu martwych pasożytów
(patrz także Reakcja Herxheimera, sekcja #K8H). 73 Małych, płaskich (herbacianych). 74 Jednorazowo.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
49
PYTANIA I ODPOWIEDZI.
Co jeśli nie posiadam żadnych pasożytów w sobie?
Jest to niemożliwe. Przeciętna osoba ma średnio od kilkunastu do kilkudziesięciu ich rodzai, mimo iż
nie znajdzie się tego nigdzie w statystykach – takie są fakty. Stąd, konieczne jest przeprowadzenie
oczyszczania na ich wszystkie rodzaje. Jeśli nadal uważasz, że nie posiadasz w sobie pasożytów to
sprawdź czy uda się tobie ukończyć pierwszy etap oczyszczania – najprawdopodobniej nie będzie to
możliwe, ze względu na ilość toksyn jakie zostaną wyrzucone przez pasożyty w wyniku ich śmierci, a
także najprawdopodobniej w wyniku odczuwania zaburzeń neurologicznych (w wyniku obumierających
pasożytów w mózgu). Pokaże to tobie jak mocno jesteś zapasożycony. Co więcej, gdy przeprowadzisz
(w przyszłości) pełne oczyszczanie (i kiedy będziesz w miarę odrobaczony), to zobaczysz, że
identyczne dawki, których nie mogłeś przejść w przeszłości nie będą powodowały już prawie żadnego
efektu.
Czy to nie jest czasem tak, że pasożyty stanowią część mojego organizmu i ich zabicie może być
zagrożeniem dla zdrowia?
Nie.
Jakie są metody identyfikacji pasożytów w organiźmie?
Cokolwiek znalezione w kale, prócz czystej masy kałowej jest oznaką pasożytów (jajeczka). Także jego
ubarwienie – powinno być lekko żólte, a jakiekolwiek inne może świadczyć o ich obecności (jednak
tylko w przypadku jeśli nie zostało spożyte do doby cokolwiek zabarwiającego go jak np. chlorella lub
inne pożywienie z dużą ilością chlorofilu jakie zabarwia na zielono). Objawia się to także w jego
konsystencji, odpowiednim zapachu oraz innych jak np. wodnisty stolec jaki to jest oznaką
występowania w jelitach konkretnego gatunku pasożyta. W istocie istnieje cały szereg metod jak np.
wyczucie jakiegokolwiek ruchu pod skórą, szczypania, gilgotania (najlepiej położyć się na brzuchu na
wygodnej wersalce w celu stwierdzenia ruchu przy różnych porach dnia i nocy przy odpowiedniej dozie
cierpliwości75), czy także nawet zwykłe zmęczenie76, jak i te również te niewykrywalne dla zmysłów –
wszystkie świadczą o ich występowaniu w organiźmie. To co może być szczególnym alarmem
ostrzegawczym – to pojawiający się jakikolwiek ból w jelitach po znacznym najedzeniu77 jaki może
świadczyć o pasożytach rozpychających się w nich, co właśnie w ten sposób się objawia (o ile nie
doszło do spożycia pokarmów genetycznie modyfikowanych, patrz s. #K8E)78. W istocie każdy
człowiek nosi ich w sobie conajmniej kilkanaście do kilkudziesięciu rodzai, mimo braku jakiejkolwiek
wiedzy.
Czy pasożyty czasem nie giną same w organiźmie?
Tak, najczęściej w chwili śmierci pacjenta. Jednak zdarza się, iż niektóre ich podgrupy są w stanie
przetrwać nawet to (znajdując hosta gdzie indziej lub warunki sprzyjające dalszemu rozwojowi).
Jeśli leczenie nie zostało zakończone za pierwszym razem, konieczne jest jego powtórzenie jednak nie
trwające dłużej następnym razem niż pełne pierwszych 7 dni (można zacząć od wyższych dawek kilku
tabletek i później zwiększać aż do osiągnięcia pełnej dozy) i minimalnie oddalone od obecnego o
miesiąc (jako, że wormwood nie może być brany dłużej niż przez miesiąc codziennie jako, że wywołuje
pewne skutki uboczne po tym czasie). Po zakończeniu tego etapu zrób sobie przerwę do momentu kiedy
będziesz gotowy na kolejny etap oczyszczania.
75 Zauważ, że cykl aktywności pasożytów jest z zasady często skorelowany z dniem aktywności człowieka, jednak nie
zawsze tak się dzieje. Należy odróżnić skurcze jelit (w tym przepływ krwi przez żyły) od pasożytów w organiźmie, co
jest dość proste (skurcze jelit są wyczuwalne powierzchniowo, natomiast przepływ krwi przez jelita występuje ciągle w
tych samym miejscach i jest dość charakterystyczne, bo występuje stale). 76 Patrz na przykładową listę symptomów z tej sekcji. 77 Zjedzenie np. 170g prażonych orzechów ziemnych, a następnie po 3 do 4 godzin: 200g gotowanej soczewicy
zielonej może być wartością odpowiednią do wywołania takiego efektu. 78 Nie jest to jednak metoda potwierdzająca ich obecność, nie mniej jednak jaka powinna stanowić – sygnał alarmowy.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
50
ETAP DRUGI.
Wymagane: 3,000mg koenzymu Q10 w przypadku wagi poniżej 80kg lub 4,000mg jeśli powyżej.
Przewidywany okres etapu: 5 dni.
Kolejny etap oczyszczania na pasożyty pozwoli na zniszczenie większości gatunków tasiemców w
organiźmie (także prawdopodobnie innych), które są w stanie uciec przed ziołami z etapu pierwszego.
Jest to bardzo waży etap, najbezpieczniejszy (ze wszystkich istniejących), bardzo prosty i bezbolesny.
Przede wszystkim należy zrozumieć, że koenzym Q10 występuje naturalnie w organiźmie i nie jest w
żadnej ilości toksyczny dla człowieka – organizm zaabsorbuje każdą jego ilość. Świadczą o tym badania
przeprowadzone na ludziach79. Należy się jednak tylko upewnić, że produkt który spożywamy zawiera
w sobie tylko koenzym Q10 bez żadnych dodatków (np. kofeiny). Może być także konieczne wydobycie
zawartości Q10 z kapsułek, jako iż mogą one być potencjalnie toksyczne w większej ilości. W
przypadku braku zaufania, został nagrany film80 iż jest to możliwe i wykonalne (notatka: wszystko co
zostało zawarte w tej książce zostało dokładnie zbadane w teorii i przebadane (zażyte) personalnie na
wiele różnych sposób i wielokrotnie przez jej autora jak i setki tysięcy innych ludzi globalnie).
Należy pamiętać, iż pomimo że możesz nie podejrzewać u siebie występowania tasiemców i ascaris,
musisz wiedzieć iż nie ma to znaczenia, bo jest to etap, który musi zostać przeprowadzony nawet gdy
takie symptomy bądź objawy nie zostały stwierdzone.
Po zażyciu na raz ogromnej dawki 3,000mg (trzy tysiące miligram, co może stanowić nawet
kilkadziesiąt tabletek) Q10 lub 4,000mg, jeśli ważysz powyżej 80kg będziesz czuł się
najprawdopodobniej tylko naenergetyzowany (pamiętaj tylko, że wszystko musi być zaaplikowane w
jednej dawce).
PYTANIA I ODPOWIEDZI.
Co zrobić jeśli ważę 80kg?
Zażyj 3,500 mg czystego enzymu Q10.
Czy jest jakaś technika, która pozwoli mi nie myśleć (kiedy zdobyłem już pewną wiedzę o środku i
jego bezpieczeństwie oraz wiem, że jest to w pełni bezpieczne) przy zażyciu tych tabletek (lub w
jakiejkolwiek innej sytuacji, czy tylko po prostu przestać się bać i je połknąć w takiej ilości)?
#K2,etap2:pytanie2
Tak, dociśnij swój język do góry podniebnienia i przytrzymaj go mocno. To zablokuje twoje
jakiekolwiek myśli, gdyż zostaje wykorzystana funkcja mózgu (jako anteny), która jest w stanie
utrzymać na raz tylko jedną myśl (uwaga mózgu jest skupiona na języku dociśniętym do podniebienia, a
blokuje wszystko inne czasowo). Następnie szybko połknij wszystkie tabletki. Jest to także metoda,
która może być użyta zawsze w przypadku jakichkolwiek sytuacji, które można zaliczyć w pewien
sposób do ciężkich, bądź też stresujących (w których najczęściej to – myślenie zostało już wykonane,
jednak brak jest bodźca, który umożliwiałby nam podjęcie ich, bądź jesteśmy sparaliżowani przez strach
jak np. podejście i zagadanie do dziewczyny bądź grupy dziewczyn). Korzystaj więc z niego, zawsze
kiedy znajdziesz się w podobnej sytuacji (w którym to myślenie zostało zrealizowane wcześniej).
Natomiast co do strachu, to zostanie to powtórzone jeszcze raz: zdobycie wiedzy n.t. czynnika
stresującego jest najczęściej wystarczające do przełamania strachu wynikającego najczęściej z samej
niewiedzy (przeczytaj jeszcze raz raporty toksygologiczne, zobacz film11 z samego zażycia kapsułek w
takiej ilości, zrób dalsze badania w internecie dot. omawianej substancji).
Zjedzenie takiej ilości nowej substancji, jednorazowo – może być trudne, jednak tylko za pierwszym
razem. Później, z perspektywy czasu wydaje się to z reguły śmieszne.
79 http://en.wikipedia.org/wiki/Coenzyme_Q10#CoQ10_deficiency_and_toxicity (mirror:
www.xernt.com/xh/q10.deficiency.and.toxicity). 80 http://www.youtube.com/watch?v=Jc8c-nSkY9g (3,000mg of Q10 took at once (proof), it kills in result (probably
oxidizes) many parasites, mirror: www.xernt.com/xh/q10.3,000mg.at.once). Użyty produkt: Puritan’s Pride Q-SORB
CO-Q10/ 60x 100mg kapsułka, zdjęcie produktu: http://path-of-power.xernt.com/i/1/puritans,pride.q10.jpg).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
51
Wiedz, że po zażyciu środka raczej napewno zostały zabite jakieś pasożyty81 i po upływie pięciu dni
przejdź do etapu następnego.
81 Q10 w jednorazowej dawce 3,000mg zostało zażyte przez autora trzykrotnie. Przy pierwszym użyciu, mimo
inicjalnego strachu przed zażyciem takiej ilości (odpowiednie badanie w internecie zostało zrobione co do reakcji na
tak ogromną jednorazową dawkę, także wiedza dot. środka została rozszerzona przez co dało to pewność autorowi, że
nie grozi od jego zażycia śmierć ani żadne konsekwencje zdrowotne, badź też przykry stan po, co zostało opisane w
tym etapie). Dawka została zażyta, a po upływie zdaje się, że więcej niż godziny – autor poczuł jakgdyby
‘przeciągnięcie sznura’ przez jelita (prócz dość znacznego, wręcz inicjalnie obezwładniającego ‘naergetyzowania’,
kiedy środek się ładował w organizm całościowo po 40 minutach) po czym, po dwóch dniach odnalazł w pierwszym
stolcu (po zażyciu substancji) jakgdyby ‘wbudowaną’ nitkę, co mogło stanowić tasiemca. Przy drugim zażyciu środka,
w tej samej ilości, coś w jelitach jakgdyby ‘pękło’ (takie uczucie, które było bezbolesne – w tym także uczucie
naergetyzowania było znaczne, jednak przyjemne), jednak po dniu czy dwóch w toalecie woda była znacznie
zabrudzona (w wyniku defekacji), a sam stolec poszedł na dno, więc został on spłukany bez jego analizy wzrokowej
(ze względu na warunki, nie było sprawdzone czy z coś na nim się znajduje). Przy trzecim użyciu nie zostały
zaobserwowane żadne reakcje. Co więcej użycie tego samego produktu w tej samej dawce, przy tym powtórzeniu,
mimo utraty dość znacznej wagi (10kg) zadziałało już znacznie mniej energetyzująco (wszystkie dawki były brane w
oddaleniu od siebie o kilka miesięcy). Wydaje się, iż mogło to być to spowodowane brakiem obecności pasożytów
działających na leczenie nasyceniem komórek samym eznymem.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
52
K8. INNE
K8A. KONIECZNOŚĆ DOSTĘPU DO CZYSTEJ WODY
Wymagane: EMERALD device82 lub urządzenie
podobne (do czyszczenia wody z patogenicznych
substancji, toksyn bakteryjnych, jonów metali
ciężkich i szkodliwych związków organicznych,
a także nadającej jej antyoksydacyjne
właściwości).
W życiu każdego człowieka, w celu idealnego
zdrowia – występuje konieczność spożywania
czystej wody. Twoja woda z kranu jest pełna chloru
(która jest znanym kancerogenem83) i innych. Stąd,
ważne jest użycie urządzenia, które oczyszcza
całkowicie wodę z wszelkich zanieczyszczeń
włączając w to metale ciężkie, bakterie i wirusy
jak i związki organiczne (antybiotyki, leki, chlor
i wszelkie inne substancje). Jedno z takich
urządzeń zostało zaprezentowane w dokumencie:
Top Secret Water - 2005 Documentary (9:26) i
należy do pionierskich rozwiązań, które są
wykorzystywane m.in. w szpitalach w całej Rosji. Jego pomysłodawcą jest Vitold Bakhir, a można je
znaleźć w Google po wpisaniu frazy: „Vitold Bakhir: Technology of treatment and disinfection of
drinking water and for giving it antioxidant properties EMERALD devices”. Z opisu wynika, że daje
ono właściwości antyoksydacyjne wodzie i czyści ją z wszystkim patogenicznych substancji, toksyn
bakteryjnych, jonów metali ciężkich i szkodliwych związków organicznych. Z pewnością podobne
rozwiązania istnieją, jednak nie są one w większości dostępne dla publiki. Warte jest także zanotowanie,
82 Urządzenie to, działające na prąd nie usuwa fluoru dodanego do wody (jako iż ten jest naturalny i występujący w niej
normalnie, jednak tylko kiedy jest brana z najgłębszych źródeł – różnica polega jedynie w ilościach jakie są dodawane
sztucznie do wody pitnej, w niektórych miejscach) więc dodatkowy filtr może być konieczny (w miejscu, gdzie autor
mieszka nie jest dodawany fluor) ale usuwa jednak wszystkie inne zanieczyszczenia, włącznie z chlorem. Należy także
podać informację, że woda nie jest odsalana, więc jeśli urządzenie to ma znaleźć zastosowanie w warunkach
przetrwania (w pobliżu morza, gdzie woda morska może być jedynym źródłem wody pitnej) to konieczny jest zakup
destylatorora oraz dodatkowo urządzenia mineralizującego wodę (równowaga osmotyczna musi być zachowana, jako
iż woda destylowana nie nadaję się do picia ze względu na to iż jest pozbawiona tych minerałów, a jej spożycie
powoduje zabranie ze sobą minerałów z organizmu ze względu na zachodzącą osmozę – wymianę składników w
ustroju dążące do równowagi, co może przyczynić się do ich wypłukania z organizmu, długoterminowo i wobec tego
wyrobienia znacznych niedoborów). Takie urządzenie jest m.in. oferowane na:
http://www.aquafilter.com/start.php?lang=en (wraz z filtrami mineralizującymi wodę, mirror:
www.xernt.com/xh/aquafilter).
Ewentualnie możliwe jest zastosowanie ew. filtru odwróconej osmozy, gdzie nie jest wymagana mineralizacja wody, a
przykładem takiego urządzenia (przenośnego) jest m.in.:
http://www.crystalclearsupply.com/Countertop_Portable_Reverse_Osmosis_100_150_GPD_p/pro-c2.htm lub
podręcznego: http://www.youtube.com/watch?v=4xX33EwSiwY (Survival at Sea: Reverse Osmosis Pump, mirror:
www.xernt.com/xh/reverse.osmosis.filter).
Należy zauważyć, że urządzenie powoduje wyeliminowanie konieczności gotowania wody, a przez to znaczne
zaoszczędzenie czasu, wysiłku jak i pieniędzy w wyniku.
Konieczne jest także poinformowanie, że woda wodociągowa to tzw. ‘mokry sen’ dla osób rządzących, po to by
‘wzbogacić ją’ w szkodliwe toksyny, chemikalia, związki metali ciężkich (nawet jeśli tylko pochodzące ze smug
chemicznych) pestycydy, śladowe ilości środków psychotropowych, fluor, hormony (metabolity, np. estrogen), inne
szkodliwe (leki) jak i polutanty. Konieczny jest więc zakup urządzenia i uzdatnienie tej wody do picia (Cocaine,
Spices, Hormones Found in Drinking Water, http://news.nationalgeographic.com/news/2009/11/091112-drinking-
water-cocaine/, mirror: www.xernt.com/xh/toxins.in.water).
W wyniku picia jak i używania do celów przygotowania jedzenia wody wodociągowej, w wyniku jej twardości –
tworzą się praktycznie niezniszczalne kamienie nerkowe co może stanowić dodatkowy argument za zaopatrzeniem się
w produkt do uzdatniania wody lub jemu podobny (po to, aby uniknąć w przyszłości ogromnego bólu i cierpienia
związanego z powyższym, jakie mogą być prawdopodobnie jedynie usunięte w wyniku operacji chirurgicznej). 83 http://www.friendsofwater.com/No_Chlorine.html (mirror: www.xernt.com/xh/chlorine).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
53
że wszystkie nie działające na prąd – nakładki na krany nie wykonują pracy opisanej w powyższym
urządzeniu, stąd konieczny jest jego zakup84 lub urządzenia podobnego.
Woda i rakotwórcze związki chloru85 oraz innych jakie się w niej znajdują stanowią w istocie
największe zagrożenie dla zdrowia organizmu ze wszystkiego co zostało opisane w tej publikacji.
Obowiązkowa jest nakładka na kran filtrująca wodę i oczyszczająca ją z wszelkich chemikaliów i
patogenów (w tym związków psychotropowych jak i innych) działająca na prąd i będąca jednym z
urządzenień wymienionych powyżej, bądź podobnym (spełniającym to samo zadanie).
84 Zakup nie został jeszcze dokonany przez autora ze względu na inną listę priorytetów (#5) jednak zostanie on
dopełniony w czasie najbliższym. 85 Chlor ma działanie rakotwórcze (jednak jest nieznanym kancerogenem): http://www.globalhealingcenter.com/health-
hazards-to-know-about/chlorine-cancer-and-heart-disease, http://www.healthynewage.com/chlorine-cancer.htm (The
Effects of Chlorine in Your Water: Chlorine, Cancer and Heart Disease), (mirror:
www.xernt.com/xh/chlorine.hazards).
Jako ciekawostka niech posłuży fakt, iż sposobem na wzrokowe zdeterminowanie ilości w jakiej znajduje się w
wodzie, jest gwałtowne nalanie wody do naczynia, a następnie obserwowanie wzburzonej ‘białej’ chmury jaka się
pojawi – jest to chlor w niej zawarty. Woda pozbawiona chloru, bądź posiadająca jego niewielką ilość nie będzie
posiadała takiego efektu.
Wytłumaczenie na jakiej zasadzie działajaą i jaki efekt mają oraz czym są kancerogeny (substancje rakotwórcze)
zostało zawarte w sekcji #K7A.
Zauważ także, że nie jest negowane to iż chlor jest do wody dodawany, bo być musi – ze względu na konieczność jej
transportu. Konieczne jest jednak uzbrojenie się w urządzenie oczyszczające tą ostatnią ze wszelkich zanieczyszczeń,
do jakiej spożycia dojdzie – po stronie odbierającej, co wiążę się ze znacznym kosztem – jednak jaki zarabia na siebie
po czasie (ze względu na wyeliminowanie konieczności gotowania samej wody oraz oszczędności z tym związane).
Jest to obowiązkowe, bo czysta i natleniona woda stanowi stanowi fundament zdrowia.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
54
K8B. WAŻNOŚĆ GRUCZOŁU SZYSZYNKI I JEGO ODWAPNIENIE
Szyszynka86 jest istotnym gruczołem znajdującym się w mózgu, dzięki któremu mamy wgląd do
przeciw-świata87 w jakim to mogą być konstruowane mentalnie obrazy, wizje oraz być miejscem skąd
czerpiemy inspiracje. Nawet częściowe zablokowanie wizji bądź też możliwości wyobrażenia sobie
pewnych obrazów przed swoimi oczami może być spowodowane jej zwapnieniem (w istocie jest ona w
zwapniona u praktycznie każdego, jednak stopień tego zwapnienia różni się u poszczególnych osób). To
ostatnie ma także wpływ na nasze odłączenie od duchowości. Na nieprawidłowości w działaniu narządu
składa się także zanieczyszczenie tego gruczołu metalami ciężkimi, w tym aluminium obecnym m.in. w
smugach chemicznych (#K8C), stąd konieczne jest przeprowadzenie chelacji (patrz sekcja #K6). Na
poziomie fizycznym zwapniona szyszynka może być przyczyną rozregulowania (w tym bezsenności)
lub zaburzenia rytmu dobowego (nieregularne pory zasypiania) także w dłuższym czasie zaburzenia
rozwoju gonad u kobiet, a może być jedną z przyczyn stwardnienia rozsianego88. Jej zaburzenia (np. w
wyniku niedostatecznej ilości snu, bądź też zwapnienia lub zatrucia metalami ciężkimi) mogą być także
odpowiedzialne za schizofrenię i wszelkie zaburzenia psychiczne, włączając w to depresję, niepokój,
bezsenność, zaburzenia jedzenia. Jest ona taka odpowiedzialna za kłopoty z pamięcią lub trudności w
zapamiętywaniu89. Jej zwapnienie może także odgrywać ważną rolę w niemożności odczuwania
szczęścia lub uczucia te mogą być znacznie spłycone w tego wyniku. Niewykluczone, a raczej niemal
pewne jest, że może ona mieć wpływ na niepoznaną dotąd, zdecydowaną większość chorób na jakie
dzisiaj cierpią ludzie (pośredni lub bezpośredni). Wbrew pozorom – jest to jeden najbardziej istotnych
gruczołów w naszym organiźmie.
86 Więcej o jej znaczeniu jak i ogromnym ważności organu w sekretnych grupach, można znaleźć w dokumencie ‘The
2012 Enigma by David Wilcock’: http://www.youtube.com/watch?v=o1Hw8DVLw-A (The 2012 Enigma by David
Wilcock, mirror: www.xernt.com/xh/the.2012.enigma). 87 Po więcej informacji patrz przypisy sekcji #K8F. 88 Osoba mające stwardnienie rozsiane mogą cierpieć na praktycznie każdy objawy neurologiczny, włączając w to
zmiany czucia, takie jak utrata czucia lub mrowienia, kłucia lub drętwienia czy pieczenia (niedoczulica i parestezje),
osłabienie mięśni, mimowolne – rytmiczne kurcze mięśni i rozluźnienia, skurcze mięśni, lub trudności w poruszaniu
się, trudności z koordynacją i równowagą (ataksja), problemy w mowie (dyzartria) lub połykaniu (dysfagia), wizualne
problemy (oczopląs, zapalenie nerwu wzrokowego w tym zaburzeniami widzenia lub podwójne widzenie), zmęczenie,
ostre lub przewlekłe bóle i problemy z pęcherzem i jelitami. Zaburzenia poznawcze o różnym stopniu i emocjonalne
objawy depresji lub nastroju niestabilnego są także wspólne.
Stwardnienie rozsiane jest także wywoływane przez inne choroby toczące mózg jak np. borelioza (patrz s. #5).
Zostanie powiedziane więcej: stwardnienie rozsiane to nie choroba, ale w istocie zbiór symptomów jakie są częste, by
stworzyć nową jednostkę chorobową (jaka nadaje się do leczenia, a przez to stworzenia nowej generacji produktów).
Jeśli cierpisz na stwardnienie rozsiane (MS, z ang. Multiple Sclerosis) to miej podejrzenie u siebie właśnie boreliozy
lub kiły czy innych chorób jakie rezydują w mózgu, a następnie sprawdź zioła, chemikalia i inne zawarte w leczeniu
(zacznij od tej pierwszej – patrz czy wywołuje reakcje Herxheimera, #K8H) a później dojdź do źródła na bazie
wykluczeń. 89 http://www.youtube.com/watch?v=KpTTsJAsdZU (David Wilcock - Health Consequences of Pineal Gland
Calcification, mirror: www.xernt.com/xh/pineal.gland.calcification.consequences).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
55
Istotny wydaje się fakt, że zwapnienie szysznki jak i choroby przyczyniają się do stresu, który może być
nimi wywołany lub prowadzić do braku postawy pozwalającej na wyeliminowanie jego źrodła (znany
jest fakt, że choroby jak i brak wyobraźni przekładają się na brak pieniędzy, co może być głównym czy
dodatkowym czynnikiem stresującym). Odwapnienie szyszynki ma kluczowe znaczenie z tego punktu
widzenia.
Głównym czynnikiem wpływającym na zwapnienie szyszynki jest znaczna konsumpcja fluoru
zawartego często w wodzie pitnej (kranowej – jak oczyscić ją z wszelkich zanieczyszczeń, patrz sekcja
poprzednia #K8A) i obecny w przeważającej części past do zębów. Leki psychotropowe (jak i inne)
także zawierają w sobie fluor, jako iż przyczynia się do on zwiększenia ich działania psychotropowego.
Nim leczenie zostanie przeprowadzone: istotne jest usunięcie wszystkich elementów, które dokładają się
do kondycji szyszynki powodując jej zwapnienie. Z tego powodu istotne jest przejście na dietę
organiczną (ekologiczną) w przewadze surową roślinną (patrz sekcja #1) i stosowanie jej dożywotnio,
jako iż tylko ona jest w stanie zagwarantować (częściową) wolność od pestycydów oraz innych trucizn
je zawierających. Konieczne jest całkowite usunięcie produktów przetworzonych jak i także produktów
zawierających m.in. białą mąkę (s. #K8I) czy cukier rafinowany (s. #9:Q41). Jeśli są używane produkty
pochodzenia zwierzęcego to muszą być one tak samo – tylko organiczne (wyhodowane w warunkach
ekologicznych, bez nawozów, sterydów, antybiotyków jak i innych90). Oczyszczanie szyszynki należy
przeprowadzić po pełnej chelacji (#K6).
90 W celu ujrzenia w jakich warunkach odbywa się masowa produkcja żywności pochodzenia zwierzęcego warto
obejrzeć dokument: ‘Food Inc.’ (2008).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
56
Wymagane: Skate Liver Oil 120 kaps. (500mg / kaps.).
W zasadzie to jedyną – naprawdę skuteczną substancją, która usuwa zwapnienie szyszynki jest Skate
Liver Oil91 (obecny w nim Activator X, czyli witamina K2). Jest on także obecny w m.in. Rat Fish Oil
lub Organic Butter Oil pozyskanego tylko bydła jakie żywi się naturalną, szybko rosnącą zieloną trawą.
Należy ją zażywać zgodnie z dawkowaniem podanym na opakowaniu (róźne odmiany oraz
koncentrancje substancji nie pozwalają na podanie dokładnego dawkowania). Zalecany jest zakup
produktu w tabletkach ze względu na przykry zapach i smak samego produktu. Odwapnienie będzie
rozłożone w czasie i będzie przebiegało powolnym tempem, a efekty mogą być różne i zależne od
aktualnego uwapnienia i zanieczyszczenia metalami ciężkimi szyszynki (w tym także odstawienia lub
ograniczenia ekspozycji na inne czynniki dodające). Jest to oczyszczanie całkowicie konieczne i
niezbędne do pełnego zdrowia.
Przewidywany okres etapu: jest to zależne od obecnego zatrucia i zanieczyszczenia, wg potrzeb i
doświadczonych efektów. Typowo jednak należy zjeść min. pełne opakowanie składające się z 120
kaps. po 500mg każda, a najlepiej conajmniej kilka takich opakowań rozłożonych w znacznym czasie.
91 Autor jeszcze nie złożył jeszcze zamówienia, jednak zostanie zrobione to w czasie najbliższym (co jest zgodne z jego
listą priorytetów).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
57
K8E. ŻYWNOŚĆ GENETYCZNIE MODYFIKOWANA (GMO) JAKO
ŚMIERTELNE ZAGROŻENIE
Mimo, że zostało poświęconych wiele czasu i myśli w znalezienie głównych różnic, które pozwoliłyby
na odróżnienie pomiędzy naturalnymi, a genetycznie zmodyfikowanymi uprawami oraz braku
jednoznacznych dowodów92 na takie wnioski – narządami, który chronią nad przed spożywaniem93 tego
typu pokarmów jest nasz wzrok i smak.
Uprawy genetycznie modyfikowane (te z wszczepionymi, a nie tylko zmienionymi już istniejącymi
genami, które mogą być jedynie opatentowane i jakie to są tylko wykorzystywane w produkcji
przemysłowej) prezentują się blado, dziwnie smakują i są generalnie pozbawione ‘życia’ w sobie.
Jeśli nasz wzrok jest nas w stanie zmylić, to nasz zmysł smaku tego już nie zrobi. Po skosztowaniu
takiej uprawy czuć po prostu (po wykonaniu kęsa), że ‘coś jest nie tak’ – to nie smakuje jak owoc
czy warzywo94. Żywność taka nadaje się tylko do automatycznego wyplucia, wyrzucenia i najlepiej
spalenia, po to aby nie zabiła innych.
Poprzez spożywanie żywności GMO narażasz się na wiele chorób95 i w wyniku ich jedzenia z
pewnością umrzesz96. Wybór należy tylko do ciebie.
Z zasady żywność organiczna (certyfikowana ekologiczna) należy do tych niemodyfikowanych
genetycznie, jednak jest ona droższa i tylko osoby bardziej zamożne są w stanie na nią pozwolić
długoterminowo. Jednak po spożyciu upraw organicznych, czuć że smakują one po prostu wspaniale i
stanowią esencję danego owocu bądź warzywa wyposażonego w wysokie wartości odżywcze.
Jedzenie genetycznie modyfikowane jest obecne wszędzie, aktualnie. Nie jest to ‘gdzieś tam’ tylko tu, w
twoim supermarkecie. Łatwo je z reguły zidentyfikować: rośliny i warzywa są przerośnięte, nie
wyglądają jak zwyczajowe, do których zostaliśmy przyzwyczajeni97. Przykładowo cytryny mogą być
wielkie (ich skórka wielka) a nie mieć w ogóle soku. Papryka może być bardzo czerwona jednak może
mieć np. zmieniony mocno kształt bądź też wyglądać nawet na normalną, jednak po ugryzieniu czuć, że
to nie smakuje jak papryka i powodować reakcję odrzucającą. Wtedy jest to napewno produkt GMO98
92 Należy tutaj, na wstępie – wyraźnie rozgraniczyć iż modyfikacje genetyczne zachodzą na bazie stałej, jednak jeśli są
one otrzymane naturalnie w skutek np. hybrydyzacji (krzyżowania naturalnego lub wywołanego sztucznie) to jest to
relatywnie bezpieczne. Problem pojawia się w momencie, kiedy pewne sekwencje genów zostają przeszczepione do
innych roślin lub zwierząt przez co istnieje szansa na pewne, nawet ciężkie do przewidzenia mutacje (z pominięciem,
iż np. produkcja w roślinie szkodliwych pestycydów przez bakterie czy kombinacje białek/ elementów powstałych
mogą już stanowić śmiertelne zagrożenie dla ludzi). Tego typu upraw genetycznie modyfikowanych należy
obowiązkowo i zawsze unikać (jakie są spotykane obecnie na półkach sklepowych, nieorganiczne). 93 W zamierzeniu, jeśli stosujesz zioła w procesie leczenia to pownieneś zawsze wyjmować je z kapsułki, jako iż ta
może być zbudowana na bazie źródeł genetycznie modyfikowanych (nie dotyczy to jednak wszystkiego użytego, gdyż
pewne substancje muszą być zjedzone w kapsułce ze względu na ostry smak czy zapach). 94 Może także być odczuwalne pieczenie (trucizna) w roślinach, gdzie nie powinno go być lub smak powinien być
zmieniony. 95 http://www.youtube.com/watch?v=d-ZCuNKnxNE&feature=g-vrec (Hybrids-Genetically Crossing Humans and
Animals!, mirror: www.xernt.com/xh/hybrids.crossing.humans.and.animals). 96 Ponad 2 miliony nagłych, ‘tajemniczych śmierci’ „bez przyczyny” od wczesnego roku 2008 do marca 2010 w
samych tylko Stanach Zjednoczonych, report z Kremla (http://www.eutimes.net/2010/04/russia-reports-over-2-million-
dead-in-us-as-mysterious-die-off-accelerates/, mirror: www.xernt.com/xh/2.million.mysterious.deaths).
http://www.youtube.com/watch?v=Njd0RugGjAg – wyniki badań 2-letnich na szczurach przy użyciu GMO (GMO,
Global Alert, mirror: www.xernt.com/xh/gmo.lab.results). 97 Należy także zauważyć, iż wyglądają one czasem zbyt ‘idealnie’ (lub zbyt ‘pięknie’) – nie noszą znamion
nadgryzienia przez jakieś inne organizmy, bo w wyniku modyfikacji genów danej rośliny jeśli jakikolwiek gatunek
tego się podejmie – to zginie automatycznie. Wobec tego najlepiej jest wybierać pożywienie jakie jest w lekko
‘nadpsute’ lub nosi znamiona naturalnego ‘zepsucia’ tj. zaatakowania przez naturalne szkodniki (dotyczy to zwłaszcza
upraw przemysłowych, nieorganicznych). 98 Zapewne część osób czytających to publikację zastanawia się dlaczego organizmy genetycznie modyfikowane są złe
(szkodliwe) dla ludzi oraz jaki jest mechanizm przyczyn je wywołujących, otóż: 1. Obce i nieznane rośliny dla układu
odpornościowego są traktowane (zawsze) jako trucizny i powodują zapalenia. 2. Toksyny wszczepione w geny roślin
(w tym te powodujące obumieranie zwierząt, które je zjedzą – tymbardziej są szkodliwe dla człowieka; jest to jeden z
‘oficjalnych’ celów upraw GMO albo raczej skutek) – mogą okazać się śmiertelne (zostają także w jelicie człowieka i
zatruwają go od środka ciągle). W tym także należy zauważyć, iż jeśli geny np. orzeszka ziemnego, na jaki ktoś ma
uczulenie – zostaną wszczepione w inny pokarm to będzie to niosło ze sobą kolejne konsekwencje dla spożywającego.
3. Promuje wzrost raka, gdyż w efekcie spożycia układ odpornościowy jest zagrożony. Istnieją także inne przyczyny,
jednak zostaną one celowo pominięte (patrz #K2B,Wlewy czy informacje dot. herbicydu RoundUp – glyphosate, jaki
to przedostaje się z taką żywnością do organizmu, wysysając z niego składniki odżywcze, a jaki to w nim zalega –
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
58
jaki automatycznie należy wypluć, przemyć jame ustną wodą, spakować w folię i wyrzucić, a ręce
umyć. Nigdy więcej nie dokonać zakupu tego produktu ze sklepu, w którym został on zakupiony.
Żywność genetycznie modyfikowana99 jest także często umieszczana w promocjach (cenach mocno
obniżonych w stosunku do typowego produktu), jako że wygląda ona po prostu źle (czy nawet dziwnie)
i jest to celowe ze względu na fakt, iż jest ona z zasady przeznaczona do zakupu przez osoby mniej
zamożne. Wynika to z tego, że często brak pieniędzy przekłada się na brak istotnego wkładu w
funkcjonowanie społeczeństwa, a więc takie osoby są z zasady wysoce niepożądane i przeznaczone
pierwszorzędnie do eliminacji w wyniku jej konsumpcji.
Do tej grupy zaliczają się także oleje100. Z reguły jedynie oliwa z oliwek jest bezpieczna do użycia.
podobnie jak chwasty nie urosną w wyniku braku tych pierwszch, a jakie są zabierane przez niego – tak samo człowiek
powoli umiera w tego wyniku oraz inne). 99 Jako ciekawostkę, niech posłuży fakt iż zwierzęta kiedy dany jest im wybór pomiędzy żywnością normalną, a ta
genetycznie modyfikowaną to zawsze instynktownie wybierają żywność naturalną
(http://www.sott.net/articles/show/215172-Avoid-Genetically-Modified-Food-Doctors-and-Animals-Alike-Tell-Us,
mirror: www.xernt.com/xh/avoid.gmo). 100 Rzepak jest jedną z roślin, jakich 96% upraw na świecie należy do upraw modyfikowanych genetycznie (jest to
transgeniczna mieszanka rzepaku jaki jest z kolei jedną z najbardziej toksycznych roślin na świecie – dawka użyta w
oleju jest osłabiona właśnie w wyniku upraw genetycznie modyfikowanych i zawiera niewiele trucizny jednak w czasie
prowadzi ona do niewyobrażalnych zniszczeń: powodując m.in. jaskrę, przyczynia się do nowotworów oraz szeregu
innych chorób w tym neurodegeneracyjnych.
Należy wyeliminować całkowicie produkty przetworzone jakie mogą być tworzone przy jego wykorzystaniu jak np.
chipsy. Jest wyczuwalna po nim ostra zgaga u niektórych i czasem także ból w okolicy brzucha (palenie) gdyż jest on
zmodyfikowany i silną trucizną dla organizmu, długoterminowo prowadząc do śmierci osób go używających.
http://www.bhawkindustries.com/blank?pageid=41&catstart=0&prodstart=0 & http://www.shirleys-wellness-
cafe.com/canola.htm (Poisonous Foods!! What the major Health Food Stores are not telling you about the safety of
their health foods & Beware of Canola Oil - Toxicity of Canola and Soy, mirror: www.xernt.com/xh/canola.oil).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
59
Pamiętaj, że jeśli nie jesteś pewny czy dany101 owoc/ warzywo/ nasiono zostało zmodyfikowane
genetycznie to zawsze lepiej zrobisz unikając jego spożycia102. Upewnij się, że będziesz testował nowe
pokarmy pod kątem takich modyfikacji, gdyż pozwoli to tobie żyć (i zapewni zdrowie). Uwierz, że
lepiej jest zawsze stracić te kilka czy nawet kilkadziesiąt złotych niż umrzeć w wyniku ich zjedzenia
takiej żywności103. Procedura postępowania (w przypadku braku wizualnych odstępstw) jest
zademonstrowana dokładnie w sekcji #9:Q44104. Miej na uwadze to, iż odnosi się ona do każdego
101 Często także rośliny te: widać iż nie są dotknięte żadnymi patogenami – wyglądają po prostu zbyt idealnie. Jeśli
robak nie chce dotknąć takiego warzywa czy owocu – to ty w szczególności nie powinieneś również. Zabronione jest
całkowicie, jakiekolwiek spożycie tych produktów. 102 W odniesieniu do rys. powyżej: jeśli używasz jakichkolwiek ziół to wyjmuj je zawsze z otoczki jako iż też może
ona być potencjalnie wykonana z surowców zmodyfikowanych – GMO (genetycznie modyfkowanych organizmów). 103 Lub zatruć swój organizm doprowadzając do jego ruiny i w efekcie śmierci (jaka nastąpi w czasie, w wyniku
akumulacji toksyn zmagazynowanych, a obecnych w żywności modyfikowanej genetycznie). 104 Jedną z metod, jaka pozwala na stwierdzenie czy dany pokarm jest GMO – to umieszczenie z rozgniecionym
pokarmem np. szczura: jeśli nie zje lub nie będzie chciał zjeść pokarmu przez dłuższy czas to najprawdopodobniej
oznacza to iż jest on genetycznie modyfikowany (niektóre szczury umierają z głodu, zamiast dotknąć jedzenia GMO
jakie jest obecne w ich klatce). Autor ustalił też, że mrówki mogą być wykorzystane do tego celu (należy jednak
pokarm uprzednio rozgnieść). Jeśli jedzenie będzie genetycznie modyfikowane to brak jest ich obecności (co nie dzieje
się w przypadku jedzenia naturalnego, niezmodyfikowanego gdzie do posiłku zbiera się cała kolonia). Informacja
raczej podana jako ciekawostka, ze względu na to iż pewne osobniki pokarm zjedzą i nie jest to metoda pewna (jednak
każdorazowo jeśli zwierzęciu umożliwi się wybór pomiędzy pokarmem GMO, a pokarmem organicznym – to zawsze
instynktownie wybierze pokarm organiczny). W tego wyniku zawsze konieczne jest zaczęcie od znalezienia informacji
w internecie (podane s. #9:Q35 wraz z przykładami), a jeśli tych jest brak: analizy wzrokowej pokarmu – czy nie jest
on dziwny, czy nie nosi jakiś znamion mogących być podejrzanymi. Następnie zapach musi być odpowiedni, zgodny z
aromatem danego pokarmu, po czym – po umieszczeniu niewielkiej części pod językiem – jeśli brak jest jakichkolwiek
reakcji jak np. pieczenie czy przykrego smaku to należy ją rozgryźć i rozprowadzić go po ustach po czym wypluć –
jeśli brak jest ponownie tych reakcji, to jest on zdatny do kolejnego etapu (w przypadku zaistnienia któregokolwiek
pokarm jest niezdatny do spożycia, jeśli typowo przy jego jedzeniu nie występowały podobne reakcje). Następnie
spożywa się niewielką ilość pokarmu, po czym należy odczekać pewną ilość czasu by sprawdzić czy brak jest
symptomów (jakie mogą ujawnić się nawet po paru godzinach, tj. ból brzucha i inne – patrz s. #9:Q44). Jeśli test ten
Rys. 4. W 2-letnim niezależnym badaniu nad żywnością GMO prowadzonym sekretnie – szczury jakie były nią
żywione: umarły (link do badania znajduje się w przypisach). Żywność ta jest dostępna teraz osobno, jak i w
produktach (także w postaci dodatków, jak i niemal wszystkich lekarstw jakie są z niej wytwarzane np. w postaci
otoczek, jako źródła: genetycznie modyfikowanej kukurydzy) jakie to są spożywane codziennie przez ludzi na
całym świecie.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
60
pokarmu z osobna, czyli jeśli np. masz trzy papryki to musisz uważać na te sygnały i znaki dla każdej z
nich osobna (istnieje możliwość, że nie były tego samego pochodzenia). W dodatku tyczy się to także
sprawdzania zawsze ponownie wszystkich produktów jakie wkładasz do ust, nawet jeśli są tobie znane
od dawna – na szczęście jest to z zasady wyczuwalne od razu, więc pierwszy nadgryzienie rób zawsze
inicjalne, jeśli tylko brak jest jakichkolwiek zaniepokojeń przy badaniu wzrokowych jedzenia
spożywanego. Jeśli smak będzie ‘nieodpowiedni’ lub ‘nieco zmieniony’ jeśli nawet delikatnie – wypluj
od razu jedzenie. Jeśli to ostatnie jest wyczuwalne to jest prawdopodobieństwo, że pokarm jest
zmodyfikowany – z zasady dochodzi do upewnienia się z niemal 100% pewnością, kiedy przy usuniętej
skórze – po spożyciu dochodzi do bólu brzucha lub nudności, a pokarm był spożywany pojedynczo w
danym posiłku105.
Z tego samego też powodu – mającego kluczowe znaczenie dla zdrowia, konieczne jest całkowite
zrezygnowanie z produktów przetworzonych, gotowanych106 jako iż często niemożliwe jest
wykrycie w nich genetycznie modyfikowanej żywności lub jej domieszek (np. lecytyny sojowej w
czekoladzie107). Natomiast dzięki ostatnim zmianom w przepisach światowych producenci traktują na
równi produkty GMO108 jak i te niemodyfikowane przez co nigdy nie jest napisane na etykiecie109, że
przechodzi przez filtry, to oznacza to iż pokarm jest prawdopodobnie zdatny do spożycia – najlepiej jednak, dla
pełnego bezpieczeństwa: postawić na żywność w pełni organiczną. 105 Warto więc z tego powodu wyeliminować podstawowe produkty (patrz lista na samym końcu przypisów sekcji)
pochodzące z upraw przemysłowych (nieorganicznych) jako iż zdecydowana ich większość na rynku jest genetycznie
modyfikowana. Także genetycznie modyfikowane DNA (obecność takiej żywności) jest znajdowane w mięsie jak i
produktach zwierząt jakie są karmione paszą GM (GM DNA is found in animal tissue:
http://www.bangmfood.org/stealth-gmos, mirror: www.xernt.com/xh/stealth.gmos). Jedzenie takiej żywności
doprowadzi także do wielu nieznanych jak i nowych chorób oraz prawdopodobnie także symptomów, stąd należy b.
uważać na spożycie pewnych pokarmów o ile te ostatnie pochodzą z upraw innych niż certyfikowane organiczne (o ile
nie jesteśmy rolnikiem dla siebie lub mamy pewność co do źródła). Z czasem ilość takich produktów się zwiększy,
przez co lista musi zostać rozszerzona. Z reguły pokarmy mniej popularne czy droższe są pewniejszym wyborem, gdyż
ze względu na ich popularność: rzadziej te uprawy są modyfikowane i wpuszczane na rynek.
Zabronione jest także jedzenie przed obrazem wyświetlanym czy innym zajęciem (jak np. czytanie książki) jako iż nie
skupiasz wtedy swojej uwagi na przeżuwaniu, a pokarm jedzony może być genetycznie modyfikowany co spowoduje
jego połknięcie.
Z reguły, przy większym skupieniu na odczuciach można zauważyć specyficznie zmienioną reakcję organizmu prócz
inicjalnych bólów lub mdłości jakie to mogą się pojawić (także m.in. podniesienie czujności, uczucie gorąca i inne).
Autor zaliczy do tego także uczucie zgagi (palenia) jeśli pokarm jest spożywany tylko jako jednorodny (1 typ jedzenia
w 1 posiłku) oraz jeśli tylko nie towarzyszą żadne okoliczności bądź kondycje towarzyszące jakie mogłyby ją
wywołać. Jest to wystarczające, mimo iż może nie być wyczuwalne przez większość, a stanowi reakcję organizmu na
nieznane (mimo, że powyższe są oświadczeniami dość odważnymi to jednak to na co należy zwrócić uwagę to reakcje
organizmu jakie odbiegają od normy, jeśli już dojdzie do jakiegokolwiek spożycia takich pokarmów – jeśli
zorientowanie nastąpi w czasie nim nie zostaną one przetrawione to warto skorzystać z informacji zawartych w s.
#9:Q40). Więcej znajdziesz także w s. #9:Q35 oraz ostatnim przypisie tej sekcji. Zasada jest taka, iż jeśli nie jesteś
pewny danego pokarmu – pochodzacego z upraw przemysłowych (nieorganicznego), to najlepiej zrobisz unikając jego
spożycia.
Jest zrozumiałe iż jest zabronione stołowanie się z tego powodu np. w fast-foodach czy jedzenie czegokolwiek poza
ustalonymi pokarmami, kiedykolwiek (jedynie: naturalne, nieprzetworzone i najlepiej organiczne: jedzenie).
Trend się rozpoczął i jest konieczne zastosowanie się do niego (przy uprawach przemysłowych, wynikających z
niedostateczności zasobów materialnych na kupno żywności organicznej) lub pełne przejście na wymienioną wcześniej
żywność (ekologiczną) albo ryzykowanie własnej śmierci (docelowo: śmierci w wyniku spożycia upraw GMO). 106 Załóż, że jakikolwiek olej roślinny jaki jest podany na opakowaniu stanowi olej rzepakowy jaki jest zmodyfikowany
i silnie toksyczny, a jaki jest najtańszy przez co producent w celu obniżenia kosztów zdecydował się na jego użycie.
Omijaj takie produkty szerokim łukiem i zawsze patrz pierw na skład produktu, gdzie powinno to być podane (jako
‘olej roślinny’). Po jego spożyciu co niektórzy mogą poczuć subtelny, lekko piekący smak (większość nie poczuje nic,
mimo iż może to być zależne od dawki użytej w produkcie). 107 Pamiętaj szczególnie o dodatkach do produktów – należy je kompletnie wyeliminować. Koronnym przykładem
może być pasta pomidorowa lub ketchup jaki to już (w chwili obecnej) jest wykonany z genetycznie modyfikowanych
pomidorów, a nie będzie tego czuć w wyniku zastosowania dodatków chemicznych w nim zawartych oraz substancji
wzmacniających smak i zapach. 108 Jeśli matka nie karmi nowordka mlekiem z jej własnej piersi, szczególnie ważne jest jego kupno tylko z
organicznych, certyfikowanych hodowli. Więcej zostało o tym powiedziane jak i o samemu zagrożeniu upraw
genetycznie modyfikowanych w filmie ‘Genetic Roulette’ (dokument w jez. angielskim). 109 Warto także poszukać informacji w internecie na temat GMO i produktów w twoim sklepie (z podziałem na
państwo dopuszczenia oraz także często nawet i odmianę). Także informacja, że jeśli dany produkt nie posiada pestek
to jest to napewno produkt genetycznie modyfikowany (jest także celem, ze względu na zyski iż produkty takie dawały
tylko 1 plon z 1 nasiona, jakie to zmusza do bycia zależnym, a to produkuje zysk). Takie firmy muszą być samo-
finansowane, więc są wprowadzane pewne mechanizmy jakie zapewnią się ich utrzymanie na rynku (sprzedaż
herbicydów oraz nasion odpornych na działanie poszczególnego pestycydu, najlepiej każdego roku/ sezonu).
Oznaczenie produktów GMO na etykietach z kodem PLC jest kłamstwem (jakikolwiek kod 5-literowy na opakowaniu,
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
61
produkt jest np. zbudowany z genetycznie modyfikowanej kukurydzy110. Istotne wydaje się także
ograniczenie spożycia mięsa oraz produktów pochodzenia zwierzęcego, jako iż zwierzęta hodowane na
skalę przemysłową111 często są żywione genetycznie modyfikowaną soją, innymi nienaturalnymi
pokarmami, a także są ładowane hormonami, antybiotykami (powyższe przechodzą do mięsa, bądź
produktów pochodzenia zwierzęcego), żyjąc nienaturalnie w ścisku i innymi. Upewnij się więc i postaw
zdecydowanie na wybór certyfikowanego źródła (uprawy organiczne/ekologiczne) jakie to są
hodowane.w warunkach zupełnie innych mając wpływ na jakość oraz efekt zdrowotny takiego
jedzenia112.
W istocie celem upraw GMO jest zmniejszenie znaczne populacji, mimo iż badania w tym sektorze
prowadzą do znacznego rozwoju w innych dziedzinach. Jest zrozumiałe iż chodzi także o wielkie
pieniądze (takie projekty muszą być samo-finansowane, nawet jeśli tylko częściowo). Z punktu
widzenia elit większość ludzi na świecie jest niepotrzebnych i zbędnych, gdyż swoimi działaniami są
oni ciężarem oraz powodują brak istotnego wkładu w to co naprawdę ważne113 (nakładają się na to także
inne powody jakie są utajnione celowo w publikacji) a jak każdy: zużywają surowce jakie są
nieodnawialne i przyczyniają się do zatrucia tej planety. Może to być jedynie zrozumiałe przez osoby
jakie posiadają w tym obszarze wiedzę oraz podstawowe zrozumienie.
W efekcie – w przyszłości jedynie przeżyją ludzie jacy będą mieli istotną wiedzę jak i zasoby pieniężne
na kupno żywności organicznej114.
z ‘8’ na przedzie). W istocie nie są one w żaden sposób oznaczane. Zacznij więc kupywać produkty organiczne albo
pozostaje tobie wybór metod zawartych w tej sekcji. 110 Tą ostatnią da się wykryć np. po wzięciu małego jej nasionka i lekkim rozgryzieniu go – powinien być odczuwalny
lekko piekący smak – oznacza to, iż jest ona modyfikowana i stanowi silną truciznę. Należy szybko ją wypluć i
przemyć obficie kilkudziesięciokrotnie usta wodą (część trucizny zapewne już się w nas wchłonęła, jednak nie zabije).
Wbrew pozorom jest to realne zagrożenie, gdyż żywność ta jest dostępna aktualnie wszędzie. Jako ciekawostka niech
zostanie dodana informacja, że produkcja (opracowanie) żywności genetycznie modyfikowanej jaka może być
wprowadzona na rynek jest trudna ze względu na fakt, że zabija (czasem zbyt szybko) co prowadzi do ciężkich i
żmudnych badań nad tematem. 111 http://www.youtube.com/watch?v=VRDWabqAXvU – fragment pochodzi z dokumentu Food Inc. (mirror:
www.xernt.com/xh/food.inc.chicken.farm). 112 Istnieje także znaczna szansa na to, iż wszelki cukier rafinowany jaki jest dostępny na rynku pochodzi ze źródeł
modyfikowanych, co jest również potwierdzone w pewnym sensie przez stronę sponsorowaną przez Komisję
Europejską (Unię Europejską): http://www.gmo-compass.org/eng/gmo/db/ (poz. ‘Betel Root’, mirror:
www.xernt.com/xh/refined.sugar.gmo). Z tego powodu zabronione jest spożycie wszelkich produktów przetworzonych
zawierających cukier czy jego odpowiedniki jak np. fruktoza lub inaczej syrop fruktozowy, gdyż te ostatnie są
najprawdopodobniej pozyskiwane ze zmodyfikowanej kukurydzy. Dotyczy to także skrobii. Zabronione jest spożycie
jakichkolwiek produktów przetworzonych nawet nie zawierających powyższych.
Zauważ także, że wódki produkowane z użyciem ziemniaków/ kukurydzy przemysłowej, nieorganicznej też są skażone
(np. Jack Daniel’s) więc bądź szczególnie ostrożny (jęczmień, bez dodatku cukru jest akceptowalny). Ma to także
zastosowanie co do piw (informacja, że zawiera słód jęczmienny jest tylko informacją dla alergików, gdyż piwo może
być wyprodukowane z kukurydzy, ryżu lub innych). Z tego powodu jedyne spożycie piw, jakie posiadają na swojej
etykiecie produktu pełny skład tj. woda, jęczmień, chmiel są z pewnością bezpieczne (Heineken czy pewne piwa
czeskie). 113 Większość wykonuje prace jakie są zbędne jeśli tylko technologie obecnie istniejące zostałyby zastosowane (np.
perpetum mobile) a w pierwszej kolejności ujawnione i dopuszczone do publiki – co raczej ma małe szanse na stanie
się w obecnym systemi ze względu na problem bezrobocia i utraty kontroli jaka byłaby tego następstwem (z szerszego
punktu widzenia).
Powody jakie są w to zaangażowane są nieistotne, jednak musiały zostać zaprezentowane w celu odpowiedzi na
pytania jakie mogą się nasunąć, a jakich zrozumienie jest ważne w celu nabrania szerszej perspektywy na zawartą
wiedzę. 114 Lub dostęp do takiej żywności np. poprzez stanie się własnym rolnikiem z użyciem nasion naturalnych (np. w
wyniku własnych upraw hydroponicznych/aquaponicznych – z ang. ‘aquaponics’ co jest, zdaje się – rozwiązaniem
lepszym).
Pewnym ludziom może się wydać, iż wzięcie żywności od zaprzyjaźnionego rolnika jest doskonałym pomysłem,
jednak należy wziąć na poprawkę to, że pomimo tego iż twierdzi on, że zbiera nasiona każdego roku i odkłada je na
okres następny: nie oznacza to, iż nasiona te nie są genetycznie modyfikowane (nie wszystkie nasiona posiadają ‘gen
terminatora’ jaki powoduje konieczność ich zakupu każdego okresu kiedy prowadzony jest wysiew). Jedynym pewnym
wyjściem jest postawienie na uprawy organiczne jakie muszą być certyfikowane i są wyborem pewnym (mimo, iż
także nigdy nie należy ufać niczemu do końca i sprawdzać źródła w sposób jaki został zademonstrowany w s. #9:Q44).
Ludzie wykazują podobną tendencję do tej, od rojów mrówek. Jeśli kopnie się ich otwarcie to wyskoczą i zjedzą, jeśli
natomiast przekaże się im truciznę ukrytą w jedzeniu, to wezmą oni ją i w znacznie rozłożonym czasie: umrą – nie
znajdując nigdy przyczyn powodujących ich śmierć, przez co trend będzie kontynuowany. Więcej informacji zostanie
udostępnione po spełnieniu warunków z sekcji #X2 tej publikacji (jakie nie mogły znaleźć się w książce z pewnych
powodów).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
62
Spożywaj więc zawsze, możliwie – najlepiej produkty organiczne, pochodzące z upraw i hodowli
ekologicznych (BIO). Jedynie to zapewni w przyszłości twoje bezpieczeństwo115 zdrowotne116.
115 Jedzenie produktów genetycznie modyfikowanych (GMO) jest potężnie groźne. Spożycie tych produktów zostało
powiązane z tysiącami toksycznych, alergicznych reakcji, milionami chorych, bezpłodnych i martwych zwierząt oraz
praktycznie uszkodzeń każdego organu jak i systemu studiowanego w laboratoriach (źródła pozostaną do znalezienia
czytelnikowi, jako iż autor chce uniknąć posądzenia o brak obiektywności).
Lista upraw GMO (dozwolone jest spożycie jedynie tych pokarmów pochodzenia organicznego – ekologicznego
czyli tzw. BIO): bananyO19, jabłkaO42, kukurydzaW20, sojaM15, ziemniakiW25, ryż białyN36/ brązowyN15/ żółty, pszenicaN20
(zauważ, że także dot. mąki, chleba i innych = produkty przetworzone), ananasyO17, orzechy ziemneN12, śliwkiO37,
buraki cukroweW46 (zauważ także: cukier rafinowany), cykoriaW69 (w tym: sałatkowa), olej bawełniany (bawełna),
soczewicaW55, słonecznik (tylko do produkcji oleju)N24, tytoń (jako znaczne zagrożenie przy paleniu), papajaO5,
dyniaW5, nasiona lnu (siemię lniane)N7, rzepak (olej rzepakowy), groszek zielonyW11, fasola czerwonaW29 lub białaW31,
paprykaW45, awokadoO9, łosośM13, pomidoryO7, miódM50, [wszystkie produkty przetworzone tj. batoniki, cukier –
rafinowany obecny m.in. w napojach słodzonych jak Pepsi, słodyczach i wszystkie pozostałe – także ze względu, iż do
każdej takiej żywności są dodawane toksyny jakie służą celowemu obniżeniu odporności, patrz s. #K8C], [większość
piw – jeśli nie jest podany pełny skład produktu na etykiecie to istnieje ryzyko iż jest wyprodukowane z surowców
GMO], [większość wódek: należy upewnić się co do surowca produkcji], [większość papierosów: także pozyskiwana z
tabaki GM], w tym: mlekoM3 (i jego półprodukty: serM1, twarógM22 i inne jak np. serwatka), jajaM5 oraz mięso
kurczakaM23 i innych żywionych paszą GMO (jaka przedostaje się do mięsa, produktów tych zwierząt oraz są
hodowane z użyciem sterydów oraz antybiotyków, w tym: agrostis stolonifera jako trawa genetycznie zmodyfikowana
będąca jednym ze źródeł ich pożywienia), (źródła, wszystkie – jakie są dostępne w sklepie są GMO, należy to założyć
by uniknąć śmierci: lista na stan z dn. 2013-02-23, więcej w s. #9:Q35 gdzie także znajdują się instrukcje co do
aktualizowania listy oraz inne ważne informacje oraz przy samym początku, w przypisach s. #K2B). Lista napewno nie
jest pełna, a na rynek wciąż są wprowadzane nowe pokarmy modyfikowane, więc należy uważać przy zakupie.
Pamiętaj, że jeśli żywność nie jest oznaczona w miejscu twojego zakupu jako organiczna (ekologiczna, czy jako
żywność BIO z certyfikatem): to oznacza, iż jest pochodzenia nieorganicznego/ przemysłowego/ nieekologicznego.
Zostanie powtórzone ponownie: jeśli zostaje podane do wiadomości (tj. zostało zrobione to w tej sekcji), że istnieje
uprawa danego produktu GMO (genetycznie modyfikowana) to należy całkowicie wyeliminować jego spożycie –
dozwolone jest jedynie zjedzenie tego pokarmu ze źródeł organicznych.
Nawet jeśli czujesz, że dany pokarm z listy nie jest modyfikowany ani nie występuje żaden z symptomów ku takiemu
podejrzeniu to najlepiej zrezygnuj z ich jedzenia całkowicie (mimo, iż prawdopodobnie zgody na przemysłową
produkcję dopiero są wydawane, jeśli zostanie wykazane w testach iż nie dochodzi do śmierci bądź zbyt znacznych
uszkodzeń przed trzema miesiącami codziennego spożycia produktu, to jednak i tak warto zrezygnować z bycia
szczurem laboratoryjnym – o ile chcemy żyć, a także taka decyzja daje nam to spokój umysłu jaki to jest
najważniejszy). Uszkodzone i zniszczone narządy, nieodwracalne zmiany i szereg wielu niezbadanych jest stawką.
Lepiej zawsze jest zachować pełną ostrożność i zapobiegać, bo nie jest to tego warte (jesli występuje chęć zjedzenia
powyższych produktów z listy, to wiąże się to z przejściem na produkty pochodzenia organicznego – wyłącznie). 116 Pamiętaj: GMO = ŚMIERĆ, w czasie.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
63
K8J. ELIMINACJA BŁĘDNYCH PRZEKONAŃ JAKO FUNDAMENT ZMIAN W
ŻYCIU JEDNOSTKI
Przy realizacji nadrzędnego celu stworzenia tego świata jakim jest poszerzanie wiedzy musiały zostać
zaadoptowane warunki jakie by to w pełny sposób umożliwiły. Jednym z nich jest to, że dana osoba
zawsze otrzymuje potwierdzeniem swoich najgłębszych (często nieświadomych) przekonań117. Z
tego powodu kluczowa jest korekcja błędnych wierzeń jakie możemy nosić w sobie. Jest to bardzo
ważne albo wręcz kluczowe w celu zmiany swego stanu zdrowotnego (i energetycznego)118. W dodatku
jest założone w systemie to, że brak wiedzy n.t. tego mechanizmu jest tylko winą danego intelektu i nie
ma przy tym znaczenia, jeśli nie zostało to przez niego odkryte empirycznie, bądź przestudiowane jego
zrozumienie i wobec tego poznanie zasad działania119.
To co jest jednak nieznane i nigdzie się nie pojawia to fakt, iż by te przekonania zaczęły działać na
naszą korzyść – konieczne jest ich głębokie wbudowanie w podświadomość, a z kolei ta ostatnia nie
akceptuje łatwo nowych przekonań (można to porównać do kucia głazu łyżką). Sprawę utrudnia także
fakt, że niektóre przekonania jakie przeskakują pewien poziom zrozumienia oraz czasu i umiejętności
jaka została włożona w praktykę, w tym przestudiowanie dogłębne danego tematu oraz zrozumienie
wszystkich przyczyn pokrewnych i pochodnych ich może nie być możliwe lub dopuszczone przez tą
ostatnią – do wejścia w podświadomość (będąc po prostu odrzucone) i nim często powyższe nie zostaną
zrobione, bądź skompensowane w pewnym sensie – może być to być zablokowane, na zawsze120.
W celu wytłumaczenia w skrócie na czym ten mechanizm polega: twoje przekonania jakie nosisz w
sobie warunkują reakcje organizmu i myśli jakie otrzymujesz. Jeśli nosisz przekonanie, że zawsze
chorujesz, bądź też zawsze cierpisz zdrowotnie np. na zaduszki (śmięto umarłych) czy w zimę to
możesz być pewien, że załapiesz jakąś infekcję właśnie w ten czas (twoje przekonania będą
potwierdzone, bo być muszą – bez względu na to czy są dla ciebie raniące czy nie121). Zrozumienie tego
mechanizmu jest nieco bardziej rozległe, a mogą w tym pomóc materiały umieszczone w adresach122 (w
tej sekcji zostało to znacznie skrócone z uwzględnieniem jedynie minimalnych podstaw).
Każdy z nas zna z pewnością osobę, która ma zwyczajowo ‘pecha’. Wynika to z programowania umysłu
jakie dana osoba nabyła w trakcie życia (świadomie bądź nieświadomie, jak np. dziecko po urodzeniu –
od rodziców). Przykładowo dane dziecko mogło słyszeć w dzieciństwie od swoich autorytetów (mama
lub tata bądź np. nauczyciel lub inna osoba
ważna dla dziecka jak babcia): ‘ale z ciebie
oferma’, ‘zawsze tobie wszystko się przydarza’,
‘jesteś niezdarą’ i jeśli w wyniku tych poleceń
bądź stwierdzeń adresowanych do niego –
117 Jest to także powodem dlaczego świat wygląda w ten sposób, a nie inny (architekci, jacy nim władają dobrze o tym
wiedzą i wykorzystują przy programowaniu umysłu tzw. ‘żywego inwentarza’ m.in. przez masowe media). 118 Co więcej natura tych przekonań nie ma żadnego znaczenia: otrzymuje się w to co się wierzy, zawsze. Jest to
zapewnione w połączeniu z prawami moralnymi (przyciągania, radiacji) oraz inne mechanizmy jakie są obecne w tej
rzeczywistości. 119 Mimo dość powszechnego informowania o tym w m.in. takich filmach o ‘Law of Attraction’ (czy tzw. ‘The
Secret’). 120 Jest to typ wiedzy jaki nie może zostać przekazany, a gdzie jedynie droga może zostać pokazana. Opisywane
przekonania i przeświadczenia, jakie mają wpływ na odpowiedzi przeciw-świata zostały celowo ukryte do do domysłu
czytelnika i raczej informacje zostały podane jako ciekawostka służąca pobudzeniu działań zmierzających do pełnego
ich poznania oraz do zastanowienia się nad drogami służącymi jego pełnemu wykorzystaniu. Zostanie tylko
powiedziane więcej, że każdy z ‘kluczowych’ nauczycieli w oficjalnym trendzie pomija te najważniejsze informacje
jakie składają się (wydaje się iż: nie rozumie ani nie zdaje sobie sprawy z czego wynika oraz jak go wykorzystać) na
funkcjonowanie tego mechanizmu, a jest to najbardziej fundamentalne. 121 Nie są one nigdy ocenianie, po prostu otrzymujesz to w co wierzysz. Jednak konieczne (do zrozumienia) jest tutaj
zauważenie, że często wymagany jest wysiłek nim dane wierzenia zostaną przejęte, a także może być wymagane
wcześniejsze działanie proaktywne i udowodnienie zaangażowania w celu ich odsłonięcia. 122 http://xernt.com/A-better-understanding-of-the-subconscious-mind-patterns-reprogramming-solution#433
http://xernt.com/How-beliefs-affect-you-how-to-change-beliefs
http://xernt.com/SUBCONSCIOUS-Mind-Mind-Power-Positive-thinking-reprogram-belief-system
http://xernt.com/Invisible-Laws-in-the-Universe-how-to-take-advantage
http://xernt.com/Dirty-little-Kabbalah-secret-which-makes-a-difference
http://xernt.com/RECIPE-FOR-SUCCESS-Exercise-that-will-change-your-life-forever
http://xernt.com/Unknown-secrets-about-Law-of-Attraction-missing-knowledge
http://xernt.com/Dirty-little-LOA-secret-Law-of-Attraction
http://path-of-power.xernt.com/godlikeism-the-hidden--iscience-before-getting-what-you-want-example,233 i inne.
Rys. 5. Skutki nieświadomych przekonań jakie
zostały nabyte często w dzieciństwie (wynikające dla
osoby z braku zrozumienia procesu, a także zmiany
jego skutków, czyt. niechęci lub braku działań w
kierunku ich zmiany wynikającego z mechanizmu).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
64
zostały te przekonania przejęte przez podświadomość (często nieświadomie, gdyż dziecko zawsze
bierze wszystkie przekonania jakie są mu dostarczone przez autorytet, czyli osobę mającą większe
doświadczenie, bo jest to wymagane w celu jego przetrwania). Kiedy staje się ono nastolatkiem
manifestacje tych przekonań stają się bardziej widoczne ze względu na jego wiek. Jako przykład niech
posłużą: takiej osobie zawsze coś się przydarzy co nie przydarza się nigdy bądź niezmiernie rzadko
komukolwiek innemu (w sensie: ‘akurat tylko jemu’): przyjdzie do domu bez butów, wpadnie do wody,
zaśnie pijany przed klatką do domu w zimnie i setki innych123. Są to przykłady z pewnością osoby jaką
każdy z nas zna i zostanie zaprezentowany dalszy ciąg przyczynowo-skutkowy wynikający z takich
przekonań124, gdyż nie ograniczają się one jedynie do powyższych. W istocie: przy takich albo
podobnych przekonaniach to mózg np. w wypadku (lub upadku) opóźni specjalnie reakcję
organizmu w ten sposób, aby taka osoba wyrządziła sobie największą krzywdę125. Niemożliwe lub
szalone? Nie dla mózgu: jest to sposób w jaki on funkcjonuje.
Pamiętaj, że jedynym zadaniem mózgu jest ochrona ciebie wg126 twoich przekonań. Należy zauważyć,
że te przekonania są często nieświadome, jednak ich rezultaty można zobaczyć w świecie zewnętrznym.
Oznacza to, że dana osoba może nie wiedzieć o ich istnieniu127 – może tylko obserwować to co
zewnętrzne. Jednak brak zrozumienia tego mechanizmu, co zostało powiedziane wcześniej – nie
spowoduje jego zmiany ani tego, iż w przyszłości wystąpi brak skutków takiego programowania.
Należy zdać sobie sprawę z tego, iż to program zawarty w podświadomości (pod istotą: przekonań i
najgłębszych wartości) powoduje jego realizację w tej rzeczywistości, nawet praktycznie zawsze przy
pominięciu świadomości128 (czyli w istocie podświadomość w wyniku programu zawartego, kształtuje
akcje – myśli oraz działania jakie są przez nas wykonywane na bazie dziennej).
Co gorsze: takie przekonania działają jak antena, które ściagają sytuacje, miejsca i ludzi jakie mogą te
potwierdzenia tych wierzeń dostarczyć. W czym tkwi haczyk? W tym, że praca nad zmianą przekonań
nie dzieje się od razu (w przypadku ważniejszych)129 i często wymagane jest włożenie ogromnej ilości
pracy na poziomie fizycznym (i psychicznym) by dokonać ich zmiany.
Na szczęście w celach zdrowotnych przekonania do nabycia, jakie są wymagane w celu jego uzyskania
jest otwarte dla wszystkich, bez wysiłku jakie to np. mogłyby zostać odrzucone lub niedopuszczone w
przypadku innych.
Powtarzaj codziennie rano do 1 godziny po obudzeniu i na mniej niż 1 godzinę przed zaśnięciem:
‘jestem w procesie zdrowienia’ przez min. 3 miesiące130 (po czym zrób sobie 3 miesiące przerwy, a
następnie ponownie powtarzaj ćwiczenie przez następne 3 miesiące, po czym daj sobie dłuższą
przerwę – możesz powrócić do ćwiczenia, jeśli tylko będziesz uważał, że jest to przez ciebie
wymagane). Pamiętaj, że musisz robić to z wewnętrznym przekonaniem (jeśli takie nie jest
początkowo to stanie się takie w czasie). Zrób to. Jest to ważne, bardzo.
123 Jak np. pojechanie 50km do innego miasta i zauważenie, że brak paliwa w samochodzie – na drogę powrotną (przy
kompletnym braku pieniędzy). 124 Na jej przykładzie zostały zaprezentowane katastrofalne konsekwencje (patrz rys. powyżej) noszenia takich
przekonań (jakie tylko mogłyby być zmienione jak przy dotknięciu ‘czarodziejską różdzką’ gdyby tylko odpowiednie
przekonania zostały zmienione w czasie – implikuje to ich fundamentalną ważność w życiu każdego człowieka). 125 Przykładowo normalna osoba (w sensie nosząca przekonanie – nieświadome, że zawsze ‘ląduje na 4 łapy’ lub iż
‘zawsze wychodzi cało z opresji’): jej mózg tak dostosuje parametry organizmu, że tak się zawsze dzieje – osoba
wychodzi cało lub możliwie z najmniejszymi obrażeniami z danych opresji. Ten mechanizm idzie znacznie dalej,
jednak zostanie to celowo pominięte ze względu na przełomowość niektórych odkryć oraz dla wielu niedorzeczność i
konieczność udowodnienia wynikająca z powyższego jaka nie jest tematem tej książki. W istocie zostanie tylko
powiedziane, że mózg widzi zawsze 360° a oczy nie są wymagane by widzieć (możliwośći mózgu oraz procesy w nim
zachodzące znacznie wykraczają poza obecne zrozumienie). W dodatku, jakby tego było mało: osoby moralne (lub te
co mają być uprzedzone) są ostrzegane wcześniej przez intuicję w momencie przed wydarzeniem (stąd nieopłacalne
jest nigdy zachowanie inne niż moralne, gdyż implikuje to cierpienie, patrz sekcja #3) w tym także często zostaje im
także zablokowany dostęp do danej sytuacji (co ma implikacje w obecnym postrzeganiu czasu przez ortodoksyjną
naukę – zostanie podane dla domysłu jakie to niesie konsekwencje). 126 Inaczej: ‘zgodnie z’. 127 Z zasady: zawsze tak jest. 128 Ujmując to inaczej: bez zdawania sobie świadomej sprawy z procesu wykonywanych czynności/ akcji/ myśli i
innych (to podświadomość wraz z przekonaniami zawartymi kształtuje nasze życie, a nie jak to się może wydawać, iż
jest ono kształtowane: przez nasze świadome decyzje). Zmień program, a zmienisz człowieka (także, do pewnego
poziomu). 129 Pełna zmiana może trwać w ekstremalnych przypadkach nawet do ponad kilku-kilkunastu lat. 130 Rób za każdym razem k. 40-100 powtórzeń tego samego zdania i rób to z przekonaniem. Po prostu zrób to.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
65
Jest to wymagane dla każdego, bez względu na obecny stan zdrowia. Wymagane jest rozpoczęcie
leczenia, bądź jego kontynuowanie w tym czasie. Inne bardzo ważne programowanie jest dostępne w
sekcji #9:Q54 (jest ono zalecane)131.
131 M.in. umożliwiające wyeliminowanie tego co zostało opisane w sekcji (tzw. błędnych lub krzywdzących przekonań
– przynajmniej w zdecydowanej większości). Przykładowe nagranie jest dostępne jedynie w jez. angielskim (jednak
jest możliwe stworzenie jego polskiego odpowiednika, po przetłumaczeniu i skonstruowaniu własnego nagrania
bazując na bazie pierwowzoru lub dokonując jedynie jego tłumaczenia przez zewnętrzną osobę i tworząc takie
nagranie w jez. polskim – najlepiej samemu, używając własnego głosu). Więcej dot. zasady działania mózgu i inne –
patrz przypisy w #9, Q24, #X2.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
66
SPECYFICZNE
3. WYLECZENIE Z DEPRESJI
POLE MORALNE I JEGO ZROZUMIENIE
Nim zostanie wyjaśnione co jest przyczyną depresji oraz jaki jest mechanizm jej powstania muszą być
wprowadzone pewne podstawy, dzięki którym będzie możliwe dalsze jej zrozumienie od przyczyny do
skutku. Należy pamiętać, że jest tutaj tylko mowa prawdziwej depresji, która jest strasznie przykrym
stanem132 w jakim to człowiek jest kompletnie pozbawiony odczuwania przyjemności z czegokolwiek i
wszystko jest szare, irytujące oraz moment w jakim może on mieć myśli zakończenia swego życia i
podejmować ku temu działanie.
Czy to lubimy czy nie – w tym wszechświecie, istnieją pewne prawa czy pola, pod które wszyscy
podlegamy, bez wyjątku. Jednym z nich (z tych niewidzialnych) jest prawo grawitacji. Możemy w nie
wątpić, jednak przedmiot zrzucony z wysokości, zawsze upadnie na ziemię z taką samą szybkością,
niezależnie od masy (jednak wpływ mogą tu mięc inne siły działające na niego, także wartości
grawitacji jest nieznacznie różna w różnych punktach Ziemii133).
Podlegamy także pod działanie innych (niewidzialnych dla naszych oczu) pól. Jednym z nich jest pole
moralne. Należy także zauważyć różnicę pomiędzy prawami wszechświata, a tymi które są ustalone
przez ludzi. W przeciwieństwie do tych ostatnich, które mogą zostać uniknione bądź zapomniane w
czasie – prawa wszechświata realizują swoje zadania z konsystentną zasadą, dla każdego jednakowo –
przy czym nie ma to żadnego znaczenia (tak jak jest to często obserwowane w przypadku praw
ludzkich) elementy tj. pozycja, ilość pieniędzy czy znajomości. Jedynie co może mieć dla
uniwersalnych praw znaczenie to intencje danej osoby.
Stąd, każde nasze działania czy jego brak ma wpływ na stan niewidzialnej energii jaką mamy
zakumulowaną w naszym przeciw-ciele (stanie się to w pełni zrozumiałe później). Ma ją zakumulowaną
każdy w pewnym poziomie, gdyż jej brak jest automatycznie związany z usunięciem danej osoby z tego
świata (jednak nim to nastąpi następuje stan, w którym dana osoba otrzymuje ostrzeżenia, że weszła na
złą ścieżkę). Depresja jest właśnie jednym z wyższych (wyżej usytuowanych, alarmowych) objawów jej
deficytu.
132 Autor był w głębokim stanie depresji (i kilkoma stanami tuż pod nią, w którym pojawiały się duchy, więc wszystko
jest opisane w wyniku badań empirycznych – własnego doświadczenia i doświadczonych przeżyć oraz intensywnego
czasu poświęconemu na zdobyciu unikalnej wiedzy oraz jej zrozumieniu). Na poziomach niższych czuje się
niewyobrażalną pustkę i jest się praktycznie zdolny do każdej (niemoralnej) akcji jaką podsunie nam psychika (o ile
tylko zwolni się myślenie). W celu uwiarygdodnienia informacji można otworzyć adresy: http://xernt.com/GYM-
progress-mine-in-130-days i http://xernt.com/RECORDS-what-are-yours-founder (lub zdjęcie z s. #9:35) i potwierdzić
te informacje. Dodatkowo, co jest warte odnotowania, to fakt iż została wydana pierwsza książka autora, która temat
ten omawia – można ją za darmo przeczytać/ pobrać pod adresem internetowym: http://xernt.com/PL-Wiedza-
Tajemna-Moc-Spirytualizmu-FULL-E-BOOK-godlikeism-book-PL-version. 133 http://en.wikipedia.org/wiki/File:GRACE_globe_1.png i http://en.wikipedia.org/wiki/File:GRACE_globe_2.png
(czerwony – największe, niebieski – najmniejsze), (mirror: www.xernt.com/xh/earths.gravity).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
67
Co więcej, z tą energią związane jest nierozerwalnie nasze szczęście, satysfakcja oraz odczuwanie
przyjemności i radości z życia jakie sobie tworzymy, bądź jest dla nas tworzone. Pole to warunkuje
nadrzędny cel istnienia wszechświata, jakim jest poszerzanie wiedzy i własny rozwój (pełne
wytłumaczenie przyczynowości i dzieła stworzenia z powodu tematu zdrowia tej książki, nie wiążacego
się z nim – zostało pominięte, jednak jest dostępne dodatkowo pod adresem134).
