Post on 26-Feb-2018
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42 TAIJIQUAN四十二式太极拳
PRIMERA SECCIÓN
1.- Apertura del Tai Chi (Qui shi) 起势
2.- Coger la cola del gorrión hacia la derecha (You lan Que wei) 右拦雀尾
3.- Látigo simple izquierda (Zuo dan bian) 左单鞭
4.- Levantar la mano (Ti shou) 提手
5.- La grulla extiende sus alas (Bai he Liang chi) 白鹤亮翅
6.- Cepillar la rodilla (2) (Lou xi Ao bu) 搂膝拗步
7.- Acercarse lateralmente y pegar con el puño (Pie shen chui) 撇身捶
8.- Tirar atrás y apretar (Lue ji shi) 捋挤势
9.- Paso adelante, desviar hacia abajo, interceptar y pega (Jinbu Ban lan chui) 步搬拦捶
10-Echarse atrás y empujar (Ru fen si bi) 如封似闭
SEGUNDA SECCIÓN
11.- Abrir y cerrar manos (Kai he shou) 开合手
12.- Látigo simple (dcha) (Dan bian) 右单鞭
13-. Puño bajo el codo (Zhou di chui) 肘底捶
14.- Girar y empujar (2) (Zhuan shen tui zhang) 转身推掌
15.- Bella dama pasa la lanzadera (2) (Yu un chuan suo) 玉女穿梭
16.- Patadas con el talón (2) (You zuo deng jiao) 右左蹬脚
17.- Puñetazo de mano oculta (Yan shou gong chui) 掩手肱捶
18.- Separar la crin del caballo salvaje (2) (Ye ma Fen zong) 野马分鬃
TERCERA SECCIÓN
19.- Mover las manos como nubes (3) (Yun shou) 云手
20.- Levantarse y pegar al tigre (Du li da hu) 独立打虎
21.- Separar pie derecho (You fen jiao) 右分脚
22.- Dos vientos perforan los oídos (Shuang feng Guan er) 双峰贯耳
23.- Separar pie izquierdo (Zuo fen jiao) 左分脚 24.- Girar y golpear pie derecho (Zhuan shen pai jiao) 转身拍脚
25.- Avanzar y pegar hacia abajo (Jin bu zai chui) 进步栽捶
26.- Vuelo diagonal (Xie fei shi) 斜飞势
27.- Látigo simple palma izquierda (Tui bu kua hu) 退步穿掌hacia abajo (Dan bian xia shi) 单鞭下势
28.- El gallo dorado se sostiene sobre una pata (2) (Jin ji du li) 金鸡独立
29.- Retirar pie y clavar
CUARTA SECCIÓN
30.- Paso vacío y apretar abajo con palma ( Xu Bu Ya Zhang) 虚步压掌
31.- Levantar pierna derecha, palma derecha arriba (Du li tuo zhang) 独立托掌
32.- Pegar con hombro izquierdo (posición del jinete) (Mabu zao) 马步靠
33.- Girar y pegar con la mano (Zhuan shen da lue) 转身大捋
34.- Agarrar y pegar con paso vacío (Xie bu qin da) 歇步擒打
35.- Clavar palma y barrer abajo (Chuan zhang xia shi) 穿掌下势
36.- Las siete estrellas (Shang Bu Qi Xing) 上步七星
37.- Paso atrás para montar al tigre (Tui bu kua hu) 退步跨虎 38.- Girar y barrer el loto con una pierna (Zhuan shen bai lian) 转身摆莲
39-. Disparar al tigre con el arco (Wan gong she hu) 弯弓射虎
40.- Coger la cola del gorrión (izq.) (Zuo lan que wei) 左揽雀尾
41.- Cruzar las manos (Shi zi shou) 十字手
42.- Conclusión de la forma (Shou shi) 收势
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6.- Cepillar la rodilla (2) (Lou xi Ao bu) 搂膝拗步
7.- Acercarse lateralmente y pegar con el puño (Pie shen chui) 撇身捶
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12.- Látigo simple (dcha) (Dan bian) 右单鞭
13-. Puño bajo el codo (Zhou di chui) 肘底捶
14.- Girar y empujar (2) (Zhuan shen tui zhang) 转身推掌
15.- Bella dama pasa la lanzadera (2) (Yu un chuan suo) 玉女穿梭
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17.- Puñetazo de mano oculta (Yan shou gong chui) 掩手肱捶
18.- Separar la crin del caballo salvaje (2) (Ye ma Fen zong) 野马分鬃
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22.- Dos vientos perforan los oídos (Shuang feng Guan er) 双峰贯耳
23.- Separar pie izquierdo (Zuo fen jiao) 左分脚
24.- Girar y golpear pie derecho (Zhuan shen pai jiao) 转身拍脚
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26.- Vuelo diagonal (Xie fei shi) 斜飞势
27.- Látigo simple hacia abajo (Dan bian xia shi) 单鞭下势
28.- El gallo dorado se sostiene sobre una pata (2) (Jin ji du li) 金鸡独立
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CUARTA SECCIÓN
30.- Paso vacío y apretar abajo con palma ( Xu Bu Ya Zhang) 虚步压掌
31.- Levantar pierna derecha, palma derecha arriba (Du li tuo zhang) 独立托掌
32.- Pegar con hombro izquierdo (posición del jinete) (Mabu zao) 马步靠
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33.- Girar y pegar con la mano (Zhuan shen da lue) 转身大捋
34.- Agarrar y pegar con paso vacío (Xie bu qin da) 歇步擒打
35.- Clavar palma y barrer abajo (Chuan zhang xia shi) 穿掌下势
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38.- Girar y barrer el loto con una pierna (Zhuan shen bai lian) 转身摆莲
39-. Disparar al tigre con el arco (Wan gong she hu) 弯弓射虎