Post on 02-Jul-2015
Entrenador de Triatlón Nivel III
TITULO DE LA PONENCIAD. Fulanito García Pérez
Profesor del Departamento de tal sitio
CURSO DE ENTRENADOR NIVEL III
POSICIÓN Y AERODINÁMICA
Jaime Menéndez de Luarca
Entrenador de Triatlón Nivel III
Aerodinámica y Posición
Entrenador de Triatlón Nivel III
Aerodinámica y Posición
Factores que afectan a la velocidad del ciclista
• Resistencia aerodinámica.
• Rozamiento de neumáticos (crr)
• Fuerza de la gravedad
• Aceleraciones
• Rozamientos mecánicos
Entrenador de Triatlón Nivel III
Aerodinámica y Posición
Resistencia Aerodinámica
Paero = 0.5ρVa2 Cd A Vg
• Paero = Potencia necesaria para vencer la resistencia aerodinamica
• ρ = Densidad del aire
• Va = Velocidad del viento (a considerar angulo de incidencia)
• Cd = Forma del conjunto ciclista-bicicleta
• A = Area frontal del conjunto ciclista-bicicleta
• Vg = Velocidad del ciclista
Entrenador de Triatlón Nivel III
Aerodinámica y Posición
Resistencia Aerodinámica
• A = Area frontal del conjunto ciclista-bicicleta
Diego Calderón (Laminar Cover)
Entrenador de Triatlón Nivel III
Aerodinámica y Posición
Resistencia Aerodinámica
• Cd; Forma (Flujo laminar versus flujo turbulento)
Entrenador de Triatlón Nivel III
Aerodinámica y Posición
Resistencia Aerodinámica
Factores que influyen sobre el Cd
• Posicion del ciclista
• Cuadro
• Zapatillas
• Casco
• Ruedas
• Neumaticos (sobre todo el delantero)
• Cableado
• Manillar
• Bidones
Entrenador de Triatlón Nivel III
Aerodinámica y Posición
Resistencia Aerodinámica
Factores que influyen sobre el Area Frontal
• Posicion del ciclista
Entrenador de Triatlón Nivel III
Aerodinámica y Posición
Entrenador de Triatlón Nivel III
Aerodinámica y Posición
Resistencia Aerodinámica
Factores que influyen sobre la posición del ciclista
• Talla del cuadro
• Posición de las manos
• Retraso del sillin
• Altura del sillin
• Inclinación del sillin
• Longitud de potencia
• Altura de potencia
• Dimensiones de manillar
• Pedales
• Calas
Entrenador de Triatlón Nivel III
Lo importante son las piernas
Entrenador de Triatlón Nivel III
Entrenador de Triatlón Nivel III
Rendimiento y material no son vasos comunicantes
Entrenador de Triatlón Nivel III
Entrenador de Triatlón Nivel III
Fuente: Tour.de
Entrenador de Triatlón Nivel III
Fuente: John Cobb
Entrenador de Triatlón Nivel III
Entrenador de Triatlón Nivel III
Entrenador de Triatlón Nivel III
Análisis biomecánico
Entrenador de Triatlón Nivel III
Análisis biomecánico
Entrenador de Triatlón Nivel III
Análisis biomecánico
Entrenador de Triatlón Nivel III
Entrenador de Triatlón Nivel III