Wyróżniamy 7 poziomów tego pola. Zmiana z jednego poziomu do następnego powoduje wyraźną i
odczuwalną przez nas zmianę w naszej osobowości. Pole to ma wpływ na nasze myśli (również ich
jakość!) intencje oraz uczucia. Im więcej µ135 (energii moralnej) zakumulujemy w naszej przeciw-
ciele136 tym większe efekty uzyskamy (i tym większe szczęście odczujemy z życia). Im większy jest
także zasób µ, tym większa jest także moralność danej osoby.
1. NIRVANA, µ > 0.6
Niewyobrażalny stan MEGA SZCZĘŚLIWOŚCI nie mający porównania do żadnego uczucia
jakiego możemy doświadczyć w tym wszechświecie. Użycie najcięższych narkotyków takich
jak heroina nie jest nawet splunięciem wobec intensywności szczęścia odczuwanego w stanie
Nirvany (narkotyki są w stanie maksymalnie dać do 5-10% intensywności tego uczucia: z
wszystkich naszych czakr, które z reguły nie są nawet wypełnione połowicznie, gdyż jest po
ich użyciu wypuszczane µ i to w dodatku z bardzo niskim ciśnieniem – za pomocą
częsciowo otworzonych zaworów jakie się w nich znajdują; w dodatku stan po ich użyciu
jest bardzo płytki i prowadzi do konsumpcji µ co ma katastrofalne skutki, pomijając zatrucie
organizmu – patrz poniżej po dalsze wytłumaczenie).
Stanu tego nie da się opisać w słowach137 ani porównać z niczym co komukolwiek jest
znane, jednak jeśli już dojdzie do takiej próby to samo uczucie niech będzie metaforą:
134 http://xernt.com/How-to-understand-mechanics-behind-Life-based-on-the-Gods-creation-and-dipolar-character-of-
gravity. 135 Znak czyta się jako ‘mikro’. 136 Patrz przypisy sekcji #K8F. 137 Autor doświadczył tylko jeden raz w swoim życiu pełnowymiarowej Nirvany, która trwała zaledwie 5 minut i w
zasadzie od tego zdarzenia rozpoczęła się jego cała podróż z poszerzaniem wiedzy, która ma m.in. efekt w tej książce i
szeregu innych. Pierwszorzędnie w celu jego wytłumaczenia (w momencie kiedy ten stan się wydarzył, a do zdarzenia
doszło w silnie niespecyficznych okolicznościach i były podjęte aż trzy poszlaki w celu jego powtórzenia; skończyło
się to na częściowym alkoholiźmie, gdyż zdarzenie to wydarzyło się w warunkach silnego upojenia alkoholowego co
mogło być jego przyczyną, epizod z narkotykami był dalszą próbą szukania w celu zrozumienia mechanizmu i
znalezienia innych odpowiedzi dot. zrozumienia tej rzeczywistości, a sam mechanizm został dopiero zrozumiany
Rys. 6. Uproszczona wizualizacja energii moralnej – jako ‘niewidzialnej baterii’, która każdy z nas
posiada i ma wypełnioną do pewnego poziomu (występuje ona w nieprzekraczalnej dla nas barierze
przeciw-świata, jednak jej skutki możemy doświadczyć w świecie fizycznym).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
68
wylania się całego wszechświata szczęścia w jednej chwili na daną osobę, które obezwładnia
ją kompletnie. Następuje ono, w momencie kiedy wypełnimy naszą (metaforyczną) baterię
ze zdjęcia powyższego (kiedy limit pojemność energii moralnej zostanie przekroczony w
przeciw-świecie) i w momencie kiedy nie będziemy już jej w stanie w niej pomieścić –
nastąpi otworzenie wszystkich 7 czakr, z maksymalnym natężeniem – nastąpi wyrzucenie µ,
czego efektem będzie ocean, obezwładniającego nas (niewyobrażalnego) szczęścia.
Co więcej: nie niesie to ze sobą żadnych skutków ubocznych, w przeciwieństwie do
używanych powszechnie narkotyków, które są znane (alkohol, marihuana i wszystkie inne
popularne) jakie to powodują częściowe otwarcie zaworów i wypuszczenie µ (i jakie są
często z tego powodu zażywane) a jakie jest przez nas odczuwane jako czasowe szczęście –
często przepłacając to zdrowiem i wydając znacznie ilości pieniędzy, z punktu widzenia
całego życia).
Jeśli istnieje jedna rzecz, której w życiu należy doświadczyć to zalicza się do tego Nirvana.
Jest to największa i najlepsza (najpotężniejsza) nagroda jaką można otrzymać za swoje
działania od Uniwersalnego Intelektu w tym wszechświecie i ostateczna jaką można
otrzymać za prowadzenie wysoce moralnego – zgodnego z podszeptami sumienia (i
realizującego nadrzędny cel stworzenia) życia.
2. ADORACJA, µ >= 0.5 (większe lub równe)
Ludzie w tym stanie są adorowani przez innych i przyciągają ich do siebie w wyniku
oddziaływania silnego pola moralnego jakim są oni otoczeni. Cieszą się oni sympatią
wszystkich i odwzajemniają tę sympatię, odczuwają satysfakcję ze swojego życia, zwiększa
się ich poczucie spełnienia i wypełnia ich szczęście.
Jest to także jeden z sekretów dlaczego niektórzy ludzie są np. wybierani do niektórych ról
filmowych (czy na niektóre stanowiska). Z powodu wysokiej akumulacji µ tworzą oni wokół
siebie swego rodzaju ‘magiczną aurę’, którą ściąga adorację i zainteresowanie innych138.
3. PRZYJACIELSKOŚĆ, µ >= 0.4
Ludzie, których nazywamy przyjacielskimi: są mili, skłonni do pomocy i pozytywnie
nastawieni do świata. Koncentrując się na swoim życiu, wnoszą pozytywny wkład do
społeczeństwa i należycie wypełniają swoje obowiązki. Towarzyszą im śmiech i chwile
radości. Życie tych ludzi można określić jako szczęśliwe.
4. PROWOKATYWNOŚĆ, µ >= 0.3
Ludzie określani jako „prowokacyjni” i trudni we współżyciu. Nie mają problemów z
wykonywaniem codziennych czynności. Jeśli zapragną, potrafią być mili dla innych,
aczkolwiek mają skłonności do wybuchów emocji. Często cechuje ich: despotyzm
(bezkompromisowe działanie nie respektujące opinii innych), konkurowanie o zdobycie
przewagi nad innymi, szantaż, przemoc, dwulicowość itp. Wszystkie te niemoralne
zachowania szkodzą im samym.
empirycznie po przejściu każdego – prócz ostatniego etapu zaduszenia moralnego, w celu pełnego zrozumienia
systemu działania wszechświata, który także został w pewnym stopniu osiągnięty; proces ten był przyspieszony
poprzez znalezienie odpowiednich źródeł dot. tego mechanizmu, co ważne – tylko w jednym miejscu w całym
internecie, a wszystko działo się to na przestrzeni 5 lat), a także obsesyjnego rozwoju i znajomości jakiekogolwiek
ważnego dla niego (mającego znaczenie w jakimś stopniu, w kierunku większej władzy i mocy) tematu w stopniu
znacząco większym niż eksperckim. Zostało to podane do informacji specjalnie, gdyż to ‘wydarzenie’ może zmienić
całe życie jednostki. Nie do opisania ani nie do porównania stan, w jakim autor znalazł się należał do bodźców, którego
nie każdy doświadczy mimo istnienia takiej możliwości. 138 Ze względu na niechęć promowania żywych osób w tej książce, zostanie podany odnośnik do zwierzęcia (które
także podobnie jak ludzie) rodzą się w stanie Nirvany, jako iż jest to konieczne w celu ich przeżycia (dziecko, które nie
urodziłoby się w stanie Nirvany – straciłoby najprawdopodobniej zainteresowanie opiekunów i by umarło lub miało po
prostu znacznie obniżone szanse na przeżycie): http://www.youtube.com/watch?v=7VSR4_tAYvw (Scottish Fold
munchkin, mirror: www.xernt.com/xh/new.born.pet.in.nirvana). Zwróć uwagę następnym razem kiedy będziesz
przechodził obok niemowlęcia w wózku lub zatrzymasz się przy nim np. rozmawiając z jego mamą – jak silnym polem
jest ono otoczone (możesz czuć atrakcję – zainteresowanie tym dzieckiem, w sensie zwrócenia na nie uwagi). Każdy
jednak z pewnością zna z nas taką wysoce moralą osobę w swoim otoczeniu (będącą często w stanie adoracji) jednak
obserwacje związane z polem moralnym mogły być wcześniej nieznane.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
69
5. MARAZM (LETARG, BEZWŁAD) , µ >= 0.2
Ludzie w tym stanie pola zaczynają robić wszystko niewspółmiernie skomplikowane i
praktycznie niemożliwe staje się dla nich ukończenie jakiejkolwiek pracy. Następstwem ich
słów nigdy nie są czyny. Zaczynają prowadzić nieproduktywny, pasożytniczy i wzbudzający
niepokój tryb życia. Żyją kosztem innych. Doświadczają również stanów głębokiej depresji i
braku zainteresowania innych ludzi ich osobą, co w większości przypadków prowadzi do
spektakularnego „samobójstwa” (np. publiczne okaleczanie własnego ciała, jednak próby
autodestrukcji są podejmowane jedynie w przypadku pewności uzyskania pomocy ze strony
osób, które nie pozwolą im zginąć).
6. DESTRUKTYWNOŚĆ, µ >= 0.1
To stan intelektu poprzedzający śmierć moralną. Ludzie, którzy go osiągnęli stanowią
zagrożenie dla siebie i dla społeczeństwa. Towarzyszą im skłonności samobójcze, ale w
przeciwieństwie do stanu marazmu, nastawione są one na zakończenie własnego życia.
Dodatkowo stają się oni ofiarami licznych wyniszczających organizm nałogów, dewiacji itp.
Ich psychika jest niezrównoważona i wyobcowana. Nie tylko żyją w stanie chronicznej
depresji, ale cechują się agresywnym i nieprzyjemnym zachowaniem w stosunku do innych
intelektów. Ci ludzie są bardzo niebezpieczni, bowiem wykazują skłonności do realizacji
każdego niszczycielskiego pomysłu, jaki tylko podsunie im psychika.
7. MORALNE ZADUSZENIE, µ = 0.0
Ten proces następuje w sposób samoistny. Ludzie o niskim µ nie są w stanie wykonać
osobiście żadnej czynności, aby doprowadzić się do śmierci, stąd posługują się innymi
osobami, bądź powodowane są „wypadki”. To jest bardzo nieprzyjemna droga umierania,
ponieważ osobie, która znała intelekt pozostają nieprzyjemne wspomnienia.
Jednostki w tym stanie cechuje ,,moralny wampiryzm”, mający na celu przedłużenie chwili
agonii. Śmierć na skutek moralnego zaduszenia następuje błyskawicznie w wyniku
„wypadku losowego” np. wypadku samochodowego, upadku z okna, utonięcia, zamarznięcia
w zimie, spłonięcia w pożarze i tylko czasami przybiera formę znaczącej śmierci tj.
samobójstwo.
Podsumowująć – jeśli zakumulujesz w swoim przeciw-ciele µ o wartości:
1. µ > 0.6 – to doświadczysz najpotężniejszego haju (niewyobrażalnej eksplozji szczęscia)
jaki możesz osiągnąć w tym życiu (i wszechświecie) gdzie żaden narkotyk nie stanowi
nawet splunięcia intensywności tego stanu (zwróc uwagę ile jest ludzi uzależnionych od
narkotyków, a stan na nich nie stanowi nawet splunięcia do tego co jest osiągalne na nich).
Wszystko znika i wydaje się nieistotne po osiągnięciu tego stanu. Nirvana niesie również ze
sobą inne korzyści, jednym z nich jest np. to, że stajemy się jednym wielkim magnezem dla
płci przeciwnej.
2. µ = 0: umierasz (poprzez „moralne zaduszenie” w wyniku wypadku tzw. ‘losowego’ lub w
wyniku wcześniego spadku w polu energii moralnej – śmierć następuje w wyniku
popełnionego przez siebie samobójstwa).
Istotne zdają się także do zrozumienia symptomy spadku µ < 0.35:
OSTENTACYJNY WYGLĄD I ZACHOWANIE
Im mniej energii moralnej (µ) dana osoba w sobie zakumulowała, tym więcej energii wkłada
w to, aby zwrócić na siebie uwagę. Szokujący wygląd i zachowanie stają się celem samym w
sobie. Ostrzeżenie: włosy zafarbowane na nietypowy kolor (np. niebieskie lub zielone),
broda, wąsy (jeśli religia nie zabrania ich golenia), kolczyki w języku, nosie lub uszach (w
przypadku mężczyzny), kontrowersyjny tatuaż, krzykliwe kolory, przyciągające wzrok
ubrania oraz stosowanie jakichkolwiek innych sposobów na przyciągnięcie czyjejś uwagi.
Dotyczy to także negatywnego zachowania tj. sprawianie problemów, konieczność bycia
zawsze w centrum uwagi. Ludzie z większą mocą µ przyciągają zainteresowanie innych w
sposób naturalny, za sprawą potężnego pola jakim są one otoczone (a także odczuwają
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
70
kompletny brak konieczności zwrócenia na siebie uwagi).
ZWLEKANIE
„Nie rób niczego, póki nikt cie do tego nie zmusi”. Interesującym zjawiskiem, które
towarzyszy zwlekaniu z czymś jest częste poszukiwanie usprawiedliwienia dla własnego
zachowania, aby nie czuć się winnym z powodu opóźniania realizacji zadań. ,,Później’’
nigdy jednak nie nadchodzi. Zwlekanie nie rozwiązuje problemów, a jedynie je generuje.
„MENTALNA DEPRESJA” I „CHORY SCEPTYCYZM”
Podważanie wiedzy popartej olbrzymim materiałem dowodowym. Depresja jest sygnałem
ostrzegawczym, że należy zwiększyć moc, gdyż taki stan może doprowadzić do „śmierci
moralnej” (lub samobójstwa).
AGRESJA, GORĄCY TEMPERAMENT, GNIEW, KAPRYSY I INNE ATRYBUTY
ŚWIADCZĄCE O PRZEWADZE EMOCJI NAD MYŚLENIEM Brak kontroli nad emocjami. Mniejsza energia moralna (µ) oznacza zwiększoną tendencję do
powodowania kłótni, wszczynania walk, atakowania innych, czyli do działań, które
przynoszą ulgę nagromadzonym emocjom i agresji. Tacy ludzie łatwo się denerwują,
wszystko ich irytuje, często wybuchają gniewem, ujawniają swój temperament i skłonności
do uciskania innych.
NIEZDECYDOWANIE
Ludzie o niskiej energii moralnej nie są w stanie wybrać spomiędzy rzeczy, które mogą
przynieść im największe korzyści. Często zmieniają wcześniej podjętą decyzję lub ją
opóźniają, licząc na czyjąś sugestię (aby w przypadku, gdy coś pójdzie nie tak, obwinić daną
osobę) itp. W efekcie pielęgnują w sobie nawyk zwlekania ze wszystkimi decyzjami tak
długo, jak tylko to możliwe, zmieniając zdanie i unikając ostatecznej decyzji.
STOPIEŃ KOMPLIKACJI
Ludzie o niskiej mocy postępują w sposób niezrozumiały i nielogiczny. Ich wypowiedzi
cechują się zawiłością, nigdy nie wyrażają się wprost. Owa niejasność i zawiłość dotyczy
także ich związków, koneksji, a zauważalna jest w trakcie współpracy z tymi osobami.
NIEZNOŚNE ZACHOWANIE (WŁĄCZAJĄC W TO ,,GORĄCY TEMPERAMENT”
ORAZ TENDENCJĘ DO „KRÓTKIEGO ENTUZJAZMU”)
Ludzie są niekonsekwentni w swoich intencjach, poglądach, związkach, decyzjach itp. To
zachowanie wpływa na wszystkie aspekty ich życia, nie tylko na sferę emocjonalną, czy
życie seksualne. Cechuje ich niesystematyczność.
WYSŁUGIWANIE SIĘ INNYMI
Zwiększona tendencja do czynienia z innych ludzi niewolników, wysługiwania się ich pracą.
W fazie początkowej jej sygnałem jest nieustannie proszenie innych o pomoc.
Podsumowując – wszystko, czego ci ludzi się podejmują prowadzi do katastrofy.
STOPIEŃ „ZAROBACZENIA” WŁASNEJ KWATERY PASOŻYTAMI
Im bardziej zaniedbane są klatki schodowe, domy mieszkalne lub budynki instytucji, im
więcej lęgnie się w nich robactwa, tym mniej energii moralnej (µ) posiadają przebywające w
nich intelekty.
HAŁAŚLIWOŚĆ
„Pusty wasal robi najwięcej szumu”. Im mniej energii moralnej, tym więcej hałasu jest
produkowane: im głośniej człowiek mówi, im więcej ludzi angażuje w to, co robi, im
bardziej obwieszcza swoje „osiągnięcia” tym więcej źródeł hałaśliwości uaktywnia. Aby
zmierzyć swoją energię moralną, wsłuchaj się w hałas panujący w pokoju pełnym ludzi,
mimo że powinna panować w nim cisza.
SARKAZM
Sarkazm ma na celu sprawienie krzywdy innych ludziom, unieszczęśliwianie ich, bez
ponoszenia konsekwencji tego zachowania.
HIPOKRYZJA
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
71
Opiera się na rozdźwięku pomiędzy słowami a czynami, słowami mówionymi w oczy i za
plecami, słowami a rzeczywistością.
DESTRUKCYJNE NAŁOGI I DEWIACJE
Złapanie się w pułapkę destrukcyjnych narkotyków tj. amfetamina, mefedron, heroina,
kokaina, marihuana, alkohol czy nawet palenie papierosów rzutuje na spadek energii
moralnej (im silniejszy narkotyk tym większe jest wypuszczenie energii moralnej). Także
antydepresanty, przepisywane pacjentom przez lekarzy obniżają energię moralną (pomijając
dożywotnie zniszczenie zdrowia pacjenta i rozchwianie niemal każdego organu, niekończącą
się liste skutków ubocznych) gdyż ich użycie powoduje otwarcie zaworów (czakr), które
wypuszczają µ przez co pacjent może chwilowo czuć się dobrze i zdawać się, że depresja
przeszła, ale w istocie prowadzi to do katastrofy, gdyż tak naprawdę dochodzi do znacznego
uszczuplenia zasobów energii moralnej (µ), w czego wyniku ujawnia się mania
prześladowcza (paranoidalna) i w konsekwencji prowadzi to do „śmierci moralnej” lub
samobójstwa139.
Przy spadku poniżej µ <= 0.35 zaczyna być ujawniana przez intelekt (daną osobę) przewaga emocji nad
myśleniem (i widzialna dla innych), co znajduje tylko pogłębienie przy dalszym spadku. Na tym etapie
osoby będące powyżej µ > 0.35 nie lubią się z tymi, którzy znajdują się niżej – jest to warunkowane ich
moralnością, gdyż osoby takie często stały się już pasożytami lub są na takiej drodze. Jest to choroba,
podobnie jak borelioza140, która nieleczona rozwija się i w efekcie prowadzi do śmierci (jednak po
drodze zaczynają się napiętrzać jeszcze znaczne ilości kłopotów, jakie mogą być tylko uleczone poprzez
zmianę postawy na proaktywną).
Jeśli spadniemy poniżej poziomu µ <= 0.3 zaczynają nam się ujawniać stany głębokiej depresji (ta
ostatnia może być także wywołana użyciem narkotyków – jakie to powodują upust energii moralnej,
patrz po wyjaśnienie mechanizmu sekcja #7) a także może dojść i najczęściej dochodzi do manii
prześladowczej w wyniku dalszego spadku poniżej µ <= 0.2 (możemy słyszeć głosy141, odczuwać
139 http://www.mcmanweb.com/FDA_suicide.htm (mirror: www.xernt.com/xh/fda.antidepressant.suicide.warnings) –w
wyniku prezentacji przeprowadzonych badań (zwiększenia odsetku popełnianych samobóstw w wyniku zażywania
tych leków), FDA (Żywnościowa i Medyczna Agencja Rządowa Stanów Zjednoczonych) przegłosowała konieczność
umieszczania na opakowaniach produktów ostrzeżenia o zwiększonym ryzyku samobójstwa i agresywnego
zachowania (jest to identyczne z napisem „palenie zabija” występującego na opakowaniach papierosów).
Także, mimo, że nie są prowadzone oficjalne statystyki, wg których możliwe byłoby ustalenie śmiertelności w wyniku
przedawkowań lub śmiertelnych połączeń leków w wyniku recept przepisywanych przez lekarzy (przy prawidłowym
zalecanym braniu, wg doktora) – szacuje się, iż liczba ta może wynosić znacznie powyżej 1 miliona śmierci rocznie w
skali światowej. Źródło: http://www.cdc.gov/mmwr/preview/mmwrhtml/mm6101a3.htm i
http://www.foxnews.com/health/2011/11/01/prescription-drug-deaths-skyrocket/ (CDC Grand Rounds: Prescription
Drug Overdoses — a U.S. Epidemic & Report: Prescription Drug Deaths Skyrocket, mirror:
www.xernt.com/xh/prescription.drugs.deaths) potwierdza jednak, iż w Stanach Zjednoczonych urosło to do pewnego
rodzaju ukrytej epidemii. Znaczący udział mogą tu mieć połączenia leków antydepresyjnych.
W dodatku, jeśli chodzi o leki antydepresyjne to wymagany czas ich podawania wynosi 3 tygodnie – nie jest on
przypadkowy, ze względu na fakt, iż po tym czasie występuje wyrobienie nawyku i uzależnienie pacjenta od
podawanego leku. Po tym czasie, ze względu na fakt, iż mózg zaadoptował się do dostarczanej mu substancji i
wyrobione zostały nowe połączenia, które – w przypadku jego braku, prowadzą do katastrofalnych skutków
odstawiennych dla pacjenta (zejście z leku jest niemożliwe bądź najbardziej przykrym doświadczeniem jakiego
jesteśmy prawdopodobnie doznać w życiu). 140 Patrz sekcja #5 (jednak bardziej miejscowe byłoby tu porównanie do raka, patrz sekcja #4). 141 Załącza się wtedy to, co jest nazywane przez medyczną naukę: schizofrenią. Nie czujemy depresji, bo jesteśmy już
poziom poniżej.
‘Zaburzone są procesy myślenia, jest niewłaściwa interpretacja faktów i zdarzeń, co rodzi zazwyczaj urojenia odnośnie
sądów (najczęściej są to urojenia prześladowcze) oraz halucynacje odnośnie wrażeń (najczęściej są to halucynacje
słuchowe). Może być to zachowanie gwałtowne – silne podniecenie z dominującym uczuciem lęku, osłupienie,
dziwaczność zachowania czy wypowiedzi, rozkojarzenie, omamy, ucieczka, próby samobójstwa czy samookaleczenia
najczęściej zadawane ostrymi narzędziami, tj. żyletki, noże, etc. Może występować nieumiejętność wytłumaczenia
przez chorego własnych odmiennych od zwykle mu właściwych zachowań.’ (Wikipedia)
Powyższa definicja pasuje idealnie do tego co dzieje się dla osób z zewnątrz, z człowiekiem jaki znalazł się w obszarze
tak niskiego zasobu energii moralnej (co zostało potwierdzone doświadczalnie przez autora – patrz opis dalej).
Halucynacje i głosy można także słyszeć w przypadku odwodnienia, braku odpowiedniej ilości snu (w tym także
powiązanych z zaburzeniami szyszynki, #K8B) oraz po zażyciu pewnych substancji mających działanie narkotyczne/
psychotropowe (jednak powyższe z zasady nie są ciągłe, a jedynie czasowe więc nie kwalifikują się do wystąpienia
choroby). Innymi z przyczyn (jeśli głosy się utrzymują mimo upewnienia się co do powyższych) mogą być związane z
otworzeniem się na wpływy istot z czwartej gęstości, zawarcia z nimi kontraktów lub przy dziurawej aurze
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
72
poczucie zagrożenia – np. w wyniku częstych niewidzialnych, a także i widzialnych ataków na nasze
miejsce zamieszkania; także słyszeć głosy innych, tego co myślą – w jaki sposób planują atak na nas,
zarówno na nasze życie, zdrowie jak i dobytek – często odbywając się bezpośrednio pierw na nasz dom
– są to często osoby, które znamy i mamy, możemy mieć lub mieliśmy w przeszłości kontakt, a także w
ich barwie głosu często odbywa się to „myślenie” bądź też planowanie; może także dojść do nagłego
znalezienia się w sytuacji, gdzie np. przeprowadzany jest napad, a my jesteśmy w jego centrum i
widzimy jak to wszystko się dzieje wokół nas – powodując często reakcje ucieczki lub paniki; także
możemy czuć się na podsłuchu, śledzeni, mieć uczucie jakby każdy patrzył się na nas lub przed nami
spiskował; istnieje także ryzyko, że w wyniku tych wszystkich działań, które podejmujemy zrobimy coś
co nie będzie „normalne” bądź też akceptowalne i w wyniku tego dojdzie do np. spektularnego
okaleczenia przez nas samych, co będzie z pewnością skutkowało reakcją osób postronnych i
najczęściej w przymusowym pobycie w szpitalu psychiatrycznym). Wszystko to dzieje się jak
najbardziej realnie dla osoby, którą to dotyka i nie ma w istocie żadnej różnicy, gdyż to jest
rzeczywistość. Najczęściej nie da się tego zignorować bądź jest to bardzo trudne do przetrzymania, gdyż
po prostu myślimy, że jest to jak najbardziej realne (w istocie jest). Jedynym ratunkiem jest
zignorowanie wszystkiego, i kompletne zaprzestanie czynników bądź też wywoływania reakcji je
wywołujących (branie narkotyków czy jakiekolwiek inne działania niemoralne, spychające nas w dół
pola moralnego) w tym także długoterminowo poprawa swojej moralności oraz postawienie na
proaktywność (patrz dalej).
Należy także pamiętać, że nosząc w sobie pewne przekonania otwieramy się na wpływy istot z 4-tej
gęstości, a używając narkotyków – dziurawimy swoją aurę, która także czyni nas podatnymi na te
wpływy. Tyczy się to samo, kiedy praktuje się okultyzm. Może to nieść za sobą złe konsekwencje142.
Na tym etapie odczuwanie „pustki w środku” (lub uczucie bycia lub czucia się „pustym”) może już być
dla danego intelektu (osoby) znaczące.
Natomiast, kiedy spadniemy poniżej µ <= 0.1 zaczynamy widzieć duchy (demony, upiory), które stale
nas atakują. Jest to ostatni sygnał ostrzegawczy, że wkroczyliśmy na niebezpieczną ścieżkę (dla nas).
Duchy są główną przyczyną samobójstw. Zaczynają istnieć sytuacje, takie jak paranoje, deluzje,
psychozy czym są one bezpośrednio przyczyną niskiego poziomu energii moralnej (nie wlicza się w to
psychoz lub halucynacji, które występują np. w czasach długiego pozbawienia snu najczęściej będącymi
wynikiem użycia narkotyków).
(metafizycznej, najczęściej związanej z użyciem narkotyków) także informacje zawarte w m.in.: Control Factor (2003),
Nelson McCormick. Istnieje jeszcze informacja, że mieliśmy coś wykonać w swoim życiu moralnego i dla nas
pomyślnego, a wciąż wisimy w tzw. ‘zawieszeniu’ nie podejmując działań proaktywnych w celu pójścia za tym.
Powyższe może być wynikiem nakłonienia osoby do spełnienia tego co dla niej ważne oraz jej ochrony. Głosy
rozpoznaje się w ten sposób iż są one z reguły natrętne, dręczące oraz słyszy się je często jako inne osoby mówiące do
nas lub o nas, jakie najczęściej znamy (mogą też być jakgdyby ‘szeptane’ do ucha co może wskazywać na użycie broni
psychotropowej). Jeśli nakłaniają do niemoralnego (co b. rzadko lub w ogóle nie zdarza się, w przypadku zejścia na
poziom poniżej µ < 0.2, gdyż jedynie z zasady używane są nas od odwiedzenia od danej drogi stosując strach jak i
szereg innych metod, a jeśli już to te działania okazują się dla nas dobre, bo np. zostaniemy złapani przy kradzieży i
zostaniemy odesłani np. do szpitala psychiatrycznego, gdzie zostaniemy ubezwłasnowolnieni i zniszczeni, a w wyniku
użytych substancji chemicznych będziemy generować energię moralną w wyniku tego iż będzie koniecznie
wykonywanie ruchu fizycznego w wyniku ich użycia oraz będąc przede wszystkim odciętym od substancji
uzależnienia jak i innych, co spowoduje powrót na wyższy stan pola moralnego). Zapewne powyższe nie obejmują
jeszcze wszystkich przyczyn słyszenia głosów, jednak napewno ich zdecydowaną część oraz upewnienie się co do ich
wyeliminowania pozwoli na uleczenie. 142 W tej rzeczywistości nie ma długów jakich nie trzeba spłacać (co dot. w szczególności mechanizmu Karmy – patrz
sekcje poniżej).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
73
Duchy mają możliwość interakcji z obiektami fizycznymi np. mogą one otworzyć szafę lub przesunąc ją
w całości, zmienić wodę pod prysznicem z zimnej na gorącą (nawet jeśli uchwyt jest niemożliwy do
przesunięcia). Interesującą rzeczą jest także to, że mogą one wyłączyć kamerę, kiedy ją włączysz albo
kiedy zostaną nagrane (te zjawiska nazywane „paranormalnymi”) np. podczas otwierania szafy
(widziane są one tylko dla osoby, która jest
w niskim poziomie µ na nagraniu i w
rzeczywistości, natomiast pozostają
niewidzialne dla osób postronnych) i co jest
jeszcze bardziej ‘psychiczne’ oraz
nieprawdopodobne: skasować wszystkie
nagrania z komputera, badź też zmienić
całkowicie zawartość tego nagrania [!]
(ukazujące, że nic się nie stało, podczas gdy
my czuliśmy i sprawdzaliśmy np. jak szafa
sama się otwierała bądź przesuwała, bo
musieliśmy ją z tego powodu zamykać czy
przesunąć, aby przejść). To dzieje się
naprawdę.
Co więcej przy duchach dzieją się zjawiska i
rzeczy, które tylko dla danej jednostki są w
stanie do bycia przeżytymi oraz
zrozumianymi. Zdają się one znać nasze
myśli i zamiary oraz największe nasze
obawy, przez co umiejętnie je wykorzystują
(znają je na całkowicie). Warte odnotowania
jest także to, że duchy mają możliwość
kompletnej zmiany rzeczywistości w jakiej
się znajdujesz – możesz przykładowo nagle
mieć ‘wizje’ i przykładowo może okazać się,
że znajdujesz się w nawiększym horrorze
jakiego nie jest w stanie ukazać do dziś
żaden z wyprodukowanych filmów143 –
zmieni się nagle sceneria obecnej
rzeczywistości. Przykładowo – możesz nagle
zobaczyć burzę (oparty na obecnej
rzeczywistości w jakiej się znajdujesz,
poddając zmianie tylko niektóre jej
elementy) wszystko może się zaciemnić,
niebo stać się czarne – rozpętać się może
silny wiatr, a później oczom twoim może
ukazać się postać wielkiego czarnego upiora,
który zawrze z tobą dialog, po to by w
momencie zniknąć i aby znowu został
przywrócony tobie wzrok w jakim to ludzie
żyjący w ‘matriksie’ – podobnie jak ze sceny
z tytułowego filmu – idą do pracy,
wykonywać swoje obowiązki bez zwykłego
zastanowienia, jak roboty). Idąc także ulicą
może zostać tobie zmieniony jeden z
elementów krajobrazu – np. możesz iść ulicą, a każdy z samochodów stojących na parkingu będzie po
prostu policyjnym busem – na 2 km parkingu, każdy – w dodatku możesz do niego podejść, obmacać –
każdy z nich będzie rzeczywisty, po czym kiedy wyjdziesz za róg na minutę i wrócisz – wszystkie
samochody nagle staną się normalne i znowu każdy z nich będziesz mógł dotknąć i potwierdzić, że jest
rzeczywisty. Inną sytuacją jaką np. może się przydarzyć, będzie wrzucenie gazu do twojego domu,
przez skrzynkę na listy – poczujesz smak i jego zapach (prawdopodobnie zaczniesz się dusić), po czym
możesz np. uciec w klapkach i chcieć jechać do szpitala na odtrucie (zostaną wykorzystane, tak jak
143 Jest to prywatna opinia autora bazująca na bazie filmów jakie zostały przez niego obejrzane i ocenione, z czego
część znajduje się na liście: http://xernt.com/THE-MUST-SEE-MOVIES-TO-WATCH-BEFORE-YOU-DIE.
Rys. 7. Przykładowa postać widziana przez filtr (jednak bez
oczu) Sepia/N95 8GB (z pominięciem go widoczna była tylko
postać ‘czarnej chmury’ – natomiast przy jego użyciu
całkowicie inny obraz). Widoczne były także inne, w tym
niektóre o innych kształtach bądź rozmiarach (w istocie
okazało się niemożliwe znalezienie dokładnie tego co było
widziane, a jako iż autor nie jest artystą – możliwe było
znalezienie tylko zdjęcia przypominającego). Zdaje się, iż
duchy mogły przybrać każdy kształt i wygląd, a powyższe jest
jedynie przykładowym (więcej kształtów w przypisach). W
istocie jest to piekło i widzialne były motywy z niego podczas
przebywania na µ < 0.1 (w polu moralnym).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
74
zostało wcześniej napisane – twoje największe, najbardziej obawiane lęki144, wszystkie – jeśli nie
zmienisz drogi jaką idziesz) przy czym będzie mgła i wszystko będzie raczej wyglądało jak z filmu
‘Silent Hill’ – znikną ludzie i samochody na ulicach, a zostaną pozostawieni tylko ci, do których
będziesz chciał się zwrócić o pomoc i opowiesz im o swoim „ataku terrorystycznym” na dom (zapewne
będziesz brudny, śmierdzący i zaniedbany – na twarzy będzie to też wypisane; przy czym dla
większości będziesz w tym stanie widzialny jako największy wrak człowieka jakiego możesz zobaczyć
ludzkimi oczami, ale ty będziesz myślał, że jesteś najlepszy i wiesz wszystko i nic nie ma prawa cię
dotknąć, bo jesteś najpotężniejszy i czujesz się tak wspaniale) po czym po paru minutach by uciec ze
szpitala w obawie, że chcą cię w nim zabić (słysząc wcześniej myśli ludzi lub widząc następną ekipę,
która już przygotowuje truciznę i wózek). Zwariujesz. Jest to w pewnym sensie piękne (trzeba to
przyznać) oraz magiczne i z zasady bardzo niebezpieczne (w sensie przebywania na niskim stanie µ,
gdyż należy on do najbardziej dewastujących stanów w jakich człowiek jest w stanie się znaleźć).
Duchy są w stanie zrealizować każdą akcję zarówno niemożliwą jak i możliwą w tym wszechświecie.
Możesz być pewny, że zrobią one wszystko, abyś zszedł ze ścieżki jaką obrałeś i jeśli wybierzesz taką
drogę to otrzymasz pomoc lub zostaniesz pozostawiony w spokoju. Natomiast jeśli obierzesz inną drogę
i nadal będziesz brnął w nią – pamiętaj, że kolejny samochód do którego wsiądziesz, może być twoim
ostatnim (lub kolejny papieros, który zapalisz – zostaniesz uśpiony i spłoniesz w pożarze, a wszystko
zostanie opóźnione do momentu twojej śmierci lub zostanie wykorzystany inny sposób na twoją śmierć
i wiedz, że zostaniesz zablokowany i zdarzy to poza twoimi możliwościami zapobiegnięcia tego).
Mogą także usiąść tobie na głowie145 i spowodować niewyobrażalny ból głowy. Nie jesteś w stanie z
nimi walczyć, bo nie istnieją one na poziomie, na którym jesteś w stanie cokolwiek zrobić (chociażby ze
względu na brak takiej technologii, stąd nazywane są duchami). Duchy prowadzą w efekcie do rozpaczy
i chęci zakończenia tego wszystkiego (targnięcia się na swoje życie) jednak jeśli stracona została wola
życia (wiedza w niniejszej publikacji może pomóc w zrozumieniu tego procesu). Jest to mechanizm
wszechświata odgórnie nałożony w celu poprawy moralności jednostki oraz służący w celu
wyprowadzenia jej ze złej drogi, jaką ona obrała.
I pomimo faktu, iż może wydawać się to pewnym osobom atrakcyjne lub warte przeżycia (co dla
niektórych, być może znikomego procentu osób) – bądź poinformowany, że jest to w istocie największe
cierpienie (zdaje się na tym świecie) i jeśli to zrobisz, bądź przygotowany (o ile nie umrzesz pierw od
wyczerpania energii moralnej lub o ile nie popełnisz samobójstwa w wyniku duchów), wiedz że proces
odbudowy zasobów µ trwa minimalnie z reguły kilka miesięcy146 i jest procesem przykrym,
długotrwałym i bardzo, bardzo bolesnym. Takich udręk jakie temu towarzyszą, nie życzy się nawet
najgrorszym wrogom. Trzymaj się z daleka od niskiego µ i podejmnij wszystkie wysiłki po to, aby go
144 Jedną z historii jakie mogą się przydarzyć przy krytycznie niskim poziomie energii moralnej jest ta, kiedy np.
idziesz do centrum handlowego i nagle trzy duchy zamieniają się w ‘czarnych ludzi’ i gonią cię po nim zawsze
trzymając się ‘na ogonie’ (jednak ty czujesz się w śmiertelnym niebezpieczeństwie) albo moment kiedy ‘drzwi są
blokowane’ a nagle obok ciebie na ławce siada ktoś kto chowa rękę w kurtkę (jakby sięgał po broń) przy czym inni są
wyprowadzani i dochodzi do napadu przed jakim ty uciekasz. Wszystko jest jak najzupełniej realne: możesz zobaczyć
nawet policję na sygnałach, a kiedy zajrzysz lub chcesz sprawdzić w kilka dni po tym informacje zdarzeniu w
internecie lub przeczytać w gaziecie: brak jest czegokolwiek. Wydaje się, iż jakby czas został zmieniony, a coś co
wydarzyło się na innej linii czasowej – znikło z twojej obecnej, bo przecież ‘ty byłeś tam i to widziałeś’. Możesz także
odbierać smsy i sygnały ‘z nieba’ po czym mogą one zniknąć zupełnie z twego telefonu. Inne rzeczy nie z tego świata,
których opisanie wykracza poza ramy tej publikacji są pewne (w tym także tzw. ‘błędy’ oraz podpięcia świadomości).
Sytuacje jak ta zdarzają się oraz z pewnością przydarzą się i są w istocie największym przekleństwem ze względu na to
iż wszystkie twoje zmysły jak i inne: wariują. Jedynym ratunkiem jest zaprzestanie wykonywania akcji powodujących
uszczuplenie energii moralnej (zazwyczaj: narkotyki) i ucieczka z miejsca gdzie to się dzieje po to by odbudować
swoje zasoby µ. 145 Autor podjął także wysiłek w celu ukazania w jaki sposób duchy te wyglądają, kiedy był on na µ <= 0.1. Należy
wiedzieć, że mogą one przybierać wszystkie kształty i rozmiary. Użyty był tryb „sepia” na telefonie komórkowym N95
8GB w celu wyostrzenia miejsc chowania się ich, a także w celu widzenia więcej niż sam wzrok pozwalał. Użyta
metoda, wymyślona zresztą przez samego autora okazała się być skuteczna także w pełnego odwzorowaniu ich
bardziej dogłębnego kształtu . Niestety temu ostatniemu nie udało się znaleźć zdjęć w pełni dokładnych zdjęć, a jako że
sam nie jest artystą – przedstawione zdjęcia mogą być jedynie przybliżeniem. Bez użycia tej techniki – większość osób
znajdującym się w tak niskim zasobem energii moralnej (µ ) może co najwyżej zobaczyć ‘czarną chmurę’ (bądź też
materię) i może ona przedstawiać się lub przyjąć następujący kształt pokazany na rys. na stronie poprzedniej i mogą
także tworzyć formy znajdujące się na formach ukazanych pod adresem: www.xernt.com/xh/ghosts/. Jak zostało
powiedziane wcześniej: jest bardzo ciężko znaleźć odpowiednie zdjęcie ukazujące prawdziwe oblicze tych duchów,
jednak są one potężne i wyglądają pięknie oraz wyjątkowo (wbrew pozorom dokładnie tak jak ‘ciemne moce’ z piekła
jak prawdopodobnie większość ludzi pomyśli). 146 W istocie pozbieranie się po doświadczeniach może trwać z reguły do dwóch lat (człowiek jest całkowicie
zmieniony i ostatnią rzeczą na świecie jaka mu przyjdzie na myśl to by ponownie zejść na tak niski poziom energii
moralnej, µ).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
75
zwiększyć – tylko wtedy twoje życie stanie się szczęśliwe i pełne, minie wszechogarniająca pustka mu
towarzysząca.
Należy jednak pamiętać, że nim nie zostaną odrobione zapasy energii moralnej µ do poziomu wyższego,
tym uczucie pustki będzie pozostawało (później także konieczne będzie przejście bardzo głębokiego i
uciążliwego stanu depresji) a także jest możliwe iż będą pozostawały inne (jednak z reguły nieaktywne)
„przypominacze” o naszym niskim zasobie µ (np. obecny może być duch – widzialny tylko przez osobę
o niskim zasobie µ, siedzący w prawym górnym rogu twojego pokoju i po prostu tam będący jednak np.
nie atakujący ciebie nim nie zrobisz czegoś do prowadzi do spadku µ).
Co jest najważniejsze jednak z tego, to fakt iż jeśli masz niski poziom µ to wiedz, że nic czego się
podejmiesz nawet obojętnie jakbyś się w to nie starał ani ile czasu byś temu nie poświecił – nie uda się
(w sensie przedsięzwięć moralnych: jednak warto podjąć takie kroki co przyczyni się do zmiany
moralności). Zwyczajnie jest to niemożliwe – zostaniesz zablokowany na wszelkich poziomach, zaczną
dziać się rzeczy niemożliwe i twierdząc to – będą to rzeczy naprawdę niemożliwe (wszystkie drogi
zostaną zablokowane, a przejście ich lub ominięcie czy wymyślenie innych – nie stanie się). Stąd,
oszczędź sobie czasu i wpierw spraw, aby został zwiększony maksymalnie twój zasób µ (conajmniej do
poziomu µ ~ 0.4 poprzez pracę (najlepiej fizyczną), przy czym zmień swoje nastawienie psychiczne na
maksymalną pomoc innym i zamień się w osobę pomocną każdemu, bezwględnie na jakiekolwiek
korzyści (najczęściej jednak, ze względu na poziom w jakim się dana osoba znajduje okazuję się to być
bardzo ciężkie o ile niemożliwe, stąd konieczne jest odstawienie wszystkiego co prowadzi do spadku µ i
często są to silne narkotyki oraz zmiana swojej moralności na tą, która słucha podszeptów sumienia,
jakie już dawno zostało zabite – wystarczy jednak wyrazić taką wolę odnowy, a znów dojdzie ono do
głosu). W poniższych paragrafach zostanie w pełni opisany proces odnowy oraz w jaki sposób wygląda
postawa nastawiona na maksymalną kontrybucję i proces wysycenia energii moralnej. Wiedz także, że
sama wiedza z tego zakresu nie spowoduje tego, że nagle staniesz się perfekcyjny i zaczniesz działać
zgodnie z jego zaleceniami. Wręcz przeciwnie: proces będzie bardzo długi, nieperfekcyjny i naprawdę
ciężki, jednak stanie się twoim nowym charakterem w momencie kiedy wejdzie on tobie w krew, w
momencie kiedy zaczniesz dokonywać dobrych, wysoce moralnych wyborów w twoim życiu i stanie się
to twoją drugą naturą, prowadzącą do twojego osobistego szczęścia.
Jeśli nadal będziesz na niskim µ to wiedz, że kiedy zażyjesz np. narkotyk jaki to wywoła jego dalszy
spadek: ponownie zaczną dziać się rzeczy złe dla ciebie, jak np. zaczniesz uciekać w panice przed
czymś o czym tylko ty wiesz, portfel wyjmiesz – zniknie z twojej ręki, po to by pojawić się po jakimś
czasie gdzie indziej (np. w twojej tylnej kieszeni). Co więcej, inni ludzie mogą być także świadkami
tych przyczyn, o których wiesz tylko ty i one mogą mieć wpływ na nich jak np. zgaśnięcie świateł przed
tobą, a następnie zgaśnięcie całej alei świateł kiedy tylko ty dojdziesz do pewnego momentu drogi czy
nagłe odkręcenie się kranu i spowodowanie mgły w pokoju. Warte jest także zauważenia, że twoja
obecność wcale nie musi być potwierdzona, po to aby twoje przekonania zostały przekazane innym np.
w celu zmiany ich wierzeń (właśnie w przykładowo wyżej podany sposób) co do twojej osoby jeśli
tylko zaistnieje taka konieczność.
Jeśli natomiast chodzi o przyczynę dlaczego na niskim µ nic nie jest w stanie wyjść, mimo
największych i najlepszych zamiarów i wysiłków jakie wkładasz w wykonywane prace – wiedz, że
odpowiedzią na to, jest fakt iż nie posiadasz pieniędzy na ich zakup (sukcesu), które tak naprawde są
energią moralną (µ) zakumulowaną w nieprzekraczalnej barierze przeciw-świata, a obecne zasoby nie
pozwalają tobie na dokonanie zakupu, ze względu ich bardzo niski stan. Jakkolwiek to zabrzmi, wiedz
że za każdym razem kiedy odnosisz jakiś sukces, bądź wykonywane jest coś w tym świecie z sukcesem
– wówczas konsumowana jest pewna ilość µ (wiąże się to także z innymi mechanizmami, które są
konieczne w zrozumieniu – w procesie wyjścia zarówno z depresji, jak i kompletnym wyeliminowaniu
stresu związanego z brakiem pieniędzy). Najpierw idzie duchowość, a później wszystko inne. Ważne
jest dlatego zrozumienie pewnych podstaw i praw w jaki odbywa się ten proces zarabiania tzw. tlenu dla
ducha, które stanowią duchowe pieniądze, czyli zapas energii moralnej (µ).
Niektórzy ludzie są także w stanie odczuwać chłód od osób będących na µ < 0.35, natomiast ciepło od
tych mających większe zasoby µ. Pole moralne realizuje zadanie upewnienia się, że cel nadrzędny
stworzenia jest realizowany. Także inne czynniki wpływają na maksymalny rozwój tego celu, można o
nich dodatkowo przeczytać pod adresami internetowymi147. Dalsza lektura, tego co niewidzialne (praw
147 http://xernt.com/Invisible-Laws-in-the-Universe-how-to-take-advantage i http://xernt.com/How-to-deal-in-different-
life-situations.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
76
rządzących wszechświatem, ich wykorzystanie na naszą korzyść i sekrety) możliwa jest pod adresem148.
Konieczne jest zrozumienie, że brak tej energii w istocie prowadzi do pustki w życiu jaka często kończy
się pogrążeniem, samobójstwem lub śmiercią a także posiada szereg innych komplikacji (w tym
zdrowotnych).
Niski poziom µ, zwłaszcza u ludzi w podeszłym wieku jest czołową przyczyn śmierci na świecie149 stąd
jest to tak istotne (zrozumienie mechanizmów i przyczyn nim rządzących). W tym należy także
pamiętać, że niekoniecznie musi ono spaść do 0, gdyż wystarczy jedynie pójść z naturalnymi nawykami
i nie robić nic, a także zatracić sens na dłużej oraz wykazać brak woli zmiany150 – może to samo być już
wystarczające do bycia usuniętym z tego wszechświata (np. w wypadku samochodowym)151.
W istocie coraz większa ilość osób wchodzi na ścieżkę niemoralną, jako iż odczucie wyniku działania
praw moralnych jest niewidoczne i praktycznie nieodczuwalne dla większości (także ze względu na
brak wiedzy): coraz większa liczba ludzi stacza się w dół pola moralnego i wpada naturalnie w coraz
większą chorobę jaką jest pasożytnictwo. Stają się oni bezproduktywni dla społeczeństwa, a ich
działania nastawione są na robienie niewolników z innych bądź też obrabowywaniu z wyników ich
działalności. Brak silnie zmotywowanej i moralnej pracy, przekłada się na brak generowania energii
moralnej, a ta ostatnia jest z kolei uwalniana i spada w czasie. Jest to stan z tendencją do nieustannego
spadku w dół (pogarszający się, podobnie jak w przypadku choroby): typowo więc jeśli np. trzy lata
temu mogliśmy jeszcze z osobą wyznającą tą filozofię – porozmawiać, to dwa lata temu mogłaby ona
już nas wyzwać i szantażować, a rok temu pobić, to teraz mogłaby ona nas zabić (o ile nie znajduje się
ona już w więzieniu w wyniku działań własnych, co jest częste). Wyznawanie filozofii przeciwstawnej,
wiąże się z nieustannym myśleniem, skrupulatnym wykonywaniem swoich obowiązków i w efekcie
prowadzi do zadowolenia i szczęścia, ze względu na to iż jest generowana energia moralna. Natomiast
wybranie drogi przeciwstawnej: mimo iż łatwej, bo wygodnej i zgodnej z naturalnymi nawykami
(zawsze wybieranie rzeczy przyjemnych, łatwych, bez lub z niską wartością pracy własnej) prowadzi do
upadku, braku umiejętności i cierpienia. Warto więc, podjąć decyzję o zmianie dziś, gdyż teraz już
wiesz jakie postawa ta niesie ze sobą reperkusje.
…
Nirvana oraz przysporzenie energii moralnej da się obliczyć wg poniższego wzoru:
E = FS + Ση(µ/µr)frsr
Zauważ, że Energia (E) jest równa – tj. w fizycznym świecie produktem siły (F) i drogi (S) na jaką ona
działa. Z tym, że w przeciw-świecie rolę siły (F) pełnią ‘uczucia’ (emocje), czyli w istocie ilość
‘cierpienia’ jakie są przez nas doświadczane poprzez wykonywanie pewnej pracy. Rolę natomiast drogi
(S) pełnią nasze ‘motywacje’ (intencje) jaka dana osoba wkłada w wykonanie wysoko-moralnej pracy
dla dobra innych. Dodatkowo jednak jest ona również zależna także od wpływu innych jacy tą pracę
obserwują: jest sumą (Σ) uczuć odbiorcy (fr) pomnożonej przez jego motywacje (sr) jakie wywołujemy
w każdym z poszczególnych odbiorców bądź obserwatorów naszej pracy, pomnożonej przez
współczynnik skuteczności (η) wymiany telepatycznej wymiany myśli pomiędzy nami, a odbiorcami
oraz pomnożonej przez współczynnik (µ/µr) jaki to opisuje moralną kompatybilność pomiędzy nami
(µ), a poszczególnymi odbiorcami (µr).
148 http://path-of-power.xernt.com/godlikeism. 149 Zajmuje pozycję #1, a także ma znaczące powiązanie ze wszystkimi innymi chorobami jak nowotwory i choroby
serca, jakie to figurują najwyżej oraz w kategorii samych dziedzin zgonów.
Wiąże się to z brakiem wykonywania przez nich pracy i często ruchu fizycznego, co jest nierozłącznie związane ze
spadkiem tej energii. Kiedy poziom ten dojdzie do niskich poziomów – śmierć jest tego następstwem (z tego powodu
ludzie starsi robią się w wieku podeszłym ‘zgredziali’, źli, zakłamani i inne symptomy świadczące o znacznym
decyficycie energii moralnej). 150 Wiąże się to wszystko z niespełnianiem wymagań jakościowych danej osoby (przez tą ostatnią) związanych z
otrzymaniem życia i braku realizacji nadrzędnego celu = (co jest równe) byciem niepotrzebnym tu i może być (będzie)
związane z usunięciem z tej rzeczywistości, czyli śmiercią (w taki lub inny sposób). 151 Jest to wszystko ze sobą połączone (i nic nie może być rozpatrywane w odłączeniu od całości), a jedno wynika z
drugiego (niski poziom µ = brak pójścia w kierunku założonych celów stworzenia tej rzeczywistości = pójście
naturalnymi ścieżkami, jakie to muszą być przełamane w celu zdobycia energii moralnej – µ itp.).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
77
Warte jest tu zauważenie, że wykonanie pracy z niskim zaangażowaniem i motywacjami, połączonej z
robieniem jej ‘na pokaz’152 może przysporzyć upust energii moralnej, pomimo jej wykonania (czyli
spowodować utratę energii moralnej), stąd tak bardzo ważne jest zastosowanie się do powyższych i
zmianę jakościową (często tylko na poziomie psychicznym) wykonywanej pracy153. W uproszczeniu
chodzi o to, aby wykonywać każdą pracę z możliwie najwyższym zaangażowaniem i motywacjami,
a najlepiej (jeśli jest to możliwe) anonimowo154 gdyż istnieje prawdopodobieństwo, że jej wyniki
zostaną pomniejszone lub nawet będą negatywne w wyniku jej obserwacji przez innych – no
chyba iż jest ona wysoce pożądana przez osoby obserwujące (i są one zaangażowanie aktywnie w
jej obserwację) jako iż jest ona wykonywana dla nich (muszą oni mieć raczej koniecznie wysoki
zasób µ).
W efekcie, trzeba zmienić naturę (patrz rozdziały poniżej) i pracować w silnie zmotywowany
sposób wraz z najwyższymi intencjami jak i zaangażowaniem. Nirvana155 jest jedyną rzeczą jaka
osoba w życiu musi doświadczyć, gdyż jest to odczucie najwyższe (#1 pozycja) jeśli chodzi o ten
wszechświat (nie dające opisać ani być przekazane przy użyciu jakichkolwiek słów czy
wcześniejszych doświadczeń człowieka), a także niosące ze sobą szereg innych, zaskakujących
korzyści. Stawką µ (energii moralnej) jest rewelacyjne samopoczucie (prowadzące do
niewyobrażalnego odurzenia szczęściem: Nirvany156) osiągnięcie szczęśliwości i pełni w życiu, a
także samo życie w tej rzeczywistości, stąd jest to tak ważne by znać te zasady, przestrzegać je i
żyć wg nich157.
152 Lub wciskanie się z pracą tam, gdzie nie jest ona wymagana bądź pożądana (jak np. szkoła i motywacje uczniów)
lub oferowanie jej tym, jacy jej w istocie jej nie chcą z woli własnej (co wprowadza konieczność uprzedniego myślenia
i zastanowienia, a nie bezsensownego wykonywania jej dla każdego). 153 Niski poziom energii moralnej w organiźmie = niskiej sile układu odpornościowego. Na niższych poziomach
dochodzi do jego załamania. Energia moralna (µ) jest w istocie energią naszego ducha jaki trzyma nas przy życiu –
jego brak jest nierozerwalnie związany ze śmiercią, dlatego zrozumienie tego jest tak ważne (poznanie zasad gry
rządzącej otrzymywaniem tej życiodajnej energii). Ludzie na niskim poziomie pola wyglądają nędznie i jest to
zauważalne dla osób postronnych. W każdych swoich działaniach nieustannie i zawsze musisz dążyć do zwiększenia
swojego stanu µ i powinno to być twoim największym priorytetem. 154 Ukrytej przed wzrokiem innych ludzi (kiedy nikt jej nie widzi). 155 W celu osiągnięcia Nirvany konieczne jest poświęcenie się przez 90 dni conajmniej 9-14 godzin dziennie ciężkiej
pracy fizycznej połączonej z najwyższymi motywacjami (psychicznymi) oraz największym zaangażowaniem (co
będzie później nazywane jako HPS, czyli z ang. ‘heavy physical struggle’) przy zmianie natury (reagowania w sposób
moralny na sytuacje nam się przydarzające) lub w ciągu roku, jeśli zostaną wprowadzone wszystkie zmiany i będzie
kontynuwane takie postępowanie (przy zachowaniu informacji, że startujemy od µ ~ 0.4 co jest typową wartością dla
większości osób moralnych). Jak zapewne sam już zauważyłeś jest to ciężkie, jeśli praca ta nie jest wykonywana przy
jednoczesnej zgodności z ‘wewnętrznymi motywacjami’ (o czym będzie zawarta informacja w rozdziale przedostatnim
tej sekcji). Należy zauważyć, że µ jest naturalnie wypuszczana (co jest odczuwane jako przyjemność i dobre
samopoczucie) w czasie. Typowo wynosi ono -3HPS dla stanu pola µ = 0.6, co jest wartością progową Nirvany i
zapewne mniej niż -1HPS dla wartości µ = 0.2 (ustalenie dokładnych wartości było możliwe jedynie dla stanu Nirvany,
jednak rozsądek i doświadczenie autora nakazuje myśleć, że im dalej jest ktoś górnej granicy tym szybciej występuje
upust µ ze względu na natężenie jakie jest wtedy osiągane – odwrotnie w przypadku wartości niższych). W wyniku
tego ważne jest, aby dziennie wykonywać pracę jaka kosztuje nas poświęcenie wysiłku conajmniej 2-3 godzin ciężkiej
pracy fizycznej (może to być np. dłuższy bieg, trening na siłowni czy odśnieżenie ulicy – najlepiej w późniejszych
godzinach kiedy większość z obserwatorów będzie spała, a z jakiej wyników skorzystają inni) w celu jedynie
podtrzymania aktualnego poziomu energii moralnej, ale najlepiej wykonanie pracy dodatkowej jaka to przysporzy jej
wzrost.
Praca intelektualna, ze względu na znaczne mniejsze zaangażowanie naszych uczuć (tj. ból, pot, zmęczenie fizyczne i
inne) jest w stanie dostarczyć najwyżej do 0.15-0.2 tego co daje ciężka praca fizyczna angażująca zdecydowaną
większość uczuć jak i powodująca znacznie większe cierpienie (typowo 6 godzin pracy umysłowej jest równe 1
godzinie ciężkiej pracy fizycznej). Przykładowo praca w szkole lub urzędzie może być związana z upustem energii
moralnej (ze względu na motywacje, przymus oraz inne jakie są wywoływane u odbiorców poprzez motywacje i
uczucia co do naszej pracy) a w mniejszym stopniu zależne od naszych. Ważne jest także zrozumienie, że ludzie
typowo zwiększoną wartość energii moralnej – tracą w wyniku weekendu, gdzie nie poświęcają oni uwagi ani myśli na
cokolwiek, a co przyczynia się do powrotu do poprzedniego stanu pola (zauważ, że użycie alkoholu i/ lub innych
narkotyków powoduje zwiększony upust energii moralnej, patrz sekcja #7). Z tego powodu konieczne jest zajęcie się w
dniach wolny zajęciem innym, najlepiej niezwiązanym z naszą pracą co będzie miało wpływ na jego powiększenie
(energii w polu). 156 Patrz także sekcja #7, zakończenie (przypisy). 157 Najwyższe poziomy stanu pola moralnego (Adoracja i Nirvana) charakteryzują się kompletnym zanikiem cech
negatywnych u danej osoby, przeogromnym poczuciem mocy i kontroli, zatraceniem ważności tego co materialne,
magnetyzmem innych (również płci przeciwnej, bez względu na wygląd) oraz dojściem do wyższych poziomów
wibracyjnych jakie charakteryzują się dostępem do najwyższej świadomości (osoba taka staje się bogiem w tym
świecie – w sensie dosłownym, jakkolwiek to brzmi: żyjąc i kąpiąc się w uczuciu najwyższego szczęścia).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
78
MECHANIZM KARMY I JEGO NASTĘPSTWA
Karma w istocie polega na tym, że zawsze kiedy wchodzisz w interakcje z innymi osobami – to
wysyłają one tobie nieświadomie pakiet emocji jakie w nich wywołujesz. Jej mechanizm powoduje to,
że te emocje (lub ich tzw. stak158) zostaną w późniejszym czasie wywołane u ciebie (do 5-15 lat) po to,
aby nie odbierać ludziom tzw. wolnej woli (jakiego to cel wynika to z nadrzędnego celu stworzenia).
Problemem jest jednak to, iż jeśli prowadzisz niemoralne życie (bądź wykonujesz niemoralne akcje
jakie to idą przeciwnie do linii największego oporu intelektualnego – tzn. emocjonalne, bądź bez
głębszego myślenia lub inaczej: ‘naturalne’ reakcje) to wrócą się one do ciebie prędzej czy później. Ma
to także inne reperksuje. Zauważ także, że jeśli np. pobijesz wiele niewinnych osób to niekoniecznie
muisz zostać pobity z powrotem, aby emocja została tobie wrócona159 jednak należy przyznać iż często
się właśnie tak dzieje (zauważ to prawdopodobnie na przykładzie osób z twojego otoczenia – tych co
wcześniej kogoś pobili, najczęściej sami są pobici lub lądują w szpitalu w wyniku doznanych obrażeń w
kilka lat później lub nawet wcześniej). Karma jest także odbierana, jeśli ktoś jest nieświadomym bądź
świadomym elementem niemoralnego (np. ślepo wykonując rozkazy) i jest to prawdopodobnie
najważniejsze do zrozumienia (w przypadku większej ilości osób funkcjonuje tzw. ‘karma zbiorowa’
gdzie cierpienie jest rozłożone na większą liczbę osób)160. Jako ciekawostka niech posłuży fakt, że w
myślach osądzenie kogoś kto nie był faktycznym sprawcą danego cierpienia powoduje podwojenie tego
cierpienia u osoby, która popełniła błąd we wskazaniu sprawcy. Mechanizm karmy wymusza myślenie
nad naturalnymi reakcjami, przez co warunkuje uniwersalną sprawiedliwość w tym wszechświecie161.
Konieczne jest przy tym zauważenie, że jeśli np. zostaniesz uderzony przez kogoś – to tylko osoba
atakująca otrzymuje karmę (jednak należy pamiętać, że musi to być poprzedzone przez absolutny brak
agresji z twojej strony, w tym słownej). W istocie obowiązkiem moralnym jest podjęcie zawsze
wszelkiej możliwej obrony162 przez atakami płynącymi ze strony agresora (ucieczka jest także jej
formą) jednak tylko do momentu zneutralizowania napastnika. Brak podjęcia takiej obrony skutkuje w
znacznym upuście µ co ma katastrofalne reperkusje, a także przyczynia się do wielu innych skutków jak
np. zaczęcie bycia wykorzystywanym przez napastnika itp. – podjęcie więc takiej obrony jest zawsze
konieczne (co więcej: nawet w wypadku zabicia przeciwnika skutkuje to brakiem otrzymania karmy,
jednak tylko jeśli nie zostanie przekroczona tzw. obrona konieczna; zauważ także iż często formą
obrony może być np. ucieczka lub zwykłe odejście od sytuacji). Zrozumienie procesu karmy jest
jednym z najbardziej istotnych, gdyż ma ono wpływ na twoje dalsze życie i przeznaczenie. Dotyczy to
także wszelkich innych ataków, jak np. wymuszenia pożyczenia pieniędzy jakie stoi w niezgodzie z
twoją wolą oraz innych. Za postawienie się tym atakom jest się sowicie wynagradzany energią moralną
(µ) co jest istotne.
Warto także przenieść tzw. próg odpowiedzialności na większy intelekt grupowy w celu zwiększenia
rangi dostępnych środków obrony możliwych do wykorzystania. Trzeba jednak przy tym kierować się
pewnymi zasadami, a jedną i najważniejszą jest to, by środki były odpowiednie do zagrożenia. Należy
także zapamiętać, że osoby moralne (jakie nie są po atakującej stronie) nie muszą bać się o zwrot
karmy, a zostaną dodatkowo jeszcze wynagrodzone sowicie za podjęcie obrony poprzez wysycenie
(przyrost) energii moralnej (µ) co zostanie zademenstrowane w poniższym przykładzie. Przede
wszystkim najpierw należy zrozumieć, że obrona niekoniecznie oznacza atak fizyczny, a jej definicja
jest taka: by podjąć i wykorzystać wszystkie dostępne środki w celu a) odparcia ataku lub
zneutralizowania jego źródła pochodzenia, b) zakomunikowaniu osobie prześladującej bądź tej jaka atak
wywołała (lub była agresorem), że robi źle i danie jej wyraźnego sygnału do wycofania się, c) ukaranie
158 Nawarstwienie pojedynczych emocji na większą grupę (lub jedną większą lub intensywniejszą emocję). 159 Może być np. spłacony poprzez odsiadkę w więzieniu, gdzie także tam następuje z reguły zwrot karmy. 160 Wytłumaczeniem na nieświadome otrzymanie karmy jest to, iż jednostka jest zobowiązana do myślenia oraz
poszerzenia własnej wiedzy – zawse. Jeśli tego nie robi albo nie zastanowi się nad konsekwencjami (sumienie jest
‘gorącą linią’ po zapytanie) to jest to wyłącznie jego wina i odpowie za to, w czasie. Podobnie jak nieznajomość czy
niezrozumienie zasad funkcjonowania wsześchświata i wszelkie konsekwencje z tym związane: w przypadku łamania
praw ustalonych i pracujących w tej rzeczywistości – skutki tego zostaną odczute na osobie własnej (często w dość
przykry sposób). Brak jest jakiegokolwiek usprawiedliwienia do własnej ignorancji, a łamanie praw jest surowo i
potężnie karane (często w sposób wykraczający poza zrozumienie kogokolwiek). 161 Mechanizm karmy pozwala na zrozumienie dlaczego niektórzy ludzie rodzą się np. kalekami albo nabywają
kalectwo w trakcie ich życia – noszą oni dusze, które w poprzedniej reinkarnacji (wcieleniu – jacy żyli w innym ciele
np. wcześniej w czasie): wyrządzili zło, a jako iż nie mogli go spłacić w życiu doczesnym – to muszą je spłacić w tym
życiu. 162 Przy użyciu całej wiedzy oraz zdobytych umiejętności i poprzez wykorzystanie wszystkich możliwości nawet jeśli
będzie to oznaczało śmierć napastnika. Warte jest także zrozumienie, że prawa ludzkie zdarzają się stać, przynajmniej
częściowo naprzeciw prawom ustalonym przez Uniwersalny Intelekt.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
79
tej osoby w przypadku powściągnięcia ataku jeśli jest to możliwe bądź pokazanie i zwrócenie uwagi w
sposób otwarty i znany przy użyciu metod dozwolonych, jakie nie wykraczają poza tzw. obronę
konieczną (czyli użycie środków adekwatnych, np. zabronione jest jeśli ktoś cię uderzył z barka na ulicy
– zastrzelenie go). Warto także dojść do porozumienia pomiędzy stronami, jeśli jest to możliwe (nawet
bez użycia słów). Zawsze z reguły jest czas na zastanowienie lub reakcję albo jest możliwość wycofania
się z zagrożenia, a napastnik z zasady komunikuje to wcześniej lub wiemy o tym (dzieje się to poza
świadomością).
Przykładowo jeśli twoja własna mama chciała ciebie otruć drugi raz z rzędu, wypuszczając gaz ziemny
w domu (z butli) będąc pijaną, a zrobiła to w celu wypędzenia ciebie z domu na stałe oraz zejścia z jej
utrzymania (co było już tobie komunikowane wcześniej, a jedynie przejawem niemoralnym tego
dążenia) to twoim zadaniem jest po a) neutralizacja zagrożenia (zakręcenie butli gazu, zakręcenie
kuchenki i długotrwałe wietrzenie mieszkania, przy czym wywietrzenie wszystkich szaf jak i wylanie
wszystkich płynów niezabezpieczonych w domu, tj. woda do gotowania, szklanka z wodą, kufel z wodą
i inne, a następnie dokładne wymycie i przepłukanie tych naczyń, gdzie ta woda wcześniej się
znajdowała – nawet jeśli minimalnie, to ważne jest zrozumienia iż zanieczyszczenia/ inne lub dodatki
jakie się w nim znajdują: mogą tą wodę skazić, więc jest to konieczne) jako iż stanowi to najwyższy
priorytet, b) zakomunikowanie tej osobie – nawet w sposób zgodny z naturą, że zrobiła źle i przy
wykorzystaniu podwyższonego głosu (nawet krzyku163), że mogła zatruć drugą osobę i (również, że
robi to specjalnie, bo jej intencje są widzialne jak na dłoni) oraz by wycofała się z takich prób na
zawsze, c) zwrócenie się do niej o konieczność naprawienia wyrządzonej szkody, czyli np. danie 4.40 zł
na 2 wody mineralne jakie to pozwolą na napojenie, ze względu na brak wody wywołanej jej akcjami, w
domu.
Powyższy przykład może być dość trywialny (prosty, oczywisty) jednak pokazuje generalnie zasadę
myślenia i działania wobec często nawet prostych sytuacji życiowych, z jakich często nie zdajemy sobie
nawet sprawy, a w jakich jesteśmy wystawieni na próbę164. Konieczność obrony jest wymaganym
obowiązkiem, jednak należy zauważyć, iż czasem te działania znacznie wykraczają poza tylko jeden
element problemu, a w celu ich zabezpieczenia konieczne są inne – jednak zostanie to pozostawione do
przemyślenia przez czytelnika. Zrozum także, że metody użyte w jednej sytuacji (np. nakrzyczenie)
mogą już być niemoralne w sytuacji drugiej – zawsze jednak o tym wiesz (jedynie na początku
konieczny może być świadomy wysiłek, później z zasady dzieje się to już automatycznie – właśnie w
wyniku nabytego wcześniej programowania, spodowanego właśnie – wyuczonym postępowaniem),
jakie środki muszą zostać podjęte w celu osiągnięcia ściśle określonych i sprecyzowanych celów
(wypisanych powyżej). Typowo jeśli pominiesz agresję fizyczną i ograniczysz emocjonalną
(wykorzystasz środki adekwatne) to wszystko będzie zgodne z moralnością (mimo, iż powyższe może
być zawsze oraz tylko i wyłącznie rozpatrzone w kontekście sprecyzowanej i silnie określonej sytuacji).
Z zasady twoje sumienie będzie kierowało cię co do metod jakie są dozwolone by podjąć obronę
moralną i wobec tego odpowiednią. Brak podjęcia tej ostatniej jest przyczyną uszczuplenia energii
moralnej (µ) oraz szeregu negatywnych następstw (wykorzystywanie, nachodzenie, dręczenie,
okradanie bądź nawet powtórzenie przez agresorów tych samych lub podobnych akcji i inne) i jest
konieczne zawsze jej podjęcie w inteligentny, mocno przemyślany sposób.
Wiedz także, że jeśli obarczysz winą osobę – jaka w rzeczywistości nie była sprawcą czynu: to karma
odbije się i to tobie przyjdzie odczuć podwójnie to co zostało przez ciebie przypisane niesłusznie (twoje
cierpienie, w wyniku zadanych krzywd przez błędnie wyznaczonego winowajcę zwiększa się
dwukrotnie). W przypadku trafnego obarczenia winą osobę jaka zadała tobie faktycznie ból, twoje
163 Ten ostatni z reguły nigdy nie jest konieczny, jednak może być użyty w zależności od sytuacji (wszystko jest
jedynie do rozpatrzenia sytuacyjnie – jednak z reguły będziesz wiedział intencjonalnie, jakie działania są właściwe).
Najczęściej wystarczającym środkiem jest odbycie spokojnej rozmowy i wytłumaczenie, jako iż osoba często może
nawet nie wiedzieć, że działa źle. 164 Także to co spotyka nas niemoralnego w życiu jest tam po coś (o czym możesz nie zdawać sobie sprawy lub nie
domyślać się). Przykładowo jeśli podczas pisania książki zjawił się nagle ktoś kto stał się twoim wrogiem, to może on
być tam przykładowo po to, byś napisał i wydał książke, a jaki on z kolei ograniczy twoje spożycie alkoholu oraz tzw.
wolnych wyjść, gdzie tracisz pieniądze, zatruwasz organizm, robisz bezsensowne przerwy, wymówki do odpoczynku i
brak jest z tego jakiegokolwiek pożytku. Często jednak nasze zrozumienie jest na tyle ograniczone (z braku innego
słowa), że te przyczyny pomijamy – popełniając błąd wizji tylko z perspektywy naszej (gdzie w istocie powinno być
conajmniej kilkanaście, a raczej kilkadziesiąt podejść do danego – nawet prostego problemu).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
80
cierpienie wywołane tym uczynkiem zmniejsza się o połowę (jednak winowajca otrzymuje pełne
cierpienie zadane)165.
Nie ma ucieczki od mechanizmu karmy166. To co zostało zrobione – musi zostać spłacone. Nie istnieje
żadne przebaczenie. Należy tylko zauważyć, że mechanizm ten nie jest ‘ślepy’, ale działa w najbardziej
uczący sposób dla jednostki (nie zdarza się on w przypadkowym momencie) w celu poprawy jej
moralności. Istotne jest także zrozumienie, że jeśli nie nastąpi poprawa lub wyrażenie woli poprawy
przez tą ostatnią (także inne, pomniejsze przyczyny) to skutki mogą być katastrofalne i mogą być
podstawą do uczynienia danej osoby np. inwalidą czy wywołania upośledzenia (np. w wyniku doznania
obrażeń) co będzie miało efekt na inne osoby w jej otoczeniu, jako często chodzący ‘żywy’ przykład
niemoralnego zachowania167. Karma może być także wymierzona nim dane wydarzenie nastąpi w
przyszłości lub może zostać wymierzona tzw. karma deficytowa (czyli za własnym przyzwoleniem w
celu głębszej nauki jakiej poznanie lub zdobycie wiąże się z cierpieniem)168. Wiedz także, że
nieudzielenie pomocy może być związane z otrzymaniem karmy, a także przejście obojętnie na ludzką
krzywdę. Jest to więc mechanizm decydującym o naszym dalszym losie (lub jest albo może być
czynnikiem ograniczającym)169.
Pamiętaj, że karma działa zawsze oraz niezależnie od ludzkich praw (mimo, iż może działać z nimi w
połączeniu np. poprzez umieszczenie w więzieniu lub pracówce wychowawczej, gdzie karma danej
osoby zostanie wymierzona i poprzez to spłacona). Jeśli nie spłacisz swojej zgromadzonej karmy w tym
życiu, to zostanie ona tobie wymierzona w życiu następnym (np. urodzisz się inwalidą, bądź staniesz się
w pewnym momencie następnego życia kaleką lub bez większego powodu dostaniesz się do miejsc
niepożądanych, tj. więzienie i inne – jednak nie należy patrzeć na to w ten sposób, a w sposób
umożliwiający aktywne działania i poszukiwania). Stąd należy zrozumieć, że jedynie działania
165 Ustalone i potwierdzone, także empirycznie. Mechanizm ten ma za zadanie wprowadzić jak i ustalić myślenie jako
warunek konieczny do w pełni moralnego życia. 166 Jako udowodnienie tego zostanie przedstawiona historia obrazująca to w pewny sposób dosadność działania (mimo,
iż zapewne każdy z nas napewno odczuł jego działanie, mimo iż może nie zdawać sobie sprawy, że działania nasze z
przeszłości wróciły do nas pod postacią tego co przydarza nam się lub wydarzyło się ‘dzisiaj’, czyli nie aż tak dawno
teraz lub jest to kontynuowane – jeśli nie chcemy tego zobaczyć to każdy zna z pewnością osobę jakiej ‘los’ serwuje
to, na co zasłużyła w przeszłości w wyniku swoich działań wobec innych).
Pewna księżniczka kiedyś zabiła inną kobietę z zazdrości, a ze względu na to iż jej władca (była jego córką) znał
działanie karmy – postanowił uwięzić ją w zamku, do którego nikt ani nic nie miało dostępu, po to by ją uchronić przed
tym mechanizmem. Przez lata, nie działo się nic, a była ona uwięziona w komnacie, gdzie nikt nie miał dostępu (ani
nikt). Mijały lata: 5, 10, 15 i wciąż nic się nie działo. Ze względu jednak na znane zagrożenie musiała ona być tam
trzymana co było kontynuowane. Pewnego wieczoru jednak kiedy podano jej jedzenie, odnaleziono księżniczkę
martwą, a obok niej jadowitego węża. Okazało się, iż znalazł się tam będąc w koszyku z jedzeniem - jaki był jej
dostarczony. Nikt go nie zauważył, mimo iż zawsze wszystko było skrupulatnie sprawdzane.
Nawet cofnięcie w czasie i poznanie przyszłości jest bez znaczenia wobec tego mechanizmu, z tego powodu iż może
uda się uciec kilkanaście pierwszych razy (i wydłużenie w czasie spłaty), jednak w końcu i tak będziemy jak osoba z
historii powyżej: w zamku otoczonym z każdej strony, gdzie pozostanie nam już brak jakiejkolwiek ucieczki. Zawsze
występuje spłata karmy, jeśli nie w tym życiu to w życiu następnym, jednak wiedza o przyczynach często jest dla nas
ukryta (a w celu jej poznania konieczne jest myślenie, bądź znaczne wysiłki co nie zawsze jest podejmowane ze
względu na znaczenie). 167 Konieczna jest wiedza, że dzieje się to często bezwiednie i poza kontrolą danej jednostki – tak, iż wygląda to (i jest)
wywołane jej działaniem. Nie muszą być angażowane żadne osoby postronne w celu wywołania wypadku – jeśli np.
prowadzisz samochód to np. możesz wpaść w poślizg i stać się kaleką w tego wyniku (lub np. stracić kończyny).
Nawet jeśli nie masz samochodu ani prawa jazdy to także nie ma być z czego zadowolony, gdyż karma zawsze
dopadnie w taki czy inny sposób – sprawdź historię z sekcji #3 w podrozdziale o wysyceniu µ po więcej. Od karmy nie
ma ucieczki, jednak ważne jest aby wyrazić wolę poprawy i zmiany swojej moralności odpowiednio wcześnie i
wprowadzić te zmiany w życie, od razu. 168 Informacje zostały podane w celu dopełnienia sekcji, a ich zrozumienie wykracza poza typowe ramy tematu książki,
a może być znalezione m.in. pod adresem: http://www.totalizm.pl/karma_pl.htm (mirror:
www.xernt.com/xh/totalizm.karma). 169 Film jaki pozwala na pewne zrozumienie mechanizmu Karmy jest: ‘Mechaniczna Pomarańcza’ z 1971 (Orange
Clockwork, Stanley Kubrick).
Nigdy jednak nie należy zakładać, że jesteśmy ograniczeni przez ten mechanizm, a zawsze podejmować działania –
tylko i wyłącznie: moralne, w celu realizacji celu (w pełni moralny również musi być wykonywany cel).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
81
moralne170 mają sens, a traktowanie innych z szacunkiem tj. by byli ważni (bez względu na status
czy stan posiadanie) ma jedynie wyższy cel171.
