Post on 06-Jul-2020
หนงสอด เปลยนแปลงชวตไดมอบหนงสอด เปนของขวญสำ�หรบคนทรกและหวงใย
สอคว�มสข คว�มหวง กำลงใจ และคว�มสำเรจ
My108
Idea
เขยนโดย : พระไพศาล วสาโล และ ‘รนใจ’
บรรณ�ธก�รโดย : เบญญาวธน
เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ
เร มตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะตา
ฉบบร�ค�พเศษ
แนวท�งและวธคดทด เพอสร�งกำลงใจใหกบตนเอง ในย�มทชวตเผชญคว�มทกขหรอประสบคว�มทอใจ
2 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
เขยนโดย : พระไพศาล วสาโล และ ‘รนใจ’ บรรณาธการโดย : เบญญาวธน
หนงสอ : เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะตา (ฉบบร�ค�พเศษ)
สงวนลขสทธในประเทศไทยตาม พ.ร.บ. ลขสทธ ๒๕๓๗ หามการลอกเลยนไมวาสวนหนง สวนใดของหนงสอเลมน นอกจากจะไดรบอนญาต
พมพครงทสอง : มกร�คม ๒๕๕๕
๑๐ ๙ ๘ ๗ ๖ ๕ ๔ ๓ ๒
ISBN 978-974-9760-45-1 ราคา 169 บาท
จดพมพโดย สำนกพมพ
ในเครอ บรษท บ มเดย กรป (ประเทศไทย) จำกด Bee Media Group (Thailand) Co.,Ltd. ๓๙/๔๓๖ หม ๑ ซ.เรวด ๙ ถ.ตวานนท ต.ตลาดขวญ อ.เมอง นนทบร ๑๑๐๐๐ โทรศพท ๐๒-๙๕๑-๕๕๗๗ โทรสาร ๐๒-๙๕๑-๕๕๗๘ มอถอ 089-111-7500 , 089-120-7700 www.BeeMedia.co.th Email : info@BeeMedia.co.th
My108
IdeaBeeMedia
กรณตองก�รสงซอจำนวนม�กเพอใชเปนของขวญหรอส.ค.ส.ในทกเทศก�ล เชนปใหม วนเกด ง�นเกษยณอ�ย ฝกอบรม เปนของชำรวยง�นแตงง�น ง�น
ทำบญหรอเปนของขวญพเศษสำหรบคนทรกและหวงใย ท�นส�ม�รถตดตอเพอ
รบสวนลดพเศษท 089-111-7500 , 089-120-7700 Email: info@BeeMedia.co.th
4 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
กำลงใจเปนสงสำคญยงในก�รผลกดนใหชวตเปลยนแปลงหรอ
เรมตนใหมไปในท�งทดขน สวนคว�มทกขทอใจกมสวนดตรงทชวยให
เร�แกรงและฉล�ดขน แตห�กสนหวงหรอยอมแพตอโชคชะต�เมอใด
เร�กจะจมปลกกบคว�มทกขใจตลอดไป เร�จงตองเปลยนแนวคดวธคด
เพอสร�งกำลงใจใหมใหเกดขน เมอลมแลวตองลกขนม�เปลยนแปลง
ชวตตนเองใหได ดงคำของพอของบรซ ในภ�พยนตรเรอง Batman
Begins ทตกลงไปในหลมว� “รไหมทำไมคนเราถงหกลม?” ลกนกไม
ออก พอจงเฉลยว� “กเพอเราจะไดรวธลกขนมาไงละ”
หนงสอ “เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไม
ยอมแพโชคชะตา” ฉบบร�ค�พเศษเลมน เปน หนงสอด ทเกดจ�กก�ร
รวบรวมบทคว�มทชวยสร�งกำลงใจใหตอสกบชวตในย�มทอแทสนหวง
ซงเขยนโดย พระไพศาล วสาโล และ ‘รนใจ’ ทไดประยกตคำสอนท�ง
พทธศ�สน�ใหผอ�นเข�ใจอย�งง�ยๆ นำไปเปนแนวท�งในก�รปรบ
เปลยนวธคดในก�รดำรงชวต ใหเกดกำลงใจทเขมแขง ชวยใหพบกบ
ชวตใหมทดขนกว�เดม
สำนกพมพ บ มเดย (ธรรมประยกต-๑๐๘สดยอดไอเดย) มคว�มภมใจทได
จดทำหนงสอเลมดงกล�วนในร�ค�พเศษ เพอเผยแพรใหผอ�นไดอ�น
หนงสอดในร�ค�ยอมเย�ว จงหวงเปนอย�งยงว� หนงสอด เลมนจะ
ชวยใหท�นไดปรบเปลยนวธคดทถกตอง และประยกตเพอเปลยนแปลง
ชวตของตนเองไปในท�งทดขนได
เพราะหนงสอดเลมน เปลยนแปลงชวตคนเราได
หมายเหตบรรณาธการ
เบญญาวธน Benyawat@gmail.com
5
คำปรารภ - พระไพศาล วสาโล
ความทกขมไดเกดขนเพอบนทอนชวตจตใจของเราอยางเดยว
หากยงชวยใหเราเขมแขงมนคงและเจรญงอกงามไดดวย จะว�ไปแลว
คว�มทกขเปนปจจยสำคญทขบเคลอนใหเกดก�รพฒน�ของมนษยใน
ทกๆ ด�น ห�กไมมคว�มทกข กไมมพระพทธเจ� ห�กไมมภยคกค�ม
จ�กธรรมช�ต กไมมเทคโนโลย เร�ตองไมปลอยใหคว�มทกขม�กระทำ
ยำยอย�งเดยว แตใหเข�ไปจดก�รคว�มทกขนนอย�งถกตอง ดงมผ
กล�วว� “ทกขมไดมไวกลม แตมไวแก” ก�รเข�ไปจดก�รกบคว�มทกข
ทอนนตองเรมตนจ�กก�รตงสตและใชปญญ�พจ�รณ�ห�ส�เหตและท�ง
แก กล�วอกนยหนง “ทกขมไดมไวใหครำครวญ ถาไมมความทกข
ปญญากไมเกด”
แตคว�มทกขคว�มทอจะเปนพลงในท�งบวกได ตอเมอใครครวญ
เร�ปลอยใหคว�มทกขทอยำยชวตจตใจจนยอมแพโชคชะต�ม�น�นแลว
ถงเวล�ทเร�ควรจะหนม�ใชคว�มทกขใหเกดประโยชนในท�งสร�งสรรค
บ�ง ขอเขยนในหนงสอเลมนมขนดวยคว�มหวงว�จะชวยเปดมมมองให
เร�ไดเหนแสงสว�งท�มกล�งคว�มทกขและทอทรมเร�ไมม�กกนอย
คณสมชย เบญจมตร แหง สำนกพมพ บ มเดย ไดแจงคว�ม
ประสงคขอนำบทคว�มของ พระไพศาล วสาโล ม�รวมพมพกบของ
‘รนใจ’ โดยตงชอว� “เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม
ไมยอมแพโชคชะตา” ทงนเพอเปนกำลงใจใหทกคนผ�นพนคว�มทกข
