Post on 16-Feb-2019
LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ#SPINNING•STRIDING
GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
10.00
11.00
12.00
17.10
18.00
09.00
19.00
08.30 STRETCH&MINDAlessandra D • S1
GINN. DOLCE*Carola • S1
17.10 POSTURALECarola • S219.00
PREP. ATLETICASta.FarnesinaRunners 18.15
PREP. ATLETICARunners
20.00 ACROBATICOS. Ginnastica
ACROBATICOS. Ginnastica
ACROBATICOS. Ginnastica
20.30 SALSA BASEFYS • S2
LATINO AMERICANOS.Di Pasquale • S1
KRAV MAGAS3 20.45 20.45
KRAV MAGAS3
21.00 21.30SALSA INTERM.FYS • S2
BALLO COUNTRYPrincipianti • S2
BALLO COUNTRYIntermedi • S2
LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ
#CORSI•WELLNESSGIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
POSTURALESimona • S3
PILATESCarola • S2
POSTURALESimona • S3
PILATESSimona G • S2
YOGA • 90minCarola • S2
YOGA • 90minCarola • S2
GINN. DOLCE*Carola • S1
GINN. DOLCE*Carola • S1
PILATESSimona G • S2
YOGA • 90minCarola • S2
POSTURALE* SGSimona • S3
POSTURALE* SGSimona • S3
ANTIGRAVITY YOGA°Carola • S2 11.30
POSTURALECarola • S2
POSTURALECarola • S2
POSTURALECinzia • S2
POSTURALECinzia • S2
POSTURALECinzia • S2 18.10
POSTURALECinzia • S2 18.10
POSTURALECinzia • S2 18.10
PILATESCarola • S2
11.30
13.30 SPINNINGDaniela • S5 12.30
18.30
19.30
STRIDINGDaniela • S5 09.00 09.00
STRIDINGDaniela • S5
PILATESCinzia • S2
PILATESCinzia • S2
PILATESCinzia • S2
ANTIGRAVITY YOGA°Carola • S2
ANTIGRAVITY YOGA°Carola • S2
STRIDINGAlessandra F • S5
SPINNINGDaniela • S5
SPINNINGDaniela • S5
SPINNINGDaniela • S5
STRIDINGGiulia • S5
STRIDINGGiulia • S5
STRIDINGAlessandra F • S5
STRIDINGAlessandra F • S5
SPINNINGGiulia • S5
SPINNINGGiulia • S5
Prenotazione obbligatoria in Segreteria
#CORSI•EXTRA
*La Direzione si riserva la facoltà di e�ettuare cambiamenti | ° Prenotazione obbligatoria in SegreteriaSOFT MEDIUM MEDIUM STRONG STRONG DANCE
09.30
10.30
11.30
08.30
13.30
CIRCUIT TR.Giancarlo • S1
LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ#CORSI•FITNESS
GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
STRETCH&TONEAlessandra D • S1
STRETCH&TONEAlessandra D • S1
TONIFICAZIONESimona D • S1
FAT OFFFrancesca • S1
FAT OFFFrancesca • S1
18.00
17.10
18.00
17.00
15.00
PILATESCarola • S2
POSTURALECarola • S2
POSTURALECarola • S2
POSTURALECinzia • S2
POSTURALECinzia • S2
POSTURALECinzia • S2 18.10
POSTURALECinzia • S2 18.10
POSTURALECinzia • S2 18.10
PILATESCarola • S2
19.00
19.15
19.15
TONIFICAZIONESimona D • S1
TONIFICAZIONESimona D • S1
GYM MUSICStefano • S1
GYM MUSICStefano • S1
GYM MUSICStefano • S1
FUNZIONALEFrancesco • S1
AERO TONEfabrizio • S1
STEP TONEfabrizio • S1
GAGGambe Addome Glutei
Francesco • S3ABS
Body Arms SculptFrancesco • S3
CIRCUIT TR.Francesco • S3
TOTAL BODYStefano • S1
11.30PUGILATO • 90min
Stefano B • S3
TOTAL BODYFabrizio • S1
FIT BOXEValentina • S3
FIT BOXEValentina • S3
STEP&TONEMihail • S1
BODY SCULPTFabrizio • S1
BODY SCULPTFabrizio • S1
GAGMihail • S1
TOTAL BODYAlessandra • S1
TOTAL BODYFabrizio • S1
TOTAL BODYFabrizio • S1
YOUNG FITFrancesco
CARDIO TONEMihail • S1
CARDIO TONEMihail • S1
CARDIO TONEMihail • S1
CARDIO SCULPTLuigi P • S1
CARDIO SCULPTLuigi P • S1
PUGILATO • 75minStefano B • S3
PUGILATO • 75minStefano B • S3
20.15 CIRCUIT TR.Giancarlo • S1
CIRCUIT TR.Giancarlo • S1
CIRCUIT TR.Giancarlo • S1
20.00
BODY SCULPTLuigi P • S1 10.00
BODY SCULPTLuigi P • S1 10.00
12.0018.15 TOTAL BODYAlessandra • S1
PUMPAlessandra • S1
BODY SCULPTMihail • S1
FUNZIONALEFrancesco • S3
FUNZIONALEFrancesco • S3
LATIN UP • S4Team Di Pasquale18.15
FIT&DANCEFabrizio • S4
FIT&DANCEFabrizio • S1
7.00
YOUNG FITFrancesco
UNIVERSITARYSala Cardio&Pesi
UNIVERSITARYSala Cardio&Pesi
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*La Direzione si riserva la facoltà di e�ettuare cambiamenti | ° Prenotazione obbligatoria in SegreteriaSOFT MEDIUM MEDIUM STRONG STRONG DANCE
11.00 TONIFICAZIONEa rotazione
#DOMENICA