170 Kierowanie się moralnością i uczciwością oraz dobrem i zyskiem innych (mimo, iż nawet może wydawać się, iż jest
to pozbawione jakiejkolwiek zapłaty i sensowności) jednak przy zauważeniu by nie narzucać się w jakikolwiek sposób,
a jedynie udostępniać dla wszystkich bądź na żądanie (np. informacje lub usługi). 171 Nadrzędnym celem jest traktowanie innych – w taki sposób w jaki chcielibyśmy, aby traktowano nas. Najlepsze są
jednak działania zmierzające do poprawy czyjejś moralności (podjęte przez nas jedynie w moralny sposób) jakie
odbywają się najczęściej poprzez pokazanie drogi lub wytłumaczenie. Muszą być one stosowane, jako iż powodują ono
często podniesienie naszej energii moralnej (µ) oraz zmianę natury drugiej osoby, jednak z zasady tylko jeśli będzie to
przeprowadzone w odpowiedni sposób (poprzedzone odpowiednim wysiłkiem myślowym, a najlepiej kiedy sami
staniemy się takim chodzącym przykładem jako iż jest to nasz cel pierwszorzędny). Warto także dodatkowo
zastanowić się wpierw nad własnym życiem i poszukać doświadczeń jakie mogły być wymierzone w wyniku działań
podjętych przez nas w przeszłości, w celu głębszego zrozumienia (i potwierdzenia) procesu karmy.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
82
CHARAKTERYSTYKA FILOZOFII PASOŻYTNICTWA ORAZ METODY
OBRONY PRZECIWKO JEJ WYZNAWCOM
Jest to ważne, w celu zrozumienia oraz zaprzęgnięcia działań jakie pozwolą nam na zwiększenie
naszych poziomów energii moralnej (µ) jaka to jest wymagana w celu osiągnięcia szczęścia w życiu.
Należy zrozumieć to, iż filozofii pasożytnictwa nie trzeba praktyktować, gdyż praktykuje się ona sama –
wystarczy jedynie poddać się naturalnym skłonnościom i przyzwyczajeniom. Jest to naturalny proces
jakiemu trzeba przeciwdziałać, po to by nie stoczyć się w polu moralnym (co jest tego konsekwencją).
Jeśli chodzi o przekonania jakie osoby wyznające filozofię pasożytnictwa noszą172 to wierzą oni m.in.,
że w życiu powinniśmy czynić tylko przyjemne rzeczy, jakie wymagają niewiele wysiłku oraz myśli lub
te, jakie są całkowicie bezwysiłkowe (dewizą tych osób jest to, aby w życiu przestać wypełniać rzeczy
do jakich nie zostało się przymuszonym). Zajmuje ono także postawę, że w życiu należy unikać
przestrzegania jakichkolwiek praw, chyba iż jesteśmy zmuszeni by je przestrzegać. W istocie nikt nie
musi tej filozofii uczyć, a ich wyznawcy stają się jej nieświadomymi jej praktykantami ze względu na
to, że dana osoba chce podążać przez życie bezwysiłkowo lub z najmniejszym oporem. W efekcie osoby
takie działają na bazie swoich wewnętrznych impulsów i zawsze wybierają rozwiązania jakie są
najłatwiejszym wyjściem z danej sytuacji, mimo iż zawsze ochoczo podejmują tylko te działania jakie
przynoszą im przyjemność, władzę nad innymi ludźmi lub dochód, przy tym zawzięcie atakując
wyznawców filozofii przeciwnej (nad którymi to poczuwają się do jakiejś przewagi) oraz często żywiąc
do nich niechęć.
Obowiązkowo także należy zauważyć, że w celu wspięcia się w polu moralnym w górę – konieczne są
przemyślane i aktywne działania, a nie tak jak się przyjęło uważać, że ‘by być niemoralnym to trzeba
celowo i aktywnie czynić zło oraz rzeczy niemoralne’. W istocie to ostatnie jest daleko od prawdy, gdyż
nie uczynienie niczego również jest niemoralne (gdyż powoduje to nasz spadek w tym polu i pójście
zgodnie z linią najmniejszego oporu inteleketualnego poprzez oddanie się naszym naturalnym nawykom
jak np. lenistwo, pójście z zachciankami, bądź działanie z impulsami, kierowanie sie niewiedzą itp.)
albo przejście obok na to co niemoralne – bycie pasywnym wobec złych czynów bądź też nieudzielenie
pomocy (co czyni nas wspólnikiem tego czynu). Jako przykład niech posłuży to, iż jeśli np. ktoś leży
nieprzytomny na ulicy w zimę, a ty nie udzielisz mu pomocy173 tylko będziesz stał lub co gorzej
przejdziesz obojętnie zostawiając go na śmierć to będziesz miał w tym uczestnictwo (z zasady moralne
jest wszystko to co jest zgodne z poszeptami sumienia, jest trudne i wymaga w to włożenia wysiłku oraz
myśli).
Konieczne jest zrozumienie, że ludzie o różnych poziomach µ (typowo np. 0.5 i 0.3 – chodzi generalnie
o osoby powyżej 0.35 i poniżej tego poziomu) nie lubią się ze względu na różnicę pól oraz związanej z
nimi moralności (stan pola ma wpływ i warunkuje przez to moralność danej osoby). Jeśli jest to
możliwe to należy za wszelką cenę unikać ludzi o poziomie niższym energii moralnej, jako iż zwiastują
oni i są sami w sobie przyczyną kłopotów oraz spadku moralności u danej osoby. W wyniku tego, w
przypadku pojawienia się takiej osoby (bardziej moralnej) w ich gronie często dochodzi do spięć. Z
reguły jest to spięcie fizyczne lub dochodzi do tzw. wymuszenia woli czy wyzywania. Wymagane jest
podjęcie wtedy tzw. obrony koniecznej, by pokazać pasożytowi iż jesteśmy daleko od bania się go czy
też ulegania jego woli. Jeśli taka defensywa nie zostanie podjęta to najprawdopodobniej w niedalekiej
przyszłości staniemy się ofiarą dla takiego pasożyta i będziemy przez niego napewno dręczeni bądź też
wykorzystywani. Co ciekawe podjęcie takiej obrony jest konieczne i sowicie wynagradzane przez
znaczny przypływ µ (zależny od wysiłku jaki został włożony). Brak podjęcia natomiast takiej wysoko
moralnej obrony (jednak tylko przy użyciu podobnych środków jakie zostały zaprzegnięte przez
agresora) skutkuje w upadku moralnym (naszym), gdyż zawiedliśmy test jaki był właśnie spowodowany
przez ataki na naszą osobę. Oparcie się woli tzw. pasożyta (osoby wyznającej filozofie pasożytnictwa,
poniżej µ < 0.35) jest wynagradzane w znacznym przypływie energii moralnej, a dzieje się tak gdy
odmówimy woli danej osoby jaka została na nas wywarta, a jaka to nie jest zgodna z naszą (intencje i
myśli są znane w przeciw-świecie, więc takie ocenianie odbywa się automatycznie). Jako uproszczony
przykład niech posłuży to, iż przykładowo mamy np. ostatnie 40 zł174, a osoba chce od nas pożyczyć 30
172 Także ze względu na brak wiedzy dot. praw moralnych. 173 Związanej z twoją wiedzą, tj. np. okrycie go – sprawdzenie oddychania, ułożenie w pozycji bocznej ustalonej i
zadzwonienie po karetkę. 174 W życiu, na swoim koncie jak i całe na przyszłe życie (wbrew pozorom nie jest to sytuacja rzadka, zwłaszcza u
osób w młodszym wieku).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
83
zł175, bo chce np. pojechać na zabawę (a stanowi to kwotę brakującą dla niej). Znamy się z tą osobą (w
dodatku najczęściej jest ona większa i silniejsza176 co jest już bez większego znaczenia) a nasza wola
jest taka, aby te pieniądze zatrzymać dla siebie, gdyż np. w przeszłości pożyczyliśmy tej osobie
pieniądze, a nie oddała ich ona w ogóle (lub spłata odbywała się ze znacznym opóźnieniem) – poza tym
są one nam potrzebne, bo musimy dokonać jakiegoś mniejszego, jednak ważnego dla nas produktu lub
chcemy coś mieć pieniędzy, aby nie być tzw. ‘puści’. Naszą wolą i intencją jest to, że NIE – nie
pożyczymy ich, musismy zachować je dla siebie (powody przy tym są nie ważne, tylko intencje) i
zostało to zakomunikowane przez nas do tej osoby oraz prawdopodobnie powody zostały powiedziane.
Jednak ta osoba tego nie rozumie (i jest np. pod wpływem alkoholu czy narkotyków) i atakuje nas
nieustannie o te pieniądze, gdyż wie że je posiadamy oraz iż możemy je pożyczyć, gdyż zrobiliśmy to w
przeszłości i zapewne czuje ona nad nami przewagę psychiczną, bądź też fizyczną – przez co pozwala
sobie na wywarcie na nas swojej woli (co jest charakterystyczne tj. iż osoby poniżej µ < 0.35 cechują się
niesamowitą upartością i agresywnością). W takim przypadku jeśli postąpimy przeciwko woli i intencji
(i te pieniądze pożyczymy) to wówczas dojdzie do upuszczenia µ (energii moralnej) ze względu na
wygraną tej osoby (pasożyta) – my natomiast przegramy. Konieczne jest to, aby podjąć w takim
wypadku tzw. obronę konieczną i najlepiej oddalić się od miejsca zdarzenia (należy trzymać się z dala
od ludzi ze słabą moralnością). Należy zauważyć, że do takich sytuacji dochodzi dość często, a atak nie
jest tylko tym fizycznym (te ostatnie z reguły są bardzo rzadkie). Jednak jeśli dojdzie do ataku
fizycznego to trzeba jedynie upewnić się, że albo oddali się z miejsca zdarzenia (i tych osób na zawsze)
bądź też podejmie tzw. obronę konieczną – odeprze atak np. poprzez oddanie ciosu lub postawienie
maksymalnej obrony agresywnej177 (przez co gnębienie i ataki przez pasożyta przestaną być dla niego
opłacalne, bądź będą się wiązały ze znacznymi stratami – przez co przestaną być dla niego łatwe i
przyjemne) jako iż najczęściej jest to wystarczające, byśmy zostali pozostawieni przez danego,
niemoralnego osobnika178. Co ciekawe osoby takie nigdy praktycznie nie atakują osób silniejszych od
siebie (co najwyżej ograniczają się często do osób tylko słabszych, jednak tylko w przypadku
osobistych konfrontacji – myślenie ich często zmienia się w grupie) lub do jakich wiedzą, że mogą
zostać przez nich pokonane lub ośmieszone – najczęściej wybierane są cele łatwe, czyli z reguły
mniejsze i słabsze od nich, bądź takie jakie są słabe psychicznie179.
175 Przedmiot sporu jest już bez większego znaczenia, a jeśli kwota wydaje się tobie śmieszna to wstaw zamiast tego
500zł czy 15,000 zł (lub nawet więcej, najlepiej: sumę pieniędzy jaką posiadasz mając nieco więcej w nadwyżce) jakie
są potrzebne danej osobie na cokolwiek (wstaw własne) lub do np. wzięcia przez tą osobę kredytu na nowe mieszkanie
czy zakupu nowego samochodu na raty z pierwszą wpłatą. 176 Jest to regularna charakterystyka w znacznej części osób wyznających filozofię pasożytnictwa, gdyż stanowi to
pewne predyspozycje do wymuszania woli na innych ze względu na towarzyszącą pewność siebie jaka zabezpiecza
takie osoby przed atakami innych (lub raczej daje pewne zapewnienie w umyśle tej osoby). 177 Jednym ze sposobów (jeśli pasożyt jest w inicjalnej fazie choroby – typowo przed depresją) to wyjęcie kamery i
nagrywanie go. Z zasady osoba ta przestaje być chora, jeśli zmienia swoją moralność (albo przywraca ją, idąc wbrew
temu co naturalne) i zaczyna wykonywać wynagradzającą, w celu wzbogacenia innych (i siebie): pracę.
Jedną ze skuteczniejszym metod jest także wywołanie w pasożycie uczucia, iż jeśli zaatakuje nas to straty dla niego
będą tak doraźne i rozległe, że będzie to ostatnią rzecz jaką będzie chciał zrobić w życiu. 178 W przypadku ataku konieczna jest obrona i jest to warunkowane poprzez prawa moralne. 179 Typowo np. w umyśle takiej osoby – ogranicza się ona jedynie do rozważenia jednej perspektywy (swojej) przy
pominięciu wszystkich innych osób dotkniętych jej akcjami. Przykładowo np. ta osoba ma ochotę na napicie się wódki,
to idzie ona po prostu do sklepu i bierze to co jej potrzeba, nie płacąc za to. Ważne jest dla niej zaspokojenie jedynie jej
potrzeb, może także osób innych – do jakich czuje ona szacunek lub są przez nią poważane lub od jakich może
wyciągnąć korzyści w czasie teraźniejszym (jest to także forma służenia samemu sobie). Nie pomyśli ona o tym, że ten
alkohol nie był jej (jeśli nie zapłaci ona za to), że traci na tym sklep, pracownicy sklepu mogą zostać zwolnieni za
niedopatrzenia czy po prostu iż wytworzenie tego produktu – także było związane z kosztem i pracą innych. Jeśli
natomiast zostanie zapytana: co jeśli zostanie się złapanym przez pracownika, to może np. odpowiedzieć, że poczeka
ona na niego i go znajdzie po pracy. Pozostawione jest już to, że nie chodzi tutaj nawet o warstwę fizyczną (kto kogo
zna, kto komu cokolwiek powie, co mi po tym będzie jak w sklepie nie ma nikogo ‘dużego’ kto by mógł złapać/
‘podjąć’ daną osobę czy właściciel sklepu nie ma układu i nie płaci lokalnym mafiozom za ‘ochronę’ co
doprowadziłoby do ukarania tej osoby itp.). Chodzi tutaj jedynie o warstwę tą drugą, czyli duchową.
Jeśli jest to jeszcze nie rozumiane to zilustruje to przykład, dlaczego takie postępowanie jest złe (niemoralne).
Załóżmy, że ta osoba ma sklep własny z alkoholem, gdzie jest swobodny dostęp do regałów. Co się stanie jeśli to ktoś
przyjdzie do niego, kogo nie zna i zabierze mu ten alkohol? Zapewne osoba taka odpowie, że go złapie i nie pozwoli
nikomu tego zrobić (jeśli go złapie to mu zabierze produkt i wygoni). Co się jednak stanie, jeśli ktoś to zrobi, a
opóźnienie np. przy oglądaniu obrazu z kamery będzie wydłużone o minutę (od tego co dzieje się teraz) i osoba ta
rozpłynie się? Nie jest to jednak już nigdy powodem ich zainteresowania, ze względu iż to też wymaga pewnego
wysiłku. Co się stanie jeśli takich osób znajdzie się 100 w miesiącu (przypadając na mały sklepik, gdzie połowa tej
wartości będzie groziła upadkiem)? W skrócie to można podsumować słowami: nie rób tego, czego nie chcesz aby
tobie robiono (z wariacją: czyń tylko to, co chcesz by tobie czyniono lub ew. bądź dla innych i traktuj ich tak, jak
chcesz aby ciebie traktowano) i stanowi jedno z podejść jakie warto rozważyć zawsze zanim zrobimy coś czego nie
jesteśmy pewni. Warto wyrobić sobie nawyk uprzedniego pytania i zastanowienia się nad akcjami własnymi.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
84
Przede wszystkim należy zrozumieć, iż konieczne jest by przestać się bać pasożytów na zawsze, a jest to
możliwe do osiągnięcia – jedynie poprzez odpowiednie przygotowanie i poświęcenie wysiłku na obronę
przed nimi. Wtedy tylko zdobywasz cechę jakiej oni pożądają: komfort i zadowolenie. Zagrożenie z ich
strony jest realne, jednak rzadkie jeśli trzymasz się miejsc publicznie dostępnych, bo unikają oni
obszarów gdzie mogą przegrać oraz z zasady jedynie walka toczy się na ich własnym polu, gdzie ich
pewność jest największa (i także przy udziale innych, jacy zapewnią pewną wygraną). Zmień więc
grupę, jeśli powyżej 3/10 osób stanowią pasożyty, czyli osoby poniżej µ < 0.35 (ze względu na ich
zbytni wpływ na innych) i unikaj zawsze możliwie kontaktu z nimi. Odpuść zawsze walki (jednak
podejmnij obronę w przypadku ataku) – w końcu zniszczą oni siebie sami od środka lub trafią do miejsc
im podobnych (więzień) lub umrą albo staną się kalekami, to pewne. Przestań się na zawsze ich bać,
jednak przygotuj się na zagrożenia z ich strony w każdym calu. Podejmnij wszystkie działania by
upewnić się co do wygranej: wtedy z zasady zostaniesz pozostawiony.
Regularną cechą takich osób jest to, iż wkładają one niewiele myśli w wykonywane zadania, a raczej
ograniczają się one do zaspokajania typowych180 żądź i pragnień (także z powodu późniejszej
niezdolności do wykonywania takich zadań – wywołanych postawą z przeszłości181). Jest zauważalne
także wybieranie praktycznie zawsze rozwiązań łatwych, nie wymagających większego wysiłku co
powoduje to, iż brak jest odpowiedniej generacji energii moralnej (µ). To ‘łatwe’ życie ma katastrofalne
skutki w postaci braku wyrobienia sobie odpowiedniej dyscypliny i umiejętności pozwalających na
zmianę swojej pozycji, a w wyniku braku włożonej pracy dochodzi często do deficytu µ (częste
zauważalne są u nich wybuchy emocjonalne świadczące o przewadze emocji nad myśleniem, w tym
depresje – płacz i marazm)182.
Sumienie oczywiście, jeśli tylko zostanie złożone zapytanie w myślach: powie nam czy to jest dobre czy złe
(odczujemy to). Inną sprawą jest wytłumaczenie tego i zrozumienie procesu, na jakie trzeba już zapracować m.in.
poprzez poświęcenie czasu oraz jakie jest związane z myśleniem.
Wracając do warstwy duchowej: osoba taka grabi sobie na platformie metafizycznej, przez co jej los będzie okrutny
jako iż jest ona sowicie karana na płaszczyźnie pola moralnego za czyny niemoralne, a od tego zależeć będzie jej
dalszy los. Czyniąc akcje niemoralne zbieramy z zasady także karmę jaka to do nas powróci w czasie 5-15 lat lub
nawet więcej (gdyż często wchodzimy z w kontakt z innymi na warstwie wzrokowej, co przyspieszy zwrócenie winy).
Oznacza to w skrócie to, że to co robimy dziś – doświadczymy tego samego w przyszłości (jeśli bijesz innych ludzi i
np. pobijesz kilkanaście osób bez ich wcześniejszego ataku – to możesz np. za kilka lat mieć złamaną szczękę albo
zostać pobity do tego stopnia, że urazy głowy będą trwałe i zostaniesz w wyniku tego kaleką, w tym to ostatnie także
może być śmiertelnie). Zauważ także, że możesz zapomnieć teraz w tym momencie o tym: kto to będzie. To się stanie i
nie jesteś w stanie się przed tym obronić – jedyne co może być zrobione to zaczęcie i zmiana postępowania
dostosowana do reguł gry, w tym wszechświecie. Karma wraca zawsze, jednak jest znacznie oddalona w czasie przez
co często jest niemożliwe połączenie zespołu przyczyn składających się na dane przykre uczucie czy zdarzenie jakie
jest wywołane dnia dzisiejszego . W efekcie jeśli nawet uda się tobie ukraść kilka razy cokolwiek, to wiedz iż w
procesie czynów niemoralnych z pewnością otrzymasz karmę i w pewnym okresie czasu przyjdzie tobie za to zapłacić.
Znajomość tego mechanizmu może mieć znaczenia do dalszego życia i podejmowanych wyborów.
Rzeczy niemoralne (tj. nakrzyczenie na kogoś) są także odczuwalne, dość istotnie: mamy wrażenie, że nagle coś nam
‘uleciało’ (b. szybkie uczucie, jednak wyczuwalne jeśli tylko skupimy się na tym). Wtedy tracimy coś najbardziej
wartościowego (µ).
Jeśli zrobiłeś coś niemoralnego to idź jak najszybciej na ugodę i napraw swoje błędy jeśli jest jeszcze wystarczająco
wcześnie na dokonanie przyznania się do błędu, przeproszenia oraz zaproponowania rozwiązań jakie w/w szkodę
naprawią. Zrób to teraz, jeśli jesteś w takim przypadku. Inaczej może to być gra na dość wysokiej stawce (więzienie i
inne reperkusje, z pominięciem karmy jaka zapewni zwrot zadanych krzywd). 180 Chwilowych, krótkoterminowych – ulotnych. 181 Kiedy ludzie proaktywni uczyli się i podejmowali ciągłą naukę na swoich błędach: wówczas ludzie reaktywni
(żyjący wg linii najmniejszego oporu, czyt. wyznawcy filozofii pasożytnictwa) odpoczywali, bądź też spędzali czas na
przyjemnościach co spowodowało w efekcie brak kompetencji i dyscypliny tych ostatnich. 182 W rezultacie, z czasem – wyznawcy tej filozofii, w dalszym stadium zaczynają ukrywac niezdolność do
wykonywania pracy poprzez coraz bardziej częstsze i umiejętne zmuszanie innych do jej wykonywania. W tego
wyniku, ponieważ osoby te nie wykonują pracy – przestają oni także generować dla siebie energię moralną, a w efekcie
praktykowania tej filozofii – przeradza się to w śmiertelną chorobą, jakiej jednym z wczesnym symptomów jest
depresja psychiczna.
Jeśli zerwiesz kontakty z ludźmi będącymi chronicznie na zasobie µ poniżej wartości 0.35 (poprzez uświadomienie
sobie, że nic cię z nimi nie łączy – wszystko masz spłacone oraz przede wszystkim to, iż to ty jesteś przez nich
wykorzystywany, nawet jeśli to jest twoją wolą) to zauważysz jak cudownie twoje życie zmieni się na prostsze,
łatwiejsze, a wobec tego: lepsze.
Podejmij tą decyzję już teraz i zostań z nią na zawsze.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
85
Poniższa tabela umożliwi lepsze zrozumienie różnic pomiędzy dwoma typami wyznawanych
filozofii183. Ważne jest, aby trzymać się zawsze jedynie z osobami moralnymi, gdyż jedynie to
zagwarantuje powodzenie184.
WYZNAWANA FILOZOFIA
TOTALIZTYCZNA
PASOŻYTNICZA
Totalizm i pasożytnictwo są dwoma przeciwstawnymi filozoficznymi skrajnościami, które niemal wszystkiego
dokonują w przeciwstawny sposób. Ponadto, z uwagi na swoją agresywność i brak moralnego balansu, pasożyci są
zajadłymi wrogami totaliztów, rzadko żyjąc z nimi w zgodzie i atakując ich przy każdej nadarzającej się
sposobności. Różnice te stanowią klucz do rozpoznawania kto jest kim i kto wyznaje jaką filozofię. Oto więc wykaz
podstawowych różnic pomiędzy totaliztami i pasożytami.
#1. Poczucie odpowiedzialności. Poczucie odpowiedzialności jest najbardziej istotnym kryterium jakie pozwala
natychmiastowo i nieomylnie odróżnić pasożytów od totaliztów. Poczucie to stoi bowiem za mechanizmem
przyczynowo-skutkowym jaki powoduje, że ktoś należy do takiej czy innej kategorii osób. Poczucie to, albo jego
brak, jest też bezpośrednio odpowiedzialne za cały szereg cech totaliztów lub pasożytów. Przykładowo, fakt że
pasożyci nigdy nie pomagają sobie nawzajem, jest głównie spowodowany brakiem poczucia odpowiedzialności.
Poczuwają się osobiście odpowiedzialni za wyniki
wszystkich zdarzeń w jakich biorą udział, lub na wyniki
jakich posiadają wpływ.
Odpowiedzialność za wszystko zrzucają na kogoś innego
(np. na rodzica, nauczyciela, kolegę, przełożonego, tego
drugiego kierowcę, komitet, radę, rząd, itp.), lub na coś
innego (np. prawa, niskie płace, brak narzędzi, słabe
oświetlenie, brak przeszkolenia, itp.).
Implikacje: w wyniku braku wzięcia odpowiedzialności
za swoje działania oraz niskiego zasobu energii moralnej
(µ) – wszelkie działania jakie są podejmowane spełzają
na niczym, a za wynik ich niepowodzeń szukane są tzw.
kozły ofiarne, jakie to mogą zostać obarczone winą np. w
wyniku sugestii bądź rad jakie dali lub udzielili w
przeszłości (wszystko czego nie podejmą się ci ludzie
jest katastrofą).
#2. Najważniejsza zasada jaka rządzi zachowaniem tych dwóch klas ludzi. Jeśli rozważyć esencję totalizmu i
pasożytnictwa, wówczas się okazuje, że "totalizm zawsze pomaga, zaś pasożytnictwo zawsze przeszkadza". Esencja
ta odnosi się do wszystkich aspektów i wszelkich następstw tych dwóch przeciwstawnych filozofii. Wynika ona
bowiem z najważniejszej zasady postępowania wyznawców tych dwóch filozofii, jaką to zasadę można wyrazić tj.
poniżej.
Kierują się zasadą "zawsze pedantycznie wypełniaj
prawa moralne" (dzięki słuchaniu podszeptów
sumienia).
Zawsze kierują się zasadą "nie wypełniaj niczego, chyba
że jesteś zmuszony to wypełnić".
Implikacje: wyznawanie tej zasady prowadzi
długoterminowo do braku wyrobienia w sobie
dyscypliny jak i braku poziomu jakościowego
wykonywanych prac. Kiedy totaliźci uczyli się na
błędach i porażkach, osoby te najczęściej wyśmiewały je
– same odpoczywając, bądź spędzając czas na
przyjemnościach. W wyniku tego: nie wyrobili oni sobie
odpowiednich cech charakteru bądź też umiejętności
jakie pozwoliłyby im kończyć wykonywane przez siebie
183 Brak kogokolwiek jest lepszy niż kontakt z ludźmi przeciwstawnej filozofii (jacy powoli stają się wyznawcami w
procesie spadku, po przekroczeniu poziomu pola moralnego µ < 0.35). W końcu zauważysz, że znasz kilku ludzi z
jakimi możesz się trzymać, a pojawią się oni w twojej rzeczywistości jeśli tylko podejmiesz świadomą decyzję zmiany
(w celu przypomnienia tobie o takiej możliwości – mogą to być koledzy jakich dawno nie widziałeś albo o jakich
myślałeś, że już znikli gdzieś na zawsze). 184 Źródło tabeli: http://totalizm.pl/parasitism_pl.htm (więcej może być także znalezione pod tym adresem dot.
omawianego tematu).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
86
prace, posiadać zwiększony zasób wiedzy czy być
naprawdę dobrym w czymś. W istocie ‘jeśli nikt nie
patrzy, a ty odpuszczasz – nawyk umacnia się’. W
początkowym stadium prowadzi to do pójścia zgodnie z
naturalnymi nawykami, przekładania pracy czy tzw.
odpuszczania jej wykonania, a w późniejszym terminie:
polega to na maskowaniu i niezdolności do
wykonywania jakiejkolwiek pracy (polegając na
zasiłkach lub wykorzystując innych do wykonania
obowiązków własnych). Prowadzi to do wielu
symptomów, z czego jednym z pierwszych jest depresja
psychiczna.
#3. Stawanie się wyznawcą filozofii.
Przez świadomy wybór (tj. ponieważ świadomie starają
się oni czynić w swoim życiu jedynie to co jest moralne,
oraz unikać czynienia tego co jest niemoralne).
Przez zostanie stopniowo obezwładnionym chorobą
moralną zwaną pasożytnictwem (tj. ponieważ nie są
gotowi włożyć jakikolwiek zamierzony wysiłek w to co
czynią, stąd wyniki wszelkich ich działań są
automatycznie rządzone przez karzące następstwa praw
moralnych, w podobny sposób jak przepływ wody
wzdłuż linii najmniejszego oporu jest automatycznie
rządzony przez prawa grawitacji).
Implikacja: w wyniku lenistwa myślowego tych osób, są
one karane za łamanie praw moralnych (pójście
przeciwko lini największego wysiłku intelektualnego)
poprzez uszczuplenie zasobów µ (energii moralnej) jak i
poprzez brak zmiany swojej natury (co wiąże się z
myśleniem, a z definicji: dzięki lenistwu myślowemu,
nie jest ono praktykowane ze względu wybór
najprostszych i najłatwiejszych, najbardziej przyjemnych
dróg): ma to wpływ na dalszy los tych osób.
#4. Wykonywanie swoich codziennych obowiązków i dokonywanie wyborów.
Cokolwiek zamierzają dokonać najpierw sprawdzają czy
jest to "moralne", a dopiero potem realizują to tylko jeśli
jest to "moralne", albo transformują to na działanie
moralne, jeśli wykryli że jest to "niemoralne".
Dokonują to co jest najłatwiejsze do uczynienia w danej
sytuacji, czyli tego co biegnie "zgodnie z linią
najmniejszego oporu intelektualnego".
Implikacje: jeśli ktoś zagłuszył już całkowicie sumienie
(do czego dochodzi bardzo często) to jest gotowy podjąć
w zasadzie niemal każdą akcję, jaka jest najłatwiejszym
wyjściem z sytuacji – jeśli w istocie brak jest mu
alkoholu to, jeśli nie ma on pieniędzy to idzie on go
ukraść, pobić kogoś czy wyłudzić pieniądze od osób
słabszych psychicznie od siebie, jacy te pieniądze mają i
ulegają wpływowi pasożytów. Implikuje to także, że
nawet oszukiwani są jego koledzy, rodzina czy
przyjaciele (wyznawcy tej samej filozofii), po to by tylko
mu w danym czasie było dobrze.
#5. Zdolność do przewidywania konsekwencji swych działań. Z uwagi na charakterystykę praktykowanej przez
siebie filozofii życiowej, poszczególni ludzie posiadają dwa zasadniczo odmienne podejścia do konsekwencji
swoich działań.
Najpierw przewidują konsekwencje, a dopiero potem
podejmują działanie i to tylko jeśli owe konsekwencje są
akceptowalne. Ponieważ totalizm zawsze zmusza do
uprzedniego przewidywania konsekwencji zanim
podejmie się działanie, totaliźci przez całe życie
praktykują myślowe rozważanie konsekwencji zanim
Najpierw podejmują działanie, dopiero potem
dostrzegają jego konsekwencje. Pasożytnictwo popiera
lenistwo myślowe. Jego wyznawcy niemal więc nigdy
nie zadają sobie trudu, aby rozważać jakie będą
konsekwencje określonego czynu. W miarę więc
zaawansowania pasożytnictwa, owo lenistwo myślowe
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
87
przystąpią do działania. Owo rozważanie konsekwencji z
czasem przeradza się u nich w niemal automatyczny
nawyk.
staje się nawykiem. Z czasem przestają być zdolni do
przewidzenia konsekwencji swego działania. Zawsze
więc najpierw coś uczynią, a dopiero potem
konsekwencje tego stają się dla nich widoczne (stąd
zapewne bierze się powiedzenie zrodzone w czasach
kiedy polska szlachta topiła się w powodzi
pasożytnictwa: "Polak mądry po szkodzie").
Implikacje: osoby te najpierw uczynią coś, a dopiero
później zastanowią się nad wynikami tych czynów, ze
względu na brak myśli oraz kierowanie się impulsami.
Ma to takie konsekwencje iż najczęściej prowadzi do
długotrwałego więzienia (np. pobicie policjanta, kradzież
sklepu, zabicie kogoś).
#6. Najważniejsza troska.
Wszystko co czynią, starają się czynić dla dobra innych
ludzi, lub dla dobra określonej innej osoby. Zazwyczaj
więc ich działanie polega na postępowaniu moralnym,
prawym, uczciwym, pomocnym, lojalnym, itp.
Wszystko co czynią, robią dla siebie samych. Zazwyczaj
ich działanie polega więc albo na czynieniu tego co
bezpośrednio służy tylko im samym, albo też na
skupianiu swoich wysiłków na przymilaniu się i
zadowalaniu swoich panów i władców (wszakże dbanie
o dobro swoich władców, jest odmienną metodą
pośredniego służenia sobie samemu).
Implikacje: z reguły osoby jakim służą są wyznawcami
tej samej filozofii co oni, a poprzez to – w wyniku braku
myśli, są oni na równi pochyłej oraz najlepszej drodze do
przestępstw, rabunków i innych jakie pozwolą im na
trwanie w stanie łatwego życia lub niekończącej się dla
nich przyjemności.
W istocie pasożytem jest się stać każdy z nas, jednak rzadko do tego dochodzi. Z zasady nigdy nie jest
to świadomy wybór, a raczej naturalna droga na jaką się wchodzi, z reguły: w czasach młodości kiedy
ulegało się pokusom jak i wewnętrznemu lenistwu, poprzez zauważenie iż nieuczynienie czegoś nie
powoduje konsekwencji, a ‘zabawa, pospanie sobie dłużej czy granie w grę’ jest przyjemniejsze niż
szare, nudne i bezsensowne obowiązki codzienne. Jeśli zostaje się z tym na dłużej oraz brak jest
jakichkolwiek innych budującyh i moralnych zainteresowań to prowadzi to do braku wyrobienia sobie
dyscypliny jak i umiejętności. W czasie lat prowadzi to do braku zdolności, wiedzy, jakości oraz
umiejętności umysłowych – brak wysoko zmotywowanej pracy jest przyczyną braku generowania
energii moralnej, czego wynikiem jest jej niski poziom i cechy jakie są typowe dla osób znajdujących
się na poziomie µ < 0.35. W etapie późniejszym maskowana jest niezdolność do wykonywania pracy,
często przy wykorzystywaniu innych ludzi do jej realizowania (nieczęsto pod szantażem). Jednak jako,
iż pasożytnictwo jest chorobą moralną: jak każda choroba – zaostrza się, w czasie prowadząc do
depresji, marazmu, a następnie samobójstwa (przy kilku sygnałach ostrzegawczych wcześniej) czy też
śmierci, ze względu na brak zainteresowania sobą innych oraz wszechogarniającej pustki, braku
pieniędzy, zatracenia sensu – w tym wszystkiego co jest związane z taką postawą nie przyczyniającą się
do realizowania założeń dzieła stworzenia (co jest odzwierciedlone w polu moralnym). Podsumowując:
ze względu na to, iż osoby te w wyniku wcześniejszych decyzji – nie wykonują pracy w nakazany,
najlepszy i wysoce zmotywowany sposób: nie generują oni też energii moralnej. Z tego powodu
przekształcają się oni w coraz większych pasożytów, bytujących na pracy innych, a w wyniku deficytu
tej energii ich filozofia życiowa przekształca się wolno w śmiertelną chorobę jakiej jednym z
najwidoczniejszych symptomów jest depresja psychiczna.
Pasożytnictwo może być określony nie jako stan czy odmiana czyjejś filozofii życiowej, a raczej jako
postępujący i nasilający się proces czyjegoś moralnego upadku – w opozycji do stanu przeciwnego, jaki
to jest stabilnym stanem fizoloficznym i moralnym.
Trzymanie się z ludźmi, poniżej poziomu µ < 0.35 ma takie konsekwencje iż prowadzi ono do:
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
88
więzienia, problemów, bycia krzywdzonych, oszukiwanym, dręczonym, wykorzystywanym i wszelkie
przymioty oraz przejawy niemoralnego zachowania, więc warto na zawsze zaprzestań możliwości
dopuszczania takich ludzi do swojego środowiska lub tolerowania ich poprzez unikanie kontaktu (samo
wejście na wartość wyższą powoduje rozpoczynającą się zmianę wyznawanej filozofii, a odbywa się
często w skutek świadomej zmiany oraz działań jednostki – wartości te są mocniejsze im osoba jest
bardziej uduchowiona oraz wyżej w polu moralnym)185. Warto wykluczyć te osoby186 ze swego grona/
miejsca pracy (o ile jest taka możliwość) lub opuścić je całkowicie i na zawsze187.
185 W istocie wszyscy ludzie mogą być przypisani do jednej z tych dwóch kategorii (w tej klasyfikacji istnieją tylko
dwa typy ludzi: totaliźci oraz pasożyci i jest to rzeczywistość w jakiej przychodzi nam żyć). Jest to skorelowane silnie
z polem moralnym, a przeskoczenie z jednej filozofii do drugiej: wiąże się z wykonywaniem wysoko-zmotywowanej i
wprowadzającej pozytywny wkład do społeczeństwa: pracy, co musi się odbywać docelowo zgodnie z wewnętrznymi
motywacjami, jako iż jedynie one zapewnią wysokie motywacje jakie są konieczne w procesie (w tym także
następującą zmianą natury człowieka). 186 Odbiciem poziomu energii moralnej danej osoby są: oczy. Jeśli te ostatnie są pełne: oznacza to jej wysoki zasób,
natomiast oczy osób o niskim poziomie energii moralnej są puste/ pustsze i pozbawione życia (osoby w stanie µ > 0.5
otacza wdzialna aura jaka ściąga zainteresowanie innych). Jest to także widoczne w zachowaniu – osoby na niższym
poziomie µ: są bardziej pewne siebie, agresywniejsze i coraz bardziej jest widzialna przewaga emocji nad myśleniem
wraz z cechami zaprezentowanymi na początku tej sekcji. Z reguły im ktoś jest bardziej deficytowy w energię moralną
(µ) tym większe zainteresowanie chce ściągnąć na swoją osobę co jest odczuwalne i widzialne na pierwszy rzut oka –
należy trzymać się instynktownie możliwie z daleka od takich osób. 187 Najwyżej może być im dostarczona odbitka tej sekcji, jednak najlepiej należy zerwać z nimi kontakty jako iż są oni
zwiastunem kłopotów, straconej energii, a w przypadku jednostek bardziej opiekuńczych – konieczne jest zrozumienie,
iż zmiana jakakolwiek jest niemożliwa: jeśli dana osoba nie podejmie się jej samemu – nigdy jednak raczej to się nie
stanie w wyniku naszym. Dopiero opuszczenie danej osoby lub grupy i pozwolenie jej na upadek moralny jest
rozwiązaniem skutecznym (z reguły nim nie sięgnie ona dna lub nie spotka ją wydarzenie ważne, jakie zmieni jej
moralność – tym nic nie jest w stanie jej zmienić). Pamiętaj, że umowa obowiązuje jedynie pomiędzy daną osobą, a
prawami wszechświata i nie ma tu osoby trzeciej – podobnie jak ty, jesteś w stanie być odpowiedzialny jedynie za
własny zasób energii moralnej, tak zasób innych funkcjonuje w identyczny sposób. Konieczne jest tego absolutne
zrozumienie i pójście dalej – własną ścieżką, już bez tej osoby czy grupy osób (są oni jedynie ciężarem, a temu zawsze
pozwala się zatonąć). Zrozum to i zmień swoje życie, nawet jeśli oznacza to podjęcie pewnych ważnych lecz słusznych
decyzji, bo może być to czynnik jaki trzyma cię z tyłu i niszczy twoje całe dotychczasowe życie.
Podobnie jak dla osoby przebywającej chronicznie, na niskim poziomie energii moralnej: konieczne jest zrozumienie,
iż odejście osoby nie było spowodowane zdobyciem tej wiedzy, a jedynie twoim zachowaniem, jakie i tak by wkrótce
doprowadziło do takiego odejścia (przynajmniej dla osób będących w polu moralnym wyżej). To co jest jednak ważne,
to zrozumienie iż często osoba niemoralna odchodzi pierwsza od osoby bardziej moralnej, więc jest to zawsze z zasady
jedynie kwestia czasu.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
89
POSTAWA PROAKTYWNA JAKO KLUCZ DO BYCIA WYSYCONYM µ I
OSIĄGNIĘCIA SZCZĘŚCIA W ŻYCIU
Ludzie w istocie mają tendencję do wyobrażenia, że moralny to jest potulny i miły (często z
wyobrażeniem ‘niedorajdy’ bądź tzw. ‘życiowej cioty’) – wbrew powszechnym opiniom jest to
bardzo oddalone od prawdy, gdyż w istocie osoba moralna jest esencją wartości osoby: jest to ktoś
zdecydowany, pewny siebie, reagujący aktywnie na zagrożenia oraz osoba zaradna i radząca sobie
życiowo poprzez pracę jaką wykonuje każdego dnia by stawać się lepszym i bogatszym (zarówno
finansowo, umysłowo jak i duchowo). Jest to osoba doskonale wykonująca swoje obowiązki,
wysoce moralna i pomocna dla innych (jednak tylko, jeśli udowodnią oni swoją wartość by taka
pomoc została im udzielona)188, w tym także podejmująca aktywną obronę i chroniąca swoich
interesów oraz własnej przestrzeni w sposób zgodny z prawami moralnymi.
Pierwsza osoba wchodzi do pokoju, w którym widzi przed sobą milion złotych w gotówce. W chwili,
kiedy patrzy na pieniądze budzi się w niej pragnienie posiadania. Wchodząc do pokoju, rozgląda się
wokół, czy nikogo nie ma, bierze pieniądze i ucieka z nimi.
Druga osoba wchodzi do pokoju, zauważa pieniądze na biurku – także budzi się w niej pragnienie ich
posiadania, jest gotowa je wziąć i nagle myśli ,,Może jestem kamerowana, może ktoś mnie obserwuje?”,
„Chcę tych pieniędzy, ale nie chcę być złapany”, po czym wychodzi z pokoju bez pieniędzy.
Trzecia osoba wchodzi do pokoju, także dostrzega pieniądze i budzi się w niej pragnienie ich
posiadania, zabiera je, ale gdy wychodzi myśli „To nie są moje pieniądze. Co ja robię? Nie mogę tak
postąpić”. Odkłada je z powrotem na biurko i wychodzi.
Czwarta osoba to tzw. osoba uczciwa. Wchodzi do pokoju, widzi pieniądze, zauważa, że nie ma nikogo
w środku i myśli „One nie należą do mnie. Ktoś zapomniał je schować”. Chowa je do szafy i pisze, że
pieniądze są w środku, zostawia informacje na biurku, po czym wychodzi.
Kto z nich rzeczywiście zmienił swoją postawę, dokonał transformacji i aktywował umowę?
Zauważ, że jedynie postępowanie wbrew naturze, czyli oparcie się umysłowej inercji, fizycznemu
wysiłkowi, lenistwu i innych cechom jest w stanie doprowadzić nas do wysycenia µ. Jest to
nierozerwalnie związane z postawą nastawioną na działanie oraz realizowanie swoich planów, gdzie
przysporzony jest rozwój wiedzy i umiejętności danej osoby. Osoby reaktywne poddają się losowi,
biorą to co im on go da – natomiast osoby proaktywne tworzą aktywnie swoją przyszłość. Pozwala to
tym drugim na wyeliminowanie ‘ciemności’ w swoim życiu, jaka nieustannie musi się pojawiać w życiu
tych pierwszych co tworzy niepewność (a jest zagwarantowane by i oni zostali zainspirowani, a w wielu
przypadkach zmuszeni: do zmiany swojej postawy i wobec tego podjęcia działania).
Zauważ, że w przypkładzie powyższym są trzy elementy konieczne do spełnienia umowy189: pragnienie,
wolna wola i brak. Na tej podstawie zastanów się u kogo doszło do transformacji (zmiany) swojej
natury. Jako podpowiedź zostanie powiedziane, że wtedy kiedy następuje u nas zmiana z postawy
reaktywnej (nastawioną na branie) na proaktywną (nastawioną na dawanie jak i dobro innych) co
wymaga myślenia oraz jest często związane z wysiłkiem fizycznym’ to wtedy jesteśmy otwarci na bycie
wysyconym.
Nie była to napewno osoba czwarta, gdyż nie obudziło się w niej pragnienie do posiadania tych
pieniędzy, a więc nie zaszła też transformacja jej natury. Była to osoba naturalnie uduchowiona i jest to
jak najbardziej pozytywne, gdyż osoby takie należą do osób z zasady bardzo wysoko moralnych i są one
generalnie szczęśliwe w życiu oraz odczuwają zwiększającą się przyjemność, stale.
Transformacja natury dokonała się jedynie u osoby trzeciej, z powodu tego iż po pierwsze obudziło się
w niej pragnienie do posiadania tych pieniędzy przy czym po drugie: zmieniła ona swoją naturę z
reaktywnej na proaktywną – rezygnując z pieniędzy, przezwyciężyła ona swoje naturalne instynkty
(ograniczenia) i stała się w wyniku osobą lepszą (nawet pomimo ‘inicjalnie’ zakładanej rzekomej straty
188 Także ktoś na kogo zawsze można liczyć i ma się tą pewność, że ta osoba będzie uczciwa wobec ciebie co stanowi
esencję wartości jako człowieka oraz istoty uduchowionej. 189 Umowa metafizyczna mająca na celu poprawę twego losu.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
90
w postaci finansowej, jaka jest jedynie iluzją mającą służyć do przesłonienia tego co ważne). Jej
postawa, z nastawioną na branie, zmieniła się w nastawioną na dawanie (‘pieniądze należą do kogoś
innego, nie mogę ich wziąć’). Konieczne jest zauważenie, że osoba ta nie zarobiła tych pieniędzy, więc
nie były one jej (ich wzięcie byłoby kradzieżą, co jest już niemoralne). Przy czym ważne jest
zrozumienie, że ich zabranie nie jest zarobkiem. Życie w istocie nie polega na tym, aby być dobrym, ale
aby stawać się każdego dnia lepszym.
Takich testów (i podobnych) jak te doświadczysz w swoim życiu całą masę, a będą one świadczyły o
dalszym twoim losie i twoim przeznaczeniu. Jeśli zawsze będziesz wybierał zgodny z przeciwieństwem
swojej natury190 a w swych działaniach będziesz zawsze moralny i mocno proaktywny to czeka ciebie to
co najlepsze możesz w życiu osiągnąć. Jeśli nie, to twoje życie będzie usłane problemami, popadniesz w
depresję / marazm i stoczysz się i najprawdopodobniej zamienisz w pasożyta, jaki to będzie gnębił inne
intelekty191. Jak zawsze – wybór należy jedynie do ciebie.
Istotne jest także przede wszystkim przejęcie odpowiedzialności za swoje życie192 i czyny. Jest to cecha
jaka zapewni tobie przejędzie kontroli nad tym co się dzieje zarówno przy twoim udziale jak i bez
niego. Jeśli będziesz odpowiedzialny za wszystko, to będziesz wiedział kto jest sprawcą zarówno
sukcesów i porażek i zaczniesz działać w pełni zrozumiale oraz odpowiedzialnie wobec siebie. Ludzie
reaktywni z reguły zrzucają winę na wszystkich (tj. rodzinę, kolegę, przełożonego, rząd itp.) prócz
samego siebie, a brak poczucia odpowiedzialności jest istotnym kryterium pozwalającym na
rozróżnienie wyznawców filozofii pasożytnictwa od ludzi proaktywnych.
Najważniejsze jest jednak kierowanie się w swoim życiu zawsze wyborami moralnymi, czyli takimi
jakie są tylko moralne (tj. jakie idą przeciwnie do linii najmniejszego oporu intelektualnego). Ma to
zastosowanie do codziennych sytuacji, jak np. reakcja emocjonalne jak np. nakrzyczenie na kogoś lub
uderzenie/ pobicie będzie miało wpływ na upust energii moralnej (µ)193, a także będzie przyczyną
otrzymania negatywnej karmy wywołanej przykrymi uczuciami drugiej osoby jakie były przez nas
spowodowane. W rezultacie, prawa moralne promują pierwszorzędne myślenie nim dana akcja zostanie
przez nas wykonana, a sytuacje dotyczą często prostych relacji oraz interakcji z innymi ludźmi194, w tym
także nas samym – zwłaszcza tego co dodajemy do tej rzeczywistości.
W istocie konieczne jest przez nas wyznaczenie sobie celu w życiu i podążenie za nim w maksymalny
sposób: przyczyniający się do poszerzenia wiedzy przez nas jak i zaoferowania korzyści z naszej pracy
innym (patrz dalej).
Jeśli jest jedna zasada jaką zawsze i bezwzględnie należy stosować: to by zawsze powstrzymać się od
jakichkolwiek (naturalnych) reakcji, zatrzymać się zawsze na 3 sekundy lub więcej – po to by
sytuację przemyśleć i dopiero podjąć jakiekolwiek działanie (musi ono być pedantycznie moralne,
zgodnie z linią największego oporu intelektualnego195). Najczęściej jest to wystarczające.
Co więcej: łamanie praw moralnych jest surowo karane, czyli przykładowo jeśli uczyniłeś coś
niemoralnego jak np. kradzież to nie dość, że dojdzie do znacznego uszczuplenia twojego zasobu tej
190 Co może być bardzo zakamuflowane, jak i z natury samych testów – najważniejsze jednak są intencje i myślenie
oraz działanie w ich kierunku. 191 Co prowadzi do śmierci, często zadanej samoczynnie – np. w wyniku powieszenia lub innego samobójstwa. 192 Idź po przeczytaniu do tej sekcji, do sekcji #10 po więcej. Zapamiętaj sobie także na zawsze, że brak wiedzy o
czymś nie zwalnia cię z odpowiedzialności czynów własnych (stąd warto podać odpowiednie informacje najpierw) a
jest tylko wynikiem twojego braku myślenia co samo w sobie jest niemoralne (gdyż biegnie z linią najmniejszego
oporu intelektualnego). Zawsze konieczne jest pierwszorzędne myślenie zanim zostanie podjęta jakakolwiek akcja lub
jej wykonywanie. Zawsze (w tym także przemyślenie wszystkiego jak i konsekwencji swoich czynów) jakkolwiek to
brzmi. 193 Jest to odczuwalne u osób bardziej wyczulonych, jeśli tylko skupią na tym swoją uwagę. 194 Jeśli byś tylko wiedział jak znaczną stratę energii moralnej (µ) ponosisz poprzez działania niemoralne (zgodne z
instynktami, brakiem myślenia tj. np. nakrzyczenie na daną osobę, uderzenie jej) to zapewne zastanowiłbyś się
kilkukrotnie nim podjąłbyś podobne działanie.
Wszystkie te sytuacje są jedynie ujęte w typowej sytuacji, jednak mogą być różne i mogą być tylko rozpatrywane w
odniesieniu do większego obrazu. Typowe założenia dot. tego przypadku to zwykła – spokojna rozmowa z
przechodniem na ulicy bez bycia zaatakowanym, bez żadnych innych okoliczności lub czynów. 195 Zauważ: nie jest to reakcja emocjonalna (czyli najmniejszego oporu uczuciowego jaka to jest wybierana przez ludzi
oziębłych lub takich jacy nie są w stanie kontrolować swoich emocji, czyli z zasady również na niskim poziomie
energii moralnej) oraz nie jest to reakcja zgodna z linią najmniejszego oporu fizycznego (jaka to jest wybierana przez
tzn. ‘pracowników’, czyt. tzw. ‘silnich, ale mało inteligentnych’).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
91
energii, to wiesz iż grabisz sobie na platformie metafizycznej i reperkusje tego czynu przyjdą do ciebie
w czasie – możesz przykładowo zostać złapany przy następnej kradzieży za co zostaniesz ukarany
(nawet więzieniem) plus otrzymasz jeszcze prawdopodobnie karmę (negatywną emocję) od właściciela
jakiej spłata cię dosięgnie zapewne niedługo (a np. krzyczenie na ludzi, co jest reakcją emocjonalną
spowoduje to, iż zostaniesz zwolniony lub ludzie odejdą z twojego miejsca pracy, gdyż będą czuli się
źle co będzie również największą karą, jeśli twój biznes upadnie w wyniku ich braku – upust energii
moralnej następuje zawsze od razu i prawdopodobna negatywna karma jest również pewna, co
implikuje iż doświadczysz identycznych emocji lub ich złożenia, w czasie). Zdaj sobie przede
wszystkim sprawę, że rodzaje tych wyborów będą decydowały o twoim dalszym losie (co jest
najważniejsze, stąd należy zmienić swoją naturę relatywnie szybko w życiu). Chcesz tego uniknąć.
Zawsze należy więc wybierać działania, jakie wymagają od nas przemyślenia najlepszego
moralnego rozwiązania w danej sytuacji oraz jakie w maksymalny sposób utylizują dostępne
środki i narzędzia do jej wykonania (w tym także te, jakie mogą zostać pozyskane).
Ludzie dzielą się na moralnych i niemoralnych. Trzymaj się jedynie z tymi pierwszymi i uczyń
moralność naczelną zasadą w swoim życiu w celu jego poprawy i zmiany swojej postawy jaka to
umożliwi poprzez dokonanie, już dzisiaj – właściwych wyborów.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
92
PROSZENIE O POMOC W WYZNACZENIU NAJLEPSZEJ DLA NAS DROGI –
BEZPOŚREDNIO DO ŹRÓDŁA MOCY
Temat zostanie omówiony od drogi śmierci bądź bardzo złej sytuacji (np. jaka poprzez działania
niemoralne, bądź w wyniku np. nie robienia nic albo niewystarczająco wiele) została stworzona.
Typowo jeśli spotyka nas np. rak196 czy inne poważne197 dlas nas wydarzenie w życiu, w jakiego wyniku
jesteśmy dotknięci, tak iż nie możemy iść/ biec dalej nim nie zostanie ono rozwiązane lub nim nie
zastanowimy się nad swoich dotychczasowym postępowaniem oraz nie znajdziemy conajmniej dróg
wyjścia i/ lub jego zmiany. Istnieje dość duża grupa ludzi jaka to nie znajduje czasu (oraz nie ma
odpowiednich motywacji) na przemyślenie, bądź zastanowienie się nad tym co mówi ich sumienie (o ile
jeszcze nie zostało zabite w tym etapie), a w wyniku jakiego są na kursie kolizyjnym z moralnością bądź
pracą wpływającą na los i powodzenie innych198.
Konieczne jest jednak zrozumienie tutaj, że często jeden skutek ma rzadko kiedykolwiek jedną
przyczynę lub jest wywołany jednym powodem. Najczęściej jest to wielowarstwowe, a przyczyn (jak i
skutków) jest conajmniej kilka (z zasady zawsze conajmniej trzy). Stąd warto się nad nimi bardzo
dobrze zastanowić i je zidentyfikować (co wiąże się z aktywnymi poszukiwaniami). Na tej bazie
zostanie to opracowane i wyjaśnione.
Najczęściej wtedy, w takim momencie – gdy jest jeszcze nadzieja, pojawia się takie wydarzenie jakie to
pozwoli nam na zmianę siebie na lepsze, a jeśli do niego nie dojdzie to (może przy jeszcze jednej
szansie lub maksymalnie dwóch199) umrzemy.
Mimo, że to nie powinno zostać napisane (jednak zostanie ze względu na sam koncept zagadnienia oraz
łatwiejszą z dróg umożliwiających pełne zrozumienie) to jednak spójrz na to inaczej: zasiadasz na ławie
w sądzie – jesteś teraz sędzią, masz pogląd i raporty z działania danej osoby – żyjesz w
Orwellowskim200 świecie, więc wszystko jest dostępne. W dodatku dzięki chip-owi wbudowanemu w
kość nogi u danego mężczyzny/ kobiety masz dostęp do każdej ich myśli jakie są telepatycznie
rejestrowane przez co masz możliwość pomocy im lub skazania na śmierć w wyniku ich akcji, bez
żadnych reperkusji. Załóż sobie, że sprawujesz taką kontrolę jednak nie jesteś Bogiem. To jest twoja
władza, a twoje decyzje są podejmowane w podobny sposób w jakie podejmowane są decyzje ludzkie.
Czy jeśli miałbyś informacje o takiej osobie, która mimo zwrócenia uwagi (wielokrotnie) to dałbyś jej
nadzieję? Załóżmy jednak, że jesteś łaskawy. Nie odpowiadasz przed nikim ani niczym. Więc, czy ty –
widząc teraz swoje całe życie i znając myśli jak i zamiary tego człowieka (patrząc na to z dalekiego
dystansu oraz kompletnej dysocjacji201) dałbyś temu człowiekowi szansę czy poczekałbyś, aby ta
choroba go zjadła? Zauważ, że teraz oceniasz siebie z takiej perspektywy i tylko ty możesz siebie
szczerze i prawdziwie ocenić. Sumienie stanowi podstawę praw jakie muszą być respektowane, a
promuje ono moralność za wszelką cenę. Jeśli twoje działania i motywacje są nieużyteczne (co nie
znaczy zawsze niemoralne) to masz problem, jeśli nie zmienisz siebie teraz – jesteś w ostatnim
momencie lub jednym z jego końcowych etapów202. Ta wiedza nie jest przekazywana nigdzie ani
tłumaczona z pewnych powodów (by zachęcić każdego do jej własnego zbadania, nawet empirycznego
– mimo, iż nie jest to prawdziwy powód, jednak stanowiący podstawę zrozumienia i praw
moralnych203)204.
Masz prawo popełniać błędy i jest to promowane, jednak jeśli nie uczysz się na nich lub co gorsza
powodujesz upadek innych lub wystawiasz zły wizerunek i obraz w niezamyślony sposób, to licz się z
196 Lub jakakolwiek inna ‘śmiertelna’ choroba jaka to zmusza nas często do przerwy (pauzy) w swoim życiu i
zastanowienia (refleksji) nad wszystkim oraz sensownością istnienia oraz udziału w nim. 197 Jakim może być także m.in. rozstanie z bliską osobą (żoną lub kobietą z jaką wiązało się nadzieje). 198 Albo raczej braku takiej pracy, bądź niewłaściwej pracy wykonywanej. 199 Jednak warto przestać na nie liczyć, bo zwyczajnie może ich już nie być (w sensie kół ratunkowych i ratunku jakie
dają: szans, w innym słowie). 200 Szpiegowanym i bardzo silnie kontrolowanym, w sposób w jaki żaden z jego uczestników nie zdaje sobie z tego
nawet najmniejszego wyobrażenia (prócz może bardzo nielicznych osób jakie to otrzymują specjalne względy i są
zwodzone najbardziej) co pozwala ich trzymać w ryzach pełnej kontroli. 201 Rozłączenia w tym przypadku. 202 Przestań patrzeć na innych oraz odwoływać się do nich, bo umowa obowiązuje jedynie między tobą a sędzią. 203 Nadrzędny cel stworzenia (poszerzanie wiedzy) i rozwój osobisty jednostki związany z tzw. ‘wędrówką dusz’. 204 Nie możesz zabić siebie (ty: jako sędzia) ze względu na kanony postępowania jakie sobie wyznaczyłeś – musisz to
zrobić najlepiej pośrednio, tak aby inni myśleli, że to ktoś inny. Jakkolwiek to brzmi, to nie jest nielogiczne (w istocie
rozpościera się to w granicach niemożliwych do zrozumienia przez średniego/ przeciętnego człowieka, a i także nie
zostanie mu nigdy udostępnione, mimo natknięcia się na to). Jednak też nie jest przypadkowe.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
93
cierpieniem lub nieszczęściem. Widzisz, musisz zmienić swoje postępowanie – w praktyce: całego
siebie, a to jest trudne – bardzo trudne, jednak możliwe. Musi to jednak przebiegać stopniowo i w
pewnych fazach.
Statek jakim płyniesz – tonie, a wraz z nim całe twoje życie. Jeśli byłoby inaczej to ujawniłoby się to w
inny sposób (albo nie byłoby to odczuwane przez ciebie dokładnie tak). Musisz przyjąć na barki karmę
(cierpienie) jakie spowodowałeś u innych, więc proś w myślach o w miarę możliwe szybkie
wymierzenie kary w porcjach, jakie to doprowadzi do zmiany twojej drogi (twoja choroba może także
być jej spłatą). Jest to pierwszy krok.
Jeśli nadal nie rozumiesz zmiany oraz dlaczego zostałeś pokarany, to spójrz na to z innej strony (i to jest
prawdopodobnie prawdziwą przyczyną, jeśli nie znalazłeś jej wcześniej): czy zawsze dokonywałeś
swoich wyborów w oparciu o swoje potrzeby i intencje, czy tylko prześlizgiwałeś się tak, bo inni
tak mówili lub o tym decydowali? W istocie nie ma znaczenia czy np. zdałeś te studia czy zrobiłeś tą
magisterkę czy cokolwiek innego (w tym praca). To co ma jedynie znaczenie to twoje motywacje i
intencje. Jeśli były one niezgodne z twoimi wewnętrznymi (tzw. ‘instrinsic’) motywacjami to
wiedz, że to jest często jedyną przyczyną twojego teraźniejszego upadku205. Wiedz także, że nie jest
łatwo z nimi zacząć i nigdy nie będzie, jednak to one są (zostanie to powtórzone jeszcze raz) przyczyną
twego upadku dzisiejszego, jako że ślizganie się przez życie oraz wykonywanie obowiązków dlatego, że
inni na nas je wymagają, bądź nakładają (lub życie je na nas nakłada) jest przyczyną niepowodzenia
oraz tzw. niespójności (ang. ‘integrity’) jaka zawsze prowadzi do zatonięcia – prędzej czy później.
Jeśli tego nie znalazłeś jeszcze lub nigdy nie było to w tobie odnalezione to wiedz, że tylko ty jesteś
temu winien – zabronione jest w tym przypadku zrzucenie winy na kogokolwiek. To nie rodzice,
ktokolwiek, a tylko ty jesteś w tym przypadku winien, a obciążenie tym kogokolwiek spowoduje
podwojenie karmy i zwrot cierpienia jaki to dojdzie do skutku w latach następnych, więc zaprzestań
tego. Zamiast tego: poszukaj i wiedz, że musi to sprawiać tobie przyjemność wykonywanie tego206 –
jeśli tak nie jest, to musisz samemu poprzez introspekcję (zastanowienie się wewnątrz siebie) prosić o
wyznaczenie drogi jaka to tobie umożliwi.
Jeśli już to zrozumiałeś, jednak tylko w pełni to można przejść dalej207 (zaprzestań czytać nim nie
dojdziesz do tego poziomu – inicjalnego pojęcia wszechrzeczy).
Cóż, jeśli byś siebie oceniał to już zapewne dawno byś był martwy – jednak zauważ, że jeszcze żyjesz,
czyli jest nadzieja (oznacza to, że możesz jeszcze siebie zmienić, bo gdyby tak nie było to już byś nie
żył). Więc, po pierwsze: poświęć następny czas na zdobycie powyższej wiedzy z tej sekcji (#3) i zacznij
wprowadzać ją w życie. Po drugie: poświęć czas (o tym w sekcji #10 – jest opisany cały proces, jego
zrozumienie jest kluczowe, a stanowi to wiedzę zdaje się konieczną jaka umożliwi osiągnięcie celu) na
205 Ironicznie, #1 rzeczą jaką ludzie żałują na łożu swojej śmierci jest to iż: ‘nie żyli życiem prawdziwym dla siebie, a
życiem jakich inni od nich oczekiwali – ze względu na brak odwagi’ co implikuje ważność pójścia za tymi
motywacjami, czego inną nazwą są dążenia wewnętrzne – te, jakich nikt nie jest w stanie naruszyć, w przeciwieństwie
do tych zewnętrznych: jakie to są ulotne oraz często będac właśnie oczekiwaniami innych
(http://www.guardian.co.uk/lifeandstyle/2012/feb/01/top-five-regrets-of-the-dying, mirror:
www.xernt.com/xh/dying.regrets).
Wynika to z tego, że jeśli podążysz za tymi motywacjami to jesteś tzw. ‘wygrzany’ (czujesz się pełnie i dobrze, jako iż
jedynie do tych zadań jesteś w stanie przydzielić maksymalne intencje oraz motywacje, ze względu na to iż płyną one z
wewnątrz – przez co, zgodnie ze wzorem generacji energii moralnej: jesteś w stanie wygenerować maksymalny ‘tlen
dla ducha’). Jeśli chodzi o oczekiwania innych, to rzadko są one związane (raczej: nigdy) z tym co jest naszym
pożądaniami wewnętrznymi (a każdy takowe ma, co jest np. przez wielu nazywane: pasją, jednak jest to złe/
nieodpowiednie i nieprofesjonalne określenie na zadany temat) poprzez co, w wyniku tego – mimo, iż możemy
posiadać pieniądze i to nawet znaczne, z wykonywanej przez siebie pracy: jesteśmy puści albo czujemy się, iż brak jest
nam czegoś w życiu czując się nawet nieszczęśliwym oraz popadając w depresje (ze względu właśnie na deficytową/
niepełną generację energii moralnej). Jest to najważniejsze do zrozumienia i zostało to potwierdzone przez autora, w
pełni – postawił on tylko na to drugie, gdyż najważniejsze jest zawsze dla niego życie na haju (Adoracja/ Nirvana).
Pieniądze przyjdą w czasie, jest to pewne. 206 Nie każdy ma powołanie by być gwiazdą porno i w rzeczywistości tylko garstka ludzi (nieliczna) ma takie
pożądanie lub wewnętrzny cel (zgodny z zamierzeniami). 207 Zauważ także, że nie zawsze pierwsze zajęcie (intencja czy napęd) jest tym co jest tak naprawdę prawdziwym
motywatorem duszy, jednak z reguły ten krok musi być podjęty w celu rozpoczęcia drogi jaka do niego doprowadzi.
Kiedy go znajdziesz, będziesz o tym wiedział jako iż wykonywanie tego zajęcia nie będzie tak męczące jak
wykonywanie jakiegokolwiek innego, będziesz mógł to robić stale, bez większego wysiłku, a czas wyda się zniknąć. W
późniejszym okresie – nie będziesz sobie wyobrażał życia, byś miał zaprzestać to robić i wtedy o tym będziesz
wiedział.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
94
wyznaczenie sobie celu w życiu wraz ze znalezieniemem metody (jeśli np. twoim celem jest stanie się
milionerem w ciągu następnej dekady to znajdź coś lub przynajmniej pokaż, że szukasz – szczerze,
zajęcia jakie umożliwiłoby tobie osiągnięcie tego celu). Powyższe jest nierozerwalnie związane z
przysparzaniem korzyści innym ludziom. Widzisz, twoje wszystkie akcje są obserwowane, a twoje
myśli znane i mimo, że zalatuje to paranoją to tak jest i w ten sposób to działa, bo tak jest to wszystko
zbudowane. Podobnie jak jesteś w stanie odczuć działanie praw moralnych (lub zobaczyć i
zidentyfikować208) czy zobaczyć na własne oczy działanie karmy bądź empirycznie je potwierdzić, tak
funkcjonują również inne mechanizmy jakie tym zarządzają, a myśli oraz intencje nie są żadnym
wyjątkiem. Zmiana moralności ma tu kluczowe znaczenie, ze względu na to iż bez niej – nie będziesz
miał ‘pieniędzy’ (w sensie duchowym) do kupna czegokolwiek, a wiadomo jak kończą biedni (są
zmuszeni do pracy lub otrzymują opiekę od państwa, jednak przestań liczyć na to drugie tutaj209, bo
doprowadzi to w czasie do samobójstwa210). Więc, albo zaczniesz robić to i planować od dziś albo
ponownie wkroczysz na równię pochyłą.
Wiedz, że sam musisz poświęcić czas na znalezienie rozwiązań oraz na przemyślenie wszystkiego.
Tylko jeśli zostanie to przez ciebie zademonstrowane i zrobione (kiedy pomożesz wpierw sobie to
pomoc zostanie tobie ofiarowana pomoc). Jest to trudne i takie ma być. Poszukiwania mogą trwać do
kilku miesięcy (typowo) i bądź na to przygotowany, a myśli dojdą tylko jeśli utrzymasz w glowie dane
pragnienie oraz zademonstrujesz swoją postawą to, że dążysz w kierunku jego realizacji. Typowo
jednak nim to nastąpi, wpierw konieczne jest zrozumienie całego procesu zaprezentowanego powyżej.
Przykładowo, jeśli twoim celem jest stanie się tym milionerem (z przykładu powyższego) to chcesz
poszukać wpierw dróg jakie to tobie umożliwią211. Jeśli np. jesteś naturalnie urodzonym sprzedawcą212
to prawdopodobnie będziesz chciał zostać biznesmenem/ przedsiębiorcą jakim stanie się umożliwi tobie
z kolei osiągnięcie wolności finansowej, jaka pozwoli tobie prowadzenie badań jakie ciebie interesują
(co stanowi wewnętrzną motywację – ‘zdobyć jak najwięcej unikatowej wiedzy, jaka ma znaczenie i
jest związana z dojściem do mocy213’). Należy przy tym zauważyć, że dojście do tych wniosków jak i
znalezienie metod jakie pozwalałyby to osiągnąć214 trwa i trzeba uzbroić się w anielską cierpliwość,
208 Jeśli już wiesz i rozejrzysz się wokół siebie – przy informacjach zawartych w tej sekcji (chociaż prawdopodobnie
nie będziesz się zadawał z osobami, z drugiej strony µ < 0.35 to jednak wciąż będziesz znał takie osoby i dobrze je
pamiętał – co będzie stanowiło potwierdzenie informacji zawartych). 209 W świecie duchowym. 210 Sam będziesz chciał się powiesić i istnieje ryzyko, że to zrobisz. 211 Pomocne także w tym procesie jest znacznie lepsze poznanie siebie, a robi się to poprzez sprawdzenie kart
urodzeniowych (każda osoba rodzi się z unikalną kombinacją cyfr, jakie nadają jej pewne cechy uniwersalne dla tej
liczby). Tak naprawdę chodzi o karty urodzeniowe tarota, a można je obliczyć pod adresem:
http://www.tarotschool.com/Calculator.html. Następnie należy znaleźć ich znaczenie oraz kierunki rozwoju na stronach
(opisowych): http://www.aeclectic.net/tarot/learn/meanings/ oraz http://www.corax.com/tarot/cards/magician.html
(należy znaleźć w menu na dole). Autor przykładowo nosi karty urodzeniowe: THE HERMIT+THE MOON, czyli ich
znaczenie może być odnalezione na stronach m.in.: http://www.aeclectic.net/tarot/learn/meanings/hermit.shtml i
http://www.aeclectic.net/tarot/learn/meanings/moon.shtml oraz http://www.corax.com/tarot/cards/hermit.html i
http://www.corax.com/tarot/cards/moon.html (mirror: www.xernt.com/xh/tarot). Ty, zapewne masz inne i musisz je
odnaleźć na podanych powyżej stronach, co może dać ci pewne zrozumienie siebie oraz ułatwić wyznaczenie w
wyniku tego drogi własnej na bazie swoich wewnętrznych zdolności, motywacji i przekonań zawartych –
wyznaczonych przy urodzeniu. 212 W wyniku tego, że w przeszłości byłeś takim sprzedawcą i wyrobiłeś sobie takie cechy w wyniku pracy własnej –
wiąże się to z wędrówką twojej duszy (wcześniej twoja dusza zajmowała inne ciało, w innym czasie, a wszelkie
umiejętności/ wiedza jakie zostały zdobyte w wyniku teraz są twoimi ‘talentami’). Możesz z nimi iść, jednak rzadko
stanowią one ‘wewnętrzne motywacje’ przez co stanowią one z zasady co najwyżej dodatek (wymagany) do
osiągnięcia nowych. 213 Stania się potężnym lub w inny sposób: dojścia na sam szczyt ‘władzy’, choć może to ostatnie nie oznacza to z
czym wszyscy to pojęcie wiążą. W istocie chodzi o zapewnienie sobie przewagi nad innymi, stanie się kimś
najlepszym – jaki to jest na samym szczycie, często będąc związany z najlepszymi z najlepszych jacy są, a często jest
to powiązane ze zwiększeniem swojej własnej wartości poprzez wiedzę, jak i umiejętności. Zdobycie cech jakie dają
dostęp do pewnych wartości jest przy tym pożądane i stanowi cel nadrzędny (zauważ, że jest to dalekie od rządzenia
innymi, jednak takie umiejętności mogą stanowić umiejętność uzupełniającą). 214 Zdobycie wiedzy dot. prowadzenia biznesu, importu produktów z Chin, nauczenie się angielskiego w celu
kontaktów z potencjalnymi partnerami, szybkie czytanie w celu zrobienia tego, kontakty z ludźmi, manipulacja,
oszustwa, perswazja, nlp, zrozumienie życia na podstawie mechaniki oraz dipolarnej grawitacji, negocjacja,
umiejętności dot. szukania informacji czy zasady nawiązywania współpracy biznesowej oraz cały szereg dziedzin i
innych powiązanych umożliwiające osiągnięcie celu. Oczywiście nie jest to konieczne, wystarczy tylko zacząć jednak
zostało podane jako przykład umożliwiający przejście tego procesu. Należy także zauważyć, iż te umiejętności bądź
wiedza łączą się z innymi i nie były nauczone w mniejszości ze względu na ten poszczególny cel, a w celach
pochodnych (z powodu konieczności do zdobycia innych ważnych, mimo że mogący mieć znaczenie).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
95
jednak tak naprawdę jeśli się tą drogą podąża to nigdy nie robi się nudno (idzie się za ‘wewnętrznymi
pragnieniami’), a jeśli czegoś jest brak na tej drodze to wierzyć lub nie: zawsze to jest, mimo iż czasem
może być potrzebny czas na tego zdobycie (oraz użycie zdobytej wiedzy). Takie podążanie jest
sensowane, jako iż jest to potrzeba czy pragnienie naszej duszy – jeśli idziemy z nim to czujemy się
wspaniale, a jeśli nie robimy tego – błądzimy i jesteśmy nieszczęśliwi, odczuwamy często
bezsensowność w naszym życiu. Teraz co najważniejsze: jest to zawsze cel już obrany, wyznaczony z
naszym kierunkiem i dla nas najważniejszy (jaki jest), jednak mogliśmy jeszcze go nie odnaleźć, więc
jest to praca jaką musimy zawsze wykonać sami oraz typ roboty jaka może być wykonana tylko przez
nas. Jeśli jeszcze żyjesz to prawdopodobnie teraz (kiedy to czytasz) jest ten czas, bo pamiętaj iż to, że
trzymasz teraz tą książkę i czytasz ją w tym momencie – jest zaplanowane.
Tak więc, po wyznaczeniu tych celów oraz znalezieniu tego co chcemy wykonywać (bądź co wykonać
musimy w celu zapewnienia ich realizacji, bo zauważ: poszerzając wiedzę właśnie z tej dziedziny ma to
i wypełnia w pewien, akurat w tym przypadku w dość oczywisty sposób, tą motywację duszy – jest to
zawsze tak połączone, mimo iż możesz przeoczyć to połączenie ze względu na niewystarczającą ilość
informacji, pominięcia pewnych faktów lub brak pewnej wizji lub pespektywy na otoczenie, bądź też
obecne lub przyszłe wydarzenia, a także przez brak wglądu w przeszłość i inne pomniejsze).
Problemem ludzi (i ich naturalną skłonnością) jest to, że chcą zawsze wszystkiego najlepiej od razu. W
istocie gdybyś wiedział, że masz w tej chwili 0.0001% wiedzy i umiejętności215 (‘nie może być przecież
aż tak źle skoro wiem niemal wszystko’ podejście) to zapewne nigdy nie rozpocząłbyś drogi (do
spełnienia celu konieczne jest osiągnięcie 100%). Zauważ jednak, że jest to jedynie możliwe w
przypadku pójścia z tymi motywacjami duszy, gdyż jest to dla nas proste i naturalne, a każdy taką
motywację jedną posiada i często o tym wiemy dobitnie przez całe życie, z czym byśmy sobie poradzili
bądź kim mielibyśmy być w życiu gdybyśmy zaczęli marzyć i wszystko byłoby możliwe). Inni są
naturalnie bogaci, jednak ty nie jesteś nimi216 – pamiętaj tylko, że im przyszło się zmierzyć z innymi
wyzwaniami217, mimo iż także są nich nałożone te same prawa co na ciebie, a więc oni także mają te
problemy jakie ty posiadasz lub możesz posiadać w wyniku (jednak niekoniecznie muszą być one
związane z posiadaniem218). Może zabrzmi to źle, jednak to nawet lepiej dla ciebie, gdyż w wyniku tego
jeśli tylko zaczniesz drogę to znajdziesz ten cel, będziesz działał, ale przede wszystkim z tego powodu,
że dzięki biedzie bądź niedostatkowi finansowemu – wyrobiłeś sobie kluczowe cechy oraz jesteś
znacznie bardziej doskonałą osobą niż oni, co będzie miało fundamentalne znaczenie w twoim
przyszłych życiu.
Wystarczy jednak jeśli zaczniesz działać powoli, ale podejmiesz to działanie.
Zapamiętaj też sobie jedno: jeśli będziesz szedł za tymi ‘wewnętrznymi motywacjami’ to czas zda
się odejść, przestaniesz patrzeć na zegarek, a sukces będzie rzeczą naturalną (mimo, że
niekoniecznie prostą do osiągnięcia). Tylko wtedy, będziesz mógł stać się najlepszy i tylko wtedy
będziesz tak naprawdę w życiu szczęśliwy.
215 Nazwijmy to w ten sposób, mimo iż nie jest to precyzyjne ani nie odbija prawdziwych przyczyn oraz mechanizmu
jaki jest ulokowany w innym miejscu. 216 Tak to prawda, że inni są bogaci i dostali wszystko przy urodzeniu – jednak ty najprawdopodobniej tak nie miałeś, a
by to zmienić musisz zacząć działać. Zrozum to. Jest to bez znaczenia dla ciebie no chyba, że znasz tych ludzi i mogą
oni pomóc tobie w twoich celach (zauważ, że musisz je najpierw mieć – mogą to być np. nowe projekty lub
przedsięwzięcia podejmowane przez ciebie, bo raczej przestań oczekiwać iż ktokolwiek da cokolwiek tobie prócz piwa
jeśli chodzi o sprawy w odniesieniu do finansów, mimo iż te ostatnie może także nie być w rzeczywistości darmowe, a
wszelkie potencjanie prezenty/ czy upominki mogą mieć ukrytą agendę, być intencjonalnym zamierzeniem w tym
będąc elementem większej gry lub narzędziem mającym spowodować wzrost lub wywołanie twojego poczucia iż
musisz coś dać z powrotem jakie może zostać z kolei wykorzystane w niemoralnym, co samo w sobie może być
przyczyną kłopotów – musisz zawsze być bardzo uważny na taką manipulację po to by pozostać czysty, przede
wszystkim dla własnego siebie). Zostanie tylko powiedziane, że jeśli zaczniesz działać to sytuacja często odraca się. 217 Mało osób wie, że przewidzenie oraz przygotowanie się na wszystkie scenariusze może spowodować, że one nie
nadejdą albo będą znacznie mniej intensywne (patrz w szczególności s. #10). Nadrzędną istotą niewidzialnych praw
ustalonych w tej rzeczywistości jest to, by obnażyć twój brak przygotowania i myślenia, więc sprowokują cię one do
rozwoju poprzez ukazanie deficytów lub wad. Twoim zadaniem jest sobie poradzić i jest to zawsze wykonalne, o ile
pewne wytyczne są w punkcie (moralne, intencje i cała grupa zespołów pochodnych). Zrozum to i walcz przez
myślenie oraz pedantyczne planowanie, a także przygotowanie – na wszystko, nawet inicjalnie niewyobrażalne lub
przede wszystkim: ciężkie/ niewykonalne do przewidzenia lub pomyślenia, bo to z zasady tutaj jest klucz. 218 Finansami.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
96
Podejmnij to wyzwanie, bo tylko ono ma sens. Zacznij od teraz, napewno już możesz wiedzieć co to jest
– jeśli nie: szukaj. Wiedz, że może to zająć pewną ilość czasu, jednak z zasady nie więcej niż trzy
miesiące. Jednak jeśli jeszcze nie znajdziesz go po tym czasie, to wiedz że jesteś specjalnie trzymany w
niepewności byś zrezygnował219. Jeśli to zrobisz to przegrasz i będziesz musiał ponownie zawalczyć,
dlatego utrzymaj to zadanie nim nie zostanie to przez ciebie dokonane.