และเข�ถงคว�มสขในชวต ผเขยนยนดอนญ�ตและขออนโมทน�ในกศล
เจตน�ดงกล�ว หวงว�ผอ�นจะไดรบประโยชนจ�กหนงสอชดนโดยทวกน
พระไพศาล วสาโล ‘รนใจ’
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
“ในยามทอแทหรอทกขใจ ไมมอะไรทจะดไปกวา
การสรางกำลงใจใหอดทนเขมแขง
และเปยมดวยความหวงวา
‘พรงนยอมดกวาวนน’”
เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ
เร มตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะตา
7
หมายเหตบรรณาธการ ๔
คำปรารภ-พระไพศาล วสาโล ๕
สารบญ
๑ เปลยนปญห�
๑ ใหเปนปญญ� ๙
๒ ปใหม ชวตใหม ๑๓
๓ ไมยอมแพแกโชคชะต� ๑๗
๔ พลงสร�งสรรค ๒๓
๕ มท�งออกเสมอ ๒๔
๖ ชยชนะทยงใหญ ๒๕
๗ ชวตไมเทยง ๓๐
๘ เคร�ะหกรรมม�เตอนใจ
๑ ไมใหประม�ท ๓๑
๙ เตรยมใจใหพรอม ๓๖
๑๐ กญแจแหงคว�มสำเรจ ๓๗
๑๑ เชอโรค ดกแด
๑ และเดกนอย ๔๑
๑๒ เพอนททรงคณค� ๔๕
๑๓ ปวยแตไมทกข(กยงได) ๔๙
๑๔ กล�แกรง ๕๒
๑๕ หยดใหเปน กเยนได ๕๓
๑๖ สขทกขในมอเร� ๕๗
๑๗ พอใจในสงทมและเปน ๖๐
๑๘ รสช�ตของคว�มทกข ๖๑
๑๙ ปลอดภยในโลกทพลกผน ๖๕
๒๐ อกด�นหนง ๗๐
๒๑ ใกลแสนใกล ไกลแสนไกล ๗๑
๒๒ คณคว�มด ๗๖
๒๓ เรมสหสวรรษใหม
๑ ทใจเร� ๗๗
๒๔ รถตด แตจตไมตก ๘๑
๒๕ ไดกำไร ๘๖
๒๖ หลงบ�นมธ�รใส ๘๗
๒๗ ปลอยว�ง ๙๐
๒๘ ชวตทลมลก ๙๑
8 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
๒๙ จะรบไปไหน จะรบไปไหน ๙๕
๓๐ ชนชมสงทม ๙๘
๓๑ ฟงเสยงตนไมพด ๙๙
๓๒ เปดใจรบคว�มสข ๑๐๓
๓๓ คว�มดทหองสข� ๑๐๗
๓๔ บอดส แตอย�บอดสข ๑๑๑
๓๕ ดวยใจทมนคงกว�เดม ๑๑๖
๓๖ ธรรมะจ�กนกกระเตน ๑๑๗
๓๗ คว�มกลว ๑๒๐
๓๘ อบ�ยรอดต�ย ๑๒๑
๓๙ ยงมโอก�ส ๑๒๔
๔๐ ยงอย�กกยงไมได ๑๒๕
๔๑ ของดใกลตว ๑๒๙
๔๒ นกถงคว�มด ๑๓๓
๔๓ สงทใจปร�รถน� ๑๓๔
๔๔ เพอนเกเร ๑๓๕
๔๕ เตรยมใจรบโชค ๑๓๙
๔๖ คว�มรกจกเกอหนน ๑๔๓
๔๗ ปลอยเมอไร
๑ สบ�ยเมอนน ๑๔๗
๔๘ ห�โชคไดจ�กเคร�ะห ๑๕๑
๔๙ ทำคว�มด ๑๕๕
หน ง ส อ “เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะตา” ฉบบร�ค�พเศษเลมน คดสรรบทคว�มบ�งสวนจ�กหนงสอข�ยด ๖ เลม เขยนโดย พระไพศ�ล วส�โล และ ‘รนใจ’
๑. “ทอแคไหน ตองไมออนแอ” ๒. “ทกขเพยงใด ตองไมยอมแพ” ๓. “อยากจะเปลยนชวต...” ๔. “เรมตนชวตใหม...” ๕. “แคเปลยนมมมองวธคด...” ๖. “ไมระยอตอความทอแท...”
“รไหมทำไมคนเราถง ‘หกลม’ ?” “กเพอเราจะไดรวธ ‘ลกขนมา’ ไงละ”
เปลยนปญหาใหเปนปญญา
“‘ร ไหมทำไมคนเราถงหกลม?’
ล กนกไม ออกพอจ ง เฉลยว า
‘กเพอเราจะไดรวธลกขนมาไงละ’”
“ปญหา”เปนสงท ใครๆกอยากเลยงหลก
แตไมมใครทหนมนพนได เพร�ะปญห�เปนสวนหนงของชวต
ในเมอเร�ไมมวนหนปญห�พน จะไมดกว�หรอห�กเร�เตรยมใจให
พรอมเพอตอนรบมนอยเสมอ
ก�รมองว� “ปญหา” เปนเรองธรรมด�ของชวตทไมมใครหน
พนเชนเดยวกบ เกด แก เจบ ต�ย เปนวธหนงทชวยใหเร�เผชญกบ
ปญห�ไดโดยไมทกขม�กนก แตวธทดกว�นนกคอ ก�รเปลยน
“ปญหา” ใหกล�ยเปน “ปญญา” เพร�ะนอกจ�กจะไมทกขหรอ
“ขาดทน” แลว ยงไดประโยชนเปน “กำไร” กลบม�ดวย
๑
* จากนตยสาร Teen,Kids & Family ฉบบเดอน กมภาพนธ ๒๕๔๙ เขยนโดย ‘รนใจ’
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
10 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
ขอใหสงเกตคำว� “ปญหา” กบ “ปญญา” นนมคว�มใกลเคยง
กนม�ก ต�งกนแคตวเดยวคอ “ห” กบ “ญ” และในชวตจรง สงท
เรยกว� “ปญหา” นนกอยใกลกบ “ปญญา” ม�กเชนเดยวกน
ปญห�ส�ม�รถกอใหเกดปญญ�ไดห�กรจกมองหรอใครครวญ
กบมน นกเรยนจะเฉลยวฉล�ดไดกเพร�ะหมนทำก�รบ�น ก�รบ�น
นนคออะไรห�กไมใชปญห�หรอโจทยทตองขบคด ถ�ครไมขยนให
โจทยหรอตงคำถ�มใหนกเรยนขบคด นกเรยนกย�กทจะเกดปญญ�ได
คนทวไปนนเมอเจอปญหากจะเปนทกขหรอกลดกลมไปกบมน
แตถาลองตงสตและพจารณาใหด ปญหากจะกลายเปนปญญาไดไม
ยาก
เ มอ ๘๐ ปกอน นกวทย�ศ�สตรช�วองกฤษคนหนงไดเพ�ะเลยงแบคทเรยไวในจ�นเพอใชในก�รศกษ�วจยเรองไขหวด
วนหนงเข�พบว�มเชอร�เข�ไปปนเปอนและทำล�ยแบคทเรยทเพ�ะ
เอ�ไว นนหม�ยคว�มว�เข�ตองเพ�ะแบคทเรยขนใหม
เจ�เชอร�ตวนสร�งปญห�ใหนกวทย�ศ�สตรผน แตแทนทจะ
โมโห เข�กลบฉกคดขนม�ว� ถ�มนฆ�แบคทเรยทเพ�ะในจ�นได มน
กตองกำจดแบคทเรยทอยในร�งก�ยคนไดเชนกน
ปญญ�เกดขนแกนกวทย�ศ�สตรผนทนท นำไปสก�รคนพบ
เพนนซลนหรอย�ปฏชวนะ ซงในเวล�ไมน�นส�ม�รถชวยชวตผคน
นบรอยล�นคนทวโลก นกวทย�ศ�สตรผนคอ อเลกซานเดอร เฟลมมง
นนเอง
. . . . . .
