- www.icnlp.com ברקל למאמרים מאת מיכאל )מיקי(michael@icnlp.co.il

העקרון החשוב של האושר!

אם לא תהיה מאושר עם עצמך:לא תהיה מאושר עם

עם מה שאתה עושה.

עם איפה שאתה נמצא.

עם מי שאתה נמצא.

עם מה שיש לך.

- www.icnlp.com ברקל למאמרים מאת מיכאל )מיקי(michael@icnlp.co.il

אם לא תהיה מאושר עם עצמך -לא תהיה מאושר עםמה שאתה עושה.

אך אתה משהו הרבה מעבר לקול הזה!!!

הכר בערך של עצמך וחייך!

רק כאשר תעריך את עצמך באמת תעריך את מה שאתה עושה באמת

- www.icnlp.com ברקל למאמרים מאת מיכאל )מיקי(michael@icnlp.co.il

אנו לא רואים את העולם כפי שהואאנו רואים את העולם כפי שאנחנו.

שנה את גישתך והעולם ישתנה איתך!

- www.icnlp.com ברקל למאמרים מאת מיכאל )מיקי(michael@icnlp.co.il

אם לא תהיה מאושר עם עצמך -לא תהיה מאושר עם

.מי שאתה נמצא

כל אדם הוא מראה עבורך. מה שמפריע לך בו זה בדרך כלל דבר שמפריע לך בעצמך.

תאהב את עצמך למרות ואף על פישיש בך חלקים שאתה לא אוהב.זכור – שאתה משהו שהוא הרבה

מעבר לסכום החלקים שלך.

- www.icnlp.com ברקל למאמרים מאת מיכאל )מיקי(michael@icnlp.co.il

אם לא תהיה מאושר עם עצמך,לא תהיה מאושר עם

.מה שיש לך

אנשים צוברים במשך ימי חייהם כל מני דברים החל מכסף וכלה בתכשיטים, מצעצועים אלקטרונים ועד נעליים ובגדים.

האושר האמיתי אינו יכול להיות תלוי בדברים הללו.

חפצים מביאים שמחה זמנית – אושר אמיתי אינו יכול להיות זמני מעצם מהותו.

אושר אשר תלוי בדבר מה חיצוני - בטל הדבר בטל האושר - איננו אמיתי במהותו.

אושר אמיתי נובע מקבלה עצמיתשחרור מהביקורת העצמית.

- www.icnlp.com ברקל למאמרים מאת מיכאל )מיקי(michael@icnlp.co.il

חייךהחיים יכולים להיות נפלאים ממש בזה הרגע

למרות הכל, אף על פי הכל ובגלל הכל.קח נשימה עמוקה, עצום את העינים לשניה

ותודה לעצמך על שאתה אתה!חייך ולו לרגע אחד קצר,

תשים לב לתחושה נפלאה שעולה מבפניםוקח אותה עימך לאורך כל היום.

- www.icnlp.com ברקל למאמרים מאת מיכאל )מיקי(michael@icnlp.co.il

כתיבה, עיצוב, תכנון וציור

מיכאל ברקל.

המון תודה לפסיכולוג רוברט הולדן כותב הספר "אושר עכשיו"

על הלמידות, השיעורים, התובנות, הכיף והעבודה ביחד.

אתם מוזמנים להעביר את המצגת לכל האנשים

שחשוב לכם להחזיר להם את החיוך לפנים

ולו לרגע אחד היום.