Jeśli znajdziesz już to (jednak to będzie właściwy strzał, a nie zrobiony od ‘niechcenia’ lub ‘by był’ –
motywacje i myśli mają największe znaczenie, a prawdziwych intencji nie będziesz w stanie
zafałszować albo oszukać, więc poświęć się i naprawdę doprowadź to do końca). Zostanie tobie po tym
wyznaczona droga (więcej w sekcji #10): nie będzie to z zasady nic magicznego jednak pamiętaj, że
zadania i obowiązki zawsze spoczywają na tobie i muszą być zrobione z maksymalnym poświęceniem i
motywacjami.
W istocie polega to na tym, że jeśli chcesz stać się tym milionerem, zostając przedsiębiorcą i zakładając
swój własny biznes w celu realizacji swoich wewnętrznych motywacji (bądź cel ten może być
osiągnięty w podobny sposób np. poprzez posiadanie udziałów w biznesie, co będzie wiązało się z
realizacją tego celu) to wiedz, że najpierw możesz mieć przykładowo – ten ‘świetny’ pomysł by zrobić
to i to (np. założyć taki i taki biznes: pojawi się on zawsze na poziomie twoich umiejętności, że będzie
możliwe to do zrobienia). Z zasady on nie wypali, jednak ty wiesz iż zrobiłeś wszystko (w tym czasie
będziesz kontynuował i poszerzał naukę, ucząc się ciągle. Następnie pojawi się coś kolejnego, znowu
się nie uda – coś kolejnego, znowu się nie uda (i tak z kilkanaście razy najprawdopodobniej). Wszystko
to będzie rozciągnięte w czasie, jednak z każdą porażką i wraz z czasem będziesz zwiększał swoją
wiedzę i umiejętności – tak, że będzie możliwe wyrobienie u ciebie cech i umiejętności pozwalających
(oraz potwierdzających) to, że poradzisz sobie kiedy ten czas nadejdzie220. W międzyczasie może
pojawić się jakieś osiągnięcie, jednak może okazać się, że to nie to – po czym nauka znów musi być
kontynuowana, a tak np. po 10-15 latach221 w końcu dojdziesz do tego, o czym marzyłeś (jest to
znacznie rozciągnięte w czasie, jako że aby dojść do czegoś wartego osiągnięcia konieczne jest
poświęcenie na to znacznej ilości czasu). Najlepsze w tym mechaniźmie jest to, że nigdy nie prosisz o
coś czego wiesz, że nie możesz osiągnąć, więc działa to zawsze (bo po prostu w to nie wierzysz, a to co
jest pozbawione wiary – jest tylko pobożnym życzeniem). Stąd, najlepiej zacząć od czegoś mniejszego,
a później to rozwijać wraz z czasem. Niekoniecznie musi to być np. pewna suma pieniędzy, a stanie się
np. prominentnym dj’em czy piosenkarzem – pieniądze będą skutkiem ubocznym tych działań, czyli
dzielenia się z innymi.
Widzisz, w istocie nawet jeśli się poddasz gdzieś po drodze, bo zwyczajnie będziesz miał dość – to i tak
wrócisz na ten tor prędzej czy później ze względu na to, iż po czasie przestaniesz czuć się szczęśliwy.
Tak to wygląda, że jedynie jeśli wkładasz 110% zaangażowania w cele, jakie cię zwyczajnie nie męczą
(ich wykonywanie)222 jako iż są zgodne z tzw. wewnętrznymi potrzebami duszy – bo są zgodne to
kwitniesz w najlepsze i rozwijasz się oraz życie jest pełne.
Jeśli znajdziesz się w wyniku zejścia z tej drogi gdzieś w kłopotach (lub w oczekiwaniu na śmierć, co
zostało napisane wcześniej) to nieoceniona jest w tym momencie siła modlitwy (w tym także jeśli
chodzi o wyznaczenie drogi w życiu). Wiedz także, że często wygląda to tak – jakbyś gadał w myślach
do czarnej ściany: może ona nic nie odpowiedzieć, jednak ty wiesz. Rzeczy zaczną się dziać w świecie
rzeczywistym i będziesz to w stanie odczuć, mając coś w stylu ‘eureka moment’ – to jest właśnie
działanie tych praw. Jeśli je zauważysz to musisz podążać za nimi. Mogą to być także osoby
219 Z reguły początkowo zawsze jesteś trzymany przez ten mechanizm w niepewności – aż do końca, nim nie będziesz
wiedział i był w pełnej wierze, bez względu na czynniki. 220 Zauważ, że uczysz się często jedynie na porażkach, a największa nauka z zasady płynie po największych porażkach. 221 Przez ten cały czas najprawdopodobniej będzie towarzyszyć nam niepewność: czy damy radę (istotnie zmienią się
także nasze warunki najprawdopodobniej – na gorsze lub znacznie gorsze). Jednak to co należy zrozumieć to fakt, iż
będą one często wymagane po to, byśmy zdobyli dane umiejętności i cechy charakteru, po to by go wzmocnić i
wyrosnąć na potężną, wysoce moralną i silną osobę. Odpowiadając na to pytanie: czy nam się uda – tak, zawsze jeśli
tylko będziemy podążać tą drogą, gdyż jest ona w istocie najlepszym co może nas spotkać w danym życiu. Należy
jednak pamiętać, że ta ufność nie może zwolnić nas z myślenia, gdyż często będziemy specjalnie wpuszczani w
‘maliny’ bądź ślepe uliczki (puste i próżne drogi w dosłownym sensie pokazujące nam naszą niewiedzę oraz braki).
Ważne jest także przeprowadzenie procesu opisanego w sekcji #10 w celu lepszego zrozumienia na czym polegają
pułapki (przemyślenie zawsze każdego możliwego zagrożenia oraz przygotowanie na niego, jako iż zwiększy to
szybkość z jaką będziemy szli po tej linii życia). 222 Czas zdaje się zatrzymać i mógłbyś wykonywać dany typ pracy praktycznie nieskończenie długo (jeśli
wyeliminować by zmęczenie jak i inne tj. konieczność odpoczynku i relaksu).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
97
pomagające tobie w spełnieniu i osiągnięciu tego celu. Wiedz, że nie będzie to dziełem przypadku i
zapewne to odczujesz223.
Modlitwę, da się porównać do powyższego sędziego z historii wcześniej – jest on bardzo nastawiony na
zysk własny, dla swoich własnych celów. Prawdopodobnie zresztą jak ty sam. Mimo, iż może zostać
coś zrobione bezinteresownie, jednak to nie będzie z zasady zbyt wielkie, stąd musisz zaoferować mu
coś co jest dla niego ważne i odniesie on z tego korzyści. Warto przede wszystkim na początku przyznać
się do własnych błędów, że wiesz iż sprawę spartaczyłeś i zrobiłeś to kompletnie źle (wszystko).
Następnie konieczne jest wyrażenie poprawy, czyli co zamierzasz z tym zrobić, a także co inni z tego
będą mieli. Modlitwa jest czymś bardzo personalnym i uzależnionym od okoliczności oraz wierzeń
danego człowieka, więc żaden konkretny przykład nie może zostać przytoczony. Zdaj się na intuicję i
bądź szczery. Pamiętaj, że wszystko odbywa się w myślach – najlepiej wyobraź sobie tego sędziego,
będąc sam na ławie oskarżonych i zacznij mówić do niego w myślach – nie jest konieczne zajmowanie
jakiejkolwiek pozycji ani klęczenie przy tym. Po prostu usiądź wygodnie, najlepiej na fotelu, tak jakbyś
siedział w sądzie. Warto także zaopatrzyć się w kartkę i długopis.
Przede wszystkim musisz zrozumieć parę cech i właściwości tego sędziego – jest on w pewnym sensie
podobny do tego w jaki sposób ty byś patrzył z jego pespektywy na twoją kopię proszącą o łagodny
wyrok (tj. w prawdziwym sądzie) lub o wskazanie lub wyznaczenie pomocy (lub/ i właściwej drogi).
Musisz sprecyzować dokładnie co zrobisz po to, by swoje błędy naprawić oraz czego potrzebujesz, a
także co dasz w zamian od siebie za pomoc (często jednak wystarczające jest chęć zaprzestania danej
niemoralnej pracy/ życia224 połączona z potrzebą wyznaczenia nowej drogi w życiu oraz naprawienia
wszelkich wyrządzonych krzywd jak i spłacenia karmy)225. Zauważ, że pomoc nadejdzie – jednak stanie
się to w odpowiednim miejscu i czasie, więc zacznij działać od teraz w sposób w jaki możesz, gdyż
często nie jest ona nawet potrzebna226. Ważne jest, aby po jej wyznaczeniu dać z siebie wszystko i
223 Jeśli tylko nauczysz się widzieć więcej poprzez umiejętne obserwowanie swojego środowiska oraz w wyniku
nabytego oprogramowanie podświadomego. 224 Niemoralne jest życie w pespektywie długoterminowej, pozbawione celu oraz wynikające z braku podążania za
wewnętrznymi motywacjami duszy (tzw. z ang. intrinsic motivations). 225 Jeśli już modlisz się o tą pomoc to zwróć uwagę na pewne cechy jaka musi ona nieść: muszą to być twoje własne
potrzeby oraz tylko twoje własne problemy, czyli np. nie możesz prosić o to, aby ktoś się zmienił dla ciebie, bo ty tak
chcesz (jeśli chodzi o to ostatnie to możesz to spowodować swoimi własnymi działaniami wobec tej osoby, jednak jeśli
ona ciebie nie chce to po najlepiej jest odejść i zostawić ją w spokoju, bądź wywołać pewne cechy lub inne jakie
spowodują przyjście tej osoby do ciebie). Musisz przy tym szanować tzw. wolność oraz strefę wpływów (przestrzeń
osobistą) innych. Także pieniądze czy inne są tu już bez znaczenia – nie musisz przecież żyć by zostały one
rozdysponowane za ciebie, więc w swoich modlitwach proś jedynie o rzeczy jakie wymagają twojego osobistego
udziału. Jeśli chodzi o inne ważne to skup się na tym, abyś to ty był głównym wykonawcą, a nie żeby ktoś zrobił daną
pracę za ciebie (np. coś w stylu: ‘zapłacę temu i temu to będzie pomagał temu i temu’). Widzisz, problemy sędziego z
takimi osobami dotyczą tylko twojej osoby (mimo, iż możesz mieć pomocników – to jednak ty musisz być głównym
wykonawcą i ‘motorem napędowym’ tego co twierdzisz, że zrobisz). Przestań także myśleć, że warto jest obiecać mało
bądź nic, bo podobnie jak w sądzie – to sędzia, jaki chce swojego własnego udziału w tym, że się zmieniłeś: musi on
wiedzieć, że decyzja była słusza, a jeśli będziesz oferował mało albo niewiele to może on skazać cię na śmierć bądź nie
okazać tej pomocy w ogóle, stąd upewnij się iż cele będą dość przekonywujące dla tej osoby oraz czymś w co warto
zainwestować, bądź dać dodatkowy czas na wykonanie, zamiast skazania (co mogłoby się wiązać ze zgorszeniem
danej, jakie nie jest wcale potrzebne na tym poziomie, właśnie w wyniku twojej woli poprawy oraz rzeczy jakie zostały
przez ciebie obiecane). Jeśli już to zrobisz, a pomoc nadejdzie (mimo, że możesz czuć się iż to nie była żadna pomoc z
‘góry’, bo wszystko się przecież udało bez niej) to wiedz, że możesz zostać skazany przez tego sędziego lub w
przypadku niewykonania zadania jakie zostało obiecane – czeka ciebie najprawdopodobniej podobny los, mimo iż
mają tu znaczenie twoje motywacje, działania i intencje oraz praca jaką włożyłeś w ich wyniku. Warto więc upewnić
się, że cele jakie są obiecywane są realne oraz jesteś zdolny do ich wykonania (ze środkami i zasobami jakie są przez
ciebie posiadane). Wyznacz także ramy czasowe, bo sędzia może czuć się oszukany jeśli powiesz mu, że do końca
swojego życia to zrobisz i możesz zostać skazany od razu (jeśli będziesz chciał być sprytny). W istocie jest to proste:
obiecaj tylko coś co wiesz, że jesteś w stanie zrobić, a jeśli nie to usprawiedliw i wyjaśnij co możesz zrobić i jesteś
tego pewny – dołóż wszelkich starań i motywacji oraz włóż w to zasoby jakie potwierdziłyby tego wykonanie na
możliwie najlepszym poziomie oraz wykaż się działaniami zmierzającymi do poprawy twojej moralności. Jesteś w
stanie tego dokonać, jako iż możesz albo to zrobić lub czuć się skazanym (co może oznaczać śmierć). Jak zawsze masz
wybór. 226 Jednak jeśli tak się dzieje, że pomoc jest potrzebna gdyż my sami nie mamy możliwości zrobić tego by wejść na
drogę moralną to pomoc zawsze przyjdzie. Więcej informacji można znaleźć (dot. zasad działania mechanizmu):
http://xernt.com/My-personal-short-story-reasons-for-founding-new-philosophy.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
98
wykonać każdą pracę najlepiej, w możliwie najbardziej zmotywowany i solidny sposób w jaki jesteśmy
w stanie to wykonać227.
Twoje modlitwy powinny być raczej nastawione na pomoc w zdobyciu wiedzy umożliwiającej tobie
wyzdrowienie niż ‘by być zdrowym’. W tym także o pomysł lub o skierowanie na drogę moralną dzięki
jakiej możliwe będzie zarobienie pieniędzy, bo będą zgodne one z twoimi wewnętrznymi motywacjami,
a praca wykonywana nie będzie dla ciebie męczące tylko wynagradzająca i uszczęśliwiająca, a nie o
same pieniądze (‘kuriera z paczką pieniędzy’). Wtedy dopiero zapewne twoje prośby będą mogły zostać
wysłuchane228.
Wracając do historii raka w szpitalu, bądź też rozstania z osobą bliską – jednym z punktów
obrony oraz udowodnienia naszej wartości będzie podjęcie działań mających na celu zmianę
naszej moralności, usunięcia przyczyn229 na poziomie fizycznym i/ lub psychicznym oraz
wprowadzenie wprowadzenie oraz naszego wzrostu jako człowieka, a także znalezienie
wewnętrznych motywacji naszej duszy i pójście z tym rytmem w dalszą drogę. Udowodnimy przez
to, że potrafimy działać oraz nadzieja nie jest dla nas stracona, bo zmieniliśmy się w wyniku
poniesionych doświadczeń.
227 W ten sposób, dzięki właśnie takiemu postępowaniu należy iść przez cały życie, a unikniemy w ten sposób tego co
wiąże się z niskim poziomem energii moralnej (patrz informacje wcześniej, w tej sekcji) w czego wyniku będziemy
skazani na szczęścię i pełnię w życiu. 228 Ujmując to w inny sposób: większość ludzi idzie do pracy, jakiej nie kochają – po to by dostać wypłatę, a po
przyjściu do domu: włącza telewizor i jest już dla nich to bez znaczenia czy rozwijają się oni dalej, czy jedynie
prześlizgują do następnego dnia. Praca jaka jest przez nich wykonywana – nie prowadzi w efekcie do rozwoju tych
osób, a jest wykonywana z konieczności i często niezgodna z tzw. wewnętrzymi motywacjami: z zasady również nie
jest ona wykonywana w najlepszy możliwy sposób, przez co nie prowadzi do większego rozwoju (brak jest np. nauki
poza jej ramami czasowymi dot. stania się w niej lepszym, udoskonalenia metod itp.). W efekcie, powyższe prowadzą
do niskiego generowania energii moralnej, jaka to jest z kolei zużywana całkowicie lub niemal całkowicie podczas
weekendu i tak idzie się przez całe życie, bez zastanowienia. Wartość takiej osoby jest niska, bo nie rozwija się ona
każdego dnia – stając się i podejmując działania by stać się lepszym (jak ‘akcja na giełdzie’ – rosnąć).
Całkowitym przeciwieństwem są osoby jakie idą za swoimi motywacjami wewnętrznymi jakie swoją pracą się
pasjonują i wykonują ją w najlepszy możliwy sposób, rozwijając się każdego dnia oraz mając sens by wstać każdego
ranka w celu poszerzenia swojej wiedzy czy ekspansji swojego biznesu – te osoby wiodą szczęśliwe życia i ich wartość
jest wysoka (w sensie oceny praw moralnych, jako jednostki). Są one uczciwe i wysoce moralne, najczęściej myśląc i
pracując stale przez całe miesiące, długie lata czy nawet życie.
Zuważ, że wykonywana praca musi być zgodna z twoimi wewnętrznymi dążeniami (motywacjami) jako iż
wykonywanie innej pracy: nie będzie miało odpowiednio wysokich intencji, ze względu na brak widzenia przez ciebie
– jej sensowności, co przełoży się na motywacje (co jest ważne w przypadku chęci zmiany). W dodatku nie jest to
proces początkowo łatwy, więc miej tą świadomość i zawsze walcz aż do samego końca (patrz więcej s. #10). 229 Jeśli chodzi o tego pierwszego to podjęcie obrony na poziomie fizycznym może wiązać się z zastosowaniem
leczenia z sekcji #4 tej książki lub innego, dowolnie przez nas wybranego (ważne jest, aby te leczenia nie były są sobą
w sprzeczności, a warto sięgnąć do różnych materiałów). Poprzez zmianę energetyczną wywołaną naszą wolą oraz
podjęciem decyzji (w tym w zaprzestaniu szkodliwych nałogów niszczących nasz układ odpornościowy) – wywołamy
przepływ energii jaki pozwoli nam w pokonaniu choroby. Konieczne jest także zwrócenie uwagi, że leczenia inne niż
sugerowane mogą wiązać się z ryzykiem śmierci, stąd trzeba podejść do tego śmiertelnie poważnie. Najczęściej
wystarczające jest zaufanie informacjom zawartym w leczeniu, a wartość jest udowodniona w przypadku wdrożenia
tych informacji i zmiana raczej odbywa się na poziomie świadomościowym niż fizycznym.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
99
PODSUMOWANIE 230
Duchowość, bo tak to zostanie nazwane – ma w istocie 70% ważności jeśli chodzi o zdrowie
organizmu231. Choroba nie ma praktycznie szans na zakorzenienie się w organiźmie jaki jest wysycony
energią moralną oraz jaki prowadzi pozytywne – w sensie wkładu życie na tym świecie, dlatego została
jej poświęcona tak duża uwaga w tej publikacji232. To co fizyczne ma tylko znaczenie do pełni
przeżywania tego szczęścia, jako iż warunkuje ono jego intensywność na platformie fizycznej.
Wszelkie problemy wynikają z nieznajomości zasad gry. Jeśli w istocie nie rozwijasz się to możesz się
tylko staczać, bowiem nierobienie nic też jest niemoralne. Oczywiście czas na odpoczynek i relaks też
jest potrzebny i wlicza się w naturalny cykl – mówimy tu jednak o perspektywie długoterminowej.
Wiedz, iż jeśli nie zaczniesz działać w górę, by stać się najlepszym, a wręcz przeciwnie – zaczniesz iść
w przeciwną stronę – zostaniesz usunięty z tej gry (jednak nim to nastąpi zostaniesz zarzucony
kłopotami – odczuwalnymi, z jakimi to będziesz musiał sobie poradzić233). Zrozum – jeśli chcesz wieść
szczęśliwe życie musisz wieść proaktywny żywot, działać (w istocie wynik się nie liczy, jednak masz
dokonać starań, najlepszych jakie potrafisz – by w końcu zrealizować wyznaczony pojedynczy cel bądź
także te poboczne) – zdobywać wiedzę – rozwijać się – pomagać innym. Jeśli wybierasz drogę
najmniejszego oporu intelektualnego – problemy się nawarstwią, zostaniesz przesunięty do miejsc
niepożądanych (przez ciebie), takich jak szpitale psychiatryczne, więzienia lub inne jednostki
resocjalizacyjne (wlicza się w to także kurator). Mimo, iż może przez jakiś większy okres czasu nic się
nie dziać szczególnego to jednak doświadczysz prędzej czy później kłopotów z jakimi będziesz coraz
bardziej walczył aż do całkowitego załamania nerwowego. Choć, z drugiej strony – zapadłyby się one –
wszystkie (i mówiąc wszystkie na myśli są naprawdę wszystkie problemy) gdybyś tylko teraz zmienił
postawę na proaktywną. Odeszłyby one w niepamięć albo po prostu przestały już być dotkliwe. Takie są
zasady. Jeśli je przestrzegasz: wygrywasz, jeśli chcesz je ominąć: problemy, problemy, samobójstwo lub
śmierć (i ogromne, niewyobrażalne cierpienie w procesie). Jeśli jesteś proaktywny w swoich działaniach
(podejmujesz je, dążysz do osiągnięć – stania się najlepszym, zbudowania najlepszych biznesów/
utworów/ prac itp.): odczuwasz przyjemność ze swoich (nawet widocznych tylko dla ciebie osiągnięć).
Jeśli jesteś reaktywny (nie robisz nic, nie pracujesz by się rozwijać – swoim postępowaniem nie
wzbogacasz innych, czekasz ‘aż ktoś ci da’ lub ‘zapewni’): nie przygotujesz się na ilość plag jakie
zaczną powoli, ale z coraz większą siłą się pojawiać. Nie da się zrobić takiego przygotowania z definicji
(jakiekolwiek przygotowania świadczą już o postawie proaktywnej), jest to niemożliwe (w istocie nawet
największe myślowe przygotowania nie są w stanie przygotować na plagi związane z postawą
proaktywną, dosłownie: „wychodzą one ze studzienki na środku pustyni” – podobnie jak drogi, które są
wszędzie poblokowane jak jesteś na niskim µ, nim nie zwiększysz swego poziomu energii moralnej
(patrz sekcja #3). Masz wybór. Teraz już te reguły znasz, więc rozpowszechnij tą wiedzę, bądź zostaw
ją tylko dla siebie. Jak zawsze ty decydujesz. Twoim celem jest wybór własny obszaru, gdzie staniesz
się najlepszy jaki możesz być i poza, przyczyniając się do poszerzenia wiedzy w tym temacie.
230 Ta sekcja także dostarcza odpowiedzi na pytanie: czemu ludziom dobrym dzieje się krzywda? Problemy jakie są
przez nią wyrządzane powodują wzrost µ i nowe problemy jakie to są podstawą do poszerzenia wiedzy. Bycie jedynie
dobrym jest niewystarczające, konieczna jest zmiana postawy na proaktywną – w całym znaczeniu tego słowa, a nie
tylko ograniczanie się do aktualnie posiadanej wiedzy, co samo w sobie jest już niemoralne (bez jej nieustannego
poszerzania). 231 Wg opini autora: 100% jednak wartość ta została podana orientacyjnie, jako iż może istnieć jeszcze zbiór przyczyn
jaki jest mu nieznany. 232 Z kolei postawa reaktywna jest często ukrytą przyczyną choroby (ze względu na brak/ niedostateczny pływ energii
moralnej w ciele fizycznym, jak i wartości oraz innych, tj. psyhicznej depresji i marazmem wywołanych brakiej
odznaczania się postawą aktywną, nastawioną na działanie oraz powiększenie swojej wiedzy i umiejętności, w
wyniku). 233 Gdyż radzenie sobie z problemami dokłada się do poszerzania wiedzy i stawania się lepszym, co jest już wysoce
moralne.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
100
Uderzającą regularnością o tym wszechświecie jaka rzuca się od razu w oczy jest to, iż praktycznie
wszystko jest w nim jest tak inteligentnie zaprojektowane, że służy zwiększeniu naszej wiedzy,
usprawnia nasze logiczne myślenie i badanie, pomaga tym, którzy wykorzystują swój umysł i zdobytą
wiedzę itp. Przykładowo działanie praw moralnych jest nastawione m.in. na zwiększanie naszej wiedzy
i możliwie maksymalny rozwój. Przebieg linii pola moralnego zbiega się z linią największego oporu
intelektualnego (myślenia nad działaniem i powstrzymania reakcji naturalnych – emocjonalnych).
Zasady oraz kanony wg jakich funkcjonuje moralność są zorientowane ku poszerzaniu wiedzy.
Wszechświatowa sprawiedliwość nie karze ‘ślepo’, a jest nastawiona wyraźnie inteligentnie na
‘motywowanie sprawiedliwością’ jakie to ma wpływ na rozwój jednostki oraz jaka to inspiruje naukę i
myślenie. Struktura wszechświata w istocie promuje te ostatnie. Stąd wymogiem moralnym jest ciągłe i
nieustanne poszerzanie swojej wiedzy poprzez proaktywne działania, czas oraz wysiłek spędzony na
pokonywaniu problemów oraz poszerzaniu własnych informacji jako iż jest to faktycznie wiodący
zamiar Uniwersalnego Intelektu w dziele stworzenia tego wszechświata.
W istocie coraz większa ilość ludzi, ze względu na niewyczuwalność pola234 (oraz nieznajomość praw
moralnych) podejmuje w tym świecie akcje, jakie to spychają go w jego dół, w czasie prowadząc do
stania się pełnym pasożytem – jaki to żyje na koszt innych i jest już niezdolny często do działania (lub
ew. dany intelekt wykonuje swoje codzienne obowiązki i prace, a kiedy przechodzi na emeryturę
połączonej z brakiem wysoko-zmotywowanej pracy – w wyniku braku tej ostatniej, następuje naturalny
spadek w polu moralnym). Kolejne rzesze ludzi podążają tym naturalnym cyklem (ze względu na brak
wiedzy i często chęci do poznania mechanizmu) w czego wyniku dochodzi do depresji235 tych
intelektów, a później – jeśli stan ten nie zostanie zmieniony (poprzez zmianę w polu moralnym
następującą tylko w wyniku zwiększenia energii moralnej) dochodzi do spektakularnego samobójstwa
234 Zasób energii moralnej (µ) zakumulowanej w przeciw-świecie stanowi także o zasobie naszej wolnej woli, jako iż
bez tej energii nie jesteśmy w zasadzie zrobić nic co by dało jakiekolwiek owoce (o ile cokolwiek w ogóle). Z tego
powodu tak ważne jest możliwie zawsze – przeciwstawienie się naszym naturalnym nawykom i emocjom w celu
zwiększenia jej zasobu oraz pójście zgodne z drogą wewnętrznych motywacji, po to aby wykonywać pracę silnie
zmotywowaną, umożliwiającą jej maksymalne pozyskanie, a przez to także zmianę naszej osobowości na tą bliższą
ideałowi. Jedynie wtedy jesteśmy w stanie doświadczyć prawdziwego szczęścia w życiu. 235 Depresja może także być opisana jako: wstępny symptom braku realizowania przez ciebie celu do jakiego zostałeś
zaprogramowany i powołany tutaj.
Rys. 8. Graficzne przedstawienie pola moralnego (µ).
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
101
(jednak przy zauważeniu i doświadczeniu wcześniejszego cierpienia) lub śmierci wywołanej najczęściej
osobami postronnymi.
Celem ludzkiego życia jest pozbycie się tzw. chleba wstydu236 (spłaca się go poprzez dzielenie się z
innymi oraz jaki jest osiągany dzięki zmiany postawy na proaktywną, jaka to wymaga działań na rzecz
innych intelektów) jaki jest ustanawiany w momencie przybycia na ten świat, a przez to przejście drogi
oświecenia i wobec tego udowodnienie swojej wartości mające przebieg w przejściu do dalszej gęstości,
w tzw. wędrówce dusz. Nie jest w niej odczuwalny ból, strach ani inne, a dusze tam bytujące mają inne
cele i działania (są także prawdopodobnie stale w stanie Nirvany). Nagrodą ostateczną jest
nieśmiertelność, jednak jest ona dawana tylko tym jacy spełnią wymogi jakościowe poprzez działania –
w zgodzie z wartościami, a także zamiarami Uniwersalnego Intelektu oraz jacy udowodnią swoją
wartość jako intelektu. Pozostałe dusze jakie ich nie spełniają są prawdopodobnie niszczone bądź
usuwane237 z tzw. Wirtualnego Świata (3 równolegle świata238, tzw. rejestru istniejącego do nas), gdzie
znikają na zawsze239.
W tej rzeczywistości (jak i po prostu: w życiu) jest albo tak, że grasz (lub idziesz) wg ściśle określonych
zasad240 albo przegrywasz.
Przestań teraz, trzymać się i zadawać z ludźmi o niskiej moralności, gdyż rozwalą oni prędzej czy
później komuś głowę, a ty będziesz współwinny mimo iż nic nie zrobiłeś – zostaniesz skazany i
pójdziesz siedzieć. Jeśli sam masz niską moralność – to zmień ją.
Zawsze istnieje moralne rozwiązanie do każdej z sytuacji napotkanych. Wymaga ono jednak, włożenia
najczęściej w jego znalezienie: wysiłku. Jeśli nawet istnieje przypuszczenie lub przekonanie, że dana
sytuacja nie ma rozwiązania to prawa moralne ją stworzą, nawet jeśli oznaczałoby to ‘wybudowanie
autostrady przez morze’241. Wystarczy jedynie najczęściej taka wola oraz zakomunikowanie tego w
myślach, wraz z podjęciem działań zmierzających do wycofania się z niemoralnego. Pamiętaj jednak, że
zawsze przyjdzie tobie zapłacić za to, co złego wyrządziłeś (brak jest jakiegokolwiek przebaczenia
wobec mechanizmu Karmy). Warto jednak w tym celu prosić o możliwe szybkie i najbardziej uczące jej
wymierzenie. Zawsze musisz podejmować tylko działania moralne, zgodne z podszeptami twojego
sumienia oraz czynić ludziom tak, jak ty byś chciał, aby tobie czyniono. Wtedy twoje życie ma szansę
się zmienić242.
236 W innych słowach: restrykcja (brak) z odczucia przyjemności przy niezarobionym/ niezasłużonym prezencie (co
jest związane z energią moralną oraz warunkuje konieczność zapracowania na to ostatnie). Implikuje to, iż jeśli coś
nawet dostaniemy to nas to nie cieszy (może krótkoterminowo) a jedyne szczęście wywołują jedynie dążenia, na jakie
w pełni zapracowaliśmy wysiłkiem własnym. 237 Ew. są uwięzione ‘na wieczność’ w tej gęstości lub w pewnych niespecyficznych warunkach wywołanych własnymi
akcjami tutaj – spadają do niższej albo są zawieszone trwale w oczekiwaniu na swoją kolej. 238 http://xernt.com/How-to-understand-mechanics-behind-Life-based-on-the-Gods-creation-and-dipolar-character-of-
gravity. 239 Rola intelektów niemoralnych jest ważna (i musiało to zostać opisane) jako iż często jest tak, że dana osoby kroczy
złą ścieżką, a uczy się w wyniku poniesionych akcji (po czym w pewnym momencie życia zmienia się całkowicie, a
zdobytą poprzez działania w niemoralny sposób i odbyciu za nie kary – zaczyna działać po ‘białej’, czyt. dobrej stronie
mocy). Problemem jednak jest to, iż w przypadku kontynuowania ścieżki niemoralnej – bez nadzei na zmianę: kiedy
rola tej osoby przestaje być ważna lub zagraża ona swoimi akcjami innym intelektom: jest najczęściej uśmiercana bądź
najwyżej zamieniana w niezdolną do niczego kalekę (bądź ew. umieszczona na dożywocie w więzieniu, bez
możliwości ucieczki). Ludzie niemoralni muszą istnieć w celu rozwoju systemu (testowanie wad nowych wynalazków,
rozwiązań, testowania moralności innych osób, a także jako nauka/ bądź doświadczenie dla nich – by wkładali wiedzę i
wysiłek w to co robią) gdyż to ostatnie przyczynia się do najszybszego wzrostu. Jedynym problemem jest tylko to, że
nigdy nie wiesz tego – czy następną osobą jaką spotka taki los nie będziesz ty, jeśli się nie zmienisz: teraz. Ludzi
niemoralnych jest wielu, gdyż jest to naturalne – o ich zapas nie trzeba się nigdy bać, gdyż każdy staje się taki, jeśli
tylko zaniecha działań własnych lub zmieni motywacje. Jeśli chcesz doświadczyć życia w pełni, a nie chcesz by było
ono tułaczką i tym, jakie jest obarczone niezwykłym cierpieniem: musisz zacząć żyć wg pewnym, ściśle opisanych i
ustalonych zasad – wbrew pozorom są one proste i oczywiste oraz takie, z jakimi warto żyć i oddać swoje życie za.
Jeśli jeszcze nie dokonałeś wyboru to zrób to teraz. 240 Dotyczy to także osiągania sukcesu. 241 http://xernt.com/My-personal-short-story-reasons-for-founding-new-philosophy 242 Zauważ także, że jeśli rozwiązanie się nie pojawia to najczęściej oczekuje ono na odpowiedni czas – także po to, by
stestować twoją moralność oraz wiarę w to, że rozwiązanie przyjdzie (z reguły jest przetrzymywane aż do ostatniego
momentu, najwyższej niepewności, a często również i w tym momencie przekraczane, po to aby pojawić się w sposób
jak i w czas, jaki okazało się iż jest idealny oraz w formie możliwie najlepszej: twoim zadaniem jest jedynie
dostrzeżenie go i wykorzystanie). Nie możesz także prosić o rozwiązania niemoralne, bo takie nigdy nie nadejdą.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
102
Ujmując pole moralne w kilku słowach: twoje akcje są wynagradzane niewidzialną energią moralną
jaka jest konieczna tobie do doświadczenia szczęścia. Składają się na nią wartość doświadczonych, w
tym również zaangażowanych uczuć (cierpienia) mnożonych poprzez motywacje, z jakimi praca została
wykonana (w uproszczeniu). Od powyższego zależy jej ilość jaka jest zdobywana w tym świecie.
Energia ta ulega ciągłemu rozproszeniu, stąd ważne są ciągłe i nieustanne działania w celu jej
utrzymania na możliwie jak najwyższym poziomie243. Od jej wartości zależy stan naszego
samopoczucia, a także wartość dóbr (osiągnięć) jakie możemy w wyniku jej posiadania: spożytkować.
Jeśli, w wyniku braku jej generowania doświadczymy deficytu – pierwszym objawem takim, bardziej
odczuwalnym dla nas: będzie depresja (wcześniej wzrośnie m.in. nasza agresywność, konieczność
zwrócenia na siebie uwagi itp.). Na poziomie niżej (jeśli będziemy kontynuowali spadek np. w wyniku
braku działań, użycia narkotyków jakie przyspieszają jej upust czy poprzez działania łamiące prawa
moralne, czyt. poprzez pójście drogą przeciwną do tej wymagającej myśli, jak i odpowiedzialnego
zachowania, czyli będziemy np. bili innych ludzi czy krzyczeli lub obrażali, a także wszelkie inne
niemoralne zachowania) to w końcu, po pewnym czasie zejdziemy na poziom poniżej depresji, gdzie
pojawi się tzw. schizofrenia paranoidalna – początkowo będziemy słyszeć głosy, jakie będą np.
dokonywały ataków np. na nasz dom i inne miejsca, gdzie w teorii mamy czuć się bezpiecznie: dojdzie
do urojeń i omamów (głos będzie słyszany jako osoby najczęściej znane: planują i organizują ataki, przy
czym – wszystko będzie bardzo realne, wiarygodne i maksymalnie rzeczywiste, zaczną one także
atakować nas, np. za drzwami, a my wpadniemy prawdopodobnie w obłęd, prędzej czy później). Jeśli
dalej spadniemy w polu moralnym, to zaczną pojawiać nam się duchy (dalszy etap schizofreni, jeśli jest
patrzone z zewnątrz) jakie będą nas ciągle atakowały. Na tym poziomie może zdarzyć się wszystko co
realne i nierealne. Przeogromne i niewyobrażalne uczucie pustki jest prawdopodobnie najbardziej
dotykające. Jeśli będziemy dalej spadać to czeka nas śmierć np. w wyniku spłonięcia, jako iż sami z
zasady nie będziemy jej sobie w stanie dostarczyć, to zostanie ona dokonana przez intelekty inne lub
będzie ona samo-zaserwowana. Warto jednak jeszcze wiedzieć, że najczęściej już przy pierwszym
poziomie (depresji): ludzie pragną się wieszać, stąd ważne jest zrozumienie, że jest to w istocie
największe cierpienie jakie istnieje, by zejść tak nisko244. Z kolei jeśli idzie się zgodnie z polem
moralnym, to jest możliwe osiągnięcie Nirvany245 (pod drugim krańcu pola), gdzie jest to najsilniejsze
uczucie szczęścia jakie istnieje w tym wszechświecie. Wiąże się to także z innymi korzyściami, jakie
zostaną pozostawione do okrycia przez czytelnika.
Karma i jej mechanizm z kolei jest prosty: to co ty uczyniłeś, będzie uczynione tobie (w uproszczeniu).
Brak jest ucieczki od sprawiedliwości, jaka jest wyrządzana każdemu intelektowi w wyniku jej
działania, a najważniejsze co jest konieczne do zrozumienia to fakt, iż mechanizm ogólnej
sprawiedliwości działa zawsze na jednostkę w taki sposób, aby ta ostatnia wyciągnęła z niego jak
największą naukę.
Istotne jest rozpoczęcie dzialania możliwie od najmłodszych lat jako iż zdobycie doświadczenia oraz
użytecznej wiedzy jest czasochłonne i nieraz głupio może wyglądać popełnianie przez kogoś
podstawowych błędów 10-latków kiedy ma się lat 30 bądź 40, jednak należy pamiętać iż jest to często
jedyna droga jaka musi być pokonana przez każdego, jednak u ludzi dzieje się to z różnym startem.
Najczęściej jednak to ty sam jesteś w stanie wyjść z danej sytuacji, bez udziału praw moralnych, gdyż masz takie
środki jak i możliwości – jeśli taka sytuacja jest prawdziwa, to wykonaj to. 243 Warte jest zauważenie, że w wyniku niskich motywacji oraz zaistnienia innych zmiennych: wykonanie pracy może
być związane nawet z upustem energii moralnej, stąd warto jedynie wykonywać wszelkie prace z maksymalnym
zaangażowaniem, myślą jak i maksymalnymi działaniami własnymi, przy użyciu wszelkiej zdobytej wiedzy oraz
możliwie anonimowo, po to by jeśli już wykorzystuje się swój czas na wykonanie tej pracy: by była ona możliwe
wykonana najlepiej. Jedynie takie wykonanie pracy jest maksymalnie, moralnie wynagradzające. 244 Autor był na wszystkich poziomach pola moralnego, prócz prawdopodobnie z wiadomych przyczyn: ostatniego
(zaduszenia moralnego = śmierci). 245 Jeśli jeszcze nie osiągnąłeś stanu Nirvany mimo wysoce zmotywowanej, zaangażowanej pracy fizycznej przez
odpowiednio długi okres czasu, to twoje intencje mogą nie być do końca szczerze, co może mieć wpływ na znaczny
spadek generowanej energii (oszukanie tych mechanizmów jest niemożliwe ze względu na sposób budowy). Zapewne
także popełniasz wiele błędów w kontaktach z innymi: jesteś zapewne uległy, a nie stanowczy – zapewne także musisz
poprawić swoją moralność i reakcje jakie okazujesz w odpowiedzi na serwowaną informację (konieczne jest
powstrzymanie reakcji naturalnych poprzez zmianę siebie, co jest ciężkie). Prawdopodobne jest, iż w trakcie (np. po
skończeniu ciężkiej fizycznie pracy jak np. trening na siłowni) nauczysz się wyczuwać energię oraz, z upływem czasu
– myśleć oraz działać w bardziej przemyślany sposób, co w czasie dość długiego czasu, z pewnością pozwoli osiągnąć
tobie stan Nirvany (jeśli nawet jednokrotnie w życiu). Walcz. Zauważ także, że konieczne może być zwiększenie ilości
ludzi, z jakimi wchodzisz w kontakt. Jeśli będziesz szedł zgodnie z sumieniem oraz jego podszeptami oraz wykonasz
wysoką ilość pracy to będzie to możliwe (zauważysz to po wejściu na stan adoracji). Zdaj sobie także sprawę z tego, że
możesz być ‘na krawędzi’ często nawet o tym nie wiedząc, stąd daj z siebie jeszcze więcej. Uda się, to pewne.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
103
Jedyne co w istocie dzieli bogatych od biednych jest miejsce pochodzenia, a także środowisko w jakim
się znajdują co miało wpływ na nasze przekonania. W teorii wszystko to co posiadamy teraz (eliminując
z równania to co było dane w momencie urodzenia) jest wynikiem naszych akcji, czynów oraz decyzji
jakich podjęliśmy w przeszłości (co wynika to z noszonych wartości i przekonań). Pamiętaj, że zawsze
możesz awansować, jeśli tylko podejmiesz działanie. Po latach uda się napewno.
Fizyczność i metafizyczność (duchowość) są nierozłączne – jedno nie może istnieć bez drugiego, stąd
trzeba poświęcić czas i wysiłek na zrozumienie i wdrożenie w życie – obu jednocześnie. Jedno bez
drugiego jest ślepe. Istnieją ludzie jacy kierują się nimi intuicyjnie i odnoszą sukcesy, jednak dla
większości konieczne jest ich zrozumienie. Jest to dość proste, mimo że wprowadzenie powyższych w
życie może się wiązać nawet ze zmianą całego dotychczasowego myślenia. Warto ją jednak zrobić,
gdyż jest to jedna z tych zmian: jakie wychodzą tylko na najlepsze246.
Szczęście nie jest jak widać spowodowane nigdy stanem posiadania, czy innych, a jedynie wynikiem
pracy oraz zajęcia w jakie wkładamy z maksymalnym zaangażowaniem oraz intencjami: swoje wysiłki,
a których praca jest ważna dla innych.
Co więcej i co najbardziej istotne jest z tego paragrafu to fakt, iż ludzie jacy wiodą życie zgodne z
podszeptami swojego sumienia oraz reprezentują postawę proaktywną (generując energię
moralną) praktycznie w ogóle nie zapadają na żadne choroby i wiodą szczęśliwe życia. Stan
napełnienia ducha (wysycenia µ) ma nierozerwalne związek ze zdrowiem, a to wypełnienie często
jest widoczne w oczach jakie to są jej odbiciem (zauważ, że u osób na niższych poziomach energii
moralnej oczy zdają się być puste, bez życia – natomiast u osób wypełnionych energią moralną
widoczna jest natychmiastowo pełność i życie w nich tkwiące)247. Ma to więc nieprzecenione
znaczenie w byciu i posiadania zdrowia idealnego. Przy zastosowaniu i dopasowaniu się do tych
rad, zmienisz swoje życie na znacznie lepsze, pamiętaj o tym. Podejmnij więc zmianę, a po
pewnym czasie stanie się ona twoim nawykiem.
Zapamiętaj sobie tylko jedną zasadę w życiu i uczyń ją naczelną dewizą wg jakiej żyjesz: czyń
zawsze wszystko pedantycznie moralnie jako iż jest to klucz do zadowolenia i kontynuacji twojego
życia.
Zacznij więc zmieniać swoją postawę od teraz (postaw w pełni na działania proaktywne), aby
doświadczyć pełnego, radosnego i przepełnionego szczęściem życia248!
246 Więcej o moralności jak i po opisy sytuacyjne: www.totalizm.pl/ a także blog totalizmu: www.totalizm.blox.pl
(wiedza zawarta w książce jest pełni wystarczająca, a źródło może być ważne dla osób jacy chcą wiedzieć więcej,
mirror: www.xernt.com/xh/totalizm). 247 Istnieje także zasada: ‘przetrwania najbardziej moralnych intelektów’ (jaka również może być referowana jako
‘wyginięcie większości intelektów niemoralnych’) więc wykorzystaj tą informację z sukcesem i zastosuj się do niej. 248 Tą rzeczywistość można porównać do gry osadzonej w wirtualnej rzeczywistości, gdzie zdobywasz punkty: za
swoje akcje i działania, tylko że znacznie bardziej rozbudowanej i miodniejszej oraz o zmiennym poziomie trudności.
Mechanizmy jakie rządzą ich zdobywaniem oraz twoim własnym losem pozostają jednak zrozumiałe jedynie dla
nielicznych ze względu na kontener (pożądanie), poświęcenie, czas oraz myśl zainwestowana w poznanie – jakie żywią
tylko jednostki, mimo iż każdy wydaje się znać ogólne zasady (nie wyrządzać zła). Większość jednak, w skutek
pewnych zespołów przyczyn zdaje się je ignorować – nie zważając na skutki, a są oni także elementem tej gry. Idzie to
dalej i korzyści z poznania są znaczne (jednak pozostają one jedynie do zrozumienia dla najbardziej wytrwałych oraz
najlepszych, czyli przeciwne do przeciętnej osoby jaka to widzi, patrzy i obserwuje symptomy oraz jaka to wykazuje
perspektywiczne w jej oczach: myślenie). Należy się zaznajomić z podstawami, jakie zostały opisane w tej publikacji i
wykorzystać tą wiedzę skutecznie, w życiu.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
104
INNE
X2. INFORMACJE O AUTORZE
Andrzej Jęziorski (ur. 29.07.1989), jako autor książki poświęcił 5 lat powiedzmy, jednak do tego okresu
zaliczone są również obserwacje oraz doświadczenia wynikające z tematu (jako iż w istocie zajęło to
znacznie mniej niż połowę tego czasu), na samodzielne zbadanie zdrowia zarówno w teorii jak i w
praktyce. Pełna biografia autora znajduje sie pod adresem www.xernt.com/_andypsv/nfo.
Kontakt z autorem jest możliwy przy użyciu adresu e-mail: andypsv@xernt.com249 lub przy użyciu
danych zawartych na podstronie: www.xernt.com/contact (gdzie znajdują się również aktualne inne
dane do kontaktu, donacji oraz inne).
…
Informacje jakie zostały wykasowane z książki (z pewnych przyczyn) jak i dodatkowe ważne
materiały na tematy nowe (w tym także powiązane częściowo, w niebezpośredni sposób z tematem
książki) jak i inne opracowania zostaną udostępnione osobom jakie wpłacą donację (darowiznę) w
jakiejkolwiek kwocie pieniężnej jaka jest uważana za słuszną, a jaka będzie stanowiła pomoc dla autora
w jego rozwoju jak i prowadzonych badaniach, na konto:
PKOBP INTELIGO
Andrzej Jęziorski
Sikorskiego 10/22, 87-600 Lipno250
50 1020 5558 1111 1583 0600 0006
lub w przypadku przelewów zagranicznych:
PL 50 1020 5558 1111 1583 0600 0006
SWIFT: BPKOPLPW
Wraz z adresem e-mail w tytule przelewu, jak i dopiskiem donacja, np. ‘donacja: andypsv@xernt.com |
Andrzej Jęziorski’ jako iż umożliwi to wysłanie danych dostępowych (znajduje się tam także więcej
informacji dot. produktu przedstawionego poniżej).
Jeśli zostanie wpisane np. twoje IMIE.NAZWISKO w drugiej części tytułu przelewu to zostanie ono
umieszczone w podziękowaniach, a zostanie na wieczność w następnych edycjach książki i będzie
stanowiło część historii jaka jest tworzona.
Jeśli chcesz uzyskać dostęp do tej dodatkowej wiedzy – to najlepiej zrób to teraz, gdyż w przyszłości
może ona zostać zablokowana (z przyczyn niezależnych od autora).
249 Alternatywny adres jaki może zostać użyty do kontaktu, to: andypsv@gmail.com (jeśli wystąpiłyby kiedykolwiek
problemy z domeną lub straciła ważność ta ostatnia). 250 Jest to także adres pocztowy autora, gdzie wszelkie materiały/ inne mogą zostać wysłane.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
105
Autor zdaje sobie sprawę, że po przeczytaniu książki (lub w trakcie jej lektury) znajdą się osoby jakie
będą chciały więcej, więc w wyniku powyższego została przygotowana specjalna oferta jaka by tą
potrzebę wypełniała: www.xernt.com/xh/vip. Jest nią wiedza, jaką autor wierzy iż umożliwi zdobycie
więcej w ciągu b. krótkiego okresu czasu niż prawdopodobnie w ciągu całego swojego życia
skombinowanego (połączonego) jako iż jest ona wynikiem badań autora nad pewnymi kluczowymi
obszarami życia i oparta (jak i sprawdzona) w praktyce.
To co zostało zawarte w książce jest jedynie podbudową teoretyczną do realizacji praktycznych celów.
Procesem to umożliwiającym jest wbudowanie w siebie odpowiedniego programowania
podświadomego jakie zrealizuje to za nas, za naszym przyzwoleniem. Powyższy produkt jest jedynie
jego znacznym rozszerzeniem. Zapewne twoje aktualne programowanie jest jedynie w mocno
ograniczony sposób zdolne do wykorzystania informacji zawartych (jeśli chodzi o życie) oraz
wykorzystaniu tego co zostało zdobyte251 w czego wyniku konieczna może być jego aktualizacja przy
wykorzystaniu powyższego.
Poprzez przeprogramowanie umysłu na takie, z nawykami jakie mieli najlepsi na świecie – najlepszymi
stajemy się w czasie, a sukces podąża252.
Wiedza bez działania prowadzi do nikąd.
Działanie bez wiedzy jest bezsensowne i często bezzasadne.
Wiedza połączona z rozmyślnym działaniem tworzy w życiu sukces.
Programowanie jest czymś co pozwala na jej najefektywniejsze zdobycie, rozszerzenie i wykorzystanie
w pełni poza wszelkie wybobrażenie oraz na stanie się osobą o jakiej zawsze się marzyło.
Ten produkt to zapewni.
251 Jest to to jedyny element jaki przerządza często o sukcesie, bądź porażce (także w przypadkach kiedy dana osoba
posiada znaczącą ilość wiedzy, a ‘nie wiedzie jej się’ lub nie jest w stanie ona jej wykorzystać w praktyczny sposób).
Pododobnie, jeśli nie odnosisz sukcesów, bądź twoje wyniki są mniejsze od twoich realnych oczekiwań lub wyników
innych: jest to w zasadzie tylko i wyłącznie wina złego bądź słabej jakości noszonego oprogramowania. 252 Jest to wiedza tajemna, jaka jest pomijana przez zdecydowaną większość jak i niemal wszystkich praktyków czy
nauczycieli, a najważniejsza jeśli chodzi o ważność i tak naprawdę: to tylko zapewniająca efekty, sukcesy oraz w
uproszczeniu tylko za nimi stojąca.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
106
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
107
X4. SKOROWIDZ (PRZEKRÓJ PRZEZ TEMATY I POJĘCIA ZAWARTE)
"Nie wypełniaj niczego, chyba że jesteś zmuszony to
wypełnić", 286
"Zawsze pedantycznie wypełniaj prawa moralne",
286
#1 PET, 200
µ, 221, 268, 269, 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276,
277, 278, 279, 280, 281, 282, 283, 285, 286, 287,
288, 289, 290, 291, 294, 300, 301, 304, 307, 324,
326, 332, 335, 336, 337, 338, 339, 340, 352, 353,
365, 391, 394, 412, 425, 438, 442, 482, 486, 494,
495,499, 508, 515, 517, 520, 522
10 minut, 24, 25, 44, 90, 134, 150, 229, 361, 390
15 minut, 24, 25, 127, 159, 178, 316, 351, 353, 363,
384, 391, 469
20 minut, 135, 159, 205
2c-*, 334
3 minuty, 154, 165, 178, 353, 354, 389
30 minut, 25, 135, 164, 166, 351, 420
3PVC, 199
40 minut, 24, 90, 118, 125, 178, 205, 314, 315, 316,
361, 363, 376, 420
45 minut, 205
5-MeO-DMT, 334
60 minut, 24, 205
A. archangelica, 241
A. sinensis, 241
A.M. Ugolev, 9
Absencja, 140
Absorpcja, 7, 10, 18, 22, 25, 31, 35, 38, 49, 90, 110,
124, 145, 146, 152, 167, 180, 257, 352, 413, 420,
421, 434
Abstynencja, 326, 327, 333
Acesulfam K (E950), 198
Acetyl-l-karnityna, 349
Achillea millefolium, 261
Achlorhydria, 22
Acrylic, 200
Actea racemosa, 244
Activator X, 194
Adaptacja, 387, 496
Adaptogeniczne, 249
ADC, 197
ADD, 19, 20
ADHD, 19, 197, 198
Adoracja, 269, 303, 340
Adrenalina, 257
Afrodyzjak, 247, 253
Ag, 130, 236, 314
Agathosma crenulata, 245
Agawa, 230
Agenda, 181, 296, 431, 504, 508, 514, 536, 540
Agonia, 270, 483, 531, 543
Agresja, 13, 195, 197, 271, 279, 280, 343, 424, 458
Agresor, 279, 283
Agresorzy, 280, 343
Agrest, 28, 29, 39, 55
Agresywne reakcje, 13
Agresywność, 9, 19, 197, 213, 284, 286, 289, 303
Agresywny, 270, 458
AIDS, vii, 176, 197, 345
Akceptacja, 330, 513
Akcje, 22, 94, 135, 158, 213, 223, 234, 267, 275,
279, 280, 285, 293, 294, 301, 302, 303, 304, 337,
341, 344, 353, 360, 417, 434, 455, 458, 468, 472,
474, 475, 481, 485, 498, 499, 506, 530, 531, 532,
533
Akryl, 200
Akseroftol. Patrz Witamina A
Aktywne, 178, 179, 394
Aktywność, 25, 123, 158, 166, 195, 199, 208, 221,
224, 242, 253, 257, 313, 363, 366, 367, 371, 394,
420, 421, 422, 448, 460
Aktywność estrogeniczna, 199
Aktywność estrogenowa, 199
Aktywność seksualna, 253
Akumulacja, 45, 130, 202, 203, 208, 217, 269, 332,
475, 505, 544
Akupunktura, 220, 265
ALC, 349
Alchornea cordifolia blend, 314
Alegie, 104
Alergen, 160
Alergia, 90, 127, 128, 143, 157
Alergiczne, 219, 252, 545
Alergie, 4, 117, 140, 143, 161, 189, 207, 224, 254,
317, 349, 421
Alergie pokarmowe, 4, 189, 224, 421
Alfalfa, 183, 241, 556, 557
Alitame (E956), 198
Alkaloidy, 329
Alkohol, 13, 99, 104, 112, 127, 135, 144, 145, 151,
152, 155, 158, 161, 169, 174, 197, 198, 206, 224,
225, 228, 230, 241, 251, 269, 272, 278, 280, 284,
287, 313, 316, 319, 324, 325, 326, 327, 328, 332,
334, 335, 337, 343, 348, 367, 372, 417, 418, 425,
427, 449, 452, 455, 456, 457, 458, 459, 469, 470,
473, 474, 475, 476, 480, 486, 489, 499, 509, 511,
523
Alkohol etylowy, 327
Alkohole, 137
Alkoholicy, 327, 341
Alkoholik, 325, 326, 327
Alkoholizm, 4, 327, 421, 511
Allium cepa L., 254
Allium sativum, 250
Allspice, 242
Aloe Perryi. Patrz Aloes
Aloe vera, 183
Aloe Vera. Patrz Aloes
Aloes, 242
Aloysia triphylla, 260
Aloza, 46
Alteracja, 329
Alteratywnie, 333
Alternatywa, 324
Althaea officinalis, 154, 237, 253
Aluminiowe opakowania, 203
Aluminium, 119, 162, 163, 192, 195, 201, 202, 203,
204, 202–4, 204, 206, 207, 208, 210, 348
Alzheimer, 162, 250, 553
Amalgam, 161
Amalgamat, 127
Amalgamy, 138
Amator, 343
Ameby, 255
Ameryka, 310
Amfetamina, 172, 272, 319, 324, 325, 326, 333, 334,
335, 359
Amfetaminy, 348, 352
Amfetmina, 334
Aminokwasy, 10, 11, 13, 14, 34, 40, 137, 150
Amoeba, 255
Amputacja, 354
Anaboliki, 231
Anabolizm, 364, 393
Analiza wzrokowa, 125
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
108
Ananas, 26, 29, 30, 39, 54, 346, 347
Ananasy, 98, 217
Anarchia, 352, 426, 511
Anchois. Patrz Sardela europersjka
Andrographis paniculata, 356
Andrographis Paniculata, 183, 238, 313
Anemia, 3, 4, 18, 19, 20, 21, 22, 108, 114, 137, 140,
143, 189, 203, 249, 258, 554
Anemia megaloblastyczna. Patrz Anemia
Anemia sierpowata. Patrz Anemia, Patrz Anemia
Anethum graveolens, 248
Angelica, 241
Angielski, 295, 500, 502, 512
Anielska cierpliwość, 295
Anise, 242
Anonimowe, 278, 303, 391
Anoreksja, 19, 20, 21, 22, 117, 249, 261
Antagonista, 178
Antena, 124, 212, 234, 360, 468, 485
Anthemis nobilis, 247
Antidotum, 256
Antimony, 199
Antyalergiczne, 247
Antybakteryjne, 139, 251, 261
Antybiotyczne, 248, 259
Antybiotyk, 137, 188, 190, 243, 251, 313, 354, 355,
356, 375, 377
Antybiotyki, 47, 49, 50, 138, 140, 172, 188, 193,
218, 231, 246, 255, 313, 355, 357, 362, 375
Antydepresanty, 257, 258, 272, 433
Antydepresanty MAOI, 257
Antydepresyjne, 252
Antydiuretyczne, 247
Antykoncepcja, 359
Antykurczowe, 246
Antymon, 163
Antyoksydacyjne, 190, 236, 257
Antyoksydanty, 30, 32, 37, 178, 252, 359
Antypasożytnicze, 101
Antyperspirant, 2, 203
Antyperspiranty, 208, 520
Antyperspiranty i lekarstwa, 208–9
Antyseptyczne, 242, 244, 245, 252, 254, 258, 259,
260, 261
Antyseptyk, 138
Antyspołeczne zachowanie, 197
Anty-uczucie, 220
Antywirusowe, 243
Antyzapalne, 247
Anyż, 242
Aorta, 113, 126, 357
Aparat stawowy, 358
Aparatura podtrzymująca życie, 331
Apatia, 19, 20, 21
Apetyt, 14, 109, 117, 150, 157, 198, 213, 242, 244,
247, 249, 251, 252, 255, 257, 259, 261, 312, 371,
412
Apium graveolens, 247
Apteczka, 334
Aquaponics, 218
Arbuz, 26, 28, 29, 33, 35, 37, 40, 52, 347
Arctium lappa, 245
Arctostaphylos uva-ursi, 154, 237, 259
Arefleksja, 22
Arjuna, 183, 238
Aromat, 50, 205, 245
Aromatowe, 196
Arsen, 138, 163
Arszenik, 163
Artemisia absinthium, 260
Artemisia Annua, 241
Artemisia dracunculus, 259
Arterie, 106, 126, 185, 231, 241
Artretyzm, 18, 19, 20, 104, 126, 161, 241, 244, 247,
248, 249, 252, 421
Artysta, 371
Arytmia, 19, 189
Arytmia serca, 19
Ascaris lumbricoides, 248
Aseksualność, 368
Aspartam, 198, 209
Aspartam (E951), 198
Aspartam-Acesulfam (E962), 198
Aspergillus niger, 198
Asthma kit, 351
Astma, 3, 4, 19, 20, 140, 157, 161, 176, 188, 189,
199, 207, 242, 243, 245, 247, 250, 251, 252, 253,
254, 350, 351, 421
Astmatycy, 351
Astragalus, 183, 242, 314, 316, 393, 557
Astragalus membranaceus, 242
Asymilacja, 7, 18, 110, 140, 246, 370, 372
Atak, 127, 208, 275, 279, 280, 284, 285, 309, 317,
343, 351, 455, 481
Atak fizyczny, 279
Atak terrorystyczny, 275
Ataki, 4, 18, 117, 156, 185, 227, 239, 273, 279, 283,
284, 303, 312, 313, 315, 317, 343, 351, 455, 493,
518, 531, 537, 540, 547
Ataki astmatyczne, 117
Ataki paniki, 4, 18, 312
Ataki paniki i płaczu, 4
Atakowanie innych, 271
Ataksja, 19, 20, 192
Atetozy, 313
Atmosfera, 208
ATP, 257
Atrakcyjne, 275, 338, 415, 416, 427, 436, 437, 441
Atrakcyjność, 368, 427, 428, 432, 434, 436, 444, 519
Atretyzm, 9, 19
Atrofia, 328
Atrofia mózgu, 21, 328
Atrofia trzustki, 21
Aura, 269, 272, 273, 531, 533, 540
Autodestrukcja, 270
Autoliza. Patrz Samotrawienie
Automatyczne, 162, 454
Automatycznie, 33, 90, 133, 152, 215, 216, 220, 267,
280, 283, 336, 360, 367, 389, 417, 444, 493, 509,
527, 530
Autonomiczne, 162
Autopsja, 7, 9
Autor, iv, 50, 90, 92, 97, 99, 101, 110, 114, 121, 124,
127, 137, 141, 149, 152, 153, 155, 156, 164, 165,
169, 171, 177, 179, 180, 181, 182, 183, 186, 190,
191, 194, 196, 201, 211, 217, 231, 232, 236, 237,
239, 240, 267, 268, 269, 272, 274, 275, 278, 295,
300, 303, 306, 307, 309, 313, 314, 315, 316, 317,
318, 319, 320, 322, 326, 332, 337, 339, 340, 341,
342, 345, 348, 352, 354, 355, 356, 358, 359, 361,
364, 370, 371, 372, 375, 376, 377, 381, 384, 385,
387, 388, 394, 413, 415, 419, 426, 428, 436, 441,
445, 446, 460, 463, 464, 472, 473, 480, 481, 483,
484, 487, 489, 492, 502, 503, 510, 511, 512, 514,
516, 518, 522, 526, 527, 536, 538, 539, 540, 541,
542, 546, 547, 550, 551, 557, 558, 562
Autorytet, 176, 233, 234, 545
Autyzm, 161, 197, 202
Awokado, 26, 27, 28, 29, 32, 33, 34, 35, 36, 38, 39,
40, 44, 53, 96
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
109
Azot, 10, 11, 12, 40, 113, 372
B12, 14, 30, 137, 352, 557
B17, 93, 306
Babcia, 233
Bacopa, 245, 424, 554
Bacopa monniera, 245, 424
Badania, 7, 10, 11, 13, 14, 49, 91, 113, 114, 124,
141, 176, 201, 208, 214, 215, 218, 238, 241, 242,
267, 272, 295, 325, 335, 342, 345, 372, 382, 423,
425, 461, 534, 536, 537, 540, 541, 546, 547, 551,
558
Badanie USG, 154, 155
Bakłażan, 66, 98, 346
Bakteria, 127, 172
Bakterie, 8, 10, 11, 14, 106, 118, 127, 128, 130, 132,
134, 135, 137, 138, 139, 140, 141, 145, 150, 153,
176, 181, 186, 187, 188, 189, 190, 196, 215, 224,
241, 243, 244, 245, 246, 250, 251, 254, 257, 258,
261, 310, 312, 313, 350, 352, 354, 361, 420
Bakterie gnilne, 354
Bakterie kwasu mlekowego, 140
Bakteriobójcze, 49, 150, 181, 243, 245, 318
Bakteryjne, 176, 190, 236, 253
Balans hormonów, 13
Balans płynów ustrojowych, 40
Balans wody, 40
Balast, 104, 122, 126, 156, 171, 390, 487
Balm, 238, 243
Balsamy, 360
Banan, 27, 29, 34, 35, 37, 39, 40, 42, 43, 54, 230
Banany, 25, 48, 90, 217, 363, 373
Bar, 163, 207
Barberry, 243
Bardzo bolesne, 275
Barki, 157
Barosma betulina, 245
Barosma crenulata, 245
Barosma serratifolia, 245
Baryłkowaty kształt tułowia, 226
Basil, 243
Batat, 26, 27, 28, 29, 37, 38, 39, 40, 60
Baterie, 152, 237, 451
Bawełna, 201
Bay, 244
Bayberry, 244
Bazylia, 70
Bębnice, 253
Bee Balm. Patrz Horsemint
Bekon, 26, 27, 28, 29, 31, 32, 33, 34, 36, 37, 38, 40,
44, 83, 84
Bekon z indyka. Patrz Bekon
Bentonite, 146, 348
Bentonite clay, 348
Benzodiazepiny, 255, 339, 341
Berberis aquifolium, 243
Berberis vulgaris, 243
Berberyna, 243
Betaina, 126, 127, 236
Betaine chloride, 127
Betaine hydrochloride, 126, 127, 236
Bezbolesne, 109, 110, 116, 124, 125, 159, 160, 330,
363
Bezcelowe, 129, 172, 206, 209, 364
Bez-cukrowe, 305
Bezdech nocny, 313
Bezinteresowne, 297
Bezmózgowiec, 198
Bezowocne, 326, 488, 506
Bezpieczeństwo, 45, 47, 48, 49, 101, 109, 113, 115,
122, 124, 127, 128, 131, 133, 141, 143, 150, 152,
153, 160, 165, 167, 178, 179, 181, 185, 188, 196,
198, 209, 239, 257, 260, 264, 306, 314, 316, 317,
326, 327, 334, 351, 353, 363, 364, 393, 416, 434,
437, 447, 451, 457, 466, 491, 536, 538, 539, 540,
546
Bezpieczne, 110, 138, 149, 150, 176, 179, 180, 181,
215, 216, 303, 306, 335, 351, 352, 353, 359, 424,
446, 449, 511, 521
Bezpłodność, 3, 20, 21, 162, 211, 253, 350
Bezpłodny, 219
Bezproduktywność, 277
Bezrobocie, 218
Bezruch, 159, 455
Bezsenność, 3, 4, 18, 19, 20, 21, 22, 33, 104, 117,
157, 161, 192, 201, 243, 247, 249, 251, 254, 257,
258, 259, 313, 348
Bezsensowność, 295
Bezsilność, 310, 338, 511, 516
Bezsmakowe, 207
Bezużyteczne, 306, 469
Bezwiednie, 281
Bezwład, 270
Bezwonne, 207, 520
Bezwysiłkowe, 283, 517
Bezzasadne, 115, 129, 179, 348, 551
Biała chmura, 191
Biała mąka, 193
Białaczka, 20, 213
Białe cienie, 117
Białe krwinki, 7, 241, 242, 243, 246
Białe lub ciemne plamki, 140
Białe plamy na paznokciach, 21
Białka, 215, 373
Białka i kwas, 23
Białka i tłuszcze, 23
Białka i węglowodany, 23
Białka zwierzęce, 10, 224, 225, 373
Białko, 8, 10, 11, 12, 15, 23, 24, 29, 32, 35, 36, 40,
41, 50, 108, 113, 130, 158, 196, 224, 225, 226,
228, 242, 310, 333, 334, 361, 368, 370, 371, 372,
373, 374, 380, 381, 393, 421
Białkomocz, 19
Białoryb, 46
Biały język, 4
Biały ryż, 99, 175
Bicie się, 342
Bieda, 296, 485, 501
Biedni, 294, 303, 432, 476, 477, 492
Bieg, 278
Bieganie, 221, 307, 342
Biegunka, 21, 22, 45, 126, 138, 140, 143, 174, 178,
179, 187, 200, 203, 245, 246, 253, 256, 259, 312,
313
Biegunki, 19, 117, 157, 159, 188, 207, 243, 244,
256, 257, 258, 260
Bielactwo nabyte, 21
Bielizna, 119, 201
Bifidus, 8
BIO, 164, 166, 237
Biodostępność, 145
Biologicznie czyste źródło, 167
Biosynteza, 42
Biotyna, 21, 34
Bisfenol A, 200
Bisphenol A, 199, 200
Bita śmietana, 26, 31, 81
Bitterwort, 261
Biznes, 176, 263, 292, 295, 296, 298, 327, 341, 345,
416, 457, 464, 465, 466, 472, 473, 474, 475, 477,
481, 483, 484, 487, 490, 491, 492, 497, 498, 499,
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
110
500, 501, 502, 503, 505, 507, 510, 512, 513, 519,
524, 527, 530, 532, 535, 537, 540, 545, 547
Biznesmen, 295
Blacha, 203
Black cohosh, 244
Black haw, 244
Black seed, 243
Black walnut, 131
Black Walnut, 101, 121, 122, 126, 127, 131, 141,
148, 183, 236, 238, 243, 316, 422
Black walnut hull, 256
Blackberry, 244
Błąd, 24, 93, 279, 280, 317, 327, 342, 370, 389, 390,
416, 417, 420, 456, 532
Bladość skóry, 140
Błądzenie, 295
Błędne koło, 329
Błędy, 93, 232, 275, 285, 286, 293, 297, 303, 313,
325, 389, 390, 433, 483, 492, 499, 509, 510, 519,
523, 525, 528, 529, 536, 539
Blender, 315, 361
Blizny, 32
Błogość, 339
Błogosławieństwo, 182
Blokada, 97
Bloki serca lub inne arytmie (zwykle zmienne i
oporne na leczenie), 313
Blokowanie, 153, 209, 480, 505
Błona śluzowa, 13, 132, 200, 225, 226, 228, 241,
253, 258
Błona śluzowa odbytu, 132
Błonnik, 137, 138, 140, 372
Błony komórkowe, 33, 152
Błony śluzowe, 26, 137, 201, 245, 253, 355
Blood fluke, 250
Blue cohosh, 244
Błyszczący język lub powlekany w kolorze białych
lub żółtym, 157
Bób, 69, 347
Boćwina, 26, 27, 30, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39,
40, 60, 95
Boczne skrzywienie kręgosłupa, 203, Patrz Skolioza
Bodźce dotykowe, 323
Bodziec, 124, 358
Bogaci, 1, 15, 149, 296, 303, 435, 464, 476, 482,
485, 490, 492, 501, 506, 508
Bogatszy, 290, 481
Ból, 2, 18, 19, 21, 24, 45, 92, 101, 107, 110, 111,