11แนวท�งและวธคดทด เพอสร�งกำลงใจใหกบตนเอง เขยนโดย พระไพศาล วสาโล และ ‘รนใจ’
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
โลกกาวหนาไดเพราะเรารจกเปลยน “ปญหา” ใหเปน “ปญญา”
มองใหแคบลงมา ชวตของคนเรากเชนกน
มคนจำนวนไมนอยทชวตเปลยนไปในท�งทดขนหลงจ�ก
ประสบวกฤต บ�งคนเปนโรคหวใจเจยนต�ย ภยร�ยไดบงคบใหเข�
ตองหนม�ทบทวนชวตของตน และพบว�ก�รหมกมนอยกบตนเอง
ตดข�ดจ�กผอน และจมอยกบคว�มหดหเศร�หมอง เปนตวก�ร
สำคญททำใหเข�มอ�ก�รดงกล�ว
เข�จงปรบเปลยนวถชวต เข�ห�ผคน ชวยเหลอเออเฟอผอน
และปลอยว�งคว�มกงวลหมนหมอง ไมน�นสขภ�พของเข�กดขน ม
คว�มสขม�กขน เข�ยอมรบว� ก�รเปนโรคหวใจ เปนสงดทสดอย�ง
หนงทเกดขนกบเข�
เมอเกดปญหาขนมา แทนทจะครำครวญหรอตอกชกหว ลอง
ใครครวญดใหด จะพบวาปญหาเหลานเปนสญญาณเตอนใหเรา
เปลยนแปลงตวเอง
ถ�เร�มองสญญ�ณนออก นนแสดงว�ปญญ�ไดเกดแกเร�แลว
ขนตอไปกคอเปลยนทศนคต พฤตกรรม หรอก�รใชชวตใหถกตอง
เหม�ะสมและช�ญฉล�ด ไมควรมองว�ปญห�คอ “ทางตน” ถ�มอง
ใหด ในตวปญห�นนกม “ทางออก” ดวยเหมอนกน
อยาลมวา สลกทลอคประตนนกเปนสลกอนเดยวกบทใชเปด
ประต สวตชทปดไฟกเปนอนเดยวกบทใชเปดไฟใหสวาง ฉนใดก
ฉนนน ใน “คำถาม” กม “คำตอบ” เฉลยอย
12 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
จะวาไปแลวปญหาหรอความทกขทงหลายไมไดมไวใหเรา
ครำครวญ แตมไวใหใครครวญนนเอง ใน “ความทกข” นน กม
ทางออกจาก “ความไมทกข” แฝงอยเสมอ
ในภ�พยนตรเรอง Batman Begins เดกช�ยบรซ (ซงตอม�จะกล�ยเปนมนษยค�งค�ว) ไดพลดตกลงไปในหลม
เมอพอชวยขนม�แลว ไดถ�มลกว�
“รไหมทำไมคนเราถงหกลม ?”
ลกนกไมออก พอจงเฉลยว�
“กเพอเราจะไดรวธลกขนมาไงละ”
ความทกขมขนกเพอสอนเรา
ใหรจกหลดพนจากความทกข
“ปญหา”เกดขนกเพอสอนเราใหเกด“ปญญา”
ดวยเหตนปญหาจงไม ใชเรองนากลว
หากคอครทมาสอนใหเราฉลาดขนนนเอง
. . . . . .
ปใหมชวตใหม
“ชวตใหมจงมใชเรองไกลตวหรอตองคอยหาโอกาส
หากสามารถทำไดเลยนบแตวนน
ชวตใหมสามารถมาพรอมกบปใหมไดทนท
หากเราเปลยนมมมองเสยใหม
และใหคณคาใหมกบสงทเรามอยแลวกบตว”
ห ล ง จากฉลองส งท ายป เ ก าอย า งสน กสนานเปรมปรด ตนต�ตนใจกบประสบก�รณและสถ�นทอนแปลกใหม
แตเมอกลบม�บ�นและตนขนม�รบวนแรกของปใหม คงไมม
คว�มรสกใดทหลอนใจเร�ม�กเท�กบคว�มรสกว�ไดกลบม�สชวต
เก�ๆ อนซำซ�กจำเจ แถมตองม�เจอกบคนหน�เดมทบ�นและท
ทำง�นอก ปใหมม�แลว แตเมอไรถงจะมชวตใหมเสยท
ใครทเบอกบชวตเดมๆ โดยเฉพ�ะชวตในบ�นและครอบครว
เดมๆ เรองของหญงสองคนทจะเล�น อ�จใหแงคดทน�สนใจบ�ง
* จากนตยสาร Teen, Kids & Family เดอน มกราคม ๒๕๔๘ เขยนโดย ‘รนใจ’
๒
14 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
โจดและลนไดเข�รวมร�ยก�รของโทรทศนแหงหนงในสหรฐอเมรก� ร�ยก�รทว�เปนร�ยก�รประเภท “เรยลลตโชว” คอ
ใหผชมไดสมผสกบประสบก�รณจรงของผรวมร�ยก�รโดยไมมบท
ลวงหน�
ประสบการณจรงทวาสำหรบ โจด และ ลน (ซงไมรจกกนมา
กอน) กคอ การยายไปอยบานของอกฝายหนง และทำตวเปนภรรยา
ของ “สาม” คนใหมในบานหลงใหมเปนเวลาสองอาทตย
โจด นนเปนเศรษฐในกรงนวยอรก มคนเลยงเดกสคนสำหรบ
ลกส�มคน นอกจ�กนนยงมคนรบใชและคนขบรถ นอนตนส�ยและใช
เวล�หมดไปวนๆ กบก�รแตงตว คยโทรศพท เข�ร�นเสรมสวย
ชอปปง และกนอ�ห�รในภตต�ค�รหรๆ สวนส�มคอ สตฟ ทำง�น
กลบบ�นดกทกวน ทงโจดและสตฟแทบไมคอยไดเจอหน�ลกเลย
สวน ลน เปนหญงชนบท ตองตนตห�ครงทกวนเพอทำอ�ห�ร
ใหส�มและลก จ�กนนกขบรถไปสงลกทโรงเรยน เวล�ทเหลอหมดไป
กบก�รผ�ฟนชวยแบรดส�มซงมอ�ชพโคนตนไม ตอนเยนจงไปรบลก
และกลบม�ทำอ�ห�ร
เมอโจดไปอยบ�นลน เธอรองไหเมอเหนสภ�พบ�นทเธอจะ
ตองอย อยไมกวนกทะเล�ะกบแบรดเพร�ะเธอทำง�นบ�นไมเปนสก
อย�ง ผ�ฟน ๑๕ น�ทกตองเลก ทงๆ ทแคขนทอนไมไปว�งข�งหน�
เครองเท�นน เธอยงไมพอใจทแบรดไมชวยเธอทำง�นบ�นเลย จง
เรยกรองใหเข�ชวยเธอทำง�นในอ�ทตยทสอง
15แนวท�งและวธคดทด เพอสร�งกำลงใจใหกบตนเอง เขยนโดย พระไพศาล วสาโล และ ‘รนใจ’
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
