你以為你懂情緒嗎？輔仁大學心理學系 黃揚名

情緒是甚麼？

情緒是甚麼？

表情

情緒是甚麼？

聲音表達

情緒是甚麼？

肢體動作

情緒是甚麼？

心情感受

情緒是甚麼？

生理反應

所以情緒是•維基百科：情緒是對一系列主觀認知經驗的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理和生理狀態。https://goo.gl/j4ZuzI

•學者百科：情緒是由一個特定的刺激所誘發的複雜反應，這個刺激可能是外在的或是內在的。http://goo.gl/tlE4yg

情緒的歷程

是像「腦筋急轉彎」中描繪的？

「腦筋急轉彎」的版本

•基本上，有五種基本情緒

•看哪個情緒精靈發功，人就會有那個情緒

•可能不需要外在的刺激

•情緒只有五個類別？

•即便接受類別論，多數研究者會認為有六個類別，少了「驚訝」

•情緒精靈發功 -> 情緒•並非所有情緒理論都認同這樣的說法

想像一下，你獨自在森林中遇上了「熊」

你的心理歷程？

感到恐懼，開始狂奔、飆髒話

版本一

莫名狂奔，事後驚覺自己怕熊

版本二

生理回饋的影響超乎想像

•生氣的時候，為什麼要深呼吸

•難過的時候，大聲吶喊後很爽

•情緒可以憑空產生？

•沒有外在的，也應該要有內在的刺激

那怎麼解釋莫名的xx情緒感受•生理的反應搶先被處理

•可能有意識層面外的影響

情緒解碼

透過面部表情

•經過訓練，是有可能從面部表情做情緒解讀 http://paulekman.com

透過聲音

•可能尚無法作細緻的區分

•日前成大有團隊開發「快樂偵察機」，就是結合笑容及笑聲的偵測http://goo.gl/YQUqlK

透過聲音

透過文字

•自然語言處理 (natural language processing)

•我們只要使用社群網路，都在協助工程師更了解如何從文字解讀情緒

透過行為傾向

了解更多：http://goo.gl/6zxKxZ

透過生理回饋

•你的穿帶裝置到底紀錄了甚麼？又賣掉哪些你的個資？

你想要破解他人的情緒？

心中OS: 自己的情緒都搞不定了

結語

有必要那麼複雜嗎？

去看更多資訊 http://goo.gl/7oRor1

謝謝大家

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