118, 126, 132, 135, 140, 144, 154, 155, 156, 157,
158, 161, 162, 166, 187, 189, 190, 202, 207, 211,
213, 216, 217, 220, 221, 224, 226, 227, 241, 244,
245, 246, 247, 248, 251, 253, 254, 255, 258, 259,
260, 261, 275, 278, 280, 302, 312, 315, 320, 321,
323, 325, 331, 339, 341, 350, 353, 354, 357, 358,
362, 373, 385, 392, 413, 424, 479, 480, 495, 515,
540, 544
Ból gardła, 189, 207, 312
Ból głowy, 21, 110, 135, 211, 213, 275, 424
Ból jąder, 312
Ból kości, 19, 162, 202
Ból miednicy, 312
Ból odcinka plecowego. Patrz Rwa kulszowa
Ból szczęki, 312
Ból w klatce piersiowej, 312
Bolące drogi oddechowe, 350
Bóle, 4, 19, 20, 21, 22, 101, 104, 117, 126, 127, 139,
143, 152, 153, 154, 155, 157, 158, 161, 162, 187,
189, 192, 195, 197, 198, 200, 201, 203, 207, 213,
223, 224, 225, 242, 243, 244, 246, 247, 248, 249,
253, 254, 256, 257, 258, 259, 260, 312, 313, 315,
317, 327, 353
Bóle bioder, 313
Bóle brzucha, 4, 21
Bóle gardła, 313
Bóle głowy, 13, 143, 197, 201, 313
Bóle i kurcze mięśni, 313
Bóle i obrzmienia stawów, często zmienne i
wędrujące, 313
Bóle jąder, 313
Bóle menstruacyjne, 162
Bóle napadowe i dolne bóle pleców lub szyi, 312
Bóle piersi, 313
Bóle stawowe, 117, 161
Bóle uszu, 313
Bóle w klatce piersiowej i w żebrach, 313
Bóle zębów (bez wyraźnych powodów
stomatologicznych), 313
Bóle żołądka, 313
Bóle, które przychodzą i odchodzą (z obrzękiem lub
bez), 312
Bolesne, 323, 340, 413, 562
Bolesne miesiączki, 118, 162, 253, 259
Bolesność na dotyk, 313
Bomba nuklearna, 231
Bomby z opóźnionym zapłonem, 210
Boneset, 244, 314
Borelioza, 3, 25, 101, 127, 166, 192, 197, 261, 272,
310, 312, 313, 314, 315, 316, 317, 318, 319, 352,
353, 355, 356, 358, 361, 544, 547
Borelioza w oczach, 316
Boron, 163
Boska molekuła, 364
Botwina, 68
BPA, 199
Brak, 1, 2, 4, 8, 9, 13, 22, 97, 109, 114, 115, 124,
126, 135, 140, 141, 155, 161, 162, 172, 174, 178,
182, 183, 193, 195, 196, 203, 209, 216, 217, 218,
221, 224, 231, 233, 234, 236, 237, 255, 263, 265,
267, 271, 275, 277, 278, 279, 280, 281, 283, 285,
290, 291, 295, 296, 300, 301, 302, 310, 312, 318,
320, 338, 342, 343, 348, 352, 361, 381, 387, 388,
389, 392, 394, 413, 426, 427, 429, 430, 444, 445,
450, 452, 454, 463, 473, 475, 478, 483, 489, 490,
491, 495, 497, 498, 499, 500, 503, 506, 510, 511,
512, 515, 516, 522, 529, 530, 532, 534, 558
Brak koncentracji, 4
Brak kordynacji ruchowej, 4
Brak kwasu solnego w soku żołądkowym. Patrz
Achlorhydria
Brak płynności słownej, 312
Brak równowagi, 4, 430
Braki, 18, 25, 232, 297, 307, 327, 426
Braki odżywcze, 25, 307, 352
Braku ruchu, 224, 359
Brama, 326
Brązowy ryż, 26, 29, 34, 39, 40, 43, 76
Brązowy starczy barwnik, 106
Brazylijskie Orzechy, 75
Brocoli extract, 183, 238
Broda, 270
Brodawki, 189, 255, 259
Brokuły, 26, 28, 29, 30, 32, 37, 39, 41, 43, 59, 95,
373
Brom, 163
Broń, 181, 208, 273, 275, 310, 343, 431, 468, 520
Broń palna, 343
Broń psychotroniczna, 208
Brudny, 275, 433
Brukiew, 67, 95
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
111
Brukselka, 26, 27, 28, 29, 30, 32, 33, 34, 37, 39, 41,
59, 95
Brzęczenie, 312
Brzoskwinia, 28, 32, 54
Brzoskwinie, 98, 346, 347
Brzuch, 9, 10, 13, 45, 107, 109, 110, 113, 115, 123,
128, 134, 143, 144, 154, 155, 180, 206, 207, 213,
216, 217, 224, 226, 249, 253, 257, 327, 353, 354,
361, 363, 371, 372, 373, 381, 387, 422
BSE, 176
BT, 130
Buchu, 245
Buckthorn, 245
Budzenie się w nocy będąc cały zalany potem, 312
Budżet, 335, 472
Bulgot w jelitach, 128
Bulgotanie, 188
Bulimia, 21, 117
Burak, 29, 37, 43, 60, 64, 68, 95
Burak Ćwikłowy, 68
Burak liściowy. Patrz Boćwina, See Boćwina
Buraki czerwone, 98
Burdock, 183, 238, 245, 554
Burdock root, 183
Burza, 274
Bush basil, 243
Butelki, 48, 118, 171, 195, 199, 200, 327
Butelki politereftalanu etylenu (PET), 199
Butelki z poliwęglanu, 199
Butternut, 243
Butylon, 334
Buzia, 342
Bycie dobrym, 300
Bycie niepotrzebnym, 277
Bylica Draganek, 73
Bylica piołun, 122
C. monogyna, 251
C. officinalis, 246
C. sagrada, 246
Ca. Patrz Wapń
Cajanus cajan, 63
Cajanus Cajan, 28, 33, 34, 36, 37, 38, 39
Cajeput, 183, 238
Calcium hypochlorite, 180, 238
Calendula, 183, 246
Całkowite zniesienie odruchów. Patrz Arefleksja
Całowanie, 117
Candida albicans, 3, 126, 169, 171, 172, 189, 348,
421, 554, 555
Candida Albicans, 3
Candidy albicans, 169
Caprylic acid, 146, 238, 348
Caprylic Acid, 183
Capsella bursa-pastoris, 258
Capsicum frutescens, 246
Caraway, 247
Carica papaya, 255
Carum carvi, 247
Cascada Sagrada, 126, 128, 236
Cascara, 246, 255
Cascara sagrada, 255
Cassava. Patrz Maniok
Cassia Alata, 183, 238
Cassia angustifolia, 257
Cassia senna, 257
Catnip, 247
Cat's claw, 130, 183, 236, 246, 314, 422
Caulophyllum thalictroides, 244
Cayenne, 246
Cebula, 39, 41, 65, 67, 95, 254, 346, 361, 392
Cebula Szalotka, 67
Cechy charakteru, 286, 427, 444, 513
Cechy metafizyczne, 350
Cechy osobnościowe, 15, 178
Cechy płciowe, 368
Cedar, 183, 238
Cedarwood oil, 183
Cedarwood Oil, 238
Cefal, 46
Cel, 90, 268, 269, 276, 279, 281, 282, 293, 295, 296,
300, 330, 337, 338, 341, 426, 427, 435, 436, 451,
459, 473, 475, 479, 488, 492, 493, 495, 496, 497,
498, 499, 504, 508, 509, 510, 511, 514, 519, 524,
526, 533, 534, 536, 544
Cel nadrzędny, 276, 295
Cel zarobkowy, 334
Cele, 24, 190, 215, 277, 280, 295, 297, 325, 326,
342, 418, 431, 459, 475, 485, 486, 489, 492, 493,
494, 495, 496, 497, 498, 508, 510, 515, 517, 518,
525, 529, 540, 541, 551
Celery seed, 247
Celulit, 364
Celulitis, 225, 364
Celuloza, 10, 11, 13, 145
Cena, 9, 24, 195, 216, 240, 283, 293, 327, 333, 334,
339, 340, 342, 343, 371, 418, 427, 437, 492, 494,
496, 502, 507, 510, 530, 531
Centella asiatica, 250
Centralny układ nerwowy, 334, 335
CEO, 263
Cera, vii, 157, 360, 415, 436
Ceraskie cięcie, 256
Cerata, 131, 199, 237
Certyfikowane, 49, 166, 217, 218, 219, 350, 375,
376
Certyfikowane biologiczne, 166
Cewka moczowa, 252, 312
Ceylon cinnamon, 247
Chamaemelum nobile, 247
Chamomile, 247
Chaparral, 246
Charakter, 276, 426, 428, 438
Charczenie, 143
Chelacja, 90, 91, 127, 161, 164, 165, 166, 167, 168,
178, 180, 192, 193, 202, 210, 237, 263, 265, 307,
317, 318, 348, 349, 351, 372
Chelatacja, 348
Chemia gospodarcza, 119, 138, 204
Chemiczna lobotomia, 207
Chemiczne opary, 188
Chemiczne zakłady przetwórcze, 209
Chemicznie-wzmocnione, 174, 362
Chemikalia, 119, 172, 182, 190, 191, 192, 196, 199,
208, 241, 249, 313, 317, 318, 351
Chemioterapia, 139, 242, 309, 544
Chinese cress, 258
Chińska gruszka, 32, 40, 56
Chińska kapusta. Patrz Chińska odmiana kapusty
(Bok Choy)
Chińska odmiana kapusty (Bok Choy), 26, 27, 29,
30, 32, 33, 37, 40
Chińskie brokuły, 26, 27, 29, 32, 33, 59
Chip, 293
Chipsy, 130, 216
Chleb, 9, 23, 24, 114, 174, 231, 232, 302, 305, 430,
527
Chlebowiec, 26, 28, 29, 30, 32, 33, 34, 35, 37, 40, 53
Chlebowiec właściwy. See Chlebowiec
Chłód, 276, 354
Chłodne, 179, 186
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
112
chłodzące, 241
Chłodzące, 243
Chlor, 19, 40, 41, 93, 131, 134, 135, 141, 156, 172,
186, 187, 188, 190, 191, 316, 370
Chlorek winylu, 199
Chlorella, 49, 101, 123, 163, 164, 165, 166, 167,
237, 555
Chlorofil, 123
Chlorophyll, 241
Chlorowanie wody, 188
Chloryna, 180
Chmiel, 251
Chmura, 171, 275
Chmura elektromagnetyczna, 351
Chodzenie, 221, 307, 323, 362, 393, 433, 499
Choleryczna lub gniewna osobowość, 157
Cholesterol, 3, 4, 19, 20, 28, 43, 105, 106, 157, 197,
225, 231, 241, 242, 244, 250, 259, 357, 358, 421,
425
Chondodystrofia, 20
Chondromalacja, 20
Chonpioneir, 11
Chore, 9, 105, 106, 109, 160, 231
Choroba, 1, 2, 3, 4, 7, 9, 10, 13, 15, 19, 20, 21, 22,
24, 25, 49, 91, 92, 97, 104, 107, 109, 113, 116,
117, 126, 129, 140, 143, 149, 153, 157, 161, 162,
166, 168, 170, 171, 172, 176, 180, 184, 188, 189,
192, 195, 196, 197, 198, 202, 203, 205, 210, 211,
212, 214,215, 216, 220, 221, 222, 224, 225, 227,
231, 232, 241, 243, 245, 248, 251, 254, 256, 258,
262, 263, 264, 265, 272, 277, 285, 293, 294, 300,
306, 310, 312, 313, 315, 317, 318, 319, 325, 329,
345, 347, 348, 350, 351, 352, 353, 355, 356, 357,
358, 367, 370, 372, 388, 412, 413, 421, 422, 425,
442, 470, 534, 535, 544, 545, 547, 553, 555
Choroba Alzheimera, 20, 137, 157, 162, 189, 195,
197, 198, 202, 231
Choroba Bechterewa/ Marie-Strümplla-Bechterewa,
198
Choroba Crohna, 140
Choroba moralna, 287, 288
Choroba nerwów obwodowych. Patrz Neuropatia
obwodowa
Choroba niedokrwienna naczyń, 19
Choroba Parkinsona, 3, 20, 137, 162, 197, 198, 202,
203, 348, 477
Choroba psychiczna, 352
Choroba szalonych krów, 176
Choroba tętnic wieńcowych, obwodowych, szyjnych
lub mózgowych, 189
Choroba wieńcowa, 1, 3, 104
Choroba wysokościowa, 189
Choroba z Lyme, 101
Chorobowe zmiany skóry, 21, 22
Choroby, vi, 1, 2, 3, 4, 9, 11, 13, 18, 19, 20, 21, 22,
23, 30, 49, 91, 92, 97, 99, 101, 104, 106, 109,
117, 129, 137, 142, 146, 151, 156, 157, 161, 162,
168, 169, 170, 171, 172, 174, 177, 182, 185, 188,
189, 192, 193, 195, 199, 202, 203, 204, 206, 207,
213, 217,225, 226, 227, 228, 230, 231, 240, 241,
242, 243, 245, 246, 250, 253, 254, 255, 256, 258,
259, 260, 261, 262, 263, 272, 277, 284, 299, 300,
304, 307, 310, 312, 313, 314, 317, 318, 327, 330,
333, 345, 350, 352, 353, 354, 355, 356, 357, 358,
359, 360, 361, 364, 367, 368, 372, 388, 394, 420,
421, 422, 426, 512, 544, 545, 555, 558
Choroby degeneratywne, 222
Choroby jelit, 104
Choroby kolagenozy, 19
Choroby moczowe, 256
Choroby naczyń krwionośnych, 225
Choroby narządów układu moczowego, 241
Choroby nerek, 157
Choroby neurodegeneracyjne, 137, 197, 202, 412
Choroby prostaty, 157
Choroby przewlekłe, 225, 226
Choroby przyzębia, 18, 188, 189
Choroby psychiczne i upośledzenia umysłowe, 3
Choroby skóry, 19, 22, 213
Choroby tarczycy, 213
Choroby trzustki, 104
Choroby układu oddechowego, 20
Choroby układu pokarmowego, 203
Choroby wątroby, 104, 203
Choroby weneryczne, 325, 358
Choroby woreczka żółciowego, 104
Choroby zakaźne, 250
Choroby żołądka, 104
Choroby związane z nadmiarem cholesterolu, 104
Choroby zwyrodnieniowe, 104
Chory, 111, 113, 174, 214, 219, 272, 310, 312, 313,
315, 348, 349, 358, 531
Chory sceptycyzm, 271
Chrapanie, 126
Chrom, 19, 39, 163
Chroniczne, 248
Chrypka, 174, 312
Chuda szyja, 371
Chuda wołowina, 29, 33, 36, 37, 39
Chuda Wołowina, 85
Chudnięcie, 143
Chudy, 17, 371
Ciąg, 25, 50, 90, 111, 113, 115, 140, 141, 145, 156,
166, 172, 179, 181, 182, 188, 205, 231, 248, 278,
294, 306, 309, 310, 317, 330, 333, 337, 342, 352,
355, 359, 360, 361, 363, 371, 373, 382, 388, 393,
436, 448, 455, 463, 472, 478, 489, 490, 496, 498,
507, 519, 524, 551
Ciąg przyczynowo-skutkowy, 234
Ciągła mobilizacji organizmu. See Stres
Ciągłe odchrząchiwanie, 4
Ciało, vii, 4, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 15, 19, 24, 26,
30, 33, 43, 92, 107, 113, 119, 127, 140, 142, 152,
153, 156, 158, 162, 164, 166, 168, 174, 180, 181,
185, 195, 198, 201, 207, 208, 211, 220, 221, 222,
224, 226, 228, 232, 241, 246, 247, 248, 249, 253,
255,256, 257, 260, 261, 270, 279, 295, 300, 310,
312, 313, 330, 333, 334, 342, 343, 349, 350, 351,
354, 355, 364, 366, 367, 368, 371, 372, 380, 386,
387, 389, 391, 393, 394, 413, 415, 425, 436, 437,
443, 449, 450, 452, 453, 461, 512, 517, 518, 520,
526, 536, 543
Ciasta, 9, 175
Ciąża, 7, 29, 47, 122, 152, 246, 262, 458
Cieciorka. Patrz Fasola Garbanzo
Cieciorka (Fasola garbanzo, Groch włoski), 27, 29,
33, 34, 36, 37, 38, 39, 40
Ciekawostka, 25, 144, 146, 149, 186, 191, 198, 202,
205, 218, 233, 279, 314, 318, 327, 329, 339, 342,
346, 351, 357, 359, 362, 364, 367, 370, 371, 372,
377, 423, 429, 445, 481, 483, 514
Cielęcina, 27, 28, 29, 30, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 84
Ciemne kręgi pod oczami, 224
Ciemne sinienie, 140
Ciemno-zabarwione zapalenia skóry, 21
Ciemny kolor pod oczami, 157
Cienie pod oczami, 161
Cienkie nogi, 226
Ciepło, 109, 110, 276, 319, 393, 450, 451, 456
Ciepłota ciała, 366
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
113
Cierpienie, 190, 208, 220, 221, 234, 258, 275, 277,
278, 279, 280, 281, 294, 300, 301, 302, 303, 310,
331, 334, 339, 341, 442, 489, 493, 495, 509, 514,
515, 540, 542
Cierpienie fizyczne, 220
Cierpliwość, 123, 136, 295, 317, 417, 428, 485, 506,
511, 529
Ciężar, 218, 289, 388, 389, 392, 442, 453, 487
Ciężki stan psychiczny, 223
Ciężkie, 2, 4, 15, 20, 105, 124, 127, 131, 149, 150,
154, 155, 161, 162, 163, 167, 173, 174, 218, 222,
223, 231, 244, 249, 254, 258, 260, 261, 265, 275,
276, 278, 303, 308, 318, 322, 323, 326, 327, 338,
339, 341, 349, 352, 371, 372, 373, 416, 427, 432,
445, 456, 459, 464, 465, 477, 480, 481, 491, 495,
503, 510, 513, 514, 516, 519, 542, 544
Ciężkie miesiączki, 4, 258
Ciężkie okresy menstruacyjne lub mniejsze niż 28
dniowe cykle, 20
Ciężkie problemy menstruacyjne, 4
Ciężkość, 206, 503
Ciężkostrawne, 111, 373
Ciężkostrawny, 90
Cilantro, 49, 163, 164, 165, 237, 349
Cimicifuga racemosa, 244
Cinnamomum zeylanicum, 247
Cinnamon, 183, 238, 247
Ciśnienie, 18, 37, 40, 110, 134, 188, 207, 213, 220,
221, 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249, 251, 253,
254, 256, 258, 259, 261, 268, 313, 327, 357, 421,
422, 424, 425, 542
Ciśnienie krwi, 37
Cisza, 271, 449
Citric acid, 197
Cl. Patrz Chlor
Clarkia, 131, 141, 236, 237
Clostridium, 127
Clostridiums, 127
Cloves, 101, 121, 122, 131, 141, 148, 236, 242, 245,
256, 316, 422
Co. Patrz Kobalt
CO2, 138
Coca-Cola, 91, 99, 199, 204, 305, 420
Coconut oil, 238
Coconut Oil, 183
Codziennie, 48, 91, 93, 119, 123, 154, 205, 207, 211,
234, 306, 307, 314, 315, 332, 336, 341, 359, 371,
373, 393, 466, 488, 490, 492, 520, 521
Colloidial silver, 183, 238
Commiphora myrrha, 254
Commyphora molmol, 183, 238
Constans, 178
Copaiba Balsam, 183, 238
Coptis chinensis, 243
Coriander, 247
Coriandrum sativum, 247
Coumarin, 241
Cowden herbs, 314
Ćpun, 324
Cr. Patrz Chrom
Cramp bark, 246
Cranberry, 246
Crataegus laevigata, 251
Crocus sativus, 258
Cryptolepis, 314
Crystal gentian, 138
Crystal violet, 138, 139
CT scan, 214
Cu. Patrz Miedź
Cuchnięcie, 135
Cucurbita pepo, 254
Cukier, 4, 15, 19, 20, 23, 33, 39, 43, 90, 91, 92, 93,
94, 95, 97, 110, 116, 169, 174, 193, 196, 198,
204, 205, 206, 218, 222, 224, 225, 228, 230, 231,
232, 238, 242, 243, 244, 249, 250, 254, 305, 307,
318, 327, 336, 346, 347, 348, 350, 362, 419, 420,
421, 422, 424, 555
Cukier i skrobia, 23
Cukier rafinowany, 174, 193, 218, 318, 348, 350,
362, 420, 422
Cukrowy upadek, 206
Cukry, 34, 92, 93, 94, 99, 172, 174, 175, 421
Cukrzyca, 3, 19, 21, 107, 117, 137, 176, 189, 198,
199, 200, 205, 213, 224, 225, 226, 241, 242, 249
Curcuma longa, 259
Curcuma Longa. See Turmeric
Ćwiczenia, 221, 225, 343, 363, 370, 372, 382, 384,
386, 387, 388, 389, 391, 394, 395, 409, 412, 558
Ćwiczenia fizyczne, 225
Ćwiczenia siłowe, 363, 370
Ćwiczenie, 234, 359, 380, 384, 387, 388, 389, 390,
391, 400, 403, 410, 411, 412, 413
Cyjanokobalamina. Patrz Witamina B12
Cykl, 118, 123, 166, 300, 301, 367, 382, 491
Cykl nocny, 366
Cykl snu, 367
Cyna, 163
Cynamon, 71
Cynk, 21, 36, 163
Cyrkulacja, 221
Cysteina, 151, 307
Cysty, 4, 106, 118, 260, 313, 314, 317
Cytryna, 30, 33, 55, 96
Cytryny, 155, 178, 215, 217, 237, 238, 353
Czakry, 221, 268, 269, 272, 339, 340
Czarna fasola, 26, 33, 34, 35, 36, 38, 40, 62
Czarna godzina, 470
Czarna herbata, 174
Czarne jagody, 98
Czarne plamy w polu widzenia, 313
Czarne porzeczki, 28, 30, 32, 33, 34, 35, 39, 40, 55
Czarny oko groch, 26, 28, 29, 33, 34, 35, 36, 37, 38,
62, 95
Czarny orzech, 243
Czarny Pieprz. Patrz Pieprz
Czas, 1, 2, 3, 4, 7, 10, 15, 18, 19, 22, 24, 25, 29, 48,
49, 90, 92, 93, 94, 96, 97, 99, 101, 104, 106, 107,
108, 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116, 119,
122, 123, 124, 127, 128, 129, 130, 131, 134, 135,
140, 141, 144, 145, 146, 149, 151, 152, 153, 154,
156, 158, 159, 161, 162, 164, 165, 166, 170, 172,
174, 176, 178, 179, 180, 182, 183, 186, 190, 191,
192, 194, 195, 196, 201, 204, 205, 206, 210, 211,
212, 213, 215, 216, 217, 219, 220, 221, 222, 223,
227, 229, 231, 233, 234, 235, 236, 237, 240, 255,
262, 263, 265, 267, 272, 275, 276, 277, 278, 279,
280, 281, 284, 285, 289, 292, 293, 294, 295, 296,
297, 298, 300, 301, 302, 303, 304, 305, 306, 307,
308, 309, 312, 313, 314, 315, 316, 317, 318, 319,
322, 323, 326, 327, 330, 333, 334, 335, 336, 337,
338, 339, 340, 341, 342, 344, 346, 347, 348, 349,
350, 351, 352, 355, 356, 357, 359, 360, 361, 362,
364, 365, 367, 368, 370, 371, 372, 373, 380, 381,
382, 384, 385, 387, 388, 389, 390, 391, 392, 393,
394, 401, 405, 411, 412, 413, 416, 417, 418, 419,
420, 427, 428, 430, 431, 432, 433, 434, 435, 436,
438, 441, 443, 444, 445, 446, 448, 449, 452, 455,
456, 457, 460, 463, 464, 465, 466, 467, 469, 470,
472, 473, 474, 475, 476, 477, 478, 479, 481, 482,
483, 485, 486, 487, 488, 489, 490, 491, 492, 493,
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
114
494, 495, 497, 498, 499, 500, 501, 502, 503, 505,
506, 507, 508, 509, 510, 511, 512, 514, 515, 517,
522, 523, 525, 527, 529, 530, 531, 532, 533, 534,
539, 540, 542, 544, 545, 546, 550, 551, 561
Czasochłonne, 132, 303, 426, 523
Czasowe, 141, 180, 269, 272, 298, 393
Czekolada, 155, 217, 231
Czereśnie, 154, 237
Czerwona soczewica, 98, 346
Czerwone krwinki, 27, 29, 30, 32, 33, 38, 42, 140,
165, 422
Czerwone plamy, 170
Czerwonka, 244, 245, 258, 259, 260
Czerwoność, 21
Część nieświadoma, 360
Część świadoma, 360
Części na milion, 203
Częściowe zatamowanie wydzielnicze, 138
Częste infekcje, 4, 117
Częste oddawanie moczu, 4
Częste wypróżnienia, 20
Częste zapalenia zatok, 4
Częstotliwość, 152, 153, 211, 237, 335, 336, 345,
360, 363, 444, 468, 470, 485, 531
Częstotliwość prądów Beck’a, 345
Częstotliwości chorób/ pasożytów/ wirusów/
bakterii/ patogenów, 153
Człowiek, 1, 10, 11, 24, 39, 42, 44, 47, 104, 109,
115, 123, 124, 129, 130, 138, 140, 145, 152, 153,
162, 171, 179, 190, 198, 199, 208, 209, 215, 221,
234, 263, 267, 271, 275, 278, 289, 290, 293, 297,
299, 307, 310, 318, 324, 339, 340, 341, 352, 355,
366, 372, 381, 417, 422, 460, 468, 473, 475, 481,
482, 486, 500, 505, 511, 513, 515, 525, 536, 538
Czosnek, 15, 41, 67, 95, 165, 183, 238, 247, 250,
346, 393, 423
Czosnek niedźwiedzi, 165
Czterotygodniowa cykliczność symptomów: dwa
tygodnie lepiej, dwa tygodnie gorzej, 313
Czubrica, 73
Czucie opaczne. Patrz Parestezje
Czujność, 187, 217, 252, 424
Czułość dźwięku, 312
Czyń zawsze wszystko pedantycznie moralnie, 304
Czynnik, 7, 22, 93, 97, 138, 183, 193, 203, 204, 281,
309, 317, 318, 349, 352, 355, 367, 426, 429, 492,
516, 527
Czynnik kancerogenny, 138
Czynnik motywujący, 324
Czynnik ograniczający, 281
Czynnik rakotwórczy, 93, 138, 242
Czynnik stresujący, 124, 193
Czynniki, 7, 15, 18, 42, 49, 90, 96, 97, 110, 113,
115, 129, 139, 164, 172, 180, 194, 196, 205, 221,
225, 227, 232, 273, 276, 312, 317, 348, 353, 356,
359, 362, 371, 382, 394, 415, 419, 425, 432, 464,
493, 502, 516, 527, 536, 547
Czynniki chorobotwórcze, 231
Czynniki osobościowe, 115
Czynniki rakotwórcze. See Rakotwórcze
Czyny, 270, 283, 285, 291, 304, 495, 529
Czyrak, 253, 254, 260
Czyściciel, 248
Czyszczenie, 13, 122, 132, 147, 154, 156, 157, 158,
159, 160, 166, 178
D2 – ergokalcyferol. Patrz Witamina D
D3 – cholekalcyferol. Patrz Witamina D
Daktyle, 26, 27, 28, 29, 33, 34, 35, 36, 38, 39, 40,
53, 347
Dandelion, 247
Dar, 319
Darmowe, 214, 296, 466, 467, 473
David Wilcock, 192
Dawka, 49, 101, 121, 122, 123, 124, 125, 127, 128,
130, 135, 138, 141, 148, 150, 154, 160, 164, 165,
166, 167, 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184, 186,
187, 188, 195, 200, 201, 205, 216, 217, 223, 237,
238, 239, 241, 258, 260, 262, 263, 314, 315, 316,
317, 326, 330, 333, 341, 348, 354, 355, 364, 381,
393, 422, 423, 424, 425, 540, 544, 546
Dawka podtrzymująca, 122, 178, 180, 238, 348
Dawkowanie, 127, 165, 179, 180, 183, 194, 260,
262, 306, 313, 314, 316, 348, 381
Dążenie, 326
DDT, 164
Decyzja, 13, 92, 221, 240, 271, 285, 288, 289, 298,
299, 304, 320, 321, 326, 327, 331, 336, 338, 339,
340, 343, 360, 364, 417, 418, 428, 435, 448, 449,
463, 466, 477, 481, 493, 524, 529, 532, 543
Decyzje, 93, 197, 209, 221, 234, 271, 277, 293, 326,
332, 333, 334, 336, 338, 426, 437, 444, 463, 465,
468, 475, 485, 486, 494, 503, 504, 518, 536, 538
Defekacja, 125, 165, 242, 243, 261
Defekty noworodków, 199
Defekty słyszenia, 20
Defekty urodzeniowe, 195
Defensywa, 283
Deficyt, 4, 19, 20, 22, 44, 108, 137, 140, 253, 267,
285, 303, 339, 352, 515, 532
Deficyty, 7, 180, 206, 350
Deficyty odżywcze, 4
Deficyty pamięci, 20
Deformacje kręgosłupa, 203
Degeneracja, 9, 222, 318, 367
Degeneracyjna choroba ośrodkowego układu
nerwowego, charakteryzująca się występowaniem
otępienia. Patrz Choroba Alzheimera
Degradacja, 44, 48, 179, 232
DEHP, 199
Dekada, 222, 294, 330
Delegalizacja, 306
Delirium tremens, 327
Deluzja, 338
Deluzje, 273
Demencja, 137, 162, 203
Demony, 273
Denerwowanie, 206
Denerwowanie się, 271
Depopulacja, 195, 345
Depozyty, 110, 243
Depozyty tłuszczowe, 243
Depozyty wapniowe, 18
Depresant, 335
Depresja, 3, 4, 13, 18, 19, 20, 21, 22, 94, 104, 129,
138, 157, 161, 192, 201, 213, 220, 225, 243, 244,
257, 258, 267, 270, 271, 272, 276, 285, 287, 288,
291, 300, 301, 303, 313, 333, 341, 352, 353, 394,
412, 424, 425, 448, 482, 494, 538
depresja maniakalna, 4
Depresja maniakalna. Patrz Depresja
Depresja psychiczna, 285, 287, 288
Dermatoza, 19, 22
Derywatywy, 333, 334, 340
Derywatywy amfetaminy, 334
Despotyzm, 269
Destrukcyjne nałogi i dewiacje, 272
Destruktywność, 270
Destylatoror, 190
Detergenty, 139
Detoks, 341
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
115
Detoksyfikacja, 101, 116, 130, 135, 152, 158, 164,
165, 241, 247, 263, 340
Detoksyfikujące, 248
Devil’s claw, 248
Dewastujący stan, 275
Dewiacje, 270, 362
Dezodorant, 2
Dezorientacja, 19, 20, 21, 161, 312, 313
Dezynfekcja, 131, 180, 251, 449
Dezynfekujące, 253
Dialog, 274
Dieta, vi, 7, 9, 11, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 22, 23, 31,
33, 45, 48, 49, 50, 90, 91, 92, 93, 95, 96, 97, 99,
109, 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117, 126, 128,
130, 138, 140, 145, 146, 155, 156, 168, 172, 174,
175, 180, 182, 188, 193, 196, 197, 198, 204, 210,
214, 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231, 232,
240, 263, 265, 305, 306, 307, 309, 318, 327, 346,
347, 348, 349, 350, 351, 352, 356, 357, 358, 359,
360, 361, 362, 363, 364, 367, 368, 370, 371, 372,
373, 380, 382, 384, 388, 393, 394, 395, 412, 415,
419, 420, 422, 423, 425, 426, 470, 542, 555, 641
Dieta bezcukrowa, 92, 372
Dieta ekologiczna, 350
Dieta gotowana, 367
Dieta organiczna, 349
Dieta przetworzona, 18, 367
Dieta rakowa, 91–99
Wersja light, 95–99
Wersja stricte, 92–94
Dieta zachodnia, 231
Dietetyczne, 198
Diethylhexyl phthalate (DEHP), 199
Diglutaminian magnezu (E625), 196
Dill, 248
DINP, 199
Dioksyny, 199
Diosma crenulata, 245
Dipolarne, 220
Diureza, 25
Dławienie, 357
Dług, 352
Długi, 273, 464, 466, 469, 470
Długie, 15, 18, 99, 228, 276, 303, 333, 354, 431,
466, 478, 489, 490, 523
Długoterminowe, 22, 23, 33, 138, 155, 172, 190,
201, 205, 206, 215, 216, 220, 222, 245, 262, 273,
286, 314, 319, 328, 332, 336, 361, 362, 364, 385,
412, 422, 430, 441, 481, 482, 505, 510, 514, 523,
524, 545
Długotrwale, 185, 339
Długotrwałe, 180, 195, 275
Dłuższy trening, 14
DMPS, 166
DMSA, 166
DMSO, 353, 354
DMT, 337, 364, 365
Dna, 227, 245, 254, 260
DNA, 29, 214, 217, 421
Dna moczanowa, 18, 19, 157, 225, 226, 249, 254,
260
Dni, 9, 47, 90, 91, 101, 104, 109, 110, 111, 112, 113,
114, 115, 116, 117, 118, 122, 123, 124, 125, 127,
128, 130, 131, 135, 141, 148, 150, 152, 155, 157,
158, 159, 160, 161, 164, 165, 166, 182, 183, 187,
197, 236, 237, 240, 275, 278, 307, 315, 316, 317,
319,323, 326, 330, 332, 333, 334, 339, 342, 348,
354, 355, 357, 363, 364, 371, 381, 428, 448, 466,
467, 469, 473, 475, 488, 492, 500, 501, 507, 512,
542
Dni wolne, 278
Dno, 18, 19, 125, 157, 249, 289, 339, 511
Dobra, 303, 306, 499
Dobre samopoczucie, 330
Dobro, 282
Dobrobyt, 24
Dobytek, 273
Dochód, 283, 472, 505
Dodatki smakowe, 330
Dodatni bilans węglowy, 371, 372
Dojadanie, 25
Dokument, 119
Dolegliwości, 1, 2, 3, 24, 49, 104, 106, 117, 126,
129, 149, 153, 157, 177, 188, 224, 225, 226, 227,
241, 244, 245, 248, 250, 251, 252, 254, 262, 327,
413, 422, 544, 558
Dolegliwości nerwicowe, 104
Dolegliwości oddechowe, 253
Dolegliwości okresu przekwitania, 104
Dolegliwości pokarmowe, 254
Dolegliwości reumatyczne, 226
Dolegliwości słuchu, 251
Dolegliwości trawienne, 250
Dolegliwości żołądkowo-jelitowe, 243
Dom, 104, 105, 107, 111, 113, 117, 118, 119, 129,
142, 208, 209, 211, 222, 234, 273, 274, 275, 280,
303, 317, 323, 327, 332, 340, 346, 351, 355, 370,
387, 388, 389, 391, 428, 455, 457, 463, 470, 472,
480, 491, 495, 505, 521, 558
Dong quai, 241, 393
Doodbytnicze, 145, 146
Dopamina, 205, 257, 329, 334, 349, 424
Dopuszczalne bezpieczne limity, 326
Doraźne, 152, 243, 248
Dorsz, 28, 29, 30, 31, 35, 37, 46, 85
Dostępność, 188, 334, 531
Doświadczenie, 9, 101, 111, 114, 115, 121, 129, 132,
145, 165, 171, 187, 221, 228, 231, 234, 264, 265,
267, 270, 272, 278, 282, 285, 299, 302, 303, 309,
315, 317, 326, 333, 337, 339, 340, 341, 364, 432,
435, 438, 441, 442, 446, 452, 466, 475, 479, 481,
486, 487, 489, 490, 491, 494, 495, 496, 498, 499,
501, 502, 503, 505, 506, 508, 510, 511, 513, 519,
523, 525, 528, 535, 536, 540, 542, 550
Dotlenienie, 189, 357
Dotyk, 117, 199, 313, 453
Doustne, 141, 146, 178, 180, 181, 188, 354, 358, 546
Dowód, 142
Doza, 101, 123, 149, 150, 164, 165, 166, 262, 306
Dozownik, 177, 188
Dożylne, 116, 188, 199
Dożywienie, 220, 221
Dożywotnie, 1, 156, 193, 272, 458
Dr Hulda Clark, 149, 154
Dr Joel Wallach, 7
Dr Paul Kouchkakoff, 7
Dr. Farr, 188
Dr. Johanna Budgwig, 188
Drastyczne, 166
Drażliwość, 18, 19, 20, 21, 22, 126, 161, 162, 251,
256, 312, 313
Dręczące, 273, 364
Dręczenie, 280, 283, 288
Drenaż, 256, 341
Drenaż żylny, 256
Dreszcze, 177, 223, 313
Drętwienie, 18, 21, 22, 140, 157, 161, 162, 192, 213,
312, 313, 354, 357
Drętwienie języka, 313
Drętwienie kończyn, 312
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
116
Drętwienie kończyn lub tylko palców, 313
Drętwienie warg, 313
Drgania, 162, 312
Drgawki, 18, 19, 20, 22, 94, 107, 197, 198, 203, 258,
260, 546
Drób, 14, 17, 30, 81, 96, 138, 230
Drobna kość, 371
Drobnoustrój, 153, 356
Drobnoustroje, 131, 138, 150, 179, 223, 355
Drodże, 137
Droga, 9, 25, 91, 97, 117, 119, 122, 152, 156, 160,
162, 179, 181, 195, 206, 208, 233, 234, 270, 272,
273, 275, 276, 277, 282, 288, 293, 294, 295, 296,
297, 298, 299, 300, 301, 302, 303, 307, 314, 321,
326, 334, 335, 337, 338, 340, 345, 359, 418, 426,
429, 435,438, 445, 448, 451, 452, 453, 455, 459,
474, 475, 477, 481, 482, 485, 487, 488, 489, 493,
495, 499, 505, 506, 507, 508, 509, 510, 511, 512,
513, 514, 515, 517, 518, 519, 522, 523, 532, 536,
538
Droga kropelkowa, 119
Droga moralna, 298
Droga przestępcza, 335, 506, 532
Drogi eliminacji toksyn, 346
Drogi moczowe, 156, 245, 249, 252, 254, 259
Drogi moczowo-płciowe, 254
Drogi oddechowe, 207, 247, 248, 260, 350, 356
Drogi żółciowe, 158, 244
Drożdze, 230
Drożdże, 172
Droższe, 215, 470
Drżenia mięśniowe, 161
Drżenia rąk, 20, 201, 313
Drżenie, 19, 94
Duch, 276, 278, 304, 334, 460, 543, 558
Duchowe, 294, 519
Duchowość, 13, 192, 276, 300, 304
Duchy, 220, 267, 273, 274, 275, 276, 303, 364
Dusza, 279, 294, 295, 296, 297, 298, 299, 302, 343,
459, 481, 485, 494, 499
Duszenie, 10
Duszeniem się w nocy, 312
Duszność, 22, 254, 259, 260
Duszności, 19, 21, 140
Duży brzuch, 226
Dwulicowość, 269
Dwunastnica, 138, 157
Dwutlenek siarki (E220), 48
Dym, 331, 343, 451
Dym tytoniowy, 329, 330
Dynia, 26, 27, 28, 29, 30, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38,
39, 40, 43, 59, 60, 63, 95, 98
Dynia (Summer Squash), 26, 28, 29, 60, 95
Dynia (Winter Squash), 26, 27, 28, 29, 32, 38, 39,
43, 60
Dynia piżmowa, 26, 28, 29, 30, 32, 33, 35, 39, 40
Dynia Piżmowa, 59
Dynia Spaghetti, 63
Dyrektor, 263
Dysbioza, 137, 138, 139, 140, 137–41
Dyscyplina, 155, 285, 286, 288, 308, 499, 511
Dysfagia, 20, 192
Dysforia, 94
Dysfunkcja endokrynna, 21
Dysfunkcja płuc, 19
Dysfunkcja układu immunologicznego, 19
Dysfunkcja układu odpornornościowego, 143
Dysharmonia, 325
Dyski kręgosłupa, 227
Dyskomfort, 24, 126, 163, 213, 261, 312
Dysmutaza ponadtlenkowa, 222
Dysocjacja, 293, 337
Dystrofia mięsniowa, 22
Dystrofia mięśniowa, 20
Dyzartria, 192
Dyzenteria, 259
Dżemy, 175
Działania, 234, 281, 286, 287, 298, 501, 512
Działania prewencyjne, 343
Działania proaktywne, 333
Działanie, 1, 14, 17, 23, 25, 31, 41, 44, 90, 92, 109,
112, 113, 119, 120, 122, 132, 135, 150, 152, 155,
156, 162, 172, 176, 178, 179, 180, 182, 183, 186,
191, 193, 195, 197, 199, 202, 203, 207, 208, 209,
214, 218, 225, 228, 231, 233, 235, 241, 242, 243,
244, 245, 246, 247, 248, 249, 253, 254, 255, 256,
257, 258, 260, 261, 262, 264, 267, 269, 272, 273,
277, 280, 281, 282, 283, 285, 290, 291, 292, 293,
294, 296, 297, 298, 300, 301, 302, 303, 304, 313,
314, 315, 316, 317, 318, 325, 326, 333, 334, 335,
337, 338, 340, 341, 351, 354, 355, 360, 364, 365,
367, 381, 393, 415, 417, 418, 424, 425, 426, 428,
429, 431, 432, 433, 434, 436, 441, 444, 445, 448,
457, 459, 460, 463, 466, 475, 476, 477, 480, 481,
482, 485, 486, 488, 491, 492, 493, 494, 495, 498,
499, 500, 501, 503, 504, 505, 506, 508, 509, 510,
511, 512, 513, 515, 517, 526, 530, 531, 533, 536,
537, 538, 540, 542, 545, 546, 547, 551
Działanie i funkcjonowanie mózgu, 14
Dziąsła, 157, 161, 176, 189, 196, 201, 207, 245, 254
Dziecko, 117, 233, 234, 269, 337, 428, 432, 434,
444, 494, 503
Dzieło stworzenia, 352
Dzień, 15, 24, 54, 90, 101, 122, 123, 133, 138, 141,
147, 152, 154, 155, 158, 159, 164, 165, 178, 180,
181, 183, 187, 232, 238, 306, 315, 317, 323, 326,
337, 340, 359, 362, 363, 370, 373, 374, 393, 394,
404, 421, 423, 435, 480, 489, 500, 509, 511, 514
Dziewczyny, 124, 342, 433, 435, 442, 457, 517, 518
Dziki i brązowy ryż, 99
Dziś, 90, 101, 119, 121, 196, 209, 221, 274, 277,
285, 295, 307, 330, 333, 337, 359, 371, 388, 434,
436, 488, 489, 494, 495, 498, 500, 504, 510, 546
Dziurawiec, 258
Dziury ozonowa, 208
Dziwaczność wypowiedzi, 272
Dziwka, 334, 336
Dzwonienie, 161, 213, 312, 313
Dzwonienie w uchu, 312
Dzwonienie w uszach, 161, 213, 313
E. coli, 127
E. Franzblau i K. Coppa, 12
E. globulus, 248
E. purpurea, 248
ECGC, 314
Echinacea, 183, 241, 246, 248
Ecstasy, 333
Edamame, 27, 28, 29, 30, 32, 33, 34, 36, 38, 39, 40,
41, 42, 63
Edemia, 19
EDTA, 166
Efedryna, 364, 394
Efekt, 7, 49, 114, 116, 123, 145, 191, 357, 364, 388,
419, 420, 424, 519
Efekt jojo, 116
Efekt oczyszczający, 172
Efekt placebo, 355
Efektywne, 242, 255
Egzema, 21, 104, 126, 137, 248, 252, 254, 421
Egzemy, 251
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
117
Ejakulacja, 322
Ejakulacji, 317
Ekologiczne, 193, 217, 350, 373
Ekspansja, 168, 265, 508
Ekspert, 111, 529
Eksperymenty, 114
Ekspozycja, 138, 162, 194, 200, 203, 204, 208, 210,
211, 263, 351, 353, 358, 458, 544
Ekstensywne, 316
Ekstrakt, 96, 121, 131, 145, 196, 236, 257, 261
Ekstrawertycy, 336, 442
Ekstremalne, 10, 131, 132, 149, 160, 234, 339, 354
Ekstremalnie, 49, 115, 116, 127, 172, 186, 487
Ektomorfik, 371
Elecampane, 248
Elektrolity, 116, 132, 134, 137, 160
Elektroniczny papieros. See E-papieros
Elementy, 7, 45, 134, 168, 172, 176, 193, 215, 231,
232, 252, 257, 274, 349, 381, 420, 425, 450, 492,
502, 536
Eleuthero, 249, 314, 315, 324, 364, 422, 424
Eleutherococcus senticosus, 249, 314
Eliminacja, 13, 110, 122, 129, 137, 147, 174, 182,
216, 241, 251, 314, 318, 346, 349, 361
Eliminacja błędnych przekonań, 233–35
Elita, 208
EMERALD device, 190, 236
Emerytura, 301, 416, 463, 480, 490
Emocje, 13, 220, 269, 271, 272, 277, 279, 285, 291,
292, 324, 325, 326, 336, 337, 427, 431, 475, 477,
478, 487, 498, 513, 517, 519, 522, 523
Emocjonalne, 9, 192, 279, 285, 291, 330, 341, 414,
436
Emocjonalne zdrowie, 9
Emocjonalnie, 337
Empiryczne, 293, 339
Empirycznie, 99, 233, 269, 281, 294, 317, 460, 520,
535
Encefalopatia wątrobowa, 197
Endokrynny zespół psychotyczny, 94
Endokrynowe komórki, 13
Endometrioza, 241
Endometriozy, 200
Endomorfik, 363, 371
Endorfiny, 13, 116, 257, 330, 339, 424
Endotoksyny, 223
Endywia, 67, 69
Energetyki, 199, 204
Energia, 8, 9, 10, 12, 14, 15, 24, 26, 27, 28, 33, 34,
35, 39, 43, 90, 93, 106, 109, 113, 114, 115, 116,
122, 137, 142, 143, 150, 158, 174, 177, 180, 182,
203, 206, 220, 221, 222, 224, 228, 242, 253, 257,
259, 264, 267, 268, 269, 270, 271, 272, 273, 275,
276, 277, 278, 279, 280, 282, 283, 284, 285, 286,
287, 288, 289, 291, 292, 298, 299, 300, 301, 303,
304, 307, 317, 325, 326, 327, 329, 330, 332, 335,
336, 338, 339, 340, 342, 352, 353, 358, 359, 360,
361, 363, 364, 365, 370, 371, 372, 373, 381, 391,
393, 422, 424, 425, 426, 430, 433, 438, 441, 442,
448, 460, 480, 482, 486, 494, 495, 500, 510, 512,
515, 517, 530, 537, 541, 543, 553, 562
Energia moralna, 220, 221, 268, 269, 270, 271, 272,
273, 275, 276, 277, 278, 279, 280, 282, 283, 284,
285, 286, 287, 288, 289, 291, 292, 298, 300, 301,
302, 303, 304, 307, 325, 332, 335, 336, 338, 339,
340, 352, 353, 365, 391, 425, 426, 438, 442, 482,
486, 494, 495, 499,515, 517, 522, 541, 543
Energia moralna (µ), 289
Enkefaliny, 13
Enzym, 125
Enzymy, 2, 7, 8, 9, 10, 15, 23, 33, 37, 39, 42, 43,
124, 126, 127, 137, 222, 231, 232, 236, 249, 257,
314, 329, 421
Enzymy trawienne, 7, 23, 127, 231, 232
E-papieros, 331
Epidemia, 9, 198, 272, 310
Epilepsja, 244
Epinefryna, 257
Epizodyczna przemoc, 197
Epsom, 158, 159, 160, 237
Equisetum arvense, 251
Eradykacja, 119, 315
Erekcja, 250, 253, 359, 368, 413
Erytrocyty, 42, 422
ESP, 220
Essential oils, 248
Estragon. Patrz Bylica Draganek
Estrogen, 190, 199, 242
Estrogeniczne, 257
Estrogeny, 242
ESWL, 155
Etanol, 137, 327, 372
Etap, 15, 101, 110, 115, 117, 121, 122, 123, 124,
128, 129, 130, 131, 136, 137, 141, 142, 147, 148,
149, 151, 152, 153, 155, 157, 161, 165, 178, 180,
182, 227, 236, 237, 269, 272, 273, 293, 303, 307,
316, 339, 348, 356, 357, 422, 423, 429, 430, 445,
446, 464, 466, 482, 483, 493, 497, 498, 513, 535
Ethylmaltol (E637), 196
Etiologia, 310
Etyka, 343
Eucalyptus, 248
Euforia, 324, 416
Euforyczny stan, 339
Eugenia caryophyllata, 245
Eupatorium perfoliatum, 244
Eupatorium purpureum, 154, 237
Europa środkowa, 310
Evening primarose oil, 183, 238
Extasy, 334, 349
Extracorporeal shockwave lithotripsy, 155
Extract, 241, 261, 314, 422, 558
F. Patrz Fluor
Fagocytoza, 137
Fale gorąca, 313
Fałszywa błogość, 339
Fałszywy głód, 25
Fasola, 17, 26, 27, 28, 29, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38,
39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 62, 63, 68, 90, 95, 98,
230, 346, 373, 376
Fasola adzuki, 63
Fasola Adzuki, 27, 28, 33, 34, 35, 36, 38, 39, 40, 41,
42, 95
Fasola biała, 26, 29, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40,
41, 42, 62
Fasola czarna, 95
Fasola czerwona, 44, 90, 373
Fasola fava, 63
Fasola Fava, 27, 28, 33, 34, 36, 37, 38
Fasola garbanzo, 63
Fasola Garbanzo, 95
Fasola kremowo-biała, 62
Fasola kremowo-biała (odmiana navy beans), 26, 27,
29, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39
Fasola limeńska, 98
Fasola Lupini, 68, 95
Fasola mung, 63
Fasola Mung, 27, 28, 37, 40, 43, 95
Fasola Navy, 95
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
118
Fasola pinto, 27, 29, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 40,
41, 42, 43, 63
Fasola złota, 27, 28, 37, 40, 43, Patrz Fasola mung
Fasola zwykła ( czerwona), 62
Fasola zwykła (czerwona), 26, 29, 32, 33, 34, 36, 38,
40, 41, 42, 43, 95
Fasolka limeńska, 26, 27, 28, 29, 33, 34, 35, 36, 37,
38, 39, 40, 41, 42, 43, 61
Fasolka szparagowa, 26, 27, 28, 29, 33, 34, 35, 36,
37, 38, 39, 40, 61, 95, 98, 346
Fast-food, 217
Faza alkoholizmu, 326
Fe. Patrz Żelazo, Patrz
Feijoa, 57
Fennel, 126, 127, 128, 183, 236, 238, 249
Fennel seed, 126, 127, 128, 236, 249
Fenugreek, 249
Fenyloalanina, 198
Fermentacja, 137, 138, 140, 226
Fermentowane, 196
Feta, 334
Feverfew, 249
Fibromyalgia, 157, 248
Ficin, 249
Ficus glabrata, 249
Figi, 33, 56, 346
Filipendula ulmaria, 253
Film, 124, 169, 281, 318, 320, 354, 372, 390
Filochinon. Patrz Witamina K
Filozofia, 143, 277, 283, 284, 285, 286, 287, 288,
289, 291, 431, 481, 486, 489
Filozofia pasożytnictwa, 283, 284, 285, 291
Filozofia pasożytnictwa i metody obrony przeciwko
jej wyznawcom, 283–85
Filozofia życiowa, 288
Filtr, 190, 458, 468, 520
Filtr odwróconej osmozy, 190
Filtry, 208, 351
Filtry powietrza, 351
Finansowe, 240, 332, 335, 340, 381, 418, 426, 456,
463, 464, 465, 466, 470, 471, 475, 476, 479, 486,
488, 542, 547
Fizyczne, 2, 122, 143, 144, 220, 221, 224, 249, 250,
252, 257, 273, 276, 278, 280, 284, 291, 300, 303,
315, 336, 341, 351, 364, 371, 382, 415, 422, 425,
434, 463, 483, 497
Fizyczność, 304
Fizyczny, 257, 277, 284, 290, 299, 300, 333, 353
Flądra, 46
Flaszowiec, 26, 27, 28, 29, 35, 40, 53
Flatany, 199
Flegma, 109, 251
Flora, 11, 137, 139, 140, 141, 145, 210, 243, 246,
362, 367, 556
Flora jelitowa, 135, 138, 140, 145, 161, 362
Flukes, 256
Fluor, 20, 41, 93, 110, 112, 190, 193, 195, 196, 195–
96, 198, 201, 206, 231, 305, 362, 545, 555
Fluorkowy, 195
Fluoroza, 195
Fluoryna, 195
Foeniculum vulgare, 249
Foeniculum Vulgare. See Fennel
Folacyna. Patrz Kwas foliowy
Folia, 131, 237
Folia aluminiowa, 203, 449
Forma krętka, 313
Forma przetrwalnikowa, 313
Formaldehyd, 198, 200
Formaldehyd mocznikowy, 200
Forsfor, 18
Fosfor, 31, 34
Frankincense, 183, 238
Fruktoza, 218
Fundament, 233, 296, 528
Funkcja mózgu, 234
Funkcja reproduktywna, 13
Funkcje, 13, 43, 104, 106, 107, 162, 172, 197, 255,
257, 262, 329, 333, 351, 370, 424, 455
Funkcje hormonalne, 39
Funkcje jelitowe, 257
Funkcje ochronne, 13
Funkcje życiowe, 49, 106, 364, 370, 371, 393
Funkcjonowanie, 14, 15, 24, 34, 35, 37, 92, 129,
137, 140, 180, 197, 209, 210, 211, 216, 221, 224,
233, 243, 261, 263, 279, 313, 330, 352, 360, 366,
371, 414, 421, 460, 470, 519, 542
Gąbka, 24, 166
Gałka, 22, 152, 345
Gałka Muszkatowa, 73
Gangrena, vii, 354
Gangrena cukrzycowa, 189
Garb, 203
Garden heliotrope, 259
Gardło, 200, 244, 250, 253, 254, 258, 259, 313, 357
Gardłosz, 45
Garlic, 183, 238, 250
Garnek stalowy, 132
Garnki stalowe, 119
Garść, 116, 373
Gastryczne, 245
Gastryna, 13
Gatunek, 15, 123, 144, 151, 359, 432, 437, 468
Gaz, 19, 118, 119, 178, 187, 204, 274, 280, 343, 478
Gaz jelitowy, 19
Gaz pieprzowy, 343
Gaz ziemny, 280
Gazowane, 199, 204, 206, 347
Gazy, 4, 11, 24, 117, 126, 127, 138, 140, 143, 199,
242, 245, 248, 249, 252
Gderliwość, 4, 169, 171
Gen terminatora, 219
Genetycznie modyfikowane, 16, 23, 44, 45, 47, 123,
130, 215, 216, 217, 218, 240, 350, 373, 376, 377,
422, 457
Genetycznie modyfkowane organizmy, 217
Genetycznie zmodyfikowane, 215
Geniusz, 371
Genom, 91
Genotyp, 371
Gentian root, 249
Gentiana lutea, 249, 261
Geny, 48, 91, 130, 172, 173, 215, 359, 415, 428,
436, 437, 443
Geograficzny język, 21, 22
Geoinżynieria, 208
Geranium, 183, 238
German, 20, 189
Giardia, 255
Gilgotanie, 123
Ginekologiczne, 244
Ginger, 154, 155, 237, 246, 250, 393
Ginkgo biloba, 250, 251, 424
Ginseng, 183, 249, 250
Gips, 358
Gładzica, 46
Głaz, 233
Gleba, 185, 208
Głębszy, 201
Glejak, 211
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
119
Glicerol (E422), 198
Gligotanie, 144
Glikogen, 104, 106, 109, 111, 112, 113, 115
Glikoproteina, 42, 137
Glisty, 248, 250, 255
Głód, 13, 15, 24, 25, 90, 94, 107, 109, 110, 111, 112,
113, 114, 115, 116, 157, 159, 220, 221, 225, 226,
324, 356, 357, 361, 362, 363, 371, 372, 373, 392,
419, 431, 432, 436
Głód tlenowy, 188
Głodowanie, 10, 110, 114, 115, 358, 363
Głodówka, 9, 90, 92, 97, 101, 104, 105, 106, 107,
108, 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116, 104–
16, 117, 152, 210, 230, 263, 306, 307, 327, 330,
339, 348, 349, 350, 356, 357, 358, 360, 361, 362,
363, 364, 387, 542
Głodówka lecznicza, 109
Głódówka lecznicza, 116
Głos, 303, 342, 526
Głośność, 271
Głosy, 272, 273, 303
Głowa, 1, 4, 19, 20, 21, 22, 101, 117, 119, 126, 137,
151, 152, 157, 159, 161, 162, 166, 187, 189, 197,
198, 200, 201, 203, 207, 211, 213, 221, 223, 224,
243, 247, 254, 256, 257, 258, 259, 260, 264, 275,
285, 313, 315, 317, 324, 338, 341, 342, 351, 353,
365, 367, 386, 388, 391, 428, 436, 450, 454, 468,
485, 491, 503, 509, 510, 516, 517
Głuchota, 199
Glucuronolactone, 205
Glukometr, 91, 94, 238, 346
Glukoza, 137, 189, 421
Glutaminian monoamowy (E624), 196
Glutaminian potasu (E622), 196
Glutaminian sodu, 93, 175, 231, 305, 362, 372
Glutaminian sodu (E621), 196, 197, 198
Glutaminian wapnia (E623), 196
Glutation, 151
Glycyrrhiza glabra, 252
Glyphosate, 215
GMO, vi, 44, 90, 130, 215, 216, 217, 218, 219, 231,
240, 361, 375, 377, 379, 423, 561
Gniecenie, 357
Gniew, 271
Godzina, 90, 120, 150, 164, 178, 196, 201, 221, 234,
246, 255, 354, 359, 371, 380, 423, 500, 503
Gojenie, 19, 21, 22, 36, 248, 249, 251, 254, 258
Gojenie ran, 108
Golden root, 257
Goldenrod, 154, 155, 237
Goldenseal, 183, 238, 243, 246
Goldot, Lewis E. Cook Jr. i Junko Yasui, 9
Goldthread, 243
Gorący temperament, 271
Gorączka, 9, 143, 174, 223, 226, 243, 244, 245, 247,
248, 251, 253, 255, 258, 259, 260, 261, 312, 313,
355
Górne partie dróg oddechowych, 11
Gorycz, 224
Gorzka czekolada, 15
Gorzkie, 242, 244
Gotowana marchew, 98
Gotowane, 2, 7, 8, 9, 11, 15, 18, 25, 45, 90, 93, 111,
123, 135, 155, 174, 217, 231, 346, 347, 350, 357,
362, 367, 370, 371, 373
Gotowane jedzenie, 7, 11, 13
Gotowane mięso węża, 88
Gotowanie, 7, 10, 11, 13, 15, 17, 44, 45, 90, 118,
119, 120, 190, 201, 203, 280, 347, 363, 371, 372,
373
Gotowanie elektryczne, 120
Gotowany, 7, 48, 90, 228, 347, 363, 373, 392
Gotu kola, 250
Gówno, 334, 341
Goździki, 71, 122, 245
Gra, 264, 285, 296, 300, 429, 477, 481, 510, 515,
524
Granat, 26, 27, 28, 29, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39,
40, 54, 255, 376
Granica, 135, 144, 490, 502
Granice, 115, 494, 499
Granulocyty, 241
Grapefruit Seed Extract, 183, 238, 250
Gravel root, 154, 237
Grawitacja, 267, 287, 295
Grejpfrut, 26, 28, 30, 33, 39, 40, 41, 52, 98, 110,
158, 159, 237, 316
Grejpfruty, 217
Grilowanie, 10
Groch, 230, 376
Groch włoski. Patrz Fasola garbanzo
Groch zwyczajny, 28, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39,
64
Gromadzone, 45
Groszek, 26, 27, 28, 29, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38,
39, 40, 42, 43, 60, 62, 68, 95, 346
Groszek Biały, 68
Groszek szparagi, 62
Groszek zielony, 373
Groźne, 122, 183, 205, 209, 219, 355, 387, 525
Gruby, 371
Gruczoł, 21, 192
Gruczoły mleczne, 255
Grupa chorób prowadząca do dysfunkcji serca. Patrz
Kardiomiopatie
Grupy narkotyków, 338
Gruszka, 32, 39, 42, 56, 346
Gruszki, 98
Gruźlica, 176, 252, 254
Gryka, 26, 27, 28, 29, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39,
40, 42, 43, 75
Grypa, 101, 157, 161, 176, 188, 189, 202, 223, 242,
244, 247, 254, 260, 261, 354, 355, 356, 554
Grypo-podobne objawy, 91
Grzyb, 172, 320, 562
Grzybica, 3, 7, 104, 126, 189, 225, 243, 258, 553
Grzybica międzypalcowa, 258
Grzybnie, 171
Grzyby, 24, 27, 28, 31, 34, 37, 39, 43, 62, 105, 176,
243, 245, 250, 251, 254, 346, 423, 499
Grzyby halucynogenne, 24
GSE, 238, 250, Patrz Grapefruit Seed Extract
GSM, 263
Guajava, 183, 238
Guanylan diposatowy (E628), 196
Guanylan disodowy (E627), 196
Guanylan wapnia (E629), 196
Guarana, 205
Gujawa, 26, 28, 29, 30, 32, 34, 35, 37, 38, 39, 40, 52,
183, 238
Guma, 131, 175, 200, 337, 521
Guzki, 174, 227, 255, 260, 312
Guzy, 127, 245, 265, 305, 306
Guzy rakowe, 127, 245
Gwiazda porno, 294
H2, 138
H202, 185, 186, 187
H2O2, 185, 188, 189
HAARP, 208
Haj, 270, 324, 340
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
120
Hałas, 271
Hałaśliwość, 271
Halibut, 43, 46, 86
Halucynacje, 19, 272, 273
Halucynacje słuchowe, 272
Halucynogeny, 337
Hamamelis virginiana, 260
Hardgainer, 371
Harpagophytum procumbens, 248
Hawthorn, 251
Hazard, 195, 336, 337, 339, 362, 418, 459
HCL, 154, 237
HCV, 3
Hemoglobina, 20, 33, 222
Hemopyrrollactamuria, 318
Hemoroidy, 4, 126, 157, 203, 244, 254, 260, 261,
421
Hemoroidy (opis kondycji), 261
Hemostatyczne, 260
Henna, 183, 238
HEPA air filtration, 208
Herbaciane, 121, 148
Herbata, 131, 224, 256, 394
Herbatki ziołowe, 230
Herbicyd, 130, 215, 218
Heroina, 268, 272, 334, 456
Hexamethyl pararosaniline chloride, 138
Hibiscus, 251
Higiena, 118, 119, 127, 261, 358, 466, 521
Hiperaktywność, 19
Hiperrefleksja, 19
Hipertrofia, 11
Hiperwentylacja, 223
Hiperwitaminoza, 48
Hipnoza, 342, 359, 360, 468, 536
Hipochondria, 4
Hipoglikemia, 20, 21, 93, 94, 117
Hipoglikemiczne uszkodzenie mózgu, 197
Hipokryzja, 271
Hipoksja, 222
Hipotensyjne, 253
Hipotermia, 19
Histerie, 169, 171, 244, 249, 256, 258, 259
Histetyczność, 13
Historia, 275, 281, 297, 299, 306, 326, 340, 436,
442, 443, 444, 478, 486, 504, 507, 511, 528, 534,
536, 540, 550
HIV, vii, 3, 176, 189, 345, 423
Hoarder house, 105
Hodowle, 49, 218, 219, 231, 377
Homar, 41, 46, 86
Homeopatia, 355
Homeostaza, 158
Homoseksualne, 142
Honey, 251
Hookworm, 248
Hops, 251
Horehound, 251
Hormon dobrego samopoczucia, 329
Hormon wzrostu, 13
Hormonalne, 13, 157, 252, 436
Hormonalne dysharmonie, 157
Hormony, 13, 21, 25, 26, 28, 39, 42, 47, 49, 50, 116,
158, 162, 189, 190, 218, 231, 250, 329, 330, 364,
366, 368, 371, 393, 394, 412, 414, 415, 421, 424,
520
Hormony seksualne, 189
Hormony szczęścia, 330
Hormony tarczycowe, 189
Hormony tarczycy T3, 371
Horror, 274
Horsemint, 183, 238, 251
Horsetail, 251
Hospitalizacja, 156
Hot-dog (Indyk), 28
Hot-dog z Indyka, 85
Houttuynia, 314
HPS, 185, 278
HPU, 318
Huang qi, 242
Huligan, 343
Humor, 117
Humulus lupulus, 251
Hybrydyzacja, 215, 529
Hydrangea arborescens, 154, 237
Hydrangea root, 154, 237
Hydrastis canadensis, 243
Hydrastis Canadensis. Patrz Goldenseal
Hydrochloric acid, 154, 237
Hydrocotyle asiatica L., 250
Hydrogen peroxide, 185, 186, 185–89, 239
Hydrogen peroxide (food grade, spożywczy) 35%,
185
Hydrogenation, 188
Hydrolizowane, 196
Hypericum perforatum, 258
Hyssop, 250
Hyssopus officinalis, 250
I. Patrz Jod
I. M. Sechenov, 11
Ibogaina, 339
Identyfikacja, 101, 123, 144, 423, 535
Idiopatyczne zapalenie prostaty, 313
Ignam, 66, 98
Ignorancja, 187, 265, 273, 332, 343, 389, 518, 540
Imbalans hormonów, 13
Imbir, 71
Implikacje, 234
Implikuje, 13, 110, 152, 234, 292, 335, 388, 441, 455
Impotencja, 4, 21, 118, 157, 250, 312
Impotencja wraz z osłabieniem lub zanikiem libido,
312
Impotent, 326
Impreza, 99, 337
Impulsy, 33, 40, 283, 288, 336
Impulsy nerwowe, 332
Impulsywność, 13
Indeks glikemiczny, 346
Indukcja, 120
Indyk. Patrz Noga z Indyka, Pierś z indyka, Indyk
mielony, Hot-dog z indyka
Indyk mielony, 27, 28, 29, 31, 33, 36, 38, 85
Infekcja, 9, 111, 129, 138, 140, 188, 189, 233, 246,
249, 250, 255, 258, 259, 353, 420, 421, 531
Infekcje, 109, 119, 137, 140, 176, 189, 197, 225,
241, 243, 245, 246, 248, 250, 254, 255, 310, 345,
353, 354, 355
Infekcje drożdży, 189
Infekcje grzybiczne, 189, 259
Infekcje jelitowe, 246
Infekcje mózgowe, 353
Infekcje pasożytnicze, 189, 248
Infekcje waginalne, 259
Infekcje wirusowe, 189
Inflacja, 330
Informacja, 8, 24, 50, 127, 164, 182, 186, 218, 221,
273, 278, 314, 330, 339, 354, 355, 362, 367, 461,
468, 470, 520, 524
Informacje, 1, 3, 91, 93, 95, 101, 110, 112, 115, 116,
120, 127, 128, 148, 150, 165, 168, 174, 183, 184,
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
121
192, 195, 206, 208, 215, 217, 218, 219, 221, 228,
233, 240, 241, 245, 261, 264, 267, 269, 275, 278,
282, 290, 291, 293, 294, 295, 296, 298, 299, 301,
305, 306, 307, 309, 338, 339, 340, 348, 350, 351,
352, 353, 354, 358, 360, 362, 363, 364, 365, 369,
373, 382, 389, 412, 416, 417, 418, 419, 420, 423,
424, 426, 429, 436, 441, 443, 444, 455, 457, 466,
468, 470, 484, 486, 489, 491, 492, 500, 501, 504,
509, 510, 511, 513, 514, 517, 519, 520, 521, 522,
523, 525, 527, 530, 532, 534, 535, 536, 537, 538,
539, 540, 541, 542, 544, 546, 547, 549, 550, 551,
554, 558, 562
Inhalacja, 149, 248, 330
Inhalanty, 334
Inhibitor monoaminooksydazy B – MAO B, 329
Inicjalne, 13, 15, 114, 165, 205, 284, 360
Inicjalnych reakcje, 49
Inkubacja, 317, 355, 445
Inozynian diposatowy (E632), 196
Inozynian disodowy (E631), 196
Inozynian wapnia (E633), 196
Inozytol, 21
Inspiracje, 192, 332, 364
Instynkt, 231
Instynkty, 290, 291, 486
Insulina, 35, 39, 205, 242, 421, 424
Intelekt, 233, 270, 273, 302, 461
Intelekty, 270, 271, 272, 279, 291, 301, 302, 303,
486
Inteligencja, 195, 220, 291, 345, 371, 415, 422, 428,
435, 436, 468
Intencja, 294
Intencje, 267, 268, 271, 277, 278, 280, 283, 284,
291, 294, 296, 298, 303, 304, 332, 336, 365, 429,
433, 457, 481, 484, 518, 524, 529, 530
Intencjonalne, 228, 341, 431
Intencjonalnie, 141, 280, 442
Intensywne, 340
Intensywniejsze, 279, 341
Intensywność, 1, 4, 92, 97, 143, 207, 223, 263, 268,
270, 300, 317, 318, 332, 334, 335, 340, 341, 349,
351, 371, 387, 388, 394, 492
Interakcje, 7, 182, 279, 511, 524, 540
Interferon, 189, 242
Internet, 124, 179, 183, 213, 218, 269, 275, 306, 325,
395, 466, 469, 470, 479, 490, 502, 544, 549, 554
Interwał, 133, 154, 348, 392
Intoksykacja, 334, 343
Introspekcja, 294
Intruz, 150
Intuicja, 234, 297, 432
Intuicyjne, 90, 304
Inula helenium, 248
Inwalida, 281
Inżynieria snu, 366
Irytacja, 271
Irytanty, 188
Izomalt (E953), 198
Jabłka, 48, 90, 98, 217, 346
Jabłko, 39, 57, 110, 305
Jadłowstręt psychiczny, 21
Jagnięcina, 27, 28, 29, 30, 32, 33, 36, 37, 84
Jagody, 32, 39, 40, 56, 246, 252
Jaja, 122, 140, 151, 245, 375
Jajeczka, 119, 123, 131, 151
Jajka, 14, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 36, 37,
39, 40, 41, 44, 81, 93, 96, 118, 230, 305, 392, 393
Jajniki, 246, 421
Jałowiec, 73
Jama brzuszna, 248
Jama ciała, 248
Jama ustna, 20, 22, 137, 140, 145, 161, 196, 207,
210, 228, 244, 253, 254, 261, 315, 327, 361, 423
Jarmuż, 26, 29, 30, 32, 33, 37, 38, 39, 41, 59
Jaskra, 216
Jasność umysłu, 109, 143
Jęczmień, 28, 37, 39, 42, 77, 218
Jednorazowa, 124, 179
Jednorazowe, 130, 141, 155, 182, 200, 340, 355,
422, 505, 562
Jednorazowo, 17, 25, 50, 93, 124, 134, 164, 178,
186, 232, 260, 316, 337, 373, 392, 497
Jednostka, 324, 488
Jednostka chorobowa, 192, 227
Jednostki miar, 154, 237
Jednostki resocjalizacyjne, 300
Jedwab, 201
Jedzenia, 7, 8, 9, 10, 11, 15, 18, 19, 21, 23, 24, 25,
28, 39, 44, 45, 47, 48, 49, 50, 90, 96, 97, 106,
109, 110, 111, 113, 114, 115, 119, 137, 138, 139,
140, 145, 185, 186, 190, 192, 197, 199, 201, 211,
215, 217, 218, 226, 229, 232, 306, 330, 336, 340,
349, 356, 360, 361, 362, 363, 364, 370, 382, 419,
423, 425, 428, 436, 449, 456, 457, 466, 469, 470,
503, 514
Jedzenie, viii, 7, 8, 9, 10, 11, 13, 15, 20, 24, 25, 45,
47, 48, 49, 50, 90, 97, 101, 119, 127, 144, 155,
161, 165, 167, 178, 185, 186, 188, 196, 197, 203,
204, 217, 219, 227, 228, 229, 230, 231, 232, 240,
250, 281, 305, 307, 335, 361, 362, 363, 367, 370,
372, 373, 375, 377, 392, 412, 418, 448, 449, 457,
463, 466, 503, 527, 554
Jedzenie chemicznie-wzmocnione, 97, 199, 336
Jedzenie gotowane, 7–9
Jedzenie marynowane, 230
Jedzenie nienaturalne, 47
Jedzenie przetworzone, 15, 97, 197, 199, 306, 362,
466
Jękliwość, 13
Jelita, 7, 10, 11, 13, 14, 22, 24, 25, 90, 106, 109, 110,
114, 117, 123, 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131,
132, 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140, 142,
143, 144, 145, 146, 153, 155, 157, 158, 159, 160,
162, 174, 188, 192, 203, 224, 225, 229, 242, 245,
246,250, 251, 255, 257, 258, 259, 260, 263, 307,
348, 349, 350, 352, 360, 361, 362, 367, 370, 412,
420, 421, 558
Jelito, 10, 11, 13, 129, 130, 135, 137, 139, 141, 142,
143, 144, 145, 146, 147, 157, 168, 215, 229, 246,
361, 370
Jelito cienkie, 7, 10, 130
Jelito grube, 10, 11, 90, 126, 129, 130, 135, 137,
138, 140, 142, 146, 147, 168, 242, 245, 246, 260,
349, 370, 421
Jelito ślepe, 11, 140, 145
Jeńcy wojenni, 114
Język, 124, 140, 157, 161, 169, 170, 172, 174, 182,
224, 270, 313, 314, 423, 432, 500, 520, 526, 527,
536, 556
Jeżyny, 26, 28, 29, 32, 33, 35, 36, 38, 39, 53, 55
Jim Humble, 179, 180
Jod, 20, 35, 243
Jodyna, 35, 127
Joel Butler, 162
Jogurt, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 33, 34, 35, 36, 37, 40,
83, 98, 230, 346
Jogurt naturalny, 175
Jogurt niskotłuszczowy, 26, 27, 28, 29, 30, 35
Jony, 9, 190, 236
Jony wodoru, 9, 10
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
122
Juglans cinerea, 243
Juglans nigra, 243
Juniper, 252
Juniperus communis, 252
Jutro, 232, 388, 507, 544
K. Patrz Potas
Kac, 326, 364, 511
Kaczka. Patrz Pieczona kaczka
Kadm, 138, 163, 164, 199
Kał, 123, 137, 144, 145
Kalafior, 32, 34, 43, 64, 95
Kałamarnica, 46
Kalarepa, 67, 95
Kalectwo, 279
Kaleka, 24, 279, 281, 285, 302, 341, 455
Kalkulator zawartości rtęci, 47
Kalorie, 8, 114, 371, 372, 381
Kaloryczne, 371
Kaloryczność, 14, 363, 371
Kamasa ryżowa, 26, 29, 34, 35, 37, 39, Patrz Quinoa
Kamica nerkowa, 19, 252, 255
Kamienie, 4, 18, 21, 101, 118, 128, 129, 154, 155,
156, 157, 158, 159, 160, 161, 162, 185, 190, 196,
225, 237, 242, 245, 263, 348, 349, 367, 421, 448,
449, 451, 452, 562
Kamienie kałowe, 4, 126, 128, 129, 348
Kamienie nerkowe, 18, 101, 154, 155, 156, 161, 190,
225, 237, 242
Kamienie żółciowe, 21, 245, 421
Kancerogen, 190, 191, 200
Kancerogenne, 199, 242
Kancerogeny, 191, 204
Kannabinoid, 332
Kanony, 293, 301, 436
Kanony postępowania, 293
Kantalupa, 26, 52
Kąpiel, 337, 392
Kąpiele, 116, 119, 208, 308
Kapitał, 263, 476, 502
Kaprysy, 271
Kapsaicyna, 246
Kapsułka, 121, 124, 126, 127, 149, 154, 155, 180,
236, 237, 238
Kapsułki, 121, 122, 124, 149, 237
Kapusta, 26, 29, 32, 41, 59, 64, 69, 95, 98
Kapusta Bezgłowa, 69
Kapusta biała kwaszona, 318
Kapusta pekińska, 26, 29, 59
Kara, 24, 262, 292, 294, 302, 319, 342, 352, 459
Karczoch, 27, 28, 29, 32, 34, 35, 37, 38, 62, 95
Kardamon, 74
Kardiomiopatia przerostowa, 313
Kardiomiopatia zastoinowa, 20
Kardiomiopatie, 20
Kark, 157, 390, 417
Karłowatość. Patrz Chondodystrofia
Karma, vi, 202, 273, 279, 280, 281, 282, 285, 291,
292, 294, 298, 302, 303, 352, 458, 485, 493, 505,
509, 519, 524, 548
Karma i jego następstwa, 279–82
Karmazyn, 46
Karp, 45, 87
Karty urodzeniowe, 295
Kary, 97, 554
Kasłanie, 356
Kasza gryczana, 17, 26, 27, 28, 29, 32, 33, 34, 35,
36, 37, 38, 39, 40, 42, 43, 93, 99, 305, 346, 372,
373, Patrz Gryka
Kasza jaglana, 99
Kasza Jaglana, 69
Kasza jęczmienna, 79, 99, 347
Kasza manna, 79
Kaszel, 109, 117, 143, 174, 188, 200, 241, 242, 244,
246, 249, 250, 251, 252, 253, 254, 256, 258, 259,
260, 313, 544
Kaszlnięcie, 131
Kasztany, 26, 27, 28, 29, 30, 32, 33, 38, 40, 44, 75
Katabolizm, 333, 393, 394
Katalaza, 222
Katar, 104, 109, 117, 251, 258, 356
Katar sienny, 104
Katastrofa, 271, 272, 286, 415, 486, 542
Katastrofalne, 131, 195, 208, 234, 268, 272, 279,
281, 285, 317, 337, 457, 506, 508
Katelochaminy, 257
Kątowe zapalenie jamy ustnej. Patrz Zapalenie jamy
ustnej
Kava Kava, 183, 238
Kawa, 112, 151, 152, 155, 174, 200, 224, 230, 315,
324, 335, 393, 394, 425
Kawior, 27, 28, 30, 31, 33, 35, 37, 83
Kefir, 87, 98
Kelp, 252
Ketchup, 174, 217
Kichanie, 356
Kiełbasa wieprzowa, 26, 28, 31, 37, 40, 83
Kiełbasa z wołowiny, 27, 28, 29, 30, 31, 33, 36, 37,
84
Kiełki, 10, 32, 36, 40, 225
Kiełki brukselki, 373
Kiełkowanie, 373
Kierunek, 295, 459
Kifoza, 203
Kiła, 192, 353
Killer chemtrails, 207, 351
Kilogramy, 11, 113, 226
Kit pszczeli, 255
Kiwi, 30, 32, 33, 34, 35, 38, 40, 43, 55, 346
Kłamstwo, 218, 340, 468
Klatka piersiowa, vii, 133, 134, 144, 248, 254, 260,
313, 342, 351, 357, 371, 389, 392, 415, 453, 454
Kleszcz, 310, 317
Kleszcze, 256, 310, 319, 448
Klimat, 110, 112, 185, 208, 520
Kłopoty, 4, 19, 143, 192, 272, 283, 289, 296, 300,
334, 336, 337, 353, 442, 456, 514
Kłopoty z oddychaniem, 19, 143
Kłopoty z pamięcią, 192
Kłopoty z prostatą, 4
Kłucie, 154, 156, 192, 313, 350
Klucz, 1, 113, 449
Kluczowe, 29, 188, 189, 193, 217, 233, 265, 294,
296, 315, 316, 317, 327, 349, 361, 384, 393, 419,
426, 437, 454, 470, 492, 495, 500, 508, 510, 511,
530, 537, 538
Kminek, 71
Koagulant, 258
Kobalamina. Patrz Witamina B12
Kobalt, 19, 42
Kobieta, 29, 32, 47, 90, 109, 115, 117, 118, 152,
162, 192, 214, 242, 244, 246, 249, 253, 255, 257,
258, 262, 293, 322, 323, 325, 326, 330, 342, 345,
352, 359, 370, 413, 414, 415, 416, 421, 426, 427,
428, 429, 430, 431, 432, 433, 434, 435, 436, 437,
438, 442, 444, 456, 464, 519, 520, 528, 549
Kod PLC, 218
Koenzym Q10. See Q10, See
Kofeina, 124, 205, 206, 225, 228, 252, 367, 393,
424, 425
Koinfekcje, 316, 318
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
123
Kojące, 256
Kokaina, 205, 272, 324, 334, 335, 456
Koklusz, 254
Kokony, 185
Kola nut, 252
Kolacja, 15, 363
Kolagen, 43, 250, 421
Kolana, 147, 157, 224, 409, 410, 449
Kołatanie, 19, 20, 213, 252, 312, 357
Kołatanie serca, 19, 20, 213, 312, 357
Kolczyki, 270
Kolendra, 164, 237, 247
Kolka, 242, 260
Kolka nerkowa, 156
Kolki, 154, 241, 242, 244, 247, 248, 252, 253, 255,
258, 260
Kolki nerwowe, 154
Koło ratunkowe, 327
Kolokazja, 29, 32, 34, 38, 39
Kolonizacja, 127
Kolonoskopia, 137
Komary, 310
Kombucha, 183, 238
Komfort, 122, 133, 150, 164, 165, 285, 334, 352,
443, 447, 466, 477, 482, 485, 486, 491, 503, 514,
522, 542
Komfortowa, 164
Komfortowe, 115, 221, 263, 315, 338, 522
Komisja Europejska, 218
Komórka jajowa, 359
Komórki, 9, 13, 26, 29, 30, 34, 35, 40, 42, 43, 44, 91,
125, 126, 139, 140, 150, 158, 162, 172, 181, 185,
