• Luônluônđặt con quý vị nằm ngửa khi ngủ,đốivớinhữnggiấcngủngắnvàvàobanđêm.

• Sửdụngmộtbề mặt cứng khi ngủ,chẳnghạnnhưmộtcáinệmđểtronggiườngcũiantoàn,đượcphủbằngtấmtrảigiường.

• Tránh xa những cái chêm, bộ định vị hoặc các sảnphẩm kháctrừkhiđượcbácsĩcủaconquývịchỉđịnh.

• Không chèn gối, chai lọ, đồ chơi, quây cũi, và đểxa bộ trải giường, chăn mànkhỏikhuvựcngủcủaconquývị.

• Không ngủ chung một giường, ghế hoặc đi văngvới con quý vị–hãyđặtconquývịngủtrêngiườngcủabé.

• Dànhriêngkhu vực ngủ của con quý vị trong cùngmột phòng nơi quý vị ngủ nhằm giảm bớt nguycơ SIDSvàcácnguyênnhânkhácliênquanđếngiấcngủdẫnđếnnguycơtửvongởtrẻdướimộttuổi.

• Choconquývịmột núm vú giả không buộc dâyđốivớigiấcngủngắnvàvàobanđêm.Nếuconquývịđượcnuôibằngsữamẹ,hãychờchođếnkhiconquývịmộtthángtuổitrướckhichomộtnúmvúgiả.

• Giữ ấm cho con quý vị, nhưng không nóng.Choconquývịmặcmộtlớpquầnáothêmmàquývịmuốnđểthoảimáivàbỏmềnrakhỏigiườngcũi.

• Thực hiện theo hướng dẫn của bác sĩ chăm sócsức khỏe về việc kiểm tra lịch tiêm chủng vàkhám sức khỏe theo định kỳ đều đặn cho con quývị.Nóivớibácsĩquývịnếuquývịcóbấtkỳthắcmắcnàovềcáchngủcủaconquývị.

• Dànhchoconquývịnhiềuthời gian về việc tiêuhóa khi thức dậy và khi một người nào đó sẽtrông coi.

• Không hút thuốc hoặc để cho khói thuốc xungquanh con quý vị.

• Đặtgiường cũi của con quý vị xa rèm cửa hoặcmàn cheđểtránhbịdâysiếtcổ.

• Bảođảmbấtkỳngườinàođangchămsócconquývịsẽbiếtvềbiện pháp an toàn khi ngủ.

*CácbiệnphápliệtkêởđâyđượcdựavàonhữngkhuyếnnghịtừViệnHànLâmNhiKhoaHoaKỳvềSIDS.

CẩmNangHướngDẫnvề

củaTrẻDướiMộtTuổi

DSHS22-1577VI(10/14)Vietnamese