สวนลนไดมโอก�สนอนตนส�ย แตอดอดทมคนม�บรก�รใหทก
อย�ง ในอ�ทตยทสองเธอไลคนใชออกไปหมด ทำง�นบ�นเองทก
อย�ง เธอสงเกตว�พอแมลกบ�นนไมคอยไดเจอหน�กนเลย จงสงให
สตฟเลกง�นและกลบบ�นเรวๆ เพอม�กนข�วเยนทบ�นกบลก แต
ทำไดแควนเดยวกทะเล�ะกน จนเธอขนของออกไปนอนทอน
หลงจ�กผ�นไปสองอ�ทตย ทงสองคม�พบกน ลน บอกว�
เธอไมขอเลอกไปอยอย�งเศรษฐในนวยอรก อยทชนบทเธอมคว�มสข
กว�ม�ก เพร�ะไดมโอก�สใชชวตอนอบอนกบส�มและลกๆ อย�งท
เงนไมส�ม�รถม�ทดแทนได
สวนแบรดบอกว�เข�เพงม�ประจกษว�ตนมภรรย�สดประเสรฐ
กตอนทมโจดม�เปรยบเทยบ เมอลนกลบม� เข�จงชวยเธอทำง�น
บ�นและพ�เธอออกไปเทยวข�งนอกเปนครงคร�ว
ท�งด�นโจดกส�รภ�พว�เธอมองข�มคว�มเปนแมเสยน�น
หลงจ�กกลบม�บ�นเธอกใชเวล�อยกบลกๆ ม�กขน เธอบอกว�ดใจ
อย�งยงเมอลกตนขนม�แลวเรยกห�เธอ แทนทจะเรยกห�คนใช
หลงจากทไปใชชวตใหมในบรรยากาศใหม ทงโจดและลนไดพบ
วาชวตเดมและบานเดมนนแหละประเสรฐทสดแลว เมอกลบมาพรอม
กบมมมองใหม ทงสองคนกไดพบกบแงมมใหมๆ ในชวตทไมเคยเหน
มากอน และดงนนจงหนมาใหความสำคญกบสงเดมๆ ทตนเองมอย
ทศนคตใหมและพฤตกรรมใหมไดปลกเสกชวตใหมขนม� ทงๆ
ทบ�น อ�ชพ ครก กยงเหมอนเดม แตเปนคว�มซำเดมทไมซำซ�ก
จำเจอกแลว
16 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
ชวตใหมไมไดหมายถงการมอาชพใหม ครกคนใหม หรอม
บานหลงใหม รถคนใหม ตำแหนงใหมเสมอไป สงสำคญอยทการม
ทศนคตใหมและมความสมพนธอยางใหมกบสงเดมๆ มากกวา กล�ว
อกอย�งหนงคอทำตวเองใหใหม โดยไมหวงพงคว�มใหมจ�ก
ภ�ยนอก
ชวตใหมจงมใช เรองไกลตวหรอตองคอยหาโอกาส
หากสามารถทำไดเลยนบแตวนน
ชวตใหมสามารถมาพรอมกบป ใหม ไดทนท
หากเราเปลยนมมมองเสยใหม
และใหคณคาใหมกบสงท เรามอยแลวกบตว
(ขอบคณขอมลจากบทความของ ไสว บญมา เรอง “อนเนองมาจากการแลกภรรยา”
เนชนสดสปดาห ๑๘ ตลาคม ๒๕๔๗)
ไมยอมแพแกโชคชะตา
“ในยามรายไมมอะไรดกวาการปลกใจ
ใหอดทนเขมแขงสดชน
และเปยมดวยความหวงวา
‘พรงนยอมดกวาวนน’”
คณจะรสกอยางไร หากทงชวตมแตเรองรายๆหนกๆ ประดงประเดเข�ม�
ตงแตเกดกเกอบจมนำต�ย โตขนกสญเสยแม พอปวยหนก ม
นองๆ ตองดแลหล�ยคนทงๆ ทยงเรยนไมจบ ครนแตงง�นกมลก
พก�ร สดท�ยส�มกทง แลวยงม�เจอเนองอกทมดลก ผ�ตดลำไส
เหลอแคครงเดยว
จ�กนนกถกรถชน กระดกคอหก รอดต�ยแลวกไปเจออบตเหต
รถยนตอก แขนหกสองทอน และตบแตก อ�ยไมถง ๕๐ แตกระดกผ
ร�วคน ๘๐ แลวยงไมรว�จะเจออบตเหตอกกครง เจอแบบนแลว คณ
ยงคดอยากอยอยากยมใหกบชวตนอกหรอ ?
๓
* จากวารสาร “เพอนธรรมชาต” เขยนโดย พระไพศาล วสาโล มกราคม-มนาคม ๒๕๔๖
18 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
แตสำหรบ คณเกษมสข ภมรสถตย ชวตนไมเคยเลวร�ยเกน
ทน เธอยงยมใหกบชวตไดเสมอ ไมรสกทอแทสนหวงหรอหวนหว�ด
อน�คต เพร�ะมนใจว�พรงนยอมดกว�วนน
พดอย�งคนโบร�ณ ชวตของเธอเหมอนกบเกดม�เพอรบกรรม
ลมต�ดโลกไดไมถงสองเดอน พเลยงกทำหลดมอตกนำ เกอบจะหลด
เข�ไปใตโปะท�นำ แตเดชะบญมคนคว�ไวไดทน ทงนำและนำมนเข�
ป�ก
พออ�ยไดแปดขวบกจมนำอก ผดทะลงขนม�ครงทส�ม พอถง
เหนและเกยวขนม�ไดทน จมนำป�งต�ยสองครงทำใหร�งก�ยออนแอ
เจอแดดรอนๆ ไมได มอนตองเปนลม รองไหประเดยวเดยวกเปนลม
สลบ จนใครๆ ห�ว�สำออย
เรยนมห�วทย�ลยแคปสอง แมกเสย พอทำใจไมได ชอคหวใจ
ว�ย กล�ยเปนคนปวยนบแตนน
ไมน�นบ�นกถกยดเพร�ะเปนหน อ�ยแค ๑๙ ปเธอกล�ยเปน
กำลงหลกคนเดยวของครอบครวทตองห�เงนม�เลยงพอและนองๆ
ทงห�คน ไมไดหดหทอใจในชะต�กรรม เปนคว�มรสกของเธอในตอน
นน โดยห�รไมว�เคร�ะหกรรมยงจะต�มม�อกม�ก
เธอแตงง�นกอนวยเบญจเพส เมอคลอดลกกพบว�ลกพก�ร
เพร�ะหมอใชคมคบหวออกม�อย�งไมถกตอง สมองจงเตบโตไดไม
เตมท หมอทำน�ยว�จะมชวตอยไดอย�งม�กเก�ป แตเธอกเลยงด
เอ�ใจใสจนลกอ�ย ๒๐ กว�แลว
19แนวท�งและวธคดทด เพอสร�งกำลงใจใหกบตนเอง เขยนโดย พระไพศาล วสาโล และ ‘รนใจ’
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
คลอดลกม�ไดปกว� กพบว�เปนเนองอกทมดลก ปร�กฏว�
หมอตดสวนทดทงไป จงตองเข�โรงพย�บ�ลอกครง คร�วนมดลกท
