AVALIAÇÃO FÍSICA

Prof. Paulo Henrique Rose

Avaliação Física

Estética Saúde Performance

Ciência e Mercado

Avaliação Física

Potência Anaeróbica

Lacticae

Aláctica

Avaliação Física

Força

Avaliação Física

Velocidade/Agilidade

Avaliação Física

Potência Aeróbica

Avaliação Física

Lactato/Vo2Max

Avaliação Física

Composição Corporal

PesoAlturaIMC% M. Magra% M. Gorda

Avaliação Física

Flexibilidade e Postural

Avaliação Física

Hidratação

Avaliação Física

Psicológica

Avaliação Física

Existem diversas variáveis para se analisar, todaselas irão nos trazer dados que serão utilizados paradirecionar nosso trabalho.

Será que realmente melhorou?Como esta em relação ao padrão?Como trabalhar os dados?Explicar de maneira correta e objetiva.

Avaliação Física

É um instrumento composto por diversos testes e medidas que devemos utilizar para avaliar o

aluno e o trabalho realizado, podendo assim, prescrever e direcionar o treinamento de

maneira mais específica o que irá levar a melhores resultados.

Avaliação Física

• Razões/Objetivos• Escolha dos Testes• Aplicação• Interpretação dos resultados

Avaliação Física

Razões/Objetivos:

Conhecer o estado físico.

Avaliar Objetivamente.

Pesquisa Científica.

Avaliação Física

Conhecer o Estado Físico:

-Em diferentes momentos, situações e grupos.

-Definir estratégias de treinamento

-Avaliar cardiopatas, pneumopatas e lesionados.

Individual

Grupo

Avaliação Física

Avaliar Objetivamente:-Efeitos do treinamento específico.-Mudança de ciclos de treinamento.-Detecção de talentos.

Avaliação Física

Pesquisa Científica:-Emitir padrões de referência-Conhecer as exigências fisiológicasde determinada atividade.-Detecção de talentos.-Desenvolver métodosmais eficazes.-Repouso adequado etc.

Avaliação Física

Alguma dúvida com relação as razões e

objetivos???

Avaliação Física

Escolha dos testes

Laboratoriais ou de Campo?

Testes laboratoriais são maiscontroláveis porem menos específicos.

Avaliação Física

Escolha dos Testes:-Especificidade

-Viabilidade

Avaliação Física

Escolha dos Testes:-Especificidade

Medir as qualidades físicas envolvidas em determinada atividade.

Avaliação Física

Escolha dos Testes:-Viabilidade

-Equipamentos apropriados.-Recursos tecnológicos.-Tempo disponível/planejamento.-Espaço físico.-Condições ambientais.-Recursos Financeiros.

Avaliação Física

Alguma dúvida com relação a escolha dos

testes???

Avaliação Física

Aplicação dos Testes:-Condições(ambiente e equipamentos)

-Procedimentos-Condições do Atleta-Conhecimento dos testes-Motivação

Avaliação Física

Aplicação dos TestesCondições:-Ambiente-Calibração dos equipamentos-Ergômetros -Equipamentos metabólicos

Avaliação Física

Aplicação dos testes-Procedimentos:

-Atenção aos protocolos-Seqüência padronizadas-Testes exaustivos em último

lugar

Avaliação Física

Aplicação do Teste-Condição do Atleta-Os atletas devem estar descansados antes dos

testes.-Trajes apropriados-Avaliar o indivíduo emsua melhor condiçãomomentânea.

Avaliação Física

Aplicação dos testes-Conhecimento e instrução do teste-Entendimento do atleta-Entendimento do avaliador-Atenção aos protocolos

Avaliação dos Testes

Aplicação dos Testes-Motivação-É muito importante em determinados testes para

que o atleta atinja o desempenho máximo.

Avaliação Física

Alguma dúvida com relação a aplicação

dos teste?

Avaliação dos Testes

Interpretação dos Resultados-Análise dos Dados:-Expressar os dados em unidades físicas adequadas.-Processar os dados e interpretar os resultados

didaticamente junto ao atleta ou treinador.

Avaliação Física

Interpretação dos Resultados-Comparação dos resultados-Escolher o padrão de referência adequado.-Modalidade-Sexo-Faixa etária

Avaliação Física

Alguma dúvida com relação a

interpretação dos testes???

Avaliação Física

Aplicação Prática

Exemplo

Avaliação Física

Ciência

Body composition and peakaerobic power in male

international level Hungarianathletes

Acta Physiologica Hungarica 2001

Introdução

• Dimensões corporais• Composição corporal• Características fisiológicas• Condição física

Ciência do Esporte

Introdução

• O objetivo deste estudo foi descrever as características antropométricas e fisiológicas mais importantes de atletas Húngaros de alto nível.

Material e Métodos

• Pólo-Aquático

• Remo

• Pentatlo Moderno

N=25

N=24

N=20

Material e Métodos

Composição corporal

Capacidade fisiológica máxima

Drinkwater-Ross

Ergoespirometria

Material e Métodos

Análise estatística:

-Média-Desvio Padrão-ANOVA

Discussão

Diferenças entre os grupos são características da modalidade e as similaridades entre eles são características da população.

Discussão

• A população estudada é uma amostra de alta “qualidade” genética.

• Apenas o treinamento adequado não é suficiente para formar um atleta de nível olímpico.

Conclusão

Seleção, educação e treinamento tem pesos iguais na formação de um atleta.

A seleção correta dos atletas é o aspecto mais difícil na formação de um atleta de alto nível.

Avaliação Física

Mercado

Avaliação Física

-Pensar no problema-Vender o problema-Com o que comparar?-Como comparar?-Interpretação-Laudo

Fisiologista

Obrigado