Post on 06-Jun-2015
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AUTOESTIMA
Wagner Luiz Garcia TeodoroPsicólogo / Psicopedagogo
O QUE É AUTOESTIMA ?ESTIMA = afeição;
consideração; valorização.É o sentimento que uma
pessoa tem por si.Não é egocentrismo, euforia,
narcisismo ou superioridade.Não fere a idéia de Amor ao
Próximo.
BOA AUTOESTIMA
AlegriaOtimismoUtilidadeAutoconfiaçaCompetênciaMerecimentoCapaz de amarAutoaceitaçãoTolerância
Tem direito a um lugar
Tem algo de bom em si
Bem vindaCapaz de perdoarCapaz de repararPerseverançaCapaz de despertar o
amor das pessoas
AUTOESTIMA BAIXAIncompetênciaAutodepreciaçãoInferioridadeExclusãoRejeiçãoRigidezAngústiaVitimismoTimidez
PerfeccionismoAutocrítica elevadaIsolamento socialPessimismoAnsiedadeIntolerânciaInadequaçãoInsegurançaNão merecimento
OSCILAÇÕES DAAUTOESTIMA
Sofre abalos ao longo da vida: fracassos, erros, fim de relacionamentos, problemas financeiros ...
Se a base é forte, a recuperação é mais rápida.
MODELOS APRENDIDOSJOVEM: curtição, liberdade, adrenalina, ser
popular e aceito pelo grupo, ...HOMEM: status, dinheiro, sucesso profissional,
carro, casa, ...MELHER: juventude e beleza eternas, ...
Será que essas coisas são capazes de sustentar uma boa autoestima durante toda a vida?
O erro começa quando valorizamos o exterior.
A CONSTRUÇÃO DA AUTOESTIMAAdultos são espelhos para as crianças.A criança capta mensagens verbais e não verbais.Cria-se uma identidade.Mensagens negativas frequentes geram a ideia
de não ser aceita e de não ser amada.A falta de amor próprio e a raiva de si dão
origem à sensação de vazio.Tem início a busca externa daquilo que faltou.
(compras, alimentação, vícios, dependência, ...)
PROBLEMAS NA EDUCAÇÃOCríticasRótulosRepressãoExigênciaNegligênciaDistância afetiva
Maus tratosBullyingIntolerânciaExclusãoAbandonoExpectativa
elevada
A AUTOESTIMA DE QUEM EDUCAReeditamos a nossa vida com
as crianças.Quem não se ama não
consegue amar ninguém.Quem se propõe a educar
precisa se cuidar.Para educar melhor é preciso
cuidar da criança interior.
O TRABALHO DE RESTAURAÇÃOPreenchimento de dentro para foraPerdãoAutoperdãoAutoaceitaçãoMudança de posturaDoaçãoResponsabilizar-sePsicoterapia
“Plante seu jardim e decore sua alma,ao invés de esperar que alguém lhe traga flores.”
(William Shakespeare)
Seres Humanos(Fábio Jr)
saudeglobalpsicologia.blogspot.com.br
“Dê a quem você ama:asas para voar, raízes para voltar
e motivos para ficar.” (Dalai Lama)