เหลอถกตดทงหมดรวมทงรงไขดวย ทำใหร�งก�ยข�ดฮอรโมน ครน
กนฮอรโมนทดแทนกแพ เลยเปนโรคกระดกผนบแตบดนน
เท�นนยงไมพอ ระหว�งผ�ตด โรคกระเพ�ะเกดกำเรบ จนตว
บวมเขยว หมอตองเปดทองตดลำไสจนเหลอเพยงครงเดยว อ�ยไม
ถง ๒๖ เธอกมอวยวะไมครบเหมอนคนปกต แถมมลกพก�รทเสยงตอ
คว�มต�ย แมเธอจะรกษ�ชวตของตนและของลกได แตแลวกตองสญ
เสยส�ม ชวตครอบครวทมแตปญห�ทำใหเธอกบเข�ตดสนใจแยกท�ง
กน เจออย�งนแลวเธอยงทำใจได ไมคดโทษใคร หรอนอยใจในชวต
เคร�ะหกรรมยงซำเตมไมจบ ร�วกบจะทดสอบจตใจของเธอ
วนหนงขณะทรถตดไฟแดง กมรถเมลเบรกแตกวงม�ชนรถของเธอ
แรงกระแทกทำใหกระดกคอของเธอซงผอยแลวหกทนท และไปทบ
เสนประส�ท ทำใหเปนอมพ�ต เดชะบญทส�ม�รถรกษ�ใหห�ยได
หลงจ�กนอนแนนงในโรงพย�บ�ลเกอบสองเดอน
หลงจ�กครงนนแลว กเจออบตเหตอก รถของเธอเลยวโคง
แลวไปชนกบเส�ไฟฟ� กระดกทแขนของเธอหกออกจ�กกน หอย
รองแรง แถมยงถกก�นเกยรทมใตช�ยโครงขณะชวยคนขบหก
พวงม�ลยหลบคอสะพ�น ผลกคอ ตบแตก
เธอยงตองเจออบตเหตอกหล�ยครง แมแตวนทไปออกร�ยก�ร
“เจาะใจ” กยงมรถยนตม�ชนท�ย กระเทอนทคอและหลง แตเธอกยง
บอกว�ไมเปนไร ทนได ตอเมอถ�ยทำร�ยก�รเสรจแลว จงไปใหหมอ
20 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
ตรวจและรกษ�ทโรงพย�บ�ล วนนเธออ�ย ๕๒ และไมรว�จะเจออะไร
ข�งหน�อก แตเธอกยงมขวญและกำลงใจในก�รดำเนนชวต
คงมไมกคนในโลกนทเจอเคร�ะหซำกรรมซดไมหยดหยอน
อย�งคณเกษมสข ยกเวนคนทเจอภยสงคร�มหรออดอย�กหวโหยป�ง
ต�ยแลว จะมสกกคนทลำบ�กลำเคญเท�เธอ
แตแปลกไหมทเธอไมรสกเปนทกขเปนรอนกบชวตทเตมไป
ดวยเคร�ะหกรรมเลย ถ�ชะต�กรรมมจรง เธอเปนคนหนงทยำเตอน
วาเราสามารถเอาชนะชะตากรรมได ไมไดชนะทไหน หากชนะทใจ
นนเอง
ชวตของเธอบอกใหเรารวา คนเราจะทกขหรอไม ไมไดอยทวา
‘มอะไรมากระทบ’ กบเรา แตอยตรงทเรา ‘รสกอยางไรกบสงนน’
หรอ ‘ทำอยางไรกบมน’ ตางหาก
แมจะมเรองรายๆ เกดขนกบเรา แตถาเราทำใจรบได ความ
ทกขกเกดขนไมได ในทางตรงกนขาม แมมเงนทองไหลมาเทมา แต
ถาเราคดวามนนอยเกนไป ทำใหรวยไมพอหรอไมเทาคนอน เมอนน
ใจเรากเปนทกขทนท
หล�ยครงทคว�มเดอดรอนของคณเกษมสขเกดขนจ�กฝมอคน
อนแทๆ เชน หมอทใชคมคบหวลกแรงเกนไป ตดมดลกผดข�ง
แมแตรถจอดนงอย กยงมรถคนอนม�ชน ข�งหน�บ�ง ข�งหลงบ�ง
แตเธอไมเคยเสยเวล�ไปโทษคนอน เลนง�นเข� หรอกนด�ชะต�กรรม
ห�กคดเพยงว�จะแกปญห�เฉพ�ะหน�อย�งไร และรกษ�ใจใหเปน
ปกตไดอย�งไร
21แนวท�งและวธคดทด เพอสร�งกำลงใจใหกบตนเอง เขยนโดย พระไพศาล วสาโล และ ‘รนใจ’
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
ตอนทนอนปวยอยในโรงพย�บ�ลเพร�ะกระดกคอหก หมอเอ�
เหลกแหลมเจ�ะเข�ไปในกระโหลกทงสองข�งเพอปองกนไมใหคอ
เขยอนขยบ เธอเจบม�ก แตเหนว�ถ�ตนใจเสย หมอและนองๆ ก
ใจเสยไปดวย เธอเลอกทจะทำใจใหปกต ไมตโพยตพ�ย เพร�ะ “ถา
ตนตอไมตโพยตพายเสยกอน คนรอบขางกอยได และกำลงใจนนมน
กจะถกสงกลบมาทเราอกท”
ไปๆ ม�ๆ ปร�กฏว�คนปวยกลบมจตใจสบ�ยกว�คนม�เยยม
เสยอก จนกล�ยเปนทปรบทกขใหแกคนรอบข�ง แตเธอไมใช
พระอฐพระปน ฟงเรองพวกนม�กๆ กทกขไดง�ยๆ ท�งออกของเธอก
คอ “จบ (คนมาเยยม) นงสมาธเสยเลย จะไดไมมเวลาพดเรองอะไรท
มนรอนใจ” กล�ยเปนว�คนปวยกลบเปนทพงท�งจตใจใหแกคนปกต
แทนทจะตรงกนข�ม
สงสำคญทประคองใจไมใหทกขรอนไปกบเหตร�ยกคอ สต สต
ออนเมอไหร ใจกจะโวยว�ยตโพยตพ�ย โทษคนโนนคนน จนลม
จดก�รกบตนเอง ทงๆ ทเปนสงทตองทำกอนอนใด
นองๆ คณเกษมสขเล�ว� ตอนเกดอบตเหตรถชนเส�ไฟฟ�
คณเกษมสขโทรศพทบอกทบ�นอย�งเรยบๆ ธรรมด�ว� “ไมเปนไร
แตคดวาตบแตก”
สตเทานนทจะทำใหเรองรายกลายเปนเบา อยางนอยกไมทำให
เลวรายลงไปอก ทงยงชวยใหเราแกไขสถานการณดวยปญญา อยาง
สอดคลองกบความเปนจรง
22 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
ใครทคดว�ตวเองทกขหนกหน�ส�หสแลว ลองนกถงชวตของ
คณเกษมสข อ�จจะไดคดว�ตนนนยงโชคดอยม�กเมอเทยบกบเธอ
แตเทานนยงไมพอ นาจะไดคดตอไปอกดวยวา
สขทกขนนแทจรงอยทใจ ไมไดอยทวาอะไรเกดขนกบเรา
ถงจนกสขได ถงปวยกยมได
แมจะพลดพรากสญเสยแคไหน กยงมสทธแชมชนแจมใสได
