التدخين

المقدمة

ثالث ظاهرة من الظواهر التي انتشرت في معظم دول العالم وخاصة دول العالم الالتدخين

من االفراد من مختلف المستوياتلتشمل الماليين اتسعت دائرة هذه الظاهره و قد

.. االعمار ومختلف االجتماعيه

العلماء والخبراء عن جسامه التدخين الصحية رغم ما يأكده

.واالجتماعية واالقتصادية

إن موضوع التدخين ومكافحته من المواضيع التي تهم البشرية كلها-

!!ماليين شخص يلقون حتفهم سنويا 5اذ ان ضحايا التدخين يبلغون حاليا -

-:على سبيل المثال

»سنويآقد بلغ معدالت الوفيات في الصين مليون صيني يموتون «

.عالمية ضخمة جدا آفهالتدخين إذا

!للمعرفة أكثر عن هذا القاتل المصرح به

~وعنمخاطرةبإذنهللااكثرعنهسنفيدكمتابعواالعرضو

:الأهداف المصرحتعريفالطالباتبتاريخالتدخينومميتكونهذاالقاتل

. به

ردالفوتأثيرهاعلىتعريفالطالباتباألضرارالناجمةعنالتدخين

.ةوالمجتمعمنالنواحيالصحيةوالنفسيةواالجتماعيةواالقتصادي

يتعريفالطالباتبحكمالتدخينوماهيأسبابهوالدوافعالت

. تؤديله

آفةالتدخيناإلسهامفيالحدمنانتشار.

تكوينوعيصحيواجتماعيوثقافيلدىالطالباتبأضرار

.استعمالالمؤثراتالعقليةوسوءالتدخين

ما هو التدخين ؟

التبغ هو عملية يتم فيها حرق مادة والتي غالبا ما تكون

.يتم تذوق الدخان أو استنشاقهوبعدها

وتتم هذه العملية في المقام األول باعتبارها ممارسة لترويح النفس~عن طريق استخدام المخدرات

حيث يصدر عن احتراق المادة الفعالة في المخدر،

.الرئةمما يجعلها متاحة لالمتصاص من خالل النيكوتينمثل 

الراهن ، ت السجائر هي أكثر الوسائل شيوعا للتدخين في الوقوتعد

تبغ سواء كانت السيجارة منتجة صناعيا أو ملفوفة يدويا من ال

. السائب وورق لف السجائر

جار، وهناك وسائل أخرى للتدخين تتمثل في الغليون، السي

~و غيرها والبونجالشيشة،

التدخينتاريخ

الميالدقبل 5000يرجع تاريخ التدخين إلى عام

، لألمريكتينجاء االستكشاف والغزو األوروبي عندما

. تدخين التبغ في كل أنحاء العالم انتشارا سريعالينتشر

ن التبغ مع مناطق مثل الهند وجنوب الصحراء الكبرى بأفريقيا، اندمج تدخيوفي

. وعاعمليات التدخين الشائعة في هذه الدول والتي يعد الحشيش أكثرها شي

شكال تعاطي في أوروبا فقد قدم التدخين نشاطا اجتماعيا جديدا وشكال من أأما .المخدرات لم يكن معروفا من قبل

:التي تؤدي بالإنسان إلى التدخين من الأسباب

إثبات الذات

التحدي و التمرد

المشاكل العائلية

الفضول و حب التجربة

الترفيةقلة وسائل

الفراغ

الجهل و عدم المعرفة بالنتائج

ضعف وسائل التثقيف

الهروب من الواقع

قدوة إتخاذ

الفشل الدراسي

االعالم المضلل

بالتدخينالخاصهضعف القوانين

سهولة الحصول على الدخان

الفرح , اإلحباط , كاإلكتئابالحاالت النفسية

اضراره الصحية

:هيبيناألمراضواألوبئةالتييمكنأنيسببهاالتدخينمن

النوبات القلبية

االوعية الدمويةضيق

الرئهسرطان

مرض االنسداد الرئوي.

الفمسرطان

:التدخينعن للإبتعادنصائح هامة

فكرة التدخينرفض .

الفم الكريهة، كثيرة كـ رائحة صحية التدخين يسبب مشاكل

... اصفرار األسنان، مشاكل تنفسيه

كن قدوة و مثاال جيدا .

قت يريدون أكثر المراهقين يعتقدون بأنهم يمكن أن يتركوا التدخين في أي و.

توقع ضغوط رفاق السوء.

تجنب التهديدات واإلنذارات.

:للتدخين الحكم الشرعي

.التبغيرىجمهورالعلماءتحريمتعاطي

برأيكلماذاهومحرم؟

:يرىجمهورالعلماءتحريمتعاطيالتبغوذلكألن

.م التدخين مضر بالصحة و كل ما كان كذلك يحر-1

.( التهلكهوال تلقوا بأيديكم الي )

.التبغ من المواد التي تسبب الفتور في الجسم-2

التدخين يؤذي الغير سواء بالتدخين -3

(.من كان يؤمن باهلل فال يؤذي جاره)

راالنفاق علي التدخين درب من دروب االسراف والتبذي-4

.( ان المبذرين كانوا اخوانا للشياطين)

الرسول صلى هللا عليه وسلم يقول -5

}وال ضرار الضرر{

ن التدخيالتخلص من طرق:

.التدخين في االماكن العامةمنع -1

.نضرورة وضع قوانين للحد من التدخي-2

.التوعية-3

.عيادات مكافحة التدخين-4

.السلوكيالعالج -5

.العلك بطعم النيكوتين-6

(التدخين للتخلص منتحت اللسان الصقة النيكوتين الجلدية واقراص ) -7

.اإلعالم-8

العامة الاستراتيجيات لمنع التدخين في الاماكن:

ار اضروالتوعية عن الدعايهالتركيز علي التثقيف الصحي و -1

.التدخين

.دعم اجهزة االعالم-2

.توضيح و شرح االمر لكل مواطن -3

لماذا؟

ضوح من الصعب اقرار اي تشريع بشكل عملي ما لم يبين بكل والنه

د التي من اخطار على الصحة وكذلك الفوائالالراديما ينجم عن التدخين

.تحقق من جعل البيئة المحلية نقية و خالية من التدخين

:فوائده

شبابهالمدخن ال يصاب بالشيخوخة ألنه يموت في .

ديدكل يوم عند طبيب جألنه..جدديتعرف دائما على أصدقاء .

ليلال يدخل اللصوص إلى بيته ألنه يسعل طوال ال.

زةال يزوره الناس واألقرباء كثيرا ألن رائحته كريهة ومقز.

:خاتمة

العلل باالنسانانزلت كريههآفة حضارية التدخين

مه ولكنها قائالرابحهتجاره العالم واالمراض وهي

ا االنسان عقال وقلبوتدمير على اتالف الحياه

!واراده وروحا

هفه ان االنسان يقبل على هذه السموم بلوالغريب

.هلكةطريق التالى انه يسيراليعلموكأنه وشوق

المراجع ؛

الهيئة الصحية الإسلامية -1http://www.hayaa.org/programs/social-

health/smoking-resist/1737-2009-12-16-08-39-35

موقع الشؤون الصحية بالحرس الوطني-2

http://www.kaahe.org/ar/index.php

:عمل الطالبات

آلغيلانسمية •

الموينعسارة •

هيفاء ماجد•

تغريد القحطاني•

بيبرسشهد •

العميرةنورة •

الموزان أمل.دإشراف ؛