188, 189, 197, 198, 214, 222, 224, 225, 226, 242,
306, 333, 337, 351, 357, 359, 364, 393, 412, 425,
463
Komórki nerwowe, 42, 143, 222, 225, 243
Komórki rakowe, 139, 185, 224, 306
Kompetencje, 285, 500
Kompletna kontrola nad myślami, 360
Komputer, 213, 220
Koncentracja, 13, 110, 150, 162, 179, 186, 201, 225,
239, 250, 252, 257, 312, 314, 351, 420, 424, 425
Koncentracja hormonów, 13
Koncentrancja, 196, 330
Koncentrat, 121, 131, 154, 236
Koncentrat czereśniowy, 154, 237
Koncentryczne, 220
Koncept, 293, 426
Koncerny alkoholowe, 327
Kończyna, vii, 221, 281, 343, 354, 358, 461, 512
Kondycja, 1, 2, 4, 9, 97, 137, 138, 140, 146, 151,
156, 183, 188, 189, 193, 196, 197, 204, 205, 217,
222, 241, 247, 250, 253, 257, 261, 262, 263, 310,
312, 314, 317, 328, 348, 350, 351, 367, 368, 487,
488, 517, 546
Kondycje, 144, 184, 248, 252, 253, 261, 367, 522,
562
Kondycjonowanie społeczne, 2
Konflikt, 162
Konieczność bycia zawsze w centrum uwagi, 270
Konieczność zwrócenia na siebie uwagi, 303
Konkurowanie o zdobycie przewagi nad innymi, 269
Konsekwencja, 283, 481, 503
Konsekwencje, vi, 13, 23, 113, 121, 124, 131, 143,
184, 188, 196, 215, 224, 231, 234, 271, 272, 273,
279, 287, 288, 291, 306, 336, 337, 339, 340, 343,
359, 360, 363, 379, 428, 433, 435, 442, 443, 449,
457, 469, 495, 532, 533
Konsekwencje łamania praw moralnych, 291–92
Konsekwencje zdrowotne, 124, 143, 306, 449
Konserwanty, 15, 44, 48, 93, 305, 360, 362, 373
Konserwowe, 230
Konserwujące, 197
Konserwy, 44, 203, 228, 229
Konsumenci, 330
Konsumpcja, 1, 2, 15, 17, 24, 25, 155, 193, 197, 216,
268, 317, 330, 334, 423
Kontakty, 115, 289, 295, 338, 431, 432, 434, 442,
444, 458, 487, 498, 525, 531
Kontrola, 7, 13, 146, 172, 195, 202, 208, 218, 244,
247, 253, 271, 291, 293, 326, 336, 339, 360, 417,
418, 431, 457, 459, 461, 468, 474, 476, 510, 514,
516, 519, 522, 523, 524, 529
Kontrolowanie, 121, 208, 223, 241, 244, 248, 250,
252, 254, 256, 360, 517
Kontuzje, 342, 387, 388
Kopanie podczas snu, 4
Koper, 37, 43, 65, 95
Kortykoidy, 252, 253
Korzeń, 68, 95, 259, 261
Korzeń Łopianu, 68
Korzyści, 10, 92, 114, 201, 265, 270, 271, 276, 278,
284, 291, 294, 297, 320, 417, 459, 470, 478, 488,
494, 495, 514, 524, 526, 527, 546, 547
Kości, 9, 15, 18, 20, 22, 26, 31, 32, 33, 34, 35, 41,
43, 44, 118, 155, 185, 195, 227, 312, 358, 371,
412, 545, 562
Kostki, 15, 342
Koszmar, 319, 442
Koszmary, 157, 258
Koszt, 179, 240, 270, 284, 301, 335, 370, 371, 381,
446, 466, 467, 496, 502, 503, 505, 510, 530
Koszt energetyczny, 371
Kozły ofiarne, 286
Krab, 41, 46, 86
Kraby, 258
Kradzież, 273, 285, 287, 291, 292, 343, 455, 505,
519, 521, 522
Krav Maga, 342
Krawienie z dziąseł, 22
Krążenie, 244, 245, 247, 249, 250, 251, 253, 256
Kreatyna, 14, 556
Kręgi wokół oczu, 117
Kręgosłup, 203, 221, 226, 227, 313
Kremy, 360
Krętki, 25, 166, 313, 314, 316, 317
Krew, 7, 10, 11, 12, 18, 31, 32, 33, 34, 35, 37, 39,
91, 93, 94, 95, 108, 110, 117, 118, 123, 126, 130,
140, 143, 151, 158, 161, 165, 168, 170, 185, 188,
199, 203, 205, 207, 213, 221, 222, 224, 225, 228,
238, 242, 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250,
251, 253, 254, 255, 256, 257, 258, 259, 261, 276,
305, 310, 313, 326, 327, 345, 349, 354, 357, 364,
421, 422, 424, 425, 449, 453, 522, 546, 562
Krewetki, 41, 43, 46, 86
Królestwo, 172
Kropelka, 121, 356
Krosty, 106, 224, 436
Krótka pamięć, 4
Krótki czas koncentracji, 19
Krótki entuzjazm, 271
Krótki oddech, 313
Krótko-łańcuchowe kwasy tłuszczowe, 137
Krótkotrwałe, 166, 262, 355
Krótkowzroczność, 22
Kruche kości, 19, 161
Kruche paznokcie, 18, 21, 225
Kruchość kości, 20
Kruchość krwinek czerwonych, 22
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
124
Krwawienia, 25, 140, 174, 251, 254, 258, 260, 261,
448
Krwawienia miesiączkowe, 254
Krwawienia wewnętrzne, 137
Krwawienie, 157, 162, 196, 213, 241, 246, 247, 254,
258, 260, 448
Krwawienie wewnętrzne, 25, 448
Krwiobieg, 13, 119, 131, 199, 208, 209, 257
Krwotoki, 140, 197, 252, 254, 261
Kryminalne bądź agresywne zachowanie, 19
Kryształki, 154, 155
Kryterium, 10, 286, 291, 442
Krytyka, 181
Krytykanctwo, 4
Kryzys, 24, 187, 516
Krzemionka, 21, 43
Krzepnięcie, 258
Krzepnięcie krwi, 140
Krztusiec, 259, 260
Krzyczenie, 303
Krzykliwe kolory, 270
Krzywda, 234, 271, 281, 288, 388, 418, 427, 458,
489
Krzywdy, 280, 285, 298, 352
Krzywica, 18, 22, 258
Krzyżowanie naturalne, 215
Krzyżówka maliny z jeżyną, 26, 28, 29, 32, 33, 35,
36, 39
Krzyżówka Maliny z Jeżyną, 53
Księżniczka, 281
Ksylitol (E967), 198
Kubki smakowe, 329
Kukurydza, 26, 28, 29, 34, 36, 39, 42, 43, 61, 130,
217, 218, 347
Kumaryna, 241
Kumulacja, 49, 164, 201, 332
Kupywanie, 48, 152
Kuracja, 155, 224, 226, 317
Kuracje odchudzające, 224, 226
Kurator, 300
Kurczak, 27, 28, 29, 31, 36, 37, 39, 40, 41, 44, 83
Kurczak (ciemne mięso), 27, 28, 29, 36, 37, 39, 40,
41, 44
Kurczak (pierś), 28, 29, 31, 36, 37, 39, 40, 41, 44
Kurcze, 132, 133, 156, 192, 207, 241, 244, 245, 246,
249, 256, 259, 313
Kurczenie, 127
Kurczliwość, 33
Kurkuma, 72
Kurwa, 325, 334, 432, 443
Kurz, 131
Kurzajki, 176
Kuskus, 79, 346
Kwas, 8, 13, 21, 22, 23, 28, 29, 30, 34, 42, 43, 44,
48, 127, 137, 140, 154, 180, 186, 188, 196, 197,
198, 205, 222, 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230,
259, 318, 376, 421, 425, 426
Kwas askorbinowy. Patrz Witamina C
Kwas askorbinowy (E300), 198
Kwas asparaginowy, 198
Kwas cyklaminowy (E952), 198
Kwas cytrynowy, 197
Kwas cytrynowy (E330), 197, 198, 197–98, 198
Kwas foliowy, 21, 29
Kwas fosforowy, 205
Kwas glutaminowy (E620), 196
Kwas guanylowy (E626), 196
Kwas hydrochlorowy, 8, 127
Kwas inozynowy (E630), 196
Kwas mlekowy, 137, 222, 225
Kwas moczowy, 225, 226, 227, 259
Kwas nikotynowy. Patrz Niacyna
Kwas p-aminobenzoesowy, 21
Kwas pantotenowy. Patrz Witamina B5, Patrz
Witamina B5
Kwas podchlorawy, 180
Kwas solny, 13, 22, 154
Kwas sorbinowy (E220), 48
Kwasek cytrynowy, 198, See Kwas cytrynowy
(E330)
Kwasek cytrynowy (E330), 178, 198, 206, 353
Kwaśne odbijanie, 24
Kwaśny, 230
Kwasotwórcze, 230
Kwasowe soki żolądkowe, 138
Kwasowe środowisko żołądka, 141
Kwasowość, 50, 138, 204, 224, 253
Kwasowość jelitowa, 138
Kwasy, 7, 21, 25, 43, 44, 137, 138, 188, 224, 227,
246
Kwasy ketonowe, 226
Kwasy nukleinowe, 42
Kwasy organiczne, 372
Kwasy tłuszczowe, 34, 43, 44, 188, 318, 425, 426
Kwasy tłuszczowe Omega-3, 43
Kwasy tłuszczowe Omega-6, 44
Laboratorium, 167, 224, 310
Labraks, 45
Lactitol (E966), 198
Łączenie, 1, 13, 121, 155, 182, 221, 223, 232, 246,
277, 295, 312, 342, 358, 367, 370, 394, 476, 479,
481, 546
Łagodne zaburzenia czynności wątroby, 312
Łagodzące, 257
Łaknienie, 4, 14, 116, 126, 144, 206, 229, 361, 372
Łaknienie pewnych pokarmów, 4, 116, 361
Laktacja, 242, 249, 255, 257, 262
Łamanie praw moralnych, 287
Łamliwe paznokcie, 19, 20, 21
Łamliwe włosy, 19, 21
Lapacho, 256
Larrea divaricata, 246
Łaskotanie twarzy, 312
Lata, 105, 106, 109, 135, 167, 277, 281, 298, 317,
326, 332, 334, 343, 360, 417, 473, 475, 487, 489,
491, 499, 505, 506, 507, 510, 512
Łatwe, 106, 140, 168, 212, 277, 284, 285, 325, 326,
342, 363, 432, 477, 489, 495, 498, 499, 503, 506,
514, 542
Łatwo tworzące się siniaki, 22
Laurus nobilis, 244
Lavandula angustifolia, 248
Lavender, 183, 238
Lawenda, 248
L-cysteina, 101, 149, 150, 151, 237, 307, 356, 422
L-dopa, 349
Lecytyna sojowa, 130, 217, 231
Leczenie, 2, 3, 4, 5, 32, 91, 94, 95, 97, 101, 110, 112,
113, 115, 116, 118, 121, 122, 123, 125, 126, 127,
144, 148, 149, 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157,
161, 164, 165, 166, 168, 169, 170, 171, 174, 175,
176, 177, 178, 180, 181, 182, 185, 186, 187, 188,
192, 193, 204, 222, 228, 235, 236, 238, 240, 241,
242, 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250, 251,
252, 253, 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261,
263, 265, 299, 306, 307, 309, 310, 312, 313, 314,
315, 316, 317, 318, 319, 323, 327, 345, 347, 348,
349, 350, 351, 352, 353, 354, 359, 360, 362, 363,
368, 370, 415, 456, 460, 470, 500, 516, 534, 535,
538, 540, 541, 542, 544, 545, 546, 554, 558, 641
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
125
Lecznicze, 243, 250, 260
Leczo, 24
Legalne, 205, 335, 340, 491
Legalny narkotyk, 205
Lęk, 247, 249, 253, 272, 312, 432, 464
Lęki, 13, 110, 117, 256, 259, 275
Leki psychotropowe, 1, 545
Lekkie okresy miesiączkowe bądź też dłuższe niż 28
dni, 20
Lekkość, 112, 129, 135
Lekkostrawne, 110, 111
Lemon verbena, 260
Lemongrass, 183, 238
Lenistwo, 4, 141, 206, 283, 290, 342, 387, 524, 542
Lenistwo myślowe, 206, 287, 524
Leniwość, 4
Leonurus cardiaca, 253
Lepidium meyenii, 253
Lepszy, 161, 182, 196, 218, 290, 291, 300, 343, 437,
460, 488, 489, 502, 510, 514
Letarg, 19, 21, 270
Leukocytoza trawienna, 7
Leukocyty, 7, 241
Lewatywa, 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135, 141,
142, 143, 144, 145, 159, 236, 554
Li. Patrz Lit
Libacja alkoholowa, 338, 493
Libacje alkoholowe, 114
Libido, 122, 195, 249, 312, 313, 368
Licorice, 252
Liczi, 27, 28, 29, 30, 33, 34, 37, 38, 40, 54
Liczne wypadki 'z nieuwagi', 313
Limfa, 162, 222, 248
Limfocyty, 243, 256, 345
Limfocyty T, 241
Limit, 110, 269
Limitowane, 180
Limonka, 96
Linia najmniejszego oporu, 285, 291
Linia najmniejszego oporu fizycznego, 291
Linia najmniejszego oporu inteleketualnego, 283
Linia najmniejszego oporu intelektualnego, 287, 291
Linia najmniejszego oporu uczuciowego, 291
Linia największego oporu intelektualnego, 279, 291,
301
Linia tempa metabolizmu, 373
Liście amarantu, 26, 27, 29, 30, 33, 34, 35, 36, 37,
38, 39, 40, 58
Lista najbardziej pełnowartościowych pokarmów,
16–17
Lista wszystkich substancji chemicznych i urządzeń
elektromagnetycznych użytych w leczeniu
obowiązkowym (wraz z użytymi dostawcami),
236–40
Lit, 20, 42
Lobbing, 183, 306
Lobotomia, 195, 208
Lodówka, 154
Lojalne, 288
Łojotok, 137
Los, 220, 281, 285, 287, 290, 291, 292, 293, 298,
302, 327, 485, 488, 490, 494, 512, 515, 531, 543
Łosoś, 26, 27, 28, 29, 30, 34, 35, 37, 38, 40, 41, 43,
46, 82, 217
Łożysko, 117, 262, 310, 458
Lubczyk, 73
Lubrykacja, 133
Lubrykanty, 133
Lucerna, 32, 64
Lucerne. Patrz Alfalfa
Ludzie, viii, 2, 8, 9, 10, 11, 13, 15, 22, 24, 49, 91, 92,
104, 109, 110, 111, 113, 114, 117, 124, 127, 130,
134, 138, 140, 141, 142, 149, 168, 176, 181, 183,
187, 192, 197, 199, 202, 208, 215, 218, 219, 231,
232, 234, 249, 263, 267, 269, 270, 271, 274, 275,
276, 277, 278, 279, 283, 284, 285, 286, 288, 289,
290, 291, 292, 293, 294, 296, 298, 300, 301, 302,
303, 304, 307, 313, 326, 327, 329, 332, 333, 335,
336, 338, 339, 341, 342, 343, 345, 351, 352, 360,
367, 371, 375, 394, 416, 417, 418, 425, 426, 427,
432, 434, 435, 441, 444, 448, 449, 455, 456, 457,
459, 461, 464, 466, 467, 468, 469, 471, 473, 476,
477, 479, 480, 481, 482, 483, 484, 485, 486, 487,
488, 489, 490, 492, 494, 495, 497, 499, 500, 501,
502, 503, 504, 505, 506, 508, 509, 510, 511, 512,
513, 514, 515, 516, 517, 518, 519, 520, 521, 522,
523, 524, 525, 526, 527, 529, 530, 531, 532, 533,
536, 537, 540, 542, 543, 546
Ludzkie prawa, 281
Lugol’s iodine, 126, 127, 236
Luki pamięciowe, 313
Łukowate wygięcie kręgosłupa w stronę grzbietową,
203
Lukrecja, 252
Lumeny, 366
Łupież, 254, 259, 351, 352
Łuszczyca, 4, 19, 161, 248, 256
Luźne dziąsła, 22
Łyk, 155
Lyme, 310, 318, 554
Lyme disease, 310
Lysienie, 256, 257
Łysienie, 4, 18, 19, 21, 22, 367
Łysienie jako oznaka problemów występujących w
organiźmie oraz rola włosów, 367–68
Łzawienie, 200
M. balsamea, 255
M. I. Volskiy, 11
Maca, 253, 347
Macica, 200, 241, 244, 246, 247, 249, 252, 254, 255,
256, 258, 259
Magiczna aura, 269
Magnes, 203, 204
Magnetyzm, 351
Magnez, 19, 31, 35, 162, 196, 327, 351, 421, 425
Magnez dla płci przeciwnej, 270
Mahi Mahi, 46
Maidenhair tree, 250
Majonez, 174
Mąka, 224, 334
Mąka pszenna, 174
Makadamia, 26, 76, 78
Makaron, 174, 224, 231, 346
Makaron pełnoziarnisty, 99
Makaron z pełnego ziarna, 79
Makrela, 43, 45, 46, 87
Makro minerały, 18–19
Makrofagi, 242, 243
Maksymalne, 54, 90, 113, 116, 128, 131, 132, 133,
135, 150, 154, 165, 171, 173, 179, 181, 182, 184,
204, 210, 211, 213, 260, 265, 268, 276, 284, 293,
303, 313, 316, 317, 319, 322, 340, 352, 354, 361,
372, 384, 385, 387, 388, 389, 426, 459, 463, 464,
465, 477, 486, 502, 511, 515, 540
Maksymalnie, 361
Malaria, 176, 241, 255, 261
Małe czarne plamy na dziąsłach, 161
Małe plastikowe torebeczki, 315
Maliny, 28, 29, 32, 33, 34, 35, 36, 39, 41, 53, 55, 98,
256
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
126
Mało elastyczna, wiotka skóra, 226
Mało rozłożysty i lekko zbudowany szkielet, 371
Maltitol (E965), 198
Maltol (E636), 196
Małże, 36, 42, 43, 46, 85
Mama, 233, 280, 478
Mandarynki, 57
Mangan, 20, 39, 163
Mango, 26, 27, 28, 29, 30, 32, 37, 38, 52
Mania prześladowcza, 272
Mania prześladowcza (paranoidalna), 272
Maniok, 69, 98
Manipulacja, 176, 208, 295, 296, 428, 502, 526, 528,
529, 556
Mannitol (E421), 198
MAO B, 329
MAOI, 257
Marakuja, 26, 27, 28, 29, 30, 33, 34, 35, 37, 38, 40,
52
Marazm, 270, 285, 288, 291, 300, 489, 491
Marchew, 26, 32, 34, 41, 43, 95, 347
Marchewka, 59
Marihuana, 269, 272, 326, 332, 333, 336, 394
Marjoram, 253
Marlin, 45
Marrubium vulgare, 251
Marshmallow, 154, 237, 253
Marshmallow root, 154, 237
Marskość wątroby, 20, 157, 189, 248, 252, 253
Marynaty, 174
Marzenia, 296
Marzenia senne, 365
Masa, 15, 20, 21, 90, 123, 132, 137, 143, 195, 204,
220, 228, 247, 267, 312, 313, 342, 343, 370, 371,
372, 373, 380, 381, 382, 384, 385, 387, 393, 394,
412
Masa kałowa, 123, 132, 133
Masa mięsniowa, 342
Masa mięśniowa, 15, 204, 343, 370, 371, 381, 382,
384, 393, 394, 412
Masa tłuszczowa, 371
Masaże, 265
Maślan, 138
Masowa/ przemysłowa produkcja żywności, 193
Mastopatia, 118
Masturbacja, 322, 359
Maszty telefonii komórkowej, 212
Materiał fekalny, 119
Matka, 458
Matrix, 274
McDonald’s, 263
Mdłe, 241
MDPV, 359
Meadowsweet, 253
Mechanizm, 10, 15, 99, 107, 182, 189, 205, 206,
208, 215, 220, 221, 233, 234, 267, 268, 269, 272,
273, 275, 279, 281, 285, 296, 298, 301, 302, 303,
305, 306, 309, 324, 325, 329, 355, 360, 372, 427,
430, 468, 484, 501, 508, 509, 517, 519, 536, 540,
562
Mechanizm głodówki, 104–7
Mechanizm powstawania uzależnienia, 324
Mechanizmy, 44, 101, 218, 220, 222, 225, 233, 276,
277, 294, 303, 329, 330, 360, 420, 426, 432, 463,
468, 510, 536
Mechanizmy obronne, 331
Media, 233, 415
Medicago sativa, 241
Mefedron, 272, 334
Melaleuca alternifolia, 259
Melasa, 66
Melatonina, 366
Melissa officinalis, 243
Membrana, 137
Menadżerzy, 263
Menopauza, 157, 242, 244, 249, 253, 257, 258, 260
Menstruacja, 245, 313
Mentalna apatia. Patrz Apatia
Mentalna depresja, 271
Mentalne, 257
Mentalne obrazy, 342
Mentha × piperita, 255
Mentha piperita, 248
Mentha Pulegium, 256
Mentha spicata, 253
Metabolity, 40, 188, 190, 327, 335, 340
Metabolizm, 28, 30, 36, 38, 39, 44, 106, 114, 140,
242, 329, 335, 363, 371, 421
Metafizyczność, 304
Metaforyczna bateria, 339
Metaforycznie, 185, 325, 534
Metal, 47, 138, 162, 203, 204, 206, 373, 506
Metale, 48, 49, 137, 138, 151, 161, 162, 163, 164,
165, 166, 167, 190, 202, 203, 204, 206, 208, 210,
236, 247, 307, 318, 348, 352, 359, 368, 422, 425
Metale ciężkie, 48, 49, 118, 137, 138, 151, 161, 162,
164, 165, 166, 167, 168, 190, 192, 194, 202, 203,
204, 206, 208, 210, 226, 236, 238, 247, 307, 317,
318, 348, 349, 350, 352, 353, 355, 359, 368, 422,
425
Metaliczne klikanie, 204
Metaliczny smak w ustach, 126
Metaliczny smak/ posmak w ustach, 161
Metalowe pojemniki, 201
Metamfetamina, 333
Metamorfoza, 185
Metan, 138
Metanol, 198, 209, 327
Methylsulphonylmethane. Patrz MSM
Metka, 201
Męty, 19, 312
Męty oczne, 19
Metylon, 334
Mężczyzna, 20, 115, 118, 142, 163, 249, 270, 293,
317, 320, 321, 322, 324, 325, 326, 342, 352, 359,
368, 413, 414, 415, 426, 427, 428, 429, 430, 431,
432, 433, 434, 435, 436, 437, 438, 443, 444, 445,
459, 511, 519, 520, 528, 536, 548
Mezomorfik, 371
Mg. Patrz Magnez
Mgła, 161, 275, 276, 312, 517
Mgła umysłowa, 161, 201, 206, 312
Miażdzyca, 3, 104, 241
Miażdżyca, 224
Miażdzyca tętnic, 126
Miażdżycy, 176
Miąższ, 110
Miecznik, 45
Miednica, 144, 202, 312, 446
Miedź, 19, 38, 163
Miejsca publicznie dostępne, 285
Miękka chrząstka, która trze pod kolanem
wywołując ból. Patrz Chondromalacja
Miękkie, 118, 339, 340
Mielony kurczak, 27, 28, 29, 30, 36, 40, 83
Miesiąc, 363
Miesiączka, 241, 244, 249, 256, 258, 259
Miesiączki, 244, 247, 252, 253, 258, 260
Miesiączkowanie, 157, 162, 244
Miesiączkowe, 244
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
127
Mięsień sercowy, 246, 312
Mięśnie, 20, 22, 26, 33, 34, 35, 37, 104, 106, 107,
109, 112, 113, 115, 143, 146, 157, 161, 162, 192,
195, 207, 225, 226, 227, 241, 247, 249, 251, 253,
259, 312, 313, 324, 343, 356, 359, 363, 364, 370,
371, 372, 380, 381, 382, 384, 385, 386, 387, 388,
389, 390, 391, 393, 394, 395, 409, 412, 425, 499,
518, 520, 543
Mięso, 8, 9, 10, 11, 14, 17, 23, 24, 25, 27, 28, 29, 30,
36, 37, 39, 40, 41, 44, 50, 93, 111, 117, 118, 140,
155, 175, 200, 218, 228, 230, 231, 305, 361, 373,
392, 393, 423, 425, 449
Mięso dzika, 87
Mięso krokodyla, 87
Mieszane, 231
Mieszanie pokarmów, 2, 23–25
Mieszki włosowe, 257
Mięta, 71, 242, 248, 253
Migające światła, 312
Migdałki, 254
Migdały, 27, 32, 33, 34, 35, 40, 44, 77, 95, 377
Migreny, 19, 104, 117, 157, 207, 225, 249, 259, 312,
421
Migreny menstruacyjne, 19
Mikro minerały, 19–21
Mikroby, 10, 11, 251
Mikroby gnilne, 10
Mikroelementy, 45, 49, 185, 195
Mikrofalówka, 1, 211, 230
Mikrofalówki, 211
Mikroflora, 11
Mikrokrwawienia, 25
Mikroorganizmy, 10, 11, 172, 185, 246
Mikroskopijne, 156, 185, 195
Mikser, 361
Mikstura, 154, 155, 188
Milfoil, 261
Milion, 176, 290, 487, 505, 507
Milioner, 294, 295, 296, 427, 482, 485, 496
Milk thistle seed, 314
Miłość, 116, 220, 340, 426, 427, 429, 432, 433, 437,
443, 444, 445, 459, 509, 518, 523, 532, 536, 547
Miły, 290
Mimikujące, 199
Minerały, 7, 11, 15, 18, 19, 49, 132, 190, 205, 206,
328, 370, 420
Minimalne, 26, 111, 114, 123, 130, 150, 164, 165,
167, 182, 183, 184, 263, 275, 309, 327, 339, 353,
354, 370, 371, 372, 387, 393, 418, 420, 426, 466,
485, 503, 544
Minimum, 153, 154, 174, 208, 243, 307, 384, 393,
420
Mint, 253
Mintaj, 27, 28, 29, 30, 33, 34, 35, 37, 40, 41, 84
Minuta, 154, 158, 232, 274, 284, 351, 365, 371, 526
Miód, 87, 90, 175, 230, 251, 318, 347
Miód wielokwiatowy, 318
Mit, 111, 115
Mitochondria, 165
Mlecz. Patrz Mniszek Pospolity
Mleczan, 138
Mleczko pszczele, 230
Mleko, 4, 8, 9, 17, 23, 24, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32,
33, 34, 35, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 50, 81,
82, 138, 175, 185, 199, 218, 230, 231, 242, 243,
249, 255, 262, 310, 346, 347, 373
Mleko kozie, 81
Mleko krowie, 8, 26, 28, 30, 31, 33, 37, 40, 41, 42,
43, 81, 230
Mleko sojowe, 26, 27, 28, 29, 32, 33, 35, 37, 38, 39,
82, 230, 346
MMS, 101, 161, 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182,
202, 237, 238, 307, 316, 348, 353, 354, 355, 356,
359, 363, 388, 422, 423, 554, 556
MMS, Miracle Mineral Supplement, 176–79
MMS2, 180, 181, 238
MMS2, Miracle Mineral Supplement 2, 180–81
Mn. Patrz Mangan
Mniejsza ilość energii, 329
Mniszek Pospolity, 68
Mo. Patrz Molibden
Mobilizacja białych krwinek. See Leukocytoza
trawienna
Mobilizacja leukocytów, 7
Mobilizuje, 13, 165
Moc, 150, 152, 179, 182, 269, 270, 271, 293, 295,
302, 313, 342, 351, 354, 516, 517, 518, 520, 524,
526, 529, 530, 531, 532, 533, 543, 553
Mocne, 121, 181, 362
Mocz, 25, 111, 116, 154, 155, 156, 161, 163, 188,
228, 252, 255, 258, 259, 335, 354, 359, 449
Mocznik, 161
Moczopędne, 241, 244, 247, 248, 249, 251, 252,
253, 254, 255, 256, 258, 259, 261
Moczopędnie, 244, 245, 249, 251
Modlitwa, 297, 298, 315, 509
Modyfikacje, 215, 217, 350, 412
Modyfikacje genetyczne, 215
Modyfikowane, 17, 133, 183, 196, 216, 217, 218,
529
Mokry sen, 190
Molibden, 40
Monarda punctata, 251
Monotonne, 326
Moralne, iv, vi, 220, 234, 258, 267, 269, 270, 273,
276, 277, 278, 279, 281, 282, 283, 284, 285, 286,
287, 288, 289, 290, 291, 292, 293, 294, 298, 300,
301, 302, 303, 304, 336, 337, 340, 342, 422, 430,
431, 432, 443, 459, 481, 485, 486, 488, 489, 490,
491, 493, 494, 495, 498, 502, 505, 506, 507, 509,
511, 515, 518, 519, 524, 529, 534, 535, 540, 559
Moralne zaduszenie, 270
Moralność, 96, 202, 268, 272, 273, 275, 276, 280,
281, 282, 283, 284, 289, 292, 293, 294, 298, 299,
301, 302, 303, 304, 324, 342, 350, 418, 429, 442,
443, 444, 454, 456, 459, 461, 486, 494, 513, 514,
517, 560
Moralny balans, 286
Moralny upadek, 288
Moralny wampiryzm, 270
Morele, 26, 57, 98, 346, 347
Morszczuk, 46
Morszuk, 45
Morwy, 27, 30, 32, 33, 34, 35, 54
Mostek, 357
Motherwort, 253
Motylice krwiowe, 250
Motywacja, 295, 296, 372, 466, 490, 498, 515, 529
Motywacje, 97, 112, 174, 204, 265, 277, 278, 289,
293, 294, 295, 296, 298, 299, 301, 302, 303, 324,
330, 332, 335, 336, 337, 344, 359, 365, 384, 388,
391, 394, 418, 424, 459, 475, 481, 482, 485, 486,
487, 489, 490, 492, 494, 495, 498, 499, 506, 511,
515, 519, 527, 532, 535, 538, 543
Motywacje wewnętrzne, 298, 487
Motywacyjne, 332
Motywator, 231, 294, 427, 429, 511
Motywowanie sprawiedliwością, 301
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
128
Mózg, 3, 24, 29, 34, 43, 44, 94, 97, 106, 114, 119,
123, 124, 129, 149, 151, 157, 162, 165, 166, 185,
189, 192, 195, 197, 198, 202, 203, 204, 207, 208,
211, 213, 226, 228, 231, 234, 235, 251, 257, 272,
312, 313, 317, 318, 323, 324, 325, 328, 329, 330,
332, 333, 334, 335, 337, 341, 343, 344, 348, 349,
352, 353, 354, 355, 358, 359, 360, 362, 364, 365,
368, 371, 414, 420, 424, 425, 427, 432, 441, 444,
453, 454, 455, 460, 461, 468, 469, 470, 482, 485,
500, 501, 510, 516, 517, 524, 526, 527, 528, 534,
536, 545, 546
Mózg palacza, 329, 332
Możliwe, 172, 275
Możliwości zarobkowe, 240
Mroczki przed oczami, 4, 224
Mrowienie, 4, 18, 140, 161, 162, 192, 213, 312, 313
Mrowienie o zmiennym charakterze, 313
Mrowienie w kończynach, 4, 161
MS, 192
MSM, 183, 238
Mucyna, 137
Mukowiscydoza, 20, 21
Mullein, 253
Multiple sclerosis, 192
Multitool Leatherman Supertool 300/Rebar, 343, 522
Muskulatura, vii, 111, 363, 384, 394, 412, 520
Mustard Oil, 183, 238
Musztarda, 174
Mutacje, 214, 215
Mutagenne, 35
Mydło, 118, 119, 139, 152, 208, 520
Mydło szare, 208, 520
Myrica cerifera, 244
Myrrh, 183, 238, 254
Myślenie, 90, 104, 110, 115, 116, 124, 150, 161,
166, 183, 198, 205, 208, 220, 232, 240, 263, 267,
272, 273, 277, 278, 279, 280, 281, 284, 285, 287,
290, 291, 297, 298, 301, 303, 304, 319, 324, 325,
327, 333, 335, 336, 338, 339, 340, 341, 342, 360,
391, 415, 420, 422, 426, 427, 429, 430, 432, 433,
435, 438, 442, 444, 448, 449, 455, 456, 463, 465,
467, 468, 469, 475, 476, 477, 478, 479, 483, 485,
486, 490, 491, 492, 493, 495, 497, 499, 501, 508,
509, 510, 511, 516, 517, 518, 519, 522, 523, 524,
526, 528, 530, 531, 536, 542, 545, 547
Myśli, 109, 124, 215, 233, 234, 267, 268, 274, 275,
277, 278, 279, 283, 285, 288, 290, 293, 294, 295,
296, 297, 300, 302, 303, 325, 326, 332, 336, 337,
342, 344, 418, 425, 426, 427, 429, 432, 433, 434,
436, 441, 444, 454, 466, 481, 482, 485, 486, 488,
492, 501,505, 506, 507, 508, 509, 510, 516, 517,
526, 527, 529, 536, 540
Na. Patrz Sód
Nabiał, 8, 30, 117, 231
Nachodzenie, 280, 441, 465
Naciągnięcie, 320
Nacięcie, 325
Naćpany, 326
Naczynie, 9, 13, 18, 118, 119, 132, 151, 154, 159,
186, 187, 189, 191, 200, 201, 204, 223, 225, 243,
250, 280, 533
Nadajnik, 212
Nadaktywność, 200, 316
Nadaktywność emocjonalna, 162
Nadciśnienie, 3, 19, 20, 224, 225, 259
Nadciśnienie tętnicze, 228
Nadczynna tarczyca, 20
Nadczynność, 243, 253
Nadczynność tarczycy, 19
Nadkażenie bakteryjne, 2
Nadmiar, 48, 90, 109, 115, 163, 224, 226, 227, 228,
229, 261, 330, 337, 393, 421, 422, 463, 465, 491
Nadmiar tłuszczu, 9
nadmiar witamin, 48
Nadmiene pocenie, 20
Nadmierna kwasota, 138
Nadmierna pobudliwość, 4
Nadmierne, 138, 158, 226, 228, 243, 244, 248, 314
Nadmierne pocenie się, 4, 110, 213
Nadmierne pragnienie wody, 19
Nadmierny błonnik pokarmowy, 137
Nadmierny śluz, 244, 248
Nadnercza, 242, 257
Nadpobudliwość, 18, 19, 162, 197, 203, 247
Nadrzędny cel stworzenia, 269, 337, 496
Nadwaga, 4, 104, 126, 157, 224, 225, 226, 227, 229
Nadwrażliwość, 21, 196, 313
Nadwrażliwość na ból, 21
Nadwrażliwość na chemikalia i zapachy, 313
Nadwrażliwość na dźwięk, 21, 313
Nadwrażliwość na światło (zwykle badanie
okulistyczne nie wykazuje zmian), 313
Nadwrażliwość skóry, 313
Nadwyżka, 205, 226, 363, 371, 372, 381, 478
Nadwyżka węglowa, 370, 371
Nadzieja, 188, 202, 293, 294, 299, 429
Naenergetyzowanie, 125
Naenergetyzowany, 124
Nagroda, 24, 269, 326, 340
Nagrody, 97, 493
Nagromadzenie, 2, 178, 179, 210, 222, 228
Nagromadzone emocje, 271
Najbezpieczniejsze, 120, 160, 222, 248, 256, 536
Najdroższe potrawy świata, 74
Najgorsze, 464, 522, 538
Najintensywniejsze, 333
Najłatwiejsze, 160, 283, 287, 459, 505
Najlepsi z najlepszych, 295
Najlepsze, 8, 97, 99, 107, 112, 120, 145, 176, 185,
188, 245, 246, 250, 258, 263, 276, 282, 291, 295,
297, 300, 304, 315, 330, 337, 343, 350, 412, 431,
433, 434, 435, 444, 445, 449, 464, 466, 478, 482,
485, 486, 488, 500, 502, 504, 505, 514, 523, 528,
532, 537, 540
Najlepszy, 33, 48, 104, 275, 288, 295, 296, 297, 298,
300, 315, 327, 340, 359, 364, 392, 438, 441, 446,
479, 486, 487, 488, 494, 499, 500, 502, 504, 508,
509, 510, 513, 518, 519, 530, 537
Najmłodsze lata, 303
Najmniejszy opór, 283
Najmniejszy opór intelektualny, 300, 431
Najpotężniejsze, 269
Najpotężniejszy, 275
Najsilniejsze, 150, 241, 303, 359
Najskuteczniejsze, 160, 260, 313, 316, 360, 430, 536
Najtańsze, 119, 217, 236, 250
Najtrudniejsze, 109, 321
Najważniejsze, 99, 106, 110, 137, 210, 233, 276,
291, 292, 295, 303, 316, 333, 337, 338, 340, 343,
349, 360, 384, 417, 425, 427, 428, 432, 434, 436,
437, 442, 448, 465, 469, 481, 482, 493, 494, 495,
496, 498, 501, 505, 506, 509, 510, 511, 514, 524,
525, 528, 531, 535, 536, 538, 562
Największe, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 176, 179,
191, 267, 271, 274, 275, 296, 300, 303, 341, 436,
472, 482
Największy, 13, 275, 278, 319, 388, 429, 459, 493,
524
Nakładki na krany, 191
Nakrzyczenie, 280, 285, 291
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
129
Nalewka, 127, 131, 236, 254
Nałóg, 15, 97, 104, 270, 299, 324, 326, 327, 329,
330, 331, 334, 336, 337, 338, 339, 341, 362, 443
Nałogi, vii, 324, 331, 338
Nano-roboty, 317
Napad, 273
Napadowe zaburzenia ruchowe. Patrz Hiperrefleksja
Napady, 21, 162, 207, 225, 260
Napady płaczu i emocji, 21
Napalenie papierosami, 329
Napastnik, 279, 280, 455
Napęd, 294, 486
Napięcia, 225, 259
Napięcie, 94, 157, 162, 242, 251, 253, 254, 256, 258,
259, 387, 388, 389, 390, 391, 401, 405
Napięcie miesiączkowe, 258
Napięcie mięśniowe, 253, 256, 388, 389
Napięcie nerwowe, 251, 254
Napinanie, 359
Napoje bezalkoholowe, 174
Napoje energetyczne, 205, 206
Napoje gazowane, 111, 204
Napoje gazowane, napoje z wysoką zawartością
cukru, energetyki, 204–6
Napoje słodzone, 90, 99, 110, 114
Napompowanie, 224
Napotne, 241, 256, 258
Napotnie, 241, 244, 245
Naprężenie, 132, 320
Naprężenie członka, 369
Napromieniowanie, 211, 249
Naprostoszone włosy, 21
Napuszoność, 224
Narkoman, 343, 427
Narkotyczne, 17, 272
Narkotyk, 206, 324, 330, 332, 333, 334, 335, 336,
340, 420, 456, 459
Narkotyki, 2, 96, 104, 135, 145, 146, 152, 155, 156,
172, 196, 205, 228, 268, 269, 270, 272, 273, 275,
276, 278, 284, 303, 316, 318, 319, 324, 325, 326,
327, 329, 332, 333, 334, 335, 336, 337, 338, 339,
340, 341, 343, 348, 349, 352, 358, 359, 360, 362,
380, 393, 394, 417, 418, 420, 425, 427, 428, 431,
433, 442, 456, 458, 459, 473, 474, 475, 486, 489,
499, 503, 509, 516, 522
Narkotyki rozwojowe, 334
Narkotykowo-zaindukowane, 352
Narośla kostne. Patrz Osteofity
Narządy, 106, 109, 111, 113, 115, 161, 166, 211,
220, 221, 223, 241, 249, 256, 329, 333, 337, 347
Narządy ruchu, 161
Narzędzia, 145, 200, 292, 316, 321, 343, 448, 549,
562
Narzędzia elektryczne, 172
Nasenne, 339, 545
Nasienie, 350, 359
Nasilona choroba lokomocyjna, 313
Nasiona, 10, 14, 15, 17, 26, 28, 29, 30, 31, 32, 33,
34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 49, 50,
77, 78, 90, 111, 130, 216, 218, 230, 247, 250,
254, 255, 315, 316, 327, 346, 368, 370, 373, 377,
392, 419, 420
Nasiona amarantu, 33, 35, 37, 78
Nasiona dyni, 29, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 39, 40, 44,
78
Nasiona konopii, 78, 96
Nasiona lnu, 43
Nasiona sezamu, 33, 44, 78, 95
Nasiona słonecznika, 28, 29, 32, 34, 36, 38, 40, 43,
77, 95, 373
Nasionka soji, 26, 27, 28, 29, 30, 33, 34, 35, 36, 38,
39, 40, 41, 42, 43, 82
Nasionko, 218
Nasiono, 261
Nastawienie, 276, 358, 360, 429, 492
Nastawiona na branie, 290, 291, 326
Nastawiona na dawanie, 290, 291, 326
Nastawiona na dawanie jak i dobro innych, 290
Nastolatek, 234
Nastrój, 128, 169, 213, 252, 424, 520
Nastrój depresyjny, 213
Nasycenie, 125
Natężenie, 366
Natka pietruszki, 154, 237
Natlenienie, 222
Natlenowanie, 257
Natłuszczenie, 254
Natrętne, 273
Natura, 10, 44, 90, 97, 221, 225, 252, 276, 278, 280,
282, 287, 289, 290, 291, 292, 342, 353, 433, 488,
493, 503, 526, 529
Naturalna faza rytmu dobowego, 367
Naturalne, 7, 13, 14, 15, 18, 24, 37, 40, 44, 49, 91,
95, 96, 115, 120, 124, 127, 132, 141, 147, 150,
166, 176, 180, 183, 185, 190, 194, 195, 196, 197,
198, 201, 203, 205, 206, 208, 209, 215, 216, 217,
218, 220, 221, 228, 230, 231, 232, 238, 242, 246,
251, 253, 255, 257, 259, 265, 270, 277, 278, 279,
283, 284, 290, 291, 295, 296, 300, 301, 302, 303,
306, 330, 332, 335, 340, 342, 345, 347, 349, 351,
362, 363, 364, 366, 367, 368, 372, 373, 378, 381,
382, 393, 412, 413, 415, 417, 419, 420, 422, 424,
427, 431, 432, 435, 441, 449, 450, 461, 469, 475,
484, 485, 486, 487, 491, 494, 500, 503, 505, 511,
520, 528, 529, 540, 542, 544, 545, 554, 562
Naturalne nawyki, 277, 287
Naturalne ścieżki, 277
Naturalne skłonności, 296
Naturalne substancje chemiczne, 185–89
Natychmiastowe, 132, 147, 187, 203, 209, 212, 232,
304, 337, 348, 413, 416, 417, 420, 455, 456, 491,
498, 500, 502, 506, 507, 520, 529, 534, 544, 545
Natychmiastowe zrzucenie tłuszczu jedynie z
brzucha przy utrzymaniu pełnym muskulatury
(mięśni), 363
Nauczyciel, 233
Nauka, 234, 272, 285, 296, 301, 303, 493, 500, 503,
537
Naukowiec, 371
Navy beans. Patrz Fasola kremowo-biała
Nawilżenie, 133, 145
Nawodnienie, 111
Nawyk, 2, 15, 48, 97, 109, 116, 117, 145, 232, 271,
272, 284, 287, 304, 308, 319, 324, 325, 326, 327,
330, 336, 337, 338, 348, 360, 361, 362, 363, 373,
384, 389, 393, 466, 470, 475, 477, 480, 486, 488,
493, 503, 506, 509, 514, 517, 524, 530, 542
Nawyk obgryzania paznokci, 118
Nawyk oblizywania palców, 118
Nawyk wkładania palców do ust, 118
Nawyki, 90, 97, 118, 210, 224, 232, 286, 287, 338,
348, 359, 360, 393, 459, 477, 485, 500, 513, 542,
551
Nawyki myślowe, 327
Nawyki smakowe, 97
Nawyki żywieniowe, 348
Naziębienie, 354
Nazwa slangowa, 334
Nędznie, 278
Neem, 183, 238
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
130
Negatywne, 13, 158, 221, 270, 280, 314, 336, 500,
506, 524
Negatywny, 111, 112, 139, 196, 199, 330, 336, 356,
365, 393, 394
Negocjacja, 295
Nektarynka, 28, 32, 54
Neohespedryna (E959), 198
Neotame (E961), 198
Nepeta cataria, 247
Nerki, 4, 21, 25, 34, 109, 118, 154, 155, 156, 157,
162, 185, 195, 201, 207, 225, 226, 243, 244, 245,
246, 251, 252, 256, 259, 363, 420, 422, 546, 562
Nerwice, 256, 258, 312, 332, 424
Nerwobóle, 19, 254, 256, 258, 260
Nerwowość, 4, 18, 19, 20, 21, 22, 117, 126, 162,
169, 249, 260, 312, 424, 517
Nerwowy, 252
Nerwy, 19, 28, 29, 33, 34, 35, 37, 162, 254, 256,
258, 259, 313, 423, 433, 465, 530
Nettle, 254, 352
Neuralgia. Patrz Nerwobóle
Neuroborelioza, 101, 316, 317, 561
Neuroboreliozy, 3, 314
Neurodegeneracyjne, 216
Neurologiczne, 162, 313
Neuropatia obwodowa, 19
Neuroprzekaźnik, 349, 424
Neuroprzekaźniki, 257
Neurotoksyczne, 202
Neurotoksyna, 138
Neurotoksyny, 198
Neurotransmitery, 257, 329
Neutralizacja, 13, 44, 126, 138, 180, 204, 228, 279,
280, 317, 342, 343, 489, 520, 537
Neutralne pH, 230
Ni. Patrz Nikiel
Niacyna, 21, 28
Niaouli Oil, 183, 238
Nicienie, 243
Niebezpieczeństwo, 135, 153, 275, 335, 447
Niebezpieczne, viii, 1, 7, 8, 25, 101, 110, 120, 122,
131, 132, 135, 136, 145, 149, 158, 178, 181, 183,
186, 188, 199, 236, 245, 247, 262, 273, 275, 310,
314, 328, 330, 333, 334, 343, 345, 354, 417, 420,
427, 457, 492, 530, 540, 546, 562
Niebezpieczne toksyny, 195–210
Niebezpieczni, 270
Niebiesko-fioletowy rąbek na dziąsłach, 201
Niechęć, 129, 206, 269, 283, 484, 487, 495
Niecierpliwość, 4, 162, 431, 495
Nieczęsta defekacja, 128, 137
Nieczułość, 260
Niedobory, 14, 18, 22, 49, 137, 161, 190, 195, 420,
421, 555
Niedobory białkowe, 137
Niedobory odżywcze, 18–22
Niedobory pierwiastkowe, 18
Niedobory witaminowe i mineralne, 161
Niedociśnienie, 19, 22, 223
Niedoczulica, 192
Niedoczynna tarczyca, 20
Niedoczynność tarczycy, 3, 4, 19, 20
Niedojrzałość seksualna, 21
Niedokrwistość, 19, 20, 21, 22, 117, 143, 203, 245,
254, 255
Niedola, 485, 516, 531
Niedorajda, 290
Niedorozwój umysłowy, 162
Niedospanie, 367
Niedostatek, 464, 485, 508
Niedostatek finansowy, 296
Niedostępne, 49, 236, 353
Niedostępność, 127
Niedotlenienie, 222
Niedowaga, 4, 117, 140
Niedożywienie, 114, 151, 220, 221, 241, 307, 367
Niedrożność jelit, 126
Niegroźne, 223
Niejasności, 271
Niejedzenie, 116
Niekomfortowe, 166, 323, 325, 435
Niekonsekwencja, 271
Niekorzystne efekty, 336
Nielegalne, 258, 262, 335, 364, 456, 459
Nielimitowane jedzenie, 370
Nielogiczne, 271, 293, 330, 535
Niemetalowe, 154
Niemoralne, 267, 269, 273, 279, 280, 281, 283, 284,
285, 287, 288, 291, 293, 296, 298, 300, 302, 303,
326, 332, 429, 442, 481, 482, 509, 515, 519, 523,
524
Niemoralni, 285, 292, 302, 304, 362, 418
Niemożliwe, 22, 45, 90, 95, 115, 116, 123, 142, 145,
164, 167, 174, 175, 177, 178, 209, 217, 220, 270,
272, 274, 275, 276, 285, 289, 293, 300, 303, 306,
315, 318, 322, 327, 333, 338, 339, 341, 370, 371,
425, 461, 475, 477, 478, 481, 482, 493, 497, 511,
526, 530, 531, 534, 535, 541, 544
Niemożliwość, 115, 121, 143, 161, 162, 197, 373,
432, 491, 517
Niemożliwość podjęcia decyzji, 271
Niemożliwość schudnięcia, 161
Niemożność odczuwania szczęścia, 192
Niemożność wypróżnienia się, 128
Nienasycone kwasy tłuszczowe, 7
Nienaturalne, 11, 146, 163, 306, 362
Nienaturalne pokarmy, 11
Nienaturalnie, 19, 218, 415
Nienawiść, 220
Nieobecność gazów jelitowych, 140
Nieobiektywne, 340
Nieoczekiwana laktacja, 313
Nieodczuwalne, 150, 277, 314, 431
Nieodpowiednie jedzenie, 13
Nieodpowiedzialne, 165
Nieodpowiedzialność, 165
Nieodwracalne, 166, 205, 210, 263, 544
Nieodwracalne uszkodzenia, 24
Nieorganiczne, 23, 215, 217, 231, 375
Niepamięć, 24, 196, 300, 318, 357
Niepasteryzowane, 310
Nieperfekcyjne, 276, 511
Nieperfekcyjni, 232, 352, 426
Niepewność, 290, 296, 297, 302, 468, 505, 518, 538
Niepewny chód, 161
Niepłodność, 19, 21, 22, 200
Niepokój, 3, 4, 19, 24, 94, 126, 152, 161, 162, 192,
223, 243, 247, 251, 253, 255, 257, 258, 260, 270,
312, 317, 357
Niepowodzenia, 286, 326, 509, 510, 511, 512
Niepowodzenie, 294, 465, 485
Niepożądane, 281, 300
Nieprawidłowe, 2, 10, 11, 24, 45, 101, 131, 180,
203, 225, 382
Nieprawidłowe działanie bariery krew-mózg, 203
Nieprawidłowe jedzenie, 10
Nieprawidłowe odżywianie, 2
Nieprawidłowe pokarmy, 11
Nieprawidłowe postawy, 313
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
131
Nieprawidłowe ukrwienie rąk i nóg powodujące
częste uczucie zimna w kończynach, 225
Nieprażone, 130, 318
Nieproduktywny, 270
Nieprzespana noc, 324
Nieprzetworzone, 90, 95, 196, 217, 232
Nieprzeżuty pokarm, 361
Nieprzyjemne, 167, 221, 270, 325, 420, 423, 442
Nieprzytomny, 283
Nierealne, 303, 425
Nieregularne bicie serca, 213, 312
Nieregularne pory zasypiania, 192
Nieregularność menstruacji z nieznanych powodów,
313
Nierównowaga, 13
Nierównowaga elektrolitowa, 132, 135
Nierównowagi hormonalne, 162
Nierytmiczne, 313
Nieśmiertelność, 302
Niespójność, 294
Niesprawdzone pokarmy, 90
Niesprawiedliwość, 13
Niestabilny nastrój, 192
Niestandardowe jedzenie, 10
Niestarannie wykonane zadania, 336
Niestrawiony błonnik w stolcu, 140
Niestrawność, 4, 21, 23, 174, 186, 199, 224, 241,
242, 243, 244, 245, 247, 248, 251, 252, 255, 257,
258, 259, 260, 261
Nieświadome, 233, 234, 283, 310, 345, 360, 526
Nieświadomie, 233, 234, 279, 339, 360, 429
Nieświeży oddech, 21, 245
Niesystematyczność, 271, 336
Nieszczęście, 294, 325, 516
Nieszczęśliwość, 295, 480
Nietolerancja alkoholu, 161
Nietolerancja glukozy, 19
Nietolerancja gorąca, 20
Nietolerancja zimna, 20
Nietypowe ataki padaczkowe, 313
Nieudzielenie, 281, 283
Nieuleczalne, 149, 331, 345, 512
Nieuwaga, 313
Niewidoczne, 277, 329, 442
Niewidzialne, 203, 207, 211, 220, 267, 273, 274,
276, 360, 421, 478, 534
Niewiedza, 2, 107, 113, 124, 181, 283, 297, 499
Niewinne, 332, 515
Niewinny, 279
Niewolnicy, 244, 271, 277
Niewolnik, 325, 479
Niewyczuwalne, 207, 431
Niewydolność, 19, 20, 188, 195, 200, 213, 245
Niewydolność oddechowa, 19
Niewydolność reprodukcyjna, 20
Niewydolność serca, 20, 245
Niewygoda, 220, 221, 512
Niewyleczalne, 261
Niewyobrażalne, 267, 300, 303, 317, 340, 437, 511,
526, 540
Niewyobrażalny, 275, 340
Niewyraźna wizja, 312
Niewystarczające, 94, 134, 300, 447, 505
Niezarobione, 302
Niezasłużone, 302
Niezbędne kwasy tłuszczowe, 21
Niezborność chodu, 201
Niezborność ruchów. Patrz Ataksja, Patrz Ataksja
Niezborny chód, 162
Niezdecydowanie, 271, 342
Niezdolność, 20, 161, 213, 225, 232, 285, 287, 288
Niezdolność do koncentracji, 20, 161
Niezdolność do radzenia sobie ze stresem, 225
Niezdolność do skoncentrowania, 213
Niezdrowe, 47, 92, 371
Nieznajomość, 300, 486
Nieznane, 207, 210, 215, 217, 233, 269, 484
Nieznośne zachowanie, 271
Niezrozumiałe, 271
Nieżyt oskrzeli, 245
Nigella sativa, 243
Nikiel, 20, 42, 138, 163
Nikola Tesla, 222
Nikotyna, 224, 225, 228, 329, 330, 334, 335, 340,
367
Nikotynamid. Patrz Niacyna
Nirvana, 220, 268, 269, 270, 277, 278, 302, 303,
339, 340, 341
Nirvana, opis, 268–69
Niska jakość skóry, 21
Niska masa urodzeniowa, 20
Niska temperatura ciała, 4, 161
Niska temperatura stóp ciała, 20
Niski iloraz inteligencji, 162
Niski popęd płciowy, 20
Niski poziom cukru we krwi, 4, 20
Niski poziom cukru we krwii, 20
Niski poziom energii, 20, 126, 275, 352
Niskie ciśnienie, 245
Niskorosłość, 20
Niszczące, 112, 202, 228, 262, 315, 317
Niszczenie, 179, 329, 337
Niszczenie komórek mózgowych, 337
Nitka, 125
NLP, 295
Noc, 123, 143, 154, 159, 208, 213, 232, 263, 312,
359, 364, 373, 381, 393, 449, 452, 454, 473, 488,
518, 544
Nocne poty, 161, 257
Noga z indyka, 27, 28, 32, 33, 36, 37, 38
Noga z Indyka, 84
Nogi, 108, 109, 140, 146, 147, 157, 161, 162, 221,
225, 226, 260, 293, 312, 355, 384, 386, 389, 391,
392, 397, 404, 410, 436, 448, 450, 469, 520
Noni, 183, 238
Noradrenalina, 257, 349
Norepinefryna, 257
Nos, 99, 140, 146, 168, 169, 171, 200, 203, 213, 250,
258, 260, 270, 347, 348, 355, 454, 544
Nosiciel, 117, 310, 353
Nowe pokarmy, 90
Noworodek, 122
Nowotwór, 3, 91, 92, 97, 99, 101, 112, 126, 137,
138, 157, 172, 176, 195, 197, 198, 199, 200, 207,
213, 216, 224, 232, 249, 277, 307, 309
Nowotwór złośliwy, 172
Nowotwory, 214
Nowotwory krwiotwórcze, 200
Nowotwory limfatyczne, 200
Nuda, 326, 338
Nudne, 341
Nudności, 19, 21, 22, 94, 143, 150, 152, 157, 177,
178, 180, 187, 200, 203, 207, 213, 217, 224, 245,
253, 312, 327, 357, 373
Nut, 261
Obce, 215
Obciążenie, 228, 389
Obecność, 15, 120, 143, 144, 163, 197, 204, 259,
276, 436
Oberżyna, 98
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
132
Obezwładniające, 125, 269
Obfita tkanka tłuszczowa, 226
Obiad, 361, 363, 417
Obiekty fizyczne, 274
Obiektywne, 340
Obiektywność, 14, 330, 332, 514
Objawy, 4, 22, 45, 92, 94, 96, 107, 117, 118, 124,
126, 127, 140, 143, 144, 149, 152, 154, 155, 157,
162, 164, 165, 166, 168, 169, 171, 174, 179, 180,
187, 192, 197, 201, 206, 207, 223, 224, 225, 226,
242, 252, 254, 259, 265, 267, 310, 312, 313, 317,
318, 327, 339, 349, 351, 357, 421, 511, 540, 545
Objawy dystonii, 313
Objawy grypopodobne, 143, 207
Objawy neurologiczne, 22, 192
Objawy odstawienne, 339
Objawy ogniskowe, 94
Objawy stawowe, 242
Obkurczenie żołądka, 110
Obłęd, 303
Oblepiony język, 161
Obniżenie odporności układu pokarmowego, 24
Obniżenie popędu płciowego, 225
Obniżona odpowiedź immunologiczna, 224
Obniżona tolerancja glukozy, 20
Obolały język, 20
Obowiązek, 232
Obowiązek moralny, 279
Obowiązki, 277, 287, 294
Obowiązkowe, 101, 115, 117, 129, 130, 141, 152,
161, 166, 174, 176, 177, 185, 241, 357, 427, 508,
519
Obozy koncentracyjne, 195
Obrabowywanie, 277
Obrażanie, 303
Obrażenia, 234, 343, 545
Obróbka termiczna, 10, 45, 174, 306, 373
Obrona, 25, 149, 172, 208, 241, 279, 280, 283, 284,
285, 299, 333, 343, 456, 481, 495, 518, 520, 523,
537
Obrona konieczna, 279, 280, 284, 343
Obrona moralna, 280
Obrzęk, 108, 110, 135, 200, 244, 245, 248, 546
Obrzęk nóg, 108
Obrzęki, 21, 104, 117, 251
Obrzęknięta twarz, 20
Obrzezanie, vii, 320, 322, 323, 369, 414
Obserwacja, 125, 172, 278, 394
Obserwacje, 114, 269, 550
Obserwatorzy, 277, 278
Obserwowane, 267, 294, 461, 512
Obstrukcja, 138
Obszar komfortu, 333
Obszar ochronny w mózgu, 352
Obumarcie, 121, 122, 123, 151, 153, 174, 315
Obumarłe, 354
Obumarłe komórki, 106
Obumieranie, 91, 94
Obwieszczanie, 271
Obwinianie, 271
Ocenianie, 293, 453, 536
Ocet, 138, 174
Ochota na pewne pokarmy, 144
Ochrona, 30, 32, 35, 41, 119, 137, 165, 249, 257,
261, 273, 345, 351, 354, 468, 485
Ociężałość, 24, 313
Ocimum basilicum, 243
Ocimum minimum, 243
Oczekiwane, 152, 338, 365, 435, 522, 524
Oczopląs, 192
Oczy, 157, 192, 200, 213, 234, 242, 244, 258, 261,
267, 272, 274, 275, 289, 294, 301, 304, 312, 318,
326, 335, 343, 355, 422, 454, 455, 466, 513, 524,
526, 528
Oczyszczacz krwi, 245
Oczyszczające, 257, 261
Oczyszczanie, 4, 90, 91, 96, 106, 109, 113, 114, 116,
117, 118, 121, 122, 123, 124, 126, 128, 129, 130,
131, 132, 133, 135, 136, 140, 142, 143, 145, 146,
148, 149, 151, 152, 154, 155, 156, 157, 158, 160,
161, 164, 165, 166, 167, 168, 170, 182, 186, 188,
190, 193, 206,214, 222, 229, 230, 236, 237, 240,
255, 256, 263, 265, 307, 317, 318, 330, 333, 337,
340, 346, 348, 349, 350, 351, 353, 356, 357, 358,
361, 362, 364, 370, 372, 381, 382, 415, 420, 422,
424, 425, 536, 546, 558, 641
Oczyszczanie jelit, 126–28
Oczyszczanie nerek i rozpuszczenie kamieni, 154–56
Oczyszczanie wątroby i woreczka żółciowego, 157–
60
Oczyszczenie, 117, 119, 121, 123, 126, 127, 129,
149, 154, 155, 161, 165, 166, 190, 194, 237, 241,
245, 256, 263, 307, 317, 318, 332, 348, 349, 360,
362, 370, 554
Oczyszczenie moralne, 337
Oczyszczenie z pasożytów, 117–24
Etap I, 120–23
Etap II, 123–24
Oczyszczenie z pasożytów, część II, 129–53
Etap III, 131–47
Etap IV, 148
Etap V, 149–51
Etap VI, 151–53
Wlewy (Przygotowanie), 129–30
Odbijanie, 4, 24, 126, 127, 138, 144, 514, 528
Odbijanie się, 4
Odblokowanie, vii, 161, 347, 348, 461
Odblokowujące, 248
Odbudowa, 13, 115, 145, 204, 275, 318, 333, 364,
368, 370, 385, 393, 463
Odbudowanie zniszczonej skóry u palców rąk i nóg,
368
Odbyt, 119, 132, 133, 134, 142, 143, 145, 146, 168,
171, 260, 261, 280, 359, 421, 446, 447
Odciążenie, 101, 109, 240, 350, 359, 361, 364
Odczucia, 25, 50, 174, 209, 263, 280, 294, 297, 302,
310, 318, 324, 325, 326, 333, 334, 336, 337, 339,
358, 361, 373, 423, 432, 458, 468, 494, 499, 501,
517
Odczuwalne, 4, 110, 119, 134, 140, 143, 144, 154,
164, 166, 167, 180, 182, 186, 187, 196, 209, 215,
285, 291, 307, 314, 315, 317, 318, 326, 334, 335,
340, 344, 346, 356, 358, 381, 512
Odczuwanie, 90, 123, 143, 192, 220, 267, 493, 514
Odczuwanie „pustki w środku”, 273
Odczuwanie niepewności, 4
Odczuwanie zagrożenia, 4, 11, 45, 110, 116, 118,
128, 132, 133, 135, 141, 145, 150, 162, 167, 184,
188, 203, 273, 279, 280, 285, 290, 297, 317, 343,
353, 356, 454, 458, 468, 515, 522, 536, 544
Oddechowy, 343
Oddychanie, 12, 113, 160, 188, 199, 209, 223, 283,
348, 351, 372, 389, 422, 453, 454, 546
Odespanie, 325
Odessanie, 256
Odkażające, 242, 243, 254, 258, 259, 261
Odłączenie, 4, 168, 277
Odłamkowe, 155
Odmładzające, 254
Odmowa, 325
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
133
Odmrożenia, 254
Odnowa, 257, 276, 307
Odnowienie inicjalnej czystości naczyń
krwionośnych, 13
Odór, 4, 177, 250
Odpad, 10, 30, 113, 122, 137, 158, 171, 203, 222,
249, 350, 364
Odpady, 109
Odparowanie, 145, 187
Odpasożycenie, 149
Odpoczynek, 101, 106, 109, 111, 112, 113, 122, 152,
153, 164, 166, 178, 180, 280, 285, 297, 300, 315,
326, 348, 387, 389, 407, 422, 489, 499, 510
Odporność, 24, 26, 93, 108, 137, 171, 172, 197, 203,
208, 222, 231, 242, 243, 249, 250, 257, 317, 330
Odpowiednie jedzenie, 11
Odpowiedzialność, 40, 231, 279, 286, 289, 291, 422,
492, 493, 496, 515, 540, 546, 558
Odprężający wypoczynek, 367
Odpychające, 177
Odrętwienie, 19, 132
Odrobaczanie, 150
Odrobaczenie, 119, 123, 261
Odrost, 4, 368
Odsalanie, 190
Odstawienie, 324, 340
Odświeżanie oddechu, 242, 247
Odtrucie, 274
Odtrutka, 178, 327
Odtruwanie, 152, 339, 359
Odurzenie, 180, 206, 323, 340, 420, 431
Odwadniające, 112
Odwapnienie, 193, 194
Odwapnienie szyszynki, 193, 194
Odwodnienie, 25, 111, 112, 111–12, 132, 135, 155,
156, 179, 205, 272, 328, 423, 449, 457, 558
Odwracalne, 166, 197, 201
Odwyk, 327, 334, 341
Odżywianie, 7, 15, 7–16, 22, 25, 90, 111, 114, 115,
116, 117, 228, 232, 245, 307, 330, 473, 553
Odżywienie, 221
Odżywienie tlenowe organizmu, 350
Odżywki, 370
Ofiara, 270
Ogień, 154
Ogłupienie, 207
Ogniska alergiczne, 109
Ogniska ropne, 106
Ogniska zapalne, 129, 180
Ogórek, 32, 41, 64, 95, 346
Ograniczanie, 114, 300
Ograniczenie, 45, 47, 96, 112, 119, 130, 133, 151,
168, 172, 198, 202, 206, 208, 210, 211, 218, 260,
290, 315, 318, 322, 327, 337, 340, 342, 345, 351,
353, 357, 358, 360, 367, 370, 373, 395, 423, 445,
458, 487, 531, 533
Ograniczone, 18, 119, 150, 231, 280, 317, 534
Ograniczony, 7, 10, 119, 166, 167, 384, 385, 419,
469, 551
Ohydny, 177
Okaleczenie, 273
Okazyjne, 112, 427, 487
Okazyjne używanie narkotyków, 326
Okazyjnie, 15, 318, 332, 361, 466, 523
Oko, 171, 200, 203, 244, 312, 356, 415, 534
Okoń, 28, 30, 33, 34, 35, 37, 38, 39, 40, 41, 45, 85
Okra, 26, 28, 29, 32, 33, 35, 36, 39, 61
Okradanie, 280
Okres, 2, 9, 18, 25, 91, 93, 95, 101, 104, 109, 110,
111, 115, 116, 121, 123, 126, 130, 131, 140, 148,
149, 152, 153, 154, 157, 159, 161, 164, 173, 174,
178, 180, 186, 188, 194, 196, 218, 231, 236, 237,
238, 239, 255, 300, 303, 307, 317, 320, 326, 327,
333, 341, 354, 359, 380, 382, 387, 388, 389, 392,
424, 430, 441, 445, 456, 488, 507, 509, 538
Okres chorobowy, 111
Okres etapu, 111, 121, 123, 126, 130, 131, 148, 149,
152, 153, 154, 157, 159, 161, 164, 173, 178, 180,
186, 194, 236, 237, 238, 239
Okrężnica, 3, 244, 245, 248
Okrisz, 26
Oksydacja, 30, 32, 181, 198, 222
Oksydant, 186
Oksydanty, 178, 176–81, 359
Okultyzm, 273
Olea europea, 254
Olej, 23, 130, 186, 216, 217, 247, 423, 425, 451
Olej Lniany, 68
Olej roślinny, 217
Olej rzepakowy, 130, 217
Olej z Konopii, 69
Olej z Pestek Dyni, 69
Olej z Sezamu, 69
Olej z wątroby Dorsza, 43
Oleje, 14, 17, 133, 188, 216, 230
Olejek kokosowy, 209
Olejki, 248
Olejki do opalania, 209
Olive Leaf, 183
Olive leaf extract, 254
Oliwa, 133, 149, 150, 159, 237, 305, 351, 378, 423
Oliwa z oliwek, 17, 66, 96, 133, 134, 149, 158, 159,
216, 237, 265, 351, 354
Oliwa z Oliwek, 131, 237
Oliwki, 40, 43, 44, 66, 346
Ołów, 138, 163, 164, 199
Olśnienie, 332
Omamy, 107, 272, 303
Omdlenia, 22, 157, 207, 258
Omega-3, 318, 376, 425, 426
Onanizacja, 317
Onanizm, 317
Onion, 254
Opadanie powiek, 20
Opady, 113
Opary, 119, 161, 180, 188, 202, 209, 327, 351
Oparzenia, 252, 253, 261
Oparzenia słoneczne, 252
Opiato-podobne, 257
Opieka od państwa, 294
Opinie, 111
Opis doświadczenia stanu Nirvany (autora), 340
Opodatkowanie, 335
Opór, 195, 404, 540
Opóźnianie, 271
Opóźnienie, 122, 284, 316, 509
Opóźnienie wytrysku, 322
Opóźnienie wzrostu, 19, 20
Opóźnione dojrzewanie, 20
Opóźniony rozwój, 162
Opóźniony wzrost, 18, 19, 203
Oprawca, 343, 458
Opresje, 234, 392
Oprogramowanie, 211, 297, 342, 359, 360, 426, 489,
500, 551
Oprogramowanie podświadome, 359, 360
Opryszczka, 176, 189, 251, 252, 259
Opuchlizna gardła, 20
Opuchlizny mózgu, 197
Opuchnięcia, 224
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
134
Opuncja figowa, 27, 33, 35, 40, 54
Oregano, 71, 183, 238, 253
Oregon grape, 243
Oregon Grape, 183, 238
Organ, 9, 13, 104, 106, 109, 113, 127, 129, 158, 162,
172, 192, 197, 209, 220, 221, 226, 246, 272, 347,
349, 358, 361, 367, 368, 422, 424, 461, 536
Organ endrokrynny, 13
Organic butter oil, 194
Organiczne, 23, 49, 50, 193, 217, 218, 219, 230, 240,
243, 260, 350, 351, 362, 372, 373, 375, 376, 377
Organizm, vi, viii, 2, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15,
18, 19, 22, 23, 24, 25, 27, 29, 31, 32, 33, 37, 38,
39, 40, 42, 43, 44, 45, 48, 49, 50, 90, 91, 92, 93,
97, 99, 101, 104, 105, 106, 107, 109, 110, 111,
112, 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121,
122, 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130, 132,
133, 135, 136, 137, 139, 140, 142, 143, 144, 145,
146, 149, 150, 151, 152, 153, 154, 156, 158, 160,
161, 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170,
171, 172, 174, 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183,
184, 185, 187, 189, 190, 191, 192, 195, 196, 197,
199, 201, 202, 203, 204, 205, 206, 209, 210, 214,
215, 216, 217, 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227,
228, 230, 231, 232, 233, 234, 240, 242, 243, 245,
247, 249, 250, 252, 255, 256, 259, 260, 261, 262,
263, 264, 265, 268, 270, 278, 280, 300, 306, 307,
309, 312, 313, 314, 315, 316, 317, 318, 323, 326,
327, 328, 329, 330, 331, 332, 333, 334, 335, 336,
337, 339, 340, 341, 345, 346, 347, 348, 349, 350,
351, 355, 356, 357, 358, 359, 360, 361, 362, 363,
364, 365, 366, 367, 368, 370, 371, 372, 373, 375,
381, 382, 384, 387, 392, 393, 394, 395, 412, 415,
419, 420, 421, 422, 424, 425, 426, 446, 449, 460,
463, 500, 512, 544, 545, 546
Organizmy, 137, 241
Organizmy chorobotwórcze, 256
Organy, 104, 106, 113, 158, 172, 219, 220, 221, 249,
260, 330, 370
Orgazm, 322, 359, 369
Orgazmy, 322
Orientacja seksualna, 199
Origanum majorana, 253
Orkisz, 28, 37, 39, 40, 43, 77, 99
Ortodoksyjne, 234, 537
Orwellowski świat, 293
Orzech, 26, 33, 34, 37, 39, 40, 41, 43, 44, 75, 78, 261
Orzech kokosowy, 33, 37, 39, 40, 78
Orzech pekan, 26, 34, 39, 41, 43, 44
Orzech Pekan, 75
Orzechy, 9, 10, 14, 15, 17, 30, 31, 33, 35, 36, 37, 38,
39, 40, 41, 42, 43, 50, 90, 111, 122, 130, 200,
225, 318, 368, 370, 373, 392, 419, 420, 425
Orzechy brazylijskie, 26, 33, 34, 35, 37, 38, 95
Orzechy laskowe, 26, 29, 32, 33, 38, 39, 42, 75, 95,
373
Orzechy makadamia, 39, 95, Patrz Makadamia
Orzechy nerkowca, 26, 34, 35, 36, 37, 38, 75, 98
Orzechy włoskie, 29, 34, 38, 40, 42, 43, 44, 78, 90,
373
Orzeszki piniowe, 26, 32, 33, 34, 35, 36, 39, 76, 95
Orzeszki ziemne, 26, 28, 29, 34, 35, 76, 90, 160, 230
Orzeźwiające, 253
Osady, 222, 466
Oscentacyjny wygląd i zachowanie, 270
Ości od ryby, 25
Osiągnięcia, 300, 303, 332, 335, 339, 488, 500, 508
Oskrzela, 245, 247, 248, 249, 250, 251, 253, 254,
258, 260, 356, 357
Osłabienie, 13, 19, 20, 21, 22, 94, 96, 109, 140, 143,
161, 162, 168, 172, 186, 192, 195, 197, 198, 200,
201, 202, 203, 204, 207, 224, 225, 228, 231, 241,
249, 250, 313, 319, 333, 338, 394, 422
Osłabienie mięśni, 19, 20, 21, 192, 202
Osłabienie mięśniowe, 19, 162, 207
Osłabienie serca, 248
Osłabienie siły układu odpornościowego, 13, 172,
195, 204, 313, 333
Osłabienie szkliwa, 20
Osłabienie tkanki łącznej, powięzi i więzadeł, 161
Osłabienie układu odpornościowego, 21, 140
Osłupienie, 260, 272
Osmoza, 190
Osoba moralna, 290
Osoba niemoralna, 289
Osoba niepaląca, 329, 332
Osoba uczciwa, 290
Osobowość, 268, 301, 441
Osoby na drodze przestępczej, 334
Osoby postronne, 301
Osoby proaktywne, 290, 435, 499
Osoby reaktywne, 290
Osoby słabsze psychicznie, 287
Ospałość, 4, 339
Osteofity, 18
Osteomalacja, 18, 22
Osteoporoza, 8, 18, 20, 33, 157, 161, 195, 202, 224,
225, 421
Ostra niewydolność układu krążenia, 213
Ostre, 15, 155, 156, 192, 197, 200, 225, 242, 244
Ostre i przewlekłe bóle kręgosłupa, 225
Ostre lub przewlekłe stany zapalne błony śluzowej
żołądka, 225
Ostroga piętowa, 349
Ostrożność, 119, 129, 133, 165, 354
Ostrygi, 36, 39, 42, 43, 46, 86
Ostrzegawcze, 174, 273, 442
Ostrzeżenie, 239, 267, 272, 349
Oświecenie, 302
Oszczędność, 152, 330, 470, 473, 474, 475, 479, 501
Oszukiwanie, 287, 288
Oszustwa, 295, 524
Otępienie, 137, 195, 197, 203, 313
Otłuszczenie, 21, 357, 371, 372
Otłuszczenie wątroby, 21
Otoczka antytrawienna. See Powłoka antytrawienna
Otoczka mielinowa, 42
Otyłość, 3, 21, 117, 137, 157, 197, 198, 199, 200,
229, 362, 371, 421
Out of sight – out of mind, 15
Owies, 26, 27, 28, 29, 32, 33, 34, 35, 36, 38, 39, 40,
42, 43, 44, 76
Owoc, 314, 316, 529
Owoce, 9, 10, 14, 15, 23, 24, 26, 33, 36, 37, 38, 39,
40, 41, 42, 43, 44, 48, 49, 50, 95, 110, 111, 128,
130, 155, 159, 175, 185, 215, 216, 217, 225, 228,
230, 231, 241, 301, 314, 315, 336, 361, 362, 372,
419, 420
Owoce bezpestkowe, 48
Owoce morza, 14
Owrzodzenia, 21, 253, 254, 257, 260, 421
Owrzodzenie, 244, 251
Owsiki, 243, 255
Owule, 350
Oziębły, 291
Ozon, 101, 149, 150, 151, 177, 185, 202, 222, 307,
312, 351, 353, 356, 422, 423
Ozon medyczny, 149
Ozonator, 149, 237
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
135
Ozonowana oliwa z oliwek, 149
Ozonowanie, 150
P. Patrz Fosfor
Pachnące, 242
Padaczka, 3, 245, 251, 258
Padlina, 10
Pająk, 337
Palacz, 332
Palce, vii, 118, 162, 224, 313, 325, 327, 368, 453,
454
Palenie, 21, 22, 96, 104, 113, 118, 188, 201, 216,
217, 258, 272, 313, 326, 329, 330, 331, 332, 333,
334, 338, 340, 351, 354, 356, 360, 362, 393, 411,
421
Palenie marihuany, 326
Palenie papierosów, 96, 272, 338, 351, 356, 393, 421
Palenie skóry, 313
Palenie stóp, 21
Palenie w jamie ustnej i gardle, 22
Palenie w przełyku i nosie, 24
Paliwo, 91, 92, 93, 106, 112, 158, 172, 174, 206,
207, 234, 265, 305, 309, 447
Paliwo rozwoju raka, 92
Pałka, 343
Pałka teleskopowa, 343
Palpitacje, 18, 19, 21, 22
Pamięć, 137, 162, 166, 195, 220, 224, 231, 250, 251,
318, 333, 336, 342, 384, 424, 426, 446, 511, 522
Pamięć krótkoterminowa, 166
Panaceum, 325
Panax ginseng, 250
Pancreatic enzymes, 314
Pandemia, 355
Panika, 121, 122, 166, 273, 276, 317, 343
Pantethine, 183, 238
Papaja, 26, 29, 30, 32, 40, 52
Papaw, 255
Papaya, 255
Papier toaletowy, 202, 349
Papieros, 275, 330, 331, 337
Papierosy, 104, 118, 151, 152, 272, 324, 325, 329,
330, 331, 334, 335, 337, 338, 340, 351, 542
Papryka, 17, 42, 43, 48, 71, 98, 130, 215, 217, 346
Papryka Chili, 71
Papryka Ostra, 71
Para wodna, 187
Paragony w kasach, 199
Paraliż, 22, 157, 258, 312, 313
Paraliż Bella, 313
Paraliż mięśni odpowiedzialnych za ruch gałek
ocznych, 22
Paraliż twarzy, 313
Paralizator, 343
Paraliżowanie, 255
Paraliżujące, 248
Paranoja, 21, 294, 341
Paranoje, 273
Paranormalne, 274
Parcie, 133, 134
Parestezje, 18, 19, 162, 192
Parkinsonizm, 189
Parkinsonowskie drżenia rąk i innych części ciała,
313
Parodontoza, 18, 161, 176, 196, 210, 225, 350
Parsley, 255
Partner, 258, 338, 404, 415, 428, 431, 432, 433, 434,
435, 436, 437, 438, 441, 442, 443, 444, 445, 492,
495, 498, 512, 520, 527, 538, 549
Partnerka, 338, 413
Pas, 110, 111, 128, 470, 475
Pasożyci, 119, 286, 287, 288, 289, 301, 349
Pasożytnictwo, 277, 286, 287, 288, 429, 431, 442
Pasożytniczy, 270
Pasożyty, 2, 4, 14, 48, 90, 101, 109, 116, 117, 118,
119, 121, 122, 123, 124, 125, 126, 129, 131, 135,
136, 141, 142, 143, 144, 145, 147, 149, 150, 151,
152, 153, 155, 157, 160, 161, 162, 176, 188, 224,
230, 236, 241, 242, 243, 244, 245, 246, 248, 249,
250, 251, 254, 255, 257, 258, 259, 260, 261, 263,
272, 283, 284, 285, 291, 307, 312, 346, 348, 349,
352, 353, 358, 360, 361, 364, 367, 368, 370, 372,
422, 425, 449
Pasożyty brzuszne, 258
Passiflora incarnata, 255
Passionflower, 255
Pasta, 196, 210, 350, 373
Pasta do zębów, 350
Pasta pomidorowa, 217
Pasterniak, 26, 28, 29, 32, 33, 34, 37, 38, 39, 40, 61
Pasteuryzacja, 231, 262
Pasywność, 283
Pasza genetycznie zmodyfikowana, 231
Pasza GM, 217
Patogen, 153, 178
Patogeneza, 140
Patogeniczne, 190, 236
Patogeny, 25, 119, 137, 152, 153, 158, 161, 162,
176, 177, 178, 179, 180, 185, 191, 195, 206, 217,
242, 263, 310, 312, 333, 349, 353, 355, 359, 364,
370, 536, 545
Patologiczne, 248
Patologiczne uwypuklenie zawartości jamy ciała,
najczęściej jamy brzusznej. Patrz Przepuklina
Patologiczny stan, 329
Pau d’Arco, 72, 256
Pau d'arco, 183
Paznokcie, 34, 35, 41, 117, 118, 127, 225, 252, 446,
555
PCB, 164
Pchły, 310
PCV, 199, 201
Pech, 233
Pęcherz, 118, 154, 174, 192, 244, 245, 252, 255,
258, 259, 310, 312, 313, 359
Pęcherz żółciowy, 225, 248
Pęcherzyki, 188
Pęcherzyki płucne, 149
Pędy bambusa, 65
Pędy/ kiełki bambusa, 36, 40
Pęknięcie, 358
Pektyna, 140
Pektyny, 10
Pełność, 304
Penis, 257, 320, 323, 337, 359, 368, 413, 555
Pennyroyal, 256
Pepermint seed, 255
Peppermint, 183
Pepsi, 90, 91, 99, 199, 204, 420
Permanentne, viii, 149, 166
Permanentne i natychmiastowe zmniejszenie
wysokiego ciśnienia krwi, 357–58
Permanentne odblokowanie zablokowanego/
zapchanego nosa, 347–48
Permanentne odbudowanie straconych i/ lub
przerzedzonych włosów, 367–68
Permanentne upojenie, 328
Permanentne wyleczenie z cukrzycy, 346–47
Permanentne zlikwidowanie dużego, przerośniętego