แตถาทำใจไมเปนเสยแลว รวยแคไหน
มอำนาจมากเพยงใด ทรวดทรงงดงามเพยงใด
กยงทกขอยนนเอง
จะเจออะไรม�กแลวแต ขอสำคญประก�รสดท�ยกคอ อยายอม
แพตอชะตากรรม อยาปลอยใจไปกบความลำเคญ ความลมเหลว
และความเศราโศกทอแท
ในยามราย
ไมมอะไรดกวาการปลกใจ
ใหอดทนเขมแขงสดชน
และเปยมดวยความหวงวา
พรงนยอมดกวาวนน
๔ พลงสรางสรรค
“ย�มทอแททอถอย
เขยวสดใสของใบไมคงเตมเรยวแรง
ใหแกจตใจไดม�กทเดยว
ใบไมทผลบ�น หนอออนทแทงยอดพนดน
และดอกตมทเตรยมเบงบ�นอย�งเตมทในรงเช�
สะทอนใหเร�เหนพลงสร�งสรรค
ทมอยอย�งเปยมลนในตวเร�”
รนใจ
23
24
๕ มทางออกเสมอ
“คว�มทกขในชวตนนมท�งออกอยเสมอ
แมคว�มพลดพร�กสญเสยบ�งอย�ง
ไมมวนทเร�จะเอ�กลบคนม�ได
แตเร�กยงมโอก�สทจะยกจต
ใหหลดจ�กคว�มทกขได
ไมว�สถ�นก�รณจะเลวร�ยเพยงใด
ขอเพยงแตเร�ไมหมกมนเจ�จกกบปญห�
ห�กมองใหพนจ�กปญห�ของตนออกไป
เร�อ�จเหนท�งออกหรออย�งนอยกชวยใหเร�
ไมจมปลกอยกบคว�มรสกนกคดทบนทอนตนเอง”
พระไพศ�ล วส�โล
ชยชนะทยงใหญ
“มนษยทกคนมศกยภาพมากมายเหลอประมาณ
แถมย ง พฒน าใ ห เ พ ม พ น ข น ไ ด
แตศกยภาพดงกลาวไมคอยถกนำมาใชอยางเตมท
เพยงเพราะความเชอวา‘ฉ น ท ำ ไ ม ไ ด’”
ค ง ย ง ไ ม เ บ อ ก น ห า ก จ ะ พ ด ถ ง ส ห ส ว ร ร ษทผ�นม�อกครงหนง
ในก�รจดอนดบ ๑๐๐ คนสำคญทมอทธพลตอโลกในรอบ
๑,๐๐๐ ปทแลว นตยสารไลฟ ไดคดเลอกบคคลผหนงซงคนสมยน
แทบไมรจก ทงๆ ทเข�ยงมชวตอย
บคคลผนถกเลอกใหอย ในทำเนยบเดยวกบ ไอนสไตน
นโปเลยน มารกซ และ ตอลสตอย ทงทคว�มสำเรจของเข�ดส�มญ
เหลอเกนในส�ยต�ของคนทกวนน
บคคลผนนคอ โรเจอร แบนนสเตอร นกวงช�วองกฤษ
* จากหนงสอ “ธารนำใสกลางใจ” เขยนโดย ‘รนใจ’ Life&Family ธนวาคม ๒๕๔๕
๖
26 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
ผลง�นอนโดดเดนของเข�ท ไลฟ ตองจ�รกไวกคอ เข�เปนคน
แรกในโลกทวงระยะท�งหนงไมล ดวยเวล� ๓.๕๙ น�ท คว�มสำเรจ
ของเข�มไมม�กไมนอยไปกว�น เดยวนมนกวงม�กม�ยทใชเวล�นอย
กว�เข�เสยอก แมกระทงชยชนะของเข�เมอเกอบ ๕๐ ปทแลว กยง
ควรค�แกก�รจ�รกในประวตศ�สตร ทงนเพร�ะเข�ไดทำล�ย“กำแพง”
ทขว�งกนมนษยม�ช�น�น
เปนเวล�หล�ยพนป ทผคนเพยรพย�ย�มวงหนงไมลโดยใช
เวล�นอยกว�สน�ท แตไมเคยมใครทำสำเรจ จนเกดเปนคว�มเชอ
ฝงใจว� มนษยเร�มขดจำกดเพยงแคน ไมมท�งทเร�จะข�มพน
กำแพงดงกล�วได แตแบนนสเตอร ไดพสจนว� มนษยเร�มศกยภ�พ
ม�กกว�นน และกำแพงดงกล�วทแทจรงเปนสงทเร�สร�งขนเอง
หลงจ�กกำแพงดงกล�วถกแบนนสเตอรทำล�ยลงไป นกกฬ�
คนแลวคนเล�กทยอยทำล�ยสถตก�รวง จนดร�วกบว�ศกยภ�พของ
มนษยเร�จะไมมขดจำกด ขอเพยงแตไมสยบยอมตอกำแพงในใจ
เท�นน
ความสำเรจอนยงใหญนน ไมไดอยทการเนรมตประดษฐกรรม
อนนาอศจรรย หรอการกชาตสรางประเทศเสมอไป การบนดาลใจให
ผคนกลากาวขามพนขดจำกดของตนเอง กเปนคณปการสำคญตอ
โลกเชนกน
นแหละคอผลง�นอนทรงคณค�ของแบนนสเตอร ท
ประวตศ�สตรตองจ�รกไว
27แนวท�งและวธคดทด เพอสร�งกำลงใจใหกบตนเอง เขยนโดย พระไพศาล วสาโล และ ‘รนใจ’
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
มนษยทกคนมศกยภาพมากมายเหลอประมาณ
แถมยงพฒนาใหเพมพนขนได
แตศกยภาพดงกลาวไมคอยถกนำมาใชอยางเตมท
เพยงเพราะความเชอวา “ฉนทำไมได”
คว�มเชอเชนนไดกล�ยเปนกำแพงขว�งกนคว�มฝนและจำกด
ศกยภ�พของเร�ไปโดยไมรตว ผลกคอ ชวตเร�แนนงอยกบท ร�วกบ
ถกล�มโซทเร�สร�งขนเอง
มช�งบ�นวยฉกรรจ เปนจำนวนม�ก ทถกล �มไวดวยเชอกเสนเลกๆ เพยงเสนเดยว ห�กมนเพยงแตดงแรงๆ เท�นน ก
เปนอสระได แตเหตใดสตวร�งยกษนถงยอมจำนนตอเชอกเลกๆ เสน
น
คำตอบกคอ เพร�ะมนถกล�มเชนนตงแตเดก ตอนเดกๆ มน
ไมมแรงพอทจะดงเชอกใหข�ดได แมโตขนมนจะมกำลงวงช�
มห�ศ�ล แตประสบก�รณวยเดกกยงฝงอยในหวว� ไมมท�งดงเชอก
ใหข�ดได มนจงยอมใหเชอกเสนนอยๆ พนธน�ก�รตอไป
คนเปนอนมากไมตางจากชางบานดงกลาว
เขามความคดอยากจะทำอะไรดๆ ตงมากมาย
แตแลวกไมกลาทำเพราะคดวาทำไมได
บ�งคนอย�กแกนสยขโกรธ ขอจฉ� ชอบกลว ช�งวตก แต
จนแลวจนรอดกไมยอมทำ เพร�ะคดว�ทำไปกเท�นน ทำม�หล�ย
ครงแลวไมเคยสำเรจสกท
. . . . . .
28 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
จรงอย เมอกอนอ�จทำไมสำเรจ แตใชว�วนนหรอพรงนจะตอง
ลมเหลวอก มหล�ยคนพย�ย�มทำแตกทำไปไดไมตลอด เพร�ะยอม
แพกล�งท�ง ดวยคดว�นสยเหล�นนเกดม�พรอมกบตว และคงจะ
ต�ยไปพรอมกบตว ไมมวนแกไดหรอก
สวนคนทอย�กสร�งสรรคผลง�นต�มทนกฝน แตกไดแคฝน
เพร�ะคดว�ไมมสตปญญ�จะทำได
คว�มคดเชนนแหละ คอเชอกทล�มตวเร�เอง มนคอกำแพงท
เร�สร�งขนไวขว�งกนตนเอง
ไมมชยชนะใดสำคญกวา
การขามพนขดจำกดของตนเอง
ถงมเงนมหาศาล มชอเสยงเกยรตยศ
แตถาเอาชนะขดจำกดของตวเองไมได
กยากจะคนพบอสรภาพและความสขทใฝหา
ขดจำกดทเร�สร�งขนไวขว�งกนตนเองมหล�ยอย�ง แตอย�ง
หนงทตองข�มพนเปนประก�รแรก กคอ ความกลว ไมกลาลอง หรอ
ทำอยางครงๆ กลางๆ
เมอใดกตามทเรากลาทำและทำดวยความเพยรพยายามอยาง
เตมทจนถงทสด นนคอชยชนะอนงดงามแลว ไมวาผลจะออกมาเปน
อยางไรกตาม
. . . . . .
29แนวท�งและวธคดทด เพอสร�งกำลงใจใหกบตนเอง เขยนโดย พระไพศาล วสาโล และ ‘รนใจ’
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
ในวงก�รนกว ง ระดบโลก มอกคนหน งท ถกจ�รก ไวในประวตศ�สตร เข�มใชผชนะเลศ แตไมไดทำล�ยสถตใด เข�ม�
ถงเสนชยเปนคนสดท�ยดวยซำ และเพร�ะเหตนนโลกจงตองกมหวให
เข�
จอหน สตเฟน อควาร แหงแทนซ�เนย วงฝ�คว�มมดม�ยง
สน�มกฬ�อย�งกะโผลกกะเผลก ข�ข�งขว�โชกเลอดและพนดวย
ผ�พนแผล
เข�เปนนกวงม�ร�ธอน แตเหรยญทองโอลมปกป ๒๕๑๑ ได
มอบแกผชนะไปกว�ชวโมงแลว ผชมกลบบ�นกนไปเกอบหมด จน
สน�มแทบร�ง แตเข�กยงอตส�หพ�สงข�รม�ถงเสนชยในทสด
ตอม�ไดมผสอข�วถ�มเข�ว� เหตใดเข�จงไมหยดวง ทงๆ ท
ไมมโอก�สชนะแลว
เข�ทำท�งนงงสกพกแลวตอบว�
“ประเทศของผมไมไดสงผมมาเพอออกสตารต แตสงผมมา
เพอวงใหเสรจ”
คนท เพยรอยางถงทสด
โดยไมคำนงถงผลวาจะแพหรอชนะ
คอผ ชนะท ย งใหญ
ดวยเหตน จอหนสตเฟนอควาร
จงเปนนกวงทย งใหญทสดคนหนงของโลก
30
๗ ชวตไมเทยง
“เพยงแคใบไมรวง
ดอกไมโรย อ�ทตยอสดง
กสอนถงคว�มไมเทยงของชวต
ในขณะทขนเข�อนมโหฬ�ร
และทองฟ�อนไรขอบเขต
กเตอนเร�ใหตระหนกว�
มนษยนนช�งเลกกระจรด
ไมต�งจ�กฝนในจกรว�ล
ห�ไดใหญโตคบโลกไม”
รนใจ
เคราะหกรรมมาเตอนใจไมใหประมาท
“เหตรายทงหลายมไดเกดจากเคราะหกรรม
หรออำนาจทมองไมเหนควบคมไมได
หากเกดจากการปลอยปละละเลยใหปญหาตางๆ
หมกหมมจนสำแดงอาการออกมาในทสด”
ป ๒ ๕ ๔๗ ม า พ ร อ ม ก บ พ ด พ า ไ ข ห ว ด น กใหแพรกระพอไปทวประเทศ จนไกและเปดถกฆ�นบรอยล�นตว ผคน
เจบปวยและลมต�ยนบสบ
หลงจ�กนนคว�มรนแรงทภ�คใตซงเรมตนดวยก�รปลนปนใน
ค�ยทห�รกขย�ยตวเปนก�รฆ�ประช�ชนและเจ�หน�ทแทบไมเวนวน
ต�มม�ดวยก�รตอบโตจ�กฝ�ยรฐ จนเกดก�รสงห�รหมทมสยด
กรอเซะและอกหล�ยแหง มคนต�ยกว�รอยภ�ยในวนเดยว
สเดอนหลงจ�กนนกเกดกรณต�กใบ ซงเปนผลใหผชมนม
ประทวงลมต�ยถง ๘๕ คน และกอนทป ๒๕๔๗ จะผ�นไป คลนยกษ
สน�มกเข�ม�ถลมหกจงหวดภ�คใต ทำใหมผลมต�ยกว� ๕,๐๐๐ คน
* จากหนงสอพมพ มตชน ฉบบวนท ๓๐ มกราคม ๒๕๔๘ เขยนโดย พระไพศาล วสาโล
๘
32 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
สญเสยกว� ๓.๐๐๐ คน และทงซ�กปรกหกพงไวเบองหลงอย�งเหลอ
คณ�นบ ทงนยงไมตองพดถงคว�มสญเสยในประเทศอนๆ จ�ก
เหตก�รณเดยวกน
ป ๒๕๔๘ เรมตนดวยคว�มหมนหมองและเศร�โศกจ�กกรณสน�ม เหตร�ยยงไมทนจ�งห�ยกเกดตกถลมกล�งกรงใน
สปด�หแรกของป สปด�หทสองกเกดเหตรถไฟฟ�ใตดนชนกน เรอง
ร�ยดเหมอนจะทยอยม�ไมหยดหยอน คว�มหวนวตกกำลงแพร
กระจ�ยทกหนแหงว�ปนอ�จจะมเหตร�ยต�งๆ ต�มม�อกม�กม�ย
หล�ยคนพดถง “เคราะหกรรม” ทกำลงเกดกบเมองไทย ถ�
เคร�ะหกรรมหม�ยถงชะต�อนเลวร�ยทถกกำหนดเอ�ไวแลว เรองน
คงโตเถยงกนไดม�ก
แตสงหนงทปฏเสธไดย�กกคอเหตร�ยทงหล�ยทเกดขนลวน
เปนผลจ�ก “กรรมรวม” ของคนทงสงคมไมม�กกนอย ห�กรฐและ
ประช�ชนฟงคำเตอนของ ดร.สมทธ ธรรมสโรช ไมโหฮ�ว�กล�วเมอ
หกปทแลว แตเตรยมตวรบมออย�งเตมท คงไมมคนลมต�ยและ
สญห�ยจ�กคลนสน�มม�กเท�น
ในทำนองเดยวกน เปนเพร�ะเร�ปลอยใหมก�รคอรรปชนกน
อย�งแพรหล�ย อกทงไมใสใจกบก�รปฏบตต�มกฎเกณฑ ก�ร
ลกลอบตอเตมตกจงกล�ยเปนเรองธรรมด� รอแตว�เมอไรตกไหนจะ
ถลมเท�นน
สวนไขหวดนกกอ�จไมแพรระบ�ดไปทวประเทศ ห�กรฐและผ
ประกอบก�รไมชวยกนปดข�วเพร�ะกลวจะกระทบกบก�รสงออก และ