brzucha i zrozumienie przyczynowości jego
powstawania, 361–63
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
136
Permanentne zwiększenie naturalnego libido i
twardości penisa u mężczyzn, 368
Permutacje, 364, 524
Peroksydaza glutationowa, 222
Perpetum mobile, 218, 446, 537
Perspektywa, 119, 124, 170, 198, 218, 280, 284, 293,
300, 335, 338, 412, 435, 477, 486, 488, 492, 493,
495, 508, 515, 530
Perswazja, 295, 502
Persymona, 33, 57
Perz, 230
Pestka, 261
Pestki, 218, 246, 255, 306, 315, 316, 318
Pestki dyni, 90, 254, 327
Pestki dynii, 246, 318
Pestycydy, 24, 45, 47, 48, 49, 50, 164, 190, 193, 215,
218, 317
Pesymizm, 4
PET, 199, 214
Petrochemia, 209, 263, 351
Petrochemie i zakłady chemiczne, 209
Petroselinum crispum, 255
Peucedanum graveolens, 248
Pewność, 4, 92, 106, 107, 113, 115, 119, 121, 124,
129, 141, 144, 150, 154, 179, 190, 203, 215, 217,
233, 234, 262, 263, 269, 270, 273, 275, 281, 284,
285, 290, 303, 308, 309, 318, 319, 321, 323, 325,
330, 334, 336, 342, 343, 348, 352, 358, 360, 365,
373, 412, 416, 417, 424, 426, 427, 428, 429, 431,
432, 433, 434, 435, 436, 437, 445, 457, 458, 464,
473, 477, 478, 481, 482, 488, 490, 492, 493, 494,
499, 500, 502, 503, 504, 506, 510, 512, 513, 516,
517, 519, 520, 522, 535, 538, 544
Pewność siebie, 284, 290, 334, 342, 344, 352, 416,
424, 426, 427, 428, 429, 430, 432, 435, 436, 437,
445, 458, 460, 516, 517, 520, 535
pH, 224, 230
PH, 138, 230
Phthalates, 199
Physalis, 57, 314, 315, 318
Piasek i kamienie w nerkach oraz pęcherzu, 118
Picie, 24, 110, 118, 155, 159, 165, 305, 327, 363,
425, 449, 470, 475
Pico. Patrz Spaczone łaknienie/ pragnienie
Picrasma excelsa, 255
Pieczarki, 24
Pieczenie, 4, 10, 21, 135, 159, 192, 203, 215, 260,
357, 423
Pieczenie przy oddawaniu moczu, 4
Pieczona kaczka, 26, 27, 28, 29, 32, 33, 36, 38, 40,
41, 83
Piegi, 117
Piekące, 209
Piekarnik, 118, 119
Piekło, 176, 341, 442, 508, 515
Piękne, 275, 438
Pielęgnacja, 256, 257
Pieniądze, 119, 139, 183, 190, 193, 208, 216, 218,
234, 267, 269, 276, 279, 280, 284, 287, 290, 291,
294, 297, 298, 306, 320, 324, 330, 334, 343, 345,
350, 363, 381, 393, 416, 417, 418, 425, 427, 429,
431, 436, 437, 454, 455, 456, 457, 458, 459, 463,
464, 465, 466,470, 471, 472, 473, 474, 475, 476,
477, 478, 479, 480, 481, 482, 483, 487, 488, 490,
491, 492, 494, 495, 497, 498, 503, 504, 505, 510,
512, 513, 514, 515, 517, 519, 522, 523, 544, 545,
547, 550
Pieniędze, 287, 288, 432, 443, 512
Pienienie, 186
Pieprz, 70, 90, 204, 361, 372, 373, 392
Pierś, 117, 122, 242, 257, 262
Pierś z indyka, 27, 28, 29, 36, 37, 44
Pierś z Indyka, 84
Piersiówka, 155
Pierwotniaki, 241, 243, 246, 248, 250
Pierwsze zajęcie, 294
Pierwszy raz, 123, 124, 132, 443, 508
Pietruszka, 43, 66, 95, 255
Pigment, 33, 138
Pijany, 234, 280, 326, 457
Pimento officinalis. Patrz Allspice
Pimpinella anisum, 242
Pine, 183, 238
Pinkroot, 255
Pirydoksyna. Patrz Witamina B6, Patrz Witamina B6
Pisarz, 371
Pisk, 161, 312
Pistacje, 26, 29, 33, 40, 44, 75, 230
Piwo, 114, 203, 296, 326, 327, 328, 374, 391, 470,
473, 522
Placebo, 355
Płacz, 19, 285, 479
Płacz w wyniku emocjonalnej traumy, 19
Plagi, 300
Plamiak, 46
Plamiste obszary krwotoków pod skórą, 140
Plamka żółta, 244
Plamy fioletowe i białe, 170
Plamy na skórze, 4
Plamy starcze, 20
Plamy wątrobowe, 20, 157
Plamy zębów, 195
Plan, 2, 121, 122, 167, 263, 381, 448, 466, 503, 504,
510, 511, 512, 518, 519, 546
Planeta, 218, 536
Planned obsolescence (ang.), 119
Planowanie, 273, 295, 472, 483, 485, 492, 511
Planowe postarzanie, 119
Plany, 290, 454, 483, 484, 489, 507, 510, 515, 518,
540
Pląsawica Sydenhama, 258
Płaski brzuch, 128
Plastik, 48, 93, 119, 131, 132, 133, 141, 187, 199,
200, 206, 240, 264, 348, 362, 365, 394, 428
Plastiki, 199
Plastiki i sztuczne opakowania, 199–201
Plastikowe, 199, 200, 201, 206
Plastikowe opakowania, 199
Platforma metafizyczna, 285, 292
Płatki, 79, 99, 230, 346, 347
Płatki owsiane, 79, 99
Płaty łupieżu, 351
Płeć, 113, 312, 432, 520
Plecy, 154, 155, 156, 157, 159, 213, 227, 312
Plemniki, 359
Pleśń, 198, 254
Pleśniawki, 176
Pleśnie, 105, 176
Płód, 117, 262, 310, 458
Płodność, 350
Plomby amalgamatowe, 202
Plomby dentystyczne, 199
Płuca, vi, vii, 3, 11, 129, 149, 162, 166, 176, 188,
207, 222, 225, 228, 241, 245, 251, 254, 256, 258,
260, 312, 330, 331, 351, 355, 356, 357, 389, 421
Płukanie, 133, 160
Płycie elektryczna, 120
Płyn rdzeniowy, 29
Płyny, 37, 40, 110, 161, 209, 222, 226, 228, 260,
280, 358
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
137
Płyny do spryskiwaczy, 209
Płyny ustrojowe, 40, 161, 358
Płyta indukcyjna, 120
Płytecznik, 45
Płytki sen, 313
Pływanie, 221
Pobicie, 277, 285, 287, 291, 537
Pobudki, 336
Pobudliwość, 19, 34, 243, 366
Pobudliwość nerwowa, 34
Pobudzające, 241, 245, 249, 250, 256
Pobudzenie, 252, 256, 330, 333, 334, 425, 427, 463
Pochodzenia zwierzęcego, 11, 24, 38, 39, 41, 42, 43,
44, 50, 90, 93, 111, 130, 193, 196, 218, 228, 231,
357, 361, 372, 380, 392
Pochorowanie, 90, 223, 260, 263, 316
Pochorowanie się, 90, 260, 263, 316
Pochwa, 109, 137, 203, 244, 259
Początkujący, 370, 384, 388, 412, 528
Poczekalnia dusz, 338, 489
Poczucie odpowiedzialności, 286
Podatność na wahania nastroju, 161
Podaż, 114
Podejmowanie decyzji, 13
Podejrzenie, 183, 528
Podeszły wiek, 277
Podniebienie, 124
Podniecenie, 322, 520
Podpuchnięte oczy, 157, 226
Podrażnienia skóry, 207
Podrażnienie, 133, 187, 200, 207, 242, 246, 247,
249, 251, 253, 256, 257, 260, 323
Podrażnienie żołądka, 313
Podrażniony pęcherz, 313
Podroby, 230
Podsłuch, 273
Podstawowe, 217, 218, 381, 394, 395, 463, 466, 478,
562
Podsumowanie procesu powrotu do pełnego zdrowia
i jego kontynuacja, 263–66
Podsumowanie ukrytych praw rządzących w tej
rzeczywistości, 300–304
Podświadomość, 97, 233, 234, 297, 337, 342, 344,
359, 360, 368, 426, 430, 468, 470, 476, 486, 493,
500, 501, 514, 520, 524, 527, 528, 530, 551
Podtrzymująca, 101, 178, 180, 316, 394, 422
Podtrzymywanie, 43
Podwójne rozmyte widzenie, 313
Podwójne widzenie, 94, 192, 312
Podwyższone stężenie cholesterolu we krwi, 19, 20
Podwyższone trójglicerydy we krwi, 19
Podwzgórze, 13, 197
Podział, 172, 339, 441
Podział komórkowy, 172
Poglądy, 271
Pogrążenie, 277
Poirytowaanie, 162
Pójście spać, 15, 164, 359
Pokaranie, 294
Pokarm, 2, 7, 9, 10, 14, 15, 17, 20, 23, 24, 25, 26, 34,
38, 39, 41, 42, 43, 48, 49, 50, 90, 91, 93, 97, 110,
114, 116, 118, 120, 127, 130, 137, 140, 143, 144,
166, 175, 178, 185, 195, 196, 201, 204, 215, 217,
226, 229, 230, 263, 305, 307, 316, 349, 357, 358,
361, 362, 363, 370, 371, 372, 373, 375, 376, 380,
381, 392, 394, 419, 423, 428, 449, 457, 510, 536,
558
Pokarm pochodzenia zwierzęcego, 14, 357
Pokarmy, 203, 217, 218, 377, 393, 425
Pokarmy chemicznie-wzmocnione, 371
Pokarmy płynne, 110
Pokarmy przetworzone, 130, 196
Pokarmy surowe, 15, 357, 362
Pokusa, 111, 506
Pokusy, 288
Pokwitanie, 200
Polaryzacja, 155
Pole, 162, 208, 211, 220, 267, 268, 269, 270, 273,
277, 278, 283, 285, 301, 303, 307, 329, 340, 435,
442, 443, 506, 540, 541
Pole elektryczne, 120
Pole grawitacyjne, 220
Pole magnetyczne, 220
Pole mikrofalowe, 212
Pole moralne, 269, 283, 301, 303, 442
Pole moralne i jego zrozumienie, 267–78
Pole seksualne, 325
Polem dipolarne, 220
Polichlorek winylu, 131, 237
Poliester, 200
Polietylen, 200
Polistyren, 200, 201
Poliwęglany, 200
Połknięcie, 25
Półpasiec, 189, 252, 258
Polucja, 166, 351
Polutanty, 110, 190
Polycarbonate, 200
Polydipsia. Patrz Nadmierne pragnienie wody
Polyester, 200
Polyethylene, 200
Polystyrene, 200
Polyurethane Foam, 200
Polyvinyl chloride, 199
Pomarańcz, 26, 29, 30, 33, 39, 53
Pomarańcze, 217
Pomegranate, 255, 316
Pomelo, 30, 57
Pomidor, 26, 32, 39, 40, 42, 52
Pomidory, 98, 130, 217, 346, 361
Pomoc, 13, 32, 143, 153, 160, 188, 201, 224, 228,
242, 257, 269, 270, 271, 275, 276, 281, 283, 290,
293, 295, 297, 298, 336, 343, 354, 358, 395, 431,
448, 450, 451, 453, 454, 456, 458, 466, 483, 484,
485, 487, 498, 499, 503, 505, 531, 532, 536, 538,
544, 550
Pomocne, 288, 342, 490
Pomyślność, 202, 293, 485, 536
Popalanie, 333
Popęd płciowy, 245, 252, 368
Popęd seksualny, 325
Populacja, 91, 111, 129, 168, 172, 188, 195, 197,
198, 207, 208, 218, 263, 335, 351, 421, 437, 486,
510
Popularność, 217, 334, 378, 460
Por, 26, 32, 33, 39, 59, 95, 346
Poradnia uzależnień, 334
Porażenia, 245, 313
Porażenia nerwów obwodowych, 313
Porażenie Bella, 18, 19
Porażenie mózgowe, 19
Porażenie nerwu twarzowego. Patrz Porażenie Bella
Porażki, 263, 286, 291, 297, 495, 511, 512, 514, 525
Porcelana, 119, 201
Poród, 244, 255, 256
Poronienia samoistne, 20
Poronienie, 20, 162, 244, 458
Portfel, 276, 326, 522
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
138
Posiłek, 7, 15, 23, 24, 25, 50, 90, 91, 120, 130, 144,
165, 186, 196, 204, 217, 226, 228, 229, 305, 314,
357, 361, 362, 363, 370, 372, 373, 380, 392, 428
Posiłki, 90, 114, 150, 370, 373, 429
Pośladki, 341, 364, 415
Postawa, 96, 193, 272, 285, 288, 290, 292, 295, 300,
302, 325, 326, 338, 339, 340, 342, 358, 432, 434,
481, 493, 500, 511, 516, 519, 523, 524, 528, 533
Postawa aktywna, 300
Postawa proaktywna, 290–92, 304, 326
Postawa reaktywna, 300, 326, 494, 508
Poświęcenie, 326, 499, 500, 513, 523
Pot, 109, 257, 278, 355, 449, 493
Potas, 19, 35, 40, 132, 196, 245
Potencja, 253
Potencjał, 20, 150, 220, 339, 479, 526
Potencjał oksydacyjny, 20, 150
Potępienie, 324
Potężna, 297, 531
Potężne, 181, 183, 222, 251, 275, 295, 339, 516,
517, 518, 530, 531
Potężnie, 219, 279, 344, 422, 432, 522, 523
Potliwość, 242, 244, 251, 256, 261
Potliwości, 245
Potomek, 342
Potrzeby, 206, 294, 298, 305, 324, 339, 370, 413,
442, 470, 476, 502, 522, 532
Potulny, 290, 431
Poty, 313, 327, 370
Poubliwość nerwowo-mięśniowa, 18
Poważne, 18, 101, 122, 135, 150, 177, 184, 246, 293,
470, 500
Powiększenie prostaty, 21, 254
Powieszenie, 133, 295
Powieszenie się, 291
Powietrze, 11, 161, 185, 208, 209, 220, 228, 351,
356, 389, 451, 454
Powikłania, 49, 116, 132, 133, 207, 327, 356
Powłoka antytrawienna, 141
Powłoka ochronna skóry, 119
Powodowanie kłótni, 271
Powody, 10, 13, 132, 137, 206, 220, 233, 263, 284,
293, 330, 341, 343, 345, 360, 371, 388, 394, 481,
514, 529
Powody chorób i dolegliwości, 2
Powody emocjonalne, 341
Powodzenie, 286
Powolny rozwój, 19
Powstawanie, 140
Powtarzalne, 313
Powtarzanie, 344
Powtórzenie, 123, 160, 237, 280
Powzgórze, 13
Pożądane, 23, 278, 295, 326, 360, 373, 428, 431,
434, 435, 506, 527, 529, 532, 535
Pożądanie, 294, 428, 536
Pożądanie seksualne, 368
Pożar, 270, 275, 353
Pozbawione sensu, 341
Pozbawione życia, 289
Pozbycie się permanentne, natychmiastowe i
kompletne celulitu, 364
Poziom fizyczny, 192, 234, 299, 324, 339
Poziom hormonalny, 337
Poziom komfortowy, 323
Poziom komórkowy, 187, 189, 222, 307
Poziom podświadomy, 367, 521
Poziom psychiczny, 278, 443
Poziom świadomościowy, 299
Poziom wagowy, 343
Pozostanie czystym, 338
Pożyczenie, 283, 284, 479
Pozytywne bakterie, 7
Pozytywne testy potowe, 21
Pozytywny bilans węglowy, 372
Pożywienie, 2, 7, 9, 10, 14, 15, 22, 25, 30, 48, 49,
50, 90, 107, 109, 111, 114, 115, 118, 123, 127,
137, 145, 150, 172, 186, 195, 196, 197, 199, 201,
215, 225, 339, 370, 372, 373, 422, 425, 493, 536
PR, 335
Praca, 7, 9, 10, 25, 33, 34, 43, 94, 101, 106, 111,
115, 130, 143, 149, 150, 153, 164, 172, 182, 188,
191, 195, 203, 212, 220, 221, 234, 248, 260, 263,
270, 271, 274, 276, 277, 278, 284, 285, 287, 288,
289, 290, 291, 292, 293, 294, 295, 297, 298, 301,
303, 304,307, 315, 318, 325, 326, 329, 336, 338,
340, 346, 349, 350, 351, 353, 355, 360, 361, 364,
367, 368, 371, 372, 381, 384, 391, 394, 401, 415,
417, 418, 420, 422, 424, 425, 426, 427, 428, 431,
432, 435, 443, 456, 457, 459, 461, 463, 464, 466,
467, 469, 470, 472, 473, 474, 475, 476, 477, 479,
481, 482, 483, 484, 485, 486, 488, 489, 490, 491,
492, 493, 494, 495, 497, 498, 499, 500, 501, 502,
503, 505, 506, 507, 508, 510, 511, 512, 513, 514,
515, 519, 520, 523, 527, 529, 531, 532, 533, 538,
541, 542, 544, 546
Praca fizyczna, 221, 278, 371
Praca intelektualna, 278
Praca umysłowa, 278, 424
Prace, 114, 218, 276, 286, 301, 303, 310, 422, 426,
446, 461, 481, 482, 495, 498, 512
Prace fizyczne, 24
Prąd, 127, 129, 152, 153, 190, 191, 316, 345, 436,
478
Pragnienia, 285
Pragnienie, 19, 25, 97, 99, 110, 230, 251, 290, 295,
327, 419, 420, 432, 437, 442, 499, 510
Praktyka, 15, 24, 114, 115, 166, 172, 195, 233, 294,
307, 322, 339, 429, 464, 465, 482, 550, 551
Prawa, iv, 2, 172, 211, 220, 267, 275, 276, 277, 279,
281, 283, 284, 287, 290, 291, 293, 294, 296, 297,
298, 301, 302, 303, 337, 387, 418, 435, 459, 463,
485, 486, 487, 493, 495, 496, 498, 501, 505, 507,
509, 524, 534, 535, 536
Prawa moralne, 233, 290, 336
Prawa wszechświata, 289
Prawda, 3, 15, 137, 164, 167, 208, 283, 290, 306,
344, 429, 436, 461, 468, 469, 471, 477, 479, 486,
493, 529, 531
Prawdziwy głód, 90
Prawe, 276, 288
Prawidłowa pozycja defekacji, 146–47
Prawo grawitacji, 267
Prawo przyciągania i wibracji, 360
Prawoślaz, 253
Pre-diabetyzm, 19
Prekursor, 151, 424
Prewencja, 222
Prewencyjne, 156
Prezent, 302
Prezerwatywy, 345
Priorytet, 10, 48, 154, 278, 280, 313, 371, 388, 498,
506, 511, 512, 562
Priorytety, 127, 191, 194
Proaktywna, 272, 290, 300, 302, 304, 325, 326, 339,
340, 435, 481, 519
Proaktywne, 273, 291, 300, 338, 434, 459, 493
Proaktywni, 285, 499
Proaktywność, 273, 291, 300, 459, 491, 492
Próba, 280
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
139
Probiotyki, 141, 145
Problem, 1, 2, 18, 23, 48, 93, 112, 116, 128, 129,
133, 153, 154, 156, 172, 174, 179, 180, 187, 195,
206, 215, 218, 221, 231, 279, 280, 293, 296, 302,
309, 326, 327, 329, 332, 364, 365, 370, 379, 413,
416, 422, 426, 427, 429, 430, 431, 433, 434, 442,
444, 456, 461, 463, 466, 468, 471, 472, 482, 484,
488, 491, 495, 499, 500, 523, 531, 532, 540, 541,
542, 545, 547
Problemamy psychiczne, 312
Problemy, 4, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 97, 101, 104,
117, 127, 138, 139, 140, 153, 157, 160, 161, 162,
174, 180, 187, 188, 189, 192, 195, 196, 197, 198,
200, 201, 203, 205, 207, 213, 225, 242, 244, 245,
246, 247, 248, 249, 250, 251, 252, 253, 254, 255,
256, 257,258, 259, 261, 263, 265, 269, 270, 271,
296, 298, 300, 301, 312, 313, 332, 337, 338, 350,
352, 362, 363, 367, 369, 422, 425, 427, 428, 431,
433, 434, 435, 442, 444, 463, 464, 470, 480, 481,
483, 484, 490, 493, 494, 495, 500, 501, 503, 509,
511, 512, 514, 524, 530, 545
Problemy alkoholowe, 138
Problemy jelitowe, 127, 249
Problemy krążeniowe, 257
Problemy maciczne, 259
Problemy menstruacyjne, 254
Problemy narkotykowe, 138
Problemy nerwowe, 19
Problemy neurologiczne, 140
Problemy oczne, 21, 200
Problemy płucne, 200, 246, 250
Problemy psychiczne, 4, 101
Problemy seksualne, 157
Problemy trawienne, 161, 225, 242, 246, 247, 249,
253
Problemy w mowie, 192
Problemy w nauce i wychowaniu, 4
Problemy w połykaniu, 192, 312
Problemy wychowawcze, 197
Problemy z cerą, 225
Problemy z dyskiem, 20, Patrz Rwa kulszowa
Problemy z kolanami, 157
Problemy z oddychaniem, 200, 207
Problemy z podejmowaniem decyzji, 4, 332
Problemy z rozumieniem tekstu czytanego, 313
Problemy z sercem, 197, 207
Problemy z trawieniem, 189
Problemy z twardością tętnic, 21
Problemy z układem moczowym, 157
Problemy z widzeniem, 157, 213
Problemy zdrowotne, 140, 188, 198, 362, 463, 480
Problemy ze snem, 213
Problemy żołądkowo-jelitowe, 22
Probówki, 315
Proces, vi, viii, 3, 4, 9, 10, 14, 18, 24, 25, 43, 45, 93,
97, 101, 110, 113, 115, 116, 117, 118, 119, 122,
130, 131, 134, 135, 137, 140, 141, 143, 145, 149,
150, 152, 154, 158, 164, 165, 170, 172, 174, 177,
178, 179, 182, 196, 204, 206, 214, 231, 232, 234,
240,242, 244, 255, 263, 265, 269, 270, 275, 276,
279, 282, 283, 285, 289, 294, 295, 297, 300, 305,
306, 307, 308, 314, 315, 317, 318, 323, 325, 326,
327, 330, 332, 333, 334, 335, 338, 339, 341, 344,
345, 346, 347, 348, 349, 350, 352, 353, 354, 355,
360, 361, 362, 363, 372, 373, 384, 391, 393, 419,
420, 421, 422, 426, 427, 428, 433, 435, 446, 460,
461, 463, 464, 466, 481, 482, 485, 487, 488, 493,
495, 497, 498, 499, 500, 501, 503, 504, 508, 509,
510, 511, 512, 514, 518, 519, 520, 522, 524, 536,
538, 540, 541
Proces oczyszczenia, 349
Proces trawienia, 25
Procesy metaboliczne, 34
Procesy myśleniowe, 332
Procesy myślowe, 143, 198, 328, 371
Procesy nerwowe, 332
Procesy wykonawcze, 332
Próchnica, 18, 41, 225, 258
Próchnica zębów, 18, 20
Produkcja nasienia, 163
Produkt, 8, 10, 15, 17, 23, 42, 44, 48, 50, 90, 91, 93,
94, 95, 96, 98, 112, 113, 118, 119, 121, 124, 125,
127, 131, 133, 137, 141, 164, 170, 172, 174, 175,
176, 179, 180, 181, 182, 183, 186, 190, 192, 193,
194, 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201, 203, 206,
208, 209, 215, 216, 217, 218, 224, 225, 230, 231,
236, 237, 239, 240, 251, 272, 284, 295, 306, 313,
314, 318, 337, 338, 341, 346, 347, 349, 350, 352,
360, 362, 363, 364, 368, 370, 373, 375, 377, 381,
416, 422, 423, 457, 463, 464, 466, 467, 470, 487,
490, 492, 497, 498, 502, 503, 510, 520, 522, 528,
540, 544, 547, 550, 551
Produkt odpadu, 8
Produkt przetworzony, 23, 44
Produkt wysoko-białkowy, 373
Produkt zwierzęco-pochodny, 15
Produkt zwierzęcy, 15
Produkty, 1, 8, 14, 15, 17, 18, 25, 44, 48, 93, 120,
122, 145, 158, 174, 175, 185, 186, 193, 195, 196,
198, 199, 206, 216, 217, 218, 219, 225, 230, 231,
237, 239, 240, 246, 249, 349, 350, 361, 373, 375,
379, 420, 459, 490, 492, 502, 536, 545, 547
Produkty białkowe, 15
Produkty chemicznie-wzmocnione, 15, 25, 50, 196,
231
Produkty genetycznie modyfikowane, 219, 329
Produkty kwasotwórcze, 224, 225
Produkty mleczarskie, 8
Produkty nabiałowe, 8, 14
Produkty naturalne, 45
Produkty organiczne, 373
Produkty pełnoziarniste, 9
Produkty pochodzenia zwierzęcego, 14, 25, 49
Produkty przemiany materii, 113, 170, 171, 172, 208
Produkty przetworzone, 15, 130, 174, 193, 217, 218,
318, 360, 368, 420
Produkty wapniowe, 185
Produkty wegan, 14
Produkty zasadotwórcze, 225
Produkty zmodyfikowane genetycznie, 349
Profil hormonalny, 13
Program, 97, 105, 149, 151, 234, 307, 318, 338, 344,
346, 359, 360, 436, 468, 482, 503, 641
Programowanie, 2, 97, 99, 152, 232, 233, 234, 235,
237, 280, 337, 338, 342, 344, 359, 360, 368, 426,
428, 429, 432, 436, 438, 460, 482, 485, 486, 493,
500, 506, 511, 514, 516, 517, 526, 527, 536, 551
Programowanie podświadome, 337, 360, 426, 429,
516, 517
Programowanie sukcesu, 97
Progresywność, 122
Prokrastynacja, 232, 342, 466
Promienie słoneczne, 31, 179, 209
Promieniowanie, 2, 211, 214, 469
Promieniowanie mikrofalowe, 211
Promieniowanie mikrofalowe/ wifi/ i inne, 211–13
Promieniowanie rentgenowskie, 214, 309
Promieniowanie tła, 151
Promocje, 216
Propaganda, 345
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
140
Propionian etylu, 138
Propolis, 255
Prośby, 298
Proso, 26, 76
Prostata, 163, 245, 251, 254, 255, 313, 421
Proste, 9, 10, 25, 109, 110, 111, 115, 116, 123, 143,
145, 296, 298, 302, 304, 324, 326, 329, 330, 332,
336, 339, 340, 342, 348, 384, 429, 432, 455, 471,
497, 503, 514, 523, 527, 538
Prostytutka, 325
Prostytutki, 345
Proszenie o pomoc w wyznaczeniu najlepszej dla nas
drogi życiowej, 293–99
Protezy, 138
Protezy amalgamowe, 127
Protozoa, 241, 246, 255
Prowokacyjni, 269
Prowokatywność, 269
Prozac, 195
Prozdrowotne, 115, 511
Próżne, 97, 297, 325, 341, 361, 425, 477, 538
Pryszcze, 224
Prysznic, 119, 337, 384
Przebaczenie, 281
Przebarwienia skóry, 312
Przebarwienia zębów, 195
Przebieg, 144, 444
Przechowywanie, 96, 110, 118, 179, 201
Przeciążenia, 172
Przeciążenie, 171, 228, 251
Przecięcie, 151, 323
Przeciętność, 485, 500, 504
Przeciwbakteryjne, 138, 223, 242, 243, 246, 247,
248, 250, 253, 254, 256, 257, 259
Przeciwbólowe, 155, 156, 246, 248, 253, 254, 256,
323, 330, 334, 339, 433, 544, 545
Przeciw-boreliozowe, 316
Przeciwciała, 29
Przeciwciało, 517
Przeciw-ciało, 267, 268, 270, 339
Przeciwdepresyjne, 256, 257
Przeciwdrobnoustrojowe, 150
Przeciwdziałanie, 151
Przeciwgorączkowe, 245, 260
Przeciwgrzybiczne, 242, 243, 250, 253, 256
Przeciwnik, 279, 342, 343, 523
Przeciwnowotworowe, 243, 247, 249, 257
Przeciwpasożytnicze, 49, 90, 150, 223, 243, 249,
255, 257, 261
Przeciwrakowe, 256
Przeciwskazania, 265
Przeciwskurczowe, 242, 249, 250, 253, 256, 258,
260, 261
Przeciw-świat, 192, 220, 233, 269, 276, 277, 283,
301, 339, 353, 364, 365, 485, 486, 562
Przeciwutleniacze, 44, 178, 244, 251, 256
Przeciwwirusowe, 30, 150, 242
Przeciwwzdęciowe, 243
Przeciwzakaźne, 256
Przeciwzakrzepowe, 259
Przeciwzapaleniowe, 246, 252, 256
Przeciwzapalne, 242, 247, 248, 252, 256, 257, 259,
261, 424
Przeczyszczające, 159, 242, 245, 246, 248, 249, 251,
252, 255, 256, 257
Przeczyszczenie, 152, 349
Przedawkowanie, 45, 49, 90, 101, 121, 122, 160,
167, 178, 182, 183, 263, 272, 327, 341, 540
Przedawkowanie witamin, 49
Przedłużanie, 110
Przedmowa, 1
Przedramię, 325
Przedsiębiorca, 295, 296, 519
Przedwczesne starzenie się, 4, 195
Przedwczesny wytrysk, 249, 251
Przegotowane jedzenie, 10, 11
Przegotowany, 8
Przegrzebek, 41, 43, 46, 86
Przejedzenie, 49, 110, 144
Przekaz logiczny, 341
Przekaźnictwo elektryczne, 43
Przekaźnictwo nerwowe, 37
Przekładanie, 232
Przekleństwo, 275, 338
Przekonania, vi, 3, 24, 43, 104, 107, 116, 121, 142,
183, 233, 234, 235, 273, 276, 283, 295, 302, 303,
304, 309, 310, 324, 326, 329, 336, 338, 343, 350,
352, 355, 359, 360, 368, 384, 426, 433, 435, 444,
445, 466, 468, 469, 470, 476, 478, 481, 482, 485,
487, 494, 499,500, 501, 502, 508, 514, 516, 517,
524, 525, 531, 533, 540, 541, 545
Przekonanie, 234, 344, 470, 486, 501, 505
Przekrwione spojówki, 327
Przeładowane, 367
Przełamanie strachu, 124
Przełom kwasiczny, 109, 110
Przemiana materii, 10, 171, 224, 225, 226, 227, 246,
350, 371
Przemieszanie, 141
Przemoc, 197, 269
Przemyślenia, 5, 104, 280, 292, 339
Przemyślenie, 291, 293, 295, 297, 433, 448, 489,
492, 500, 505
Przeogromne, 303
Przeorganizowanie, 109, 111, 113
Przepiękny, 109
Przepona, 342
Przeprowadzenie, 4, 15, 90, 91, 96, 101, 104, 109,
115, 116, 117, 123, 126, 128, 129, 130, 131, 136,
143, 144, 145, 146, 149, 152, 153, 155, 157, 159,
160, 161, 165, 166, 167, 171, 174, 176, 179, 187,
192, 202, 208, 214, 237, 240, 264, 265, 297, 307,
317, 318, 320, 327, 335, 348, 349, 350, 351, 354,
357, 358, 360, 362, 363, 364, 368, 382, 415, 422,
470, 510, 516, 520, 536, 541, 641
Przepuklina, 19, 157, 248, 253
Przepychanie, 126
Przerośnięte, 138, 215
Przerost, 11, 14, 91, 92, 96, 118, 146, 168, 169, 170,
171, 172, 173, 174, 182, 206, 231, 243, 254, 265,
307, 327, 359, 361, 368, 420, 426, 544
Przerost prostaty, 118
Przerwa, 5, 93, 101, 123, 145, 148, 152, 153, 156,
160, 164, 165, 166, 178, 180, 196, 234, 280, 293,
305, 315, 317, 338, 359, 373, 384, 385, 387, 388,
391, 420, 489, 491, 492, 493, 510
Przerwanie ciągłości kości, 358
Przerzuty, 172
Przesadne, 186
Przestępstwa, 288, 432
Przestrzeń osobista, 298
Przestrzenie synaptyczne, 329
Przestudiowanie, 233
Przeświadczenie, 104, 233, 360, 435, 537
Prześwieltenie, 214
Prześwietlenie, 158, 214, 309
Przeszłość, 93, 113, 123, 171, 196, 207, 244, 273,
281, 282, 284, 285, 286, 295, 296, 304, 315, 318,
326, 330, 333, 337, 338, 342, 352, 371, 426, 435,
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
141
442, 443, 444, 466, 491, 492, 495, 499, 502, 506,
508, 510, 511, 512, 523, 531, 532
Przeszywające bóle, 313
Przeterminowane, 179
Przetłuszczanie się włosów, 21
Przetrenowanie u sportowców, 225
Przetrwanie, 11, 110, 122, 123, 319, 323, 325, 326,
327, 359, 371, 447, 448, 449, 489, 495, 536
Przetrwanie gatunku, 359
Przetwory, 196
Przetworzone, 10, 15, 50, 188, 196, 198, 216, 231,
306, 350, 373
Przewaga, 269, 283, 295, 464
Przewaga emocji nad myśleniem, 271, 289
Przewlekła obstrukcyjna choroba płuc, 331
Przewlekłe bóle, 192
Przewlekłe zapalenie oskrzeli, 199, 241
Przewlekły nieżyt nosa, 140
Przewód pokarmowy, 13, 107, 197, 201, 242, 244,
248, 253, 261
Przewodnictwo elektryczne, 185
Przewodnictwo nerwowe, 333
Przeziębienie, 9, 101, 104, 117, 126, 157, 161, 176,
241, 242, 244, 246, 247, 250, 251, 253, 259, 260,
261, 354, 355, 356
Przeznaczenie, 279, 291, 536
Przezroczyste, 228
Przeżuwanie, 25, 50, 217, 361
Przeżycie, 113, 116, 220, 240, 267, 269, 275, 315,
317, 318, 324, 354, 364, 419, 448, 452, 456, 463,
466, 468, 506
Przeżywalność, 309
Przybranie na masie, 370, 371, 395
Przybranie na masie/ wadze oraz jej regulacja na
optymalnym poziomie, 370–412
Przyciąganie, 203, 204, 233, 360, 435, 468, 501, 518
Przyczyna, 11, 22, 24, 91, 93, 94, 117, 127, 138,
151, 155, 156, 157, 161, 162, 163, 168, 170, 176,
185, 192, 195, 196, 210, 211, 222, 225, 227, 231,
263, 267, 268, 273, 280, 283, 291, 294, 296, 300,
312, 313, 320, 324, 326, 328, 329, 334, 342, 345,
349, 350, 352, 353, 357, 361, 362, 363, 367, 378,
394, 426, 429, 430, 431, 433, 435, 441, 442, 454,
461, 465, 469, 473, 481, 491, 494, 500, 501, 505,
506, 514, 529, 538, 544, 545, 546
Przyczynowość, 168, 268, 350, 352, 357, 361, 426,
433, 500, 535, 541
Przyczyny, 1, 2, 3, 4, 97, 99, 101, 127, 129, 137,
139, 140, 151, 165, 166, 168, 172, 182, 188, 192,
206, 207, 209, 215, 219, 224, 225, 228, 229, 233,
262, 267, 272, 273, 276, 277, 280, 281, 293, 296,
299, 303, 309, 312, 317, 332, 335, 339, 347, 348,
349, 350, 351,355, 361, 362, 382, 394, 422, 429,
461, 466, 512, 531, 536, 537, 544, 545, 546, 547,
549, 550, 641
Przyczyny chorób i dolegliwości, 2
Przygnębienie, 333, 339
Przygodne kontakty seksualne, 358
Przygotowanie, 118, 144, 190, 200, 300, 356, 493,
534, 544
Przyjacielskość, 269, 340, 523
Przyjemne, 48, 109, 111, 115, 116, 125, 145, 221,
232, 277, 283, 284, 287, 288, 323, 326, 330, 362,
363, 473, 484, 485, 491, 494, 495, 498, 499, 510,
514, 520
Przyjemność, 25, 220, 267, 268, 278, 283, 288, 290,
294, 300, 302, 322, 330, 332, 335, 476, 481, 499,
533
Przyjemności, 208, 285, 286
Przykład obrony moralnej, 280
Przykładowa dieta, 90
Przykre stany emocjonalne, 330
Przykry odór ciała i śmierdzący oddech, 4
Przykry stan psychiczny, 315
Przymulenie, 90
Przymus, 278, 477
Przypadkowe, 293
Przyprawowe, 196
Przyprawy, 17, 49, 90, 110, 127, 175, 196, 230, 250,
346, 372
Przypuszczalne, 318
Przyrodzenie, 323
Przyrost naturalny, 345
Przyrosty, 370, 373, 385, 388, 389, 390, 392, 393,
394, 412
Przyrosty mięśniowe, 370
Przysadka mózgowa, 13
Przyspieszenie akcji serca, 22, 94, 135, 213, 223
Przyspieszenie budowy mięśni, 14
Przyspieszone i głębokie oddychanie, 223
Przyspieszony oddech, 327
Przystosowawczość, 496
Przyswojenie, 178, 540
Przyszłość, 48, 96, 115, 119, 123, 147, 180, 190,
210, 218, 219, 232, 234, 239, 261, 281, 283, 285,
290, 318, 319, 325, 339, 342, 357, 358, 413, 433,
434, 435, 443, 446, 463, 466, 470, 476, 477, 479,
487, 489, 493, 494, 497, 498, 500, 503, 508, 509,
510, 512, 513, 518, 523, 531, 532, 538, 560
Przytomność, 150, 156, 200, 250, 312, 326, 343,
364, 420, 424, 453, 454, 455, 457, 460
Przytomność umysłowa, 250
Przytomność umysłu, 150, 364, 460
Przytycie, 330, 370, 371, 373, 415
Przywry, 256
Przyzębie, 196, 210
Przyzwyczajenia, 283
Przyzwyczajenie, 174, 342
Pstrąg, 46, 87
Pstrykanie pod zębami, 204
Psychiczne, 2, 3, 42, 160, 162, 249, 250, 274, 276,
278, 284, 312, 315, 317, 337, 341, 342, 359, 362,
415, 429, 431, 433, 464, 491, 494, 516, 540
Psychiczne podniecenie seksualne, 359
Psychiczny, 104, 122, 131, 221, 234, 257, 299, 320,
324, 333, 336, 341, 352, 432, 434, 443, 482, 544
Psychika, 208, 267, 270, 428, 488, 520
Psychologia, 343
Psychologiczne, 145, 444
Psychotropowe, 1, 191, 193, 195, 272, 352, 445,
500, 545
Psychoza, 22
Psychozy, 273
Psylium, 146, 348
Pszenica, 217
Pszenica – twarda (szklista), 26, 27, 28, 29, 32, 33,
34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 43
Pszenica – twarda biała, 26, 27, 28, 29, 32, 33, 34,
35, 36, 39, 40, 43
Pszenica – twarda czerwona, 26, 27, 28, 29, 32, 33,
34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 43
Pszenica szklista. Patrz Przenica twarda
Pszenica twarda, 77
Pszenica twarda biała, 77
Pszenica twarda czerwona, 77
Public relations, 335
Puchnięcie, 11
Pukanie, 144
Pułapki, 339
Pumpkin seed, 254
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
142
Punica granatum, 255, 316
Puste, 289, 297, 304, 450
Pustka, 267, 273, 276, 277, 303, 334, 341, 352, 353,
489, 517, 530
Pustsze, 289
Puszczalska, 325
Puszki, 44, 48, 50, 98, 118, 199, 201, 203, 206, 230,
346, 347
Pyłek kwiatkowy, 230
Pyrenoidosa, 164, 167
Q10, 123, 124, 189, 236, 239, 357
Quassia amara, 255
Quinoa, 26, 29, 34, 35, 37, 39, 76
R. gallica, 256
R. laevigata, 256
R. rubiginosa, 256
R. rugosa, 256
Rabarbar, 40, 65, 256
Rabunki, 288
Radiacja, 2, 233
Radiacja i jej następstwa, 211–14
Radioterapia, 139
Radzący sobie życiowo, 290
Rak, 2, 3, 7, 9, 20, 30, 87, 91, 92, 93, 101, 127, 146,
151, 162, 168, 172, 174, 189, 195, 199, 204, 206,
211, 213, 214, 215, 241, 244, 253, 265, 272, 293,
299, 305, 306, 307, 308, 309, 326, 421, 439, 544
Rak płuc, 7
Rakotwórcze, 7, 172, 191, 330, 331, 370
Rakowcy, 307
Ranek, 298, 373
Rano, 101, 128, 130, 149, 154, 159, 164, 165, 234,
313, 359
Rany, 21, 32, 36, 157, 174, 176, 246, 250, 251, 253,
254, 257, 258, 259, 260, 323, 354, 434, 446, 461,
545
Rapini, 26, 32, 60
Raporty toksygologiczne, 124
Raspberry leaf, 256
Rat fish oil, 194
Ratunek, 273, 275, 327, 511
Ravensara, 183, 238
Rdzawiec pacyficzny. Patrz Mintaj
Reabsorpcja, 165, 352
Reakcja, 13, 40, 43, 49, 101, 109, 120, 122, 124,
125, 127, 128, 135, 150, 152, 155, 158, 165, 166,
167, 178, 181, 182, 183, 184, 187, 192, 195, 198,
215, 217, 222, 223, 233, 234, 250, 259, 262, 263,
273, 279, 280, 291, 292, 301, 303, 310, 314, 315,
316, 317, 318, 325, 333, 342, 353, 354, 393, 420,
428, 454, 455, 463, 516, 518, 520, 529
Reakcja emocjonalna, 291, 292
Reakcja Herhxheimera, 90
Reakcja Herxheimera, 49, 101, 122, 152, 182, 192,
223, 260, 315, 316, 317, 318, 554
Reakcja Herxheimera jako odpowiedź na wyrzut
toksyn, 223
Reakcja myślowa, 325
Reakcje, 90, 122, 206, 223, 279, 314, 316, 553
Reakcje chemiczne, 43
Reakcje enzymatyczne, 38, 40
Reaktywni, 285, 291, 499, 506, 508
Reaktywność, 300
Realne, 176, 218, 273, 275, 285, 298, 303, 314, 381,
456, 491, 492, 507
Realny, 324, 497
Ręce, 4, 21, 101, 118, 119, 127, 132, 133, 134, 140,
152, 157, 161, 177, 213, 216, 224, 225, 330, 343,
345, 354, 357, 384, 392, 401, 405, 427, 450, 452,
453, 455, 485, 515
Receptory komórek nowotworowych, 91
Recykling, 199
Ręcznik, 118, 134
Red Bull, 199, 204, 205
Red clover, 256
Red Clover, 183
Red root, 314
Reduktaza, 222
Refleksja, 293
Refluks żołądkowo-przełykowy, 313
Regeneracja, 106, 146, 244, 249, 333, 341, 347, 349,
358, 361, 362, 364, 366, 370, 381, 385, 388, 389,
393, 394, 412, 546
Regenerujące, 254, 256, 260
Reguła tylko 1-typu pokarmu tylko na jeden posiłek,
15
Regularne pory jadania posiłków, 24
Regularność, 301
Reinfekcja, 119, 127
Reinkarnacja, 279, 513, 538
Rejestr, 302
Ręka, 48, 119, 221, 275, 276, 325, 342, 353, 401,
407, 408, 427, 431, 453, 454, 455, 490, 496, 506
Rekin, 45
Reklamówka, 131, 237
Rekomendowane, 49, 130, 248, 433, 443
Rekomendowane zapotrzebowanie dziennie, 49
Rekonwalescencja, 101, 109, 249, 260, 322, 323,
339
Rekord, 116, 359
Relaks, 297, 367
Relaksacja, 248, 250, 261
Relaksant, 246
Reperksuje, 279
Reperkusje, 277, 279, 285, 292, 293, 505
Repetytywne, 179
Replikacja, 345
Repozytorium, 24, 317, 318
Reprodukcja, 26, 27
Research drugs, 334, 425
Resveratrol, 183, 238, 314, 422
Retencja, 19, 245, 252, 254, 318
Retencja soli, 19
Retinol. Patrz Witamina A
Retinopatia cukrzycowa, 189
Retrospekcja, 339
Reumatoidalne zapalenie stawów, 189, 258
Reumatyczne, 253, 254, 255
Reumatyzm, 104, 109, 241, 244, 245, 247, 248, 251,
252, 254, 257, 260
Rezerwuar, 127, 140, 145
Rezerwy, 106, 109, 205, 224, 472, 476
Rhammus Purshiana. See Cascada Sagrada
Rhamnus catharticus, 245
Rhamnus purshiana, 246
Rhiodola rosea, 257
Rhubarb, 256
Robactwo, 271
Robak, 217
Robert McCarrison i H. M. Sinclair, 13
Robot kuchenny, 315
Robotnicy, 220
Rodzina, 46, 117, 231, 232, 261, 425, 428, 497, 523,
526, 542
Rodzynki, 15, 33, 41, 43, 56, 347
Roje mrówek, 219
Rola płuc w odżywianiu, 11–12
Rola snu
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
143
skrócenie potrzebnego czasu, znaczne
zwiększenie głębi oraz jakości
doświadczanego wypoczynku, 364–67
Rola wyrostka robaczkowego, 11
Rolnictwo, 208
Rolnictwo przemysłowe, 138
Rolnik, 183, 217, 218, 329, 377
Rooibos, 72
Root, 218, 261, 314
Ropa, 131, 209, 237, 486, 519
Rophynol, 195
Ropnie, 109, 176, 253
Rosa canina, 256
Rose hips, 256
Rose root, 257
Rosemary, 256, 352
Roślina, 241
Roślinne, vi, 9, 10, 11, 13, 14, 15, 22, 26, 44, 49, 90,
140, 145, 166, 193, 204, 229, 231, 263, 346, 347,
348, 350, 357, 359, 360, 361, 362, 363, 368, 372,
373, 415, 420, 422, 423
Roślinne jedzenie, 9, 10, 11, 13, 346
Rośliny, 17, 22, 26, 30, 45, 95, 215, 216, 217, 241,
243, 245, 252, 350, 378, 423
Rosmarinus officinalis, 256
RoundUp, 215
Roundworms, 250
Rower, 221
Równia pochyła, 288, 295, 339
Równoległe światy, 220
Równowaga, 19, 37, 40, 160, 161, 190, 206, 224,
225, 230, 243, 312, 313, 326, 430, 546
Równowaga kwasowo-zasadowa, 37, 40, 224, 225,
230
Równowaga osmotyczna, 190, 206
Równowaga psychiczna, 242
Równoważące, 249
Rozbijanie ultradźwiękami, 155, 156
Rozchorowanie, 338
Rozchwianie emocjonalne, 198
Rozchwianie organizmu, 330
Rozchwiany układ odpornościowy, 104
Rozcieńczenie, 186
Rozdęcie, 140
Rozdrażnienie, 117, 161, 255, 260
Rozedma, 3, 188, 189, 421
Rozgrzewające, 242, 244, 249
Rozkojarzenie, 272
Rozkurczowe, 244, 247
Rozlanie torebki stawowej, 358
Rozłożysty i gruby szkielet, 371
Rozluźnianie, 359
Rozmaryn, 72
Rozmiękanie kości, z powodu niedostatecznej
mineralizacji. Patrz Osteomalacja, Patrz
Osteomalacja
Rozmnażanie, 44, 137
Rozmowa, 211, 280, 432, 458, 513, 522, 525, 526,
528
Różnice, 215, 286
Rozpryski, 208
Rozpuszczane, 25, 154, 156
Rozpuszczenie, 154, 155, 156, 178
Rozpuszczenie kamieni nerkowych, 237
Rozregulowanie, 195, 337
Rozregulowanie hormonalne, 195, 329
Rozregulowanie lub zaburzenie rytmu dobowego,
192
Rozrost, 172, 200, 241
Rozruszniki serca, 152
Rozrzedzenie elektrolitów, 134
Rozsądek, 15, 278, 388
Rozstrój nerwowy, 247
Rozszczep kręgosłupa, 21
Rozszerzenia naczyń połączone z zaczerwienieniem,
223
Rozszerzenie źrenic, 94
Rozszerzone źrenice, 117
Roztwór, 127, 152, 159, 178, 179, 186, 248, 253,
353, 354
Roztwór solny, 159
Rozwiązania, 185, 190, 263, 264, 285, 295, 302,
352, 360, 364, 365, 387, 417, 485, 492, 497, 505,
507, 537, 542
Rozwój, 19, 31, 44, 91, 92, 99, 112, 123, 126, 137,
151, 166, 168, 172, 185, 192, 196, 206, 211, 214,
218, 224, 225, 228, 264, 269, 272, 295, 298, 302,
305, 309, 313, 337, 345, 352, 355, 381, 387, 395,
429, 433, 444, 468, 473, 481, 485, 486, 488, 491,
498, 499, 500, 502, 505, 508, 510, 511, 513, 514,
515, 518, 519, 536, 540, 545, 550
Rozwój osobisty, 293
Rtęć, 23, 45, 46, 47, 45–47, 48, 93, 96, 127, 131,
138, 161, 162, 163, 164, 166, 196, 199, 201, 202,
201–2, 203, 209, 210, 237, 247, 305, 317, 318,
348, 349, 355, 361, 372, 373, 375, 428
Rtęciowe wypełnienia dentystyczne, 161
Ruben, 10
Rubid, 163
Rubus fruticosus, 244
Rubus idaeus, 256
Ruch, 22, 123, 141, 144, 220, 221, 228, 229, 273,
358, 362, 389, 390, 401, 402, 448, 501, 519, 531,
538, 546
Ruch fizyczny, 277
Rukola, 68, 95
Rumień, 310, 317
Rumień wędrujący, 310, 317
Rumienie, 21
Russian Martial Art System, 343
Rwa kulszowa, 18, 157, 254, 258
Ryba lucjanowata, 46
Ryba maślana, 46
Ryboflawina. See Witamina B2, Patrz Witamina B2,
Patrz Witamina B2
Rybonukleotydy disodowe (E635), 196
Rybonukleotydy wapnia (E634), 196
Ryby, 14, 30, 45, 46, 47, 93, 96, 175, 186, 200, 202,
230, 231, 305, 318, 349, 372, 373, 375, 392, 425,
441, 449, 562
Ryby rajowate, 46
Ryby wędzone, 175
Ryby z rodziny Sciaenidae, 46
Rytm, 366
Ryż, 93, 144, 201, 217, 224, 230, 305, 346
Ryż basmanti, 79
Ryż biały, 79
Ryż brązowy, 93, 230, 372, 373
Ryż dziki, 79
Ryż jaśminowy, 80
Ryzyko, 17, 20, 29, 90, 101, 118, 130, 131, 138, 178,
208, 228, 236, 273, 295, 299, 306, 310, 314, 315,
327, 336, 343, 345, 354, 356, 358, 379, 421, 423,
443, 455, 457, 458, 464, 483, 491, 502, 505, 512,
518, 522
Ryzyko ciążowe, 29
Ryzyko zachorowania na raka, 20
Ryzyko złamań patologicznych, 20
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
144
Rzadko, 18, 110, 156, 165, 207, 209, 234, 273, 293,
295, 332, 343, 350, 427, 429, 455, 465, 468, 481,
491, 499, 511, 523
Rzeczywistość, 2, 15, 24, 119, 208, 221, 233, 234,
268, 272, 273, 274, 277, 278, 279, 280, 289, 291,
294, 296, 302, 327, 330, 338, 340, 343, 344, 371,
381, 390, 425, 427, 431, 435, 445, 461, 464, 466,
467, 468, 469, 470, 476, 479, 480, 485, 491, 494,
501, 503, 504, 505, 514, 515, 518, 519, 520, 524,
525, 528, 529, 532, 533, 536, 538, 540, 543, 546
Rzepa, 33, 41, 65, 95
Rzepak, 216
Rzęsistek pochwowy, 248, 250
Rzeżucha, 68, 95
Rzodkiewka, 43, 66, 95
S. Patrz Siarka
Sacharyna (E954), 198
Sąd, 293, 297, 298
Saffron, 258
Sage, 257
Sałata, 40, 41, 43, 65, 67, 95
Sałata eskariola, 67
Salix alba, 260
Salmonella, 118, 127
Salvia Dinovorum, 258
Salvia officinalis, 257
Samarki, 315
Sambójstwo, 353
Samobójstwo, 138, 270, 271, 272, 273, 275, 277,
288, 291, 295, 300, 301, 341, 505
Samoczynnie, 221, 291, 323, 429
Samo-finansowane, 218, 378, 545
Samoistne, 270
Samokontrola, 324
Samoloty, 207, 208
Samoobrona, 342, 455
Samoocena, 358
Samookaleczenie, 272
Samopoczucie, 104, 109, 110, 116, 135, 142, 143,
152, 169, 177, 182, 188, 206, 221, 252, 257, 260,
278, 303, 324, 325, 327, 329, 333, 334, 340, 342,
356, 364, 391, 422, 424, 425, 441, 516, 536, 542
Samoroby, 329
Samostrawienie, 7, 10
Samotrawienie, 9, 10, 361, See Samostrawienie
Samouleczenie, 111, 346
Samo-zadawanie, 220
Sandacz, 88
Sandalwood, 183, 238
Sardela europejska, 28, 31, 32, 37, 39, 43, 46, 85
Sardynki, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37,
38, 39, 40, 41, 43, 46, 84
Sarkazm, 271
Sarsaparilla, 245, 257, 314
Satureia hortensis, 258
Satysfakcja, 269, 506
Sauna, 265
Savory, 258
Schemat, 338, 373, 416, 441, 470, 494, 508
Schizofrenia, 3, 118, 192, 272, 303, 341, 554
Schizofrenia paranoidalna, 303
Schorzenia, 227, 228, 245
Schorzenia dróg żółciowych, 107
Schorzenia krążka międzykręgowego, 227
Schorzenia pęcherzyka żółciowego, 225
Schorzenia reumatoidalne, 225, 227
Schorzenie, 2, 3, 9, 97, 107, 126, 195, 225, 227, 248,
258, 355
Schudnięcie, 370
Schwachman-Bodian syndrom, 20
Ściagające, 241, 256, 258
Ściągające, 203, 242, 251, 253, 254, 259, 260
Ściągnięcie, 322
Ścieżka, 21, 174, 222, 275, 289, 302, 427, 431, 454,
460, 511, 514
Ścieżka niemoralna, 277
Ścieżki hormonalne, 330
Ścisk, 218, 231
Ściśnięte, 138
Scutellaria lateriflora, 258
SDS. Patrz Schwachman-Bodian syndrom
Se. Patrz Selen
Seed, 183, 238, 250, 261
Segment, 144
Sekret, 269, 532
Sekrety, 277, 553
Seks, 117, 317, 320, 322, 323, 325, 326, 336, 345,
358, 359, 368, 413, 427, 429, 431, 432, 434, 435,
436, 437, 442, 444, 521, 536, 555
Seksualne, 250
Seksualność, 368
Sekwencje genów, 215
Selen, 20, 37
Seler, 29, 32, 33, 34, 37, 40, 64, 95, 346
Semen ziziphi spinosae, 340, 348
Sen, 117, 118, 192, 201, 225, 247, 251, 256, 259,
260, 264, 272, 273, 312, 313, 326, 341, 362, 364,
365, 366, 367, 393, 394, 445, 456, 510
Senna, 183, 238, 246, 255, 257
Senność, 94, 205, 367, 393, 421, 424, 425
Sens, 25, 161, 183, 264, 277, 282, 296, 309, 317,
325, 330, 334, 341, 355, 364, 412, 422, 469, 473,
488, 491, 493, 515, 528, 530, 533, 538
Sensowne, 211, 338, 341, 348, 370, 426, 437, 442,
481, 523, 534
Sensowność, 162, 202, 282, 346, 372, 393, 492, 494,
529
Sensytywność na perfumy, 4
Sepia, 275
Ser, 17, 23, 26, 27, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37,
38, 40, 42, 81, 93, 305, 334, 361, 372, 373, 377,
392
Ser cheddar, 26, 27, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36,
37, 38, 40, 42, 81
Ser kozi, 26, 27, 31, 33, 34, 35, 37, 38, 39, 81
Ser topiony, 81
Serce, 1, 9, 20, 26, 34, 40, 104, 106, 107, 110, 129,
137, 157, 162, 188, 189, 207, 213, 225, 241, 243,
244, 246, 248, 251, 252, 253, 257, 261, 277, 312,
313, 341, 357, 360, 367, 421, 422, 444, 453, 455,
546
Serotonina, 13, 198, 257, 421, 424
Serwatka, 230, 373
Sery wędzone, 44
Sesja, 152, 153
Set topiony, 26
Sfera emocjonalna, 271
Shepherd’s purse, 258
Shigella, 127
Siarka, 19, 41
Siberian ginseng, 249
Sida acuta, 314
SIDS. Patrz Zespół nagłej śmierci niemowląt
Siemie lniane, 75
Siemię lniane, 26, 43
Siła, 13, 24, 96, 101, 117, 142, 168, 172, 173, 177,
195, 197, 202, 203, 204, 206, 228, 249, 263, 267,
277, 307, 313, 319, 333, 340, 350, 357, 362, 371,
384, 388, 389, 430, 431, 432, 433, 458, 493, 498,
500, 516, 522, 526, 528, 533, 536
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
145
Siła układu odpornościowego, 101, 117, 202, 357,
516
Siła układu odpronościowego, 111
Silne, 94, 101, 122, 126, 164, 172, 182, 212, 241,
244, 255, 272, 276, 426, 450, 477, 499
Silne emocje, 24
Silne kwasowe, 230
Silne zasadowe, 230
Siłownia, 90, 204, 221, 278, 303, 370, 372, 381, 384,
387, 388, 389, 390, 391, 395, 493, 496, 498
Siniaki, 249, 253, 258
Siwe włosy, 137
Siwienie, 21
Skala światowa, 158, 272, 537
Skate liver oil, 194, 236
Skaza moczanowa, 241
Skażenie, 118, 119, 130, 131, 166, 208
Skażone, 152, 204, 218, 519
Skład, 174, 189, 204, 207, 217, 230, 314, 447, 464
Składniki odżywcze, vi, 7, 8, 9, 10, 11, 17, 18, 22,
24, 25, 26, 33, 45, 48, 49, 50, 95, 108, 114, 116,
117, 126, 140, 145, 158, 188, 211, 231, 232, 307,
309, 318, 327, 350, 367, 370, 371, 393, 419, 420
Skleroza, 104, 126
Skłonności, 283
Skłonności samobójcze, 270
Skoki pulsu i ciśnienia krwi, 313
Skolioza, 20, 157, 203
Skompensowane, 233, 393
Skomplikowane, 270
Skóra, vii, 21, 22, 26, 32, 35, 48, 90, 109, 115, 116,
117, 119, 123, 126, 131, 140, 146, 157, 161, 174,
186, 199, 200, 203, 207, 208, 209, 217, 223, 225,
226, 245, 246, 247, 250, 251, 253, 254, 257, 258,
260, 312, 314, 320, 322, 323, 325, 327, 351, 354,
360, 368, 446, 450, 520
Skórno-śluzowy zespół węzłów chłonnych. Patrz
Zespół Kawasakiego
Skorupka, 118
Skorzonera, 70
Skostniały bark, 157
Skrajności, 286
Skręcanie, 313
Skręcenie, 261, 358
Skrobia, 23, 39, 140, 218
Skrobia i kwas, 23
Skrobia modyfikowana, 231
Skrócona długość życia, 19, 20
Skroplenie, 187
Skullcap, 183, 238, 258
Skupienie, 25, 337, 339, 390, 464, 485, 500, 509
Skurcze, 18, 19, 20, 22, 123, 143, 192, 243, 244,
245, 247, 248, 249, 251, 252, 253, 254, 255, 256,
257, 259, 260, 261, 312, 313
Skurcze menstruacyjne, 252
Skurcze mięśni, 19, 20, 22, 192, 312
Skurcze mięśniowe, 18
Skuteczne, 1, 158, 165, 176, 242, 244, 246, 247, 248,
249, 250, 251, 255, 260, 263, 308, 313, 315, 330,
341, 342, 348, 355, 424, 481, 483, 499, 519, 545
Skuteczność, 101, 195, 263, 277, 307, 309, 316, 384,
488, 509, 538
Skutek, 2, 161, 197, 205, 215, 270, 293, 307, 330,
332, 333, 334, 336, 341, 354, 387, 430, 432, 473,
523, 528, 532, 545
Skutki, 1, 7, 93, 115, 131, 137, 141, 150, 160, 171,
180, 183, 187, 202, 207, 208, 234, 242, 244, 269,
272, 279, 293, 313, 314, 326, 330, 336, 337, 339,
340, 348, 364, 373, 412, 475, 511
Skutki niedoboru, 14
Skutki odstawienne, 272, 339
Skutki uboczne, 1, 45, 123, 150, 160, 180, 182, 188,
207, 209, 226, 242, 269, 272, 336, 340, 348, 364,
412, 511
Słaba pamięć, 20, 312, 336
Słaba wchłanialność cynku, 20
Słaba wytrzymałość fizyczna, 313
Słabe krążenie, 19
Słabe psychicznie, 284
Słabnięcia, 207
Słabość, 19, 26, 108, 135, 284, 312, 388, 425, 523,
538
Słabsze, 182, 284, 315, 356
Słaby wzrok, 9
Słaby wzrost, 19, 20, 21
Śladowe, 195
Śladowe ilości, 24, 38, 119, 190, 205, 425
Śledź, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 34, 35, 36, 37, 39,
40, 41, 42, 43, 46, 82
Śledzenie, 273
Śledziona, 245
Śledziony, 243, 251, 312
Ślepa kiszka, 138, 146
Ślepe, 297, 304
Ślepota, 21, 189, 209, 312, 327
Ślimaki, 42, 86
Ślina, 117, 119, 131, 171, 255, 261, 315, 316, 335,
355, 361, 373, 421
Ślinianki, 255
Slippery Elm, 257
Śliwka, 32, 56
Śliwki, 98, 346
Słodki ziemniak, 26, 27, 28, 29, 37, 38, 39, 40, Patrz
Batat
Słodkie napoje, 228
Słodycze, 9, 155, 174, 175, 225, 336, 420
Słodzik, 198
Słodziki, 15, 96, 198
Słoik, 154
Słońce, 366
Słonecznik, 327, 419
Słowa, 270, 278, 280, 330, 391, 426, 526, 528, 529,
541, 561
Słuchawka, 151, 211
Słuchawki przewodowe, 211
Śluz, 109, 137, 187, 188, 248, 249, 250, 251, 254,
259, 260, 261, 355, 544
Śluz żołądkowy, 261
Smak, 50, 126, 158, 161, 177, 181, 186, 194, 196,
205, 215, 217, 218, 230, 249, 274, 329, 330, 373,
423, 520
Smażenie, 10, 200
Śmierć, ii, 1, 7, 9, 10, 11, 15, 19, 20, 24, 25, 45, 49,
90, 91, 92, 93, 94, 95, 97, 101, 102, 104, 107,
110, 111, 112, 113, 114, 115, 118, 119, 123, 124,
127, 130, 131, 132, 133, 135, 136, 139, 142, 145,
146, 149, 151, 152, 156, 160, 161, 162, 166, 167,
172, 176, 178, 179, 180, 182, 183, 186, 188, 195,
197, 202, 207, 209, 210, 211, 212, 213, 215, 216,
217, 219, 223, 231, 232, 236, 240, 246, 251, 260,
262, 263, 270, 271, 272, 275, 277, 278, 279, 281,
283, 285, 288, 291, 293, 297, 298, 299, 300, 301,
303, 305, 306, 307, 309, 313, 316, 317, 319, 323,
325, 327, 329, 330, 331, 339, 343, 345, 349, 351,
353, 354, 355, 356, 357, 392, 418, 420, 422, 423,
430, 435, 437, 443, 449, 450, 454, 456, 457, 458,
459, 463, 481, 483, 509, 512, 515, 516, 532, 538,
540, 542, 544, 545, 546, 547
Śmierć moralna, 271, 272
Śmierdzące powietrze, 208
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
146
Śmierdzący, 4, 275, 348, 529
Śmierdzący oddech, 348
Śmierdzący zapach ubrań, rąk i palców, 330
Śmierdzenie, 135
Śmiertelna choroba, 288
Śmiertelne, vi, 48, 215, 272, 353, 450, 469, 512
Śmiertelnie, 101, 166, 285, 299, 354
Śmiertelność, 272
Śmieszne, 341
Śmietana, 26, 27, 31, 33, 39, 82
Smilax ornata, 257
Smugi chemiczne, 2, 161, 190, 192, 195, 207–8, 208,
330, 351, 458
Smugi na dziąsłach, 117
Snapping hazelnut, 260
Śniadanie, 363
Śnienie, 366
Soczewica, 40, 42, 65, 95, 201
Soczewica zielona, 90, 123, 373
Sód, 19, 23, 37, 41, 196, 228, 231, 362, 466
Soda, 9, 230
Sodium bicarbonate, 172
Sodium chlorite, 178, 179, 237, 238
Sodium phosphate, 135
Soja, 98, 130, 217, 218, 230, 346
Sok, 9, 22, 110, 127, 154, 155, 158, 159, 215, 237,
353
Soki owocowe, 175
Soki trawienne, 8, 23, 40, 226
Soki żołądkowe, 9, 137, 257, 261
Sól, 41, 45, 110, 128, 135, 137, 152, 155, 158, 159,
160, 203, 226, 227, 228, 230, 237
Sole wapnia, 106
Solidago virgaurea, 154, 237
Sorbitol (E420), 198
Spacery, 221
Spaczone łaknienie, 18, 19, 20, 21
Spadek ciśnienia krwi, 327
Spadek liczby plemników, 200
Spadek wagi, 92
Spalanie wewnętrzne, 109, 112
Spalenie, 105, 109, 111, 113, 222, 358, 371, 433
Spalone, 113
Spalony, 107, 111, 112, 115, 364
Spanie, 118, 119, 120, 196, 247, 326, 333, 363, 367,
380, 458, 478
Sparaliżowanie, 124
Spazmolityczne, 247
Specyficzne, 4, 91, 166, 182, 261, 345, 501, 516
Speed, 334
Spektometria mas, 335
Sperma, 117, 199, 318, 350, 359
Śpiączka, 9, 94, 162, 260
Spid, 334
Spięcie fizyczne, 283
Spigelia marilandicus, 255
Spilanthes, 183, 238
Spirala, 325, 417
Spirulina, 26, 27, 28, 29, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38,
39, 40, 61
Spłata, 281, 284, 292, 294, 466, 470, 475
Splątanie, 94, 140
Spłonięcie, 270, 303
Splot odbytniczy, 260
Spłycone uczucia, 192
Spływanie wydzieliny z nosa po tylnej ściance
gardła, 140
Spojówki, 327
Społeczeństwo, 216, 269, 270, 277, 335, 342, 432,
476
Spotęgowane spożycie cukru, 20
Spowolnienie, 152, 195, 422
Spożycie, 14, 15, 17, 24, 25, 45, 47, 48, 90, 91, 93,
110, 112, 118, 123, 126, 135, 137, 140, 149, 164,
166, 172, 175, 176, 178, 182, 190, 195, 204, 205,
206, 215, 216, 217, 218, 228, 231, 232, 306, 314,
316, 327, 334, 337, 347, 349, 357, 360, 361, 362,
363, 364, 367, 372, 373, 381, 419, 422, 423, 425,
455, 511
Spożycie wody, 25, 206
Spożywanie białka, 23
Spożywanie pokarmów, 50
Spożywanie pokarmu, 25
Sprawiedliwość, 220, 279, 301, 303
Spruce, 183, 238
Sprzedawca, 295, 512, 537
Sprzedaż, 1, 90, 181, 206, 218, 327, 330, 334, 343,
415, 464, 470, 472, 476, 481, 482, 486, 490, 497,
498, 499, 502, 503, 512, 534, 537, 540, 544, 547
Spuchnięta twarz, 4
Spuchnięty brzuch, 143
Spuszczenie, 322
Srebro, 130, 314
Srebro koloidalne, 130, 236, 238, Patrz Colloidal
silver
Srebro stołowe, 138
Środek, 1, 4, 5, 30, 48, 101, 119, 121, 122, 124, 125,
130, 131, 135, 137, 138, 141, 142, 144, 145, 146,
150, 155, 166, 167, 172, 176, 177, 178, 179, 180,
181, 185, 186, 190, 204, 208, 209, 215, 223, 229,
232, 236, 239, 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247,
248, 249, 250, 251, 253, 255, 256, 258, 260, 279,
280, 283, 285, 292, 302, 308, 314, 315, 316, 318,
323, 330, 335, 336, 337, 339, 345, 352, 353, 355,
356, 364, 381, 393, 416, 417, 424, 432, 433, 446,
456, 458, 479, 482, 489, 493, 497, 506, 509, 510,
512, 518, 532, 536, 546, 547, 558, 562
Środek chelatujący, 166
Środek uspokajający macicy, 246
Środek znieczulający, 323
Środki, 344, 456, 501, 512
Środki chelatujące, 167
Środki chemiczne, 119, 209
Środki chwastobójcze, 130
Środki dezynfekujące, 135
Środki przeczyszczające, 137, 138
Środku psychotropowe, 190, 546
Środowisko, 35, 47, 141, 166, 185, 195, 199, 202,
222, 224, 261, 297, 303, 335, 336, 338, 355, 446,
540
St. John’s-Wort, 258
Stak, 279
Stal, 203, 490
Stałe, 117, 150, 151, 178, 205, 280, 313, 317, 339,
340, 359, 370, 443, 444, 469, 501, 510, 520, 531
Stale zapchany/zablokowany nos, 4
Stan, 1, 15, 91, 142, 160, 161, 167, 187, 201, 202,
209, 220, 221, 224, 233, 260, 267, 270, 276, 278,
288, 303, 304, 307, 325, 329, 332, 334, 335, 336,
339, 340, 341, 348, 349, 354, 360, 361, 364, 367,
422, 444, 485, 490, 540
Stan zapalny, 161, 224, 227, 245, 248, 249, 252, 255,
260, 261
Stanowczość, 303, 431
Stany depresyjne, 143
Stany gorączkowe, 241
Stany histeryczne, 259
Stany nerwowe, 259
Stany zapalne, 176, 225, 226, 245, 248, 251, 253,
254, 258
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
147
Stany Zjednoczone, 11, 215, 263, 272, 416, 545, 546
Staphylococcus, 127
Star fruit, 55
Star Fruit, 28
Stare nawyki, 338
Stare nawyki odżywiania, 361
Stare nawyki żywieniowe, 363
Starzenie, 9, 250, 422
Starzenie się, 9
Statystyka, 327, 426
Statystyki, 123, 176, 272
Stawy, 22, 143, 157, 161, 162, 187, 195, 198, 207,
224, 226, 227, 243, 248, 252, 253, 254, 258, 260,
313, 349, 356
Stelazinum, 195
Stephania root, 314
Sterczący brzuch, 126
Steroidoterapia, 252
Sterylizacja, 127, 135, 137, 154
Sterylne, 119, 321, 354
Stevia, 72, 96, 230
Stevia Rebaudiana. Patrz Stevia
Stężenie, 19, 20, 26, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41,
42, 43, 178, 179, 187, 205, 208, 326, 327, 329,
420, 421, 520
Stężenie dostępnego tlenu, 208
Stolec, 123, 125, 126, 127, 137, 138, 139, 140, 143,
144, 157, 174, 207, 259, 261
Stopa, 20, 120, 227, 452
Stopień komplikacji, 271
Stopniowe, 122, 138, 154, 164, 166, 184, 260, 294,
330, 393, 452
Stopy, 20, 21, 117, 132, 213, 224, 258
Strach, 113, 115, 124, 129, 145, 163, 273, 279, 285,
302, 321, 323, 345, 468, 503, 517, 518, 532, 538,
546
Straty, 284, 290, 325, 340, 444, 461, 477, 481
Strawienie, 15, 25, 111, 231, 420, 449
Strawiony, 25
Strefa komfortu, 115, 232, 466, 546
Stres, 2, 11, 13, 96, 126, 145, 158, 165, 172, 193,
205, 206, 224, 226, 228, 242, 247, 249, 257, 276,
320, 333, 334, 342, 348, 364, 393, 394, 422, 425,
463, 464, 468, 477, 479, 485, 499, 516, 517
Stres fizyczny, 242
Stres oksydacyjny, 165
Stres psychosomatyczny, 342
Stresem psychiczny, 242
Stresor, 113, 336
Stresujące, 124, 517
Stront, 163, 195
Struktura, 15, 41, 421
Stukanie, 144
Stulejka, 320
Stulejka, zbyt krótkie węzidełko, obrzezanie
(mężczyźni), 320–23
Stwardnienie rozsiane, 3, 20, 157, 162, 189, 192,
198, 421
Stwardnienie tętnic, 20
Stwardnienie zanikowe boczne, 20
Stymulant, 244, 245, 247, 261, 335
Stymulanty, 205, 334, 337
Stymulowanie, 249, 259
Stymulujące, 247, 249, 254, 260
Stymulujący, 241, 242
Stymuluje, 26, 189, 222, 242, 248, 249, 250, 252,
255, 257, 415
Styren, 201
Substancja, 1, 2, 10, 17, 24, 40, 44, 49, 101, 104,
105, 110, 112, 119, 120, 121, 122, 124, 125, 129,
131, 132, 135, 139, 143, 150, 151, 152, 158, 160,
161, 164, 165, 166, 167, 177, 178, 179, 180, 181,
182, 183, 184, 186, 188, 189, 190, 191, 194, 196,
197, 198, 199,202, 204, 205, 207, 208, 210, 217,
220, 223, 230, 236, 239, 257, 259, 261, 262, 263,
265, 272, 273, 306, 307, 308, 314, 315, 316, 317,
324, 325, 326, 328, 329, 330, 333, 334, 335, 336,
337, 338, 339, 340, 341, 343, 345, 349, 351, 353,
354, 355, 359, 362, 363, 364, 367, 393, 394, 412,
420, 421, 423, 424, 452, 455, 456, 457, 458, 461,
520, 540, 544, 562
Substancja zwiększająca permanentnie pokłady
energii bez konsekwencji oraz inne naturalne
substancje mające efekt podobny, 363–64
Substancje, 8, 48, 152, 181, 195, 220, 307, 316, 329,
337, 340, 341, 364, 425, 456
Substancje chelatujące, 161
Substancje chemiczne, 104, 139, 152, 160, 204, 236,
273, 330, 337, 362, 520
Substancje smoliste, 330
Substancje syntetyczne, 340
Substancje wziewne, 329
Substytut, 221
Sucha skóra, 4, 225
Sucha szara skóra, 21
Suche, 96, 179, 253, 315
Suche lub bolesne oczy, 213
Suchość oka, 312
Suchość skóry, 19, 20, 21
Suchość włosów, 20, 21
Sugestie, 271, 359
Sukces, 23, 97, 128, 160, 188, 264, 276, 296, 302,
304, 326, 328, 330, 335, 338, 339, 360, 418, 435,
436, 437, 445, 459, 464, 466, 469, 481, 482, 483,
485, 486, 487, 488, 492, 493, 494, 495, 497, 499,
500, 501, 502, 503, 504, 505, 506, 507, 509, 510,
511, 512, 513, 514, 515, 517, 520, 533, 535, 546,
551
Sukcesy, 263, 264, 291, 304, 332, 336, 344, 428,
443, 444, 463, 482, 486, 487, 493, 503, 509, 510,
514, 517, 551
Sukraloza (E955), 198
Sum, 26, 28, 29, 30, 36, 40, 41, 46, 82
Sumienie, 269, 276, 280, 283, 285, 287, 293, 302,
304, 418, 481, 486
Suplement, 155, 176, 381, 425
Suplementy, 45, 49, 150, 151, 183, 186, 188, 422
Surowce, 217, 218, 231
Surowe, 7, 9, 10, 11, 13, 15, 17, 22, 39, 44, 45, 50,
90, 95, 110, 130, 140, 145, 159, 185, 193, 196,
204, 229, 231, 232, 246, 251, 261, 262, 263, 306,
309, 318, 327, 346, 347, 348, 350, 360, 361, 363,
368, 370, 372, 373, 392, 415, 419, 420, 422
Surowe roślinne pożywienie, 10
Surowiec, 231, 306
Surowywa dieta, 9
Susza, 11, 113
Swedish bitters, 183, 238
Swędząca głowa, 351
Swędzenie, 4, 143, 168, 171, 312, 323
Swędzenie odbytu, 4
Swedzenie skóry, 24, 28, 34, 44, 104, 126, 135, 157,
195, 199, 210, 245, 248, 251, 252, 254, 259, 261,
314, 320, 327, 360, 421, 446, 520
Swędzenie skóry, 4
Swędzenie w okolicach odbytu, 143
Sweet basil, 243
Świąd, 21, 117, 246, 252, 260, 312
Świadome, 220, 234, 289, 529
Świadome postrzeganie, 14, 436
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
148
Świadomie, 233, 287
Świadomość, 92, 182, 234, 248, 275, 280, 299, 325,
326, 343, 345, 364, 416, 432, 434, 444, 446, 453,
456, 468, 480, 482, 485, 493, 494, 499, 501, 509,
527, 529, 534, 535, 546
Świadomy, 280, 287, 288, 524
Świat, 74, 185, 220, 233, 267, 269, 275, 302, 329,
339, 441, 449, 486, 492, 496, 500, 538
Świat fizyczny, 220
Światło dzienne, 366
Światło słoneczne, 31
Światło sztuczne, 366
Światłowstręt, 21
Świerzb, 246
Świeżo-wyciśnięte soki, 110
Świst, 357
Sygnał, 110, 171, 226, 273, 360, 362, 430, 445, 448,
451, 518
Sygnał ostrzegawczy, 271
Sygnałay ostrzegawcze, 108
Sygnały ostrzegawcze, 115, 288
Sylwetka, 361, 370, 371, 394, 419, 437
Sylwetka kulturystyczna, 371
Sympatia, 269
Symptom, 1, 2, 3, 4, 18, 20, 22, 24, 45, 49, 92, 96,
97, 101, 104, 109, 110, 112, 116, 121, 122, 123,
124, 126, 128, 135, 140, 142, 143, 144, 146, 148,
150, 152, 153, 155, 156, 161, 162, 163, 166, 168,
170, 171, 172, 174, 178, 179, 180, 182, 185, 186,
188, 192, 195, 198, 204, 206, 207, 212, 217, 223,
257, 263, 270, 285, 307, 309, 310, 312, 313, 315,
316, 317, 318, 323, 339, 340, 349, 351, 352, 353,
355, 361, 370, 420, 442, 508, 544, 545, 547
Symptomy, vi, 4, 18, 25, 162, 171, 202, 213, 222,
223, 265, 277, 287, 288, 310, 316, 330, 349, 350,
366, 512, 517, 545, 562
Symptomy depresji, 267
Symptomy hiv, 20
Symptomy oddechowe, 207
Symptomy odstawienne, 323, 339
Synchrometr, 153
Syntetyczne, 2, 49, 119, 131, 141, 150, 188, 201,
208, 364, 428, 520
Syntetyzowane, 181
Synteza, 158, 349
Syrop fruktozowy, 218
Syrop klonowy, 66
System, 11, 104, 208, 220, 221, 233, 242, 249, 251,
252, 337, 446, 470, 482, 500, 534, 540, 541, 553
System ekonomiczny, 119
System nerwowy, 29, 140, 242
System odpornościowy, 242, 249
System trawienny, 255
Systema, 343
Systemy, 180, 224, 330, 343
Systemy buforowe, 228
Sytość, 110
Sytuacje życiowe, 280
Syzygium aromaticum, 245
Szacunek, 122, 182, 183, 282, 306, 337, 451, 455,
520, 545
Szafran, 74, 258
Szałwia, 72
Szałwia wieszcza, 337
Szampon, 2, 139
Szansa, 111, 139, 293, 302, 359, 370, 389, 390, 444,
456, 466, 497
Szanse, 293, 300, 325, 328, 382, 455, 512, 530
Szantaż, 269
Szantażowanie, 277
Szarańcze, 88
Szarlataneria, 139
Szczęka, 361
Szczepienie, 202
Szczerość, 339
Szczęście, vi, 11, 25, 116, 129, 143, 150, 170, 177,
188, 192, 204, 212, 217, 234, 264, 268, 269, 270,
276, 277, 278, 283, 290, 296, 297, 300, 301, 302,
303, 304, 321, 326, 330, 339, 340, 353, 391, 435,
443, 444, 445, 459, 469, 481, 485, 486, 493, 499,
511, 513, 514, 515, 519, 523, 536, 538
Szczęśliwość, 268
Szczupak, 46
Szczypanie, 123
Szczypior, 67, 95
Szkielet, 371
Szkliwo, 41, 195
Szkliwo zębów, 41
Szkło, 119, 131, 149, 187, 200, 201, 203, 237
Szkodliwe, 2, 10, 15, 40, 48, 49, 92, 114, 119, 127,