33แนวท�งและวธคดทด เพอสร�งกำลงใจใหกบตนเอง เขยนโดย พระไพศาล วสาโล และ ‘รนใจ’
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
ห�กโครงสร�งแหงคว�มรนแรงในภ�คใตไดรบคว�มสนใจจ�กรฐและ
ประช�ชนในสวนอนๆ ของประเทศ ก�รกอก�รร�ยคงจะไมปะทและ
ขย�ยตวอย�งทกวนน
เหตรายทงหลายมไดเกดจากเคราะหกรรมหรออำนาจทมองไม
เหน ควบคมไมได หากเกดจากการปลอยปละละเลยใหปญหาตางๆ
หมกหมมจนสำแดงอาการออกมาในทสด
จะว�ไปแลวเกอบทกปญห�เคยมผเตอนภยลวงหน�เอ�ไวแลว
ไมว�กรณตกถลม คลนสน�ม คว�มรนแรงในภ�คใต หรอแมกระทง
วกฤตเศรษฐกจป ๒๕๔๐ แตผคนไมสนใจ
และส�เหตทไมสนใจกเพร�ะคำเตอนนนสวนท�งกบภ�พท
ปร�กฏ และขดกบคว�มรสก คนทกำลงรวยเพร�ะหนยอมไมอย�กฟง
คำเตอนว�ฟองสบกำลงจะแตก เชนเดยวกบคนทกำลงรวยจ�กธรกจ
ทองเทยว ยอมไมอย�กฟงคำเตอนว�คลนสน�มอ�จถลมช�ยฝง
คนทกำลงหลงใหลเพลดเพลนกบคว�มสขเฉพ�ะหน� โดยไม
ตระหนกถงภยทอยเบองหน� ทงไมระวงตวสำหรบภยทอ�จจะเกดขน
พทธศ�สน�เรยกว� “คนประมาท”
สำหรบคนประม�ท ไมมอะไรชวยปลกใหเข�ตนจ�กคว�มหลง
ไดดเท�กบภยทประชดตวแลว เพยงแค “เหน” หรอ “ร” อย�งเดยว
อ�จไมชวยใหเข�ลกขนม�เตรยมตว ตอเมอ “รสก” คอไดรบคว�ม
เจบปวดแลว จงคอยตนตวขวนขว�ยห�ท�งแกไขหรอปองกน ผท
ชอบลอมคอกเมอววห�ยไปแลวคอบคคลประเภทน
34 เปลยนทกขและทอ ใหเปนกำลงใจ เรมตนชวตใหม ไมยอมแพโชคชะต�
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
มองในแงน เหตร�ยทงหล�ยททยอยต�มกนม� คอสญญ�ณ
เตอนภยซำแลวซำเล�เพอปลกใหเร�ทงหล�ยตนจ�กคว�มหลง และ
หนม�สำรวจตรวจสอบว�เร�ไดปลอยปละละเลยใหปญห�ต�งๆ
หมกหมมเพยงใด ปองกนเหตร�ยและเตรยมพรอมรบมอกบปญห�ท
อ�จเกดขนแลวหรอยง กล�วอกนยหนง ไมควรมองวาเหตราย
ทงหลายเปน “เคราะหกรรม” แตเปนเครองเตอนใจใหเราไมประมาท
ในยามนไมมอะไรดกวาการรกษาใจใหถงพรอมดวยความไม
ประมาท ความหวนวตกไมไดชวยใหอะไรดขน ความไมประมาท
ตางหากทจะชวยใหเราเตรยมการปองกนและระมดระวงอยางเตมทใน
ทกสงทเกยวของดวย
ไมใชแคในบ�นหรอททำง�นเท�นน แตรวมถงในสงคมท
แวดลอมเร�ดวย กล�วคอ นอกจ�กดแลเอ�ใจใสครอบครวและ
ทรพยสมบต เชน บ�นเรอน รถยนต ข�วของเครองใชแลว ควรใสใจ
ในกจก�รต�งๆ ของรฐและคว�มเปนไปในสงคมดวย เมอเหนว�ม
คว�มไมถกตองเกดขนในสงคม เชน มก�รคอรรปชนอย�งแพรหล�ย
เอ�เปรยบคนย�กจน ละเมดสทธมนษยชน ทอดทงเย�วชน ทำล�ย
ทรพย�กรธรรมช�ต ศลธรรมตกตำ อบ�ยมขครองเมอง ฯลฯ
เร�ไมควรนงดด�ย เพร�ะปญห�เหล�นลวนเปนระเบดเวล�ท
ส�ม�รถสร�งคว�มวบตแกเร�เองและผอนได ไมท�งใดกท�งหนง
พรอมกนนนควรมใจกว�ง พรอมรบฟงเสยงทกทวงโดยถอว�เปน
เครองเตอนใจไมใหประม�ท ไมว�เสยงนนจะม�จ�กใคร และแมจะไม
เพร�ะเสน�ะหกต�ม
35แนวท�งและวธคดทด เพอสร�งกำลงใจใหกบตนเอง เขยนโดย พระไพศาล วสาโล และ ‘รนใจ’
-หนาตวอยาง-
ส�ม�รถซอหนงสอไดท www.BeeMedia.co.th
อย�งไรกด เพยงแคก�รจดก�รกบสงนอกตวเท�นนยงไมพอ
จำเปนตองเตรยมใจใหพรอมเผชญกบทกสงทกอย�งทเข�ม�ในชวต
ดวย เพร�ะโลกและชวตนนเตมไปดวยคว�มไมแนนอน มนมคว�ม
ผนผวนปรวนแปรตลอดเวล� อย�งย�กทจะควบคมใหเปนไปต�มใจได
ทกอย�ง
ผทไมประม�ท คอผทตระหนกถงคว�มไมแนนอน และดงนน
จงเตรยมใจไวใหพรอมกบสงทเลวร�ยทสด ควบคไปกบก�รพย�ย�ม
ปองกนมใหเกดสงเลวร�ยขนม�
และขณะททกอย�งยงดเหมอนปกต กพย�ย�มใชชวตใหม
คณค�ม�กทสด ไมปลอยเวล�ใหลวงเลยไปโดยไรประโยชน หรอ
ลมหลงมวเม�กบคว�มสข ร�วกบว�มนจะอยกบเร�ตลอดไป
ผทไมประมาทยอมเหนคณคาของการฝกใจใหเขมแขงมนคง
และรเทาทนความจรงของชวต เพอพรอมเผชญกบทกสงทเขามาใน
ชวตไมวาจะดหรอรายกตาม เมอมสตมนคงยอมไมหวนไหวยามภย
คกคาม เมอมปญญา แมประสบทกขกยงเปนสขอยได
ดวยเหตนจงไมหวนเกรงตอทกขภยท เขามา
ทกขภยเหลานนจะเกดจากเคราะหกรรมหรอไมไมสำคญ
เพราะกรรมใหมทสรางขนตามพทธวธนน
ยอมมอานภาพมากกวากรรมเกาเสมอ
36
๙ เตรยมใจใหพรอม
“ ผ ท ไ ม ป ร ะ ม � ท
คอผทตระหนกถงคว�มไมแนนอน
และดงนนจงเตรยมใจไว
ใหพรอมกบสงทเลวร�ยทสด
ควบคไปกบก�รพย�ย�มปองกน
มใหเกดสงเลวร�ยขนม�
และขณะททกอย�งยงดเหมอนปกต
กพย�ย�มใชชวตใหมคณค�ม�กทสด
ไมปลอยเวล�ใหลวงเลยไปโดยไรประโยชน
หรอลมหลงมวเม�กบคว�มสข
ร�วกบว�มนจะอยกบเร�ตลอดไป”
พระไพศ�ล วส�โล