132, 149, 154, 158, 163, 172, 190, 195, 196, 197,
198, 199, 202, 204, 208, 209, 211, 214, 215, 222,
236, 246, 262, 299, 327, 329, 335, 336, 337, 340,
351, 420, 423
Szkodliwe związki organiczne, 190, 236
Szkodliwość, 207, 443
Szkodniki, 215, 249
Szkody, 1, 92, 167, 180, 197, 280, 325, 473
Szmery w sercu, 313
Szparagi, 26, 27, 28, 29, 32, 36, 37, 61, 62, 95, 346
Szpiegowanie, 293
Szpinak, 26, 29, 32, 34, 39, 41, 43, 60, 95
Szpital psychiatryczny, 273, 334, 341, 353, 508
Szpitale psychiatryczne, 300
Sztuczne, 198, 203, 366, 520
Sztuczne barwniki, 138
Sztuczne farmy, 47
Sztuczne słodziki, 198–99
Sztuczne substancje słodzące, 230
Sztuki walki, 343
Sztywna dynamika ciała, 226
Sztywność, 157, 207, 226, 312, 313, 341
Sztywność karku, 157
Sztywność kręgosłupa szyjnego, 313
Sztywność stawów, 313
Sztywność szyi, 207
Sztywny kręgosłup, 226
Szum, 318
Szumy uszne, 4, 20, 250, 312, 313
Szwy, 322, 323, 413
Szybka przemiana materii, 371
Szybki puls, 20
Szybkie bicie serca, 19
Szybkie męczenie się, 225
Szyja, 371
Szyszynka, 192, 193, 194, 196, 236, 272, 349, 364,
365, 394
Tabebuia spp, 256
Tabletki, 18, 101, 112, 119, 121, 123, 124, 128, 141,
150, 155, 164, 178, 180, 181, 306, 313, 314, 323,
341, 355
Tabletki do zmiękczania wody, 119
Tachykardia, 22, 94, 223, Patrz Palpitacje
Taheebo, 256
Tajetes, 183, 238
Talenty, 295
Tamarillo, 57
Tanacetum parthenium, 249
Tanacetum vulgaris, 259
Tansy, 259
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
149
Taraxacum officinale, 247
Tarczyca, 34, 39, 118, 161, 162, 195, 213, 243, 253,
371
Taro, 64
Tarragon, 183, 259
Tasiemce, 124, 125, 144, 151, 243, 245, 255
Tata, 233
Tatuaż, 270
Tatuaże, 204
Taumatyna (E957), 198
Tauryna, 14, 205, 425
Tchawica, 242, 254
Tea Tree, 238, 259
Tea Tree Oil, 259
Teasel root, 314
Technika, 124, 315, 322, 341, 359, 388, 394
Technika pozwalająca na czasowe wyłączenie
myślenia, 124
Techniki, 110, 188, 275, 318, 323, 324, 337, 342,
359, 368, 395, 412, 427, 503, 528
Technologia, 275, 317
Tęgoryjec, 248
Telefon, 151, 211, 213, 275, 351, 435, 445, 454, 455,
467, 473, 521, 522
Telefon komórkowy, 151, 211
Telepatycznie, 293, 444
Telewizor, 213, 298, 318, 468, 469, 476
Temperament, 271
Temperatura, 4, 10, 15, 20, 44, 118, 131, 132, 133,
134, 141, 157, 161, 222, 264, 327, 355, 366, 393,
449, 450, 455
Temperatura ciała, 132
Temperatura dobowa ciała, 366
Temperatura pożywienia, 15
Temperatura wrzenia wody, 8
Temperatury niszczenia składników odżywczych w
jedzeniu, 8
Tendencja, 271, 277, 371
Teoria, 17, 24, 101, 124, 133, 141, 149, 155, 167,
172, 179, 208, 230, 237, 261, 303, 332, 372, 392,
417, 423, 436, 437, 494, 518, 550
Terapia, 92, 141, 155, 188, 316, 351, 353, 423
Terapia H2O2, 188
Termofor, 131, 133, 134, 236
Termometr, 131, 132, 237
Test, 171, 205, 263, 283, 434, 518
Testosteron, 7, 195, 342, 393, 394, 412, 424
Testy, 21, 47, 128, 198, 208, 216, 262, 291, 310,
315, 316, 335, 345, 352, 473, 517
Testy alergiczne, 128
Testy laboratoryjne, 198
Tętniaki, 18, 19
Tętnice, 12, 19, 126, 189, 195, 312
Tętno, 251
Tetrafluoroethylene, 200
Tetrafluoroetylen, 200
Tężyczka, 18, 19
THC, 332, 333
Thlaspi bursa-pastoris, 258
Thuja, 183, 238
Thyme, 258
Thymol, 248
Thymus, 258
Thymus vulgaris, 258
Tiamina, 26, Patrz Witamina B1, Patrz Witamina B1
Tiki, 161, 312, 313
Tiki mięśni twarzy lub innych mięśni, 313
Tiki mięśniowe i/ lub drgania, 161
Tiki nerwowe twarzy, 312
Tilapia, 46
Tkanka, 4, 9, 14, 19, 20, 30, 32, 106, 111, 114, 115,
161, 162, 165, 206, 214, 226, 228, 241, 251, 252,
253, 254, 349, 358, 415
Tkanka łączna, 161, 251, 252
Tkanka mózgowa, 138, 165, 333
Tkanka podskórna, 106
Tkanka tłuszczowa, 110, 111, 115, 200, 206, 226,
381, 415
Tkanka tłuszczowa podskórna, 110
Tkanki, 11, 19, 161, 172, 188, 189, 195, 204, 222,
224, 226, 245, 249, 257, 259, 329, 332, 337, 347,
350, 422
Tkanki kostne, 350
Tkanki limfoidalne, 11
Tkanki miękkie, 224, 226
Tkanki mózgowe, 332
Tkliwość, 312
Tlen, 20, 33, 38, 111, 149, 180, 187, 188, 189, 222,
226, 228, 257, 276, 307, 351, 367, 454
Tlenek węgla, 222
Tłuszcz, 1, 7, 8, 18, 20, 23, 39, 43, 105, 106, 107,
109, 110, 111, 113, 114, 115, 116, 119, 205, 206,
210, 222, 224, 225, 228, 229, 357, 361, 363, 364,
367, 370, 371, 373, 381, 387, 412, 415, 422, 425
Tłuszcze, 8, 226, 333, 371, 372
Toaleta, 119, 125, 128, 135, 142, 159, 323, 521
Toczeń, 4, 117, 189
Toczeń rumieniowaty, 189
Tofu, 43, 86
Tok myślenia, 338
Tokoferol. Patrz Witamina E
Toksyczna materia, 8
Toksyczna zawiesina, 351
Toksyczne, 8, 15, 20, 24, 45, 49, 105, 110, 119, 120,
124, 131, 133, 138, 139, 155, 161, 162, 167, 170,
171, 195, 197, 198, 199, 201, 202, 203, 208, 209,
216, 217, 219, 222, 231, 232, 237, 245, 246, 249,
252, 253, 257, 315, 327, 329, 330, 362, 364, 425,
449, 451, 457
Toksyczność, 203, 206, 252
Toksyczny odpad, 7
Toksyna phytohaemagglutinin, 44
Toksyny, vi, 2, 4, 23, 24, 25, 40, 48, 49, 90, 91, 95,
97, 104, 105, 106, 109, 110, 111, 112, 113, 115,
116, 117, 119, 121, 122, 123, 126, 129, 130, 135,
136, 139, 141, 142, 150, 151, 152, 161, 164, 165,
166, 167, 172, 177, 178, 179, 180, 182, 187, 190,
195, 196,197, 199, 204, 207, 209, 210, 215, 217,
221, 222, 223, 236, 241, 243, 245, 254, 255, 257,
260, 263, 315, 316, 317, 318, 329, 330, 331, 339,
346, 348, 349, 350, 352, 353, 358, 359, 360, 361,
362, 363, 364, 367, 368, 370, 394, 421, 422, 458,
536, 544, 546, 641
Tolerancja, 20, 122, 158, 164, 167, 262, 313, 351,
421, 544
Tolerowane, 130
Toluene diisocyanate, 200
Toluilen, 200
Tomograf, 154, 309
Tomografia komputerowa, 214
Toniczne, 241
Tonik, 241, 249, 252, 256, 257, 258
Tonizujące, 247, 249, 253, 260, 261
Torbiele, 118, 312
Torbiele macicy, 118
Torebka stawowa, 358
Tortura, 137
Totaliźci, 286, 287, 289
Totalizm, 281, 286, 287, 304, 350, 553
Towar, 244, 530
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
150
Towarzyskość, 371
Trąd, 245, 258
Trądzik, 4, 19, 21, 22, 104, 117, 126, 161, 225, 248,
259, 260
Tramadol, 323
Tran, 43
Transformacja, 26, 28, 42, 290
Transfuzja, 310
Transfuzja krwi, 310
Transport, 33, 40, 257
Transporter, 330
Transporter tlenu w krwinkach czerwonych. Patrz
Hemoglobina
Trawa, 10, 194, 454
Trawienie, 7, 8, 9, 10, 11, 15, 24, 25, 28, 50, 90, 101,
104, 111, 126, 127, 164, 167, 168, 172, 232, 242,
243, 244, 245, 246, 248, 249, 250, 252, 253, 255,
256, 257, 259, 261, 361, 362, 372, 373, 392, 421,
423
Trend, 217, 219, 240, 359, 373, 468
Trening, 204, 221, 226, 278, 303, 342, 343, 356,
370, 371, 372, 373, 381, 384, 385, 386, 387, 388,
389, 390, 391, 392, 394, 395, 409, 412, 413, 455,
496, 520
Trening fizyczny, 226
Trening masowy, 221, 370, 371, 387, 389
Trening mentalny, 342
Trening siłowy, 221
Trening sztuk walki, 221
Treningi, 229, 342, 343, 384, 387, 388
Treonina, 137
Treść pokarmowa, 177
Trichomonas, 241, 248, 250
Trichomonas vaginalis, 248, 250
Trifolium pratense, 256
Triglicerydy, 242
Trigonella foenum-graecum, 249
Trójglicerydy, 19, 197
Trójpłaszczyznowe zniekształcenie kręgosłupa, 203
Trucizna, 7, 8, 11, 13, 49, 96, 131, 138, 176, 177,
188, 195, 198, 209, 215, 216, 218, 219, 275, 306,
324, 327, 330, 355, 360, 368, 421, 423, 546, 555
Trucizny, 193, 196, 204, 249, 329, 423
Trud, 287, 338, 541
Trudne, 21, 49, 124, 232, 273, 283, 294, 295, 330,
338, 432, 487, 491, 503, 506, 511
Trudność w uczeniu się, 19, 20
Trudności w artykulowaniu słów, 162
Trudności w myśleniu, 213
Trudności w oddychaniu, 157, 200, 312
Trudności w poruszaniu się, 192
Trudności w przełykaniu, 108
Trudności w rozumieniu dłuższych zdań lub
szybkich dialogów, 313
Trudności w uczeniu się, 197
Trudności w zapamiętywaniu, 192
Trudności w zasypianiu, 157, 256
Trudności w znalezieniu potrzebnego słowa, 313
Trudności z koordynacją i równowagą, 192
Trudności z oddychaniem, 21, 22
Trudności żucia, 312
Trudno-strawialne mieszanki, 24
Trujące, 183, 378, 545
Truskawki, 29, 30, 33, 39, 55, 98
Trwałe uderzenia gorąca, 161
Tryb głośnomówiący, 211
Tryb przetrwalnikowy, 114
Trybula, 73
Trzęsące się ręce, 137
Trzeszczenie szyi, 313
Trzeźwe, 324, 433, 468
Trzeźwość, 135, 144, 334, 337, 442
Trzustka, 20, 138, 157, 162, 226, 242
Tuńczyk, 26, 27, 28, 29, 30, 34, 35, 37, 40, 41, 43,
45, 46, 47, 81, 93, 305, 361, 372, 428
Turmeric, 126, 127, 128, 236, 259
Twarde, 137, 140, 185, 339, 340, 341
Twarde depozyty, 185
Twarde kamyki, 137
Twardość penisa, 368
Twaróg, 27, 30, 33, 37, 40, 83, 346, 373
Twarożek sojowy. Patrz Tofu
Tymianek, 72, 258
Typ, 15, 23, 113, 124, 217, 233, 261, 295, 297, 371,
483, 484, 522
Tytan, 163
Ubarwienie, 123
Ubezwłasnowolnienie, 273
Ubranie, 97, 119, 449, 450
Ubytek tkanki kostnej, 4, 18
Ucho, 187, 211, 254, 273, 312
Ucieczka, 7, 111, 129, 272, 273, 275, 279, 281, 302,
303, 336, 338, 343, 355, 446, 454, 455, 458, 463,
470
Ucisk na nerwy rdzeniowe, 258
Ucisk w klatce piersiowej, 4
Uciskanie, 271, 454
Uczciwe, 288
Uczciwość, 282, 298
Uczucia, 25, 97, 109, 110, 143, 164, 180, 186, 192,
206, 220, 221, 226, 256, 260, 268, 277, 278, 284,
303, 312, 317, 324, 325, 326, 340, 351, 353, 359,
426, 427, 434, 441, 445, 458, 482, 503, 506, 514,
524, 526
Uczucia ciała obcego, 350
Uczucie, 4, 25, 94, 125, 134, 135, 140, 157, 162,
201, 206, 207, 217, 220, 225, 229, 260, 268, 273,
276, 285, 303, 312, 313, 321, 323, 325, 332, 335,
337, 340, 341, 342, 350, 351, 353, 362, 420, 427,
429, 432, 444, 445, 482, 501, 508, 512, 516, 517,
518
Uczucie bycia chorym, 207
Uczucie bycia lub czucia się „pustym”, 273
Uczucie ciała obcego, 207, 312
Uczucie ciała obcego, bądź „robaków” w mózgu,
312
Uczucie ciepłego punktu w części głowy, 201
Uczucie dyskomfortu niejasne, 312
Uczucie gorąca, 135, 217
Uczucie jakby miało się zaraz stracić przytomność,
312
Uczucie mrowienia wokół ust, palców, w tym tych
od nóg, 162
Uczucie nowo narodzenia, 143
Uczucie 'odrealnienia', 313
Uczucie pełności, 225, 353
Uczucie pełzania pod skórą, 312
Uczucie słabości, 207
Uczucie słabych nóg, 312
Uczucie w rodzaju dławienia, gniecenia lub
pieczenia zlokalizowane w klatce piersiowej za
mostkiem: ból zazwyczaj promieniuje do szyi,
gardła, a także lewego barku i towarzyszy z
reguły niepokój, kołatanie serca, nudności,
drętwienie rąk, zawroty głowy. Zrozumienie
przyczynowości powyższych objawów i ich
permanentna oraz natychmiastowa eliminacja
(występuje teraz zagrożenie życia), 357
Uczucie wynagrodzenia, 25
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
151
Uczucie zbliżone do bycia ‘zanieczyszczonym’,
‘zabrudzonym’ czy ‘zamulonym’ albo
‘ociężałym’ wewnętrznie, 4
Uczuciem jakby się miało piłkę lekarską na klatce
piersiowej, 312
Uczulenie, 126, 155, 158, 160, 215, 457
Uczulenie na żywność, 126
Udar, 137, 228, 244
Uderzenia gorąca, 157, 162, 244
Uderzenia krwi do głowy, 224
Uderzenia zimna, 157
Uderzenie, 157, 161, 224, 291, 342, 343, 456
Udręki, 275
Uduchowienie, 13
Uduszenie, 349
Ufność, 297, 502, 510
Ugotowanie, 262, 423
Ugryzienie, 310
Ujemne saldo azotu, 19
Ukąszenia, 176, 189, 252, 254, 259, 545
Układ immunologiczny, 38, 43, 176, 181, 188, 197,
208, 310, 316, 330
Układ krążenia, 21, 162, 259, 422
Układ krążeniowy, 249
Układ limfatyczny, 221
Układ moczowo-płciowy, 367
Układ moczowy, 241, 246, 248, 253, 256
Układ nagrody, 25, 329, 335
Układ nerwowo-mięśniowy, 35, 40
Układ nerwowy, 20, 26, 30, 38, 42, 43, 94, 162, 195,
197, 201, 209, 243, 246, 248, 249, 250, 252, 253,
257, 312, 327, 334, 335, 343, 422, 424
Układ oddechowy, 140, 200, 259
Układ odpornościowy, 29, 33, 34, 36, 43, 96, 106,
137, 151, 153, 162, 166, 168, 170, 172, 173, 180,
181, 197, 199, 200, 202, 203, 206, 215, 228, 242,
243, 246, 248, 249, 250, 254, 255, 263, 278, 299,
307, 312, 317, 318, 319, 333, 337, 340, 348, 349,
351, 354, 355, 356, 357, 358, 359, 362, 368, 388,
420, 545
Układ pokarmowy, 247, 251, 260
Układ reprodukcyjny, 43, 241, 445
Układ sercowo-naczyniowy, 43
Układ trawienny, 7, 8, 10, 15, 90, 143, 154, 247, 257
Układy buforowe, 225
Ukrycie, 135, 343
Uleczenia, 107
Uleczenie, 273
Uległość, 303, 437
Ulga, 177, 188, 248, 271
Ulmus fulra, 257
Ułuskowienie skóry, 21
Umarłe jedzenie, 10
Umiarkowane kwasowe, 230
Umiarkowane zasadowe, 230
Umiejętności, 162, 187, 233, 240, 277, 279, 285,
286, 288, 290, 295, 296, 297, 300, 342, 343, 352,
389, 429, 430, 437, 438, 455, 476, 481, 482, 488,
490, 492, 494, 498, 499, 500, 505, 506, 508, 510,
511, 512, 513, 522, 523, 524, 526, 532, 542, 562
Umiejętności umysłowe, 288
Umilenie czasu, 338
Umowa, ii–iii, 102–3, 289, 293, 470, 558
Umowa metafizyczna, 290
Umysł, 13, 15, 24, 97, 99, 182, 208, 232, 233, 249,
250, 253, 263, 284, 301, 307, 325, 326, 328, 333,
337, 339, 359, 360, 424, 426, 427, 431, 435, 437,
442, 444, 457, 491, 492, 495, 498, 499, 500, 508,
517, 524, 526, 528, 530, 537, 551
Umysł podświadomy, 360
Umysł świadomy, 360
Umysłowa inercja, 290
Uncaria tomentosa, 246
Unia Europejska, 218
Unieruchomienie, 358
Unieszczęśliwienie, 271
Unikać, 111, 228, 229
Unikanie, 216, 217, 271
Unikanie bądź stronienie od towarzystwa, 4
Uniwersalny Intelekt, 269, 279, 301, 302, 337, 364,
461, 534, 536
Upadek, 209, 234, 270, 277, 283, 293, 294, 334, 336,
337, 417, 424, 431, 455, 464, 465, 473, 480, 491,
500, 531, 538
Upadek moralny, 289, 337
Upadek z okna, 270
Upartość, 284
Upicie się, 338
Upiór, 274
Upiory, 273
Upławy, 109, 244
Upojenie, 232, 268, 326, 327, 328, 443, 470
Upojenie alkoholowe, 334
Upośledzenie, 3, 201, 226, 281
Upośledzenie umysłowe u niemowląt, 203
Upośledzone słyszenie, 162
Upośledzone wchłanianie żelaza, 203
Uprawianie seksu bez wytchnienia, 359
Uprawianie seksu bez wytchnienia, bez utraty
erekcji, 368–69
Uprawy aquaponiczne, 218
Uprawy certyfikowane organiczne, 217
Uprawy genetycznie modyfikowane, 215
Uprawy hydroponiczne, 218
Uprawy i hodowle ekologiczne (BIO), 219
Uprawy modyfikowane genetycznie, 216
Uprawy organiczne, 24, 215, 231
Uprawy przemysłowe, 24, 215, 217, 378
Uraz, 119
Urazy, 197, 253
Urazy głowy, 197
Urazy tkankowe, 246
Urea-Formaldehyde, 200
Urojenia, 18, 272, 303
Urojenia prześladowcze, 272
Urtica dioica, 254
Urządzenia elektromagnetyczne, 152–53, 237, 345
Urządzenie, 93, 129, 141, 149, 150, 152, 153, 158,
166, 187, 190, 191, 195, 196, 200, 201, 213, 222,
236, 237, 315, 316, 345, 346, 370, 423, 537
Urządzenie mineralizujące, 190
USG, 158
Usmażenie, 211
Usnea, 183, 238
Uśpienie, 207
Uspokające, 258
Uspokajające, 243, 244, 247, 251, 253, 255, 259, 260
Uspokojenie, 195, 253
Usta, 162, 217, 330, 453, 454, 520, 530
Ustrój, 41, 190, 206, 230
Usunięcie skóry, 322
Usuwanie tatuaży, permanentne, 204
Uszkodzenia, 24, 32, 144, 165, 166, 167, 189, 219,
222, 252, 258, 329, 351, 385
Uszkodzenia białych i czerwonych krwinek, 165
Uszkodzenia dysków międzykręgowych, 225
Uszkodzenia mechaniczne, 137, 350, 354
Uszkodzenia narządów i tkanek, 337
Uszkodzenia nerwów, 19
Uszkodzenia organów wewnętrznych, 209
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
152
Uszkodzenia osłonki mielinowej, 19
Uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego, 327
Uszkodzenia siatkówki, 197
Uszkodzenia tkanek i narządów, 329
Uszkodzenia wewnętrzne, 214
Uszkodzenie, 19, 20, 29, 30, 137, 149, 151, 165,
167, 172, 186, 195, 197, 201, 207, 209, 211, 214,
222, 225, 226, 228, 259, 312, 315, 327, 328, 333,
337, 350, 352, 354, 358, 370, 371, 384, 387, 412,
420, 422, 425, 455, 458, 521, 544, 545, 546
Uszkodzenie nerek, 201
Uszkodzenie siatkówki, 312
Uszkodzenie struktury pożywienia, 15
Utleniacze, 178
Utlenienie, 180, 243
Utonięcie, 270
Utrata bliskich lub bliskiej tobie osoby, 339
Utrata czucia, 192, 313
Utrata czucia jak w polineuropatii, 313
Utrata libido, 118, 313
Utrata masy ciała, 21, 143, 312
Utrata napięcia mięśniowego, 157
Utrata pamięci, 19, 21, 161, 207
Utrata popędu płciowego, 312
Utrata równowagi, 313
Utrata równowagi i/ lub koordynacji, 161
Utrata słuchu, 20, 213
Utrata smaku, 19, 21
Utrata sprawności seksualnej, 313
Utrata wagi, 19, 20, 144, 157, 174, 257
Utrata węchu, 21
Utrata włosów, 19, 20, 21, 22, 137, Patrz Łysienie
Utrudnione gojenie ran, 22
Utrudnione gojenie się ran, 21, 22
Utrudnione przechodzenie pokarmu z jamy ustnej do
żołądka. Patrz Dysfagia
Utrzymujące się nudności, 4
Utylizacja, 188, 189
Uva ursi, 154, 155, 237, 259
Uwaga, 20, 93, 144, 164, 165, 169, 172, 184, 189,
203, 208, 211, 217, 230, 265, 269, 270, 271, 278,
280, 286, 287, 291, 293, 298, 299, 307, 326, 330,
337, 341, 342, 343, 348, 349, 351, 391, 415, 420,
428, 432, 433, 448, 450, 451, 458, 468, 483, 485,
488, 494, 495, 506, 512, 528, 529, 530, 533, 536,
537, 539, 541
Uwapnienie, 194
Uwapnione, 158
Uwodornienie, 188
Uzależniające, 183
Uzależnienia, 337
Uzależnienie, 1, 15, 97, 104, 110, 129, 137, 138,
145, 205, 225, 228, 241, 270, 272, 273, 317, 323,
324, 325, 326, 327, 329, 330, 332, 334, 335, 336,
337, 338, 339, 340, 341, 394, 412, 456, 457, 492,
544, 545
Uzależnienienie, 339
Uzależnione, 97, 110, 113, 152, 156, 178, 333, 336,
344, 360, 382, 419
Uzdatnianie wody, 190–91
Uzdrawiające, 243
Uzdrawianie telekinetyczne, 220
Uzdrowianie, 13
Użycie narkotyków, 96
Uzyskanie idealnego stanu cery, 360–61
Użyteczne, 105, 164, 198, 241, 243, 252, 255, 259,
448, 451
Używka, 335
Używki, 2, 112, 145, 152, 252, 324, 327, 335, 358,
360, 393, 394, 418
V. Patrz Wanad
Vaccinium oxycoccos, 246
Valerian, 259
Valeriana officinalis, 259
Valium, 195
Venthouse, 256
Verbascum thapsus, 253
Vervain, 260
Viburnum opulus, 246
Viburnum prunifolium, 244
Virginian, 258
Vitold Bakhir, 190
VLDL, 197
Vulgaris, 164, 166, 237, 243, 258, 259, 554
W pełni zdrowe i natychmiastowe zrzucenie wagi do
15-25kg w ciągu mniej niż miesiąca (sam tłuszcz
do momentu kiedy występuje jeszcze na
organiźmie) oraz utrzymanie jej na optymalnym
poziomie, 363
Wada genetyczna, 320
Wada wzroku, 197
Wady, 199, 302, 352, 431, 487, 511, 538
Wady reprodukcyjne, 199
Wady rozwojowe, 162, 199
Wady urodzeniowe, 19, 199, 200
Wady wrodzone, 21, 22, 200
Waga, 10, 35, 47, 90, 106, 110, 111, 113, 114, 115,
116, 123, 125, 163, 197, 198, 221, 222, 236, 249,
262, 312, 326, 330, 333, 343, 363, 368, 370, 371,
372, 373, 381, 382, 394, 412, 415, 419, 437, 498
Wahania nastroju, 161
Walka, 24, 177, 180, 202, 242, 256, 285, 321, 342,
343, 352, 416, 447, 463, 475, 515, 526
Wanad, 21, 43
Wanilia, 74
Wapń, 18, 31, 32, 33, 34, 35, 41, 44, 50, 155, 162,
195, 196, 252, 421
Warstwa duchowa, 285
Wartość, 368
Wartość kaloryczna, 15
Wartość odżywcza, 15, 24, 423
Wartości, 8, 18, 47, 48, 49, 93, 104, 111, 131, 132,
142, 160, 176, 180, 206, 215, 221, 224, 231, 234,
267, 270, 278, 284, 289, 290, 295, 299, 300, 302,
303, 304, 305, 324, 327, 329, 332, 338, 349, 353,
360, 371, 372, 379, 381, 419, 426, 430, 431, 432,
433, 435, 436, 438, 445, 469, 474, 475, 476, 499,
506, 514, 516, 525
Warzywa, 9, 14, 15, 17, 24, 26, 33, 37, 38, 39, 40,
41, 42, 43, 44, 48, 50, 90, 95, 110, 111, 130, 155,
159, 185, 215, 216, 217, 225, 230, 231, 361, 362,
372, 419, 420, 425
Wąsy, 270
Wątła klatka piersiowa, 371
Wątroba, 4, 18, 34, 40, 43, 49, 85, 90, 104, 106, 109,
111, 112, 113, 115, 126, 143, 155, 157, 158, 159,
160, 162, 185, 197, 199, 203, 207, 226, 242, 243,
248, 251, 252, 253, 256, 257, 263, 307, 312, 313,
327, 349, 353, 367, 422, 425
Wątroba foki, 49
Wątroba wołowa, 34, 85
Wątroby niedźwiedzia polarnego, 49
Ważność, 50, 110, 192, 300, 437, 517, 525, 532
Ważność fizycznego bólu, 220–21
Wchłanialność, 20, 145, 146
Wchłanianie, 246
Wchłonięcie, 178, 353
Wchłonięte, 178
Wciągnięcie, 338
Węch, 226
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
153
Wędrówka dusz, 293, 302
Wędzony, 90
Weekend, 278
Wegańskie, 10, 11, 15, 126
Węgiel, 10, 104, 222
Węglowodany, 8, 26, 27, 36, 91, 92, 93, 94, 99, 116,
138, 172, 174, 175, 224, 225, 226, 305, 370, 371,
372, 373, 379, 381, 421
Węglowodany proste, 91, 92, 93, 94, 99, 116, 172,
175, 305
Węglowodany złożone, 93, 174
Węglowodory, 164
Weneryczne, 241
Wewnątrzustrojowe, 199
Wewnętrzna choroba organizmu, vi, 23, 91, 92, 97,
116, 166, 169, 170, 171, 172, 174, 206, 231, 263,
306, 307, 327, 333, 347, 355, 359, 360, 368, 372
Wewnętrzna choroby organizmu, 168
Wewnętrzne, 111, 114, 115, 258, 295, 448
Wewnętrzne dążenia, 298
Wewnętrzne lenistwo, 288
Wewnętrzne motywacje, 278, 289, 294, 295, 296,
298
Wewnętrzne pragnienia, 295
Wewnętrznie, 158, 205, 242, 243, 244, 246, 248,
251, 252, 253, 254, 256, 258, 259, 260, 265, 490
Wewnętrzny cel, 294
Węzidełko, 320
White Tea Tree. Patrz Cajeput
White willow, 260
Wiara, 233, 297, 302, 445, 448, 452, 467, 481, 495,
506, 516, 532
Wiatropędne, 241, 242, 247, 249, 254, 256, 258, 260
Wiątropędne, 258
Wiatry, 241
Wiązadełko, 323
Widelec, 119
Widzenie, 36, 137, 162, 182, 192, 193, 199, 201,
218, 269, 275, 313, 419, 434, 483, 492, 499, 500,
506, 524, 530, 540
Widzenie pokarmu, 15
Wieczór, 130, 143, 165, 313
Wiedza, 1, 2, 49, 92, 99, 107, 109, 112, 113, 116,
123, 124, 128, 129, 137, 145, 165, 179, 181, 183,
184, 206, 214, 218, 220, 232, 233, 240, 263, 265,
267, 268, 271, 275, 276, 277, 279, 281, 283, 284,
286, 288, 289, 290, 291, 293, 294, 295, 296, 297,
298, 300, 301, 302, 303, 304, 307, 314, 317, 324,
326, 332, 337, 339, 341, 342, 343, 349, 350, 352,
355, 358, 360, 364, 368, 370, 382, 390, 393, 394,
395, 414, 417, 423, 426, 428, 429, 430, 431, 432,
434, 435, 436, 438, 442, 443, 444, 445, 446, 447,
454, 456, 458, 459, 461, 463, 464, 466, 468, 469,
475, 476, 481, 482, 483, 486, 487, 491, 492, 496,
498, 499, 500, 501, 502, 503, 505, 506, 508, 509,
510, 511, 512, 513, 514, 515, 516, 517, 518, 519,
523, 524, 525, 526, 527, 528, 529, 530, 532, 534,
535, 536, 537, 538, 540, 541, 542, 544, 546, 551,
558, 562
Wiek, 113, 234, 514
Wielkości posiłków, 24
Wielowarstwowe, 293
Wieprzowina, 26, 27, 28, 29, 30, 34, 36, 37, 40, 41,
44, 82
Wierzenia, 3, 109, 116, 138, 208, 233, 234, 276, 295,
297, 330, 341, 344, 360, 368, 464, 468, 486, 501,
504, 506, 508, 517, 518, 532, 541, 542, 551
Wierzenie, 344
Wieża GSM, 212
Wieże GSM, 209, 212
Więzienie, 277, 279, 281, 285, 288, 292, 300, 302,
335, 364, 441, 459, 503, 505, 508, 515, 532, 542
Więźniowie, 114
Wifi, 213
Wikwity skórne, 21
Wild Bergamot, 183, 238
Wild black cherry, 242
Wild cherry, 260
Wilgotność, 10, 140, 355
Wina, 233, 280, 285, 291, 294, 337, 342, 481, 488,
517
Winny, 294
Wino, 138, 328
Winogrona, 26, 27, 29, 32, 33, 41, 53, 346
Winogrona czerwone, 90, 373, 380
Winogrono, 15, 24, 90, 230, 373, 380, 419
Winowajca, 280
Wiosna, 109
Wirus, 189, 202, 258, 345, 355
Wirus Epstein-Barr, 189
Wirusy, 2, 149, 150, 153, 162, 176, 177, 181, 190,
197, 243, 246, 250, 345, 352, 354, 355, 356, 423,
424, 545
Wiśnie, 33, 40, 56, 346
Wiśnie/ Czereśnie, 56
Witalność, 242, 253
Witamina, 14, 15, 26, 29, 31, 137
Witamina A, 21, 26, 47, 49, 356, 361
Witamina B1, 21, 26
Witamina B12, 14, 22, 30, 42, 140, 205
Witamina B2, 21, 27
Witamina B3. Patrz Niacyna
Witamina B5, 21, 28
Witamina B6, 22, 29
Witamina B9. Patrz Kwas foliowy, Patrz Kwas
foliowy
Witamina Bc. Patrz Kwas foliowy
Witamina C, 22, 30, 32, 178
Witamina D, 22, 31
Witamina E, 22, 32, 37, 189
Witamina K, 22, 32
Witamina K2, 194
Witamina M. Patrz Kwas foliowy
Witamina PP. Patrz Niacyna
Witamina światła słonecznego. See Witamina D
Witaminy, 7, 8, 9, 10, 11, 14, 15, 18, 21–22, 21, 26,
30, 31, 32, 35, 41, 42, 43, 44, 47, 48, 49, 113,
116, 117, 137, 140, 141, 161, 178, 186, 195, 205,
206, 210, 232, 306, 356, 361, 370, 421, 553
Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, 44
Witaminy rozpuszczalne w wodzie, 44
Witch hazel, 260
Witlinek, 46
Wizja, 36, 92, 192, 280, 296, 365, 484, 498
Wizje, 192, 274
Wizualne problemy, 192
Wład, 334
Władza, 269, 283, 293, 295, 428, 458, 474, 476, 515,
524, 532, 533, 537
Władza nad innymi ludźmi, 283
Właściwości, 15, 49, 101, 138, 183, 190, 199, 236,
241, 242, 243, 244, 246, 247, 248, 249, 250, 251,
252, 253, 254, 256, 257, 258, 259, 261, 262, 297,
316, 485
Własna wartość, 295, 431, 432, 433, 444
Wlewy, 116, 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135, 141,
142, 143, 147, 152, 188
Włókna mięśniowe, 370
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
154
Włosy, 4, 20, 21, 26, 34, 35, 41, 44, 118, 137, 157,
208, 225, 249, 252, 254, 256, 257, 270, 335, 352,
367, 368, 430, 436, 437, 520
Włosy stające się białe lub szare, 20
Wmacniacze smaku, 305
Woda, vi, 2, 8, 9, 17, 23, 24, 25, 40, 43, 48, 90, 93,
96, 110, 111, 112, 114, 116, 118, 119, 120, 121,
125, 127, 128, 131, 132, 133, 134, 135, 137, 141,
143, 145, 148, 150, 152, 154, 155, 156, 158, 159,
161, 163, 165, 166, 171, 172, 177, 178, 180, 185,
186, 187, 188, 189, 190, 191, 193, 195, 196, 199,
200, 201, 204, 206, 209, 216, 218, 222, 224, 228,
229, 230, 231, 234, 236, 237, 240, 245, 252, 253,
254, 256, 263, 274, 280, 287, 305, 315, 316, 328,
340, 351, 354, 355, 357, 361, 362, 363, 365, 370,
376, 390, 419, 420, 423, 446, 447, 448, 449, 457,
458, 466, 478, 503, 510, 511, 519, 536, 546, 554
Woda destylowana, 206, 328
Woda kranowa, 135, 196
Woda morska, 190
Woda przefiltrowana, 93
Woda utleniona, 131, 185, 186, 187, 188, 189
Woda wodociągowa, 190
Woda z kranu, 154, 155, 201
Wódka, 114, 218, 284, 326, 327, 328, 340, 443, 465
Wodnisty stolec, 123
Wodobrzusze, 245
Wodorosty, 40, 41, 65
Wody destylowana, 186, 187
Wody przegotowana, niegazowana bez fluoru, 305
Wody wodociągowa, 135, 190
Wojna, 114, 446, 456, 486
Wojny, 208
Wola, 97, 107, 113, 114, 195, 198, 275, 276, 277,
278, 279, 281, 283, 284, 285, 290, 298, 299, 301,
302, 309, 313, 315, 334, 337, 338, 339, 341, 416,
448, 476, 477, 479, 480, 493, 509, 512, 530, 534,
538, 539
Wola przetrwania, 113
Wolne gojenie ran, 19
Wolne rodniki, 7, 30, 172, 222, 244, 252, 421
Wolność, 193, 298, 334, 431, 470, 473, 475, 476,
482, 502, 537
Wolność finansowa, 295, 475, 519
Wolny wzrost, 21
Wołowina, 26, 27, 28, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37,
38, 40, 41, 43, 82, 85
Woreczek żółciowy, 157, 160, 162, 237, 251, 256,
349
Wormwood, 101, 121, 122, 123, 131, 141, 148, 236,
256, 260, 316, 422, 557
Wpływ, 2, 7, 13, 14, 39, 41, 43, 96, 111, 112, 116,
138, 139, 157, 162, 168, 172, 185, 186, 192, 199,
202, 218, 220, 221, 222, 228, 230, 233, 243, 244,
249, 251, 253, 261, 267, 268, 276, 278, 279, 283,
285, 291, 301, 303, 322, 324, 325, 326, 328, 332,
336, 337,339, 341, 342, 345, 348, 349, 351, 354,
355, 356, 360, 362, 366, 367, 368, 372, 387, 388,
391, 393, 394, 413, 416, 420, 422, 423, 424, 429,
430, 433, 441, 442, 443, 454, 468, 482, 510, 516,
517, 520, 522, 526, 529, 533, 536
Wpływ na zachowanie, 13
Wpływy istot z czwartej gęstości, 272
Wprost, 119, 271
Wrażliwe zęby, 161
Wrażliwość na mleko, pieczywo, 4
Wrażliwość na światło, 312
Wrażliwość na zapachy, jak dym tytoniowy,
perfumy, farby oparów i zapachów chemicznych,
161
Wrodzone zmiany genetyczne, 199
Wróg, 115, 280
Wrogowie, 275, 286, 417
Wrzenie, 44, 45, 132, 134, 154
Wrzody, 4, 104, 117, 137, 157, 189, 199, 203, 242,
245, 246, 252, 253, 254, 257
Wrzodziejące zapalenie okrężnicy, 140
Wścieklizna, 258
Wściekłość, 19, 20
Wściekłość typu Jeckyll/Hyde, 19
Współpraca, 271, 295, 433, 502, 514, 532, 536, 540
Współżycie, 269
Wspomnienia, 99, 270, 427
Wstręt, 206, 241
Wstręt do trunków alkoholowych, 241
Wstrząs, 94, 327
Wstrząsu hipoglikemiczny, 94
Wstrząsy, 19, 161
Wstrzemięźliwość, 323
Wstyd, 142, 302, 320, 342, 388, 429, 430, 466, 517
Wszczynanie walk, 271
Wszechogarniająca pustka, 288
Wszechświat, 2, 220, 267, 268, 269, 270, 275, 277,
279, 285, 301, 303, 337, 338, 350, 394, 481, 485,
487, 493, 496, 498, 507, 509, 536
Wszy, 251, 255, 258
Wybielenie, 196
Wyblakły gładki język, 21
Wybór, 44, 48, 97, 142, 198, 206, 216, 218, 221,
287, 288, 291, 298, 300, 309, 334, 338, 341, 342,
416, 422, 429, 441, 442, 443, 444, 447, 449, 473,
474, 475, 502, 505, 507, 510, 529, 532
Wybór ananasa, 48
Wybór banana i jego spożycie, 48
Wybór jedzenia na podstawie koloru, 48
Wybór pokarmów, 48
Wybory, 276, 285, 287, 292, 294, 338, 435, 442,
444, 505, 542
Wybory moralne, 291
Wybroczyny, 140, 310
Wybuchowość, 4
Wychodzenie z głodówki, 110
Wychudzenie, 19, 333
Wyciąg, 261
Wyciąg z pestek grejpfruta, 238, 250
Wyciąg z Pestek Grejpfruta. Patrz Grapefruit Seed
Extract
Wyczerpanie, 206
Wyczerpanie nerwowe, 104, 242
Wyczerpanie po obudzeniu, 4, 169
Wyczuwalne, 123, 134, 207, 211, 212, 217, 285, 508
Wydajność, 25, 43, 257, 419
Wydalanie, 172, 188
Wydalenie, 7, 25, 111, 113, 132, 135, 157, 160, 263,
306, 562
Wydatek energetyczny, 371
Wydatki pieniężne, 337
Wydłużone życie, 9, 151, 284, 475
Wydzielina, 174
Wyeliminowanie bólów głowy, 353–54
Wyeliminowanie permanentne ‘śmierdzącego
oddechu’, 348
Wygląd, 139, 169, 270, 416, 432, 436, 522
Wygotowane, 118
Wygrana, 284, 285, 445, 459, 464, 513
Wygrywanie, 300
Wyjałowienie, 141
Wyjątek, 101, 175, 265, 294, 307
Wyjście, 104, 326, 336, 338, 341, 392, 433, 448,
522, 542
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
155
Wyjście z uzależnień, na życie, 324–41
Wykałaczka, 25, 118
Wykiełkowanie, 15
Wykorzystanie, 21, 92, 99, 172, 174, 178, 189, 211,
277, 279, 302, 318, 488, 491, 526, 540, 551
Wykorzystywanie, 280, 283, 285
Wykrztuśne, 241, 249, 251
Wykstrzuśne, 260
Wyksztuśne, 242, 247, 248, 251, 252, 253, 254, 258
Wykwity skórne, 4, 187
Wyleczalne, 232
Wyleczenie, 1, 2, 3, 5, 91, 92, 99, 101, 110, 141,
142, 143, 149, 152, 166, 176, 262, 263, 308, 316,
317, 318, 319, 345, 346, 347, 349, 350, 351, 354,
357, 512
Wyleczenie boreliozy, pełne (unikalne w skali
światowej), 310–19
Wyleczenie natychmiastowe z grypy/ przeziębienia,
354–56
Wyleczenie permanentne z Parkinsona, 348–49
Wyleczenie z bezpłodności, 350
Wyleczenie z bezsenności, 348
Wyleczenie z choroby psychicznej, 352
Wyleczenie z depresji, 267–304
Wyleczenie z gangreny, metody identyfikacji i
wyjścia z życiem w sytuacji przetrwania, 354
Wyleczenie z HIV/ AIDS, 345–46
Wyleczenie z raka, 305–9
Wyleczenie z zapalenia płuc/ zapalenia oskrzeli,
356–57
Wyleczenie zmian zwyrodnieniowych stawów (tj.
ostroga piętowa i inne) oraz zapobieganie ich
tworzeniu, 349–50
Wylew, 151, 241
Wylewy, 137, 241
Wyłudzenie, 287, 544
Wymagania jakościowe, 277, 438
Wymiana starych tkanek, 13
Wymiana zużytych komórek, 333
Wymieszane, 231
Wymiotował, 177
Wymioty, 19, 22, 45, 94, 118, 143, 156, 157, 177,
178, 179, 186, 200, 204, 207, 245, 253, 257, 307,
312, 327, 364, 420
Wymówki, 232, 280, 485
Wymuszenia, 279, 283
Wynagrodzenie, 335
Wyniki, 49, 277, 278, 332, 499, 529, 538, 551
Wypad alkoholowy, 338
Wypadanie włosów, 4, 117, 157, 225, 313
Wypadek losowy, 270
Wypadek samochodowy, 270, 277
Wypadki, 270, 313, 326, 454, 455, 545
Wypalanie, 204
Wypełnienia dentystyczne, 138, 161
Wypłata, 298, 466, 488
Wypoczynek, 2, 201, 364, 365, 367, 393
Wypróżnienie, 128, 132, 135, 141, 143, 145, 146,
260
Wypryski, 18, 21, 104, 126, 143, 161, 225, 246, 254,
314
Wypryski skórne, 18, 21, 137, 225
Wypukłe oczy, 20
Wyrok śmierci, 319
Wyrostek robaczkowy, 11, 138, 421
Wysięk, 261
Wysiłek, 2, 10, 97, 120, 190, 221, 226, 232, 233,
234, 257, 275, 278, 280, 282, 283, 284, 285, 290,
294, 301, 302, 304, 308, 326, 336, 338, 339, 350,
365, 370, 387, 388, 394, 395, 422, 459, 464, 468,
470, 474, 477, 479, 482, 486, 487, 491, 492, 493,
494, 495, 499, 503, 505, 510, 511, 513, 516, 538,
539, 540, 546
Wysiłek fizyczny, 221, 290, 366
Wysiłki, 204, 275, 281, 304, 488, 491, 493, 511
Wysługiwanie się, 271
Wysługiwanie się innymi, 271
Wysoka śmiertelność niemowląt, 20, 21
Wysoki poziom cholesterolu, 19, 20, 21
Wysoki poziom cholesterolu we krwi, 19, 20
Wysokie ciśnienie, 104
Wysokie ciśnienie krwi, 18, 247, 258, 357, 542
Wysokie poziomy cholesterolu, 21
Wysoko-zmotywowane, 340
Wystąpienie prymitywnych automatyzmów, 94
Wysypka, 117, 187, 310, 312
Wysypki, 19, 126, 161, 200, 207, 247, 260
Wytłumaczenie, 99, 208, 221, 268, 280, 282, 285,
305, 307, 328, 562
Wytrwałość, 166, 483, 495
Wytrwanie, 326
Wytrysk, 322, 359, 369
Wytrzymałość, 242, 249, 250, 253, 313
Wytyczne, 115, 116, 143, 165, 166, 167, 174, 265,
362, 363, 371, 382, 388, 419, 470, 476, 524
Wywar, 154, 155
Wywołujące miesiączkę, 241
Wyzdrowienie, 109, 110, 115, 116, 142, 153, 176,
177, 298, 307, 317, 318, 355, 545
Wyzwanie, 296, 480, 525
Wyzywanie, 277, 283
Wzbogacenie, 240
Wzdęcia, 4, 19, 117, 126, 127, 138, 143, 157, 203,
224, 225, 241, 242, 244, 253, 257, 258, 260
Wzmacniacze smaku, 25, 93, 175, 196, 197, 196–97,
202, 231, 349, 362, 372, 466
Wzmacniające, 41, 176, 242, 243, 244, 249, 256, 260
Wzmacnianie, 43, 176, 246, 248
Wzmocnienie, 245, 249, 250, 255, 260, 297, 384
Wzmocnienie siły układu odpornościowego, 101
Wzmożona ilość błędów ortograficznych, 313
Wzmożone, 7, 152, 213, 231, 241
Wzmożone krwawienie menstruacyjne lub jego
nieprawidłowości, 213
Wzorce zachowań, 359, 481
Wzrok, 215, 226, 270, 274, 275, 421, 493, 498
Wzrost, 1, 7, 20, 23, 27, 29, 34, 35, 36, 40, 42, 44,
49, 92, 94, 118, 132, 168, 172, 176, 188, 215,
228, 231, 242, 249, 278, 296, 299, 300, 302, 305,
307, 312, 333, 343, 358, 359, 364, 370, 371, 381,
384, 393, 412, 421, 423, 437, 456, 460, 463, 495,
514, 531
Wzrost napięcia mięśniowego, 94
Wzrost organizmu, 27
Wzwód, 359
Yarrow, 261
Yellow dock, 245
Yellow gentian, 261
Yerba Mate, 131
Yu xing cao, 314
Yuppie flu, 188
Za darmo, 105, 107, 267, 325, 416, 417, 469, 473,
479
Zaangażowanie, 99, 233, 278, 297, 303, 304, 344,
352, 360, 388, 464, 493, 503, 523
Zaawansowane, 318, 326
Zabezpieczenie, 358
Zabicie, 8, 90, 123, 124, 127, 129, 135, 142, 145,
152, 179, 224, 231, 276, 293, 412, 416, 455, 481,
532
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
156
Zabieg, 133, 135, 152, 320, 321, 322, 323, 345, 454
Zabieg chirurgiczny, 320
Zabieg laserowy, 368
Zabieg obrzezania całkowitego, 322
Zabieg skócenia węzidełka, 323
Zabijanie, 13, 138, 153, 176, 195, 218, 248, 250,
272, 313
Zablokowanie, 115, 124, 133, 156, 168, 517
Żabnica, 46
Zabobiegnięcie łupieżowi lub metody na radzenie
sobie z jego następstwami (swędząca głowa),
351–52
Zabronione, 23, 24, 25, 45, 48, 50, 98, 99, 101, 110,
116, 122, 131, 132, 135, 145, 146, 150, 151, 152,
153, 161, 166, 167, 172, 180, 182, 186, 188, 202,
211, 217, 218, 228, 237, 239, 255, 262, 280, 294,
305, 306, 313, 314, 315, 316, 322, 329, 338, 341,
373, 390, 391, 393, 449, 454, 455, 458, 479, 498,
520, 523, 524
Zabrudzenie krwi, 231
Zaburzanie funkcjonowania niektórych narządów, 24
Zaburzenia, 4, 18, 19, 20, 21, 22, 91, 94, 104, 107,
117, 118, 123, 126, 129, 138, 143, 157, 158, 161,
162, 192, 195, 197, 198, 199, 201, 203, 207, 211,
213, 225, 243, 246, 249, 251, 253, 256, 258, 310,
312, 313, 317, 320, 328, 332, 393, 421, 422
Zaburzenia chodu, 22
Zaburzenia cyklu miesiączkowego, 4
Zaburzenia czucia drganiowego, 22
Zaburzenia czucia głębokiego, 22
Zaburzenia czynności immunologicznej, 200
Zaburzenia czynności nerek, 21
Zaburzenia czynności szpiku kostnego, 20
Zaburzenia czynności wątroby, 199
Zaburzenia funkcji poznawczych, 195
Zaburzenia hormonalne, 4, 104, 126, 197, 199, 213
Zaburzenia immunologiczne, 21
Zaburzenia kobiece, 249
Zaburzenia koncentracji, 94, 313
Zaburzenia koordynacji, 21, 94
Zaburzenia krążenia, 94, 243, 251, 256
Zaburzenia krzepnięcia krwi, 18
Zaburzenia lękowe i depresyjne, 213
Zaburzenia miesiączkowania i menopauzy, 157
Zaburzenia mózgowe, 157
Zaburzenia nastroju, 195, 198
Zaburzenia nerwicowe, 20
Zaburzenia neurologiczne, 123, 211
Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, 4
Zaburzenia oddechu, 94
Zaburzenia osobowościowe, 195
Zaburzenia pamięci, 195, 201, 207
Zaburzenia pobudliwości ruchowej, 19
Zaburzenia poznawcze, 18, 19, 192
Zaburzenia psychiczne, 118, 129, 143, 161, 192,
249, 312
Zaburzenia psychiczne związane z seksualnością,
320
Zaburzenia równowagi, 91
Zaburzenia rozwojowe, 22
Zaburzenia rozwoju gonad/ plemników, 211
Zaburzenia rozwoju tkanki kostnej i budowy
szkieletu, 19
Zaburzenia rytmu serca, 312
Zaburzenia słuchu, 313
Zaburzenia smaku, 313
Zaburzenia snu, 104, 117, 143, 201, 393
Zaburzenia trawienia, 19
Zaburzenia trawienne, 157
Zaburzenia uczenia się, 161, 203
Zaburzenia układu kostnego, 20
Zaburzenia układu odpornościowego, 117
Zaburzenia w miesiączkowaniu, 104
Zaburzenia wchłania składników odżywczych, 22
Zaburzenia widzenia, 201, 313
Zaburzenia wzrostu, 19, 197
Zaburzenia zachowania, 161, 195
Zaburzenia żołądka i jelit, 3
Zaburzenia żołądkowo-jelitowe, 19, 20, 21, 195
Zaburzeniami wewnątrzwydzielnicze (endokrynne),
199
Zaburzenie, 226
Zaburzenie funkcji reproduktywnych, 197
Zaburzenie równowagi hormonalnej, 199
Zaburzona odporność, 20
Zaburzone odpowiedzi układu naczyniowo-
sercowego, 197
Zachcianki, 283
Zachowanie, 96, 166, 172, 220, 224, 230, 269, 270,
271, 272, 281, 286, 289, 303, 309, 317, 324, 360,
371, 382, 387, 390, 434, 454, 459, 465, 469, 516,
529
Zachwianie równowagi hormonalnej, 19
Zacienione, 179, 186
Zaćma, 9, 20, 21, 244
Zaczerwienienie, 135, 182, 196, 223
Zadowolenie, 164, 285
Zadyszka, 313
Żądze, 285
Zafarbowane włosy, 270
Zafekalcone, 22, 137, 144, 352
Zagłodzony wygląd. Patrz Wychudzenie
Zagłuszenie, 111, 499, 544
Zagrożenie, vi, vii, 90, 101, 105, 119, 123, 132, 133,
135, 151, 160, 176, 178, 181, 191, 208, 215, 218,
246, 270, 281, 285, 327, 329, 333, 348, 357, 375,
417, 423, 430, 447, 448, 455, 457, 458, 463, 468,
469, 484, 492, 536, 546
Zagrożenie życia, 357
Zagrożone, 232, 481
Zagrożony, 215
Zagubienie, 312, 326
Zahamowanie wzrostu, 21, 22
Zainfekowanie, 169, 170, 310
Zainteresowania, 288
Zainteresowanie, 11, 224, 269, 270, 284, 288, 289,
325, 339, 352, 417, 428, 429, 430, 431, 434, 436,
437, 443, 451, 457, 500, 502, 520, 525, 529, 530,
531
Zajęcie, 278, 326, 338, 427, 433, 442, 481, 488, 494,
499, 503, 523
Zakazane, 262, 316
Zakażenia, 19, 21, 22, 108, 118, 119, 157, 187, 189,
197, 225, 244, 246, 252, 253, 254, 258, 259, 310,
312, 317, 345, 354
Zakażenia grzybicze, 225
Zakażenie, 118, 119, 127, 138, 252, 255
Zakażony, 310
Zakłady przemysłowe, 263
Zakłamany, 277
Zakłócenia cyklu miesiączkowego, 118
Zakłócenie działania pęcherza moczowego, 313
Zakola, 367
Zakotwiczenie, 325, 368
Zakrzepy, 207
Zakrzepy żylne, 3
Zakup, 48, 95, 127, 164, 167, 190, 191, 194, 196,
216, 219, 231, 236, 237, 239, 240, 276, 284, 418,
464, 475, 476, 507, 522
Zakwaszające, 230
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
157
Zakwaszenie, 19, 44, 155, 205, 206, 224, 225, 226,
227, 228, 421, 422
Zakwaszenie organizmu, 19, 92
Zakwaszenie organizmu jako element pozwalający
na zrozumienie konsekwencji typowej zachodniej
diety, 224–32
Załamanie nerwowe, 300
Zalecane, 5, 24, 25, 49, 92, 101, 111, 116, 130, 132,
135, 141, 145, 153, 159, 165, 166, 167, 178, 179,
180, 181, 182, 183, 187, 195, 196, 208, 211, 230,
235, 238, 239, 306, 314, 315, 316, 317, 323, 341,
353, 354, 355, 356, 358, 364, 367, 368, 369, 370,
388, 425, 464, 473, 487, 511, 536
Zalegalizowane, 335
Zależność, 7, 330
Zamarźnięcia, 327
Zamarznięcie, 270, 327, 455
Zamiary, 274, 293
Zamieszkanie, 203, 209, 263, 273, 337, 338, 433,
454, 544
Zamożność, 215, 216, 342, 487
Zamrażalnik, 150, 154
Zamrażarka, 154
Zamroczenie, 213
Zanieczyszczenia, 131, 164, 165, 166, 190, 193, 201,
422
Zanieczyszczenie, 47, 132, 135, 138, 139, 190, 194,
327, 351, 370
Zanieczyszczone, 118, 137, 164, 367
Zaniedbane, 271
Zaniedbanie, 96, 105, 429, 493
Zaniedbany, 275
Zanik, 202, 328
Zanik dziąseł, 18
Zanik gruczołów endokrynnych, 21
Zanik mięśni, 21
Zanik popędu płciowego, 20, 412
Zanik trzustki, 20
Zaniżenie, 332
Zaniżona inteligencja, 197
Zaoszczędzenie, 190, 458
Zapach, 21, 48, 111, 123, 180, 181, 194, 201, 208,
217, 274, 373, 423, 520, 521
Zapadalność na choroby, 101
Zapalenia dróg moczowych, 4
Zapalenia dróg rodnych, 4
Zapalenia jajników, 104
Zapalenia mięśniowe, 248
Zapalenia nerwów, 104
Zapalenia opłucnej, 241
Zapalenia oskrzeli, 140, 189, 248, 251, 252, 350
Zapalenia pęcherza moczowego i nerek, 118
Zapalenia płuc, 207, 312
Zapalenia przydatków, 104
Zapalenia skóry, 20, 21, 126
Zapalenia stawów, 126, 198, 244, 252, 253, 254
Zapalenia zatok, 118, 189, 213
Zapalenia żył, 104
Zapalenie, 1, 4, 9, 11, 19, 20, 21, 22, 104, 118, 119,
126, 140, 146, 149, 157, 161, 176, 185, 189, 192,
197, 198, 199, 201, 207, 213, 215, 223, 224, 225,
241, 242, 244, 245, 247, 248, 249, 250, 251, 252,
253, 254, 255, 257, 258, 259, 260, 261, 275, 312,
313, 332, 333, 338, 350, 355, 356, 357, 421, 452
Zapalenie cewki moczowej, 312
Zapalenie gruczołu krokowego, 118, 189
Zapalenie jajników, 118
Zapalenie jamy brzusznej, 22
Zapalenie jamy ustnej, 20
Zapalenie jelit, 258
Zapalenie jelita grubego, 242
Zapalenie krtani, 258
Zapalenie miedniczki nerkowej, 259
Zapalenie mięśnia sercowego, 312
Zapalenie migdałków, 253
Zapalenie nadnerczy, 118
Zapalenie nerek, 20
Zapalenie nerwu trójdzielnego, 313
Zapalenie nerwu wzrokowego, 192
Zapalenie oskrzeli, 200, 242
Zapalenie paznokci, 4
Zapalenie pęcherza, 312
Zapalenie pęcherza moczowego, 259
Zapalenie piersi, 258
Zapalenie płuc, 1, 9, 355, 356
Zapalenie ropne, 260
Zapalenie skóry, 21
Zapalenie spojówek, 22
Zapalenie stawów, 21, 22, 104, 189, 225, 255
Zapalenie tętnic, 312
Zapalenie trzustki, 157
Zapalenie wątroby, 313
Zapalenie wyrostka robaczkowego, 11
Zapalenie zatok, 242, 312
Zapalenie żołądka, 258
Zaparcia, 19, 20, 21, 22, 107, 117, 126, 128, 137,
139, 143, 157, 203, 224, 225, 242, 243, 245, 246,
249, 257, 312, 313
Zapaść, 213
Zapasożycenie, 123, 144, 150, 327, 360, 362
Zapasy, 22, 106, 109, 114, 117, 180, 263, 276, 340,
364, 419, 420, 449, 456
Zapchane zatoki, 140
Zapchanie, 4, 168, 169, 468
Zapchanie cholesterolem tętnic aorty, 19
Zapłata, 285, 302, 458, 459, 490, 494, 510, 512, 522
Zapłon, 119, 452
Zapobiega, 222, 250, 255, 257
Zapobieganie, 138, 242, 244, 252, 256
Zapobiegnięcie, 275, 318, 351, 358
Zapobiegnięcie wszelkim chorobom, 358
Zapominalstwo, 313
Zapominanie, 161
Zapotrzebowanie, 31, 49, 113, 114, 228, 371, 532
Zapper, 129, 152, 153, 237, 345, 423, 553
Zapper Beck'a, 152, 237
Zappowanie, 127, 152, 153, 345
Zaprogramowany, 24, 338, 534
Zaprzepaszczenie, 91, 153, 325
Zaprzestanie, 152, 155, 178, 180, 209, 297, 299, 326,
327, 330, 332, 334, 340, 341, 348, 352, 360, 362,
468, 544
Zapychanie się, 25
Zaradny, 290
Zaraza rzęzistkowa, 241
Zarażenie, 310
Żarłoczny. See Głód
Zarobaczenie, 251
Zarobaczenie własnej kwatery, 271
Zarobek, 291, 490
Zarodki, 116, 171, 330
Zarodniki, 168
Żarówki, 202
Żarówki energooszczędne, 202, 349
Żarówki energoszczędne, 202
Zasada, 23, 107, 118, 119, 291, 306, 385, 444, 448,
464, 471, 509
‘przetrwania najbardziej moralnych intelektów’,
304
Zasada 3 sekund, 336
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
158
Zasadotwórcze, 230
Zasady gry, 278, 300
Zasady higieny, 118
Zasady spożywania posiłków, 24
Zasady spożywania wody, 24–25
Zasiłki, 287
Zasinienie, 251, 258
Zaśnięcie, 155, 187, 228, 367, 500
Zaśnięcie, przed, 23, 24, 90, 115, 164, 187, 234, 357,
361, 365, 373, 392, 500
Zasób energii moralnej (µ), 286
Zasoby, 7, 10, 187, 221, 268, 272, 275, 276, 278,
333, 338, 353, 385, 416, 437, 448, 475, 476, 495,
509
Zasoby pieniężne, 218, 428
Zastawka kanału żółciowego, 159
Zastoinowa niewydolność serca, 245
Zastoinowe problemy płucne, 188
Zastopowanie postępu parodontozy, 350
Zasypianie, 247, 255, 333
Zatamowanie, 138, 151
Zatoki, 254, 259, 312
Zatory, 357
Zatracenie, 288, 332, 334, 339, 515, 516
Zatracenie sensu, 288
Zatrucie, 2, 4, 13, 15, 20, 23, 25, 45, 90, 93, 104,
119, 120, 135, 138, 150, 151, 161, 162, 163, 164,
168, 170, 185, 192, 194, 195, 201, 203, 217, 218,
226, 238, 268, 280, 306, 312, 327, 329, 335, 339,
340, 348, 350, 355, 362, 372, 394, 421, 423, 428,
456, 520, 544, 545, 546, 554, 556, 562
Zatrucie metalami ciężkimi, 2, 4, 151, 161, 163, 312
Zatrucie metanolem, 327
Zatrute, 186, 204, 239
Zatruwanie, 7, 11, 119, 126, 130, 185, 196, 202, 203,
215, 339
Zatruwanie organizmu, 11
Zatwardzenie, 137, 139, 140, 143, 145, 146, 174,
188, 243
Zaufanie, 124, 443, 508, 511, 514, 530
Zawał serca, 225
Zawiłość, 271
Zawiłość koneksji, 271
Zawiłość wypowiedzi, 271
Zawiłość związków, 271
Zawroty głowy, 19, 20, 21, 22, 157, 187, 200, 207,
213, 224, 225, 245, 256, 312, 313, 327, 357
Zazdrość, 281
Zaziębienia, 224
Zażółcenia oczu, 157
Zażółcenia skóry, 157
Zbilansowana diety, 370
Zbyt intensywna aktywność fizyczna, 224
Zbyt krótkie węzidełko, 320
Zbyt niski poziom cholesterolu, 19
Zbyt szybkie lub zbyt wolne bicie serca, 312
Zdeterminowanie złamań kończyn bądź skręceń i
procedura postępowania, 358
Zdjęcia rentgenowskie, 214
Zdolność do przewidywania konsekwencji swych
działań, 287
Zdolność do zapamiętywania nowych informacji,
245
Zdolność do zmiany zadań, 162
Zdrowe potomstwo, 9
Zdrowia, 1, 2, 7, 9, 12, 14, 42, 43, 44, 45, 50, 90,
109, 111, 112, 113, 115, 116, 123, 126, 135, 142,
160, 166, 179, 190, 191, 194, 204, 209, 217, 220,
221, 222, 223, 231, 235, 240, 249, 252, 264, 265,
268, 272, 304, 306, 317, 330, 337, 339, 343, 345,
347, 348, 354, 360, 361, 363, 364, 367, 415, 435,
436, 458, 460, 463, 464, 517, 534, 535, 537, 542,
544, 550
Zdrowie, vi, viii, 4, 7, 8, 9, 11, 13, 15, 25, 32, 42, 44,
48, 49, 92, 96, 107, 112, 113, 117, 119, 128, 131,
137, 139, 150, 161, 178, 196, 199, 202, 208, 209,
210, 212, 217, 220, 222, 224, 232, 240, 263, 264,
269, 273, 298, 300, 304, 306, 309, 314, 317, 322,
330, 331, 336, 337, 342, 343, 345, 355, 362, 363,
370, 373, 412, 413, 415, 416, 419, 422, 423, 429,
430, 434, 436, 437, 454, 455, 460, 464, 470, 473,
500, 512, 516, 536, 539, 540, 542, 546, 554, 562
Zdrowie wewnętrzne, 360
Zdrowotne, 1, 2, 13, 115, 144, 234, 277, 359
Zdumiewające, 188
Zęby, 26, 31, 34, 35, 41, 43, 106, 117, 118, 138, 139,
157, 193, 195, 196, 201, 202, 203, 204, 210, 225,
231, 245, 259, 313, 315, 373, 421, 461
Zejście, 95, 101, 112, 272, 273, 280, 297, 333, 341,
364, 447, 538
Żelazo, 20, 33, 38, 163, 186, 200, 203
Zemdlenie, 323
Zerwanie skóry, 323
Zespół deficytu uwagi. Patrz ADD
Zespół jelita drażliwego, 117, 126, 140, 143, 224
Zespół Kawasakiego, 20
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z
deficytem uwagi. Patrz ADHD
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z
deficytem uwagi (ADHD), 197
Zespół nadwrażliwości jelita grubego, 140, 242
Zespół nagłego zgonu niemowląt, 19
Zespół nagłej śmierci niemowląt, 20
Zespół napięcia przedmiesiączkowego, 258, 260
Zespół neurologiczny, 197
Zespół niespokojnych nóg, 19
Zespół Tourette’a, 3
Zespół Tourette'a, 118
Zespoły chorobowe, 126, 144
Zewnątrz-wydzielnicza niewydolność trzustki, 20
Zewnętrzne, 246, 248, 251, 253, 254, 257, 258, 260,
261
Zewnętrznie, 120, 158, 245, 246, 248, 251, 252, 257,
259, 502
Zgaga, 24, 92, 203, 207, 216, 217, 224, 226, 242,
253, 258, 373
Zgredziały, 277
Zgrubienia, 106, 174, 260
Zguba, 337, 522, 542
Zgubienie wagi, 197
Ziarno, 225
Ziarno gorczycy, 78
Zielona herbata, 174
Zielona Herbata, 72
Zielona papryka, 29, 30, 42
Zielony groszek, 98, 346
Ziemniak, 98
Ziemniaki, 24, 26, 28, 29, 32, 33, 34, 36, 38, 39, 40,
41, 42, 61, 67, 95, 98, 174, 217, 218, 347
Ziemniaki Meksykańskie, 67
Zima, 113, 233, 283, 327, 455, 475
Zimne dłonie i stopy, 161
Zimne kończyny, 157
Zimne ręce i stopy, 4
Zingiber officianalis, 250
Zingiber officinale, 154, 237
Zioła, 10, 49, 96, 101, 124, 129, 144, 152, 154, 155,
159, 165, 166, 167, 172, 182, 183, 184, 192, 217,
237, 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247, 248, 251,
252, 254, 255, 256, 260, 261, 262, 265, 307, 313,
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
159
314, 315, 316, 317, 318, 340, 348, 349, 350, 356,
393, 415, 423, 424, 458, 557, 562
Zioła chelatujące, 165
Zioła w leczeniu wewnętrznej choroby organizmu,
182–84
Zioło, 184, 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247, 248,
249, 250, 251, 252, 253, 254, 255, 256, 257, 258,
259, 260, 261, 314, 412, 456
Ziołowe, 257
Zjazd, 333
Zła droga, 275
Zła funkcja jąder, 21
Zła funkcja jajników, 21
Zła ścieżka, 267
Zła tolerancja alkoholu i nasilanie się objawów po
alkoholu, 313
Złamania, vii, 7, 20, 111, 214, 342, 358, 448, 545
Złamania, które się nie goją, 202
Złamanie, 358
Złe, 4, 20, 21, 22, 118, 128, 137, 153, 171, 207, 215,
224, 225, 232, 273, 276, 283, 284, 285, 316, 324,
336, 343, 356, 361, 367, 372, 394, 427, 429, 433,
434, 457, 475, 477, 490, 494, 502, 505, 513, 514
Źle, 2, 101, 177, 216, 279, 280, 292, 296, 297, 320,
324, 336, 338, 382, 385, 412, 415, 430, 481, 483,
487, 488, 500, 509
Złe formacje chrząstki, 20
Złe mniemanie o sobie, 4
Złe samopoczucie, 22, 118, 153, 171, 207, 225
Złe wchłanianie składników odżywczych, 21
Złe wykorzystanie wapnia, 21
Zlewne poty, 94
Zlikwidowanie alergii, 349
Zło, 263, 279, 283, 476
Złocica europejska, 46
Złodziej, 343
Złogi, 4, 106, 126, 128, 129, 134, 135, 136, 157,
172, 226, 227, 263, 348, 361, 362
Złogi w jelitach, 126
Złość, 13, 197, 247, 494
Złoto, 163, 458, 459
Złuszczanie, 21, 351
Zły, 277, 442
Zły czas krzepnięcia krwi, 22
Zły humor, 22
Zły nastrój, 206
Zły oddech, 241
Zły stan cery, 104
Zły zapach ciała, 21
Zmarszczki, 32, 117, 224
Zmęczenie, 2, 4, 19, 20, 21, 22, 26, 99, 101, 104,
114, 117, 118, 122, 123, 126, 140, 143, 149, 150,
157, 160, 161, 162, 164, 165, 166, 168, 169, 171,
174, 187, 188, 192, 200, 207, 213, 221, 224, 225,
242, 249, 250, 278, 297, 312, 313, 323, 324, 339,
367, 369, 391,425, 468, 473, 484, 491, 495, 499
Zmęczenie (napadowe lub stałe), 313
Zmiana, 2, 19, 21, 22, 96, 97, 118, 162, 166, 174,
183, 189, 192, 199, 200, 201, 204, 207, 211, 214,
224, 232, 233, 234, 274, 276, 277, 278, 281, 290,
292, 293, 294, 302, 307, 312, 313, 318, 319, 325,
327, 333, 336, 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344,
349, 352, 360, 362, 381, 387, 388, 394, 413, 415,
421, 425, 431, 432, 435, 436, 437, 445, 466, 472,
481, 490, 491, 500, 510, 512, 514, 516, 527, 528,
542, 544, 545, 561
Zmiana masy ciała (przybranie lub utrata), 313
Zmiana rumieniowa, 310
Zmiana rytmu wypróżnień, 313
Zmiana siebie, 293, 303, 338
Zmiana stanu psychicznego, 202
Zmiany genetyczne, 200
Zmiany hormonalne, 200
Zmiany łojotokowe, 21
Zmiany nastroju, 312, 313
Zmiany odruchów nerwowych, 207
Zmiany rytmu sercowego, 207
Zmiany skórne, 21, 174, 189
Zmiany w ekg, 19
Zmiany w osobowości, 201
Zmiany zapaleniowe wargi lub kącigów ust, 22
Zmiany zapaleniowe wargi lub kącików ust, 21
Zmiany zwyrodnieniowe stawów, 349
Zmiany zwyrodnieniowe w tkance gruczołowej
sutków, 118
Zmiękczenie tkanki mózgowej, 20
Zmienność nastrojów, 126
Zmieszany, 15, 90
Zminimalizowania tkanki tłuszczowej, 14
Zmniejszona produkcja spermy, 19
Zmniejszona wydolność organizmu, 225
Zmniejszone tempo wzrostu, 20
Zmniejszony potencjał oksydacyjny wątroby, 20
Zmniejszony przekrój poprzeczny żył, 357
Zmodyfikowane, 50, 130, 216, 217, 231, 240, 349,
378
Zmysły, 123
Zn. Patrz Cynk
Znaczenie, 29, 42, 90, 144, 145, 193, 208, 217, 221,
222, 223, 255, 267, 269, 281, 294, 295, 296, 298,
300, 304, 307, 313, 318, 324, 327, 333, 345, 349,
358, 359, 360, 361, 371, 384, 388, 391, 413, 414,
420, 422, 426, 434, 435, 436, 437, 438, 444, 446,
473, 480, 484, 489, 496, 500, 502, 514, 516, 519,
524, 528, 529, 536, 538
Znaczne i permanentne zwiększenie pokładów
energii, 359–60
Znieczulające, 242, 250, 547
Znieczulenie, 1, 321, 323
Zniszczenie, 3, 4, 15, 124, 132, 138, 149, 152, 166,
168, 188, 198, 206, 210, 214, 216, 224, 231, 244,
265, 272, 273, 285, 306, 313, 317, 325, 333, 336,
341, 355, 375, 387, 389, 394, 412, 423, 431, 433,
544
Zniszczona skóra, 368
Żołądek, 3, 8, 9, 10, 13, 15, 23, 24, 25, 90, 104, 110,
111, 121, 137, 138, 141, 148, 164, 165, 166, 178,
180, 186, 203, 207, 225, 226, 228, 243, 244, 245,
246, 247, 249, 253, 258, 260, 313, 314, 316, 361,
362, 375, 420
Żołądkowe, 241, 245, 252, 254, 256, 260
Żołądź, 320, 323
Żółć, 137, 158, 165, 243, 246, 251
Żółciopędne, 260
Żółtaczka, 248, 251
Żółtaczka typu A, B i C, 176
Żrące, 177
Zredukowany apetyt, 19
Źródła, 26, 44, 74, 115, 116, 164, 169, 179, 192,
202, 205, 208, 217, 218, 219, 279, 293, 306, 349,
353, 354, 364, 366, 375, 425, 426, 427, 442, 444,
449, 459, 485, 487, 490, 505, 527, 535
Źródła odżywcze w pożywieniu, 26–45
Źródło, 14, 15, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35,
36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 50, 74, 93, 99,
113, 116, 126, 129, 138, 166, 190, 193, 195, 205,
206, 208, 218, 230, 239, 250, 269, 271, 304, 306,
313, 314, 315, 317, 318, 341, 350, 358, 362, 375,
376,379, 424, 463, 470, 476, 485, 491, 505, 525,
536, 545, 549
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
160
Zrosty jamy brzusznej, 19
Zrozumiałe, 145, 177, 180, 217, 218, 267, 307, 545,
547
Zrozumienie, 1, 7, 9, 45, 49, 101, 107, 111, 131, 140,
154, 167, 168, 169, 181, 182, 202, 218, 221, 224,
231, 232, 233, 234, 237, 263, 267, 268, 269, 270,
276, 277, 278, 279, 280, 281, 282, 283, 285, 291,
293, 294, 295, 297, 303, 304, 322, 325, 341, 343,
352, 355, 360, 364, 371, 372, 384, 395, 426, 428,
429, 430, 432, 433, 436, 447, 481, 482, 486, 488,
492, 493, 495, 497, 498, 499, 501, 502, 510, 511,
512, 517, 525, 528, 529, 534, 535, 536, 537, 539,
540, 541
Zrozumienie częściowe przyczynowości uczucia
ciała obcego w gardle / bolących dróg
oddechowych/ uczucia kłucia w płuchach/
oskrzelach, astmy/ zapaleń oskrzeli w odniesieniu
do konkretnej przyczyny i eliminacja lub
ograniczenie ekspozycji, 350–51
Zrozumienie przyczynowości oraz wyeliminowanie
uczucia ‘pustki/ czucia się pustym w ‘środku’,
352–53
Zupki chińskie, 231
Żurawina, 32, 39, 56, 96, 246, 346
Zwapnienia, 104, 192, 196
Zwapnienie, 19, 192, 193, 194, 195, 225
Zwapnienie szysznki, 193
Zwapnienie tętnic, 19
Zwapnienie tkanek miękkich, 19
Zwapnienie więzadeł, 195
Zwarcie, 162, 185
Zwariowanie, 275
Związki, 271, 429
Zwiększenie apetytu, 20
Zwiększenie długości odbywanego stosunku, 322
Zwiększenie masy ciała, 20, 247
Zwiększona produkcja mleka matki, 243
Zwiększona produkcja spermy, 243
Zwiększona śmiertelność niemowląt, 21
Zwiększone uczucie głodu, 157
Zwieracz, 11, 359
Zwierzęta, 7, 10, 49, 109, 117, 119, 138, 140, 150,
151, 197, 215, 216, 217, 218, 219, 242, 310, 423,
448, 449, 450, 452, 454, 461, 545
Zwiotczenie skóry, 20
Zwlekanie, 271, 342, 466
Zwłóknienie kości, 18
Zwłóknienie trzustki, 18, 21
Zwracanie, 143
Zwyrodniałe komórki, 106
Zwyrodnienia, 19, 105, 113, 244
Zwyrodnienie rdzenia kręgowego, 22
Życie, vii, viii, 1, 2, 7, 10, 15, 23, 24, 33, 45, 47, 49,
50, 90, 91, 92, 93, 96, 99, 109, 111, 116, 117,
130, 138, 143, 145, 150, 151, 155, 160, 161, 167,
172, 180, 185, 189, 190, 198, 202, 208, 209, 210,
212, 215, 217, 220, 221, 224, 225, 226, 233, 234,
240,242, 263, 264, 265, 267, 268, 269, 270, 271,
272, 273, 275, 276, 277, 278, 279, 280, 281, 282,
283, 284, 285, 287, 289, 290, 291, 292, 293, 294,
295, 296, 297, 298, 300, 301, 302, 303, 304, 307,
308, 310, 315, 317, 319, 320, 321, 323, 324, 325,
326, 327, 329, 330, 331, 332, 333, 334, 336, 337,
338, 339, 340, 341, 342, 343, 344, 350, 352, 353,
354, 355, 357, 360, 364, 368, 370, 371, 372, 393,
416, 417, 418, 422, 427, 429, 430, 431, 432, 434,
435, 436, 437, 438, 442, 443, 444, 445, 449, 454,
455, 456, 457, 458, 459, 460, 463, 464, 466, 467,
468, 469, 470, 471, 473, 474, 476, 477, 479, 480,
481, 482, 485, 487, 488, 489, 490, 491, 492, 493,
494, 495, 497, 498, 499, 500, 501, 503, 504, 505,
506, 508, 509, 510, 513, 514, 515, 516, 517, 518,
519, 521, 522, 523, 524, 525, 527, 529, 531, 532,
536, 538, 542, 543, 544, 545, 547, 551, 560
Życie seksualne, 271
Życzenie, 297, 326, 497
Żyjące jedzenie, 9
Żylaki, 20, 126, 258, 260, 261, 421
Żyły, 1, 18, 43, 104, 105, 111, 113, 123, 126, 151,
231, 241, 260, 294, 319, 326, 357, 358, 361, 367,
502
Zysk, 176, 218, 282, 297, 416, 472, 476, 490, 491,
492, 497, 503, 547
Żyto, 26, 27, 28, 29, 33, 34, 35, 36, 37, 39, 40, 43,
76, 99
Żywienie, 6–90
Żywność, 2, 10, 15, 23, 24, 44, 49, 50, 90, 113, 135,
157, 161, 174, 193, 198, 199, 200, 203, 204, 215,
216, 217, 218, 228, 229, 230, 232, 240, 337, 348,
350, 375, 447, 562
Żywność chemicznie wzmocniona, 197
Żywność ekologiczna, 49, 50, 193, 215, 231, 362
Żywność genetycznie modyfikowana, 130, 215, 216
Żywność genetycznie modyfikowana (GMO), 2,
218, 219
Żywność konserwowana, 230
Żywność modyfikowana genetycznie, 217
Żywność organiczna, 45, 49, 50, 96, 97, 190, 193,
215, 218, 263, 349
Żywność przetworzona, 15, 204
INFORMACJA. Niektóre pojęcia mogą powtarzać się pod innymi nazwami, a niektóre z przyczyn
mogą być wywołane innymi czynnikami (w tym toksynami). Z tego powodu ważne jest
przeprowadzenie pełnego programu czyszczenia #K1-K7, w tym #K8 oraz zmianę diety (docelowo:
organiczną) na tą z s. #1 (s. #9:Q35, jeśli nie obowiązuje leczenie z s. #K7).
W tym także prawdopodobnie włączenie zaleceń z s. #3, #7, #8, #9 oraz #10.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
NOTATKI
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie
Kopia książki może być ściągnięta, pod adresem: www.xernt.com/xh. Upewnij się, że masz zawsze
aktualną i oryginalną kopię książki poprzez odwiedzenie i pobranie jej pod powyższym
odnośnikiem (zawierającą jedynie oryginalną treść).
Zapisz książkę na różnych nośnikach, udostępnij w sieciach wymiany p2p tj. torrent oraz inne i
rozdystrybuuj ją wszędzie, wydrukuj itp. (podziel się nią z innymi).
W przypadku pytań, sugestii i innych proszę skorzystać z adresu: www.xernt.com/xh/zapytaj.
Ta publikacja jest w zamierzeniu przygotowana dla elit intelektualnych i intencją autora jest, aby
tak pozostało.
Najważniejsza Książka Jaką Kiedykolwiek Przeczytasz: Zdrowie